Popularne farmaceutyczne inhalatory i nebulizatory miały naciskać popularne metody zapobiegania i leczenia chorób układu oddechowego. Ale tak się nie stało. Dzieci i dorośli nadal leczą przeziębienia, oddychając ziemniakami, jak sto lat temu. Czy ta popularna metoda leczenia jest dobra? Aby to zrozumieć, musisz wiedzieć, jak pary ziemniaków działają na organizm.
Procedura działania
Wdychanie pary wodnej z różnymi dodatkami prowadzi do bezpośredniego wpływu temperatury i bioadditives na błonę śluzową. W tym przypadku substancje odżywcze naturalnie wpadają w różne części układu oddechowego.
Ta metoda terapii lokalnej okazała się skuteczna po przejściu przez wieki. Współczesne badania potwierdzają jego użyteczność.
Okazuje się, że pary ziemniaków zawierają:
- tetradekan;
- glikol dipropylenowy;
- alkohol etylowy.
Te suplementy diety, dostające się do organizmu za pomocą pary:
- znormalizować przepływ krwi;
- aktywować procesy metaboliczne w ciele;
- łagodzić stan zapalny;
- usunąć obrzęk błony śluzowej nosogardła.
Ziemniaczana para delikatnie otula. Ma dużą powierzchnię kontaktu. Jednocześnie pojawia się efekt terapeutyczny:
- przepływ krwi do śluzowej powierzchni górnych dróg oddechowych wzrasta;
- płyny z plwociny;
- stagnacja jest wyeliminowana.
Wdychanie parą nad ziemniakami pomaga również poprawić klirens śluzowo-rzęskowy (usunięcie plwociny, drobnoustrojów, cząsteczek błota). Chodzi o strukturę dróg oddechowych. Ich powierzchnie pokryte są mikrokosmkami, które nieustannie kołyszą się i pchają obce elementy, aby wyjść z ciała. Podczas choroby kosmki radzą sobie gorzej z ich funkcją, a gorąca para aktywuje ich pracę. W tym artykule znajdziesz informacje na temat inhalacji z mokrym kaszlem u dzieci. A jeśli chodzi o inhalator parowy dla dzieci, przeczytaj tutaj.
Funkcje aplikacji
Metoda leczenia "dziadka" ma szeroki zakres zastosowań. Po co oddychać ziemniakami? Inhalacje ziemniaczane pomagają również w:
- koryza (zapalenie błony śluzowej nosa);
- zapalenie gardła (zapalenie błony śluzowej gardła);
- zapalenie migdałków (zapalenie migdałków);
Wysoko oceniono skuteczność tej procedury, pacjenci z astmą. Wdychanie z mokrym kaszlem na ziemniaku pozwala zapobiec występowaniu i zatrzymać ataki towarzyszące tej niebezpiecznej chorobie.
W zapaleniu płuc metoda ta również pomaga, ale powinna być stosowana wyłącznie pod nadzorem lekarza. Aby nie pogorszyć stanu pacjenta, przed zabiegiem należy skonsultować się z lekarzem.
Sposoby
Popularne bulwy od dawna stosowane są w medycynie tradycyjnej. Jeśli chodzi o inhalacje z ziemniaków, są przygotowywane na trzy różne sposoby.
- Wdychanie zgrzewanych bulw "w mundurach" (przed ich zagniataniem).
- Wdychanie oparów obranych ziemniaków (często stosuje się dodatek olejków eterycznych, sody i soli).
- Wdychanie gotowanych peelingów ziemniaczanych (suchych lub świeżych).
Niezależnie od wybranej metody procedura będzie potrzebna:
- patelni około 3 litrów;
- kilkanaście małych ziemniaków lub 5 średnich rozmiarów;
- gruby koc, lepsza bawełna lub sztuczne w przypadku naturalnym (wełna powoduje alergie);
- ręcznik;
- Krzesło i wygodny stojak na patelnię.
Ziemniaki do zabiegu powinny być dobrze umyte.
Nie należy przyjmować chorych bulw z różnymi plamami i deformacjami jakiegokolwiek rodzaju. Dotyczy to zwłaszcza inhalacji z nieobranymi ziemniakami. Takie bulwy mogą zawierać zarodniki grzybów, bakterii i patogenów różnych chorób. Większość z nich ginie podczas obróbki cieplnej, ale mimo to takie substancje mogą powodować alergie podczas wdychania.
Przygotowując inhalację, musisz przestrzegać kilku prostych zasad:
- ziemniaki gotowane przez 10 - 15 minut (w zależności od wielkości bulw);
- do gotowania weź bulwy tej samej wielkości, inaczej będą gotować nierównomiernie;
- ziemniaki nie powinny być surowe ani gotowane;
- woda powinna tylko pokrywać ziemniaki;
- po gotowości woda jest odwadniana;
- ustawić patelnię na wygodnym stojaku;
- owinąć rondel grubym ręcznikiem, aby się rozgrzać;
- pochyl się nad garnkiem z ziemniakami i przykryj kocem;
- zimne powietrze nie powinno przenikać pod kocem.
Konieczne jest prawidłowe wdychanie ziemniaków, ponieważ gorąca para może palić skórę i powodować poparzenia błon śluzowych. Pochylenie ziemniaków nie powinno być zbyt niskie. Powinieneś znaleźć swój wzrost, stopniowo przyzwyczajając się do temperatury. A jeśli masz bolesne warunki: zawroty głowy lub pukanie do skroni, zabieg należy przerwać.
Aby nie przeszkadzać, zabij długie włosy przed zabiegiem. Oddychaj w prawo. Oddech powinien być gładki. Technika wdychania-wydechu będzie się różnić w zależności od diagnozy.
Jakie antybiotyki są podejmowane na zapalenie gardła u dorosłych można znaleźć tutaj.
Leczenie
Pary ziemniaków ogrzewają jamę nosowo-gardłową i uwalniają drogi oddechowe ze śluzu. Aby uzyskać szybki efekt podczas kaszlu, musisz oddychać naprzemiennie przez nos i usta.
Głównym zadaniem jest rozgrzanie i oczyszczenie nosogardzieli. Za ich pomocą można szybko wyleczyć kaszel. Jak szybko leczyć przeziębienia i katar, nauczą się w tym materiale.
Następujący schemat wypadł dobrze: 3-4 wdechy przez usta i wydech przez nos, 3-4 oddechy przez nos i wydech przez usta, a następnie 3-4 oddechy i wydech przez usta i aż przez nos. Oddychaj ziemniakami przez 5-10 minut.
Suchy kaszel jest traktowany gorącymi ziemniakami z dodatkiem sody i soli. Składniki te są umieszczane na patelni na początku gotowania. Ziemniaki obrać. Po jej gotowości bulwy lekko ugniatają. Sól i napój gazowany dodaje się na początku gotowania z szybkością 1 łyżki stołowej na 5 średnich ziemniaków.
Wideo
Wideo opisuje, jak wykonać inhalację w domu.
Katar
Jeśli nos jest wypchany - ziemniaki pomogą szybko przywrócić je do normalności. Aby to zrobić, wdychaj pary parami: jeden lub drugi nozdrza. Zamknij najpierw jedną stronę nosa, weź 4-6 powolnych oddechów jednej dziurki, a następnie powtórz to samo z drugą.
Aby zwiększyć efekt zabiegu w ziemniaku, możesz dodać 2-3 łyżeczki sody oczyszczonej. Aby to zrobić, gotowane ziemniaki lekko zagnieść i dodać proszek. Wszystko dobrze się miesza i zaczyna oddychać uzdrawiającą parą.
