Epidemia grypy występuje w Rosji każdego roku, tymczasowo powodując dezaktywację dużej liczby osób. Ale pomimo częstego występowania patologii, za każdym razem, gdy zdiagnozowana jest diagnoza, wiele osób jest zaintrygowanych: co zrobić, gdy zachorujesz na grypę?
Dlatego przyda się, aby każda osoba miała przypomnienie: co zrobić z grypą, co może i powinno być, a co zrobić z grypą jest absolutnie niemożliwe.
Zapobieganie
Wielu lekarzy lubi żartować, że najlepszym sposobem leczenia jest zapobieganie i trudno jest zakwestionować sensowność tej myśli. Całkowicie uchronić się przed ryzykiem choroby jest niemożliwe, ale istnieją skuteczne sposoby zapobiegania, tak jak istnieją powszechne mity o tym, jak chronić się przed chorobą.
Co należy zrobić w celu zapobiegania?
- Jednym z najskuteczniejszych sposobów uniknięcia tej choroby jest zaszczepienie. Szczepienia są dziś dostępne dla każdego, kto chce, zmniejsza ryzyko choroby o 80-90%, co jest bardzo ważne, jeśli osoba podczas epidemii musi być wśród ludzi, na przykład na służbie.
Szczepienie jest przeciwwskazane u osób z patologią układu odpornościowego, dlatego przed przyjęciem szczepionki należy udać się do lekarza. - Grypa to infekcja przenoszona przez zawieszone w powietrzu kropelki i gospodarstwa domowe, czyli infekcji można uniknąć chroniąc się przed kontaktem z nosicielami infekcji. Jeśli istnieje taka możliwość, w najtrudniejszym okresie epidemii konieczne jest opuszczenie domu mniej, a nie udanie się do miejsc, w których gromadzi się duża liczba osób: sklepy, transport publiczny, koncerty. Problem dokonywania zakupów można łatwo rozwiązać, zamawiając online lub odwiedzając sklep w czasie, gdy jest mało odwiedzających: na przykład wczesnym rankiem. Transport publiczny można zastąpić taksówką, a rozrywki należy porzucić na rzecz rozrywki domowej.
- Podczas pobytu w domu lub w biurze można zmniejszyć ryzyko zakażenia za pomocą dwóch dobrze znanych narzędzi zapobiegawczych z czasów radzieckich: wentylacji i obróbki kwarcem. W przypadku obróbki kwarcem można kupić specjalne urządzenie przenośne i ważne jest, aby wentylować co najmniej raz na trzy godziny, pozostawiając puste miejsce.
- Jako alternatywę dla szczepień, możesz brać specjalne leki, aby zapobiec infekcji. Aby to zrobić, istnieją specjalne preparaty - immunomodulatory, które należy pić zgodnie z zaleceniami lekarza lub instrukcją użycia.
Co jest niepożądane podczas profilaktyki?
- Wiele osób podczas epidemii grypy decyduje o desperackim akcie - utwardzaniu ciała. I ignorują fakt, że trzeba zacząć to robić kilka miesięcy przed epidemią, stopniowo ucząc ciało przystosowania się do niskich temperatur i innych czynników.
Jeśli natychmiast zaczniesz twardnieć za pomocą zimnej wody, możesz znacznie osłabić układ odpornościowy, więc pierwsza kolizja z nosicielem wirusa najprawdopodobniej spowoduje infekcję. - Nie zaleca się ignorowania zasady profilaktyki grypy, polegającej na unikaniu gromadzenia się ludzi, kompensowaniu jej za pomocą bandaży z gazy na twarz i maści Oxolinic. Zarówno maść, jak i opatrunki zmniejszają ryzyko infekcji o nie więcej niż 30%, dlatego powinny być używane tylko wtedy, gdy trzeba odwiedzić zatłoczone miejsce w nagłych wypadkach. Niebezpiecznie jest całkowicie ufać tym metodom jako metodom stuprocentowej gwarancji przeciwko grypie.
- Akceptacja kwasu askorbinowego w profilaktyce to mit, obalony przez naukowców. Możesz wziąć witaminę C, ale nie będzie to miało nic wspólnego z profilaktyką grypy.
Moc
Kwestia zapobiegania staje się nieistotna, gdy infekcja już zaszła. Następnie temat jest interesujący: co zrobić, gdy dana osoba zachoruje na grypę.
Kwestia żywienia jest zawsze ważna, ponieważ żywność jest podstawą życia i jedynym źródłem energii. Ale w czasie choroby apetyt może zachowywać się nieprzewidywalnie: osoba może nie chcieć jeść niczego przez kilka dni lub, przeciwnie, może doświadczyć brutalnego apetytu.
Jak jeść z grypą
Większość pacjentów w ostrym przebiegu choroby traci apetyt, ale nie może całkowicie odmówić jedzenia. Ciało musi otrzymać wystarczającą ilość węglowodanów, które dadzą człowiekowi energię. Często choroba jest opóźniona z powodu faktu, że dana osoba po prostu wyczerpała się z długiego postu. Dlatego musisz wiedzieć, co jeść i co pić z grypy, jeśli już jesteś zainfekowany.
Posiłki powinny być ułamkowe, w małych porcjach co trzy godziny. Pokarm powinien być lekkostrawny, zdrowy, bogaty w witaminy:
- ciepły rosół z kurczaka;
- wywar z bioder i kompotów;
- miód i plasterki cytryny zalane wrzątkiem;
- mieszanka orzechów, suszonych owoców i cytryny, zmielona w mikserze;
- świeże sałatki warzywne, ubrane ze śmietaną;
- owies, pszenica lub kasza jaglana na wodzie lub gryki.
- kotlety lub plasterki parowanego fileta z drobiu bez przypraw i z minimalną ilością soli;
- owoce w dowolnej ilości, jeśli nie uczulające.
Zła dieta z grypą
Wraz z listą zdrowych potraw ważne jest, aby wiedzieć, że nie możesz pić z grypą ani jeść:
- czekolada, kawa, desery;
- tłuste, ciężkie, pikantne, słone potrawy;
- sałatki, ubrane majonezem;
- fast food, przekąski.
Wielu pacjentów, którzy są zmuszani do samodzielnej opieki podczas choroby, przyjmuje jedzenie raz dziennie z powodu złego stanu zdrowia, starając się jak najmocniej wzmacniać się tak, aby kwestia gotowania została rozwiązana przez resztę dnia, co zrobić z grypą nie może być kategorycznie.
Lepiej jest gotować kilka porcji na cały dzień za jednym razem lub zastąpić jedzenie z owocami i jogurtami.
Sposób życia
Tempo powrotu do zdrowia zależy nie tylko od skuteczności leków, ale także od zachowania danej osoby w czasie choroby. Właściwe zachowanie nie tylko łagodzi stan i skraca czas choroby, ale także zapobiega powikłaniom.
Jak zachowywać się podczas choroby?
Na pytanie, co zrobić, jeśli zachorujesz na grypę, jest tylko jedna prawidłowa odpowiedź: idź spać i spać. Podczas snu cała energia ciała zostanie zużyta na pokonanie patogenu patologii, więc po głębokim śnie człowiek może natychmiast poczuć się lepiej.
Reszta łóżka jest konieczna, aby uchronić się przed komplikacjami. Na przykład, często po grypie osoby, nerki zaczynają cierpieć, a najbardziej korzystna pozycja ludzkiego ciała dla nich jest pozioma. Jeśli dana osoba cierpi na przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek (i zdiagnozowano ją u 80% osób w postaci utajonej), znaczenie podwójnego leżenia w łóżku jest rozumiane podwójnie.
Będąc w łóżku, osoba unika hipotermii, to znaczy nie zakłóca układu odpornościowego organizmu, aby działała prawidłowo i skutecznie.
I wreszcie, będąc w domu we własnym łóżku, osoba przestaje być ogniwem w łańcuchu epidemii choroby, to znaczy, że nie przyczynia się do zakażenia większej liczby ludzi.
Nieprawidłowe zachowanie w przypadku choroby
Wiadomo, że większość komplikacji, które są niebezpieczne dla zdrowia i życia, wynika z faktu, że osoba próbuje przenieść grypę "na nogi". Najczęstszą przyczyną jest aspekt finansowy, niechęć do pójścia do kliniki, aby uzyskać listę chorych lub pracoholizm.
