10 października 2018, 14:07 Artykuły eksperckie: Kurbanov Kurban Samatovich 0 291
Lekarze zalecili dietę na zapalenie gardła, bogatą w witaminy, mikro i mikroelementy, aby wzmocnić obronę immunologiczną organizmu. Szczególnie ważne jest przestrzeganie zasad żywienia w przewlekłej postaci choroby. Normalizacja diety jest środkiem pomocniczym w leczeniu procesu zapalnego błony śluzowej gardła, ale nie zastępuje przyjmowania leków i przejścia fizjoterapii. Wybranie indywidualnego programu żywieniowego pomoże wykwalifikowanemu dietetykowi.
Dlaczego potrzebujesz?
W ostrym procesie zapalnym, w celu złagodzenia bólu i zmniejszenia podrażnienia błony śluzowej gardła, wskazana jest dieta nr 13.
Kiedy zakaźny charakter choroby osłabia układ odpornościowy, a zatem proces gojenia trwa dłużej. Dieta terapeutyczna ma na celu nasycenie organizmu witaminami A, C i E, makro i mikroelementami niezbędnymi do aktywacji naturalnych mechanizmów obronnych przed patogennymi mikroorganizmami. Pacjenci zwracają uwagę, że właściwe odżywianie może skrócić okres całkowitego wyleczenia do 4-5 dni. Bardziej szczegółowe informacje na temat korzyści płynących z aktywnych składników produktów przedstawiono w tabeli:
W przypadku ostrej choroby, pokazane jest użycie miękkich pokarmów, które nie zwiększą bólu podczas połykania. Zanikowe zapalenie gardła ma postać przewlekłą i nie jest leczone lekami lub fizykoterapią, ale przy odpowiednim odżywianiu można zatrzymać negatywne objawy i zmniejszyć liczbę zaostrzeń.
Zasady mocy
Aby przyspieszyć proces odzyskiwania, pacjent musi przestrzegać następujących zaleceń lekarzy:
- Z całkowitą utratą apetytu w ciągu 1-2 dnia choroby, co często obserwuje się u dzieci, nie można karmić siłą pacjenta. Jednak niezwykle ważne jest użycie zwiększonej ilości wody.
- Zalecana dawka wynosi 2500-2800 kcal / dzień, jednak stawki różnią się w zależności od indywidualnych parametrów fizjologicznych pacjenta.
- Zaleca się planowanie z wyprzedzeniem, aby zachować różnorodność. To samo jedzenie nie przyniesie korzyści ciału.
- Optymalna temperatura żywności wynosi 40 ° C. Zbyt gorąca lub zimna żywność uszkodzi błonę śluzową gardła.
- Musisz zjeść kolację na 2-3 godziny przed pójściem spać.
- Najbardziej przydatny jest posiekany i doprowadzony do stanu puree. Szczególnie ważne jest, aby przerywać produkty w blenderze dla małego dziecka.
- Ważne jest, aby nasycać dietę złożonymi węglowodanami, białkami jednozasadowymi z kwasami tłuszczowymi, co jest szczególnie ważne w przewlekłym zapaleniu krtani. Menu powinno zawierać zboża, niskotłuszczowe produkty mleczne i białe mięso.
- Żywność na zapalenie gardła powinna być ułamkowa 6-7 razy dziennie, nawet jeśli porcje będą minimalne.
- Wszystkie produkty spożywcze muszą być poddane działaniu pary lub wrzącej wody, aby zapobiec przenikaniu patogenów do organizmu. Ryzyko zakażenia o obniżonej odporności wzrasta.
Co możesz zjeść?
Przydatne produkty
Prawidłowe odżywianie powinno opierać się na gotowanych na parze, duszonych lub gotowanych potrawach. Konieczne jest zminimalizowanie oleju roślinnego. Zaleca się spożywać następujące produkty przedstawione w tabeli:
Czego nie można jeść z zapaleniem gardła
Konieczność pójścia na dietę, ograniczenie się do czegoś, są poprawne, choć nie zawsze ulubione potrawy, nie wywołuje pozytywnych emocji. Jednak taki rozsądny kurs może znacznie pomóc w leczeniu wielu chorób. Bez wyjątków - i zapalenie gardła. Jakie jest "menu", aby szybko zapomnieć o zapaleniu gardła?
W przypadku zapalenia gardła, błonę śluzową gardła ma stan zapalny, suchość, łaskotanie, uczucie dyskomfortu odczuwalne w gardle, a łyk powoduje ból. Ogólny stan nie ulega zauważalnemu pogorszeniu, a temperatura nigdy nie jest wysoka. Istnieją ostre i przewlekłe postacie choroby. Przyczynami mogą być wirusy, bakterie, grzyby, alergie, urazy w wyniku zabiegu chirurgicznego lub obcego kontaktu z ciałem, działanie różnych czynników drażniących (para, gorący płyn, zanieczyszczone powietrze).
W pozbyciu się choroby dieta oszczędzająca odgrywa ważną rolę. Jedzenie i picie w tym samym czasie nie powinny podrażniać bolesnego gardła, a ciało - w celu uzyskania niezbędnych witamin, pierwiastków śladowych.
Jeśli chodzi o ogólne zalecenia, dieta na zapalenie gardła powinna wyglądać następująco:
konieczne jest zbilansowanie diety, trzeba jeść często (pięć do sześciu razy dziennie), w małych porcjach, ostatni posiłek jest "przepisywany" nie później niż trzy godziny przed snem, jedzenie nie powinno być zbyt zimne, palenie gorące, posiekać jedzenie (posiekać albo wytrzeć), poddać obróbce cieplnej (gotować w zwykły sposób lub gotować na parze).
W ostrej fazie zapalenia gardła pokarmy bogate w witaminy i składniki odżywcze są prezentowane dorosłym i małym pacjentom.
Płatki owsiane "dają" błonnik rozpuszczalny w ciele. Ten rodzaj owsianki ma również wysoką zawartość białka. Lepiej jest spożywać półpłynne, w razie potrzeby można dodać posiekane banany, miód. Zaleca się zupy w bulionie mięsnym (najlepiej kurczaka, pierwsza woda po zagotowaniu zaleca się odcedzić) - pożywne, ukoić gardło, ukoić ból, włączyć wiele korzystnych substancji (na przykład w ciemności mięso z kurczaka dużo żelaza), a nawet w stanie wzmocnić układ odpornościowy.Tłuszczowe odmiany ryb (tuńczyk, pstrąg, łosoś) zawiera kwasy omega-3, które pomagają zmniejszyć stan zapalny, wzmocnić układ odpornościowy. Gotowana na parze lub pieczona w piekarniku. Owoce morza można zastąpić olejem rybnym, tłuczone ziemniaki są bogate w złożone węglowodany, zawierają witaminę C. Jajka na miękko lub omlet białkowy będą źródłem kompletnego białka, witamin, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.. Owoce, zwłaszcza o delikatnej, delikatnej strukturze (na przykład, banany) podczas diety uzupełniają dietę naturalnymi witaminami.
Nie byłoby pożądane, aby rozpieszczać się smacznym jedzeniem lub folgować sobie, jest lista produktów, które należy odrzucić z powodu zapalenia gardła. Wśród nich są:
wędzone ogórki, smażone potrawy, pikantne przyprawy, nadmiernie suche potrawy (krakersy, grzanki, chipsy, herbatniki), zbyt zimne i zbyt gorące jedzenie.
Oczyszczanie ciała
Kiedy choroba zaleca się pić dużo wody.
W przypadku chorób związanych z bólem gardła lekarze zalecają ciepły, obfity napój. Pomaga:
ocieplić dotknięty obszar, zmniejszyć bolesność, zwilżyć suche tkanki gardła, poprawić dopływ krwi do gardła i pozbyć się toksyn wytwarzanych przez szkodliwe mikroorganizmy.
Uwaga Jako normę dzienną trzeba spożywać około dwóch do trzech litrów płynu.
Soki i herbaty
Lista zdrowych napojów zalecanych do diety jest dość szeroka. Na tej liście:
zwykła czysta woda, ciepłe mleko z miodem (produkt powinien być naturalny, przezroczysty, płynny); podgrzane mleko z napojem gazowanym (w wielu przepisach nazywane jest chlebem) w proporcji pół łyżeczki na szklankę;
Uwaga "Koktajle mleczne" nie powinny być gorące - tylko nasilą objawy (na przykład wywołują kaszel) Soki i wywary warzywne, nie kwasowe soki owocowe rozcieńczone wodą, herbata (rumianek i miód, z dodatkiem miodu i cytryny), napój imbirowy (jeden - dwie łyżki oczyszczonego cięcia korzeniowego lub rusztu, zalać wrzącą wodą, nalegać 10 minut lub 5-7 minut na piec na małym ogniu.
Jest coś, co lepiej jest wykluczyć na okres choroby. To jest:
różne napoje gazowane, alkohol, sok pomarańczowy, który ma działanie drażniące.
W tym artykule rozważamy zalecenia dotyczące żywienia dla zapalenia gardła u dorosłych.
Zgodność ze złożonym i racjonalnym żywieniem dla zapalenia gardła jest jednym z głównych etapów leczenia tej choroby. Jedzenie powinno odbywać się regularnie, w małych, ułamkowych częściach, aby uniknąć możliwego urazu w stanach zapalnych błony śluzowej gardła. Produkty muszą być dobrze przetworzone mechanicznie i termicznie (według temperatury). Zalecane dzienne spożycie kalorii powinno wynosić co najmniej 2500-2800 tis. kcal
Konieczne jest gotowanie jedzenia tylko w gotowanej, dobrze zmielonej formie. Jedzenie powinno trwać co najmniej 3-4 razy dziennie. Szczególną uwagę należy zwrócić na ilość zużytego płynu, która powinna wynosić co najmniej 2 - 2,5 litra. dziennie. Zaleca się picie ciepłego lub gorącego mleka z miodem, herbatę z cytryną, różne napary z liści ziół leczniczych (rumianek, babka, ziele dziurawca, lipa).
W codziennej diecie konieczne jest znaczne zwiększenie spożycia pokarmów bogatych w witaminy (głównie B, C), które zwiększają odporność organizmu w okresie choroby.
Co jest przydatne w przypadku zapalenia gardła?
owoce (banany, winogrona, pomarańcze, mandarynki, jabłka) zawierają dużą ilość witamin, które wzmacniają system odpornościowy; warzywa (marchew, czosnek, kapusta, tsibulia, ziemniaki, pietruszka, ogórki, pomidory, rzodkiewki); sfermentowane produkty mleczne (mleko, twarożek, śmietana, kefir); bulion warzywny; zupa (kasza gryczana, płatki owsiane, ryż); produkty mięsne gotowane wyłącznie na parze (cielęcina, wołowina, wieprzowina); gorące napoje (herbata z cytryną, malina).
