Treść artykułu
Hormony są winne?
Zmiany hormonalne w różnych okresach rozwoju człowieka w istotny sposób wpływają na stan naczyń krwionośnych, a zatem - na błony śluzowe, gęsto penetrujące sieć naczyń włosowatych. Niektóre hormony zmieniają napięcie naczyniowe, inne powodują wzrost objętości krwi krążącej i przyczyniają się do większego wypełnienia naczyń krwionośnych, a jeszcze inni zmieniają odpowiedź ścian naczyniowych na czynniki środowiskowe (na przykład zwiększają wrażliwość na alergeny, zimno, wilgotność itp.).
Stan naczyń krwionośnych szybko wpływa na oddychanie przez nos - jeśli naczynia są rozszerzone, błonę śluzową nosogardła puchną, a nos jest duszny.
Nic więc dziwnego, że tak często u kobiet leży nos podczas ciąży - okres ten towarzyszy gwałtownym fluktuacjom poziomu hormonów. Dosłownie od pierwszych dni ciąży w ciele stale rosnące poziomy estradiolu, estriolu i innych hormonów. Mają następujące skutki:
- Estrogeny (estradiol, estron itp.) - hormony rozszerzające naczynia krwionośne. Przyczyniają się do rozwoju naczyń krwionośnych, co często powoduje obrzęk błony śluzowej i przekrwienie nosa.
- Estradiol wspomaga wzrost chrząstki - jest to konieczne, aby ułatwić poród, ale może niekorzystnie wpływać na anatomię jamy nosowej (dlatego niektóre kobiety zmieniają kształt nosa podczas ciąży). Wzrost chrząstki czasami prowadzi do częściowego przeciążenia.
- Progesteron zatrzymuje wodę w tkankach i im dłużej ciąża, tym więcej płynów zostaje zatrzymanych. Z tego powodu kobiety w ciąży często cierpią z powodu obrzęku, w szczególności - nosogardła.
- Hormony nadnerczy, w szczególności kortyzol, wręcz przeciwnie, zwężają naczynia krwionośne, ale gdy jest obficie (na przykład pod wpływem stresu emocjonalnego), w tkankach utrzymuje się płyn, co również powoduje obrzęk.
Zmiany zachodzące w błonie śluzowej nosogardzieli podczas ciąży są często nazywane "nieżytem nosa u kobiet w ciąży". Jego objawy są bardzo podobne do objawów naczynioruchowego zapalenia błony śluzowej nosa - chorób nosogardła, które często rozwijają się również w wyniku braku równowagi hormonalnej.
Według różnych danych od 5 do 32% kobiet ma objawy zapalenia błony śluzowej nosa u kobiet w ciąży w różnych okresach ciąży. Warto zauważyć, że ryzyko zachorowania na nieżyt nosa u kobiet w ciąży jest wyższe u kobiet palących, kobiet cierpiących na przewlekłe zapalenie zatok, a także u osób podatnych na reakcje alergiczne.
Objawy nieżyjącego nieżytu nosa
Nie każdy katar u kobiety w ciąży może być nazywany nieżytem nosa u kobiet w ciąży - jest to osobna choroba, która ma pewne objawy i cechy przebiegu. Według badaczy tego problemu, nieżyt nosa kobiet w ciąży powinien być podejrzewany, jeśli występują następujące objawy:
- przekrwienie błony śluzowej nosa przez ponad 2 tygodnie;
- naruszenie oddychania przez nos, które wystąpiło nie wcześniej niż 6 tygodni ciąży i nie później niż 2 tygodnie po urodzeniu;
- wyciek z nosa nieobecny lub niezbyt obfity;
- objawy mogą się pogarszać w miarę upływu czasu;
- objawy ARVI lub inne choroby zakaźne (wysoka gorączka, kaszel, dreszcze, ból gardła, itp.) są nieobecne.
Zatkanie nosa nie tylko powoduje dyskomfort u matki, ale także niekorzystnie wpływa na stan dziecka. Jest to w warunkach chronicznego braku tlenu, który może spowolnić rozwój.
Szczególnie negatywny niedotlenienie dotyczy płodu we wczesnej ciąży.
Leczenie
Więc odkryliśmy, dlaczego ona kładzie nos na kobietach w ciąży. Ale czy można coś z tym zrobić? Jak złagodzić stan ciąży?
Po pierwsze, jeśli kobieta w ciąży jest podejrzewana o zapalenie błony śluzowej nosa, kobieta powinna skonsultować się z terapeutą. Faktem jest, że objawy nieżytu nosa są pod wieloma względami podobne do objawów innych rodzajów nieżytu nosa (przede wszystkim naczynioruchowego). Możliwe jest również, że masz do czynienia z infekcjami - ARVI, zapalenie zatok itp. Nie zawsze jest możliwe odróżnienie tych chorób na własną rękę. Lekarz przepisze badania krwi i śluz jamy nosowej - pozwoli to wyeliminować alergiczne i zakaźne przyczyny choroby, unikając w ten sposób przepisywania nadmiernych leków.
W leczeniu zatkanego nosa u kobiety w ciąży ważne jest nie tylko złagodzenie dobrostanu kobiety, ale także zapobieganie negatywnym skutkom leków stosowanych na płód.
Czego nie można zrobić?
W czasie ciąży stosowanie nosa leków zwężających naczynia, takich jak Naftyzynum, Nazivin, Foros, Evkazolin i analogi nie jest dozwolone. Po pierwsze, środek zwężający naczynia może być stosowany tylko przez 5-7 dni, co zwykle nie wystarcza do długotrwałej ulgi w nieżytu nosa u kobiet w ciąży. Po drugie, wszystkie leki zwężające naczynia krwionośne wpływają na napięcie naczyniowe i przepuszczalność, co jest całkowicie niepożądane podczas porodu.
Mimo to wielu lekarzy uważa, że dozwolone jest stosowanie leków zwężających naczynia krwionośne u dzieci (są one mniej stężone i mają mniejszą dawkę, tj. Po wkropleniu podaje się kroplę o mniejszej objętości). W tym przypadku, nawet przy zatkaniu naczyń krwionośnych u dzieci, nos należy zaszczepić w skrajnych przypadkach, jeśli nos jest poważnie zablokowany, lub nie można zasnąć z powodu problemów z oddychaniem przez nos.
Co może?
Wśród środków na nos najbezpieczniejszy jest fizjologiczny roztwór soli, a także krople i aerozole na bazie wody morskiej. Stosuje się irygację błony śluzowej i płukanie jamy nosowej lub nosogardzieli. Takie procedury zmywają alergeny i inne czynniki drażniące z błony śluzowej, przyczyniają się do rozcieńczania i odpływu śluzu z nosogardzieli, zmniejszają obrzęk, zapobiegają rozwojowi procesów stagnacyjnych.
Lekarz może przepisać hormonalną kroplę do nosa dla kobiety w ciąży. Łagodzą obrzęk spowodowany wyraźnym działaniem przeciwzapalnym. Jedną z zalet kropli hormonalnych jest ich słabe wchłanianie we krwi z błon śluzowych. Na przykład Avamys, Aldetsin są bezpieczne i dopuszczalne dla kobiet w ciąży. W tym samym czasie krople hormonalne znacznie zmniejszają odporność lokalną, w wyniku czego matka oczekująca staje się bardziej podatna na różne wirusy, bakterie i grzyby. Dlatego takie krople do nosa można stosować tylko pod nadzorem lekarza.
Ponadto kobieta powinna zwracać uwagę na takie proste sposoby, aby złagodzić oddychanie przez nos, takie jak nawilżanie i oczyszczanie powietrza w domu, częste spacery, masaż okolicy przynosowej i podczas snu - umiarkowane podniesienie głowy (wysoka poduszka). W tradycyjnej medycynie należy zachować ostrożność - często jej konsekwencje są godne ubolewania niż narzędzia apteczne.
Zazwyczaj objawy zapalenia błony śluzowej nosa ustępują samoistnie w ciągu 1-2 tygodni po porodzie, więc jeśli zatory zaczęły cię niepokoić, warto porzucić silne leki i zastosować bardziej łagodne metody radzenia sobie z zatorem, takie jak upuszczanie kropli soli, itp.
Ciągle wypchany nos podczas ciąży: co robić?
Okresowi rodzenia towarzyszy szereg fundamentalnych zmian w kobiecym ciele. Taka spontaniczna manifestacja, jak zatkany nos w czasie ciąży, nie jest niczym niezwykłym, ponieważ ciało młodej matki jest bardzo podatne na różne infekcje.
Nie ma jednoznacznej przyczyny pojawienia się tego stanu, ponieważ różne czynniki mogą wywoływać to zjawisko. Skuteczne leczenie przekrwienia nosa w czasie ciąży jest bardzo żmudnym procesem wymagającym należytej uwagi i ostrożności. Aby zrozumieć, jak leczyć zatkany nos w czasie ciąży, należy zapoznać się z głównymi przyczynami tego stanu.
Przyczyny zatkanego nosa podczas ciąży
Ten problem może wystąpić z wielu powodów. Aby zrozumieć, co zrobić, jeśli masz zatkany nos w czasie ciąży i jak skutecznie radzić sobie z tym objawem, musisz znać źródło problemu. Poniżej znajdują się główne przyczyny zatkania nosa podczas ciąży.