Ważne jest, aby pamiętać, czego nie możesz zrobić z grypą: zachowaj aktywny styl życia, ładując wszystkie systemy organizmu i ryzykując zakażenie innych, wśród których mogą być kobiety w ciąży, osoby starsze o słabej odporności, osoby z niedoborem odporności lub choroby autoimmunologiczne.
Dlatego jest bardziej poprawne dla mnie i osób wokół mnie, aby uczciwie przyznać, że "mam grypę", wziąć listę chorych i postępować zgodnie z instrukcjami lekarza.
Leczenie farmakologiczne
Od czasu opracowania farmakologii zmniejszył się średni czas trwania choroby, liczba powikłań, a nawet współczynnik umieralności z powodu choroby.
Ale leki niosą ze sobą nie tylko ogromne korzyści, ale także mogą przynieść wielką szkodę, jeśli zostaną użyte niewłaściwie.
Jak leczyć grypę?
Jedynym sposobem na wyleczenie grypy za pomocą narkotyków jest zastosowanie prostego algorytmu:
- odwiedzić terapeuta i otrzymać od niego nominacje na testy laboratoryjne;
- zgodnie z wynikami testu, uzyskać recepty na leki;
- weź wszystkie leki zgodnie z zaleceniami;
- powtórzyć test, aby upewnić się, że choroba jest wyleczona.
Czasami lekarz może dostosowywać receptę, jeśli niektóre leki nie przynoszą pożądanego efektu.
Jak należy leczyć grypę?
Najważniejsze, co należy zrobić, gdy masz grypę, jest zabronione, to Ty sam przepisujesz leki. W większości przypadków osoba kupuje dostępny mu antybiotyk i zaczyna go pić, nie dbając o to, że grypa jest chorobą wirusową, a antybiotyki leczą infekcje bakteryjne.
Drugim powszechnym błędem jest przyjmowanie leków przeciwwirusowych przed wizytą u lekarza. Zaakceptowane tabletki mogą zakłócać obraz kliniczny choroby i dane laboratoryjne, co komplikuje proces diagnozy dla lekarza. Tylko tabletki do leczenia objawowego, na przykład w celu złagodzenia gorączki, bólu gardła, zatkanego nosa, mogą być przyjmowane samodzielnie przed wizytą u lekarza.
I wreszcie, trzecim popularnym błędem jest stosowanie środków nie przeznaczonych do leczenia grypy, ale polecanych przez kogoś, jako dobrego i skutecznego środka. Na przykład, tabletki Sofosbuvir powinny być przyjmowane, jeśli jesteś chory na grypę, ponieważ aktywne składniki tego leku są przeznaczone do leczenia zapalenia wątroby. Przyjmowanie leków jest prawdziwe tylko wtedy, gdy obraz kliniczny odpowiada działaniu farmakologicznemu leku.
Tradycyjna medycyna dla grypy
Tradycyjna medycyna może być zarówno użyteczna, jak i skuteczna, ale może być bezpieczna tylko wtedy, gdy jest używana prawidłowo. Preparatów farmakologicznych nie należy zastępować wlewami ziołowymi lub inhalacjami nad gotowanymi ziemniakami. Ale jako dodatkowe narzędzie promocji zdrowia, są całkiem odpowiednie.
Jak korzystać z tradycyjnej medycyny?
Tradycyjna medycyna ma setki tysięcy różnych przepisów, ale można używać tylko bezpiecznych i niedrogich.
- Jeśli nie ma temperatury, udanie się do kąpieli jest konieczne, aby zrobić z grypą. Nie trzeba robić aktywnych kroków i brać kąpieli parowej, wystarczy "spocić" 10 - 15 minut na górnej półce, wdychając zapach miotły lub roztworu olejków eterycznych. Po zabiegach kąpielowych musisz iść spać, unikając hipotermii.
- Napary ziołowe są przydatnymi lekami na choroby zakaźne. Ale ważne jest, aby pamiętać, że wszystkie zioła mają składnik narkotyczny, dlatego możliwe jest przyjmowanie naparów wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza lub informacji na opakowaniu.
- Co należy zrobić z grypą bez lęku - stosować środki ludowe do leczenia objawowego. Na przykład, gdy ból gardła spowodowany jest nie przez infekcję bakteryjną, ale przez grypę, przydatne jest płukanie roztworem soli fizjologicznej, odwarów ziołowych i sokiem z cytryny w wodzie. Podczas kaszlu pomocne jest picie gorącego mleka z kawałkiem masła w nocy i skuteczne jest stosowanie gorących kąpieli stóp przed snem podczas intoksykacji bez temperatury.
Ważne jest, aby wszystkie te procedury pomagały zmniejszyć nasilenie objawów i nie były sprzeczne z natychmiastowym leczeniem samej choroby, zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego.
Jak nie można używać tradycyjnej medycyny?
Środki tradycyjnej medycyny nie mogą zastąpić głównego leczenia farmakologicznego, jeśli mówimy o grypie.
Dzięki takiemu podejściu można stawić czoła przedłużonemu przebiegowi choroby, niekorzystnie wpływającemu na układ odpornościowy i wszystkie narządy lub z powikłaniami w sercu, nerkach i narządach oddechowych.
Tak więc zestaw zasad dotyczących postępowania w przypadku grypy oznacza poszukiwanie złotego środka między zasadami medycznymi a wygodnym schematem psychologicznym, fizycznym i terapeutycznym.
Leczenie grypy: co zrobić, jeśli jesteś chory?
Według prognoz, w 2018 r. Populacja większości krajów dotknie nowy rodzaj grypy, w tym wcześniej znane szczepy: Brisbane, Michigan i Hong Kong.
Działa na wirusy grupy B i jest w stanie infekować tylko ludzi. Jego charakterystyczną cechą jest krótki okres inkubacji - od 2 do 4 dni, a następnie - gwałtowny skok temperatury od 38 do 40 stopni. Objawy będą nieznośnym bólem głowy, bólami mięśni, zatkaniem nosa. Jeśli leczenie zostanie wybrane prawidłowo i rozpoczęte w odpowiednim czasie, infekcja przestaje się rozprzestrzeniać w dniach 5-6.
Szczep ten należy do grupy A i jest bardziej niebezpieczny, ponieważ może być przenoszony ze zwierząt i ptaków. Ma medyczne oznaczenie H3N2 ("ptasia grypa"). Jest zdolny do rozprzestrzeniania się na dużym obszarze w krótkim czasie. Okres inkubacji wynosi tylko 1-2 dni. Grypa jest podstępna, ponieważ jest doskonale "w stanie się ukryć" dla innych szczepów, które są mniej niebezpieczne.
Inny szczep wirusa grypy A - H1N1, znany jako "świńska grypa", ma wiele cech. Są chorzy głównie z młodych ludzi (do 45 lat), a on ma poważną, choć nie częstą komplikację - szybko, czasami rozwijając błyskawicznie zapalenie płuc. Jest to bardzo niebezpieczne, szczególnie dla kobiet w ciąży. Dlatego lekarze zalecają kobietom w ciąży ostrożność, głównie we wczesnej ciąży.
Ten rodzaj grypy należy do grupy A i jest również bardzo niebezpieczny dla Rosjan. Głównym zagrożeniem związanym z tym szczepem jest fakt stałej mutacji z sezonu na sezon. Ponadto chorobie częściej niż innym "braciom" towarzyszą poważne komplikacje. Średni czas inkubacji wynosi 1-3 dni. Jednak pierwsze oznaki choroby mogą pojawić się już w kilka godzin po zakażeniu. Są to:
- Temperatura ciała 38,5-41,0.
- Pacjent czuje się słaby i przytłoczony, chce spać.
- Są oznaki zapalenia spojówek.
Oczywiście każdy bez wyjątku w zapobieganiu grypie powinien wzmocnić układ odpornościowy. Włącznie z włączeniem do diety są przydatne dla produktów odporności. Na przykład brytyjscy lekarze stwierdzili, że migdały zwiększają odporność organizmu na infekcje takie jak grypa i przeziębienia. Polifenole, które znajdują się w skórkach jądra orzecha, poprawiają zdolność białych krwinek do znajdowania wirusów i zwiększają aktywność naturalnego mechanizmu, który zapobiega rozprzestrzenianiu się i rozprzestrzenianiu wirusów w ciele. W celu zapobiegania grypie migdały można jeść w czekoladzie. Jak ustalili naukowcy z University of California, sam zapach czekolady przyspiesza produkcję immunoglobuliny A, która jest odpowiedzialna za ochronę antywirusową organizmu.