Jeśli katarowi towarzyszy ból gardła, oddychaj zgodnie z tym schematem: 2-3 wdychanie przez nos i wydychanie przez gardło, a następnie 2-3 wdychanie przez gardło i wydychanie przez nos. Oddychanie powinno być płynne, spokojne, o umiarkowanej głębokości.
Jeżeli katar przejdzie do postaci nieżytowej, nie należy wykonywać inhalacji. Nie tylko nie pomogą, ale odwrotnie, pogorszą sytuację.
Wideo
Film opowiada, jak oddychać ziemniakami, jakie są korzyści i szkody.
Zapalenie zatok
Bez konsultacji z lekarzem oddychanie ziemniakami podczas zatoki jest niemożliwe! Tylko specjalista może określić stadium przebiegu choroby i zalecić odpowiednie leczenie. Podczas ogrzewania zatok szczękowych, w których nagromadziła się ropa, można osiągnąć przeciwny wynik. Samo leczenie w tym przypadku może prowadzić do przejścia choroby w postać przewlekłą lub do zaostrzenia zapalenia zatok. Skuteczne leki to Sinupret z antritis i Tonsilgon. Zalecamy zapoznanie się z instrukcją obsługi Tonzilgon draagee.
Przeziębienie
Ale z zimnem, to narzędzie jest dość skuteczne. Inhalacje z ziemniakami można wykonywać natychmiast po pierwszych oznakach niedyspozycji. Jeśli wszystko zostanie wykonane prawidłowo i na czas, choroba może się wycofać bez rozpoczynania leczenia.
Do inhalacji odpowiednich ziemniaków, gotowanych w skórce lub obranych, można nawet wziąć do czyszczenia. W gotowanej masie ziemniaczanej dodać kilka kropli olejków eterycznych z jodły, jałowca, sosny, eukaliptusa, mięty. Ważne jest, aby nie przesadzić, w przeciwnym razie oleje wyschną na błonie śluzowej, wystarczy 2 krople. Możesz użyć gotowych kompozycji olejków eterycznych na przeziębienia. Zamiast tego pasują do soli i sody razem lub oddzielnie. Wdychaj takie pary potrzebują 5-7 minut.
Z zapaleniem oskrzeli
Ziemniaki pomogą zmniejszyć nieprzyjemne łaskotanie w oskrzelach przeziębieniem. Oddychaj ziemniakami na przemian z nosem i ustami. Oskrzeli tak dobrze się nagrzewają. Dodawanie sody i soli do ziemniaków podczas gotowania pomoże szybciej wyleczyć zapalenie oskrzeli.
Po zabiegu ciepłe ziemniaki można wymieszać z łyżeczką alkoholu, uformować z niego ciasto i umieścić kompres w celofanie. Ciasto jest owijane tkaniną i umieszczane na obszarze oskrzeli.
Czy jest jakaś szkoda z procedury i czy można oddychać ziemniakami w temperaturze? W każdym leczeniu potrzebujesz indywidualnego podejścia. Fakt, że dla niektórych będzie skuteczny sposób, inni będą tylko szkodzić. Nawet taka nieszkodliwa metoda leczenia ma swoje przeciwwskazania. Przeczytaj także o recepturze na mleko z kaszlem sodowym.
Nie możesz oddychać ziemniakami dla tych, którzy cierpią na takie choroby:
- wysoka gorączka;
- nadciśnienie tętnicze;
- choroba serca;
- zaburzenia krążenia mózgowego;
- krwawienie z nosa;
- zapalenie płuc;
- rozszerzenie naczyń krwionośnych.
Przy podwyższonej temperaturze ciała nie można wdychać pary ani gorących okładów!
Czy mogę używać dla dzieci w ciąży
Wdychanie ziemniaków - bezpieczny sposób leczenia. Jest odpowiedni dla kobiet w ciąży i podczas laktacji. Pary ziemniaków nie szkodzą dziecku, czego nie można na pewno powiedzieć o preparatach ziołowych (niektóre rośliny mają wiele przeciwwskazań). Jeśli istnieje potrzeba leczenia kataru u kobiety w ciąży, lepiej wybrać inhalacje niż ziemniaki niż leki. Jakie leki na kaszel można stosować w czasie ciąży można znaleźć w tym artykule.
W przypadku dzieci metoda ta ma ograniczenia wiekowe. Nie nadaje się dla małych dzieci.
- Temperatura pary dla dzieci powinna wynosić około 45-50 ° C.
- Garnek z ziemniakiem powinien być dobrze owinięty ręcznikiem, aby zapobiec poparzeniom.
- Czas zabiegu należy skrócić do 3-5 minut.
Gorąca para dla dzieci jest niebezpieczna. Im mniejsze dziecko, tym bardziej prawdopodobne jest, że zacznie palić błony śluzowe. Kolejnym niebezpieczeństwem jest niedrożność dróg oddechowych. U niemowląt prześwit oskrzeli jest znacznie węższy niż u dorosłych. Kiedy mokra para dostaje się do oskrzelików, rozszerza lepką śluzówkę w wąskiej przestrzeni. Może to prowadzić do zwężenia, a nawet całkowitego zamknięcia szczelin w małych oskrzeli.
Skuteczność tej metody leczenia nieżytu nosa, kaszlu i przeziębienia nie jest potwierdzona przez jedno pokolenie. Nawet zwolennicy tradycyjnej medycyny nie odmawiają tak bezpiecznego sposobu radzenia sobie z dolegliwościami. Jak dużo oddychać zależy od stanu pacjenta. Jego główną zaletą jest prostota i dostępność. Ale nawet oni nie mogą się zaangażować. Jeśli przeziębieniu towarzyszy wysoka gorączka lub procesy zapalne schodzą w dolne drogi oddechowe, należy zrezygnować z tak popularnego leczenia, jak inhalacja ziemniaków. Przyczyny bólu gardła i kaszlu można znaleźć na proponowanym łączu. Możesz również być zainteresowany informacjami na temat środków ludowej dla przeziębienia i zatkanego nosa.
Jak oddychać ziemniakiem podczas kaszlu?
Chorobie zakaźnej lub nieżytowej prawie zawsze towarzyszy silny kaszel. Możesz pozbyć się swędzenia i podrażnienia w gardle za pomocą nowoczesnej medycyny lub zastosować nietradycyjne metody leczenia. Jeśli w pierwszym przypadku rodzice obawiają się skutków ubocznych i przeciwwskazań, to przy wyborze popularnych metod lista niepożądanych procesów jest niezwykle mała. Dlatego wraz z tworzeniem odruchu w gardle, coraz więcej rodziców woli oddychać ziemniakami z suchym kaszlem.
Wdychanie pary z ziemniaków jest uważane za najłatwiejszy i najtańszy sposób leczenia. Jego działanie zostało udowodnione na przestrzeni lat, więc mamy i tatusiowie używają go bez obawy o uszkodzenie zdrowia dziecka. Główną zaletą pary ziemniaczanej jest szybki efekt gojenia, ale czy ta metoda jest bezpieczna i czy można oddychać ziemniakami podczas kaszlu? Wyjaśnimy te problemy w tym artykule.
Wpływ pary ziemniaków na organizm
Inhalacje z pomocą ziemniaków znane są od kilku stuleci. Ta metoda pozwala pozbyć się przeziębień i infekcyjnego zapalenia na samym początku rozwoju choroby, a także ułatwia dobre samopoczucie pacjenta na ostrym etapie.