Nieżyt nosa
Mówiąc prosto, mówimy o zwykłym przeziębieniu. To wyjaśnia fakt, dlaczego nos jest zablokowany podczas ciąży w czasie przeziębienia. Nieżyt nosa może wystąpić z powodu wdychania infekcji wirusowej, jak również w wyniku kontaktu z substancjami alergizującymi. Alergiczny nieżyt nosa u kobiety w ciąży może objawiać się w kontakcie ze zwierzęciem domowym, wdychaniu pyłku domowego i pyłku niektórych roślin. W przypadku zakaźnego zapalenia błony śluzowej nosa charakteryzuje się sezonowością, kiedy występuje szczytowa częstość występowania SARS i grypy. Przeczytaj więcej o leczeniu nieżytu nosa podczas ciąży →
Zapalenie zatok
Podczas noszenia dziecka ciało kobiety w ciąży odczuwa nagłą potrzebę tlenu. Jeśli nos jest zablokowany w czasie ciąży, następuje znaczny spadek ilości zużywanego tlenu, co w równym stopniu wpływa na ciało matki i płód.
Jedną z przyczyn przeciążenia jest zapalenie zatok. Stan ten charakteryzuje się obrzękiem błony śluzowej nosa, co wywołuje stagnację wydzieliny śluzowej w zatokach szczękowych i czołowych. W przypadku przekrwienia nosa w czasie ciąży może rozwinąć się infekcja bakteryjna, powodując ropny proces zapalny w jamie nosowej.
Każda choroba zapalna może mieć negatywny wpływ na rozwój płodu. Jeśli kobieta w ciąży otrzymała podobną diagnozę, potrzebuje specjalistycznego leczenia.
Hormonalny nieżyt nosa
Od momentu poczęcia dziecka w ciele kobiety występują różne zmiany hormonalne, którym towarzyszy wzrost lub spadek poziomu niektórych hormonów. Całkowite lub częściowe zatkanie nosa na znak ciąży jest bardzo powszechnym zjawiskiem.
Katar, spowodowany zmianami hormonalnymi, nie wymaga interwencji z zewnątrz, ponieważ sam przechodzi po urodzeniu dziecka.
Zatkanie nosa podczas wczesnej ciąży
Ten objaw często występuje we wczesnym okresie ciąży. Jeśli weźmiemy pod uwagę, że w tym okresie kobieta doświadcza zwiększonego stresu emocjonalnego i toksyczności, wówczas trudności w oddychaniu przez nos mogą powodować ciężki dyskomfort.
Jeśli kobieta w ciąży nie może w pełni oddychać przez nos, spowoduje to zły sen, zwiększoną drażliwość, zawroty głowy i ból głowy. Podejście do problemu zatkanego nosa we wczesnej ciąży powinno być z najwyższą powagą i ostrożnością. Niezależne stosowanie kropli i aerozoli zwężających naczynia może być obarczone poważnymi konsekwencjami dla płodu.
Stosowanie jakichkolwiek leków musi być wcześniej uzgodnione z lekarzem specjalistą.
Pod względem niebezpieczeństwa przekrwienie błony śluzowej nosa we wczesnej ciąży nie jest stanem zagrażającym, ale tylko w przypadkach, gdy choroba nie jest opóźniona o kilka miesięcy.
Późne zatkanie nosa
Zbliżeniu pracy towarzyszy wzrost objętości krwi krążącej, co często jest przyczyną stale zablokowanego nosa podczas ciąży w późniejszych okresach. Często ten stan zaczyna niepokoić kobietę tuż przed porodem. Hormonalny nieżyt nosa w późnych okresach mija niezależnie po 1-2 tygodniach po urodzeniu dziecka.
Szczególną uwagę należy zwrócić na przekrwienie błony śluzowej nosa spowodowane przez infekcję bakteryjną lub wirusową. Taki katar stanowi zagrożenie dla matki i dziecka. Należy pamiętać, że każda próba samodzielnego leczenia może mieć nieprzewidywalne konsekwencje. Tylko wykwalifikowany specjalista może zasugerować, jak leczyć przekrwienie nosa podczas ciąży.
Leczenie
Leczenie przekrwienia błony śluzowej nosa w czasie ciąży można prowadzić stosując metody zachowawcze, a także alternatywne techniki medyczne.
Metody konserwatywne
Obowiązkowa procedura polega na przemyciu przewodów nosowych i zatok. Jest to konieczne, aby zapewnić, że jamę nosową oczyszcza się w odpowiednim czasie od resztek treści śluzowej i ropnej, a także cząstek pyłu i patogenów. Do mycia zaleca się stosowanie zwykłej soli fizjologicznej, słabego roztworu soli kuchennej lub morskiej, a także specjalnych rozwiązań farmaceutycznych (Marimer, Dolphin). Częstotliwość mycia wynosi 3-4 razy dziennie.
W celu uzyskania efektu antyseptycznego można zastosować gwiazdkę balsam, która powinna być nakładana na skrzydła nosa. Używanie tego narzędzia jest dopuszczalne tylko po uprzedniej konsultacji z lekarzem i przy braku indywidualnej nietolerancji składników balsamu.
Jeśli kobieta ciężarna cierpi na alergiczny nieżyt nosa, zaleca się stosowanie sprayu Nazaval. Podstawą działania tego leku jest stworzenie bariery między błoną śluzową jamy nosowej a różnymi alergenami.
Leczenie wirusowego i bakteryjnego zapalenia błony śluzowej nosa odbywa się pod ścisłym nadzorem lekarza specjalisty. W takim przypadku stosowanie leków przeciwbakteryjnych i antywirusowych może być zalecane kobietom w ciąży. Niezależna selekcja i wykorzystanie takich funduszy z powodu zatkanego nosa u kobiet w ciąży jest surowo zabronione.
Jeśli nos jest poważnie zablokowany podczas ciąży, lekarz może zalecić krótkotrwałe stosowanie kropli zwężających naczynia krwionośne. Warunki stosowania takich funduszy nie powinny przekraczać 2-3 dni. W przeciwnym razie może rozwinąć się uzależnienie i wiele innych poważnych konsekwencji. Najbezpieczniejszym środkiem jest Nazol Beby, stosowany w leczeniu zatkanego nosa u kobiet w ciąży i dzieci w różnym wieku. Przeczytaj więcej na temat stosowania kropli do nosa podczas ciąży →
Skutecznym dodatkiem do terapii lekowej jest efekt fizjoterapeutyczny na obszarze zatoki. Niestety, takie techniki są ściśle przeciwwskazane do stosowania u kobiet w ciąży.
Środki ludowe
Chociaż środki stosowane w leczeniu przekrwienia nosa podczas ciąży nie mogą zagwarantować 100% rezultatu powrotu do zdrowia, jednak metody te mogą służyć jako skuteczne uzupełnienie ogólnego planu leczenia zachowawczego.
Najczęstszymi środkami zaradczymi na zatkany nos podczas ciąży są:
- Wdychanie. Aby to zrobić, kobieta powinna wdychać przez nos parę ziołowych wywarów i gotowanych ziemniaków. Aby zwiększyć efekt w bulionie, można dodać 1-2 krople olejku eukaliptusowego. Przeczytaj więcej o tej metodzie →
- Aby złagodzić stany zapalne i oczyścić błonę śluzową nosa, codziennie zaleca się zakopywanie świeżo wyciśniętego kalanchoe lub soku z aloesu za pomocą 2 kropli do każdego kanału nosowego. Ten środek na przekrwienie nosa u kobiet w ciąży jest bardzo skuteczny. Jeśli sok jest zbyt stężony i powoduje pieczenie, można go rozcieńczyć kilkoma kroplami przegotowanej wody.
- Każda kobieta może samodzielnie przygotować krople w nosie. Aby to zrobić, wymieszaj 25 ml soku z cytryny, 40 ml przegotowanej wody i ½ łyżeczki. sól. Powstały w ten sposób lek należy zaszczepić w 2 kroplach do każdego kanału nosowego.
- Efekty termiczne w obszarze zatoki nosowej można uzyskać, stosując gotowane kurze jaja owinięte w tkaninę bawełnianą.
- Jeśli nos jest zablokowany w czasie ciąży, a błona śluzowa dróg nosowych wysycha, zaleca się smarować je naturalnym miodem zmieszanym z warzywem lub masłem. To narzędzie ma działanie przeciwzapalne i odżywcze.
Niezależne leczenie środków ludowej na zatkanie nosa podczas ciąży należy wcześniej uzgodnić z lekarzem.
Aby zapobiec zatkaniu nosa we wczesnej i późnej ciąży, kobiety w ciąży powinny przestrzegać następujących zasad:
- Unikaj bliskiego kontaktu z osobami z grypą i ARVI.
- Ogranicz wizyty w zatłoczonych miejscach.
- Regularnie bierz udział w terapii witaminowej.
- Przestrzegaj reżimu pracy i odpoczynku.
- Jeśli kobieta jest uczulona, zaleca się całkowite ograniczenie kontaktu z potencjalnym alergenem.
- Jeśli pojawiają się problemy z zatkaniem nosa, kobieta powinna skonsultować się z lekarzem specjalistą w odpowiednim czasie.
Jeśli przyszła matka nie skarży się na stan jej zdrowia przed ciążą, w większości przypadków jej ciało pozostanie odporne na niekorzystne czynniki. W przypadku braku chorób przewlekłych katar i przekrwienie nosa podczas ciąży nie stanowią zagrożenia dla przyszłej matki.