Jeśli pomimo wszystkich środków zapobiegawczych choroba nadal występuje, wówczas odpoczynek w łóżku i leczenie grypą pod nadzorem lekarza są obowiązkowe. Objawy grypowe: wzrost temperatury do 38-39 stopni; suchość i ból w nosie i gardle; osłabienie, "bóle" w całym ciele; bóle głowy, zawroty głowy. Możliwe naruszenia przewodu pokarmowego (dudnienie w jamie brzusznej, biegunka); suchy kaszel (rzadko).
Objawowe leczenie grypy obejmuje leki przeciwgorączkowe, wykrztuśne i przeciwkaszlowe, a także witaminy, w szczególności witaminę C. Spoczynek w łóżku, intensywne picie, palenie jest wysoce niepożądane. A co najważniejsze: z grypą nie można przyjmować antybiotyków.
Wczesne stosowanie antybiotyków w chorobach wirusowych jest nieuzasadnione, ponieważ konieczne jest zwalczanie wirusów, a nie bakterii. Antybiotyki są przepisywane w przypadku powikłań bakteryjnych ARVI. Biorąc ich za grypę, uszkadzacie swoje ciało (antybiotyki nie wpływają na wirusa, ale obciążają już napięty układ odpornościowy danej osoby) i tracą cenny czas.
Do infekcji wirusowej potrzebne są leki immunostymulujące i antywirusowe. Na przykład, Tamiflu, Relenza i Ingavirin wykazały skuteczność przeciwko grypie. Pamiętaj: każda terapia przeciwwirusowa jest skuteczna tylko wtedy, gdy jest przepisana przez lekarza w ciągu pierwszych dwóch dni od wystąpienia choroby.
Czego nie robić podczas leczenia grypy:
pić bardzo gorąco i robić rozgrzewające kompresy. Zaleca się obfity ciepły napój w temperaturze pokojowej - herbata z cytryną i miodem, żurawina lub sok z borówki, alkaliczne wody mineralne;
przyjmować bardzo duże dawki witaminy C, wystarcza do 1000 mg dziennie. Leczenie grypy "końskimi" dawkami kwasu askorbinowego to mit. Lepiej jest dodać witaminy A i E do kwasu askorbinowego;
przetrzeć alkoholem, wódką, octem. Ich działanie przeciwgorączkowe jest niewielkie, a alkohol jest wchłaniany przez skórę;
w żadnym wypadku nie możesz ponownie naenergetyzować się alkoholem, który podczas grypy tylko komplikuje pracę układu odpornościowego;
być leczonym niezależnie przez napary z ziół leczniczych.
Czego nie możesz zrobić z grypą i przeziębieniem: TOP 5 błędów szybkiego powrotu do zdrowia
Grypa i zimna pora roku nie trwa długo, gdy tylko robi się zimniej na zewnątrz. Coraz częściej pojawiają się kichanie, kaszel, stan zapalny oczu i inne objawy grypy i ARVI. Koło zwęża się, a teraz sam podnosisz rosnący chór chorych ludzi. Aby szybko dojść do siebie, powtarzasz główne błędy w samodzielnym leczeniu grypy i przeziębienia. Jaki rodzaj?
Co nie robić z grypą i przeziębieniem - numer błędu 1
Jednym z głównych nieporozumień jest nasze pragnienie, zamiast leczenia grypy, bieganie po jego nogach. Jeśli nie zdałeś tego gorzkiego kubka, a pojawiły się pierwsze objawy grypy 2018, znajdź odwagę i odpocznij na swój czas, obserwując leżenie w łóżku. Choroba przeprowadzana w biegu nie jest sama w sobie straszna, ale jej konsekwencje i powikłania, z którymi epidemia grypy w 2018 r. Jest zagrożona, mogą być godne ubolewania, na przykład zapalenie płuc lub astma oskrzelowa i inne.
Co nie robić z grypą i przeziębieniem - numer błędu 2
Kiedy jesteśmy chorzy, szukamy magicznej pigułki z całą mocą i pokładamy wszelkie nadzieje w antybiotykach, uważając je za najpewniejsze lekarstwo na grypę. Ale antybiotyki są stosowane tylko w przypadku infekcji bakteryjnych. Nie leczy wirusa grypy i przeziębienia. Przeciwnie, niekontrolowane przyjmowanie antybiotyków osłabia układ odpornościowy naszego organizmu, a nawet zapobiega jego zwalczaniu. Ponadto niekorzystnie wpływają na mikroflorę jelitową, prowadząc do dysbiozy i nowych problemów zdrowotnych.
Co nie robić z grypą i przeziębieniem - numer błędu 3
Przy najmniejszym wzroście temperatury ciała, staramy się natychmiast przywrócić go do normalnych pożądanych wartości 36,6. I rzucić się na środki przeciwgorączkowe. W rzeczywistości wzrost temperatury podczas choroby jest całkowicie normalną reakcją organizmu, która zwalcza infekcje i wirusy. Dopóki temperatura ciała nie osiągnie limitu 38 stopni, nie jest konieczne przyjmowanie leków przeciwgorączkowych dla grypy, a tym samym zapobieganie samodzielnemu zwalczaniu choroby.
Co nie robić z grypą i przeziębieniem - numer błędu 4
Popularną opinią jest, jak leczyć grypę, że chory powinien być owinięty w ciepłe, ciepłe koce i trzymany w ciepłym, ciepłym pomieszczeniu, nie uwalniając cennego ciepła z pokoju. To jest złe. To właśnie w tym środowisku wirusy czują się najlepiej, a to oznacza, że utrudnia to powrót do zdrowia. W pomieszczeniu, w którym przebywa pacjent, należy regularnie wietrzyć, aby uzyskać świeże i wilgotne powietrze. Nawiasem mówiąc, jest to jedna z metod zapobiegania grypie i dla zdrowych ludzi.
Co nie robić z grypą i przeziębieniem - numer błędu 5
Jednym z objawów grypy jest kaszel. Chcąc pozbyć się kaszlu, kupujemy leki, nie zwracając uwagi na mechanizm ich działania. Niemniej jednak konieczne jest rozróżnienie rodzajów kaszlu, a więc i środków od niego. Istnieją leki wykrztuśne, które pomagają rozcieńczyć i usunąć plwocinę. Są też leki hamujące zespół kaszlu z suchym i nieproduktywnym kaszlem. Który z leków do wyboru, lekarz musi zrozumieć. Szczególnie niebezpieczne w samoleczeniu jest sytuacja, w której pacjent przyjmuje jednocześnie oba rodzaje leków wykluczających się wzajemnie: plwocina gromadzi się w oskrzelach i nie jest z niej usuwana, co prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych.
Grypa: 6 skutecznych terapii
Jednym z najczęstszych typów ARVI jest grypa - obserwuje się ją u 90% pacjentów z infekcjami wirusowymi układu oddechowego. Niestety, każdej porze roku zimowego towarzyszą epidemiologiczne wybuchy tej choroby. Jak szybko wyzdrowieć z grypy i uniknąć wszelkiego rodzaju komplikacji, mówi Passion.ru do terapeuty.
"Mam smutne spojrzenie, -
Moja głowa boli rano,
Kichnę, jestem chrapliwy.
Co to jest? To jest grypa! "
Każdy z nas zna z pierwszej ręki, czym jest choroba. Grypa jest bardzo powszechna i powoduje epidemie każdego roku.
Wiadomo, że grypa jest najcięższa u osób starszych, małych dzieci i osób z osłabionym układem odpornościowym (z poważnymi chorobami przewlekłymi, niedoborami odporności itp.).
Co do reszty, grypa nie jest tak niebezpieczna: kilka dni gorączki, bólów głowy, bólów mięśni, stawów, nieprzyjemnego kaszlu - wszystko to mija szybko, a osoba znów jest "gotowa do pracy i obrony".
Jednak nikt nie chce wziąć zwolnienia lekarskiego, leżeć w łóżku i narażać swojego domostwa na ryzyko "przejęcia kontroli nad grypą"!
Zawsze chcesz uniknąć choroby przez hak lub oszust! I, chory, zrób cud i przezwyciężyć grypę przez kilka dni, zamiast standardowych siedmiu lub dziesięciu. Ale do tego trzeba poznać wroga osobiście!
Grypa: 6 skutecznych terapii
Czynnikiem sprawczym grypy jest wirus Mixovirus influenzae. Jest to mała kulka zawierająca cząsteczkę RNA i dwa białka powierzchniowe - neuraminidazę i hemaglutyninę.