Oprócz cząsteczek wody, gorąca para, która jest uwalniana z gotowanych ziemniaków, zawiera dużą ilość substancji biologicznie czynnych - fitoncydów. Mają szkodliwy wpływ na miejsce zapalenia i hamują wzrost i rozwój patogennych mikroorganizmów.
Ponadto para zawiera niewielką ilość cząsteczek etanolu. Przy jego pomocy korzystne składniki wnikają do dróg oddechowych i ułatwiają wydalanie plwociny. Pomimo obecności minimalnej ilości alkoholu ta metoda leczenia nie jest przeciwwskazana u kobiet w ciąży.
Fitoncydy wraz z etanolem mają wyraźne działanie przeciwbakteryjne, a także hydratację dróg oddechowych pacjenta. Ponadto metoda ta ogrzewa błony śluzowe i ma działanie antyseptyczne.
Tak więc inhalacje za pomocą ziemniaków mają następujący efekt:
- Pozwól, aby zawiesić rozwój procesu zapalnego.
- Mają one rozszerzający wpływ na naczynia krwionośne w błonie śluzowej.
- Prowadzi do prawidłowego przepływu krwi.
- Zmniejsza obrzęk w gardle.
- Para wodna pozwala rozrzedzić plwocinę i ułatwić jej usunięcie.
- Czyści układ oddechowy z kurzu, brudu i innych niechcianych przedmiotów.
Jak leczyć kaszel za pomocą medycyny klasycznej można znaleźć w tym artykule.
Kiedy stosować inhalację
Podczas kaszlu dziecko powinno oddychać ziemniakami w przypadku następujących stanów zapalnych:
- z przewlekłym zapaleniem błony śluzowej nosa;
- z alergicznym kaszlem;
- ze swędzeniem i podrażnieniem gardła;
- w przypadku zakaźnego lub wirusowego kaszlu;
- z zapaleniem oskrzeli;
- w przypadku zapalenia błon śluzowych;
- zapalenie gardła;
- w przypadku początkowego etapu rozwoju zapalenia zatok;
- zapalenie migdałków
Należy pamiętać, że para z ziemniaków powinna być leczona wyłącznie za radą lekarza. Niezależne środki mogą pogorszyć sytuację i pogorszyć zdrowie dziecka.
Przeciwwskazania
Leczenie parowe ziemniaków jest uważane za uniwersalną metodę, ale nawet ta metoda ma kilka przeciwwskazań.
Główne ograniczenia obejmują:
- nie jest konieczne wykonywanie leczenia, jeśli pacjent cierpi na zapalenie płuc;
- w przypadku zakłócenia układu sercowo-naczyniowego, wdychanie jest surowo zabronione, ponieważ para bardzo rozszerza naczynia krwionośne;
- jeśli dziecko ma częste krwawienie, należy określić sposób leczenia w tym artykule. Jednak jakiekolwiek wdychanie utraty krwi jest zabronione;
- Nie należy wykonywać procedur parowych, jeśli dziecko ma ropne wydzieliny lub nagromadzenie w zatokach szczękowych.
Wdychanie za pomocą pary jest zabronione w przypadku leczenia dzieci w wieku do trzech lat. Wynika to z anatomicznych cech dziecka, ponieważ drogi oddechowe nie są w pełni rozwinięte. Ponadto inhalacje w takim wieku mogą powodować oparzenia i uszkodzenie błony śluzowej.
Jak przeprowadzić procedurę
Dowiedzenie się, jakie potencjalne ryzyko i konsekwencje czekają na pacjenta, ważne jest, aby wyjaśnić, jak prawidłowo oddychać ziemniakami podczas kaszlu. W takim przypadku istnieje kilka wskazówek. Po pierwsze niemożliwe jest przeprowadzenie inhalacji natychmiast po posiłku. Najlepiej poczekać około dwóch godzin, a następnie przeprowadzić samą procedurę. Po drugie, najlepiej przygotowywać parą wieczorem, gdy dziecko przygotowuje się do snu.
To ważne! Jeśli rodzice mają taką możliwość, inhalację parową najlepiej wykonywać dwa razy dziennie.
Podczas inhalacji ziemniaków rano, procedura powinna być na czczo. Natychmiast po zabiegu pacjent powinien leżeć pod kocem i nie rozmawiać przez czterdzieści minut. Pamiętaj, że natychmiast po zabiegu dziecko nie powinno wychodzić ani stać w przeciągu.
Czas trwania pojedynczej procedury zależy od nasilenia stanu zapalnego i objawów. Z reguły leczenie dzieci trwa około siedmiu minut. Jeśli w czasie zabiegu głowa dziecka wiruje lub występują nieprzyjemne uczucia, procedurę należy przerwać.
Mechanizm działania
Aby przeprowadzić inhalację, pacjent musi się przygotować. Do tego potrzebne są:
- Umyć pięć średnich ziemniaków. Upewnij się, że na powierzchni warzyw nie ma zabrudzeń, ziemi, zgnilizny ani innych śladów.
- Zielone ziemniaki nie nadają się do leczenia.
- Wybrane bulwy powinny być gotowane w jednym litrze wody do miękkości. Zajmuje około 30 minut na średnim ogniu. Ziemniaki najlepiej ugotowane w głębokim rondlu.
- Gdy ziemniaki się ugotują, połóż patelnię na stole. Upewnij się, że dziecko jest wygodne do siedzenia, a jego ręce były z nim. Ważne jest, aby przewidzieć oparzenie, więc podczas leczenia, monitoruj dziecko.
- Przed rozpoczęciem procedury sprawdź, czy ziemniaki nie są gorętsze niż pięćdziesiąt stopni Celsjusza. Wdychanie par powyżej tej temperatury jest niebezpieczne dla błon śluzowych dziecka.
- Przykryj główkę dziecka dużym ręcznikiem lub grubą szmatką. Pozostaw dziecku oddech w parach przez pięć do siedmiu minut.
- Jeśli dziecko jest bardzo słabe, głowa nie powinna być całkowicie zamknięta. Pozostaw mały kanał dla przepływu powietrza.
- Po zabiegu dziecko należy wytrzeć czystym ręcznikiem i zmienić ubrania na suche.
To ważne! Jeśli kaszelowi towarzyszą formacje śluzowe w jamie nosowej, przed zabiegiem zreorganizuj. Aby to zrobić, użyj kropli Dolphin, Aqualore, Aqua Maris.
Podczas zabiegu dziecko powinno wdychać parę bez pośpiechu. Aby uzyskać lepszy efekt, naprzemiennie napinaj nozdrza. Jeśli dziecko ma katar w czasie inhalacji, nie powinno się go odciągać. Najlepiej regularnie popisywać się w serwetkach.
Należy zauważyć, że gdy kaszel jest wywoływany przez zapalenie oskrzeli lub zapalenie krtani, wdychaj opary przez usta i wydychaj przez nos.
Aby uzyskać najlepszy efekt, niektórzy eksperci zalecają dodawanie płatków owsianych lub łyżkę stołową sody lub soli do bulionów z ziemniakami. Ta kombinacja pozwala niszczyć patogeny w układzie oddechowym i eliminować stany zapalne.
Dla odniesienia! Kaszel sodowo-sodowy pozwala usuwać drobnoustroje z układu oddechowego, co jest przydatne w stanach zapalnych błony śluzowej oskrzeli.