Autor: Ilona Ganshina, lekarz,
specjalnie dla Mama66.ru
Nos w ciąży
Prawdopodobnie w kobiecym ciele nie ma takiej komórki, która nie reagowałaby na zakończoną ciążę. Wszystkie systemy i narządy dostosowują się do nowego statusu organizmu: niektóre zaczynają funkcjonować odmiennie, inne, takie jak na przykład macica, zwiększają się. Bardzo często kobiety w ciąży narzekają na "problemy" w pracy nosa: ich oddychanie jest trudne, niektóre mają wydzielinę lub nawet krwawienie. Ponadto wiele kobiet zauważa zgrubienie błony śluzowej nosa, a nawet, w niektórych przypadkach, zmianę jego kształtu. Zwróćmy uwagę na najczęstsze skargi ciężarnych kobiet i zobaczmy, co spowodowało te lub inne zjawiska.
Zapalenie zatok
Hoc wykonuje różne funkcje, z których najważniejsze to oddechowe, ochronne, rezonatorowe i węchowe. Układ oddechowy (lub, jak to jest również nazywane, oddechowe) z nich - najważniejsze.
W czasie ciąży bardziej niż kiedykolwiek ważne nieprzerwany przepływ tlenu, który jest niezbędny nie tylko dla matki, ale także dla dziecka. Z tego powodu, podczas "interesującej pozycji", zapotrzebowanie na tlen znacznie wzrasta. Oczywiście, zastawione kanały nosowe nie radzą sobie w pełni z tym zadaniem. Z jednej strony, dla wielu kobiet w ciąży, zatkany nos jest częstym zjawiskiem, które mija zaraz po porodzie. Z drugiej strony możesz pomóc ciężarnej kobiecie. Na przykład, spróbuj użyć parownika lub nawilżacza - to znacznie złagodzi stan. W większości przypadków objawy, że kobiety w ciąży opisują frazę "zatkany nos" wskazują na początek zapalenia zatok. Dzieje się tak w wyniku obrzęku błony śluzowej nosa i dróg nosowych. W tym samym czasie tajemnica nie wynika z zatok nosowych, ale pozostaje w stagnacji i staje się doskonałym środowiskiem do rozwoju i reprodukcji patogennych bakterii. Jeśli oprócz zatory czujesz "pełnię" zatok przynosowych, postępuj zgodnie z tymi wskazówkami:
- Przepłukać przewody nosowe kilka razy dziennie roztworem na bazie soli morskiej. Takie krople można kupić w każdej aptece i można się przygotować. Aby to zrobić, weź jedną łyżeczkę soli morskiej (w ekstremalnych przypadkach, gotowanie) i rozcieńczyć w 0,5 litra wody.
- Zwiększ spożycie płynów.
- Wykonaj inhalację
- Unikaj przebywania w zadymionych pomieszczeniach.
Dlaczego u kobiet w ciąży zakłada nos w różnych okresach i jak leczyć taki objaw
Od pierwszych dni ciąży kobieta zaczyna zauważać zmiany w pracy prawie wszystkich narządów wewnętrznych i układów, a nosogardła nie jest wyjątkiem.
Rzeczywiście, w tym okresie organizm przyszłej matki staje się szczególnie wrażliwy, wszystkie jego funkcje są ukierunkowane na ochronę płodu przed negatywnymi skutkami środowiska. Odporność kobiety maleje, poziom hemoglobiny we krwi ulega zmianie, a katar lub zatkany nos podczas ciąży staje się częstym towarzyszem aż do porodu. Dzisiaj omówimy przyczyny wywołujące pojawienie się nieżytu nosa i sposoby radzenia sobie z nieprzyjemnym zjawiskiem.
Przyczyny niedrożności nosa
Ponieważ nie można przyjmować żadnych leków bez pilnej potrzeby i zaleceń lekarza, prawie niemożliwe jest złagodzenie zatkanego nosa, należy jak najszybciej poznać przyczyny choroby, a może być ich kilka:
- ostre zakażenie dróg oddechowych;
- zapalenie zatok lub zapalenie zatok;
- reakcja alergiczna;
- hormonalny nieżyt nosa;
- proliferacja polipów w nosie;
- zbyt suche powietrze w pokoju.
Nie zawsze można sobie wyobrazić, dlaczego ciężarna kobieta kładzie nos, a wiele oczekujących matek zaczyna wpadać w panikę, gdy traci zdolność prawidłowego oddychania.
Niemożliwe jest stosowanie środków zwężających naczynia, a zatkany nos utrudnia zasypianie, komunikowanie się z ludźmi i stanowi zagrożenie dla płodu w postaci rozwoju jego niedotlenienia. Czynniki, które wyzwalają syndrom mogą być różne w pewnych momentach.
Wczesne zabójstwo
Częstym powodem napompowania nosa kobiety ciężarnej jest ARVI. W pierwszych tygodniach i miesiącach ciąży płód, ciało matki staje się wrażliwe, odporność spada, więc łatwo jest złapać infekcję wirusową we wczesnym okresie.
Towarzyszą mu następujące funkcje:
- kichanie;
- łzawienie;
- ból gardła;
- wzrost temperatury;
- przekrwienie nosa;
- osłabienie i zmęczenie.
Wszelkie choroby zakaźne, na jakie cierpi ciężarna kobieta, mogą niekorzystnie wpływać na rozwój płodu, ponieważ w pierwszym trymestrze układane są podstawowe systemy i narządy.
Co robić? Natychmiast skontaktuj się z lekarzem i lepiej zadzwoń do niego w domu, aby po przejściu do kliniki nie pogarszać sytuacji, nakładając na siebie wtórną (już bakteryjną) infekcję.
Zapalenie zatok - jest wynikiem stałego zatkania nosowego. Motywując do niechęci do leczenia przeziębienia, ponieważ nie jest możliwe stosowanie leków podczas ciąży, kobieta "toleruje" objawy nieżytu nosa, tworząc w ten sposób sprzyjające środowisko w jamie nosowej do reprodukcji drobnoustrojów chorobotwórczych.
Zatkanie śluzu, które ostatecznie staje się gęste i lepkie, prowadzi do infekcji wysięku i rozwoju zapalenia zatok. Na tym etapie ważne jest, aby rozpocząć skuteczne leczenie, ponieważ wchodząc do ogólnego układu krwionośnego, czynniki bakteryjne rozprzestrzeniają się w ciele matki oczekującej, co zagraża prawidłowemu rozwojowi płodu.
Późne zabójstwo
W drugim lub trzecim trymestrze choroby, które kobieta nawet nie zdążyła sobie uświadomić przed poczęciem dziecka, mogą się zaostrzyć. Na tle ostrej regulacji hormonalnej organizmu może wystąpić reakcja alergiczna.
Wszystko może ją sprowokować - kurz, zapach kwiatów, wszelkie produkty z diety, pościel lub koszulę nocną. Ciało ciężarnej kobiety w przeddzień porodu, szczególnie na tle burzy hormonalnej, jest w stanie odpowiedzieć na każdą drobnostkę.
A jeśli wcześniej kobieta spokojnie użyła kremu do ciała, w tym okresie jego stosowanie może powodować pojawienie się swędzenia, wysypki skórnej i zatkanego nosa alergicznego charakteru.
Dlatego też przyszłej matce lepiej nie ryzykować, nie wprowadzać w menu nieznanych produktów, unikać wdychania zapachu chemii gospodarczej, często wietrzyć mieszkanie i czyścić na mokro (aby zmniejszyć liczbę bodźców zewnętrznych).
Drugim powodem, dla którego ciąża z opóźnionym nosem może być poważnie zablokowana, jest przesuszone powietrze w pomieszczeniach.
W środku i na końcu trzeciego trymestru zaczyna się okres późnej zatrucia (gestozy), któremu towarzyszą następujące objawy:
- wysokie ciśnienie krwi;
- wahania nastroju;
- zaburzenia hormonalne;
- obrzęk.
Staje się trudniej kobiecie chodzić, jej nogi i ręce są spuchnięte, nawet jeśli oczekująca matka nie zużywa dużo płynów, a zatory nosowe, które właśnie pojawiły się, pogarszają sytuację.
Ponieważ obrzęk w trzecim trymestrze jest częstym zjawiskiem, dotyczy również błony śluzowej nosa.
Sytuacja ulega pogorszeniu, jeśli wilgotność powietrza w mieszkaniu nie osiąga 60-70%, nabłonek kanałów nosowych staje się cienki i suchy, starając się zrekompensować ten stan poprzez zwiększoną produkcję śluzu i rozszerzanie się naczyń włosowatych w nosie.
Hormonalny nieżyt nosa
Ten typ nieżytu nosa jest również nazywany naczynioruchowym lub nieżytem nosa u kobiet w ciąży, według lekarzy, co druga kobieta w ciąży spotyka się z tym zjawiskiem. Przyczyną zatkanego nosa nie są wirusy, czynniki bakteryjne ani alergiczne czynniki drażniące, ale wzrost poziomu hormonów.
Częściej ten objaw zaczyna niepokoić ciężarną matkę w drugim lub trzecim trymestrze ciąży, ale szczególnie wrażliwy organizm może zareagować na ciążę w pierwszych tygodniach. Czasami z powodu bezprzyczynowego zatkania nosa kobieta zdaje sobie sprawę, że jest w pozycji.
Przyczyny, dla których może rozwinąć się naczynioruchowy (hormonalny) nieżyt nosa:
- zniekształcenie nosa spowodowane urazem;
- gwałtowny spadek odporności;
- leki hormonalne podczas ciąży;
- niekorzystne warunki życia ciężarnej (zanieczyszczenie gazem, pył, suche powietrze);
- częste wahania nastroju, przeciążenia nerwowe, stresy.