Ten czynnik chorobowy jest bardzo niestabilny pod wpływem czynników środowiskowych.
Szybko umiera w suchym pomieszczeniu, pod wpływem środków dezynfekujących, gdy jest ogrzewany i na słońcu. Jednak w niskich temperaturach (-25 ° C do -70 ° C) utrzymuje się przez kilka lat.
Podczas kontaktu z pacjentem wirus przenoszony drogą powietrzną wchodzi do układu oddechowego i atakuje komórki nabłonka (głównie tchawicę i duże oskrzela).
Wirus grypy ma zdolność bardzo szybkiego namnażania, dlatego początek choroby jest zwykle nagły, po 12-48 godzinach od momentu infekcji.
Plan wrogich wrogów
1. Wirusowe cząstki, mnożąc się, niszcz zainfekowaną komórkę i wychodź, natychmiast infekując sąsiednie komórki.
Powoduje to ból i bolesność za mostkiem, suchy kaszel.
2. Po drodze wirus prowadzi do uwalniania substancji biologicznie czynnych i produktów rozpadu komórek, z których wiele działa toksycznie na układ nerwowy, układu sercowo-naczyniowego i inne organizmy.
Grypa: 6 skutecznych terapii
Są słabości, "słabości", bóle głowy, ból w gałkach ocznych, zwłaszcza podczas ich poruszania się i naciskania. Zakłócone bóle mięśni i stawów, światłowstręt.
Temperatura wzrasta, bicie serca, oddech staje się częstszy, zmniejsza się ciśnienie krwi, pojawiają się obrzęki i krwawienie.
3. Atak wirusa prowadzi do zmniejszenia odporności, pojawienia się "dziur" w systemach barierowych ciała.
Dlatego grypie często towarzyszy zaostrzenie się chorób przewlekłych, powikłań bakteryjnych: katar, zapalenie płuc, zapalenie zatok, uszkodzenie nerek itp.
Często grypa wiąże się z pojawieniem się opryszczki i pleśniawki.
W typowych przypadkach, w dniach 5-7, objawy zaczynają się cofać i stopniowo znikają.
O wirusie grypy
Grypa: 6 skutecznych terapii
Grypa jest typowa i nietypowa (bez temperatury, intoksykacji, piorunowania).
Przypadki atypowej grypy są zwykle sporadyczne, podczas gdy typowa grypa szaleje podczas epidemii.
Klasyczna infekcja grypowa jest łagodna, umiarkowana, ciężka i wyjątkowo ciężka.
Ale zawsze jest kilka oznak, które pozwalają przypuszczalnie odróżnić grypę od innych ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego.
1. Grypa ma ostry początek i od pierwszych godzin postępuje z wysoką temperaturą (powyżej 38 stopni). Temperatura trwa 2-5 dni.
2. Pierwszy dzień nie charakteryzuje się katarem i bólem gardła. Pojawienie się tych objawów jest oznaką przystąpienia do infekcji bakteryjnej lub innych ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego.
W przypadku grypy dochodzi do zatkania nosa z powodu obrzęku błon śluzowych.
3. Specyficzne są: ból w okolicy czołowej głowy, gałki oczne, światłowstręt i łzawienie. Często pojawia się ból w mięśniach i stawach.
4. Nigdy nie występuje zaburzenie stolca.
5. W przypadku grypy, krwawienia z nosa, krwioplucia może wystąpić wysypka skórna.
Jednak możliwe jest wiarygodne potwierdzenie rozpoznania grypy jedynie na podstawie wyników badań laboratoryjnych (wykrycie antygenów na obecność wirusa we krwi, wymazy z błony śluzowej nosa itp.).
Chociaż podczas epidemii taka diagnoza nie jest wymagana, ponieważ wirus grypy jest przyczyną choroby w 90% wszystkich SARS.
Grypa. Co robić
Grypa jest niezwykle zaraźliwą ostrą chorobą zakaźną. Czynnikiem sprawczym jest wirus, którego miejscem życia u ludzi są komórki nabłonkowe dróg oddechowych. Istnieją 3 typy wirusa grypy - A, B i C.
Wirus grypy A powoduje również choroby u ssaków i ptaków. Charakterystyczną cechą wirusa grypy A jest zmiana właściwości antygenowych białek powierzchniowych (hemaglutyniny - H i neuraminidazy - N). Proces zmienności H i N przebiega niezależnie od siebie, można zmienić jednocześnie jeden i dwa antygeny. Kiedy różne wirusy grypy dostają się do komórki nabłonkowej, ich cząsteczki są mieszane i powstaje zupełnie nowa wersja wirusa! W związku z tym wirus pandemiczny z 2009 roku zawiera segmenty czterech wirusów grypy: północno-amerykańskiej trzody chlewnej, północnoamerykańskiego ptaka, euroazjatyckiej świni i człowieka.
Grypa charakteryzuje się rozprzestrzenianiem epidemii. W światowej literaturze jest informacja o 126 epidemiach grypy. Najbardziej druzgocące pandemie XX wieku - w latach 1918-1919. "Hiszpan" (H1N1) -> 20 milionów zgonów w latach 1957-1958. "Azjatycka" grypa (H2N2) - 1-4 mln zgonów w latach 1968 -1969 Grypa "hongkońska" (H3N2) - 1-4 miliony zgonów.
Kiedy, ze względu na zmienność wirusa, powstaje rekombinowany wariant patogenu, populacja Ziemi nie ma odporności na nowy typ wirusa, rozpoczyna się gwałtowny wzrost liczby przypadków. Choroba rozprzestrzenia się jak ogień na stepie. Jest to ułatwione dzięki specjalnej łatwości przenoszenia, krótkiemu okresowi inkubacji, uniwersalnej podatności ludzi na grypę. Znaczącą rolę w tym procesie odgrywa wielu pacjentów z łagodnymi i wymazanymi postaciami choroby. Epidemie grypowe rejestrowane są niemal co roku, głównie zimą. Według WHO, rocznie 5-15% populacji ludzkiej, tj. Około 3-5 milionów ludzi cierpi na grypę i choroby grypopodobne, z których 250-500 tysięcy zgonów jest zarejestrowanych.
Źródłem zakażenia jest osoba z grypą. Dla innych jest niebezpieczny pod koniec okresu inkubacji i całego okresu gorączki (5-7 dni). Wirus w dużym stężeniu jest wydzielany z błony śluzowej dróg oddechowych pacjenta, gdy kicha, kaszle, mówi, oddycha i może być w postaci aerozoli w zawiesinie przez kilka minut. Infekcja zachodzi poprzez wdychanie aerozolu z cząsteczkami wirusa, jak również przez bezpośredni kontakt (ręce).
Po przeniesionej grypie powstaje uporczywy typ i odporność na szczepy. Powtarzające się choroby są powodowane przez zakażenie nowym wirusowym wirusem grypy.
Grypa charakteryzuje się krótkim okresem inkubacji - od kilku godzin do 1-4 dni (w przypadku grypy A, do 2 dni, w przypadku grypy B, do 3-4 dni). Choroba zaczyna się nagle, nagle, wraz ze wzrostem temperatury ciała do dużych liczb - 39-40 ° C, dreszcze, ogólne osłabienie, bóle mięśni i stawów. Jednocześnie pojawiają się inne objawy: starsze dzieci mają ból głowy z lokalizacją w okolicy czołowo-skroniowej, zawroty głowy, uczucie osłabienia, ból gałek ocznych, brzuch, nudności, wymioty, zaburzenia snu.
Objawy zmian górnych dróg oddechowych w pierwszych godzinach zwykle nie są wyraźne i charakteryzują się trudnościami w oddychaniu przez nos, słabym wydzielaniem śluzowo-surowiczym z nosa, bólem gardła, bólem lub bólem za mostkiem oraz suchym, rzadkim kaszlem. Od 2-3 dnia choroby rozwija się charakterystyczne zapalenie tracheobronchitis, którego głównym objawem jest suchy, obsesyjny, często bolesny, ostry kaszel, któremu towarzyszy ból za mostkiem, wzdłuż tchawicy. Być może rozwój zapalenia krtani, w tym zwężenie krtani. Ostre zapalenie oskrzeli obserwuje się w 20% przypadków.