Użyteczne jest również łączenie inhalacji z olejkami aromatycznymi. Podczas leczenia dzieci, wybierz oleje eukaliptusa, sosny, goździków, mięty, rokitnika zwyczajnego.
Po zabiegu można przeprowadzić dodatkowe leczenie z resztkami ziemniaków. Jeśli zmiękczysz i nałóż na tkaninę z gazy, a następnie zastosuj rozgrzewający kompres do obszaru objętego stanem zapalnym. Jak stosować balsam można znaleźć w tym artykule. Takie leczenie przyspieszy proces leczenia pacjenta.
Wniosek
Opisana metoda z odpowiednim zastosowaniem będzie miała korzystne działanie natychmiast po zabiegu. Ataki silnego kaszlu będą mniejsze, a samopoczucie dziecka znacząco się poprawi. Aby uzyskać pełny wynik terapeutyczny, inhalację należy wykonywać codziennie przez pięć dni. Po zakończeniu leczenia ponownie skonsultuj się z lekarzem.
Metody inhalacji bulionu ziemniaczanego lub sposobu oddychania ziemniakami
Wdychanie oparów ziemniaka jest jednym z najłatwiejszych, najtańszych i sprawdzonych w czasie sposobów leczenia przeziębień. Zaletą tego narzędzia jest jego dostępność i bezpieczeństwo, co jest szczególnie ważne dla osób z nadwrażliwością na chemikalia, które tworzą leki. Wdychanie ziemniaków jest całkowicie hipoalergiczne, wykazane nawet dla kobiet w ciąży i dzieci.
Zasada działania. Gorąca para wydzielana przez gotowane ziemniaki, oprócz cząsteczek wody, zawiera lotną produkcję i niektóre cząsteczki alkoholu etylowego. Etanol jest dobrym rozpuszczalnikiem, dzięki któremu składniki odżywcze zawarte w oparach wnikają głęboko w drogi oddechowe. Fitoncydy działają antybakteryjnie, a ciepła para delikatnie otula, ogrzewa błonę śluzową i oczyszcza włosie "rzęskowe" znajdujące się na powierzchni, które wypychają plwocinę.
Przy inhalacji ziemniaków:
- naczynia błony śluzowej rozciągają się, rowek krwi jest znormalizowany;
- procesy zapalne są zawieszone, a obrzęk gardła zmniejsza się;
- gorąca para rozcieńcza plwocinę i ułatwia jej wydzielanie, co przyczynia się do oczyszczenia dróg oddechowych.
Wdychanie ziemniaka pomaga w następujących chorobach:
- cieknący nos;
- kaszel (szczególnie suchy);
- zapalenie oskrzeli;
- zapalenie błony śluzowej krtani (zapalenie gardła);
- początkowe stadia zapalenia zatok, jeśli zatoki szczęk nie mają ropy;
- zapalenie migdałków
Przeciwwskazania do leczenia inhalacjami ziemniaków
Pomimo swojej wszechstronności, inhalacje ziemniaków są przeciwwskazane:
- pacjentów z nadciśnieniem tętniczym i osób z chorobami układu sercowo-naczyniowego (ze względu na fakt, że para rozszerza naczynia krwionośne);
- zapalenie płuc;
- z krwawieniem z nosa;
- z ropnymi procesami w nosogardzieli;
- dzieci do 3 lat. U dzieci drogi oddechowe są znacznie węższe niż u dorosłych. Dlatego w przypadku obrzęku możliwe są bardzo poważne konsekwencje. Lepiej skonsultować się z pediatrą na temat możliwości leczenia inhalacjami dzieci poniżej 7 roku życia.
Jak oddychać ziemniakami
Wdychanie w żadnym wypadku nie może nastąpić natychmiast po posiłku. Od momentu zabrania jedzenia do zabiegu powinno to trwać co najmniej 1,5-2 godziny. Zabieg najlepiej wykonywać wieczorem, tuż przed snem. Jeśli to możliwe, należy wykonać dwie procedury: rano i wieczorem. Poranną inhalację należy przeprowadzić na czczo, tak aby pacjent po zabiegu przez godzinę nie mówił i nie jadł. Nie zaleca się natychmiastowego czytania, oglądania telewizji lub pracy przy komputerze: może to negatywnie wpłynąć na wzrok. Po leczeniu przez 3-4 godziny nie można wyjść ani oddychać zimnym powietrzem.
Czas inhalacji dla osoby dorosłej - 10-15 minut, dla dziecka (od 3 lat) - 5-7 minut. Jednakże, jeśli pacjent cierpi na zawroty głowy lub źle się czuje, zabieg należy natychmiast przerwać.
1. Wybierz 10 średnich ziemniaków i dokładnie umyj szczoteczką. Na powierzchni bulw nie powinno być ziemi, zgnilizny, nie ryzoktoniowych grudek ani innych śladów chorób zakaźnych. Nie można również stosować do inhalacji zielonych ziemniaków. Dopuszcza się, zamiast pełnych bulw, gotowanie dużej ilości dobrze umytych skórek (skórka zawiera najbardziej korzystne substancje).
2. Wyhodować wybrane bulwy w mundurach w niewielkiej ilości wody, aż będą gotowe (około 25-30 minut po zagotowaniu). Do gotowania lepiej jest wziąć szeroką patelnię z niskimi bokami: takie naczynia są bardziej stabilne i wygodniej jest na nich oddychać parą.
3. Podczas przygotowywania ziemniaków przygotuj miejsce, w którym będzie wygodnie usiąść. Rondel z ostrymi ziemniakami powinien stać tak, aby osoba nie odwracała go przypadkowo.
Wdychanie ziemniaków jest bezpieczniejsze przy stole, a nie w łóżku. Lepiej dla pacjenta siedzieć na stołku niż na stołku: podczas zabiegu, z powodu rozszerzania się naczyń, głowa może się obracać.
4. Przygotuj kawałek wełny lub ręcznika do owinięcia patelni. Potrzebny będzie jeszcze jeden ręcznik kąpielowy frotte lub arkusz frotte, aby zakryć głowę osoby, która pochyla się nad garnuszkiem ziemniaków. Jeśli pacjent nie jest uczulony na wełnę, zamiast ręcznika można wziąć koc.
5. Ugotowane ziemniaki nie ściekają. Jeśli czyszczenie zostało zakończone, zagnieść lekko widelcem.
6. Podczas gdy ziemniaki są gorące, połóż garnek na stole, owinąć ręcznikiem lub grubą szmatką.
7. Usiądź pacjenta przed rondlem i przykryj go wełnianym kocem lub bawełnianą szmatką frotte złożoną kilka razy.
Aby osoba nie uległa spaleniu, temperatura pary powinna wynosić około + 50-55 ° C.
Jeśli pacjent jest słaby lub nie toleruje zaduchu, przykryj go grubą ściereczką, tak aby pojawił się mały otwór na świeże powietrze.
Wdychanie ziemniaków można wykonać na otwartej patelni, ale nie wszyscy ludzie tolerują uczucie gorącej pary na skórze twarzy. Lepiej przykryć patelnię pokrywką, pozostawiając niewielką szczelinę, z której wydostaje się para. Ponadto w tym przypadku zawartość patelni będzie chłodniejsza znacznie wolniej.
Jeśli inhalacja ziemniaka jest wykonywana dla osoby starszej lub dziecka, to krewny musi stanąć obok pacjenta, okresowo sprawdzać jego stan, upewnić się, że przypadkowo nie obraca pan i nie opada z krzesła.