Produkty do wykluczenia:
smażone potrawy; różne wędzone mięso; lody; ostre jedzenie (papryka, pomidor); zbyt słone produkty; produkty alkoholowe (alkohol); napoje gazowane; gorące potrawy; zimne napoje.
Uwaga: przestrzeganie właściwej diety żywności z zapaleniem gardła znacznie przyspiesza proces gojenia, a także zmniejsza ryzyko niepożądanych powikłań (zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli).
W tym artykule poznaliśmy główne metody skutecznego odżywiania w ostrym zapaleniu krtani.
Jednym z głównych warunków pełnego leczenia zapalenia gardła jest przestrzeganie określonej diety. Ponadto żywność należy spożywać w ułamkowych częściach w małych ilościach.
Bardzo ważne jest, aby wybrać listę produktów zapalenia gardła, aby zminimalizować ryzyko zranienia zapalnych tkanek gardła. Żywność powinna być miękka i poddawana obróbce cieplnej. Zabrania się używania suchych potraw: tostów, smażonych ziemniaków, kebabów itp.
Oprócz jedzenia w okresie leczenia zapalenia gardła, ważne jest również monitorowanie ilości spożywanego płynu. Średnio dzienna dawka alkoholu powinna wynosić około 2-3 litry płynu. Zaleca się zastąpienie zwykłej wody ciepłym mlekiem (gorąca może zaostrzyć proces zapalny i nasilić objawy zapalenia gardła), herbatę z cytryną lub zimny (nie zimny) bulion leczniczej herbaty ziołowej.
Bardzo ważne jest, aby substancje żrące, to jest sól lub ocet, nie spadały na zaatakowaną część gardła. Niebezpieczeństwo jest również reprezentowane przez napoje i żywność zawierającą konserwanty, takie jak soki do przechowywania, konserwowanie w domu, słodkie napoje gazowane itp. Bardzo ważne jest przestrzeganie reżimu temperaturowego produktów, temperatura w pomieszczeniu dla warzyw i owoców jest optymalna.
Lekarze zalecają tę dietę:
Owoce o wysokim poziomie witamin, które są odpowiedzialne za wzmocnienie układu odpornościowego: jabłka, pomarańcze, banany, mandarynki, itp.; Warzywa i soki warzywne (świeżo przygotowane bez konserwantów); Wszystkie mleko i produkty mleczne (mleko, ser, śmietana, twaróg, jogurt); Zupy w bulionie (najlepszy niskotłuszczowy rosół z kurczaka); Produkty z mięsa parowego (paszteciki z ryb, dania z kurczaka, wołowina, zwłaszcza jeśli pacjent jest otyły); Ciepły napój (herbata, napary lecznicze i wywary);
Zapalenie gardła
Ogólny opis choroby
Zapalenie gardła to zapalenie tkanki limfatycznej i błony śluzowej tylnej części gardła lub tzw. Gardła. Z reguły jest on wywoływany przez infekcje bakteryjne lub wirusowe [2]. Może towarzyszyć mu gorączka, ból gardła, zwłaszcza podczas połykania, a także nieprzyjemna bolesność wywołująca kaszel. Objawy zwykle trwają od trzech do pięciu dni. Bakteria Streptococcus powoduje zapalenie gardła u 25% dzieci iu 10% dorosłych. Inne przyczyny, które powodują chorobę to grzyb, podrażnienie i reakcje alergiczne, takie jak dym [3].
Przyczyny powodujące zapalenie gardła
Istnieje wiele czynników wirusowych i bakteryjnych, które mogą wywoływać zapalenie gardła. Należą do nich:
- odra;
- adenowirus;
- ospa wietrzna;
- zad. (choroba dziecięca, która charakteryzuje się szczekającym kaszlem);
- Streptococcus grupa A.
Wirusy są najczęstszą przyczyną bólu gardła. Często zapalenie gardła jest wywoływane przez grypę, przeziębienie lub mononukleozę. Infekcje wirusowe nie są podatne na aktybiotyki, a leczenie jest zalecane tylko w celu złagodzenia nieprzyjemnych objawów choroby [2].
Objawy zapalenia gardła
Okres inkubacji wynosi zwykle od 2 do 5 dni. Objawy towarzyszące zapaleniu gardła różnią się w zależności od przyczyny.
Objawy towarzyszące zapaleniu gardła różnią się w zależności od przyczyny.
Czas trwania zapalenia gardła zależy od stanu pacjenta. Kiedy infekcja wirusowa jest możliwa do zainfekowania, gdy wirus jest obecny w organizmie. W przypadku paciorkowca choroba może być zakaźna tak długo, jak długo nie przyjmuje antybiotyków i przez pierwsze 24 godziny po zażyciu. Przeziębienie zwykle trwa krócej niż 10 dni. Objawy, w tym gorączka, mogą trwać od trzech do pięciu dni [2].
Rodzaje zapalenia gardła
- 1 Streptococcal zapalenie gardła. Patogenem odpowiedzialnym za jego rozwój jest Streptococcus lub Streptococcus grupy A. Jest klinicznie objawia się w stanach zapalnych i obrzękniętych gardła, obrzęk węzłów chłonnych, gorączka, czerwona wysypka grudkowa.
- 2 Wirusowe zapalenie gardła. Wirusy są zdecydowanie najczęstszą przyczyną zapalenia gardła zarówno u dorosłych, jak iu dzieci. Wirus Epsteina-Barra (mononukleoza zakaźna) jest najczęstszym z nich. Również zapalenie gardła może powodować rinowirusy, koronawirusy. Ludzie z zapaleniem gardła wywołanym przez adenowirusy często cierpią na wirusowe zapalenie spojówek w tym samym czasie.
- 3 Gonococcal zapalenie gardła. Jest to forma zapalenia gardła, która jest spowodowana patogenami rzeżączki. Choroba może wystąpić zarówno w izolacji, jak i wraz z uszkodzeniami układu moczowo-płciowego. Ta postać choroby może być wykryta u pacjentów uprawiających seks oralny.
- 4 Błonicze zapalenie błon śluzowych. Odróżnianie zapalenia gardła, wywołanego przez błonicę, z innych postaci jest łatwe. Gatunek ten wyróżnia się obecnością grubej, szaro-białej powłoki na tylnej części gardła i otaczających ją tkankach [6].
- 5 Niezakaźne zapalenie gardła. Może być spowodowane podrażnieniem mechanicznym, chemicznym lub termicznym, np. Zimnym powietrzem lub kwaśnym napływem zwrotnym. Niektóre leki mogą powodować zapalenie gardła [3].
Powikłania zapalenia gardła
Ostre zapalenie gardła może przekształcić się w chroniczne i można je uznać za najbardziej oczywiste z jego powikłań. Inne powikłania, które mogą wystąpić w wyniku ostrego zapalenia gardła lub braku szybkiego leczenia obejmują: ostry reumatyzm, przewlekłe zapalenie oskrzeli, zapalenie tchawicy, ropień gardłowy lub okołotonowy, zapalenie ucha wewnętrznego lub rurki słuchowej. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w odpowiednim czasie, aby ustalić przyczynę zapalenia gardła i ustalić prawidłowe, skuteczne leczenie.
Zapobieganie zapaleniu gardła
Oto sposoby zapobiegania zapaleniu gardła:
- 1 Unikaj kontaktu z ludźmi, którzy mają dolegliwości związane z bólem gardła, przeziębieniem, grypą, mononukleozą lub infekcją bakteryjną. W szczególności warto odrzucić bliski kontakt, pocałunki, używanie zwykłych przyborów.
- 2 Często myj ręce.
- 3 Nie pal i nie narażaj się na bierne palenie.
- 4 Użyj nawilżacza, jeśli powietrze w twoim domu jest zbyt suche.
- 5 Dodaj do dietetycznych pokarmów zawierających witaminę C. Badania wykazują, że ma korzystny wpływ na ludzki układ odpornościowy, aktywność komórek przeciwdrobnoustrojowych.
- 6 Dodaj do swojej diety produkty zawierające cynk. Ten minerał jest niezbędny do aktywności limfocytów; może bezpośrednio uczestniczyć w wytwarzaniu przeciwciał, które pomagają zwalczać infekcje [5].
Czynniki ryzyka
Ryzyko zapalenia krtani wzmaga się, jeśli:
- Jest zimno lub epidemia grypy jest aktywna.
- Miałeś bliski kontakt z zimną osobą lub osobą z bólem gardła.
- Jesteś aktywnym lub pasywnym palaczem.
- W obecności alergii.
- Dzieci często chorują na zapalenie gardła, jeśli chodzą do przedszkola [4].
Rozpoznanie zapalenia gardła
- 1 Badanie fizykalne. Jeśli pójdziesz do szpitala z dolegliwościami związanymi z bólem gardła, lekarz przeprowadzi badanie w celu wykrycia obecności stanu zapalnego, białej lub szarej płytki nazębnej, obrzęku. Ponadto, oprócz gardła, może zbadać nos, uszy, dotknąć szyi, aby zobaczyć, czy węzły chłonne są powiększone.
- 2 Zasiej gardło. Jeśli lekarz podejrzewa obecność paciorkowca, może nakazać wysiew z gardła. To jest test laboratoryjny. Kiedy przeprowadza się go za pomocą specjalnego tamponu, cząsteczki śluzu z gardła lub nosa przenoszone są na specjalną pożywkę, gdzie drobnoustroje bardzo szybko dozują i tworzą kolonie. Tak więc, za pomocą takiej analizy, lekarz może określić, przez które zapełnione są okazy drobnoustrojów, bakterii, błony śluzowej nosa lub gardła, a począwszy od tego, przepisać kolejne leczenie.
- 3 Badanie krwi. Jeśli lekarz podejrzewa inną przyczynę zapalenia gardła, może zlecić badanie krwi. Ten test może określić obecność mononukleozy lub ją zniszczyć. Pełną morfologię krwi można wykonać w celu ustalenia, czy pacjent ma inny rodzaj zakażenia [2].
Leczenie zapalenia gardła w oficjalnej medycynie
Z reguły leczenie zapalenia gardła odbywa się na zalecenie lekarza w domu. Ale w niektórych sytuacjach nie obejść się bez leków. Rozważ obie opcje.
Opieka domowa powinna obejmować takie środki:
- Obfite ciepłe napoje, aby zapobiec odwodnieniu, a także, aby usunąć odpady organizmu po walce z wirusem, bakterie.
- Jedzenie ciepłego bulionu.
- Płukanie roztworem soli lub wody lub specjalne napary ziołowe.
- Nawilżanie powietrza za pomocą specjalnego urządzenia.
- Reszta łóżka do powrotu do zdrowia.
Aby złagodzić ból i gorączkę, lekarz może przepisać leki. W leczeniu zapalenia gardła często stosuje się również tradycyjną medycynę. Należy jednak skonsultować się z lekarzem przed zakupem środków przeciwgorączkowych, przeciwbólowych lub tradycyjnych metod leczenia w celu uniknięcia powikłań.
W niektórych przypadkach konieczne jest leczenie medyczne w leczeniu zapalenia gardła. Jest to szczególnie ważne, jeśli jest wywoływane przez infekcję bakteryjną. W takich przypadkach lekarz przepisze antybiotyki. Ważne jest, aby przyjąć cały cykl antybiotyków, aby zapobiec nawrotowi lub pogorszeniu się infekcji. Zwykle trwa od 7 do 10 dni.
Przydatne produkty na zapalenie gardła
Z reguły pacjenci z zapaleniem gardła zmniejszają apetyt. Ponadto spożyciu pokarmu towarzyszą bolesne lub nieprzyjemne odczucia podczas połykania. Dlatego żywność powinna być użyteczna i tak delikatna, jak to tylko możliwe, aby nie uszkodzić błon śluzowych.
W okresie choroby i wyzdrowienia konieczne jest uwzględnienie żywności, takiej jak:
- Powolne węglowodany, które dają energię - warzywa, owoce, zboża, warzywa.
- Produkty zawierające wielonienasycone kwasy tłuszczowe - owoce morza, nasiona, orzechy.
- Produkty wzbogacone o białko to gotowana pierś z kurczaka, królik, jajka (najlepiej gotowane), cielęcina.
- Podczas ostrego zapalenia pij dużo płynów w diecie. Wskazane jest, aby wypijać co najmniej 8 szklanek płynu dziennie. Pomoże usunąć toksyny i inne substancje w ciele, które pozostają po walce z bakteriami i wirusami. Napój powinien być ciepły. Możesz użyć soków rozcieńczonych ciepłą wodą, kompot, herbatę z miodem, wywary z roślin leczniczych o działaniu przeciwdrobnoustrojowym, rosół z kurczaka.
- Ważne jest włączenie do diety probiotyków, które mają dobry wpływ na mikroflorę jelitową i rozpoczynają aktywną pracę układu odpornościowego. Należą do nich produkty mleczne o normalnej zawartości tłuszczu, kapusta kiszona.
- Ważne jest również uwzględnienie w diecie owoców i warzyw, które będą źródłem witamin dla osłabionego organizmu.
Tradycyjna medycyna na zapalenie gardła
- 1 Ziemniaki - skuteczny środek ludowej na zapalenie gardła. Możesz wykonywać inhalacje nad oparami ziemniaka lub płukać świeżo wyciśniętym sokiem ziemniaczanym.
- 2 Migdałki można rozsmarować nalewką propolisową. Możesz go kupić w aptece. Jedna część 10% ekstraktu propolisu na alkoholu rozcieńczonym w dwóch częściach oleju brzoskwiniowego lub gliceryny i smarować grzbiet gardła tą mieszanką [1].
- 3 Do płukania można zrobić wywar. Aby to zrobić, weź 500 ml wody, doprowadzaj je do wrzenia, dodaj 1 łyżkę. szałwia i babka. Gotować przez 15 minut. Następnie trochę ochłodzić, dodać 1 łyżkę. miód i małe szczypta kwasu cytrynowego. Ten bulion kilka dni płucze 3-4 razy dziennie.
- 4 Możliwe jest leczenie zapalenia gardła za pomocą budżetu i niedrogich środków - soli morskiej. Będziesz potrzebował 500 ml ciepłej wody - jego temperatura powinna wynosić około 36 stopni. W nim rozpuść łyżkę soli morskiej i płuczej tym lekiem przez co najmniej tydzień 5-6 razy dziennie, nawet jeśli gardło już nie boli w tym momencie.
- 5 Ciepłe mleko z miodem i masłem należy pić w nocy - pozwala to uspokoić ból. Możesz dostosować proporcje do swojego gustu.
- 6 Eukaliptus jest naturalnym środkiem przeciwdrobnoustrojowym, który można stosować w celu łagodzenia stanu zapalnego. Możesz dodać kilka kropel oleju eukaliptusowego do nawilżacza lub wody i przepłukać gardło.
- 7 Lukrecja. Według National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM), lukrecja jest stosowana w celu złagodzenia stanu zapalnego - można opłukać usta nalewką. Lukrecji nie należy stosować w dużych ilościach, ponieważ może to prowadzić do podwyższonego ciśnienia krwi, obniżenia poziomu potasu we krwi i może wpływać na poziom hormonu kortyzolu.
- 8 Herbatę z rumianku można stosować w celu złagodzenia stanu zapalnego w gardle lub jako łagodzący naturalny środek przeciwlękowy [5].
Niebezpieczne i szkodliwe produkty na zapalenie gardła
- Ważne jest, aby wykluczyć słodycze z diety, ponieważ mają one negatywny wpływ na pracę układu odpornościowego i zmniejszają jego aktywność. Czekoladki, desery lepiej zastępują suszone owoce, jagody, niewielka ilość miodu.
- Nie jest pożądane stosowanie produktów zawierających tłuszcze trans. Należą do nich kwaśna śmietana, tłuste mięso, różne pasty, margaryna itp.
- Ważne jest, aby w okresie leczenia i odzyskiwania nie pić ani nie jeść zimnych potraw: koktajli, lodów, schłodzonych deserów. Nawet zwykła woda jest zalecana do ogrzewania, ponieważ zimno może negatywnie wpłynąć na proces gojenia i nasilić objawy zapalenia gardła.
- Soda, napoje alkoholowe, palenie są również surowo zabronione - nie tylko szkodzą układowi odpornościowemu, ale także podrażniają błonę śluzową, co znacznie opóźnia okres rekonwalescencji.
- "Zielarz: złote receptury tradycyjnej medycyny", - wydanie Eksmo, 2007
- Artykuł: "Co to jest zapalenie gardła?", Źródło
- Wikipedia, artykuł "Zapalenie gardła"
- Artykuł: "Co to jest zapalenie gardła?", Źródło
- Artykuł: "Pharyngitis", źródło
- Artykuł: "Zapalenie gardła - przyczyny, typy i radzenie sobie z wyjaśnieniem zapalenia gardła", źródło
Zabronione jest używanie jakichkolwiek materiałów bez naszej uprzedniej pisemnej zgody.
Administracja nie ponosi odpowiedzialności za próby użycia jakiegokolwiek przepisu, porady lub diety i nie gwarantuje, że te informacje mogą ci pomóc lub zaszkodzić osobiście. Zachowaj ostrożność i zawsze skonsultuj się z odpowiednim lekarzem!
Czego nie można jeść z zapaleniem gardła?
Zapalenie gardła jest zwykle przypisywane procesowi zapalnym, który występuje na tylnej ścianie gardła. Wirusy, bakterie i grzyby mogą powodować choroby. Jednak drobnoustroje po prostu nie rozpoczynają swojej działalności, muszą stworzyć sprzyjające warunki pracy dla wzrostu i reprodukcji. Jest to ułatwione przez kilka czynników w postaci hipotermii, osłabienia funkcji odpornościowej lub obecności szkodliwych nawyków.
Aby szybko wyleczyć zapalenie gardła, należy postępować zgodnie z zaleceniami lekarza. Chciałbym również zauważyć, że proces leczenia obejmuje nie tylko prowadzenie terapii medycznej i fizjoterapii, ale także przestrzeganie ścisłej diety.
Zabronione pokarmy na zapalenie gardła
Odżywianie na zapalenie gardła u dorosłych i dzieci powinno być zrównoważone i zawierać dużo witamin i minerałów. Aby szybko osiągnąć poprawę, należy wykluczyć:
- zimne i gorące jedzenie;
- potrawy pikantne i kwaśne;
- dania twarde i suche.
Z diety należy wykluczyć produkty smażone i wędzone, lody, napoje alkoholowe i gazowane. W żywności nie trzeba dodawać soli i innych przypraw, które powodują pieczenie w jamie ustnej. Takie jedzenie doprowadzi do jeszcze większego podrażnienia.
Eksperci zalecają również ograniczenie stosowania cukru i słodyczy. Produkty te działają hamująco na odzyskanie układu odpornościowego po przeziębieniu. Ponadto słodka karma prowadzi do jeszcze większego wzrostu i namnażania bakterii.
Polecane produkty na zapalenie gardła
Dieta na zapalenie gardła powinna obejmować pokarmy bogate w witaminy i minerały. Jednocześnie powinna zawierać dużo kalorii i węglowodanów, aby organizm mógł być nasycony nie na szkodę samej siebie i skierować wszystkie siły do walki z drobnoustrojami.
W wieku dziecinnym kategorycznie zabrania się podawania aspiryny. I rzeczywiście, każdy lek przeciwgorączkowy niekorzystnie wpływa na narządy wewnętrzne osoby, i rzeczywiście ma wiele przeciwwskazań. W wysokich temperaturach leki te można zastąpić napojami owocowymi. Napoje są polecane do produkcji borówek, żurawin i porzeczek.
Idealnie do walk na podwyższonej temperaturze i zwykłej wody z cytryną. Nie należy dodawać tylko cukru, ponieważ spowolni to proces odzyskiwania. Pij napoje owocowe, a woda powinna być przez cały dzień, a ich objętość powinna wynosić od pół do dwóch litrów dziennie.
Jeśli dziecko lub dorosły nie ma apetytu, nie ma potrzeby zmuszać go do jedzenia. Ale ciało musi skądś wziąć moc. W takich sytuacjach lekarze zalecają picie ciepłego mleka z miodem lub bananem. Pozwala to nie tylko zwiększyć siły odpornościowe, ale także wyeliminować ból gardła, kaszel i bolesność.
Również dieta na zapalenie gardła powinna obejmować naturalne soki z warzyw i owoców. Taki świeżo wyciśnięty sok poranny zapewni organizmowi wszystkie niezbędne witaminy w postaci A, C, B, PP. Soki można wytwarzać z marchwi, jabłek, buraków, ziemniaków, cytryny, banana, pomarańczy.
Pacjent może wypić różne herbaty z wywaru z rumianku, miodu, malin i cytryny. Jednak nie powinny być gorące ani zimne, a co najważniejsze świeżo przygotowane.
Wielu ekspertów twierdzi, że dieta na zapalenie gardła musi koniecznie zawierać imbir. Ten produkt jest uważany za doskonały środek domowy do leczenia bólu gardła. Można go dodawać do herbaty lub mleka lub uzupełniać je zamiast soli i przypraw.
Odżywianie w ostrym zapaleniu krtani
Jedzenie podczas choroby powinno być miękkie i delikatne. Nie powinien zawierać szkodliwych produktów, które będą prowadzić do podrażnienia gardła. W tym samym czasie pokarm dla zapalenia gardła powinien być kompletny, a jego ilość powinna odpowiadać wiekowi i płci pacjenta.
W przypadku ostrej postaci choroby zaleca się stosowanie u dzieci i dorosłych:
- owsianka owsianka. Ten produkt zawiera dużo białka i błonnika, co jest niezbędne w okresie choroby. Jedząc jedną płytkę owsianki pacjent ma uczucie nasycenia. W takim przypadku pacjent nie może jeść przez dłuższy czas. Do naczynia można dodać kawałek masła, mleka, banana lub miodu;
- rosół zupa z kurczaka. To danie można pić małymi łykami. To uspokoi ból gardła i zapewni organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze, które mogą przezwyciężyć infekcję wirusową i bakteryjną;
- tłuczone ziemniaki. Ten produkt zawiera złożone węglowodany, potas i witaminę C;
- gotowane lub parowe. W okresie choroby lekarze zalecają, aby w diecie uwzględnić odmiany ryb w postaci łososia, śledzia, pstrąga, tuńczyka. Jeśli pacjent w ogóle nie toleruje ryb, należy kupić olej rybny w tabletkach, kapsułkach lub kroplach. Lek należy przyjmować trzy razy dziennie przez dziesięć do dwudziestu dni;
- gotowane lub gotowane jajka. Ten produkt zawiera białka, tłuszcze i witaminy. Możesz dodać jajka do różnych sałatek i wypełnić je warzywami lub oliwą z oliwek;
- banany. Istnieje wiele popularnych przepisów, które zawierają ten produkt. Pomagają pokonać ból, łaskocząc i szybciej regenerując się. Banany łączy się z ciepłym mlekiem, mlekiem, kakao. Warto zauważyć, że osoba dorosła powinna spożywać nie więcej niż dwa banany dziennie. A w dzieciństwie można zjeść tylko jednego banana. Chodzi o to, że jest pożywne. A także zawiera potas, witaminy B6 i C;
- makaron pełnoziarnisty. Skład tego produktu obejmuje żelazo, błonnik i witaminy.
Żywność na przewlekłe zapalenie gardła
Przewlekłe zapalenie gardła może rozwijać się z różnych powodów. Ale główna z nich jest jednak naruszona odporność w gardle. Subotropię uważa się za najcięższy rodzaj zapalenia gardła. Prowadzi to do naruszenia nie tylko lokalnej funkcji odpornościowej. Ale także układowy, wpływający na przewód pokarmowy. Podstawą procesu leczenia jest prawidłowe odżywianie w przypadku zapalenia gardła. Powinno to obejmować:
- bulion z wołowiny z czosnkiem i cebulą. Ten produkt pozwala stymulować lokalną funkcję odpornościową;
- fermentowane produkty mleczne, które obejmują probiotyki w postaci pałeczek acidophilus i sacharomycetes. Boulardy jest nieodzownym składnikiem takich produktów, które stymulują syntezę określonego pierwiastka;
- beta glukanów. Należą do włókien polisacharydowych, które mają zdolność aktywacji układu odpornościowego i zwiększenia syntezy specjalnego białka. Beta-glukany występują obficie w grzybach reishi, shiitake i maitake;
- pieprz cayenne Kiedy ten produkt jest spożywany, limfocyty B są stymulowane w układzie trawiennym;
- Dania z warzyw, w tym rzodkiewki, ziemniaki, brokuły i biała kapusta. Zawierają dużo witaminy C, której organizm potrzebuje w okresie przeziębienia.
Kilka zasad dotyczących diety podczas zapalenia gardła
Lekarze podają kilka zaleceń, których należy przestrzegać podczas diety:
- w pierwszych dniach pacjent zazwyczaj odmawia jedzenia. Ale zmuszanie go do jedzenia nie jest tego warte, szczególnie jeśli dotyczy ono dzieci. Ważne jest, aby dostarczyć organizmowi płyn, aby odwodnienie nie wystąpiło, a wszystkie szkodliwe drobnoustroje wysypały się tak szybko, jak to możliwe;
- dieta powinna być zrównoważona. Nie trzeba jeść tego samego przez cały dzień;
- Jedzenie nie powinno być gorące ani zimne. Przed jedzeniem musisz rozgrzać jedzenie do temperatury 40 stopni;
- trzeba jeść trochę, ale często. Niech to będzie jedna lub dwie łyżki, ale od sześciu do siedmiu razy dziennie. Ciało potrzebuje siły, ale zużywa więcej energii na zwalczanie wirusów, a nie trawienie pożywienia;
- ostatnie spożycie pokarmu powinno nastąpić od dwóch do trzech godzin przed snem;
- Przed jedzeniem, żywność powinna być posiekana za pomocą blendera, maszynki do mielenia mięsa lub sita. Smażone i tłuste pokarmy nie mogą być spożywane, więc gotuj naczynia powinny być gotowane na parze lub gotowane, podczas dodawania oleju roślinnego w jak najmniejszym stopniu;
- owoce i warzywa nie mogą być spożywane na surowo, ponieważ mogą zawierać grzyby lub bakterie, co doprowadzi do ponownego zakażenia. Lepiej podgrzać je parą lub przegotowaną wodą.
Dieta jest niezbędna nie tylko podczas choroby, ale także po wyzdrowieniu przez kolejne trzy do siedmiu dni. Umożliwi to organizmowi szybkie odzyskanie sił i powrót do normalności. Aby zachować zdrowie, nie należy przyjmować alkoholu, napojów gazowanych i fast foodów.
Konieczność pójścia na dietę, ograniczenie się do czegoś, są poprawne, choć nie zawsze ulubione potrawy, nie wywołuje pozytywnych emocji. Jednak taki rozsądny kurs może znacznie pomóc w leczeniu wielu chorób. Bez wyjątków - i zapalenie gardła. Jakie jest "menu", aby szybko zapomnieć o zapaleniu gardła?
Więcej witamin
W przypadku zapalenia gardła, błonę śluzową gardła ma stan zapalny, suchość, łaskotanie, uczucie dyskomfortu odczuwalne w gardle, a łyk powoduje ból. Ogólny stan nie ulega zauważalnemu pogorszeniu, a temperatura nigdy nie jest wysoka. Istnieją ostre i przewlekłe postacie choroby. Przyczynami mogą być wirusy, bakterie, grzyby, alergie, urazy w wyniku zabiegu chirurgicznego lub obcego kontaktu z ciałem, działanie różnych czynników drażniących (para, gorący płyn, zanieczyszczone powietrze).
W pozbyciu się choroby dieta oszczędzająca odgrywa ważną rolę. Jedzenie i picie w tym samym czasie nie powinny podrażniać bolesnego gardła, a ciało - w celu uzyskania niezbędnych witamin, pierwiastków śladowych.
Powrót do spisu treści
Zasady ogólne
Jeśli chodzi o ogólne zalecenia, dieta na zapalenie gardła powinna wyglądać następująco:
- konieczne jest zrównoważenie diety;
- musisz jeść często (pięć do sześciu razy dziennie), w małych porcjach;
- ostatni posiłek jest "przepisywany" nie później niż trzy godziny przed snem;
- jedzenie nie powinno być zbyt zimne, gorące;
- produkty muszą rozdrobnić (posiekać lub natrzeć), aby je podgrzać (gotować w zwykły sposób lub gotować na parze).
Powrót do spisu treści
Przydatne produkty
Owsianka z miodem i bananem jest bardzo przydatna w ostrym zapaleniu krtani.
W ostrej fazie zapalenia gardła pokarmy bogate w witaminy i składniki odżywcze są prezentowane dorosłym i małym pacjentom.
- Płatki owsiane "dają" błonnik rozpuszczalny w ciele. Ten rodzaj owsianki ma również wysoką zawartość białka. Lepiej spożywać półpłynne, w razie potrzeby można dodać posiekane banany, miód.
- Zupy w bulionie (najlepiej kurczaka, pierwsza woda po zagotowaniu jest zalecana do osuszenia) - pożywne, łagodzą ból gardła, łagodzą ból, zawierają wiele przydatnych substancji (na przykład w ciemnym mięsie kurczaka jest dużo żelaza), a nawet mogą wzmocnić układ odpornościowy.
- Tłuste ryby (tuńczyk, pstrąg, łosoś) zawierają kwasy omega-3, które pomagają zmniejszyć stan zapalny i wzmocnić układ odpornościowy. Gotowana na parze lub pieczona w piekarniku. Owoce morza można zastąpić olejem rybim.
- Tłuczone ziemniaki są bogate w złożone węglowodany, zawierają witaminę C.
- Jajka na miękko lub omlet z białka będą źródłem wysokowartościowego białka, witamin, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.
- Owoce, zwłaszcza o delikatnej, delikatnej strukturze (na przykład banany) podczas diety uzupełniają dietę naturalnymi witaminami.
Powrót do spisu treści
Bez pikantnych i słonych
Nie byłoby pożądane, aby rozpieszczać się smacznym jedzeniem lub folgować sobie, jest lista produktów, które należy odrzucić z powodu zapalenia gardła. Wśród nich są:
- wędzone pikle;
- smażone potrawy;
- pikantne przyprawy;
- nadmiernie sucha żywność (krakersy, tosty, frytki, herbatniki);
- zbyt zimne i zbyt gorące jedzenie.
Powrót do spisu treści
Co powinieneś pić?
Oczyszczanie ciała
Kiedy choroba zaleca się pić dużo wody.
W przypadku chorób związanych z bólem gardła lekarze zalecają ciepły, obfity napój. Pomaga:
- ocieplić dotknięty obszar, zmniejszyć ból;
- zwilżyć suche tkanki gardła;
- poprawiają dopływ krwi do gardła i pozbywają się toksyn wytwarzanych przez szkodliwe mikroorganizmy.
Uwaga Jako normę dzienną trzeba spożywać około dwóch do trzech litrów płynu.