U małych dzieci choroba może rozpocząć się stopniowo - występuje osłabienie lub lęk, utrata apetytu, niewydolność piersi, pojawienie się lub zwiększenie niedomykalności i luźne stolce. W takim przypadku temperatura może być podgorączkowa lub nawet normalna, ale może wzrosnąć do 39 ° C i więcej. Objawy zatrucia są nieobecne lub łagodne. Jednak pomimo łagodnej kliniki początkowych objawów grypy, przebieg choroby u dzieci w pierwszym roku życia jest znacznie trudniejszy ze względu na częste wchodzenie infekcji bakteryjnej i występowanie ropnych powikłań (zapalenie ucha, zapalenie płuc itp.)
Średni czas trwania gorączki z grypą wynosi 4-5 dni (czasami może to być postać dwupulsowa). Jego czas trwania dłuższy niż 5 dni może wskazywać na rozwój powikłań. Zjawiska nieżytu mogą utrzymywać się przez 10-14 dni.
W ciężkich przypadkach choroba przebiega z objawami neurologicznymi ("biała" hipertermia, drgawki, objawy meningalne, delirium, utrata przytomności) i zespołem krwotocznym (krwawienia z nosa, wysypki punktowe lub wybroczynowe, często na skórze twarzy, szyi, klatki piersiowej, kończyn górnych, krwawienia z nosa mikrohematuria). Niebezpiecznym objawem zespołu krwotocznego jest rozwój krwotocznego zapalenia płuc, które często jest przyczyną zgonu.
W hipertoksycznych postaciach grypy możliwe są rozległe krwotoki w różnych narządach (płucach, jelitach, nadnerczach, mózgu, itp.), Rozwój toksycznej encefalopatii w wyniku ekspozycji na wirusy i produkty związane z komórkami gruczołowymi tkanki nerwowej. Zaburzenia neurologiczne (zespoły nadciśnieniowe lub oponowe) są zwykle łączone z upośledzoną termoregulacją, niewydolnością obwodowego przepływu krwi, oznakami toksycznego uszkodzenia nadnerczy, nerek, przewodu pokarmowego, wątroby, objawów niewydolności oddechowej i sercowo-naczyniowej.
DIAGNOSTYKA grypy zwykle opiera się na obrazie klinicznym. Laboratoryjne metody wykrywania patogenu stosuje się wyłącznie w leczeniu szpitalnym.
Osoba z grypą musi pozostać w łóżku w ostrym okresie. Maksymalna izolacja jest konieczna, głównie w warunkach domowych. Dzieci z ciężką i hiperoksyczną postacią grypy, a także komplikacje zagrażające życiu dziecka, muszą być hospitalizowane.
W domu temperatura nie powinna być wyższa niż 20 ° С i 1-2 ° niższa, gdy dziecko śpi. Wymagane jest częste wietrzenie. Jedzenie nie powinno się różnić od zwykłego, gdy odmawia się jedzenia, aby karmić dziecko siłą, nie powinno, lepiej jest oferować swoje ulubione potrawy. Dziecko powinno być obficie podlane - napoje owocowe, soki, słodka herbata i tak dalej.
Obecnie istnieją specyficzne leki przeciw grypie, których potrzeba będzie determinować lekarza. W leczeniu pacjentów z grypą można stosować rymantadynę i amantadynę, substancje te hamują reprodukcję wirusa grypy A. Jednak mają one wiele skutków ubocznych, istnieje ryzyko odporności na wirusa. W leczeniu zaleca się stosowanie inhibitorów neuraminidazy wirusów grypy A i B, które hamują zdolność wirusów do wchodzenia w zdrowe komórki. Zanamivir (Glaxo) i oseltamivir (Tamiflu) (LaRoche) są stosowane u dzieci.
W ostatnich latach szeroko stosuje się interferony i ich induktory: ludzki interferon leukocytów, grypa, viferon, kipferon, cyklonoferon, arbidol, anaferon i inne.
Leki przeciwbakteryjne zaleca się włączyć do planu leczenia w obecności objawów powikłań bakteryjnych. "Profilaktyczne" przepisywanie antybiotyków nie jest uzasadnione, ponieważ nie zapobiegają rozmnażaniu się drobnoustrojów, ale raczej przyczyniają się do tego z powodu tłumienia normalnej flory dróg oddechowych.
Objawowe leczenie grypy, tj. Recepta leków jest podyktowana objawami choroby, którą choruje dziecko. Według wskazań lekarz przepisuje leki przeciwgorączkowe, śluzowate, przeciwnadciśnieniowe itp.
Najbardziej niezawodny sposób na uniknięcie grypy to zaszczepienie się przeciwko niemu. Obecnie dostępna jest szeroka gama szczepionek przeciwko grypie, różniących się sposobem produkcji, stopniem przygotowania materiału wirusowego. Szczepionki obejmują podtypy A (H1N1), A (H3N2) i typ B, w tym roku szczep pandemiczny "świń" z 2009 r. Jest koniecznie włączony do wszystkich stosowanych szczepionek.
Żywe szczepionki są wytwarzane ze specjalnie traktowanych, bezpiecznych dla ludzi szczepów wirusa grypy. Cechą szczepionek przeciwko grypie na żywo jest zwiększona zdolność do wytworzenia odporności miejscowej przy podawaniu przez nos. Stosuje się Fluumist (USA), dopuszcza się u dzieci w wieku powyżej 2 lat grypową, alantoiczną suchą szczepionkę donosową (Rosja), u dzieci powyżej 3 lat.
Inaktywowane szczepionki z pełnym wirusem są oczyszczone i skoncentrowane w wirusie grypy hodowanym w zarodkach kurzej i inaktywowane formaliną lub promieniowaniem UV. Ze względu na ich znaczącą reaktogenność, szczepionki te są przeznaczone dla osób dorosłych; dzieci w wieku powyżej 7 lat i nastolatki są podawane wyłącznie przez nos. (Grippovak)
W dzieciństwie lepiej jest stosować szczepionki przeciwko grypie podzielonej i podjednostkowej. Przede wszystkim są pokazywane małym dzieciom (od 6 miesięcy), szczególnie cierpiącym na poważne choroby, których przebieg pogarsza się pod wpływem grypy.
Rozszczepione (podzielone szczepionki) są oczyszczane z nieimmunogennych białek wirionowych, z którymi związane są główne niepożądane reakcje, zawierają elementy wirusa grypy (białka powierzchniowe - hemaglutyninę i neuraminidazę i inne antygeny) - Begrivak, Vaksigripp, Fluarix, Fluvaksin. Te szczepionki mogą być stosowane od 6 miesiąca życia, zwykle nie powodują wyraźnych działań niepożądanych.
Szczepionki podjednostkowe składają się tylko z powierzchniowych antygenów wirusów grypy (hemaglutyniny i neuraminidazy), są całkowicie pozbawione innych składników wirionu. To jest Grippol (Rosja, immunostymulant polioksydonowy jest zawarty w kompozycji, jest dozwolony od 3 lat); Agrippal S1, Influvac (stosowany u dzieci w wieku od 6 miesięcy). Szczepionki podjednostkowe powodują minimum reakcji. Szczepionki podjednostkowe i rozszczepione mogą być stosowane do szczepienia osób z wadami odpornościowymi, kobiet w ciąży i karmiących, mogą być podawane na tle terapii immunosupresyjnej.
Przeciwwskazania do szczepienia wszystkich szczepionek przeciw grypie to:
-uczulenie na białko jaja kurzego i aminoglikozydy (w przypadku zawierających je szczepionek),
- reakcje alergiczne na wprowadzenie jakiejkolwiek szczepionki przeciw grypie;
-ostry okres lub zaostrzenie choroby przewlekłej (szczepienie przeprowadza się 2-4 tygodnie po wyzdrowieniu),
- progresja chorób układu nerwowego.
Taktyka szczepień Szczepienie przeciwko grypie rozpoczyna się wczesną jesienią (wrzesień-październik), tak aby na początku sezonu grypowego zaszczepione mogły rozwinąć odporność. Odporność jest produkowana 14 dni po szczepieniu, jest krótkotrwała (6-12 miesięcy) i specyficzna dla danego typu, co wymaga corocznych szczepień.
Dorośli powinni wprowadzić pierwszą dawkę szczepionki. Dzieci (w wieku 6-9 lat w przypadku różnych szczepionek), które nie były wcześniej szczepione i które nie miały grypy, w pierwszym roku szczepienia zaleca się podawanie dwóch dawek dla dzieci w odstępie 4 tygodni; W kolejnych latach otrzymują one 1 dawkę szczepionki dla niemowląt.