8. Po inhalacji pacjenta należy ubrać ciepło i położyć je do łóżka.
Wdychanie ziemniaków w różnych chorobach
Istnieją dwa sposoby wdychania oparów ziemniaczanych podczas zabiegu:
Jeśli pacjent skarży się tylko na katar, wówczas przed inhalacją należy prawidłowo wydmuchać nos. Bardzo ważne jest, aby oddychać miarowo: nie za szybko, tylko trochę wolniej niż zwykle. Konieczne jest przytrzymanie jednego nozdrza, głębokie wdychanie z wolnym nozdrzem i powolne wydychanie. Powtórz to ponownie. Następnie należy wykonać te same dwa oddechy przy drugim nozdrzu. Podczas całej procedury wdychaj parę naprzemiennie różnymi nozdrzami. Kiedy rozpoczyna się intensywne wydzielanie śluzu z nosa, nie można wciągnąć wyładowania. Konieczne jest regularne wydmuchiwanie nosa w czyste serwetki.
W przypadku zapalenia oskrzeli, kaszlu lub jakiegokolwiek bólu gardła gorącą parę należy wdychać doustnie, a następnie powoli wydychać nosem. Weź kolejny taki wdech i wydech. Następnie wdychaj dwa razy nosem i wydychaj ustami. Jeśli chorobie towarzyszy katar, możesz, tak jak w pierwszym przypadku, wdychać i wydychać, naprzemiennie zaciskać nozdrza.
Warianty inhalacji ziemniaków
Ze względu na to, że para ziemniaków zawiera niewielką ilość cząsteczek etanolu, penetruje ona dość głęboko. Można go wykorzystać do dalszego wzbogacania gorącego odparowania użytecznych substancji.
Podstawowa recepta na przygotowanie kompozycji do inhalacji może nieznacznie ulec zmianie:
- gotować ziemniaki z płatkami owsianymi (zalecane do ciężkich przeziębień);
- usuń ziemniaki (urlop czyszczący) i dodaj łyżkę stołową sody do rosołu;
- dodaj łyżkę sody i łyżkę soli. Sól zabija bakterie chorobotwórcze. Wdychanie jej cząsteczek jest szczególnie przydatne w chorobach płuc i oskrzeli;
- dodaj 3-4 krople olejku. Jego lotna produkcja jest śmiertelna dla patogenów, a wdychanie pary z pewnym zapachem roślinnym lub drzewnym jest o wiele przyjemniejsze. Preferowane są oleje eukaliptusowe, sosnowe, cedrowe, świerkowe, goździkowe, imbirowe, rokitnik zwyczajny;
- dodać kilka świeżych lub suszonych gałązek mięty, szałwii lub tymianku. Taka inhalacja dobrze łagodzi gardło suchym kaszlem.
Co zrobić z masą ziemniaczaną
Masa ziemniaka (nawet czyszczenie) po inhalacji nie powinna być wyrzucana: spowoduje to wielki kompres rozgrzewający, który jeszcze bardziej przyspieszy powrót do zdrowia.
Ziemniaki należy osuszyć i ugnieść łyżką alkoholu i łyżką stołową oleju roślinnego. Następnie przykryj plecy lub klatkę piersiową pacjenta (nie w obszarze serca) dwiema warstwami gazy lub po prostu bawełnianą ściereczką, na której należy umieścić pastę ziemniaczaną, na wierzchu - plastikową torbę, a następnie przymocuj kompres ciepłym szalikiem. Procedurę powtarza się aż do całkowitego wyzdrowienia.
Uwaga! Samoleczenie może być szkodliwe dla zdrowia. Skontaktuj się z lekarzem.
Jak oddychać ziemniakami podczas kaszlu i kataru
Wielu dorosłych dobrze pamięta, że gdy w dzieciństwie było przeziębienie, matki lub babcie próbowały je traktować nie aptekarzami, ale metodami ludowymi, na przykład, sugerowano oddychanie ziemniakami podczas kaszlu. Ta metoda leczenia przeziębienia nie straciła dziś swojej popularności. Czy ma naukową rację? Kogo on może polecić? Postaramy się znaleźć odpowiedzi na te pytania.
Wskazania i przeciwwskazania do inhalacji ziemniaków podczas kaszlu
Skuteczność inhalacji ziemniaka w leczeniu nieżytu nosa i suchego czasu kaszlu. Jednak nie warto przypisywać tej domowej procedurze żadnych specjalnych umiejętności uzdrawiania. W rzeczywistości jest to banalna inhalacja parowa, której użycie dla ludzkiego ciała jest następujące:
- hydratacja błon śluzowych dróg oddechowych;
- upłynnienie plwociny;
- eliminuje uczucie suchości w nosie i ból gardła.
Ponadto wdychanie gorącej pary wodnej przyczynia się do ocieplenia dróg oddechowych. Pod wpływem ciepła zwiększa się krążenie krwi, a leukocyty i komórki odpornościowe zaczynają aktywnie przepływać do miejsca zapalenia.
Dlaczego zaleca się inhalację w celu trzymania go na ziemniakach? Jaki jest powód tego stanu? Faktem jest, że skórka bulw ziemniaka zawiera wiele użytecznych substancji, w tym fenole i glikoalkaloidy - substancje o działaniu antyseptycznym, przeciwzapalnym i immunostymulującym.
W przypadku dzieci poniżej trzeciego roku życia nie zaleca się inhalacji parą. U starszych dzieci ich trzymanie jest możliwe, jeśli istnieją oznaki wskazane przez lekarza.
Biorąc pod uwagę wszystkie powyższe, inhalacje ziemniaczane mogą być zalecane w przypadku następujących chorób:
- ostre wirusowe infekcje dróg oddechowych (ARVI);
- zapalenie oskrzeli;
- astma oskrzelowa;
- krztusiec
- alergiczny kaszel.
Niektórzy uważają, że oddychanie parami ziemniaków jest całkowicie bezpieczne dla ich ciał. Ale to absolutnie nie dotyczy. W niektórych przypadkach wdychanie pary może być szkodliwe dla zdrowia. Przeciwwskazaniami do ich postępowania są:
- Kaszel, w towarzystwie obfitej plwociny. Podczas inhalacji para, która dostaje się do oskrzeli, rozcieńcza plwocinę, co przyczynia się do znacznego zwiększenia jej ilości, co z kolei utrudnia wykrztuszanie i może powodować komplikacje.
- Zwiększona temperatura ciała. Gdy temperatura ciała przekracza 37,5 ° C, wszelkie procedury termiczne, w tym inhalacje parowe, są niedopuszczalne, ponieważ przyczynia się to do przegrzania ciała i jeszcze wyższej temperatury. W przypadku gorączki inhalacje są dozwolone tylko przy użyciu nebulizatora.
- Ostre ropne choroby układu oddechowego (ropne zapalenie oskrzeli, ropień płuc) i gruźlica. W przypadku tych patologii procedury rozgrzewania mogą zwiększać aktywność procesu zapalnego.
- Hemoptysis. Jeśli plwocina z pasmami krwi jest oddzielana podczas kaszlu, nie można wykonać inhalacji parowej. Powodują poszerzenie naczyń krwionośnych błony śluzowej oskrzeli, co może powodować krwawienie, czasem ogromne.