Podczas dojrzewania łożyska, status hormonalny kobiety zmienia się dramatycznie, następuje aktywna produkcja estrogenu, który wpływa na układ nerwowy i elementy naczyniowe organizmu. Efekt ten objawia się obrzękiem spowodowanym zwiększoną przepuszczalnością ścian naczyń włosowatych. W wyniku tego zwężenie dróg oddechowych rozwija się ciągły przekrwienie błony śluzowej nosa.
W towarzystwie hormonalnego zapalenia błony śluzowej nosa może wysychać błony śluzowe, nocne chrapanie i zaburzenia snu. Po porodzie zjawisko to znika samoistnie, bez specjalnego leczenia. Konieczne jest jednak leczenie przejawów poważnych zatorów w celu uniknięcia niedoboru tlenu płodu.
Kiedy iść do lekarza
Jeśli katar jest spowodowany zmianami hormonalnymi w organizmie lub zbyt suchym powietrzem w pomieszczeniu, nie ma powodu do niepokoju, konieczne jest podjęcie środków ułatwiających oddychanie - nawilżanie powietrza, picie większej ilości płynów, mycie nosa roztworem soli fizjologicznej.
Istnieją jednak oznaki, z których pojawienie się matka oczekująca powinna uzyskać pomoc medyczną:
- pojawienie się śluzowo-ropnego wydzieliny z nosa, które towarzyszy zatorom;
- wzrost temperatury;
- bóle głowy;
- kichanie, łzawienie, wysypka skórna;
- duszność, duszność;
- wysokie ciśnienie krwi;
- zawroty głowy, osłabienie.
Objawy te mogą wskazywać zarówno na nawarstwienie wtórnej infekcji o charakterze bakteryjnym, jak i na rozlaną reakcję alergiczną - oba te stany mogą być niebezpieczne nie tylko dla matki oczekującej, ale także dla stanu płodu.
Na tle nierównowagi hormonalnej mogą pojawić się wyraźne oznaki stanu przedrzucawkowego, któremu towarzyszy ciężki obrzęk i zwiększone ciśnienie, taki stan wymaga również korekty i wymaga pomocy lekarza.
Schematy leczenia dla różnych okresów
Ponieważ w pierwszych miesiącach ciąży dochodzi do ukształtowania się wszystkich ważnych układów i narządów dziecka, w tym czasie zabrania się przyjmowania jakichkolwiek leków. Jak również przy użyciu kropli zwężających naczynia - powodują skurcz ścianek mięśni macicy i mogą powodować przedwczesną poród. Co powinna zrobić kobieta, jeśli ma ciągle nos we wczesnym stadium?
Możesz złagodzić ten stan, wykonując następujące czynności:
- Przygotuj roztwór soli dodając pół łyżeczki soli do 500 ml wody. Płucz ciepłym roztworem co najmniej 2-3 razy dziennie - pozwoli to umyć grubą wydzielinę z jamy nosowej, ułatwić oddychanie i zwilżyć śluzówkę.
- Zastosuj Asterisk balsam lub maść Dr Mom na nosie i whisky. Opary mentolu zawarte w tych produktach pomogą uderzyć w nos i spokojnie odpocząć w nocy.
- Aby zrobić gorącą kąpiel - weź gorącą, ale nie poparzającą wodę w misce lub zlewie, połóż dłonie do łokcia i przytrzymaj przez 5-7 minut. Gwałtowny wzrost nogi w ten sposób jest zabroniony dla kobiety w ciąży!
Drugi trymestr
Jeśli przekrwienie pojawiło się w drugim trymestrze, można dodać krople przygotowane z buraków i marchewki do tych środków ulgi oddechowej - pocierać je, wycisnąć sok i wlać kilka kropel trzy razy dziennie do nozdrzy, a lepiej jest rozcieńczyć kompozycję 1: 1 wodą.
W przypadku braku podwyższonej temperatury i ropy w zatokach nosowych możliwe jest rozgrzanie - zalać gorącą sól w dwóch workach, przymocować po obu stronach mostu nosowego i przytrzymać przez 10-15 minut.
Wdychanie roztworem chlorku sodu pomaga wyleczyć zatory - ten związek skutecznie zastępuje roztwór soli fizjologicznej, bez płukania nosa, wystarczy wlać wymaganą ilość do nebulizatora i oddychać przez 10 minut trzy razy dziennie.
Jednocześnie zaleca się zakupić nawilżacz i dodać kilka kropli olejku do zbiornika z płynem, dla którego kobieta w ciąży nie odczuwa alergii - drzewa herbacianego, jałowca, mięty pieprzowej, lawendy, eukaliptusa.
Trzeci trymestr
W trzecim trymestrze ciąży, przy silnym zatoru, nieobciążonym infekcją bakteryjną ani alergiami, stosowanie środków zwężających naczynia jest dozwolone, ale pod ścisłym nadzorem lekarza, w dawce zmniejszonej o połowę.
Pożądane jest stosowanie kropli tylko w tych sytuacjach, gdy nie jest możliwe złagodzenie oddychania innymi metodami, lepiej jest zająć się produktem przeznaczonym dla dzieci o niższym stężeniu substancji czynnej.
Przy silnym zatoru spowodowanym infekcją bakteryjną lub alergią, lekarz ocenia ryzyko dla matki i płodu i przepisuje leki ogólnoustrojowe, które nie dostają się do krwioobiegu i nie mają skutków ubocznych - Polydex, Vibrocil, Rinofluimucil. Konieczne jest stosowanie ich w ściśle określonej dawce.
Gdy proces zapalny jest rozprowadzany przez ciężarną kobietę, wskazane jest przemycie metodą "Kukułkowa", w skrajnych przypadkach zatoki zostają przebitkowane w znieczuleniu miejscowym, a następnie płukanie zatok antyseptyczne.
Bezpieczne środki ludowe
W piggy bank popularnych przepisów na przeziębienie są te, które mogą być używane przez kobiety w ciąży, aby złagodzić przekrwienie nosa. Wszelkie środki tradycyjnej medycyny, które będą używane przez matkę w ciąży, zaleca się przedyskutować z lekarzem, aby uniknąć nieoczekiwanej reakcji na jego składniki. Oto sposoby na pozbycie się przeciążenia, najbardziej popularne i skuteczne:
- Inhalacja parowa - może być przeprowadzona przy braku temperatury.
Aby pozbyć się zatkanego nosa pomoże dodać do wywaru z gorącej wody z rumianku, podbiału, tymianku, szałwii, babki, nagietka, eukaliptusa. Po zabiegu lepiej nie wychodzić i leżeć pod kocem przez pół godziny.
- Zbiór ziół do podawania doustnego.
Wymieszaj owoce malin i anyżu, dodaj do nich kwiaty rumianku i lipy, liście matki i macochy. Zagotuj 2 łyżki. l mieszać w 500 ml wody przez około 5 minut, następnie ochłodzić i odcedzić. Picie gotowej kompozycji 100 ml cztery razy dziennie, wzmocni układ odpornościowy, będzie miało działanie przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe na organizm.
Świeżo wyciśnięty sok z marchwi należy zmieszać na pół z oliwą z oliwek, powstała kompozycja kapie do nozdrzy kilka kropli co 2-3 godziny.
Te korzenie są znane ze swoich właściwości bakteriobójczych, przeciwzapalnych i immunomodulacyjnych. Możesz wybrać prosty sposób ich użycia - pokrój jeden owoc na małe kawałki, rozłóż w spodeczkach i ułóż je w pokoju. Wdychaj zapach cebuli i czosnku przez 2 godziny, pomoże to przebić nos i zabić zarazki w jamie nosowo-gardłowej.
Możesz sam gotować, szlifując 2 łyżki. l wysuszyć liście eukaliptusa i wlać im szklankę oliwy z oliwek. Następnie należy doprowadzić kompozycję do wrzenia na małym ogniu, gotować przez 10 minut, następnie ochłodzić i odcedzić. Konieczne jest grzebanie takiego oleju 3-4 razy dziennie, po 4 krople do każdego nozdrza.
Lepiej nie używać receptur z miodem podczas ciąży, chociaż ten produkt ma silne właściwości przeciwzapalne. Ponieważ reakcja organizmu na produkty pszczele w tym okresie może być nieprzewidywalna, lepiej nie ryzykować ani nie wywoływać rozwoju alergii.
Środki zapobiegawcze
Aby uniknąć zatkanego nosa spowodowanego ARVI, alergiami lub infekcją bakteryjną, matka oczekująca powinna zająć się sobą i zastosować środki zapobiegawcze:
- unikać odwiedzania miejsc, w których gromadzi się wiele osób;
- myć ręce dokładnie i często, zwłaszcza po wizycie w przychodniach, transporcie publicznym i na ulicy;
- wdychając do nosa roztwory izotoniczne Aqua Maris, Humer i inne, nawilżają błonę śluzową nosa i zapobiegają przenikaniu szkodliwych mikroorganizmów do nabłonka;
- monitorować poziomy hormonów;
- częściej na świeżym powietrzu;
- oczyść i przewietrz pomieszczenie;
- spożywać więcej płynów, jeść warzywa i owoce w nieograniczonych ilościach;
- dobrze się odżywiaj, całkowicie się zrelaksuj.
Takie proste metody zapobiegania pomogą uniknąć infekcji wirusowej i nie wywołają alergii. W czasie ciąży lepiej ograniczyć kontakt z chorymi, ponieważ znacznie łatwiej będzie się zarazić z powodu zmniejszonej odporności.