Zapobieganie grypie w nagłych przypadkach ogranicza kontakt z pacjentami, odmawia udziału w wydarzeniach publicznych podczas epidemii, utrzymaniu optymalnych warunków w pomieszczeniach, wydłużaniu spacerów, organizowaniu snu na świeżym powietrzu, myciu rąk, noszeniu masek w rodzinie pacjenta.
Podstawa "długoterminowej" profilaktyki - hartowania. Używaj w prewencyjnym celu leków - witamin, "toniku", "stymulujących", "immunomodulujących" itp. fundusze nieskuteczne i niedopuszczalne.
Olga A. Malyavko, pediatra, lekarz pierwszej kategorii.
Leczenie grypy w domu
Jak leczyć grypę? Jedna z najczęstszych infekcji wirusowych wpływających na drogi oddechowe, grypa rozwija się po kontakcie z nosicielem wirusa. Istnieje wiele różnych rodzajów wirusa grypy, niektóre z nich powodują ciężką reakcję organizmu na atak czynnika zakaźnego, zwłaszcza z osłabioną odpornością i dostępem do zakażenia bakteryjnego, a następnie pacjent wymaga hospitalizacji. Ale w większości przypadków leczenie grypy odbywa się w domu. Jak leczyć grypę w domu?
Rodzaje wirusów grypy
W celu prawidłowego przeprowadzenia działań terapeutycznych w leczeniu grypy konieczne jest co najmniej powierzchowne poznanie typów wirusów. Zwykle podczas oczekiwania na epidemię zgłaszany jest powszechny wirus, prognozując częstość występowania w bieżącym sezonie, wybierając szczepionkę do stosowania w profilaktyce, a także gdy przekroczony zostanie próg epidemiologiczny.
Istnieją trzy powszechne grupy wirusów grypy:
- A - grupa, która może wpływać nie tylko na ludzi, ale także na zwierzęta i ptaki. Zakażenie ze strony zwierząt jest niezwykle rzadkie, podobnie jak odwrotna droga zakażenia. Wirusy z tej grupy wyróżniają się dużą zaraźliwością, stopniem rozmnażania i są przyczyną gwałtownie narastających epidemii: w ciągu 6 tygodni nawet połowa populacji na danym obszarze może zachorować.
- B to grupa "wolniejsza i słabsza". Z reguły podczas epidemii wirusów z grupy B około jedna czwarta populacji zachoruje, a infekcja dotyka głównie ludzi z osłabioną odpornością: dzieci, osoby starsze, które mają chroniczne lub somatyczne choroby w momencie pojawienia się wirusa;
- C to grupa najrzadziej dotykająca osoby z pojedynczymi przypadkami choroby.
Dlaczego ważne jest, aby zwracać uwagę na rodzaj wirusa? Prognozy naukowców dają możliwość wcześniejszego przygotowania, zrozumienia, kiedy konieczne jest szczepienie się lub podjęcie innych środków zapobiegawczych, a także uświadomienie sobie, dla kogo członek rodziny będzie najbardziej zagrożony kontaktem z chorym iw jakim okresie.
Jak odróżnić grypę?
Objawy grypowe są dość wyraźne i odzwierciedlają klęskę organizmu przez infekcję wirusową. Grypa charakteryzuje się nagłym, nagłym początkiem choroby bez poczucia złego samopoczucia przez kilka dni, stopniowego wzrostu temperatury i nasilenia objawów oddechowych. Obraz kliniczny grypy charakteryzuje się objawami, które szybko pojawiają się w ciągu pierwszego dnia. Należą do nich:
- wzrost temperatury ciała: wartości termometru wahają się od 38 do 40 ° C Hipertermii może towarzyszyć mały chłód, stan gorączkowy;
- wraz z temperaturą ogólne ogólne złe samopoczucie: zaczynają się bóle głowy, najczęściej w okolicy czoła, brwi; ból i "bóle" w stawach i mięśniach, najczęściej w kończynach, ale możliwe jest również w okolicy lędźwiowej, obręczy barkowej;
- jest światłowstręt, ból w oczach, ból podczas zmiany pozycji gałek ocznych;
- rozwojowi choroby towarzyszy uczucie mdłości i (lub) wymiotów po 24-36 godzinach, w większości przypadków po jedzeniu, piciu, lekach;
- w drugim lub trzecim dniu po manifestie choroby zaczynają się pojawiać objawy oddechowe: kaszel, katar, zapalenie nosogardła, zapalenie gardła, zapalenie krtani itp.
Charakterystyczne objawy grypy obejmują ból w mostku, zapalenie tchawicy, wysypkę w trójkącie nosowo-wargowym, węzłach chłonnych, szczególnie w okolicy szyjno-potylicznej.
Forma grypy zależy od wirusa, jego rodzaju, cech, szybkości reprodukcji i uwalniania toksyn do krwioobiegu oraz od stopnia odporności organizmu. We wczesnych stadiach stosowanie niektórych leków przeciwwirusowych pomaga zapobiegać przechodzeniu z łagodnego na ciężki.
W zależności od nasilenia obrazu klinicznego występują trzy rodzaje choroby:
- łagodna postać charakteryzuje się wzrostem temperatury do wskaźników podgorączkowych, występuje niewielka niedyspozycja, zapalenie błony śluzowej dróg oddechowych;
- umiarkowana postać postępuje w temperaturze 38,1-40 ° C. Bóle głowy, osłabienie, pocenie się, ból mięśni, ale ogólne objawy są dość łagodne. Objawy nieżytu objawiają się bolesnym kaszlem z bólem za mostkiem, dusznością, nieżytem nosa, chrypką itp.;
- ciężkiej postaci towarzyszy hipertermia ze wskaźnikami 40 ° C, dreszcze, silny ból głowy, bóle, nudności i wymioty. Objawy oddechowe są wyraźne, często występują powikłania.
Leczenie umiarkowanej i ciężkiej grypy powinno odbywać się pod nadzorem lekarza, ponieważ prawdopodobne powikłania, które zmieniają funkcje układu sercowo-naczyniowego, narządów i dróg moczowych, a także pojawienie się zakażenia bakteryjnego, mogą być postrzegane przez pacjenta jako część obecnej choroby wirusowej. A takie objawy wymagają odrębnej terapii.
Szczególnie podatne na powikłania po zakażeniu grypą są dzieci, osoby starsze, osoby o osłabionej odporności, a także osoby, które nie wytrzymują terminu na rehabilitację i natychmiast wracają do aktywnego życia, ćwiczeń itp. Średni okres leczenia grypy wynosi 5-8 dni co najmniej 2 tygodnie po wyzdrowieniu należy unikać nadmiernego obciążania ciała (uprawianie sportu, wizyty w łaźni, saunie, spożywanie "ciężkiego" jedzenia, alkoholu itp.).
Leczenie domowe grypy: odżywianie i leczenie
Co do zasady, gdy pacjenci z grypą mają ostry spadek apetytu, nudności, bóle głowy i gorączka nie przyczyniają się do chęci jedzenia. Jednak w tym okresie organizm aktywnie przetwarza składniki odżywcze i potrzebuje wsparcia. Niestety, pacjenci, często zastanawiając się, jak leczyć grypę, zapominają o konieczności przestrzegania zasad żywienia.
Pierwsza zasada w tej chorobie - stosowanie dużych ilości płynów. Wzrost temperatury ciała może prowadzić do rozwoju odwodnienia, którego objawy są często traktowane jako część obrazu klinicznego grypy. Po odwodnieniu organizm poświęca dodatkowe rezerwy na zwalczanie infekcji, wirus rozwija się aktywniej, co prowadzi do rozwoju poważnych powikłań.
Co można i należy pić?
- Świeże soki owocowe i warzywne (marchew, mieszane soki) rozcieńczone wodą.
- Woda mineralna stołowa, przeważnie bez gazu.
- Kompoty z suszonych owoców.
- Żurawina, żurawina.
- Herbaty ziołowe: rumianek, mięta itp.
Powinien porzucić kawę, mocną herbatę, napoje o wysokiej zawartości cukru. Luźne naturalne buliony mogą również należeć do kategorii płynów stosowanych w leczeniu grypy i ostrych chorób układu oddechowego: łączą one zarówno picie, jak i składniki odżywcze.