- Niektóre choroby układu sercowo-naczyniowego (nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca). Wdychanie pary w tym przypadku może wywołać atak dławicy piersiowej, nadciśnienie tętnicze.
- Nowotwory układu oddechowego. W fizjoterapii obowiązuje zasada: nie można wykonywać zabiegów termicznych u pacjentów z nowotworami łagodnymi i złośliwymi.
- Wiek dzieci. Struktura anatomiczna oskrzeli u dzieci w pierwszych latach życia ma pewne cechy, które obejmują luźną przerośniętą błonę śluzową, wąskość światła oskrzeli. Pod wpływem gorącej pary naczynia krwionośne rozszerzają się, a przepływ krwi do błon śluzowych zwiększa się, powodując ich obrzęk. U dorosłego taki obrzęk jest prawie niedostrzegalny, au dziecka może prowadzić do niedrożności dróg oddechowych i rozwoju niewydolności oddechowej. Dlatego inhalacja parowa nie jest zalecana dla dzieci w wieku do trzech lat. U starszych dzieci ich trzymanie jest możliwe, jeśli istnieją oznaki wskazane przez lekarza.
Jak oddychać ziemniakami, gdy kaszlesz: przepis
Aby inhalacja przyniosła maksymalną korzyść, ziemniaki muszą być odpowiednio ugotowane. Przede wszystkim należy dokładnie umyć pod bieżącą wodą za pomocą pędzla 4-5 średniej wielkości bulw. Obniżyć litr wrzącej wody i gotować na małym ogniu pod przykryciem zamkniętym bez dodawania soli przez 15-20 minut. Spuść bulion i zetrzyj ziemniaki widelcem lub specjalnym tolkushkoy puree. Ochłodzić do 50-60 ° С.
Jak oddychać ziemniakiem podczas kaszlu
Inhalacje parowe należy wykonywać prawidłowo. Rozważ ten proces krok po kroku:
- Garnek z tłuczonymi ziemniakami, schłodzony do 50-60 ° C, postawić na stole. Pod nim należy położyć bawełnianą lub lnianą serwetkę - zapobiegnie to zsuwaniu się patelni z gorącą zawartością na kolana pacjenta.
- Pacjent siedzi obok stołu i pochyla się nad patelnią, przykrywa głowę grubym ręcznikiem. Konieczne jest ustabilizowanie się, aby para swobodnie docierała do osoby, ale jednocześnie nie spalała się i nie powodowała nieprzyjemnych odczuć.
- Czas inhalacji wynosi 10-15 minut. Wdech należy wykonywać powoli, przez szeroko otwarte usta i wydychać przez nos. Czas procedury nie może być zwiększony, zamiast większych korzyści przyniesie tylko szkodę.
- Powtórz inhalację powinno być 2-3 razy dziennie.
- Po zakończeniu inhalacji dokładnie wytrzyj skórę twarzy miękkim ręcznikiem wykonując lekkie ruchy zwilżające i nałóż na nią krem odżywczy.
- Po zabiegu wskazane jest położyć się na 20-30 minut. Możliwe jest pozostawienie na świeżym powietrzu nie wcześniej niż za 2 godziny.
Ile dni należy kontynuować leczenie? Odpowiedź na to pytanie zależy od charakterystyki przebiegu choroby. Średnio leczenie trwa 5-7 dni.
Skórka bulw ziemniaka zawiera wiele użytecznych substancji, w tym fenole i glikoalkaloidy - substancje o działaniu antyseptycznym, przeciwzapalnym i immunostymulującym.
Na życzenie można znaleźć artykuły na stronie ze zdjęciami, które szczegółowo inne inhalacje i ich skutki.
Wdychanie bulionu ziemniaczanego za pomocą nebulizatora
Powyżej, stwierdziliśmy już, że przy podwyższonej temperaturze ciała, a także małych dzieci, nie można oddychać gorącą parą. Ale to nie znaczy, że nie mogą wykorzystać mocy uzdrawiającej bulionu ziemniaczanego. Inhalację można przeprowadzić za pomocą nebulizatora.
Do procedury niezbędne jest przygotowanie wywaru z ziemniaków. Aby to zrobić, umyć jedną bulwę pod bieżącą wodą i gotować, aż gotowane bez dodawania soli w małej ilości wody. Odcedzić bulion przez kilka warstw gazy i schłodzić do temperatury 37 ° C. W pojemniku na leki nebulizator wlać 3 ml powstałego bulionu (dzieci nie więcej niż 1 ml).
Inhalacje ziemniaczane to sprawdzona metoda leczenia przeziębień. Ale tylko właściwe podejście do ich realizacji, może zagwarantować szybki efekt terapeutyczny, dlatego leczyć, oddychać parami ziemniaków, należy leczyć dopiero po konsultacji z lekarzem.
Wideo
Oferujemy oglądanie wideo na temat artykułu.
Jak oddychać ziemniakiem podczas kaszlu: ważne niuanse
Kiedy zaczyna się kaszel, nie zawsze jest od razu jasne, jak ciężka jest choroba, jakie działania należy podjąć. Eksperci twierdzą, że nie można rozpocząć dolegliwości. Konieczne jest przeprowadzenie kompleksowego leczenia, aby zastosować różne metody, aby choroba nie postępowała. Dzisiaj nauczymy się prawidłowo oddychać nad ziemniakiem podczas kaszlu, rozważyć całą procedurę, rozwiać ważne niuanse i cechy takiej inhalacji. Wiele osób interesuje się tym, czy można oddychać ziemniakami. Tak, możesz! Najważniejsze to przestrzeganie zaleceń.
Czy wszyscy mogą to zrobić?
Niektórzy ludzie zazwyczaj obawiają się podobnych inhalacji z ziemniakami: wydaje im się, że para może się palić, powodować reakcję alergiczną, nadmiernie rozgrzewać oskrzela i wywoływać rozwój zapalenia. W rzeczywistości inhalacja ziemniaków jest całkowicie bezpieczna. Ale musisz wiedzieć dokładnie kilka ważnych punktów, zanim wykonasz inhalację w domu.
Eksperci często zalecają dokładnie oddychać parą z gorących ziemniaków. Ma właściwości lecznicze sam w sobie, przydatne do ocieplenia. Oto, co pisze terapeuta: "Zawsze polecam inhalacje ziemniaków moim pacjentom. Oddychanie parą jest łatwe, cała procedura jest elementarna, szybko przeprowadzona. Ale efekt inhalacji nad ziemniakami, gdy kaszel jest zdecydowanie pozytywny. "
Warto zauważyć, że wdychanie ziemniaków podczas kaszlu w domu jest uniwersalną procedurą. Jest odpowiedni dla osób w każdym wieku, może być przeznaczony dla dzieci. Najważniejsze - aby pamiętać wskazówki i porady, rób wszystko poprawnie.
Skuteczność takich inhalacji z ziemniaków na kaszel jest w rzeczywistości wysoka. Oto jak pediatra, pediatra, mówi o prostej procedurze: "W mojej praktyce była ogromna liczba przypadków, kiedy musiałem leczyć zapalenie oskrzeli, przeziębienia u dzieci, którym towarzyszył kaszel, w krótkim czasie. Może być mokry, suchy, utrzymujący się, płytki i głęboki. Istnieje demokratyczne, proste, uniwersalne rozwiązanie. W końcu wszyscy rozumiemy, że nie jest tak łatwo znaleźć leki: według wskazań, ceny, przeciwwskazań, prawdopodobnych reakcji alergicznych. Innym optymalnym rozwiązaniem są inhalacje ziemniaków. Zawsze je zapisuję. Rezultat jest świetny! Tak, a dzieci uwielbiają takie bezbolesne zabiegi. Nawet jeśli w rzadkich przypadkach para ziemniaków nie pomaga tak dobrze, to na pewno nie szkodzi. Ponadto ta para jest zdecydowanie przydatna do ogólnego oddychania. "
Można wywnioskować, że prawie wszyscy, nawet małe dzieci, mogą oddychać parą ziemniaków. Nie będzie żadnego wyniku negatywnego, z wysokim prawdopodobieństwem efektu pozytywnego.