Podsumuj
Przy stałym zatkaniu nosa zaleca się wizytę ciężarnej pacjentce prowadzącej lekarza w celu zidentyfikowania przyczyn nieprzyjemnego zjawiska. Ponieważ powodem może być ukrywanie się nie tylko w hormonalnym bólu głowy, który zdarza się co druga oczekującej matce, lepiej nie ryzykować swojego zdrowia i dziecka, ale regularnie odwiedzać lekarza i informować go o wszelkich zmianach stanu zdrowia.
Zatkanie nosa i katar podczas ciąży
»Katar w czasie ciąży
Zatkanie nosa podczas ciąży: jak leczyć, aby nie zaszkodzić dziecku
Zatkanie nosa podczas ciąży jest dość częste. Wiele przyszłych matek skarży się na nieustanny pociąganie nosem i obrzęk nosa. Właśnie dlatego kobiety często zastanawiają się: dlaczego pojawia się taki stan i jak leczyć przekrwienie nosa podczas ciąży, aby nie uszkodzić okruchów?
Podobnie jak w przypadku innych objawów, konieczne jest określenie przyczyny zatkania nosa. a następnie wybierz odpowiednie leczenie, biorąc pod uwagę interesującą pozycję pacjenta.
Przyczyny zatkanego nosa u kobiet w ciąży
Aby sprowokować przekrwienie błony śluzowej nosa u kobiet w ciąży, podobnie jak u wszystkich innych osób, może występować przeziębienie lub zakażenie, wirusowe lub mikrobiologiczne. Przyczynia się do tego i osłabiona odporność. Dlatego nieżyt nosa i różnego rodzaju zapalenie zatok często występują u kobiet w ciąży.
W zależności od patogenu, który dostał się do organizmu, ciężkiemu zatkaniu nosa mogą towarzyszyć:
śluzowe lub ropne wydzieliny, które mają inny kolor; wysoka temperatura ciała; ból gardła; mokry kaszel; uczucie słabości.
Jeśli kobieta w ciąży ma suche przekrwienie nosa, prawdopodobnym źródłem tej choroby jest reakcja alergiczna. W wyniku zmian w stanie odporności, taki objaw może wystąpić nawet u tych, którzy nie doświadczyli alergicznego zapalenia błony śluzowej nosa przed ciążą. W tym przypadku niewydolności oddechowej towarzyszy czasem świąd skóry twarzy, suchy kaszel, powtarzające się kichanie, łzawienie.
Ponadto u kobiet ciężarnych przekrwienie nosa może mieć przyczyny charakterystyczne tylko dla kobiet "w pozycji". W tym okresie na ich ciało wpływa ogromna ilość hormonów płciowych: progesteronu i estrogenów. Ich nadmiar przyczynia się do obrzęku skóry i wyraźnego wzrostu nosa. Z reguły w tym przypadku występuje niedrożność nosa bez smrodu.
Zgodnie z mechanizmem pojawienia się zapalenia błony śluzowej nosa, kobiety w ciąży są naczynioruchowe: w przestrzeniach międzykomórkowych błony śluzowej nosa gromadzi się nadmiarowa ilość wody, a zatem występuje obrzęk.
Ale z reguły ciąży nie zawsze towarzyszy przekrwienie nosa. W większości przypadków takie odczucia obserwuje się w drugiej połowie okresu lub przed porodem. Jednak ten stan wiąże się z wieloma niedogodnościami: brak normalnego oddychania może powodować zaburzenia snu, utratę apetytu i pogorszenie nastroju. Może to mieć wpływ na płód, dlatego konieczne jest podjęcie działań mających na celu wyeliminowanie zatkanego nosa.
Leczenie zatkanego nosa u kobiet w ciąży
Jeśli przekrwienie błony śluzowej nosa nie ustępuje w ciągu dwóch do trzech dni, jest to już powodem do niepokoju. Należy skonsultować się z lekarzem lub laryngologiem w celu ustalenia źródła objawu. Jeśli przyczyną była infekcja, leczenie będzie kompleksowe i składa się z następujących działań:
przyjmowanie leków przeciwbakteryjnych lub antywirusowych, wybranych przez lekarza, biorąc pod uwagę sytuację pacjenta; częste płyny do picia dla zmniejszenia odwodnienia; nawadnianie błony śluzowej nosa, podczas gdy lepiej jest używać gotowych roztworów soli.
Lekarz może również przepisać procedury w sali manipulacyjnej. Najczęściej stosowana zimna inhalacja ultradźwiękowa, z wykorzystaniem wywarów roślin leczniczych, czynników antywirusowych, roztworu sody.
Należy pamiętać, że zatkanie nosa podczas ciąży nie jest leczone za pomocą fizjoterapii. Przyszłe matki są przeciwwskazane w różnych rodzajach napromieniowania i ekspozycji na ciepło, w tym, że zabrania się szybować nogami.
Jeśli lekarz potwierdził alergiczny charakter problemów z trudnościami w oddychaniu, pierwszym etapem leczenia będzie określenie działania drażniącego. W tym przypadku konieczne jest wyeliminowanie nie tylko głównego objawu, zatkania nosa: kichanie i suchy kaszel również wymagają eliminacji. Aby ułatwić oddychanie za pomocą roztworów soli fizjologicznej, lokalnego masażu, mycia przewodów nosowych.
Leki przeciwhistaminowe - tabletki, syropy, krople do nosa - są stosowane z dużą ostrożnością. Większość z nich jest przeciwwskazana w czasie ciąży, ponieważ mogą one niekorzystnie wpływać na rozwój płodu.
Nieżyt nosa w ciąży - wymaga leczenia
Kiedy kobiety są w "pozycji" zatkanego nosa, nie przechodzą przez długi okres, można mówić nie tylko o chorobie zakaźnej - może to być nieżyt nosa kobiet w ciąży. W takich okolicznościach nie jest wymagane specjalne leczenie, ponieważ tydzień po urodzeniu oddychanie przez nos zostaje przywrócone niezależnie.
Jednak przyszłe mamy nadal próbują dowiedzieć się, jak leczyć przekrwienie nosa podczas ciąży w tym przypadku. Okazuje się, że to całkiem proste. Najlepsza opcja - wkraplanie soli fizjologicznej do dróg nosowych lub nawadnianie za pomocą sprayu nawilżającego. Co więcej, takie środki mogą być stosowane w nieograniczonych ilościach.
Jednak nawet przy częstym zatkaniu nosa nie należy stosować kropli do nosa ani aerozoli zawierających składniki zwężające naczynia krwionośne. Ich odbiór jest możliwy tylko w przypadku nagłej potrzeby: leki zwężające naczynia mogą być stosowane sporadycznie (głównie w nocy) i w minimalnych dawkach.
Pozbywanie się zatkanego nosa w domu
Wielu ekspertów twierdzi, że zatkanie nosa jest oznaką ciąży. Czasami ten objaw świadczy o całym okresie noszenia dziecka. Aby zmniejszyć częstotliwość występowania, należy przestrzegać kilku prostych zasad:
utrzymywać poziom wilgotności w mieszkaniu na odpowiednim poziomie; Unikaj kontaktu z alergenami - dymem, chemią gospodarczą, perfumami.
Ponadto, aby złagodzić przekrwienie nosa, zaleca się następujące ćwiczenia:
Akupresura: naciśnij mostek nosa okrężnym ruchem, następnie przesuń palce do skrzydeł nosa, a następnie pomasuj obszar między wargami a nosem (rodzaj zagłębienia) - powtarzaj dwa lub trzy razy dziennie; ćwiczenia oddechowe: przytrzymujemy prawy kanał nosowy palcem, przez lewe wdychamy i wydychamy, następnie przesuwamy palec na drugą stronę i, analogicznie, wykonujemy ćwiczenie. Czas trwania -3-5 minut, powtórz dwa razy dziennie.
W każdym razie ignorowanie zatkanego nosa przed porodem, a także podczas ciąży, nie jest pożądane. Brak prawidłowego oddychania u mamy może negatywnie wpłynąć na dziecko: brak tlenu prowadzi do spowolnienia rozwoju. Dlatego zwracaj uwagę na nawet drobne objawy i nie zwlekaj z wizytą u lekarza.
Ciężkie przekrwienie błony śluzowej nosa
Zatkanie nosa jest częstym zjawiskiem dla wielu z nas. Czasami nawet nie zwracamy uwagi na ten problem. Oczywiście, osoba doświadcza pewnego dyskomfortu, z którego chcę się pozbyć tak szybko, jak to możliwe. Dlatego używa różnych środków tradycyjnej i tradycyjnej medycyny.
Przyczyny przeciążenia
Wysięk z nosa najczęściej występuje z powodu przeziębienia, a mianowicie z powodu zapalenia błony śluzowej nosa.
Możesz złapać zimno z powodu nagłych zmian temperatury lub zbyt zimnego powietrza. Dzieci często rozwijają migdałki, które wywołują początek kataru. Śluzówka nosa drażni ostre naczynia, dym papierosowy, ciała obce i wszelkiego rodzaju alergeny. Układanie nosa z powodu nieprawidłowej konfiguracji przegrody nosowej lub guza.
Aby dowiedzieć się prawdziwej przyczyny przeziębienia, musisz udać się do lekarza. Jest to szczególnie ważne w przypadku przewlekłego zapalenia błony śluzowej nosa, kiedy próbowano wszystkiego, co można było wypróbować.
Co to jest rhinitis?
Najczęściej wyciek z nosa występuje w ostrej postaci. Pierwszy etap choroby nazywa się suchym lub odruchowym. Ciało jest schładzane, a układ immunologiczny słabnie. Pojawiają się naczynia błony śluzowej zwężają się i pojawia się suchość, a następnie obrzęk, co prowadzi do zatorów.
W drugim stadium nieżyjącego aktywowane są wirusy, które dostały się do błony śluzowej. Przepływ krwi zwiększa obrzęk i prowokuje obfite wydzielanie śluzu. Zmysł węchu pacjenta zmniejsza się, nos jest ułożony, a śluz nieustannie wypływa z nosa. Na tym etapie staje się zauważalne, że choroba uderzyła nie tylko w nos, ale także sąsiednie narządy: głos staje się chrapliwy, uszy układane, a łzy nieustannie wypływają z oczu.
W trzecim etapie obrzęki zaczynają opadać, pojawiają się zapachy, a oddychanie staje się łatwiejsze. Od śluzu przez nos przepływa lepsza konsystencja.
Nieżyt nosa staje się przewlekły z powodu niewłaściwego leczenia. Przewlekły nieżyt nosa występuje również z powodu ciągłych alergii, ekspozycji na szkodliwe substancje i zaburzeń krążenia w obszarze nosowym. Przewlekły nieżyt nosa dzieli się na przerostowy, zanikowy. naczynioruchowy i alergiczny.
Rodzaje nieżytu nosa
W przerostowym zapaleniu błony śluzowej nosa występuje szybki wzrost błon śluzowych. W zaawansowanych przypadkach proces rozprzestrzenia się do tkanki kostnej. Przyczyną tej choroby jest ostre zapalenie błony śluzowej nosa, które często występuje. Dzieje się tak również w przypadku nadużywania kropli zwężających naczynia krwionośne. Pacjent jest zaniepokojony bólami głowy, brakiem zapachu i smaku, ciężkim wydzielaniem z nosa i niezdolnością do oddychania. Cały czas chcę pić, musisz oddychać przez usta, dlatego błony śluzowe szybko wysychają.
W przypadku atroficznego zapalenia błony śluzowej nosa cienkie błony śluzowate przerzedzają się, pojawia się suchość i wrażenie obecności ciała obcego w jamie nosowej. Śluz jest gęsty i niezbyt obfity, gdy wysycha, pojawiają się skórki, w których rozmnażają się bakterie. Taki nieżyt nosa występuje u tych, działa przy szkodliwej produkcji. Aby odzyskać siły, musisz udać się do lekarza i uzyskać określone terminy.
Zatkanie nosa może być spowodowane alergiami. Zatory są stałe i sezonowe, towarzyszy im kichanie i łzawienie. Aby mieć katar, wystarczy jeden kontakt z alergenem.
Vasootor rhinitis występuje, gdy dana osoba ma problem zdrowotny. Na przykład niewydolność hormonalna obserwowana podczas ciąży wywołuje wystąpienie nieżytu nosa. Wszystko idzie samo, katar nie musi nawet być leczony.
Samo zimno nie szkodzi zdrowiu ludzkiemu. Ale jeśli nie walczysz z tym, mogą wystąpić komplikacje. Wszakże infekcja może rozprzestrzeniać się na sąsiednie tkanki i narządy.
Zatkanie nosa u kobiet w ciąży: przyczyny, leczenie. Nieżyt nosa u kobiet w ciąży
Dość często słyszy się skargi ciężarnych kobiet na ciągłe wąchanie i obrzęk nosa "ziemniaki", znoszące wspaniały czas noszenia dziecka. Dlaczego nieżyt nosa występuje w czasie ciąży i jak leczyć przeziębienie bez obawy o zdrowie dziecka?
Co to jest nieżyt nosa u kobiet w ciąży
Nieżyt nosa w ciąży. Rezultatem wpływu na organizm przyszłej matki olbrzymiej ilości żeńskich hormonów płciowych jest zatkanie nosa bez przeziębienia. Zgodnie z mechanizmem jego występowania, jest to naczynioruchowe zapalenie błony śluzowej nosa: błona śluzowa dróg nosowych gromadzi nadmierną ilość wody w przestrzeniach międzykomórkowych, dzięki czemu bardzo pęcznieje. "Ciężki katar" objawia się ciągłym świszczącym oddechem, nasilonym w pozycji leżącej lub przy najmniejszym wysiłku. To estrogen i progesteron są odpowiedzialne za pozornie zauważalny wzrost nosa z powodu obrzęku skóry. Najczęściej kobieta zaczyna węszyć w drugiej połowie ciąży, ale dla niektórych "szczęśliwych kobiet" ta mała uciążliwość towarzyszy całemu okresowi ciąży.
Alergiczny nieżyt nosa. Nawet u kobiet, u których nie wystąpiły reakcje alergiczne przed zajściem w ciążę, z powodu zmian w stanie odporności, nagle może pojawić się obfity, przejrzysty, wodnisty wyciek z dróg nosowych. Często towarzyszy im świąd skóry twarzy i nosa, powtarzające się kichanie, łzawienie i suchy kaszel.
Nieżyt nosa w wirusowych i mikrobiologicznych chorobach zakaźnych. Osłabiona odporność matki oczekującej nie stanowi nie do pokonania bariery dla patogenów. Dlatego zakaźny nieżyt nosa, zapalenie zatok i zapalenie zatok występują bardzo często u kobiet w ciąży. Ich charakterystyczne objawy kliniczne zależą od rodzaju patogenu, który dostał się do organizmu. Są to śluzowate lub ropne wydzieliny różnych kolorów, ból gardła, wysoka temperatura ciała, wilgotny kaszel, zmiany zapalne w ogólnym badaniu krwi, uczucie osłabienia. Choroby te są bardzo niebezpieczne, ponieważ mogą powodować zapalenie ucha środkowego, a także powodować zakażenie płodu w okresie płodowym wraz z rozwojem zapalenia płuc lub sepsy, groźbą poronienia lub przedwczesnego porodu.
Jak leczyć nieżyt nosa u kobiet w ciąży
Zapalenie błony śluzowej kobiet w ciąży, nawet bez leczenia, zwykle znika samoczynnie w pierwszym tygodniu po porodzie. Ale z ciężkim obrzękiem przewodów nosowych może to spowodować rozwój ostrego zapalenia zatok. Tak, i karze, utrudnia oddychanie, pogarsza sen, apetyt i nastrój. Leczenie naczynioruchowego zapalenia błony śluzowej nosa podczas ciąży jest pożądane, aby przeprowadzić bez użycia kropli i aerozoli do nosa, które zawierają składniki zwężające naczynia krwionośne. Długotrwałe lub częste stosowanie zaburza krążenie maciczno-łożyskowe, a także może powodować takie problemy, jak przewlekły nieżyt nosa spowodowany atrofią błony śluzowej nosa.
Potwierdzając rozpoznanie naczynioruchowego "nieżyjącego" zapalenia błony śluzowej nosa, leczenie prowadzi się przez wkroplenie roztworu soli fizjologicznej do dróg nosowych w celu zmniejszenia obrzęku ich błon śluzowych. Może to być sól stołowa lub morska, Aquamaris, Salin, sprzedawana w aptece dusza dla nosa z wodą morską (Humer, Delfin). Tylko w przypadku znacznej trudności w oddychaniu wolno stosować spraye zwężające naczynia w małych ilościach, sporadycznie i nieregularnie, bez przekraczania minimalnych dawek. Wspomaga olejek mentolowy i olejek eukaliptusowy w postaci maści, kropli (Pinosol) lub jako część słodyczy do ssania.
W przypadku rozpoznania alergicznego nieżytu nosa leczenie rozpoczyna się od identyfikacji i eliminacji alergenu. Zgodnie z zaleceniem lekarza! leki przeciwhistaminowe stosuje się w postaci kropli do nosa lub postaci doustnych (tabletki, syropy). Szczególna nadwrażliwość podczas ciąży jest przeciwwskazana.
W rozpoznawaniu zakaźnego zapalenia błony śluzowej nosa leczenie obejmuje:
przepisany przez lekarza! leki przeciwwirusowe lub przeciwbakteryjne (tabletki, zastrzyki, aerozol do nosa). Należy pamiętać, że wiele leków w czasie ciąży jest przeciwwskazane (na przykład, Vibrocil, Sinuforte);
wkraplanie do przewodów nosowych 1-5% roztworu protargolu, który ma działanie wysuszające i jednocześnie dezynfekujące;
częste picie w małych porcjach, aby zrekompensować odwodnienie i oczyszczenie gardła śluzu.
pastylki Sinupret (nie nalewki alkoholowej!);
Krople Pinosola lub opryski na bazie olejku mentolowego i maści (Dr. Mom);
masowanie nosa w kierunku od skrzydeł do podstawy;
wdychanie przeziębienia powinno być zimne: ultradźwiękowe, z roztworem sody, lek przeciwwirusowy, wywar z roślin leczniczych.
Zabronione jest stosowanie zabiegów fizykoterapeutycznych przy użyciu różnych rodzajów promieniowania, szybujących nóg podczas ciąży.
Nieżyt nosa: leczenie środków ludowych
Tradycyjna medycyna oferuje wiele starych recept na leczenie nieżytu nosa. Jeśli przekrwienie nosa obserwuje się bez wycieku nosa, można przepłukać kanały nosowe silnym roztworem soli, rozcieńczonym w połowie wodą z sokiem z buraków lub cebuli, mocnym odwodnieniem szałwi, żyta, liściem eukaliptusa lub czarną porzeczką.
W celu wzmocnienia właściwości ochronnych błony śluzowej nosa zaleca się wykonanie kropli soku czosnkowego lub marchwi zmieszanych z olejem roślinnym.
Przydaje się oddychanie na ostrych ziemniakach, do których dodaje się anyż lub jodły. Gałązki sosny zawieszone wokół domu ułatwią chłód.
Źródła: Brak komentarzy!
Jaka jest przyczyna zatkania nosa podczas ciąży i jak sobie z tym poradzić?
Ciało kobiety w ciąży, ze względu na zmniejszoną odporność, staje się bardziej podatne na przeziębienia. Ale nie wszystkie charakterystyczne objawy pojawiają się tylko na tle zimna. Na przykład zatory nosowe często towarzyszą większości ciąży lub odwrotnie, pojawiają się w trzecim trymestrze ciąży i całkowicie znikają po urodzeniu dziecka.
Oczywiście nie oznacza to, że kobieta ciągle jest przeziębiona. Zobaczmy razem, na początek, przyczyny pojawienia się tego nieprzyjemnego objawu.
Przyczyny, charakterystyczne objawy
W pierwszym trymestrze ciąży najczęstszą przyczyną zatkanego nosa jest nieżyt nosa, który pojawił się na tle przeziębienia (przeczytaj artykuł Katar w czasie ciąży >>> po więcej szczegółów); Przyczyną może być również zapalenie zatok, reakcja alergiczna organizmu na określony alergen; Stan kobiety w ciąży może być niestabilny, a negatywne czynniki objawiają się możliwymi bólami głowy (przeczytaj informacje na ten temat w artykule Ból głowy w czasie ciąży >>>), świąd w nosie, trudności w oddychaniu, kichanie, ból gardła.
Konsekwencje:
Jeśli katar wystąpi i jest krótkotrwały, przechodzi bez powikłań, do 8 tygodnia ciąży - niesie absolutnie żadnego niebezpieczeństwa; Ale jeśli katar nie zniknie w ciągu kilku miesięcy, grozi to opóźnieniem w tworzeniu się narządów dziecka. Może to wynikać z faktu, że płód rozwija się w warunkach niedotlenienia (brak tlenu); Jeśli przekrwienie nosa jest wywoływane przez infekcję bakteryjną, wirusową, wówczas jest niebezpieczne dla płodu - grozi poronieniem.
W drugim trymestrze ciąży kolejny powód łączy się z powyższym.
W tym okresie następuje zmiana hormonalna organizmu, płód rośnie, tworzy się i wymaga coraz większej uwagi ze strony naczyń krwionośnych (ekspandują), estrogeny i progesterony są produkowane w większej ilości. Rezultatem jest to, że naczynia rozszerzają się w całym ciele iw nosie, w tym prowokując obrzęk błony śluzowej i wygląd przeziębienia; Ten rodzaj nieżytu nosa nazywa się "hormonalnym" lub "kobietą ciężarną nieżytem nosa", nie stanowi żadnego zagrożenia dla matki i płodu. Oprócz zatkanego nosa, nie ma absolutnie żadnych objawów (kaszel, kichanie, ból gardła).
Ze względu na uwalnianie hormonów podczas ciąży może zwiększyć się wrażliwość ciężarnej na różne alergeny. Może pojawić się zupełnie nowa reakcja alergiczna, której wcześniej nie mieliście pojęcia.
Konsekwencje:
W tym czasie katar wywołany przez zimną (wirusową lub zakaźną) chorobę jest znacznie bardziej niebezpieczny niż katar w pierwszym trymestrze ciąży - dziecko, w drugim trymestrze ciąży, potrzebuje więcej tlenu (więcej informacji na temat tego, co dzieje się z dzieckiem, patrz artykuł Rozwój dziecka w łonie >>>); Jeśli jest to hormonalny lub alergiczny nieżyt nosa, kobieta może łatwo ulec zakażeniu ostrą infekcją wirusową układu oddechowego, wdychając powietrze przez usta. Wirus może infekować płód. Okazuje się, że jest to rodzaj błędnego koła.
W trzecim trymestrze ciąży główną przyczyną, podobnie jak w drugim, jest aktywność hormonalna (która jest rozważana powyżej).
W fazie zbliżającej się porodu zwiększa się objętość krwi krążącej. Statystyki medyczne stwierdzają, że przekrwienie nosa obserwuje się u 50% ciężarnych kobiet w tym okresie; Przyczyną może być reakcja alergiczna i suche powietrze.
Konsekwencje:
Katar, który pojawia się na tle ostrej infekcji dróg oddechowych i towarzyszy mu zapalenie krtani, gorączka, ból głowy, pogorszenie ogólnego stanu matki może prowadzić do przedwczesnego porodu.
To ważne! Zatkanie nosa nie może być niezależnie leczone lekami.
Większość czynników zwężających naczynia krwionośne i kortykosteroidy są ściśle przeciwwskazane w czasie ciąży! Leki te łatwo przenikają przez łożysko i zatruwają płód, co naturalnie ma szkodliwy wpływ na dziecko i może mieć negatywny wpływ na ogólną aktywność macicy.
Jak leczyć przekrwienie nosa podczas ciąży?
Oczywiste jest, że przy pierwszych oznakach przeziębienia żadna kobieta w ciąży nie pobiegnie do lekarza. Samo leczenie nie powinno być jednoznaczne, ale możesz sobie pomóc. Możesz ułatwić sobie oddychanie poprzez:
Wystarczające nawilżanie powietrza w pomieszczeniu za pomocą mokrych ręczników lub możesz użyć specjalnego urządzenia - nawilżacza (wilgotność powinna wynosić co najmniej 65%); Utrzymywanie temperatury powietrza w pomieszczeniu nie wyższej niż 20 stopni, stałe wietrzenie; Wypij wystarczającą ilość płynu (najlepiej zwykłą ciepłą wodę); Wszystkie możliwe unikanie alergenów; Podnosić głowę podczas snu i odpoczynku, wkładając poduszkę, aby nie była całkowicie w pozycji poziomej; Częste płukanie nosa roztworem chlorku sodu, solanki lub specjalnych rozwiązań farmaceutycznych (Aquamaris, Aqualor, Marimer); Przeprowadzić inhalację wodą mineralną bez gazu (Borjomi, Yeseyentuki 4 lub 17), roztwór chlorku sodu.
Kiedy kobieta w ciąży ma przedłużone przekrwienie błony śluzowej nosa bez żadnych innych objawów, jak już omówiliśmy powyżej, mówimy o hormonalnym zapaleniu błony śluzowej nosa. Taki stan nie podlega absolutnie bez leczenia, nastąpi automatycznie w ciągu 1-2 tygodni po porodzie.
Aby nawilżyć błonę śluzową i ułatwić oddychanie, można stale nawadniać nos za pomocą natrysków nawilżających lub roztworów soli fizjologicznej, które nie mają absolutnie żadnych przeciwwskazań.
Środki ludowe na przekrwienie błony śluzowej nosa podczas ciąży
W leczeniu zatkanego nosa można stosować alternatywne leki.
To ważne! Liczne środki zaradcze stosowane w leczeniu zatkanego nosa są niebezpieczne dla dziecka, niektóre z nich przyczyniają się do opóźnienia choroby i pojawienia się powikłań.
Najczęstsze środki folk dla zatkanego nosa podczas ciąży:
Inhalacje parowe z ziołami, takimi jak nagietek, tymianek, szałwia;
Aby osiągnąć większy efekt, możesz dodać 1 kroplę oleju eukaliptusowego. Możesz także oddychać parą ze świeżo ugotowanych ziemniaków.
To ważne! Procedury te są przeciwwskazane przy podwyższonej temperaturze ciała.
Mycie błony śluzowej nosa roztworem soli;
Dziesięć gramów soli (najlepiej morskiej) rozpuszczonych w jednym litrze ciepłej wody. Przepłukuj nos tak często, jak to możliwe.
Krople cytryny w nosie;
Przygotuj fitocody w następujący sposób - wymieszaj razem 25 ml świeżo wyciśniętego soku z cytryny, 40 ml ciepłej przegotowanej wody, 3 gramy soli (gotowane, jodowane, morskie). Zakopaj dwie krople 3-4 razy dziennie.
Pomoże nawilżyć wysuszoną błonę śluzową nosa. Konieczne jest mieszanie miodu z masłem w równych proporcjach i okresowe smarowanie nosa.
Mieszanka soku cebulowego, aloesu, witaminy E;
Wymieszaj wszystkie składniki w równych proporcjach na waciku, nałóż mieszaninę i wytrzyj zatoki nosa. Przed użyciem należy wlać sok Kalanchoe do nosa (oczyścić przewody nosowe kichając).
Wymieszaj w równych proporcjach warzywa, rokitnik, olej brzoskwiniowy. Lejąc, zakopuj nos kilka razy dziennie. Olej roślinny można zastąpić oliwą, a rokitnika olejem dzikiej róży lub różą.
Ciąża trwa średnio 40 tygodni, bardzo trudno jest chronić kobietę w ciąży przed wszelkimi dolegliwościami i niechcianymi objawami, to po prostu nierealne. Najważniejszą rzeczą jest zwrócenie uwagi na wszelkie zmiany wpływające na stan zdrowia i, jeśli to konieczne, skonsultowanie się z lekarzem.
Kiedy muszę odwiedzić lekarza?
W przypadku przeziębienia w czasie ciąży, które trwa dłużej niż trzy dni, wizyta u lekarza (lekarza rodzinnego lub otolaryngologa) nie powinna być opóźniona. Tylko on może ustalić prawdziwe przyczyny kataru i zatory nosa, przepisać leczenie, które nie szkodzi ani matce, ani dziecku.
Naturalnie, po potwierdzeniu hormonalnego zapalenia błony śluzowej nosa leczenie nie jest zalecane. Ogólny schemat leczenia w zależności od zidentyfikowanych przyczyn jest następujący:
W alergicznym nieżycie nosa alergen jest najpierw wykrywany i eliminowany, przepisywane są leki, które tworzą rodzaj bariery między błoną śluzową nosa a alergenami (Spray Nazaval); W przypadku wirusowego zapalenia błony śluzowej nosa (na tle ostrej infekcji wirusowej) zaleca się stosowanie kropli zwężających naczynia krwionośne (Nazol Baby), których stosowanie nie jest zabronione podczas ciąży, mycia nosa (Humer, Marimer, Aquamaris); W przypadku bakteryjnego zapalenia błony śluzowej nosa można przepisać antyseptyki (Miramistin, "Asterisk") lub terapie antybakteryjne (nowoczesne antybiotyki mogą zabijać bakterie bez niekorzystnego wpływu na zdrowie matki i dziecka); W szczególnie zaawansowanych przypadkach można przepisać kortykosteroidy (leki hormonalne).
Wszelkie lekarstwa i środki ludowe mogą przyjmować kobiety w ciąży tylko za zgodą lekarza.
Uważaj i nie zachoruj!
Zobacz także:
Gwiazdka podczas ciąży Katar w czasie ciąży Opryszczka na ustach podczas ciąży
Uzyskaj teraz szczegółowy kurs.
"Jak przygotować się na poród?"
Wpisz swój adres e-mail i kliknij przycisk "GET"
Dowiedz się, jakie produkty są możliwe w czasie ciąży:
Katar, kichanie i zatkanie nosa w czasie ciąży niekoniecznie muszą wskazywać na przeziębienie. Takie problemy powstają w wyniku zmian hormonalnych, które doświadcza ciało kobiety (szczególnie we wczesnym stadium). Podwyższone stężenia estrogenu i progesteronu u kobiet w ciąży zwiększają przepływ krwi przez błonę śluzową nosa, co powoduje niewielki obrzęk. Po porodzie problem sam się rozwiązuje.
Jeśli nos jest mocno wypchany podczas ciąży, należy zrobić coś, ponieważ przyszła mama oddycha za dwoje, a każdy dyskomfort szkodzi dziecku. Zabieg ten jest ściśle zabroniony w przypadku preparatów farmaceutycznych. Ale możesz użyć bezpiecznych środków do domu, które zmniejszają obrzęk, ułatwiają oddychanie i pomagają pozbyć się uczucia zatłoczenia.
Wskazówki dla przyszłych matek Gimnastyka oddechowa Akupresura Medycyna tradycyjna Chrzan Produkty witaminy C Wdychanie Roztwór soli morskiej Olejki eteryczne Mleko z miodem Cebula Kąpiele do stóp Herbata imbirowa Sok z aloesu Pij tyle wody dziennie, aby uniknąć przesuszenia błon śluzowych nosa. W tym samym celu umieść nawilżacze powietrza w domu (szczególnie jeśli na zewnątrz jest zima i korzystasz z centralnego ogrzewania). Jeśli nie można kupić nawilżacza, zwilż mokre ręczniki lub pojemniki z wodą na baterie. Zaleca się lekką gimnastykę, aby poprawić krążenie krwi (to pomoże złagodzić obrzęk błony śluzowej). Na wczesnym etapie można robić jogging lub fitness (jeśli nie ma żadnych przeciwwskazań). Jeśli nos jest zablokowany w czasie ciąży, należy zminimalizować kontakt z chemikaliami domowymi, alergenami i dymem, aby nie zaostrzyć problemu. Kiedy idziesz na spacer, ubierz się zgodnie z pogodą, aby uchronić się przed katarem.
Ćwiczenia oddechowe
Skuteczne leczenie kataru i zatkanego nosa podczas ciąży pomoże w codziennych ćwiczeniach oddechowych. Należy to zrobić tak: zamknij prawą dziurkę palcem, powoli wciągnij powietrze do lewego nozdrza, wydychaj przez oba nozdrza. Następnie powtórz to samo, zamykając lewe nozdrze i oddychając przez prawą. Drugie ćwiczenie: naprzemiennie każde nozdrze, wdech i wydech.
Czas trwania gimnastyki wynosi około 10 minut każdego dnia. Wkrótce zauważysz, że takie leczenie przyniosło rezultaty, a nos oddycha o wiele swobodniej.
Masaż trądzikowy pomaga usunąć przekrwienie nosa podczas ciąży. Zabieg ten polega na tym, że stymulacja poszczególnych punktów na twarzy normalizuje krążenie limfy i krwi w obszarze dróg oddechowych.
Musisz więc delikatnie masować następujące punkty przez jedną minutę: mostek nosa, dołu nad górną wargą, dołu nad dolną wargą i skrzydła nosa. Powtórz masaż trzy razy dziennie, aby całkowicie pozbyć się nieprzyjemnego problemu.
W medycynie ludowej istnieją narzędzia, które pomagają bezpiecznie leczyć katar i zatory nosa u kobiet w ciąży (zarówno we wczesnym, jak i późnym okresie). Wybierz dla siebie najwygodniejszy i użyj na zdrowie!
Aby pozbyć się zatorów i leczyć katar, należy codziennie spożywać kilka łyżeczek tartego chrzanu (nie szkodzi to dziecku). Wielu kobietom w ciąży pomaga także wdychanie zapachu tego produktu, ponieważ chrzan zawiera substancje lotne o właściwościach antybakteryjnych i zwężających naczynia.
Produkty witaminy C.
Naturalne traktowanie można przeprowadzić przy użyciu produktów zawierających witaminę C. Pij sok z kiszonej kapusty, jedz owoce cytrusowe, pij herbatę z cytryną, a choroba minie. Kapusta zawiera 30-60 mg witaminy C, która jest wyższa niż cytryna. Jeśli pora roku to czarna porzeczka, możesz użyć tej jagody - jest w niej jeszcze więcej witaminy C.
Najlepszym sposobem na usunięcie zatkanego nosa podczas ciąży jest wykonanie inhalacji. Napełnij trawę majerankową gorącą wodą, pochyl się nad miską, przykryj głowę dużym ręcznikiem i wdychaj parę przez nos. Czas trwania procedury wynosi 10 minut. Leczenie można powtarzać codziennie.
Zamiast majeranku można również przygotować inhalacje z ziół szałwii, liści eukaliptusa i igieł sosnowych. Każde lekarstwo pomaga szybko i bezpiecznie zarówno na wczesnym, jak i późnym etapie.
Roztwór soli morskiej
Sól morska jest bardzo popularna. Ta metoda bardzo lubi jogę - codziennie oczyszczają swoje kanały nosowe tym roztworem.
Aby przygotować lek, rozpuść łyżeczkę soli w litrze wody. Wstrzyknij roztwór przez każde nozdrze naprzemiennie (5 razy w jednej procedurze), nigdy nie będziesz miał kataru i zatkanego nosa.
Kolejną receptą na pozbycie się problemu jest inhalacja roztworem soli morskiej. Aby to zrobić, weź dwie łyżki pieniędzy na litr wrzącej wody.
Dodatkowo, użyj innych środków ludowej, aby przyspieszyć leczenie.
Spróbuj rozwiązać problem za pomocą olejków eterycznych mięty, lawendy, ylang-ylang, jałowca. Używaj ich w lampie zapachowej lub po prostu wdychaj kilka razy dziennie.
W nocy wypij szklankę ciepłego mleka, w którym rozpuszcza się łyżka naturalnego miodu. Ten napój normalizuje krążenie krwi, ułatwia oddychanie i walczy z zimnem.
Cebula również pomaga. Jeśli masz nie tylko zatkany nos, ale także katar lub przeziębienie, produkt ten powinien zostać skonsumowany (np. Trzymając kanapkę).
Aby usunąć pośpiech krwi z nosa, skorzystaj z tego zabiegu: zakładaj ciepłe wełniane skarpety na noc, w które musisz włożyć kilka cebulek. Spróbuj również powąchać ten produkt. Dodatkowo, użyj innych środków ludowej.
Kąpiele do stóp
Możliwe jest leczenie dusznego nosa gorącymi kąpielami stóp. Tutaj zasada jest taka sama, jak w przypadku stosowania skarpet z cebulką: krew z górnych części ciała (i dróg oddechowych) przepływa do kończyn dolnych. Do wody kąpielowej można dodać musztardę, sól morską lub inne olejki eteryczne.
Napój ten pomoże nie tylko ułatwić oddychanie, ale także wyleczy toksyny u kobiet w ciąży.
kawałek imbiru o długości około 5 cm (lub 3 łyżki drobno startego korzenia); 0,5 litra wody; łyżka miodu; syrop malinowy.
Pokrój imbir w cienkie plasterki i włóż do rondla. Napełnij wodą i gotuj napój na małym ogniu przez 20-25 minut. Przecedzić powstałą herbatę przez sito, dodać miód i syrop malinowy do smaku. Pij ciepłe kilka razy dziennie.
Przy pomocy aloesu można leczyć wiele chorób, w tym zatory nosa. Aby to zrobić, rozcieńczyć sok z rośliny przegotowaną wodą (w równych proporcjach) i zaszczepić nos kilka razy dziennie.
Napisz komentarze na temat swoich doświadczeń w leczeniu chorób, pomóż innym czytelnikom strony!
Udostępniaj rzeczy w sieciach społecznościowych i pomagaj znajomym i rodzinie!