Jeśli spożycie jakiegokolwiek płynu wywołuje nudności i wymioty, należy pić w małych porcjach (łyżeczka) co 5 minut. W ciepłej wodzie możesz dodać odrobinę pomarańczy, soku z cytryny, cukru lub miodu lub użyć preparatów do odwadniania (Regidron). Jest szczególnie ważne, aby przywrócić równowagę wodno-solną, jeśli przebieg choroby jest powikłany powtarzającymi się wymiotami.
Owoce i warzywa bogate w witaminę C (owoce cytrusowe, kapusta itp.), Żywność białkową (mięso, drób, ryby o niskiej zawartości tłuszczu) gotowane, pieczone, gotowane na parze, jaja i orzechy i produkty mleczne (kwaśna śmietana, twarożek). W ciągu dnia musisz spożywać co najmniej 50 g białka.
Kategorycznie nie polecane pokarmy i napoje w okresie choroby obejmują:
- kawa, mocna herbata, kakao;
- słodycze (cukierki, czekolada), świeże wypieki;
- smażone potrawy, tłuste, pikantne potrawy;
- dowolny alkohol;
- często występuje negatywna reakcja na stosowanie mleka krowiego, masła.
Codziennym reżimem w przypadku ostrych chorób jest zawsze odpoczynek w łóżku: maksymalna ilość odpoczynku w ciągu dnia i nocy, w tym w okresie rekonwalescencji. Pacjent musi mieć zapewniony spokój, świeże powietrze (częste wietrzenie pokoju), a także oddzielne naczynia, ręczniki i często zmieniać pościel i bieliznę.
Leki przeciwwirusowe
Wśród leków przeciwwirusowych stosowanych w leczeniu grypy znajdują się leki o udowodnionej skuteczności przeciwko pewnym szczepom, leki ogólnego przeznaczenia i fundusze o niepotwierdzonej skuteczności, które są popularne dzięki reklamie.
Przy wyborze leku należy skonsultować się z lekarzem: wszystkie leki przeciwwirusowe (rymantadyna, rybawiryna, wirazol, tamiflu, relenza, amiksin itp.) Mają przeciwwskazania, a także optymalny czas rozpoczęcia, dawkowania i przebiegu leczenia. Jeśli pozwala na to przebieg choroby i samopoczucie pacjenta, lepiej jest wykonywać leczenie objawowe bez wyników analizy w celu określenia szczepu w leczeniu grypy płuc.
Jak leczyć grypę: leczenie objawowe
W większości przypadków leczenie grypy polega na pomaganiu ciału w radzeniu sobie z samym wirusem. Jak leczyć grypę z gorączką, bólami głowy i innymi nieprzyjemnymi objawami?
- Gdy ból głowy wykazuje leki takie jak Ibuprofen (Nurofen), Paracetamol.
- Katar, zatory w drogach oddechowych są eliminowane poprzez aktywne i częste płukanie jamy nosowo-gardłowej solanką, po czym, zgodnie ze wskazaniami, stosowane są miejscowe preparaty zwężające naczynia krwionośne (nazivin, naftyzyna itp.).
- Nie zaleca się obniżania temperatury do 38,2 ° C, jeśli pacjent dobrze toleruje hipertermię, nie ma niebezpieczeństwa drgawek i innych powikłań. Powyżej - na dobre samopoczucie. Paracetamol, ibuprofen stosuje się w celu zmniejszenia.
- Aby ułatwić odkrztuszanie i poprawić wydalanie plwociny, stosuje się leki mukolityczne (Lasolvan i jego analogi, Ambrobexal, Bromhexin itd.). Wybór leku jest dokonywany przez lekarza na podstawie objawów.
- Ból i stany zapalne w gardle można usunąć przez spłukanie, stosując jadalny roztwór sody, rumianek, wywar z nagietka, furatsillinę i inne preparaty miejscowe o działaniu zmiękczającym i antyseptycznym.
Produkty złożone (Antigrippin, Terraflu, Coldrex itp.) Należą do preparatów medycznych. W większości przypadków efekt osiąga się poprzez ekspozycję na leki przeciwgorączkowe i przeciwbólowe (Paracetamol, Ibuprofen), leki przeciwhistaminowe (zmniejszające obrzęk błony śluzowej i drogi oddechowe) oraz witaminę C w połączeniu z gorącym piciem.
Jak leczyć grypę z powikłaniami?
W przypadku grypy o nasileniu od umiarkowanej do ciężkiej, główne leczenie ma na celu nie tylko zwalczanie infekcji, ale także zapobieganie powikłaniom.
Najczęstsze powikłania to:
- wirusowe zapalenie płuc;
- bakteryjne zapalenie płuc przed infekcją wirusową;
- powikłania innych narządów oddechowych: zapalenie zatok, zapalenie krtani, zapalenie gardła, zapalenie oskrzeli;
- odmiedniczkowe zapalenie nerek;
- procesy zapalne w układzie żółciowym.
Jak leczyć grypę z powikłaniami? Wybór terapii zajmuje się wyłącznie lekarzem po rozpoznaniu. Podstawowe zasady dotyczą kombinacji leków mających na celu zwalczanie głównych infekcji i chorób wtórnych, a także uwzględnienie stanu, wieku i indywidualnych reakcji pacjenta.
Co jeśli twoje dziecko ma grypę? Objawy, leczenie i zapobieganie chorobie
Grypa u dzieci nie jest rzadkością, jest jedną z najczęstszych chorób sezonowych. Dzieci mają grypę 5 razy częściej niż dorośli, a dla nich choroba jest znacznie bardziej niebezpieczna z powodu wysokiego ryzyka powikłań. Grypy nie powinno się dryfować, traktować tylko środkami ludowymi, a ponadto czekać aż choroba "przejdzie sama". Każdy rodzic powinien wiedzieć, jakie są objawy grypy u dzieci, z którymi lekarzami się skontaktować i jakie należy podjąć środki zapobiegawcze.
Przyczyny grypy u dzieci
Niezależnie od tego, jak powszechny jest mit zwykłego przeziębienia, przede wszystkim należy wyjaśnić, że grypa nie choruje na spacery bez czapki i mokrych stóp. Hipotermia jako taka nie wywołuje choroby, ale zwiększa szanse na zarażenie: przeziębienie powoduje skurcz małych naczyń krwionośnych i nie wpływa w najlepszy sposób na funkcjonowanie układu odpornościowego.
Grypa jest chorobą wirusową, a wirus grypy rozprzestrzenia się szybko, z wysokim stopniem zjadliwości (zmienności). Wirus grypy mutuje prawie co roku i prawie niemożliwe jest stworzenie stabilnej odporności - nawet jeśli jesteś już chory na grypę w tym sezonie, nic nie powstrzyma cię przed ponownym złapaniem go, jeśli napotkasz inny szczep tego wirusa. Dlatego szczepienia przeciw grypie muszą być wykonywane co roku.
Epidemie grypy występują co roku w okresie jesienno-zimowym, a pandemie obejmujące cały świat występują raz na 15-20 lat.
Bardzo łatwo złapać grypę. Najczęściej jest przenoszony z osoby na osobę za pomocą powietrznych kropelek - wystarczy, że ktoś kichnie obok twojego dziecka. Ale ten wirus może również przenosić się przez gospodarstwa domowe (brudne ręce itp.). Sam w sobie wirus jest niestabilny i łatwo go zniszczyć za pomocą dowolnego antyseptycznego lub detergentu domowego, ale takie higieniczne standardy są obsługiwane tylko w domu. A same dzieci, które nie w pełni rozumiały znaczenie higieny, często nieregularnie myją ręce, lubią wymieniać zabawki, pić z jednej szklanki itp., Co tylko zwiększa ryzyko zachorowania.
Objawy choroby
W ciągu pierwszych 2-3 dni po zarażeniu dziecko czuje się dobrze, nie ma oznak choroby. Ale gdy wirus rozprzestrzenia się w ciele, stan dramatycznie się pogarsza. Zazwyczaj początek grypy u dzieci jest ostry, zaczyna się od nagłego wzrostu temperatury do 39 o С, a nawet 40 o С (jest to szczególnie prawdziwe w przypadku dzieci poniżej 5 lat). Mogą wystąpić dreszcze, bóle mięśni i bóle stawów, bóle głowy, suchy kaszel, katar, ból gardła. Z powodu zatrucia apetyt zmniejsza się, mogą wystąpić wymioty. Toksyny wydzielane przez wirus niszczą naczynia włosowate, powodując krwawienie z nosa lub wysypkę. Czasami uszkodzenie toksyczne wpływa na centralny układ nerwowy, prowadząc do delirium, drgawek, halucynacji.
Leczenie grypy u dzieci
Lekarze rozróżniają kilka form typowej grypy u dzieci:
- Łagodna postać - temperatura nie jest wyższa niż 37,5 o C, mały kaszel, podrażnienie błony śluzowej gardła.
- Umiarkowana postać - bóle głowy, bóle mięśni i stawów, osłabienie, dreszcze, nudności i wymioty, temperatura do 39,5 o С, kaszel, duszność.
- Ciężka forma - temperatura do 40,5 o С, oszołomienie, urojenia i halucynacje.
- Postać hiperoksyczna - niezwykle szybki rozwój i przebieg, temperatura do 40,5 o С, krwawienia z nosa, wysypka, delirium i utrata przytomności, drgawki.
W łagodnych i umiarkowanych postaciach stan dziecka poprawia się po około 3-4 dniach, ale kaszel i ból gardła mogą utrzymywać się przez kolejne 10-15 dni. Prognoza prawie zawsze jest korzystna. Ciężka forma jest bardziej niebezpieczna, jest pełna komplikacji. Jeszcze bardziej niebezpieczna jest forma hipertoksyczna, która często kończy się śmiercią.
Leczenie grypy u dzieci zależy od nasilenia objawów i postaci choroby.
Lekkie i umiarkowane formy zwykle nie wymagają umieszczenia w szpitalu. Główną metodą leczenia jest zapewnienie prawidłowego schematu. Dziecko powinno być w łóżku w ciepłym, ale dobrze wentylowanym miejscu. Dieta w tych dniach powinna być lekka. Dziecko, które ma grypę, traci apetyt i nie można go nakarmić siłą. Lepiej jest, jeśli pacjent spożywa kilka łyżek zupy na zasadzie dobrowolności niż pełny trzydaniowy posiłek pod przymusem. Wszystko to zakończy się wymiotami, dodatkowym stresem i podrażnieniem już zapalnych błon śluzowych krtani.
Dieta grypy powinna być lekka i bogata w białko, podczas gdy same potrawy powinny być ciepłe (ale nie gorące) i mieć delikatną konsystencję. Zupy, suflety, puree ziemniaczane - najbardziej optymalne menu, jeśli dziecko choruje na grypę.
Gdy choroby wirusowe są bardzo ważne, aby pić dużo płynów. To, podobnie jak jedzenie, nie powinno być gorące. Gorąca herbata lub wywar spowolni palenie już zapalnych błon śluzowych i utrudni ich powrót do zdrowia. Lepiej dać dziecku ciepłe herbaty ziołowe, naturalne soki (po prostu nie kwaśne), napoje owocowe, napoje owocowe, wodę.
Dziecięce leki na grypę
Leczenie grypy u dzieci musi obejmować leki antywirusowe - to jest podstawa terapii. Obecnie do tego celu stosuje się oseltamiwir (Tamiflu, od 2 tygodnia życia) i zanamiwir (Relenza, dla dzieci powyżej 7 lat), Cycloferon, Ingavirin. Lekarz musi przepisać te leki, ponieważ ponieważ są one przeciwwirusowe, nie pomagają w infekcjach bakteryjnych i prawie niemożliwe jest niezależne odróżnienie zmiany wirusowej od infekcji bakteryjnej, dlatego konieczne są badania laboratoryjne. Ponadto, te środki zaradcze mają przeciwwskazania i skutki uboczne.
Ogromne znaczenie ma leczenie objawowe. Jeśli temperatura jest wysoka, lepiej ją zrzucić, aby zapobiec hipertermii. Pokazano chłodne okłady na czole i otarcia skóry słabym roztworem alkoholu, a także - jeśli temperatura jest powyżej 38,5 ° C - przyjmowanie środków przeciwgorączkowych, takich jak ibuprofen.
Aby ułatwić oddychanie podczas nieżytu nosa, płucze się oczyszczoną wodą morską, na przykład, Aqua Maris, Aqualor, i krople kurczące naczynia i spraye, takie jak Nazol Baby, Otrivin Baby i inne produkty zaprojektowane specjalnie dla dzieci są niższe niż w podobnych kroplach i sprayach dla dorosłych).
Leki na kaszel mogą być dwojakiego rodzaju - niektóre tłumią odpowiedni odruch, zatrzymują suchy nieproduktywny kaszel, inne rozcieńczają plwocinę i promują jej wydzielanie, ułatwiając mokry kaszel. Stosowanie nieodpowiedniego środka może powodować bardzo poważne komplikacje: błąd w samodzielnej selekcji leku może być kosztowny, dlatego lekarz musi postawić diagnozę i przepisać leki.
Co zagraża złemu traktowaniu lub jego brakowi?
Grypa jest przede wszystkim niebezpieczna z powodu jej powikłań, w tym:
- zapalenie płuc, w tym jego najbardziej niebezpieczny typ - wirusowe krwotoczne zapalenie płuc, które rozwija się szybko i często prowadzi do śmierci;
- zapalenie opon mózgowych i zapalenie mózgu;
- choroby mięśni, takie jak zapalenie mięśni, które charakteryzuje się silnym bólem mięśni;
- zapalenie ucha środkowego;
- nieżyt nosa;
- zapalenie zatok;
- zapalenie oskrzeli.
Zapobieganie grypie u dzieci: jak chronić swoje dziecko?
Całkowicie wyeliminowanie kontaktu z wirusem jest niemożliwe. Dlatego środki zapobiegawcze powinny być skierowane nie tyle na izolowanie dziecka, ile na zmniejszanie tego prawdopodobieństwa i wzmacnianie układu odpornościowego dziecka.
Wzmocnienie obrony organizmu pomoże:
- dieta z minimum fast food i produktami poddanymi głębokiemu przemysłowemu przetwarzaniu;
- według zeznań lekarza - dodatkowe spożycie kompleksów witaminowo-mineralnych;
- codzienne spacery i zabawa na świeżym powietrzu.
Podczas epidemii potrzebne są dodatkowe środki ochronne:
- częste wietrzenie pomieszczeń w celu zmniejszenia stężenia wirusa w powietrzu;
- regularne mycie rąk i nie tylko przed jedzeniem - często wirus wnika w ciało w ten sposób;
- regularne czyszczenie na mokro antyseptycznymi detergentami.
Terminowe szczepienia, przeprowadzane corocznie jesienią, przed rozpoczęciem sezonu epidemicznego, są szczególnie ważne w zapobieganiu grypie.
Dlaczego tak ważne jest pójście do niezawodnej kliniki dla dzieci.
"Szybki dostęp do lekarza jest gwarancją terminowego przepisania leczenia i korzystnego rokowania" - mówi Lyudmila Anatolyevna Melnichenko, dyrektorka polikliniki dziecięcej Markushka. czas i ryzyko zarażenia się więcej niż grypa. Doświadczeni lekarze pracują w publicznych klinikach, ale taki przepływ pacjentów czasami uniemożliwia im zwrócenie uwagi na wszystkich, ponieważ 20 dodatkowych pacjentów czeka na zewnątrz. Prywatne kliniki dla dzieci w tym sensie są o wiele wygodniejsze - możesz skonsultować się z lekarzem w dogodnym dla ciebie czasie lub zadzwonić do specjalisty w domu. Tu nie ma kolejek, a każdy specjalista da dziecku tyle czasu, ile potrzeba. Lekarze pracujący w poliklinice Markushka to wysoko wykwalifikowani specjaliści, których specjalizacja obejmuje ponad 15 różnych dziedzin medycyny. Badania i analizy są przeprowadzane na nowoczesnych precyzyjnych urządzeniach, co pozwala szybko ustalić diagnozę i znaleźć odpowiedni schemat leczenia. Oczywiście mamy nadzieję, że Twoje dziecko nie będzie potrzebowało leczenia, ponieważ zapobieganie zawsze jest lepsze niż leczenie. W naszej klinice możesz otrzymać szczepionkę przeciw grypie - pracujemy tylko z bezpiecznymi i niezawodnymi importowanymi szczepionkami.
P.S. "Markushka" jest multidyscyplinarną kliniką dla dzieci, której specjaliści przeprowadzają leczenie i opiekę medyczną nad dzieckiem od urodzenia do 18 roku życia.
Numer licencji LO-01-007351 z dnia 9 stycznia 2014 r.
Wydane przez Departament Zdrowia
Rząd Moskwy, jur. twarz - LLC SEEKO.