Ważne punkty
Wdychanie ziemniaków z suchym kaszlem, a także mokry kaszel, muszą być przepisywane na receptę. Powinieneś pamiętać nie tylko instrukcje krok po kroku dotyczące sposobu wykonywania inhalacji, ale także ważne zalecenia, ponieważ istnieje tu kilka niuansów. Oto najważniejsze punkty.
- Zabieg wykonuje się ze szczególną troską o dziecko. Trzeba bardzo uważnie przestrzegać zasad bezpieczeństwa: uważnie obserwować, czy dziecko się nie pali, nie cierpi z powodu braku powietrza, aby nie dotykał gorących dłoni. Ważne jest, aby zapobiec poparzeniom.
- Z pewnością musisz być dobrze przygotowany do inhalacji. Wszystko już powinno być pod ręką, aby później nie tracić czasu na szukanie właściwych przedmiotów, ponieważ ziemniaki szybko się ochładzają.
- Wybierz odpowiedni pelerynę do inhalacji. Niektóre są pokryte pierwszym kocem, a to nie jest całkowicie poprawne. Twoja peleryna powinna być wystarczająco ciasna. Ale jednocześnie w procesie inhalacji upewnij się, że nadal masz dostęp do powietrza. W przeciwnym razie nawet pod grubym prześcieradłem wyczuwa się silny brak tlenu. A to już jest niezdrowe. Najlepszym rozwiązaniem jest pozostawienie niewielkiej przestrzeni między peleryną a łóżkiem z tyłu, z tyłu. Stamtąd powietrze będzie dobrze płynąć, ale nie będzie tak szybko schładzać ziemniaków.
- Bulwy ziemniaka powinny być średniej wielkości. W przypadku jednej inhalacji wystarczą zwykle trzy lub cztery ziemniaki. Muszą być wysokiej jakości, gęste.
- Zagotuj ziemniaki prosto w skórce. Zwykle nie jest czyszczone. Uważa się, że takie wdychanie z bulwami "w mundurze" jest nawet bardziej użyteczne niż w przypadku obranych ziemniaków. Ponadto znacznie przyspiesza proces, gdy konieczne jest ogrzanie oskrzeli tak szybko, jak to możliwe.
Przed przystąpieniem do rozgrzewki należy uważnie przeczytać algorytm postępowania. Naprawdę bardzo przydatne jest oddychanie ziemniakami podczas kaszlu. ale dla maksymalnej skuteczności takiego wdychania należy postępować zgodnie z zasadami
Przepis
Uczymy się oddychać ziemniakami podczas kaszlu, jakie są podstawowe zasady. Na początek możesz obejrzeć przydatne wideo do inhalacji:
Teraz rozważ szczegółowy przepis z instrukcjami krok po kroku. Pozwól nam dokładnie dowiedzieć się, jak oddychać parą ziemniaków, aby szybciej poradzić sobie z kaszlem.
- Najpierw dokładnie umyj ziemniaki. Wystarczająco cztery średniej wielkości bulwy.
- Umieść bulwy w rondlu, aby leżały wystarczająco ciasno.
- Gotuj ziemniaki "w mundurze".
- Podczas gotowania ziemniaków przygotuj gruby, duży ręcznik, prześcieradło lub lekki koc, którym należy przykryć, a także solidną deskę do krojenia. Inhalację najlepiej wykonywać na łóżku, ponieważ podłoga jest zwykle chłodniejsza.
- Gdy bulwy są gotowane, konieczne jest spuszczenie wody. Nie schładzaj ziemniaków. Natychmiast zanieś ją do łóżka. Umieść na tablicy.
- Owiń rondel ręcznikiem, aby przypadkowo dotknąć metalu, nie spal się.
- Zakryj głowę przygotowanym prześcieradłem. Zostaw niewielką przestrzeń, aby umożliwić dostęp do powietrza.
- Wdychaj parę nie nad samą patelnią, ale trochę na uboczu. Ważne jest, aby nie palić się gorącą parą. Usta powinny być lekko otwarte.
Zwróć uwagę: kiedy dziecko oddycha ziemniakami, musisz stale monitorować bezpieczeństwo. Nie powinien się palić parą ani dotykać gorącej patelni. Ile kosztuje taka inhalacja? Możesz wykonać zabieg dwa razy dziennie, około 3-4 dni. Wynik będzie zauważalny.
Wdychanie ziemniaków jest skuteczne. Suchy kaszel stymuluje wytwarzanie plwociny. Ponadto takie inhalacje łagodzą stany zapalne, zmniejszają kaszel, eliminują podrażnienia błon śluzowych.
Kaszel przeziębienia traktujemy inhalacjami z ziemniakami
Współczesna medycyna ma w swoim arsenale różne sposoby radzenia sobie z kaszlem na przeziębienie, ale środki ludowe są nie mniej skuteczne - inhalacja gotowanych ziemniaków. Przechodząc przez drogi oddechowe, gorąca para z lotnymi substancjami zawartymi w tej roślinie korzeniowej osadza się bezpośrednio na błonie śluzowej, co pomaga złagodzić gardło, zmniejszyć stan zapalny i przyspieszyć upłynnienie plwociny.
Zalety inhalacji z ziemniakami
Jednym z najbardziej znanych i prostych sposobów radzenia sobie z kaszlem jest wdychanie pary nad ziemniakami. Jest to bardzo proste i nie wymaga żadnego specjalnego wyposażenia. Do zabiegu niezbędna jest jedynie obecność korzenia, pojemność do gotowania i średnie bawełniane ręczniki. Tymczasem korzyści z wdychania nad ziemniakami podczas kaszlu są nie mniejsze niż od przyjmowania leków.
Ziemniaki to produkt, który jest często używany podczas przygotowywania różnych potraw, więc można go znaleźć w prawie każdym domu. Ten korzeń ma niesamowitą właściwość gromadzenia i zatrzymywania ciepła w sobie, dlatego jest idealny do inhalacji.
Korzyści z inhalacji oparów z ziemniaków są następujące:
- upłynnienie plwociny jest przyspieszone;
- zmniejsza obrzęk;
- zwiększony przepływ krwi do nosogardzieli.
Ta metoda leczenia jest dobra, ponieważ pozwala unikać nadmiernych leków, które nieuchronnie szkodzą żołądkowi i wątrobie. Jeśli podczas kaszlu regularnie oddychasz ziemniakami, regeneracja nastąpi znacznie szybciej.
Kiedy można wykonać procedurę?
Jak każdy inny sposób radzenia sobie z przeziębieniem, inhalacje z ziemniakami mają swoje własne wskazania i przeciwwskazania dla pewnych kategorii pacjentów. Procedura musi zostać zatwierdzona przez lekarza przepisującego główny sposób leczenia. W przeciwnym razie, oddychając parami ziemniaka, możesz tylko zaszkodzić ciału i opóźnić powrót do zdrowia.