Powrót do spisu treści
Soki i herbaty
Lista zdrowych napojów zalecanych do diety jest dość szeroka. Na tej liście:
- czysta woda;
- ciepłe mleko z miodem (produkt powinien być naturalny, przejrzysty, płynny);
- podgrzane mleko z napojem (w wielu przepisach nazywane jest chlebem) w proporcji pół łyżeczki na szklankę;
Uwaga "Koktajle" mleczne nie powinny być gorące - zwiększy to tylko objawy (na przykład wywoła kaszel). - soki i wywary warzywne;
- bezkwasowe soki owocowe, rozcieńczone wodą;
- herbata (rumianek i miód, z dodatkiem miodu i cytryny);
- napój imbirowy (jedna lub dwie łyżki obranego rdzenia korzennego lub rusztu, zalać wrzącą wodą, pozostawić na 10 minut lub 5-7 minut na kuchence na małym ogniu).
Powrót do spisu treści
Czego unikać?
Jest coś, co lepiej jest wykluczyć na okres choroby. To jest:
- różne napoje gazowane;
- alkohol;
- sok pomarańczowy o działaniu drażniącym.
Ogólny opis choroby
Zapalenie gardła to zapalenie tkanki limfatycznej i błony śluzowej tylnej części gardła lub tzw. Gardła. Z reguły jest on wywoływany przez infekcje bakteryjne lub wirusowe. Może towarzyszyć mu gorączka, ból gardła, zwłaszcza podczas połykania, a także nieprzyjemna bolesność wywołująca kaszel. Objawy zwykle trwają od trzech do pięciu dni. Bakteria Streptococcus powoduje zapalenie gardła u 25% dzieci iu 10% dorosłych. Inne przyczyny, które wywołują chorobę, to na przykład grzyb, podrażnienie i reakcje alergiczne, które mogą powodować dym.
Przyczyny powodujące zapalenie gardła
Istnieje wiele czynników wirusowych i bakteryjnych, które mogą wywoływać zapalenie gardła. Należą do nich:
- odra;
- adenowirus;
- ospa wietrzna;
- zad. (choroba dziecięca, która charakteryzuje się szczekającym kaszlem);
- Streptococcus grupa A.
Wirusy są najczęstszą przyczyną bólu gardła. Często zapalenie gardła jest wywoływane przez grypę, przeziębienie lub mononukleozę. Infekcje wirusowe nie są wrażliwe na aktybiotyki, a leczenie jest zalecane tylko w celu złagodzenia nieprzyjemnych objawów choroby.
Objawy zapalenia gardła
Okres inkubacji wynosi zwykle od 2 do 5 dni. Objawy towarzyszące zapaleniu gardła różnią się w zależności od przyczyny.
Objawy towarzyszące zapaleniu gardła różnią się w zależności od przyczyny.
Jedzenie na zapalenie gardła
Zapalenie gardła odnosi się do tych chorób, które mają wyraźny sezonowy charakter. Ich wzrost następuje w zimnych porach roku. Chociaż bakteryjne i inne zapalenie gardła ludzie często chorują w letnim upale, szczególnie młodzi pacjenci.
W przypadku zapalenia gardła temperatura nie zawsze wzrasta, ale zwykle pojawiają się skargi na:
- łaskotanie, powodujące ataki suchego kaszlu;
- ból gardła, który staje się szczególnie silny podczas kaszlu lub połykania pokarmu;
- słabość, ogólne złe samopoczucie.
Aby przyspieszyć powrót do zdrowia i uniknąć przewlekłego stanu zapalnego spowodowanego chorobotwórczymi mikroorganizmami lub wynikającego z hipotermii, urazów itp., Wpływających na błonę śluzową gardła, konieczne jest ścisłe przestrzeganie zaleceń lekarza rodzinnego lub otolaryngologa oraz przestrzeganie diety terapeutycznej i profilaktycznej.
Odżywianie pacjenta z ostrym zapaleniem krtani powinno odpowiadać tabeli leczenia nr 13, opracowanej w latach trzydziestych ubiegłego wieku przez radzieckiego naukowca Manuela Isaakovicha Pevznera. Ta dieta jest zalecana dla pacjentów w ostrych stanach zapalnych, w tym w zapaleniu gardła.
Odżywianie specjalne jest jedyną skuteczną bronią w zwalczaniu objawów subatroficznego przewlekłego zapalenia krtani, co ma miejsce w przypadku naruszenia lokalnej odporności błony śluzowej gardła i nie podlega leczeniu.
Zasady leczenia i żywienie profilaktyczne w przypadku zapalenia gardła
Jeśli pacjent ma zapalenie gardła, zwykle zmniejsza apetyt. Co więcej, każdej próbie przełknięcia czegoś towarzyszy nieprzyjemny ból w gardle. Dlatego żywność w ostrym zapaleniu gardła powinna być lekka, delikatna, aby uniknąć dodatkowego uszkodzenia błony śluzowej.
- Zalecamy spożywanie jedzenia w małych porcjach 5-6 razy dziennie.
- Wszystkie posiłki powinny być ciepłe, ponieważ zbyt gorąca lub zimna żywność może wywołać ból gardła.
- Z tego samego powodu lepiej jest odrzucić produkty o ostrym smaku (ostre, kwaśne), zbyt twarde, drapiące śluzowate (krakersy, chipsy itp.).
- Zbyt tłuste, smażone, wędzone potrawy są przeciwwskazane.
Zalecamy, aby wykluczyć fast food i produkty głębokiego przetwarzania przemysłowego o nieznanym składzie z diety leczniczej i profilaktycznej.
Całkowita zawartość kalorii w codziennej diecie może się różnić w zakresie od 2500 do 2800 kcal.
Zrównoważone menu powinno zawierać:
- źródła żywnościowe "wolnych" węglowodanów, substancji balastowych (pełnoziarniste zboża, warzywa, owoce, liściaste warzywa, wodorosty);
- żywność bogata w wielonienasycone kwasy tłuszczowe (nierafinowane oleje roślinne, owoce morza, orzechy, nasiona);
- dietetyczne produkty białkowe (pierś z kurczaka, królik, cielęcina, jaja, niskotłuszczowe produkty mleczne).
Jakie pokarmy i dania należy włączyć do diety na zapalenie gardła
Podczas ostrego zapalenia, gdy apetyt jest zmniejszony, zalecamy picie większej ilości (co najmniej 8 filiżanek dziennie). Ciecz pomoże usunąć toksyczne produkty przemiany materii, w tym te, które pozostają po walce z wirusami, bakteriami i inną patogenną mikroflorą.
Najważniejsze to pić ciepło. Oprócz wody jest przyjemne i przydatne w użyciu:
- naturalny świeży, rozcieńczony ciepłą wodą;
- domowej roboty galaretka;
- kompoty;
- wywary z roślin leczniczych o działaniu przeciwdrobnoustrojowym;
- herbaty, może być z miodem;
- kefir;
- picie jogurtu naturalnego;
- mleczny napój grzybowy;
- napar grzybowy herbaty itp.
Bardzo przydatne jest włączenie do odżywiania pacjentów z kością gardła lub bulionem z kurczaka, który zaleca się pić tak ciepły jak napój. Ma działanie przeciwzapalne, pomaga aktywować obronę immunologiczną organizmu.
W menu dietetycznym zapalenia gardła należy zwiększyć liczbę dań z warzyw z pokarmów, które są cennymi źródłami żywnościowymi dla mikroelementów, w tym:
- Witamina A, promująca regenerację tkanek;
- witamina C, która ma działanie przeciwzapalne;
- Witamina E, która ma właściwości przeciwutleniające itp.
Zupy i wszelkie inne potrawy warzywne i zbożowe powinny być myte przed użyciem.
Makaron z mąki pełnoziarnistej jest dozwolony, ponieważ wzbogaca dietę pacjentów z zapaleniem gardła o cenne składniki odżywcze.
Produkty probiotyczne, korzystnie wpływające na stan mikroflory jelitowej, aktywują odporność. Należą do nich:
- jogurt naturalny i inne fermentowane produkty mleczne o normalnej lub niskiej zawartości tłuszczu;
- kiszona kapusta;
- kimchi
Żywności zwierzęce, które są cennymi źródłami aminokwasów, są niezbędne do zwalczania choroby, ale nie powinny zawierać dużych ilości tłuszczów nasyconych. Dlatego do przygotowania zdrowych potraw wybierz niskotłuszczowe odmiany mięsa i ryb. Najlepszym rozwiązaniem dla ryb i dań mięsnych w momencie choroby będzie:
Innym cennym produktem białkowym, który jest również bogaty w beta glukany, które stymulują wytwarzanie wydzielniczych immunoglobulin A (sIgA), są grzyby (shiitake, reishi, maitake).
Najlepsze opcje na deser witaminowy lub pełną przekąskę w ciągu dnia dla pacjentów z zapaleniem gardła:
- garść jagód;
- banan;
- koktajle owocowe i warzywne.
Jakie pokarmy należy wyłączyć z diety na zapalenie gardła
Ponieważ rafinowany cukier w diecie zmniejsza obronę immunologiczną organizmu i wiąże się z ryzykiem rozwoju stanu zapalnego, lepiej jest wykluczyć go z diety. W przypadku rozpoznania ostrego zapalenia krtani, zamiast gotowych słodyczy, można stosować niewielkie ilości produktów z cukrami organicznymi, na przykład:
- naturalny miód;
- suszone owoce;
- syrop klonowy;
- ekstrakt ze stewii itp.
Produkty zawierające wiele tłuszczów trans lub nasyconych kwasów tłuszczowych nie są zalecane, na przykład:
- tłuste mięso;
- kwaśna śmietana;
- spready itp.
Podczas choroby nie należy pić alkoholu i napojów gazowanych, ponieważ mogą one dodatkowo podrażniać gardło i przyczyniać się do rozwoju stanu zapalnego.
Radzimy porzucić wszelkie schłodzone dania, w tym desery mleczne, lody, ponieważ mogą zaostrzyć patologiczne objawy choroby.
Zapalenie gardła
Zapalenie gardła jest procesem zapalnym występującym w gardle. Wpływa na błonę śluzową i tkankę limfatyczną. Zwykle charakteryzuje się ogólnym przebiegiem i zakaźną naturą. Manifestacje rzadko mają pojedynczy, odizolowany wygląd i, z reguły, są łączone z innymi chorobami górnych dróg oddechowych.
Chroniczna forma
Klasyfikacja choroby obejmuje podział rodzaju przepływu na ostre i przewlekłe formy zapalenia gardła. Przewlekłe zapalenie gardła w większości przypadków ma charakter skierowany do dołu i towarzyszą mu zmiany patologiczne w naczyniach i tkankach. Zwykle choroba jest wyrażona w jednej konkretnej sekcji.
Catarrhal
Jeden z rodzajów chronicznych postaci. Głównym objawem jest ciągłe uczucie bólu i bólu gardła. Podczas połykania odczuwał obecność w gardle obcego obiektu, guzek i lepkie wydzieliny. Pacjent jest stale zmuszany do kaszlu i odkrztuszania, a rano po snu uczucie to nasila się. W ciężkich przypadkach następuje przemiana kaszlu w mdłości i wymioty.
Podczas badania lekarz zauważa widoczną przekrwienie tkanki śluzowej gardła, jego zgrubienie i obecność ropnego wydzieliny. W przewlekłej postaci katarowej śluzówka jest stale opuchnięta.
Hipertroficzny
Nazwa tego rodzaju przepływu w pełni odzwierciedla główny symptom towarzyszący chorobie - przerost nabłonka. Na tkaninie pojawiają się widoczne plomby i granulki. Błona śluzowa nabiera jasnoczerwonego koloru, jego górna skorupa staje się nierówna. Ponadto małe naczynia w zajętym obszarze mogą się zwiększać, tworząc określony wzór na błonie śluzowej. Miękkie podniebienie pęcznieje i pogrubia, węzły chłonne są podatne na hiperplazję.
Obraz choroby jest podobny do typu nieżytowego, ale wszystkie objawy są bardziej wyraźne: przerostowemu zapaleniu gardła towarzyszy silny kaszel ranny, czasem osiągając mdłości i wymioty. W tkankach migdałków rozpoczyna się proces odrodzenia. Przy intensywnym przeroście nerw trójdzielny ulega ciągłemu podrażnieniu, a kaszel odruchowo oddziałuje na naturę. Tkanka tkanki limfatycznej może tworzyć długie pasma, które lekarz zauważy podczas badania, za infiltrowanymi tylnymi łukami. Gardło wizualnie się zwęziło.
Granularny
Głównym objawem jest uczucie łaskotania i drapania w gardle, któremu towarzyszy suchość. Podczas połykania pacjent odczuwa ból. Obfita, lepka wydzielina powstaje wzdłuż tylnej części gardła, która ściśle przylega do ścian gardła. Wyrzucanie tej warstwy jest trudne, trudno je oddzielić od ściany.
Ponadto, gardło jest stale narażone na podrażnienie, z powodu którego pacjent ma ochotę wymiotować. W nocy wydzieliny śluzowe układają się szczególnie intensywnie, schodząc do strefy krtani. Wraz z atakiem silnego kaszlu, dotknięta osoba cierpi na wyraźne skurcze.
Tkanka limfatyczna z ziarnistym zapaleniem krtani jest intensywnie atakowana, z czerwonymi guzkami tworzącymi się w tylnej ścianie gardła. Granulki te działają silnie drażniąco na nerw trójdzielny. Typ ziarnisty może stać się zanikowy, dzięki czemu błona gardła nabiera suchego i niedokrwistego wyglądu w wyniku atrofii gruczołów.
Atroficzny i subatroficzny
Ostatnie etapy przewlekłego zapalenia krtani - zanikowy i subatroficzny typ przepływu. Po zakończeniu tych procesów dochodzi do progresji stwardnienia błon śluzowych, aparatu gruczołowego i limfoidalnego, warstwy tkanki podśluzówkowej.
Wypływ śluzu nabiera silnej lepkości, bardzo słabo oddzielonej od ścian gardła. Wysychanie śluzu tworzy strupki, dając pacjentowi duży dyskomfort. Pojawienie się skorup w nosogardzieli prowadzi do powstawania parestezji o różnych formach. Osoba czuje obecność w nosogardzieli obcego ciała.
Jeśli pacjentowi udaje się kaszleć lub w inny sposób osiągnąć uwalnianie wysuszonych skórki, mają one wygląd fragmentów lub odlewów z błony śluzowej. Tylna ściana gardła staje się sucha i blada, błyszcząca i cieńsza, przez nią widać wzór naczyń krwionośnych.
Postaci zanikowej towarzyszy zmniejszenie nasilenia odruchów gardłowych z powodu pokonania zakończeń nerwowych: nerwów czuciowych i troficznych. Z tego powodu postać zanikowa jest uważana za ostatni etap przewlekłego przebiegu zapalenia gardła, w celu osiągnięcia którego naprawcze działanie jest uważane za mało prawdopodobne. Jako ostatni etap rozwoju choroby, zanikowe zapalenie gardła charakteryzuje się procesami patologicznymi w części gardłowej nosa.
Problem, zlokalizowany w gardle, powoduje pojawienie się chorób przewodu żołądkowo-jelitowego, a mianowicie pojawienie się zapalenia żołądka, niedociśnienie jelitowe i zaburzenia czynnościowe w pracy.
Subatrophic pharyngitis ma takie charakterystyczne objawy:
- suchość i ból gardła;
- obecność grudki i ciała obcego podczas połykania;
- suchy, uporczywy kaszel;
- nagromadzenie lepkiego gęstego śluzu w tylnej części gardła, tworzenie się skorup;
- blade i suche ściany gardła;
- nieświeży oddech;
- przerzedzenie błony śluzowej gardła.
Ostra forma
Zapalenie gardła w postaci ostrego zapalenia tylnej ściany gardła nazywa się ostre. Główną przyczyną występowania są ostre choroby wirusowe dróg oddechowych, na tle których rozwija się proces zapalny. Ponadto choroba może wystąpić po kontakcie z pacjentem z rozpoznaniem SARS. Czynniki wywołujące wystąpienie ostrego zapalenia krtani:
- hipotermia;
- stały wpływ chemicznych czynników drażniących na błonę śluzową;
- narażenie na zimne powietrze;
- obecność źródła przewlekłej infekcji w nosie, zatokach, dziąsłach, zębach, migdałkach.
Jak objawia się ostry zapalenie gardła? Głównymi objawami, które pozwalają podejrzewać tę chorobę, są ból, bolesność i suchość w gardle. Bolesne odczucia są stałe i intensywne, są szczególnie wyraźne rano po snu i mogą dać uszy.
Najbardziej charakterystycznym objawem jest tzw. Objaw "pustej gardła", przez co pacjent musi stale zużywać płyn.
Nagromadzenie gęstego i lepkiego śluzu w gardle powoduje u pacjenta ciężki dyskomfort, przekrwienie i ból w uszach, które łączą się z tą manifestacją. Szyjne i podżuchwowe węzły chłonne są powiększone i obolałe. Rzadko występuje kaszel, ale śluz z gardła jest wypluwany z trudem.
W tym przypadku pacjent odczuwa słabość, stłuczenie i gorączkę.
Przyczyny
Zapalenie gardła rozwija się u osoby pod wpływem różnych patogenicznych czynników, które dosłownie atakują błonę śluzową gardła. W 70% przypadków choroba ma charakter wirusowy, w pozostałych 30% problem jest wywoływany przez grzyby, bakterie i inne czynniki niezakaźne.
Wirusy
Cała grupa różnych wirusów, wnikających do organizmu człowieka, może powodować ostre zapalenie gardła. Wśród nich są:
- adenowirusy;
- rinowirusy;
- koronawirusy;
- wirusy paragrypy i grypy.
Rzadziej zapalenie gardła występuje w wyniku zakażenia Coxsackie, opryszczki pospolitej, wirusa cytomegalii lub wirusa syncytialnego układu oddechowego.
Dzieci najczęściej atakowane są przez rinowirusy. Dostając się do gardła, zaczyna się aktywnie rozwijać, a zakażona osoba ma typowe objawy. Jeśli choroba nie zostanie poddana odpowiedniemu i kompletnemu leczeniu, w górnych drogach oddechowych powstaje komfortowe środowisko do rozwoju i reprodukcji bakterii.
Wirusowe zapalenie gardła samo w sobie nie jest zakaźne, ale wirus, który go spowodował, może być przenoszony przez kropelki w powietrzu lub przez domowe środki kontaktowe - przez pocałunki, zwykłe naczynia, przez powietrze. Przenosi ona opryszczkowe zapalenie gardła, chorobę na tle wirusów Coxsackie, adenowirusa i rinowirusowego zapalenia gardła.
Bakterie
Choroba zaczyna się od zakażenia flory gardła. Zazwyczaj zapalenie gardła jest sprowokowane przez paciorkowce i gronkowce - warunkowo patogenne mikroorganizmy, które normalnie występują w organizmie, ale zazwyczaj układ odpornościowy jest w stanie powstrzymać ich rozwój. Ponadto neisserie i pneumokoki powodują chorobę pod warunkiem, że wpadają do gardła. Ta grupa zapalenia gardła nazywa się niespecyficzną. Jest przenoszony przez kropelki kontaktowe i unoszące się w powietrzu: poprzez komunikację, wspólne naczynia i artykuły gospodarstwa domowego, pocałunki, jedzenie.
Nie zawsze uwięzione bakterie mogą wywoływać zapalenie gardła, ale jeśli zakażona osoba ma ostatnio ostrą infekcję wirusową układu oddechowego, hipotermię lub spadek odporności, niemal natychmiast pojawia się pojawienie się choroby.
Specyficzne bakteryjne zapalenie gardła jest charakterystyczne dla dorosłych - jest to gonokokowa, chlamydioza, choroba typu ureaplasmosis, w której patogeny wchodzą do gardła. Ścieżka transmisji jest ustna narządów płciowych. Czasami bakteryjne zapalenie gardła samo w sobie jest objawem innej choroby - różyczki, odry, szkarlatyny.
Grzyby
W jamie ustnej w stanie normalnym występuje duża liczba mikroorganizmów, w tym grzybów. Ta flora bierze udział w trawieniu pokarmu i jest ważnym uczestnikiem procesu trawienia.
Najczęstszym czynnikiem powodującym grzybicze zapalenie gardła jest grzyb z rodzaju Candida. Jeżeli jego ilość nie przekracza 103 COE, jego stężenie uważa się za normalne i bezpieczne. Większa liczba jednostek tworzących kolonie (COE) wywołuje choroby jamy ustnej - grzybicze zapalenie gardła, zmiany naczyniowe lub grzybicze zapalenie gardła.
W jakich przypadkach grzyby są aktywowane i zaczynają się rozmnażać? Pojawienie się infekcji grzybiczych wywołuje takie czynniki:
- długotrwałe stosowanie antybiotyków;
- chemioterapia, radioterapia;
- przyjmowanie układowych leków steroidowych;
- leczenie immunosupresyjne;
- stany niedoboru odporności.
Alergeny
Alergiczne zapalenie gardła nazywa się polietylogicznym, ponieważ istnieje wiele przyczyn, które go powodują. Związek depresyjnego stanu układowej i lokalnej odporności z rozwojem zapalenia jest wyraźnie ustalony, a do rozwoju reakcji alergicznej niezbędny jest kontakt z alergenem. Zazwyczaj takimi alergenami są pył książkowy i domowy, owady, pleśnie i grzyby drożdżowe, pyłki roślin, wełna i cząstki naskórka zwierząt, pokarmy i leki.
Objawy choroby są zwykle nasilone przez wdychanie ostrych, nasyconych zapachów, na przykład zapach perfum, gazów spalinowych, dymu papierosowego. Sezonowe reakcje alergiczne powodują zaostrzenie przewlekłego alergicznego zapalenia gardła w okresie, na przykład, kwitnienia danej rośliny.
Zapalenie gardła jako reakcja na florę grzybową zaostrza się jesienią i wiosną, kiedy spory myco wykazują największą aktywność.
Irytujące czynniki
Oprócz tych przyczyn, rozwój zapalenia gardła wywołuje różne czynniki, które wpływają bezpośrednio na śluzówkę: bezpośrednio lub pośrednio:
- zmiana mikroflory błon śluzowych w jamie ustnej;
- choroby przewodu żołądkowo-jelitowego;
- choroba nerek;
- choroby sercowo-naczyniowe;
- zaburzenie odporności komórkowej i humoralnej;
- osteochondroza w regionie szyjnym;
- reakcje alergiczne;
- żyjących w obszarach niesprzyjających ekologicznie;
- uszkodzenie gardła.
Czy zapalenie gardła jest zakaźne
Sposoby przenoszenia choroby są określone przez jej etiologię. Samo zapalenie gardła nie może zostać zarażone, ponieważ proces zapalny nie jest przenoszony z jednej osoby na drugą. W tym samym czasie wszystkie przyczyny pojawienia się są podzielone na dwa typy - epidemiczne i nie-epidemiczne.
Wirusowe i bakteryjne formy choroby są niebezpieczne dla innych, ponieważ bakterie i wirusy, które je wywołują, mogą być przenoszone drogą powietrzną i metodami kontaktowymi. Oznacza to, że osoba zdrowa, gdy korzysta z tych samych naczyń i przedmiotów gospodarstwa domowego, naraża się na ryzyko zarażenia wirusem lub bakterią. Jak jego organizm reaguje na infekcję, zależy od poziomu odporności, ogólnego stanu zdrowia, obecności współistniejących czynników i działania drażniącego. Specyficzne bakteryjne zapalenie gardła przenosi się metodą doustno-genitalną.
Sytuacja jest podobna w przypadku zapalenia gardła grzybiczego, ale jest znacznie mniej prawdopodobne, że zostanie przeniesiona przez unoszące się w powietrzu kropelki. Przy bezpośrednim kontakcie, na przykład z pocałunkiem, forma grzybowa może być zaraźliwa dla zdrowej osoby.
Alergiczne zapalenie gardła, jak również choroba, która występuje z powodu zewnętrznego wpływu czynników mechanicznych lub chemicznych na błonę śluzową gardła, nie jest przenoszona z chorego na zdrową osobę.
Objawy choroby
Ostry przebieg zapalenia gardła ma charakterystyczne objawy zewnętrzne, które pojawiają się 1-2 dni po hipotermii lub infekcji. Choroba zaczyna się od bólu gardła, który następnie zamienia się w ból. Pacjent odczuwa dyskomfort w gruczołach i gardle, obecność obcego ciała w gardle podczas połykania. Chorobie towarzyszy suchy kaszel, który jest szczególnie gorszy w nocy. W tym przypadku gardło stale wysycha, pacjent zaczyna używać więcej płynu z powodu pragnienia. Ostremu rozwojowi towarzyszy również podgorączkowa temperatura ciała - do 37,5 stopnia.
Podczas badania lekarz zauważa silne zaczerwienienie w gardle i nierówności powierzchni błony śluzowej. Zapalenie gardła często mija się z nieżytem nosa i zapaleniem migdałków.
Ze względu na przepływ rozproszony, zapalenie gardła zwykle obejmuje nie tylko migdałki, ale także całą gardło.
Wirusowy typ choroby ma uogólnione objawy, to znaczy, oprócz zmiany w jamie ustnej, pacjent odczuwa ogólne osłabienie, duszność, ból mięśni, zatrucie i gorączkę. Objawy chronicznej postaci choroby są mniej wyraźne w remisji. Osoba czuje suchość w jamie ustnej, pieczenie i drapanie w okolicy gruczołów. Podczas palenia lub wdychania zimnego powietrza dyskomfort często się zwiększa.
Po badaniu można wykryć pogrubienie śluzówki gardła, jego obrzęk i obecność wydzieliny śluzowej w tylnej części gardła. Przerostowemu typowi choroby towarzyszy nieprzyjemny zapach z ust pacjenta, a wzrokowo widać pogrubienie pewnych stref krtani, pojawienie się jaskrawoczerwonych plamek, granulek i pieczęci na bocznych ścianach krtani. W przypadku zanikowego zapalenia krtani, osoba dotknięta chorobą ma intensywny kaszel i znaczną suchość w gardle, swędzenie w gardle. Podczas badania błona śluzowa wygląda żółtawo, obszary pokryte śluzem i zamrożonymi skorupami są zauważalne.
Postęp choroby
Okres inkubacji
Okres, który rozpoczyna się od momentu, w którym czynnik etiologiczny dostaje się do organizmu i kończy się rozwojem choroby z charakterystycznymi objawami, nazywa się inkubacją.
Wirusowe i bakteryjne zapalenie gardła rozpoczyna się od wejścia wirusa lub patogennych bakterii przez powietrze, żywność, wodę, kontakty domowe z zakażonymi. Okres inkubacji trwa od 2 dni do tygodnia - czas jego trwania zależy od stanu zakażonego organizmu, jego sił ochronnych, od stężenia patogennego elementu, który zainfekował daną osobę. Po zakończeniu u pacjenta pojawiają się ostre objawy - ból gardła, gorączka, kaszel i inne objawy zapalenia gardła. Alergiczne i grzybicze zapalenie gardła rozwija się nieco dłużej i może trwać nawet kilka tygodni.
Podczas ciąży
U kobiet w ciąży choroba objawia się tak samo jak u innych kategorii pacjentów, z wyjątkiem pewnych wyjątków. Czas trwania okresu inkubacji wynosi nie więcej niż 48 godzin. Zazwyczaj wystarcza 2 dni na czynnik chorobotwórczy, aby wirus, bakteria lub grzyb osiągnął pożądane stężenie w osłabionym ciele ciężarnej, szczególnie w pierwszym trymestrze.
Osoba dotknięta chorobą odczuwa drapanie i ból gardła i jest dręczona przez suchy kaszel. Tylna ściana krtani puchnie. U kobiet w ciąży zapalenie gardła prawie zawsze powoduje stan ogólnego złego samopoczucia, gorączki, osłabienia, bólu głowy i bólu ciała. Kontrola wzrokowa wyraźnie zaczerwieniła gardło.
Zagrożenie zapaleniem gardła na różnych etapach ciąży polega na tym, że jego leczenie odbywa się przy użyciu środków przeciwbakteryjnych, które zwykle mają negatywny wpływ na płód.
Jednocześnie brak leczenia prowadzi do tego, że bakterie lub wirusy szybko rozprzestrzeniają się w organizmie, zmniejszając już osłabioną odporność ciężarnych i dostając się do narządów wewnętrznych. Ponadto, przez okres do 3 miesięcy zapalenie gardła może wywołać poronienie, aw drugim i trzecim trymestrze staje się przyczyną niebezpiecznych problemów ze zdrowiem płodu.
Zaostrzenie zapalenia gardła u kobiet w ciąży występuje po zakażeniu wirusem (rinowirus, adenowirus). Na tle zmiany wirusowej zakażenie bakteryjne często się łączy, tak że w czasie ciąży dochodzi do zapalenia gardła i zwykle jest trudniejsze do wyleczenia niż w przypadku innych kategorii pacjentów.
Przyczyny pogorszenia są różne:
- picie zimnych napojów;
- słabo leczone ARVI;
- pozostań pod klimatyzatorem lub wentylatorem;
- zmniejszona odporność;
- próchnica;
- palenie;
- reakcje alergiczne;
- stosowanie leków zwężających naczynia krwionośne;
- wirusy opryszczki.
Takie sytuacje u zwykłych osób niekoniecznie powodują problemy zdrowotne, ale kobiety w ciąży są szczególnie podatne na wszelkie negatywne skutki dla organizmu.
Co to jest niebezpieczne zapalenie gardła we wczesnej ciąży? Z reguły kobiety w czasie ciąży normalnie tolerują chorobę, powikłania występują dość rzadko. W pierwszym trymestrze ciąży, kiedy płód rozwija się szczególnie szybko, a powstają wszystkie jego narządy i układy, łożysko nie jest jeszcze dojrzałe, a płód próbuje uzyskać przyczółek w macicy. W tym czasie każda infekcja osłabia i osłabia siłę organizmu, więc układ odpornościowy jest trudny do pokonania. Zmiany infekcyjne mogą powodować utratę aborcji, poronienie, śmierć płodu.
Przebieg choroby w drugim i trzecim trymestrze ciąży jest łatwiejszy i mniej niebezpieczny dla dziecka, ponieważ łożysko może już go chronić. Ale nie lekceważ w tym przypadku zapalenia gardła. Jeśli nie podejmiesz działań w celu leczenia, zapalenie gardła może wywołać takie komplikacje:
- infekcja płodu;
- opóźnienia rozwojowe;
- głód tlenu;
- odklejenie łożyska;
- niewydolność łożyska;
- krwawienie;
- przedwczesne porody.
Jeśli postać ostra jest ciężka, wysoka temperatura może powodować niedociśnienie, małogłowie i zaburzenia czynności OUN płodu. Toksyny gromadzące się w ciele matki z powodu aktywności bakterii i wirusa są również niebezpieczne dla dziecka.
Wśród innych konsekwencji zapalenia gardła u kobiet w ciąży jest zapalenie kłębuszków nerkowych, które powstaje z paciorkowcowego zapalenia gardła bez leczenia.
Bakteria, mimo że nie uszkadza nerek, powoduje pojawienie się specyficznych kompleksów immunologicznych we krwi, które wywołują patologię narządu. Te same kompleksy, które dochodzą do stawów, powodują zapalenie stawów i atakują serce, prowokują zapalenie wsierdzia.
Przebieg choroby u niemowląt i dzieci do roku
Najmniejsze, najczęściej, zapalenie gardła rozwija się w wyniku kontaktu z błoną śluzową gardła elementu wirusowego. Jeśli lokalna odporność, która jest przekazywana przez matkę podczas karmienia piersią, działa normalnie, dziecko wyjdzie z łagodnym katarem. W innym przypadku wirus może się konsolidować w migdałkach, powodując zapalenie migdałków lub uderzając tylko w obszar gardła. Choroba, w której wirus początkowo dostał się do organizmu przez nos, począwszy od nieżytu nosa, nazywana jest zapaleniem nosogardła.
Rzadko, zapalenie gardła u niemowląt zaczyna się w wyniku zwiększonej aktywności paciorkowców. Typ bakteryjny choroby trwa dłużej i ma wyraźne objawy. Dziecko ma gorączkę.
Typowe wirusowe zapalenie gardła u dziecka zaczyna się od bólu gardła podczas połykania, bólu w gardle. Niestety, dzieci w wieku poniżej jednego roku życia nie mogą narzekać na matkę na temat tego, co ich rani, więc można zrozumieć, że dziecko jest chore, ponieważ staje się bardziej kapryśne, nie śpi dobrze, kaszle i wącha nos.
Jeśli po pierwszych kilku dniach kaszel stanie się silniejszy, proces zapalny minie poniżej, a u dziecka rozwinie się zapalenie tchawicy, zapalenie oskrzeli lub zapalenie krtani.
W przeciwieństwie do bólu gardła, gdy pacjent cierpi na zapalenie gardła, wzrost temperatury ciała występuje u chorego dziecka, ale zwykle nie jest wyższy niż 37,5-38 stopni i trwa nie dłużej niż 1-2 dni. W przypadku zapalenia migdałków temperatura wzrasta niemal natychmiast i może osiągnąć nawet 40 stopni.
Wizualnie, gardło dziecka z zapaleniem gardła ma umiarkowany czerwony kolor, migdałki nie są powiększone. Tylna ściana gardła czasami nabiera ziarnistej struktury.
Czas trwania choroby
Ostre zapalenie krtani pochodzenia wirusowego z odpowiednio dobranym leczeniem przechodzi w 5-6 dni. Jeśli chodzi o postać bakteryjną, jest to nieco trudniejsze u dzieci i dorosłych i trwa do 10 dni. Grzybowe zapalenie gardła zwykle ustępuje w ciągu 10-12 dni od zażywania leków przeciwgrzybiczych. Najbardziej nieprzewidywalnym jest alergiczne zapalenie gardła, ponieważ przez cały czas powoduje dyskomfort pacjenta, gdy jest pod wpływem alergenu w stanie zaostrzenia alergii.
Nieleczona forma ostra może stać się przewlekła, która trwa 2-4 miesiące. W tym czasie zaostrzenia są zastępowane przez czasową remisję.
Diagnozowanie
Diagnostyka, najczęściej, nie wymaga dużej liczby testów ani procedur diagnostycznych - już podczas badania wzrokowego lekarz zauważa stan zapalny tylnej ściany gardła. W takim przypadku można przepisać baclaw lub rozmaz doustny w celu dokładnego określenia czynnika sprawczego choroby, a także wirusologicznych testów krwi. Ponadto może zajść potrzeba wykonania analizy antybiotykowej w celu ustalenia reżimu leczenia przeciwko bakteriom.
Metody leczenia
W większości przypadków, jeśli choroba występuje w ramach normy, wyznaczenie leczenia objawowego ma sens. Osobom dotkniętym chorobą zalecana jest oszczędna dieta, okłady na szyi, kąpiele w stopach i lokalne narażenie w postaci wdychania, płukania gardła i ciepłego picia. Powołanie w takich przypadkach antybiotyków ogólnoustrojowych jest niepraktyczne - stosuje się miejscową terapię antybakteryjną, na przykład w postaci spłukiwania, poprzez resorpcję tabletek. Ponadto pacjentowi przepisuje się tabletki i pastylki do ssania o działaniu przeciwbólowym, przeciwzapalnym i przeciwbólowym.
W wysokich temperaturach przepisano Nimesil, Diklofenak. Przeciwzmarszczkowe gardła są odpowiednie do resorpcji typu Decatilen i Faringosept, płukania z nagietkiem, roztworu Hepilor. Skuteczne antybiotyki przeciwko postaci bakteryjnej - Azytromycyna, Augmentyna, Waxacylina.
Lekarze preferują środki o szerokim spektrum działania, środki przeciwdrobnoustrojowe i przeciwwirusowe, a także leki o niskim stopniu wchłaniania z tkanek śluzowych, środki hipoalergiczne.
Alergiczne zapalenie gardła wymaga, oprócz lokalnej terapii, obowiązkowego przepisywania leków przeciwhistaminowych - loratadyny, Eriusa, Tavegili. Leczenie zwykle odbywa się w domu i nie wymaga hospitalizacji, z wyjątkiem przypadków wtórnego zakażenia bakteryjnego u niemowląt i kobiet w ciąży.
Jedzenie na zapalenie gardła
Dieta podczas zaostrzenia zapalenia krtani jest integralną częścią terapii medycznej. Posiłki powinny być ułamkowe - małe porcje mogą być spożywane 5-6 razy dziennie. Wszystkie spożyte pokarmy powinny być oszczędzone w jak największym stopniu na błonie śluzowej gardła, tj. Grzanki, krakersy, smażone ziemniaki, frytki, kebaby i inne twarde pokarmy z diety są wykluczone. Pamiętaj, aby pić 1,5-2 litrów wody dziennie.
Zamiast zwykłej wody można pić ciepłe i bezkwasowe napoje owocowe lub napoje owocowe, herbaty ziołowe.
Należy również wykluczyć substancje żrące, takie jak czarny pieprz, sól, stężone soki, kwaśna żywność i ocet. Jedzenie i picie nie powinny być zbyt gorące ani zimne. W diecie pacjenta znajdują się produkty promujące odporność:
- owoce: banany, pomarańcze, mandarynki, jabłka;
- nabiał i produkty mleczne;
- warzywa i soki warzywne;
- zupy na chudym mięsie lub bulionie rybnym;
- kotlety z mięsa i ryb;
- ciepły napój.
Nie możesz jeść i pić z zapaleniem gardła:
- wędzone mięso;
- smażone potrawy;
- lody;
- marynowane potrawy, marynaty;
- pikantne jedzenie;
- napoje gazowane i alkohol;
- gorące napoje i jedzenie.
Czego powinieneś się powstrzymać
W jakiejkolwiek postaci zapalenia gardła - przewlekłego lub ostrego, pacjent powinien unikać dostawania się zbyt gorącego lub zimnego powietrza, jedzenia i picia na dotkniętej ścianie gardła, nie wolno wdychać gorących oparów. Obróbka ludowa w postaci inhalacji z parami gotowanych ziemniaków w tym przypadku może poważnie zaszkodzić błony śluzowej.
Przyprawy, przyprawy i wszelkie czynniki drażniące należy wykluczyć w momencie zaostrzenia. Szczególnie rygorystyczny zakaz dotyczy palenia - agresywny dym tytoniowy jest szkodliwy nawet dla zdrowego gardła, a podczas zapalenia gardła pogarsza i pogłębia proces zapalny, a nawet grozi jego przejściem na raka w przewlekłej postaci zapalenia gardła.
Napoje alkoholowe również znajdują się na liście zakazów, ponieważ podrażniają błonę śluzową.
Między innymi okazuje się, że pacjent wzmacnia odporność - przyjmując specjalne leki, witaminy, obecność w diecie owoców i warzyw.
Jeśli chodzi o spacery, pacjent nie powinien przebywać na ulicy ani w miejscach publicznych, dopóki nie odczuje bólu w gardle, a temperatura nie wraca do normy. Po 5-7 dniach od pojawienia się choroby, jeśli nastąpi poprawa samopoczucia, dozwolone jest krótkie spacery na świeżym powietrzu.
Środki zapobiegawcze
Aby zapobiegać chorobie, konieczne jest wzmocnienie układu odpornościowego w odpowiednim czasie, a także uniknięcie hipotermii. Główne środki zapobiegawcze obejmują procedury hartowania, z wyłączeniem popadania w przeciągi, rzucenia palenia i biernego palenia. Bardzo ważne jest, aby przeprowadzać w odpowiednim czasie i odpowiednie leczenie wszelkich ropnych procesów zapalnych w nosogardzieli, jamie nosowej i zatokach.
Niektóre choroby przewlekłe mogą być katalizatorem rozwoju zapalenia, dlatego ich leczenie należy traktować poważnie.
Ponadto, w ramach profilaktyki, lekarze nazywają stworzenie korzystnego mikroklimatu na obszarze zamieszkałym - powietrze musi być dostatecznie nawilżone, ciepłe, nie wilgotne. Latem nie powinieneś być stale pod klimatyzatorem.
Prawidłowa postawa na sen jest gwarancją, że we śnie kwas żołądkowy nie dostanie się do przełyku i gardła. We śnie głowa powinna znajdować się 10-15 centymetrów nad tułowiem.
Również lekarze zalecają jak najczęściej zmienianie szczoteczki do zębów, która z czasem gromadzi dużą liczbę bakterii z jamy ustnej. Patogenna flora, która żyje w zaroślach, może powodować rozwój zapalenia gardła.
Konsekwencje i komplikacje
Pomimo faktu, że większość ludzi nie postrzega zapalenia gardła jako poważnej choroby, jeśli nie zwracasz wystarczającej uwagi na jego leczenie, jego powikłania i niebezpieczne konsekwencje mogą spowodować znaczne szkody dla zdrowia i dobrego samopoczucia.
Najczęstszym powikłaniem ostrej postaci choroby, która występuje, jeśli nie jest leczona, jest przejście do kroniki. Przewlekły stan zapalenia gardła oznacza, że proces zapalny, który zwykle znajduje się w stanie remisji, pod wpływem pewnych czynników, szybko przechodzi w ostre zapalenie. W najbardziej zaawansowanych przypadkach procesy zapalne schodzą poniżej, powodując zapalenie krtani, tchawicę i zapalenie płuc.
Ostra postać choroby wywołana przez b-hemolityczną paciorkowców grupy A wywołuje powikłania w postaci ostrego zapalenia stawów.
Uszkodzenie błony śluzowej gardła jest chorobą, która może wystąpić w postaci ostrej lub przewlekłej. W większości przypadków choroba nie stanowi istotnego zagrożenia dla ludzi, ale nadal wymaga leczenia. W przypadku kobiet w ciąży i małych dzieci, leczenie musi być starannie dobrane, ponieważ ich ciała są najbardziej podatne na rozwój powikłań po chorobie.