Wdychanie kaszlu na ziemniakach powinno być przeprowadzane tylko wtedy, gdy pacjent nie ma następujących objawów:
- Wysoka temperatura ciała. Wszelkiego rodzaju fizjoterapia, w tym inhalacja, jest zabroniona w przypadku silnego ciepła. Podczas choroby ciało ludzkie jest stale w stanie rozgrzanym, ale bezpieczny próg wynosi 37,5 stopni Celsjusza. Jeśli zostało przekroczone, nie powinno się oddychać ziemniakami, ponieważ spowoduje to jeszcze więcej ciepła.
Również podczas kaszlu nie zaleca się oddychania ziemniakami dzieciom w wieku do 7-8 lat. Wynika to z cech strukturalnych układu oddechowego dziecka - jest bardziej wrażliwy niż u dorosłych, co zwiększa ryzyko oparzeń dróg oddechowych podczas wdychania pary.
Przygotowanie do inhalacji
Jeśli planujesz oddychać ziemniakami, aby pozbyć się kaszlu, zrób to lepiej po 60-90 minutach po posiłku. Podczas przygotowywania nie są wymagane żadne skomplikowane czynności, najważniejsze jest to, że dom ma talerz roboczy i odpowiednią ilość warzyw korzeniowych.
Do procedury potrzebne będą:
- 1-1,5 kg ziemniaków;
- patelnia do gotowania (średnio 3 litry);
- ręcznik.
Głównym etapem procesu przygotowawczego jest gotowanie ziemniaków. Przeciętnie warzywa korzeniowe są przygotowywane w ciągu 20-30 minut, należy to uwzględnić przy planowaniu czasu inhalacji. Ziemniaki lepiej wybrać średnio lub mniej - dlatego będą przygotowywać się znacznie szybciej i dać więcej pary niż duże bulwy.
Przed zabiegiem kobiety z długimi włosami powinny je zebrać i dokręcić gumką (lub szpilką), aby nie przeszkadzały w oddychaniu przez patelnię. Jeśli pacjent jest trudny do poruszenia ze względu na słabość, wtedy inhalację można wykonać w łóżku. Aby to zrobić, należy owinąć kociołek kocem, kocem lub innym materiałem włókienniczym i położyć go na kolanach - w ten sposób można uniknąć przegrzania i zapobiec chłodzeniu bulw.
Jak gotować ziemniaki do inhalacji
Tradycyjne metody usuwania kaszlu dyktują różne metody gotowania ziemniaków. Każdy sam decyduje, który z nich stosować w inhalacjach - wszystkie są jednakowo skuteczne w leczeniu przeziębienia i jego objawów, w tym kataru i kaszlu.
Ziemniaki do inhalacji można gotować w następujący sposób:
- Razem ze skórką. W takim przypadku cała para zostanie skoncentrowana wewnątrz bulw aż do lekkiego zgniecenia w celu inhalacji. Bulwy są dokładnie myte, a następnie gotowane, aż gotowane w rondlu na średnim ogniu. Ta metoda jest wygodna, ponieważ nie wymaga nadmiernej wydajności - po ugotowaniu ziemniaki mogą stać przez kilka minut podczas przygotowywania się do zabiegu.
- Oczyszczone. Klasyczny sposób gotowania do robienia puree ziemniaczanego, z którym wszyscy są zaznajomieni. Ziemniaki są obrane, napełniane wodą i gotowane pod pokrywką przez 20 minut. Następnie ciecz jest spuszczana do oddzielnego pojemnika, aby nie zakłócać procedury.
- Używanie tylko czyszczenia. Mimo że są uważane za odpady, nadaje się do inhalacji - na przykład, jeśli w domu zabraknie ziemniaka, a nie ma możliwości wyjścia i zakupu więcej. W takim przypadku istniejące bulwy mogą być natychmiast zgrzewane, a czyszczenie powinno zostać zalane w chłodnym miejscu do następnej procedury.
Należy pamiętać, że do inhalacji należy wybierać tylko świeże i zdrowe ziemniaki bez śladów uszkodzeń lub ran. Każde naruszenie integralności bulwy może prowadzić do rozprzestrzeniania się grzyba lub pleśni - wdychanie takiej pary jest niebezpieczne dla zdrowia.
Przeprowadzenie procedury
Gdy ziemniaki są gotowane, pozostały płyn wlewa się do oddzielnego pojemnika, bulwy są lekko zagniecione, a następnie patelnia jest owinięta w materiał i zamykana pokrywką. Teraz najważniejsze - nie przegap momentu, w którym bulwy są jeszcze wystarczająco gorące i dadzą dużo pary do inhalacji. Jak oddychać ziemniakami, aby wyeliminować kaszel lub katar opisano poniżej.
Pacjent powinien siedzieć wygodnie (w pozycji siedzącej lub półsiedzącej w łóżku), zdjąć pokrywkę, a następnie owinąć głowę ręcznikiem i oprzeć się o patelnię. Trzeba starać się zakryć zarówno siebie, jak i pojemnik - to zmniejszy parowanie gorącego powietrza i jednocześnie zapobiegnie wdychaniu chłodnego powietrza.
Nie od razu pochylaj się nad patelnią na niskim poziomie - zwiększa to ryzyko poparzenia parą wodną, oprócz tego musisz dać ciału przyzwyczaić się do różnicy temperatur. Warto zacząć od średniej wysokości, stopniowo zmniejszając odległość do krawędzi czołgu.
Ważne: aby wyleczyć kaszel, oddychanie parą ziemniaków powinno odbywać się powoli, z rosnącą głębokością wdychania. Zmniejsza to prawdopodobieństwo uszkodzenia błony śluzowej gardła ze zbyt wysokich temperatur.
Zabieg trwa średnio 15-20 minut, wystarczy 2-3 powtórzenia dziennie. Gdy pacjent oddycha wystarczającą ilością gorącej pary, przez pewien czas nie powinien wychodzić ani przebywać w wentylowanym, chłodnym pomieszczeniu. Nie zaleca się również spożywania ani jedzenia przez pół godziny po inhalacji - konieczne jest poświęcenie czasu cząstkom osadzonym w nosogardzieli, aby uzyskać wystarczający efekt terapeutyczny. Czas trwania zabiegu to 3-4 dni.
Jak zwiększyć skuteczność leczenia
Podczas inhalacji za pomocą ziemniaków można dodać różne olejki eteryczne:
- eukaliptus;
- jałowiec;
- drzewo sandałowe;
- owoce cytrusowe;
- goździk itp.
Można je wrzucić do samego ziemniaka, ale warto pamiętać, że po zabiegu produkt może wchłaniać obce zapachy i stać się nieprzydatny do spożycia. Ciecz pozostałą po zagotowaniu można również wykorzystać do inhalacji poprzez dodanie lotnych olejów lub ziół - dodatkowo osłabią kaszel i zwiększą skuteczność zabiegu.
Ogólnie rzecz biorąc, w przypadku kaszlu bardzo pomocne może być oddychanie ziemniakami. Inhalacje przyczyniają się do przyspieszonego rozcieńczania plwociny, zmiękczają błonę śluzową nosogardzieli, działają antybakteryjnie. Nie jest jednak konieczne podejmowanie samodzielnego leczenia - tylko lekarz jest w stanie obiektywnie ocenić możliwość powołania tego rodzaju postępowania.
Dowiesz się o korzystnych właściwościach ziemniaków w następującym filmie: