Katar - oznaka chorób różnego pochodzenia i alergii. Każde przeziębienie u dziecka staje się powodem niepokoju rodziców. Próbują ostrożnie chronić dziecko przed negatywnymi wpływami zewnętrznymi. Ale czy istnieje potrzeba zaprzestania chodzenia z nieżytem nosa?
Katar (katar) jest bardzo częstym problemem u dzieci. Błona śluzowa nosa jest barierą dla wejścia patogenów. W jamie nosowej znajdują się specjalne kosmki, które zatrzymują drobnoustroje i pył wnikający do ciała wraz z powietrzem. A kiedy odporność jest obniżona, aw nosie jest dużo wirusów i bakterii, organizm rozpoczyna swój własny mechanizm obronny. I rozwija się katar - zapalenie błony śluzowej jamy nosowej. Nieżyt nosa może występować jako niezależne zaburzenie lub być przejawem choroby (na przykład ARVI).
Zdarza się, że katar nie jest związany z bakteriami lub wirusami, jest przejawem zwykłego procesu fizjologicznego, mającego na celu oczyszczenie jamy nosowej. Niemowlętom często rozwija się zapalenie błony śluzowej nosa spowodowane suchym, stęchłym, zwietrzałym powietrzem.
Aby prawidłowo zidentyfikować przyczynę nieżytu nosa u dziecka, musisz pokazać to lekarzowi. Lepiej jest wezwać specjalistę w domu, ponieważ w placówce medycznej dziecko może dostać infekcję od osób chorych.
Czy spacer jest dozwolony?
Prosty katar znika w ciągu kilku dni, jeśli dobrze zorganizujesz leczenie. U dzieci zapalenie śluzówki nosa nie jest poważnym zaburzeniem, ale powoduje wiele niedogodności: utratę apetytu, zaburzenia snu, pogorszenie ogólnego samopoczucia. Aby chronić niemowlę przed komplikacjami, rodzice przestają codziennie chodzić. Czy to jest uzasadnione?
Doświadczeni pediatrzy utrzymują, że chodzenie z przeziębieniem jest możliwe, ale należy wziąć pod uwagę pewne czynniki:
- czym jest chore dziecko;
- ogólny stan dziecka;
- warunki pogodowe;
- środki i metody leczenia;
- organizacja spaceru.
Korzyści z chodzenia
Problem polega na tym, że duża liczba rodziców nie zdaje sobie sprawy z prawdziwych korzyści z chodzenia z chorobą. W tej chwili zmiana sytuacji, gra na boisku i komunikowanie się z kolegami nie są celem bycia na zewnątrz. W tej chwili wszystko, co powinno dotyczyć matek i ojców, to szybki powrót do zdrowia ich potomstwa.
W chwili narodzin układ oddechowy niemowlęcia wciąż nie jest doskonały. Cechy jego struktury obejmują:
- w porównaniu z dorosłymi, dzieci mają wąskie szczeliny i małe rozmiary narządów oddechowych;
- śluzowata nadmiernie czuła;
- miękka chrząstka;
- elastyczna tkanina jest nieobecna.
Również u niemowląt, narządy układu oddechowego działają inaczej, co przejawia się w nie rytmicznym, częstym, płytkim oddechu.
Świeże powietrze jest niezbędne dla małych dzieci z powodu niewystarczającego rozwoju układu oddechowego. Pomaga oczyścić drogi oddechowe z kurzu, nawilżyć błony śluzowe, nasycić krew tlenem, co z kolei aktywuje wszystkie układy organizmu, poprawia apetyt i sen, wzmacnia układ odpornościowy. A to prowadzi do zdrowego wzrostu i rozwoju dziecka.
Zimą nie należy obawiać się, że dziecko wyjdzie z zimna z zimna z powodu temperatury minusowej. Głównym warunkiem jest brak śniegu, ponieważ spacer nie przyniesie ani przyjemności, ani korzyści.
Dla dziecka z nieżytem nosa zalecane są spokojne i ciche spacery. Dlatego nie powinieneś chodzić z dzieckiem, gdy nie jest w stanie siedzieć spokojnie. Dynamiczne gry i bieganie mogą pogorszyć sytuację, ponieważ dziecko będzie się pocić i przegrzewać, a następnie ochładza się, a błony śluzowe nosa wyschną i nie zostaną zwilżone. Kiedy nieżyt nosa takie przeciążenie opóźni powrót do zdrowia.
Gdy dziecko zachowuje się spokojnie, możesz spędzić pół godziny na świeżym powietrzu. Spacer w słonecznej, suchej pogodzie przyda się niemowlętom - promienie ultrafioletowe niszczą patogeny, co przynosi powrót do zdrowia.
Właściwe miejsce na spacer
Aby spędzać czas z dzieckiem, należy dokonać właściwego wyboru miejsca, aby osiągnąć maksymalne korzyści. Głównymi warunkami są duża liczba terenów zielonych i odległość od dróg. Na takich obszarach u dziecka z nieżytem nosa wymagane jest dużo tlenu.
Zdecydowanie należy unikać miejsc dużego tłumu ludzi (transport, sklepy itp.), Nie jest też mile widziany kontakt z innymi dziećmi. Wynika to z faktu, że system ochrony dzieci jest w stanie zmagania się z nieżytem nosa, ciało dziecka jest podatne na inne niepożądane mikroorganizmy.
Każde zielone drzewo jest źródłem tlenu, ale szczególnie należy zwrócić uwagę na rośliny iglaste. Wydzielają lotną produkcję - substancje biologicznie czynne, które zabijają szkodliwe mikroorganizmy.
Jeśli w pobliżu Twojego miejsca zamieszkania są iglaste nasadzenia, będzie to najlepsze miejsce, w którym będziesz chodzić ze swoim dzieckiem w czasie nieżytu nosa.
Przeciwwskazania do chodzenia z przeziębieniem
Są warunki, kiedy spacer powinien zostać odroczony. Musisz poczekać, jeśli:
- Zapalenie błony śluzowej nosa jest następstwem reakcji alergicznej, a pyłek kwiatowy, topola itp. Działają drażniąco, a podczas kwitnienia wywołującego alergię należy nosić bandaż z gazy na plecach dziecka lub pozostawić dziecko w domu i nawilżyć powietrze w pomieszczeniu za pomocą specjalnych środków ( nawilżacz, mokre ręczniki na baterii), aby nie zaostrzyć sytuacji;
- dziecko ma silną gorączkę. Każdy rozumie, że chodzenie z tym objawem o każdej porze roku jest przeciwwskazane. Jednak kwestia ta jest czasami przedmiotem dyskusji. Na przykład, gdy w upalną letnią pogodę kamienne ściany domu rozgrzewają się do 40 ° C, a jednocześnie można znaleźć wygodne miejsce w cieniu pod drzewem o temperaturze +25 ° C, doprowadzi to do poprawy dobrostanu dziecka;
- jest zła sytuacja środowiskowa. Konieczne jest odwołanie spaceru, jeśli w miejscu zamieszkania znajduje się roślina, która regularnie zatruwa powietrze emisją. Bycie na ulicy nie przyniesie pozytywnego rezultatu, a błona śluzowa nosa będzie jeszcze bardziej zirytowana;
- istnieją pewne choroby układu oddechowego: zapalenie trzustki, błonica, zapalenie migdałków i inne;
- Są wszystkie warunki niezbędne do wyzdrowienia w domu. Kiedy dziecko ma swój własny pokój, w którym inni członkowie rodziny nie żyją, a temperatura i wilgotność w nim są utrzymywane na optymalnym poziomie - oznacza to przebywanie na świeżym powietrzu.
Zasady organizowania spaceru z przeziębieniem
W celu szybkiego powrotu do zdrowia konieczne jest odpowiednie zorganizowanie spaceru.
- Ubrania powinny być wygodne. Nie zniekształcaj dziecka. Noś go w zależności od warunków pogodowych. Nie powinien być gorący i nie zimny.
- Staraj się spokojnie spędzać czas na ulicy. W przypadku nieżytu nosa nie zaleca się biegania i skakania. Przyjemnie będzie zrelaksować się w parku na świeżym powietrzu.
- Z komunikacją z rówieśnikami i odwiedzającymi tłumy ludzi, lepiej poczekać do całkowitego wyzdrowienia. Istnieje ryzyko, że dziecko zaraża innych, a dodatkowo zbiera niektóre infekcje, ponieważ zmniejsza się odporność na nieżyt nosa.
- Anuluj spacer, jeśli pada deszcz lub wilgotna wietrzna pogoda. Takie warunki pogodowe są niekorzystne dla zapalenia błony śluzowej, a wręcz przeciwnie, prowadzą do obfitego wydzielania śluzu.
- Nie chodź przez długi czas. Przy dobrej pogodzie, w lecie 1 godziny wystarczy na spacer, więc przyniosła korzyści. Zimą, w sezonie mroźnym, warto ograniczyć pobyt na ulicy do 20-30 minut.
- Ostrożnie uwolnij jamę nosową dziecka ze śluzu przed wejściem na ulicę. Pozwoli to mu swobodnie oddychać nosem, inaczej oddech będzie wykonywany przez usta, co jest niedopuszczalne w mroźnej zimie.
Miękisz jest młodszy, spacer jest dla niego bardziej sprzyjający. Dla dzieci chodzenie w rzeczywistości jest po prostu spaniem na świeżym powietrzu. Wraz z rozwojem dziecka wzrasta liczba aspektów, które należy rozważyć przed rozpoczęciem spaceru.
Wniosek
Nieżyt nosa nie jest powodem, aby przerwać spacer, ale gdy katarowi towarzyszy gorączka, kaszel, letarg i inne objawy ARVI, w tym przypadku jest przeciwwskazane, aby wyjść. Ostateczna decyzja będzie zależeć od warunków pogodowych. Tak często, jak to możliwe, chodź z dzieckiem, ponieważ przebywanie na świeżym powietrzu przyniesie korzyści zarówno niemowlętom, jak i starszym dzieciom. Najważniejsze jest przestrzeganie prostych zasad. Tylko wtedy spacer będzie użyteczny i przyjemny.
Czy mogę chodzić z moim dzieckiem w czasie przeziębienia
Treść artykułu
- Czy mogę chodzić z moim dzieckiem w czasie przeziębienia
- Czy mogę karmić piersią podczas przeziębienia
- Czy można chodzić z zapaleniem spojówek
Sytuacje, w których podczas zimna nie wolno chodzić na spacer z dzieckiem
Próbując zrozumieć, czy można przejść się po ulicy z dzieckiem, które ma katar (ARVI / ARI), należy zwrócić uwagę na dwa punkty:
- warunki klimatyczne;
- stan dziecka.
Nie zaleca się spacerów na świeżym powietrzu z zimnem, jeśli na zewnątrz jest bardzo wietrznie, nie ma opadów (deszcz, śnieg, mżawka). Przy silnym upale - powyżej +25 stopni - i przy mrozie - temperatura powietrza poniżej -8 lepiej nie wychodzić z domu z dzieckiem. Takie warunki klimatyczne mogą zaszkodzić chorym dzieciom. Podczas chłodu ciepło i słońce są bardzo trudne nawet dla dorosłych. Mróz może powodować ciężką hipotermię, co jest niedopuszczalne w okresie zimowym.
Kiedy ARVI / ARD znajduje się na początkowym etapie i towarzyszą mu liczne objawy, między innymi podwyższona temperatura ciała u dziecka, należy powstrzymać się od spaceru - nawet bardzo krótkiego. Stan ogólnego złego samopoczucia, letarg, senność, zmęczenie, ból głowy - z takimi objawami lepiej jest trzymać dziecko w domu, aby zapewnić mu ciepło i odpocząć. Jednak nawet jeśli dziecko ma temperaturę, nie należy zapominać o wentylacji pomieszczeń w mieszkaniu, ale upewnij się, że dziecko nie jest w przeciągu. Przepływ świeżego powietrza przyspieszy regenerację, złagodzi zarazki zgromadzone w pomieszczeniu. Ponadto łatwiej jest oddychać w wentylowanym pokoju, a duszność może pogorszyć samopoczucie, powodować jeszcze większą słabość i silny ból głowy.
Chodzenie po ulicy z dzieckiem podczas przeziębienia nie powinno być, jeśli dziecko skarży się na jakiś dyskomfort w żołądku. Ból, biegunka, nudności i wymioty - te objawy stają się bezpośrednimi zakazami wychodzenia na zewnątrz. Kolejnym zakazem jest nadmiernie silny, "szczekający" kaszel.
Ostrożność jest konieczna, aby iść na spacer, jeśli dziecko jest zmuszone do przyjmowania jakichkolwiek silnych leków przeciwko ARVI / ARI. Mogą powodować różne skutki uboczne.
Korzyści z chodzenia na świeżym powietrzu z zimnem
Kiedy ostry etap choroby minie, dziecko czuje się mniej więcej normalnie, a warunki klimatyczne wyglądają stabilnie, możesz spróbować iść na spacer.
Świeże powietrze przyspiesza proces odzyskiwania z zimna. Podczas spokojnego spaceru ciało dziecka jest nasycone tlenem, podczas gdy plwocina ulega upłynnieniu, co prowadzi do łatwiejszego kaszlu, łagodzi przekrwienie nosa podczas zimna. Ponadto ból głowy może przestać ranić powietrze i ogólnie rzecz biorąc, ogólne samopoczucie chorego dziecka może ulec poprawie. Jeśli dziecko z przeziębieniem na ulicy ma kaszel lub zły nos się pogorszyło, nie jest to powodem do paniki. Jednak w przypadkach, gdy dziecko, które nie doszło do siebie do końca, staje się bardzo powolne, skarży się na zmęczenie i niedyspozycję, należy szybko wrócić do domu.
Czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem?
Na pytanie: "Czy można chodzić z chorym dzieckiem?" Większość rodziców odpowie jednoznacznym i kategorycznym "nie". Cóż, co możesz zrobić, jeśli jest tak przyjęta i przekazywana z pokolenia na pokolenie w naszym kraju, że przy najlżejszym dziecku prawie musisz wyizolować dom. Ale czy to naprawdę?
Zawieziemy Cię od razu: po prostu napisz w artykule, że "tak, możesz chodzić z dzieckiem z przeziębieniem" lub "nie, to jest surowo zabronione" nie zadziała. Dlaczego wszyscy?
Co spowodowało chorobę
ORZ, które nazywamy przeziębieniem, może być spowodowane różnymi przyczynami, które pod wieloma względami decydują o tym, czy możesz chodzić z dzieckiem, czy nie.
Na przykład, jeśli mówimy o alergii oddechowej, która pojawiła się po rozpoczęciu naprawy w domu, to chodzenie z dzieckiem nie jest czymś, co można zrobić, a raczej jest po prostu konieczne. Jeśli powód leży w ambrozji kwitnącej, to nawet okna nie można otworzyć, a nie chodzić. A jeśli mówimy o tradycyjnym przeziębieniu (czytaj: jak leczyć przeziębienie dla dziecka), to najpierw musisz zdecydować, czy dziecko jest zakaźne, bo na ulicy może kontaktować się z innymi dziećmi.
Zastanów się nad stanem dziecka
Teraz rozumiesz, na co odpowiedzieć na pytanie, czy można chodzić z chorym dzieckiem, być może przynajmniej po odkryciu przyczyny choroby. Ale to nie jest jedyne kryterium, musisz także wziąć pod uwagę zdrowie dziecka.
Chociaż wszystko jest tutaj oczywiste. Zgadzam się, prawie nikt nie chce wychodzić z dzieckiem, które nawet wstaje z łóżka niechętnie. Inną sprawą jest, gdy dziecko czuje się całkiem dobrze i zadaje sobie pytanie na ulicy, a ty nie możesz się zdecydować. W takim przypadku może warto zorganizować krótki spacer. Tylko nie zapominaj, że spacer jest inny.
Brak gier na świeżym powietrzu
W wielu przypadkach można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem, ale chodzenie nie polega na bieganiu, skakaniu i oszukiwaniu. Wszystko to prowadzi do wysychania błony śluzowej, pocenia się i zwiększonego wytwarzania ciepła, co nie jest konieczne w przypadku ARD.
Kolejna rzecz, jeśli kopiesz trochę w piaskownicy, ale nie rękami, zwłaszcza gdy piasek jest zimny. Idź do parku i poczytaj bajkę gdzieś na ławce w cieniu drzew lub po prostu idź z wózkiem.
A co ze świeżym powietrzem?
Znaczenie chodzenia z dzieckiem związane jest przede wszystkim ze świeżym powietrzem, które jest szczególnie potrzebne dla rosnącego ciała. Pojawia się więc pytanie: co zrobić, jeśli spacery są zabronione? W tej sytuacji jest rozwiązanie.
Konieczne jest zapewnienie optymalnych parametrów wilgotności (czytaj: jak zwiększyć wilgotność w pomieszczeniu) i temperatury, a czasowy pobyt będzie prawie tak samo użyteczny jak regularne spacery. Tylko nie zapomnij o regularnym wietrzeniu i czyszczeniu na mokro.
Spacer dla dziecka jest integralną częścią życia. Na ulicy uczy się świata, uczy się społeczeństwa i odpoczywa. Latem dziecko otrzymuje światło ultrafioletowe, które jest ważne dla zdrowia, a zimą - hartowane, uczy ciało zimne.
Jeśli chore dziecko
Czasami zdarza się, że dziecko ma przeziębienie, a potem pojawia się pytanie, czy można chodzić z przeziębieniem. Wielu rodziców uważa, że spacer z dzieckiem, gdy jest mu zimno, nie będzie korzystny. Co więcej, niektórzy kategorycznie nie chcą zabrać dziecka na ulicę, nie wspominając o godzinnej zabawie na świeżym powietrzu.
Odnosząc się do zaleceń lekarzy, na pytanie, czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem, odpowiedź będzie bardziej pozytywna niż negatywna. Chociaż istnieją przeciwwskazania i są to:
- Wysoka temperatura ciała.
- Pogoda jest zbyt wietrzna i mokra.
- Silny mróz.
- Ciężki katar u dziecka.
W innych przypadkach, gdy masz dziecko z zimnem, możesz chodzić i nie bać się niczego.
Zdrowe dziecko powinno chodzić na ulicy każdego dnia - dopiero wtedy jego ciało stanie się silniejsze.
Zalecenia
Aby wyjście na ulicę przyniosło rodzicowi i dziecku komfort i radość, trzeba znać pewne zasady chodzenia:
- Tylko lekarz może postawić dokładną diagnozę, więc dopóki nie zostanie ustalone, lepiej nie zabierać dziecka na ulicę. Z poważnie chorym dzieckiem absolutnie niemożliwe jest wyjść z domu. Jeśli zimno jest niewielkie, nie ma się czego bać.
- Konieczne jest określenie czasu spędzonego na świeżym powietrzu. Zalecany czas to godzina. Nie musisz tworzyć długich gier, które trwają dwie lub więcej godzin. Jeśli dziecko jest bardzo małe lub nawet niedawno urodziło się, spacer nie powinien trwać dłużej niż pół godziny. Z powodu przeziębienia szybciej się męczy. To również należy wziąć pod uwagę.
- Następnie musisz zdecydować, gdzie iść. Lepiej wybrać zamknięte dziedzińce lub miejsca, w których nie ma przeciągu. Jeśli dziecko zostanie poślizgnięte, jego stan może się pogorszyć. Wskazane jest, aby nie oddalać się od domu. W takim przypadku rodzic może szybko zabrać dziecko do domu i zapewnić mu niezbędną pomoc. W przypadku przeziębienia dzieci są częściej niegrzeczne i dlatego mogą chcieć szybko wrócić. Powinieneś także wystrzegać się transportu publicznego, w którym możesz wybrać innego wirusa, co prowadzi do choroby.
- Konieczne jest ubranie dziecka tak, aby czuł się dobrze. Zasadniczo powinno to być codzienne ubranie. Lepiej nie owijać się i nie być gorliwym w ubraniu, zwłaszcza w ciepłym sezonie. Może to prowadzić do tego, że wieje wiatr, a jeszcze bardziej choruje. Powinno to wzmocnić dziecko. Pomoże to jego ciału szybko poradzić sobie z chorobą. Wiadomo, że zahartowana osoba choruje wiele razy rzadziej niż osoba, która rzadko zdarza się na ulicy, a nawet nie chodzi o stwardnienie. To musi być przyzwyczajony od bardzo wczesnego wieku, potem w przyszłości będzie miało pozytywny wpływ na zdrowie. Przede wszystkim musisz zacząć od siebie i dać dobry przykład młodszemu dziecku.
- Oczywiście powinieneś słuchać swojego dziecka, a jeśli nie chce wychodzić na zewnątrz, to siłą nie musisz go wymuszać. Opuszczenie domu jest konieczne tylko wtedy, gdy dziecko ma nastrój. Dotyczy to również czasu rekreacji na świeżym powietrzu. Jeśli dziecko chciało wrócić do domu wcześniej niż planowałeś skończyć, zrób to, posłuchaj jego pragnień. Kaprysy już wskazują na niechęć do bycia w naturze.
Nie przejmuj się, gdy dziecko kaszle. Jak wiadomo, powietrze pomaga kaszlnąć i usunąć plwocinę z układu oddechowego. Przyniesie to korzyści tylko wtedy, gdy temperatura powietrza nie jest niska i nie ma wiatru.
Korzyści
Rola chodu jest bardzo duża dla delikatnego organizmu, zwłaszcza gdy zmniejsza się odporność. Lekarze zdecydowanie zalecają przebywanie na świeżym powietrzu podczas infekcji dróg oddechowych. Wtedy układ oddechowy przyjdzie po kolei szybciej. Jeśli z jakiegoś powodu nie można wyjść z domu, możesz po prostu przewietrzyć pomieszczenie otwierając okno. W tej chwili wszyscy muszą wyjść i wrócić za kilka minut.
Świeże powietrze ma korzystny wpływ na całe ciało. W przeważającej części może nawet zastąpić narkotyki. Czyste powietrze poprawia krążenie krwi, pomaga wydostać się śluzowi z płuc i poprawia kaszel. Kiedy tylko jest to możliwe, lepiej iść z dzieckiem przez co najmniej pół godziny, pod warunkiem, że pogoda jest dobra, a dziecko nie ma podwyższonej temperatury i może wstać z łóżka.
Czy inni zachorują?
Wielu rodziców interesuje się tym, czy dzieci mogą zostać zabrane na zewnątrz, gdy nadal są zakaźne. Okres inkubacji często trwa od 3 do 5 dni. Być może może być opóźnione przez dłuższy czas. Jeśli ten okres jeszcze nie minął i musisz iść z dzieckiem, powinieneś rozważyć kilka zasad:
- Załóż bandaż z gazy.
- Unikaj wielu ludzi.
- Nie kontaktuj się z innymi dziećmi.
Więc możesz chronić siebie i innych. Dziecko będzie czerpało korzyści z przebywania na świeżym powietrzu i nie będzie infekować innych ludzi, szczególnie dzieci, ponieważ są narażone na zakażenie wirusowe.
Z niewiedzy ludzie wymyślają wiele opowieści i mitów. Nie pominęło to kwestii, czy możliwe jest chodzenie z przeziębieniem u dziecka. Powszechną propozycją jest to, że w zimie ludzie częściej chorują z powodu obecności w nich wielu wirusów. W rzeczywistości tak nie jest. Wręcz przeciwnie, wiele wirusów umiera na mrozie. Ludzie o tej porze roku są chorzy, ponieważ przebywają w zamkniętych przestrzeniach i nie dają im powietrza. Błona śluzowa nosa wysycha i nie usuwa już wirusów, nie pełni funkcji ochronnej. Dlatego konieczne jest odpowiednie zapobieganie przeziębieniom.
Wiele osób uważa, że w przypadku ARVI nie można odwiedzić lekarza. Główną zasadą jest i zawsze będzie - skonsultować się z pediatrą. Pamiętaj, aby udać się na wizyty lekarskie, szczególnie jeśli dotyczy to bardzo delikatnego organizmu.
Zanim zdecydujesz, czy możesz wyjść i wziąć długie spacery z przeziębieniem, musisz odwiedzić doświadczonego specjalistę, który, opierając się na objawach i indywidualnych cechach, ogłosi dokładny werdykt. A jeśli wszystko jest w porządku i dziecko nie jest ciężko chore, wtedy świeże powietrze przyniesie korzyści i da szybki powrót do zdrowia i radość nie tylko dziecku, ale także jego rodzicom.
Wszystkie zasady i zalecenia będą korzystne dla rodziców. Nie zaniedbuj zdrowia zarówno własnego, jak i dziecka, ponieważ jest to najcenniejsza rzecz w życiu. Lepiej jest to załatwić z góry, niż położyć się na komplikacjach, ponieważ nie ma nic gorszego niż chore dziecko.
Choroba dziecka jest zawsze alarmująca i doświadcza rodziców, którzy z całą pewnością starają się stworzyć warunki dla szybkiego powrotu do zdrowia dziecka.
Ale często w opiece nad dziećmi rodzice wykazują nadmierną gorliwość. Pełna ochrona przed światem zewnętrznym w przypadku choroby nie zawsze jest korzystna i przyczynia się do dobrego samopoczucia.
Pytanie, czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem, martwi tych rodziców, którzy są świadomi znaczenia świeżego powietrza i aktywnych spacerów i nie chcą pozbawiać dzieci ich zwykłego trybu życia.
Podczas chodzenia z przeziębieniem u dzieci jest to dopuszczalne
Katar (katar) to reakcja ochronna organizmu dziecka na wirusy, bakterie lub alergeny. Zanim zdecydujesz, czy możesz chodzić z dzieckiem z przeziębieniem, powinieneś ustalić przyczynę jego pojawienia się.
Oprócz zakaźnego lub wirusowego pochodzenia, zapalenie błony śluzowej nosa może być spowodowane reakcją organizmu na ząbkowanie, występujące z powodu zbyt suchego powietrza w pomieszczeniach, aby być reakcją alergiczną na kurz lub sierść zwierząt domowych.
U niemowląt, katar występuje dość często z powodu fizjologicznych cech zatok, niedoskonałego układu odpornościowego.
Jeśli przyczyną nieżytu nosa jest alergia, dziecko należy zabrać na ulicę. Chodzenie na świeżym powietrzu przyniesie mu tylko korzyść. Z silną alergią na kwitnące drzewa, lepiej jest poczekać z tym okresem w domu.
Świeże powietrze będzie miało mniej skuteczny efekt niż niektóre leki. Przyczynia się do:
- poprawa krążenia krwi;
- eliminacja nagromadzonych drobnoustrojów;
- usuwanie toksyn z organizmu;
- nawilżanie dróg oddechowych i usuwanie suchych błon śluzowych;
- poprawa układu oddechowego.
Ponadto spacery przyczyniają się do dobrego samopoczucia i pozytywnych emocji dziecka, co jest również ważne dla jego powrotu do zdrowia.
Podczas pobytu dziecka na ulicy można pozostawić otwarte okna, aby dobrze przewietrzyć pomieszczenie i oczyścić je z drobnoustrojów chorobotwórczych.
Szczególnie przydatne są spacery na świeżym powietrzu wiosną i latem w słoneczną, bezwietrzną pogodę.
do treści? Czy można chodzić, gdy dziecko ma smarki?
Wielu rodziców popada w prawdziwą panikę, gdy dziecko jest chore. Są pewni, że dziecko z zimnem, a zwłaszcza z zielonymi smarkami, powinno zawsze być ciepło ubrane i zamknięte w domu. Tymczasem chodzenie na spacer z dzieckiem z przeziębieniem jest nie tylko niebezpieczne, ale także użyteczne.
Przyczyną zielonego śluzu wydzieliny z nosa u dzieci mogą być różne stany zapalne jamy nosowej, zapalenie zatok, powikłania po alergicznym zapaleniu błony śluzowej nosa.
Jeśli okruchy nie mają podwyższonej temperatury, regularna ekspozycja na otwarte powietrze przyczynia się do szybkiego rozcieńczania śluzu i jego wypływu z dróg oddechowych.
Codzienne spacery nie tylko przyczyniają się do poprawy, ale także służą jako doskonałe zapobieganie rozwojowi możliwych powikłań i najtańszym sposobem na wzmocnienie układu odpornościowego.
Doktor Komarowski, znany pediatra, jest przekonany, że należy iść na spacer z dziećmi z przeziębieniem i kaszlem. Ale jeśli spacery w ciepłym sezonie są postrzegane przez matki jako norma, wyjście na zewnątrz jesienią i zimą powoduje niepokój. Jak uzasadnione jest chodzenie z dziećmi w mroźną zimę?
Komarowski zauważa, że zimowe spacery są całkiem dopuszczalne, ale konieczne jest wzięcie pod uwagę temperatury powietrza i innych warunków klimatycznych.
W przypadku mrozu, wiatru lub deszczu uroczystość powinna zostać anulowana. Komarowski podkreśla także znaczenie oddychania przez nos podczas pobytu na świeżym powietrzu.
Przed wyjściem na spacer konieczne jest dokładne oczyszczenie nosa dziecka. Jest to konieczne w celu zapewnienia ich przepuszczalności. Oddychanie przez usta, szczególnie zimą, może pogorszyć przebieg choroby.
do treści? Czy z zimnem można spacerować z dziećmi?
Rodzice martwią się szczególnie o najdrobniejsze objawy choroby u niemowląt. Wydaje im się, że dziecko jest wyjątkowo delikatne i delikatne, aby wyprowadzić go na zewnątrz, gdy ma smarki.
Tacy rodzice powinni wziąć pod uwagę, że wydzielina z nosa jest normalnym procesem fizjologicznym dla jednorocznego dziecka, a także dla starszych dzieci, spacery nie są przeciwwskazane.
Wiele matek obawia się wyjść na zewnątrz z ostrymi infekcjami wirusowymi układu oddechowego, argumentując, że ich syn lub córka "wykryje wirusa".
W rzeczywistości ryzyko zakażenia wirusem podczas przebywania na otwartym powietrzu jest niższe niż w bliskim kontakcie z chorymi dorosłymi lub innymi dziećmi, będąc w pomieszczeniu.
Chodzenie z dzieckiem w wieku 8 miesięcy i starszym jest całkiem do przyjęcia, jeśli Twoje dziecko ma:
- brak gorączki;
- dobry apetyt;
- rozładowanie nie jest skomplikowane przez częste kichanie i kaszel histeryczny;
- dobry nastrój i zdrowy sen;
- nie ma niespokojnych zachowań i ciągłego płaczu.
W temperaturach powyżej 37 ° C, silnym napadowym kaszlu, obfitym, nieustannym wyładowaniu z jamy nosowej, lepiej jest anulować wyraźne ogólne osłabienie chodu dziecka.
do treści? Czy można chodzić dziecko z zatoką na ulicy?
W ostrym przebiegu choroby wykazano, że pacjenci w każdym wieku spełniają funkcję leżenia w łóżku.
Ale przy normalnej temperaturze ciała, braku ropnego wydzieliny i ogólnie zadowalającym stanie zdrowia, chodzenie w ciepłej, suchej pogodzie jest całkiem do przyjęcia.
W okresie zimowym, a zwłaszcza w przypadku mrozu, leczenie zapalenia zatok wymaga całkowitego zakazu przebywania na świeżym powietrzu.
Przy nieuchronnym narażeniu na przeziębienie dochodzi do zwężenia naczyń, co niekorzystnie wpływa na stan układu oddechowego.
Ponadto przebywanie w chłodzie wymaga zwiększonego zużycia energii przez daną osobę w celu utrzymania normalnej temperatury ciała.
Ciało, osłabione przez infekcję spowodowaną zapaleniem zatok, musi wydatkować dodatkowe siły. W każdym razie, aby pomóc rodzicom w podjęciu właściwej decyzji, pomoże lekarzowi otolaryngologowi. Czy podczas kaszlu można chodzić z dzieckiem?
Czy powinienem ograniczać pobyt dzieci poza domem, kiedy kaszlą bez gorączki? Lekarze twierdzą, że chodzenie po ulicy może być mokrym i suchym kaszlem. Jeśli jest to spowodowane alergią lub astmą, powinieneś zachować ostrożność wybierając miejsce do chodzenia.
Okresy ostrej progresji choroby, podczas których dreszcze, silny ból gardła, bóle głowy i ogólne osłabienie, powinny stać się powodem zniesienia pobytu w powietrzu.
W przypadku umiarkowanej wilgotności powietrza spacer w parku lub w publicznym ogrodzie może zastąpić inhalację. Ale przy mroźnej pogodzie, przy ulewnym deszczu lub wietrze, powinieneś powstrzymać się od uroczystości.
do treści? Przygotowanie do spaceru: w co się ubrać?
Do tej pory pomysł, że dziecko powinno być starannie zapakowane przed wyjściem, jest bardzo wytrwały. W parkach i na placach zabaw można znaleźć dużą liczbę dzieci ubranych w ciepłe kurtki i czapki, nawet w bardzo ciepłą pogodę.
Co powiedzieć o dzieciach z objawami przeziębienia. Opiekuńcze matki i babki uważają za swój obowiązek ubierać dziecko tak, jakby zamierzał podbić Biegun Północny.
Czasami dorośli nie biorą pod uwagę faktu, że dzieci są bardzo aktywne i kochają aktywne gry. Pod kilkoma warstwami ciepłej odzieży, podczas aktywnego ruchu, dziecko może szybko się pocić, a następnie supercoole. Takie krople są szkodliwe i mogą zaostrzyć przebieg choroby.
Nie zaleca się również wiązania nosa i ust dziecka ciepłym szalikiem: działanie to powoduje jedynie gromadzenie wilgotnego powietrza w jamie ustnej.
Aby dowiedzieć się, czy dziecko jest zimne lub ciepłe podczas chodzenia, musisz dotknąć szyi z tyłu głowy. Jeśli jest bardzo gorący i spocony, jest to pewny znak, że dziecko jest gorące.
Ubrania podczas spaceru powinny być wygodne, a nie chłodne ruchy, wykonane z lekkich materiałów o wysokiej jakości, bez wielu zamków błyskawicznych, guzików i zapięć.
Podczas chodzenia z dzieckiem w wózku nie ma potrzeby, aby zasłonić go kurtyną. Tak więc rodzice ograniczają dostęp do świeżego powietrza, czyniąc spacer bezużytecznym. Dziecko, które już wie, jak chodzić, nie powinno długo przebywać w wózku.
do treści? Zasady chodzenia z nieżytem nosa
Aby chód przyniósł radość, dobry nastrój i przyspieszył powrót do zdrowia, musisz przestrzegać kilku zasad.
- Aby ubrać dziecko tak, aby był tak łatwy i wygodny w przeprowadzce. Obecność smarków nie powinna być powodem nadmiernego zawijania.
- Nie chodzić w deszczu, z silnym wiatrem i wilgocią, temperatura powietrza poniżej 5 stopni Celsjusza. Surowa mokra pogoda może pogorszyć stan dziecka.
- Upewnij się, że spacer nie trwa zbyt długo. Optymalny czas przebywania na świeżym powietrzu wynosi 30-40 minut. Dłuższe spacery mogą powodować zmęczenie i nadmierną stymulację dziecka.
- Bezpośrednio przed wyjazdem należy dokładnie oczyścić kanały nosowe ze śluzu. Lepiej jest użyć gruszki lub aspiratora. Swobodny oddech przez nos jest kluczem do szybkiego powrotu do zdrowia.
- Unikaj zatłoczonych miejsc, ulic z intensywnym transportem, obszarów w pobliżu zakładów przemysłowych. Najlepsze miejsca do spacerów to ciche parki lub place. Jeśli choroba dziecka jest zaraźliwa, lepiej nie pozwolić mu komunikować się bezpośrednio z innymi dziećmi.
- Unikaj głośnych gier, nadmiernej aktywności podczas chodzenia. Podczas pobytu na świeżym powietrzu lepiej obserwować piękno naturalnych krajobrazów, czytać książkę lub czasopismo z miękiszem i spędzać czas ze swoimi zwierzętami.
- Jeśli spacer z jakiegokolwiek powodu jest niemożliwy, można zapewnić dziecku świeże powietrze, spędzając z nim czas na balkonie lub przy otwartych oknach.
Nieżyt nosa u dzieci nie jest powodem pozbawiania ich świeżego powietrza i spacerów. Należy jednak wziąć pod uwagę ogólny stan zdrowia i zwracać uwagę na wszelkie przejawy choroby.
Czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem?
Na pytanie: "Czy można chodzić z chorym dzieckiem?" Większość rodziców odpowie jednoznacznym i kategorycznym "nie". Cóż, co możesz zrobić, jeśli jest tak przyjęta i przekazywana z pokolenia na pokolenie w naszym kraju, że przy najlżejszym dziecku prawie musisz wyizolować dom. Ale czy to naprawdę?
Zawieziemy Cię od razu: po prostu napisz w artykule, że "tak, możesz chodzić z dzieckiem z przeziębieniem" lub "nie, to jest surowo zabronione" nie zadziała. Dlaczego wszyscy?
Co spowodowało chorobę
ORZ, które nazywamy przeziębieniem, może być spowodowane różnymi przyczynami, które pod wieloma względami decydują o tym, czy możesz chodzić z dzieckiem, czy nie.
Na przykład, jeśli mówimy o alergii oddechowej, która pojawiła się po rozpoczęciu naprawy w domu, to chodzenie z dzieckiem nie jest czymś, co można zrobić, a raczej jest po prostu konieczne. Jeśli powód leży w ambrozji kwitnącej, to nawet okna nie można otworzyć, a nie chodzić. A jeśli mówimy o tradycyjnym przeziębieniu (czytaj: jak leczyć przeziębienie dla dziecka), to najpierw musisz zdecydować, czy dziecko jest zakaźne, bo na ulicy może kontaktować się z innymi dziećmi.
Zastanów się nad stanem dziecka
Teraz rozumiesz, na co odpowiedzieć na pytanie, czy można chodzić z chorym dzieckiem, być może przynajmniej po odkryciu przyczyny choroby. Ale to nie jest jedyne kryterium, musisz także wziąć pod uwagę zdrowie dziecka.
Chociaż wszystko jest tutaj oczywiste. Zgadzam się, prawie nikt nie chce wychodzić z dzieckiem, które nawet wstaje z łóżka niechętnie. Inną sprawą jest, gdy dziecko czuje się całkiem dobrze i zadaje sobie pytanie na ulicy, a ty nie możesz się zdecydować. W takim przypadku może warto zorganizować krótki spacer. Tylko nie zapominaj, że spacer jest inny.
Brak gier na świeżym powietrzu
W wielu przypadkach można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem, ale chodzenie nie polega na bieganiu, skakaniu i oszukiwaniu. Wszystko to prowadzi do wysychania błony śluzowej, pocenia się i zwiększonego wytwarzania ciepła, co nie jest konieczne w przypadku ARD.
Kolejna rzecz, jeśli kopiesz trochę w piaskownicy, ale nie rękami, zwłaszcza gdy piasek jest zimny. Idź do parku i poczytaj bajkę gdzieś na ławce w cieniu drzew lub po prostu idź z wózkiem.
A co ze świeżym powietrzem?
Znaczenie chodzenia z dzieckiem związane jest przede wszystkim ze świeżym powietrzem, które jest szczególnie potrzebne dla rosnącego ciała. Pojawia się więc pytanie: co zrobić, jeśli spacery są zabronione? W tej sytuacji jest rozwiązanie.
Istnieje wiele wniosków na temat niebezpieczeństw związanych z detergentowymi kosmetykami. Niestety, nie wszystkie nowo narodzone mamy słuchają ich. W 97% szamponów dla dzieci stosuje się niebezpieczną substancję Sodium Lauryl Sulfate (SLS) lub jej analogi. Napisano wiele artykułów na temat wpływu tej chemii na zdrowie dzieci i dorosłych. Na prośbę naszych czytelników testowaliśmy najpopularniejsze marki. Wyniki były rozczarowujące - najbardziej nagłośnione firmy wykazały obecność tych najbardziej niebezpiecznych składników. Aby nie naruszać praw producentów, nie możemy wskazać konkretnych marek.
Firma Mulsan Cosmetic, jedyna, która zdała wszystkie testy, z powodzeniem otrzymała 10 punktów na 10 (patrz). Każdy produkt wykonany jest z naturalnych składników, całkowicie bezpiecznych i hipoalergicznych.
Jeśli wątpisz w naturalność twoich kosmetyków, sprawdź datę ważności, nie powinna ona przekraczać 10 miesięcy. Przyjdź ostrożnie do wyboru kosmetyków, ważne jest dla Ciebie i Twojego dziecka.
Konieczne jest zapewnienie optymalnych parametrów wilgotności (czytaj: jak zwiększyć wilgotność w pomieszczeniu) i temperatury, a czasowy pobyt będzie prawie tak samo użyteczny jak regularne spacery. Tylko nie zapomnij o regularnym wietrzeniu i czyszczeniu na mokro.
Chodzić z dzieckiem z przeziębieniem?
Czy można iść na spacer z silnym kaszlem lub po szczepieniu i jak ubierać dziecko podczas zimnej pory roku?
Sprawa z praktyki pediatry
Mój mały pacjent cierpiał na szczątkowe zakażenie układu oddechowego - mały kaszel i katar. Czuł się dobrze i cały czas mojej wizyty, jeździł po mieszkaniu jak kozioł. Już żegnając się, w drzwiach zauważyłem, że mama chce o coś zapytać, ale jest zawstydzona. W końcu wszyscy, zarumieniwszy się z zakłopotania, wycisnęła: "Doktorze, pogoda na zewnątrz jest tak dobra. I siedzieliśmy w domu przez tydzień. Czy możemy nawet oddychać powietrzem na balkonie? "
Pomimo tego, że regularnie słyszę takie pytania, za każdym razem szczerze się zastanawiam: "Dlaczego nie? Co jest tak niebezpiecznego na zewnątrz? Czy jest zatruty w twojej okolicy? Ale oczywiście to żart. Wiem, że rodzice byli po prostu zastraszani. W końcu wielu moich kolegów przywiązuje zbyt dużą wagę do chodzenia, a dokładniej, są zbanowani przez cały czas.
Od czasów starożytnych był zwyczaj, że pacjenci czekają na pozwolenie na chodzenie od lekarzy. Być może wynika to z faktu, że zanim leki nie miały dużo. Dla lekarzy nie było praktycznie żadnego leczenia, więc stosowano wszystkie metody, w tym ograniczono narażenie na świeże powietrze i inne dostępne metody, niezależnie od ich skuteczności.
Ogólnie rzecz biorąc, bardzo lubię opowieści o staroświeckich metodach leczenia. Oto mądry siwowłosy profesor w XIX wieku, z desperacją szukający przyczyny choroby, przepisuje następujący przepis na pacjenta: "Ty, mój przyjacielu, musisz pilnie zmienić klimat. Idź do Kislovodsk. Wybierz się na spacer. Vodichki napój leczniczy. Po paru latach może będzie lepiej, wróć. "
Mogę sobie wyobrazić, jak wysyłam najtrudniejszych lub zwykłych niegrzecznych pacjentów do piekła: "Może i do Ałtaju. Przez rok. Tam powietrze jest czyste. Nagle staje się lepszy... ".
Ale co z noworodkami?
Och, rzeczywiście, wszystko zaczyna się od wypisu ze szpitala, kiedy rodzice są kategorycznie wyjaśneni, że konieczne jest chodzenie z noworodkiem z najwyższą ostrożnością! Tylko na rękach, przez pół godziny, bardzo powoli zwiększając czas spaceru.
Jeśli na ulicy jest silny minus, a śnieżyca odciąga wózek z ziemi - takie obawy wciąż można zrozumieć. Ale o co chodzi w tej pogawędce latem? Nie jasne Co jest na ulicy, co to jest dom +25. Jakie jest zatem niebezpieczeństwo chodzenia?
Kilka tygodni po urodzeniu rodzice, którzy wychowali się w duchu niezwykle ostrożnego podejścia do spacerów, mają następujące kłopotliwe pytania:
Przez ile godzin możesz chodzić?
Czy można chodzić kilka razy dziennie?
Czy czasami mogę pominąć spacer?
Dlaczego dzieci potrzebują nawet spacerów?
Zapotrzebowanie na tlen u małego dziecka jest kilkakrotnie wyższe niż u osoby dorosłej. Mieszkanie jest często gorące, duszne, zakurzone. Dlatego wiele dzieci śpi źle w domu i cudownie na ulicy. Zalecenie lekarza: jeśli dziecko nie śpi w domu, zrób ulicę w domu. Powietrze, niezależnie od lamentacji babci. Lepiej jest lekko postawić dziecko, ale otwórz otwory wentylacyjne i / lub okna, niż przez całą noc cierpieć na duszność, pot i widzieć koszmary.
Ale czy spacer może prowadzić do choroby?
Tak Tak zwane "zimno" oznacza aktywację własnych mikrobów na tle niespodziewanego przechłodzenia. Najczęściej zimą schładzają się późną wiosną i wczesną jesienią. Kiedy jasne słońce naśladuje letnie upały, ale lodowaty wiatr i ogólna niska temperatura nagle chłodzą dziecko, które nie jest ubrane na pogodę. Należy jednak pamiętać, że w grupie ryzyka rzadko zdarzają się dzieci, które nie są zahartowane, a rodzice chodzą.
Jak się ubrać, aby nie było problemów?
Jeśli dziecko nie jest aktywne, na przykład na wózku inwalidzkim, powinien być cieplejszy od siebie. Jeśli aktywnie biegasz, grasz, musisz się ubrać łatwiej. Oczywiście nieźle mieć coś do zastąpienia. Nowoczesne rozwiązanie problemów z mokrymi stopami, kałużami, śniegiem, zmianami pogody - ubrania i buty z membraną.
Więc jeśli dziecko jest zdrowe
Możesz chodzić. Jeśli rodzice i dzieci to lubią, możesz chodzić tyle, ile chcesz. Możesz nawet mieszkać na ulicy. To przyniesie korzyści tylko zdrowiu.
Wyjątki podczas chodzenia nie są zalecane.
Można je policzyć na palcach.
Przede wszystkim ekstremalne warunki pogodowe - mróz powyżej -30, ciepło +40, burza piaskowa, tornado, deszcz radioaktywny itp.
Po drugie, adaptacja. Przypuśćmy, że wróciłeś z Egiptu (marzenie nie jest szkodliwe) w lutym. Od +25 do -25. Twoje ciało rozluźniło się po cudownym afrykańskim słońcu, ciepłym morzu i pysznych owocach, kiedy nagle wpychasz je z powrotem w mróz, lodowaty wiatr i brudne zaspy. W takim przypadku konieczne jest dostosowanie się do naszych realiów, stopniowo zwiększając czas chodzenia i ubierania się cieplej niż zwykle.
Po trzecie. Jeśli dziecko ma astmę lub katar sienny (pyłkowicę) - czyli alergię na rozkwit różnych drzew i ziół, konieczne jest ograniczenie czasu pobytu na ulicy w odpowiednim czasie, aby nie wywołać wyraźnej reakcji alergicznej.
Nie trzeba iść na drugą skrajność - fanatyczny reżim. Czasami możesz pominąć spacer z oczywistymi korzyściami. Na przykład, aby spotkać się z lekarzem.
Jeśli dziecko jest chore
Nadal możesz chodzić. Wyjątki - zły stan zdrowia, wysoka gorączka. Jeśli dziecko cierpi SARS płuc lub odzyskuje od chorób zakaźnych, możliwe i konieczne jest chodzić. Ponadto, nie jest zabronione spanie na wózku inwalidzkim na ulicy lub balkonie, jeśli dziecko jest jeszcze małe.
Ale jeśli dziecko jest chore i idzie na spacer, nie zaleca się nadmiernego chłodzenia, przegrzania, intensywnego obciążenia fizycznego. Poza tym nie powinieneś zbyt blisko komunikować się ze swoimi przyjaciółmi na ulicy, jest szansa, że zarazisz ich.
Jeśli dziecko zostało zaszczepione
Jeśli po szczepieniu zabroniono ci chodzić, zapytaj lekarza: jak będziesz teraz w domu, bez wychodzenia na zewnątrz? Czy oni mają usługi teleportacyjne? A może możesz spędzić noc w klinice? Wszakże w każdym razie będziesz musiał wyjść z niego i iść do domu.
Ale poważnie, żadne ograniczenia na spacery po szczepieniach nie mogą być. Jeśli, cierpliwie, reakcja pacjenta na szczepionkę - gorączka, złe samopoczucie, ból w miejscu zakażenia - będzie najwcześniej po 4 godzinach lub nawet na następny dzień. Chodzenie w tej sytuacji jest nadal możliwe. Musisz tylko skupić się na dobru dziecka.
Czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem?
Jeśli słońce jest coraz mniej zadowolone z ciepłych promieni światła, suche czerwone liście szeleszczą pod twoimi stopami i musisz wziąć ze sobą parasol na każdy spacer - przyszła jesień, aw połączeniu, nadszedł czas na zimne gardło i katar. Nie tylko jest niewygodny i wilgotny na ulicy, dziecko również moczone jego stóp, co oznacza, że nadszedł czas, aby otworzyć słoik dżemu malinowego i sprawdzić swoje "medyczne środki" w przypadku okruchy gorączki i kaszlu.
Z pewnością nie jest to pierwsze przeziębienie u dziecka, które przeżyła mama. Włoży na siebie musztardowe plastry, umyje nos i na noc założy wełniane skarpetki. A co powiesz na ulicę? Czy naprawdę konieczne jest pozbawienie dziecka integralnej części dnia - spacerów na świeżym powietrzu? Wielu rodziców mocno wierzy, że chodzenie z przeziębieniem jest szkodliwe i niebezpieczne, ponieważ osłabione dziecko może "złapać" nową infekcję. Inni, nawet nie myśląc o tym, czy można chodzić z zimnem, ciepło ubierają dziecko i tupią, by zebrać jesienne zielnik. Spróbujmy dowiedzieć się, czy możesz chodzić z przeziębieniem, aw jakich przypadkach lepiej pozostać w domu.
Czy można chodzić z zimnem? Kiedy to konieczne?
W przypadku chorób układu oddechowego, które wpływają na układ oddechowy, świeże powietrze jest prawdziwym panaceum. Wilgotne chłodne powietrze poprawia krążenie krwi w błonie śluzowej dróg oddechowych, ułatwia upłynnianie i usuwanie grubej plwociny, zmniejsza suchy kaszel. Tylko przez wietrzenie pomieszczenia taki wynik będzie niezwykle trudny do osiągnięcia.
Czy można chodzić z zimnem? Po zważeniu wszystkich "Za" i "Przeciw".
Jednym z pierwszych zaleceń lekarskich dotyczących zimnej choroby u dziecka jest odpoczynek w łóżku. Jednocześnie każdy wie, jak ważne jest świeże powietrze do szybkiego powrotu do zdrowia. Jednak nawet regularne wietrzenie pomieszczenia w ciągu dnia nie jest w stanie zastąpić półgodzinnego spaceru świeżym powietrzem. W takim przypadku musisz spojrzeć na sytuację. Aby zdecydować, czy można chodzić z chorobą układu oddechowego, ważne jest, aby wziąć pod uwagę ogólny stan dziecka, warunki pogodowe i, oczywiście, pragnienie najmłodszych pójść na spacer. Każda matka dobrze zna swoje dziecko, więc szybko zrozumie, czy coś pójdzie nie tak na spacerze. Jeśli cipka prosi o drinka, może być dla niego gorąca i czas wrócić do domu. Dzieciak skarżył się, że jest mu zimno - spacer dobiegł końca. Jeśli nic nie przeszkadza - chodź na zdrowie, w granicach rozsądku, oczywiście.
Czy jest możliwe chodzenie z zimnem, jeśli temperatura wzrosła?
Niemniej chodzenie z dzieckiem, jeśli ma gorączkę, nie jest dobrym pomysłem. Jeśli na dworze jest wystarczająco zimno, powiew zimnego wiatru może powodować skurcz naczyń włosowatych, prowadząc do jeszcze wyższej temperatury. Krótkie spacery na świeżym powietrzu są dopuszczalne, jeśli temperatura ciała okruchów nie przekracza 37,5 stopnia.
Czy można chodzić z przeziębieniem, jeśli dziecko nadal jest zaraźliwe dla innych?
Jeśli okres inkubacji, podczas którego dziecko może zarazić inne, nie jest jeszcze zakończony, należy unikać dużego tłumu. Wizyta na placu zabaw również powinna zostać porzucona.
Czy podczas ostrego mrozu można chodzić?
Ostry okres przeziębienia jest najtrudniejszy dla dziecka. W tym czasie dziecko może czuć się przytłoczone, przygnębione, słabe. Każdy spacer oznacza aktywność fizyczną okruchów, które mogą tylko pogorszyć stan ogólny. W czasie ostrego okresu lepiej jest przestrzegać ścisłego leżenia w łóżku, aby szybciej przywrócić siły życiowe wydane na zwalczanie choroby.
Czy można chodzić z zimnem? Kluczowe zalecenia.
Jeśli dziecko nadal jest chore, ale zdecydowałeś, że możesz chodzić z przeziębieniem, powinieneś przestrzegać kilku zaleceń.
Ubierz dziecko jak zwykle. Zasada jest taka: dziecko musi być noszone na jednej warstwie ubrania bardziej niż na sobie. Co on da? Dziecko nie będzie zimne i nie będzie się pocił. Przegrzanie nie jest lepsze niż hipotermia, ponieważ jakakolwiek, nawet najlżejsza bryza, może "wysadzić" spocone dziecko.
WAŻNE! Jeśli dziecko zażywa lekarstwo, należy dokładnie przestudiować instrukcje, a zwłaszcza skutki uboczne leku, ponieważ dziecko może dużo się pocić podczas spaceru.
Chodzenie przy suchej pogodzie. Wilgoć, mokra odzież i buty - nie najlepsi pomocnicy w walce z infekcją.
Spacer w czasie nie powinien być dłuższy niż 1 godzina. Świadomie przedłużając czas spaceru, ryzykujesz kolejną hipotermię, po której okres powrotu do zdrowia może zostać opóźniony w nieskończoność.
Decydując o tym, czy możesz chodzić z dzieckiem z przeziębieniem, pamiętaj, że musisz przede wszystkim opierać się na zaleceniach pediatry. Pytanie, czy dziecko może chodzić z przeziębieniem, może przejść dopiero po ostatecznej diagnozie. Inni rodzice mogą mieć rację około tysiąc razy mówiąc o korzyściach płynących z chodzenia w czasie przeziębienia. Pamiętaj, że twoje dziecko jest indywidualne, co oznacza, że nie wszystko, co jest dobre dla dziecka sąsiada, przyniesie ci korzyść.
Czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem bez gorączki?
Praktykujący pediatra mówi o 5 powodach anulowania spaceru z dzieckiem z przeziębieniem.
Katar - oznaka chorób różnego pochodzenia i alergii. Każde przeziębienie u dziecka staje się powodem niepokoju rodziców. Próbują ostrożnie chronić dziecko przed negatywnymi wpływami zewnętrznymi. Ale czy istnieje potrzeba zaprzestania chodzenia z nieżytem nosa?
Katar (katar) jest bardzo częstym problemem u dzieci. Błona śluzowa nosa jest barierą dla wejścia patogenów. W jamie nosowej znajdują się specjalne kosmki, które zatrzymują drobnoustroje i pył wnikający do ciała wraz z powietrzem. A kiedy odporność jest obniżona, aw nosie jest dużo wirusów i bakterii, organizm rozpoczyna swój własny mechanizm obronny. I rozwija się katar - zapalenie błony śluzowej jamy nosowej. Nieżyt nosa może występować jako niezależne zaburzenie lub być przejawem choroby (na przykład ARVI).
Zdarza się, że katar nie jest związany z bakteriami lub wirusami, jest przejawem zwykłego procesu fizjologicznego, mającego na celu oczyszczenie jamy nosowej. Niemowlętom często rozwija się zapalenie błony śluzowej nosa spowodowane suchym, stęchłym, zwietrzałym powietrzem.
Aby prawidłowo zidentyfikować przyczynę nieżytu nosa u dziecka, musisz pokazać to lekarzowi. Lepiej jest wezwać specjalistę w domu, ponieważ w placówce medycznej dziecko może dostać infekcję od osób chorych.
Prosty katar znika w ciągu kilku dni, jeśli dobrze zorganizujesz leczenie. U dzieci zapalenie śluzówki nosa nie jest poważnym zaburzeniem, ale powoduje wiele niedogodności: utratę apetytu, zaburzenia snu, pogorszenie ogólnego samopoczucia. Aby chronić niemowlę przed komplikacjami, rodzice przestają codziennie chodzić. Czy to jest uzasadnione?
Doświadczeni pediatrzy utrzymują, że chodzenie z przeziębieniem jest możliwe, ale należy wziąć pod uwagę pewne czynniki:
- czym jest chore dziecko;
- ogólny stan dziecka;
- warunki pogodowe;
- środki i metody leczenia;
- organizacja spaceru.
Problem polega na tym, że duża liczba rodziców nie zdaje sobie sprawy z prawdziwych korzyści z chodzenia z chorobą. W tej chwili zmiana sytuacji, gra na boisku i komunikowanie się z kolegami nie są celem bycia na zewnątrz. W tej chwili wszystko, co powinno dotyczyć matek i ojców, to szybki powrót do zdrowia ich potomstwa.
W chwili narodzin układ oddechowy niemowlęcia wciąż nie jest doskonały. Cechy jego struktury obejmują:
- w porównaniu z dorosłymi, dzieci mają wąskie szczeliny i małe rozmiary narządów oddechowych;
- śluzowata nadmiernie czuła;
- miękka chrząstka;
- elastyczna tkanina jest nieobecna.
Również u niemowląt, narządy układu oddechowego działają inaczej, co przejawia się w nie rytmicznym, częstym, płytkim oddechu.
Świeże powietrze jest niezbędne dla małych dzieci z powodu niewystarczającego rozwoju układu oddechowego. Pomaga oczyścić drogi oddechowe z kurzu, nawilżyć błony śluzowe, nasycić krew tlenem, co z kolei aktywuje wszystkie układy organizmu, poprawia apetyt i sen, wzmacnia układ odpornościowy. A to prowadzi do zdrowego wzrostu i rozwoju dziecka.
Zimą nie należy obawiać się, że dziecko wyjdzie z zimna z zimna z powodu temperatury minusowej. Głównym warunkiem jest brak śniegu, ponieważ spacer nie przyniesie ani przyjemności, ani korzyści.
Dla dziecka z nieżytem nosa zalecane są spokojne i ciche spacery. Dlatego nie powinieneś chodzić z dzieckiem, gdy nie jest w stanie siedzieć spokojnie. Dynamiczne gry i bieganie mogą pogorszyć sytuację, ponieważ dziecko będzie się pocić i przegrzewać, a następnie ochładza się, a błony śluzowe nosa wyschną i nie zostaną zwilżone. Kiedy nieżyt nosa takie przeciążenie opóźni powrót do zdrowia.
Gdy dziecko zachowuje się spokojnie, możesz spędzić pół godziny na świeżym powietrzu. Spacer w słonecznej, suchej pogodzie przyda się niemowlętom - promienie ultrafioletowe niszczą patogeny, co przynosi powrót do zdrowia.
Aby spędzać czas z dzieckiem, należy dokonać właściwego wyboru miejsca, aby osiągnąć maksymalne korzyści. Głównymi warunkami są duża liczba terenów zielonych i odległość od dróg. Na takich obszarach u dziecka z nieżytem nosa wymagane jest dużo tlenu.
Zdecydowanie należy unikać miejsc dużego tłumu ludzi (transport, sklepy itp.), Nie jest też mile widziany kontakt z innymi dziećmi. Wynika to z faktu, że system ochrony dzieci jest w stanie zmagania się z nieżytem nosa, ciało dziecka jest podatne na inne niepożądane mikroorganizmy.
Każde zielone drzewo jest źródłem tlenu, ale szczególnie należy zwrócić uwagę na rośliny iglaste. Wydzielają lotną produkcję - substancje biologicznie czynne, które zabijają szkodliwe mikroorganizmy.
Jeśli w pobliżu Twojego miejsca zamieszkania są iglaste nasadzenia, będzie to najlepsze miejsce, w którym będziesz chodzić ze swoim dzieckiem w czasie nieżytu nosa.
Są warunki, kiedy spacer powinien zostać odroczony. Musisz poczekać, jeśli:
- Zapalenie błony śluzowej nosa jest następstwem reakcji alergicznej, a pyłek kwiatowy, topola itp. Działają drażniąco, a podczas kwitnienia wywołującego alergię należy nosić bandaż z gazy na plecach dziecka lub pozostawić dziecko w domu i nawilżyć powietrze w pomieszczeniu za pomocą specjalnych środków ( nawilżacz, mokre ręczniki na baterii), aby nie zaostrzyć sytuacji;
- dziecko ma silną gorączkę. Każdy rozumie, że chodzenie z tym objawem o każdej porze roku jest przeciwwskazane. Jednak kwestia ta jest czasami przedmiotem dyskusji. Na przykład, gdy w upalną letnią pogodę kamienne ściany domu rozgrzewają się do 40 ° C, a jednocześnie można znaleźć wygodne miejsce w cieniu pod drzewem o temperaturze +25 ° C, doprowadzi to do poprawy dobrostanu dziecka;
- jest zła sytuacja środowiskowa. Konieczne jest odwołanie spaceru, jeśli w miejscu zamieszkania znajduje się roślina, która regularnie zatruwa powietrze emisją. Bycie na ulicy nie przyniesie pozytywnego rezultatu, a błona śluzowa nosa będzie jeszcze bardziej zirytowana;
- istnieją pewne choroby układu oddechowego: zapalenie trzustki, błonica, zapalenie migdałków i inne;
- Są wszystkie warunki niezbędne do wyzdrowienia w domu. Kiedy dziecko ma swój własny pokój, w którym inni członkowie rodziny nie żyją, a temperatura i wilgotność w nim są utrzymywane na optymalnym poziomie - oznacza to przebywanie na świeżym powietrzu.
W celu szybkiego powrotu do zdrowia konieczne jest odpowiednie zorganizowanie spaceru.
- Ubrania powinny być wygodne. Nie zniekształcaj dziecka. Noś go w zależności od warunków pogodowych. Nie powinien być gorący i nie zimny.
- Staraj się spokojnie spędzać czas na ulicy. W przypadku nieżytu nosa nie zaleca się biegania i skakania. Przyjemnie będzie zrelaksować się w parku na świeżym powietrzu.
- Z komunikacją z rówieśnikami i odwiedzającymi tłumy ludzi, lepiej poczekać do całkowitego wyzdrowienia. Istnieje ryzyko, że dziecko zaraża innych, a dodatkowo zbiera niektóre infekcje, ponieważ zmniejsza się odporność na nieżyt nosa.
- Anuluj spacer, jeśli pada deszcz lub wilgotna wietrzna pogoda. Takie warunki pogodowe są niekorzystne dla zapalenia błony śluzowej, a wręcz przeciwnie, prowadzą do obfitego wydzielania śluzu.
- Nie chodź przez długi czas. Przy dobrej pogodzie, w lecie 1 godziny wystarczy na spacer, więc przyniosła korzyści. Zimą, w sezonie mroźnym, warto ograniczyć pobyt na ulicy do 20-30 minut.
- Ostrożnie uwolnij jamę nosową dziecka ze śluzu przed wejściem na ulicę. Pozwoli to mu swobodnie oddychać nosem, inaczej oddech będzie wykonywany przez usta, co jest niedopuszczalne w mroźnej zimie.
Miękisz jest młodszy, spacer jest dla niego bardziej sprzyjający. Dla dzieci chodzenie w rzeczywistości jest po prostu spaniem na świeżym powietrzu. Wraz z rozwojem dziecka wzrasta liczba aspektów, które należy rozważyć przed rozpoczęciem spaceru.
Nieżyt nosa nie jest powodem, aby przerwać spacer, ale gdy katarowi towarzyszy gorączka, kaszel, letarg i inne objawy ARVI, w tym przypadku jest przeciwwskazane, aby wyjść. Ostateczna decyzja będzie zależeć od warunków pogodowych. Tak często, jak to możliwe, chodź z dzieckiem, ponieważ przebywanie na świeżym powietrzu przyniesie korzyści zarówno niemowlętom, jak i starszym dzieciom. Najważniejsze jest przestrzeganie prostych zasad. Tylko wtedy spacer będzie użyteczny i przyjemny.
Sytuacje, w których podczas zimna nie wolno chodzić na spacer z dzieckiem
Próbując zrozumieć, czy można przejść się po ulicy z dzieckiem, które ma katar (ARVI / ARI), należy zwrócić uwagę na dwa punkty:
- warunki klimatyczne;
- stan dziecka.
Nie zaleca się spacerów na świeżym powietrzu z zimnem, jeśli na zewnątrz jest bardzo wietrznie, nie ma opadów (deszcz, śnieg, mżawka). Przy silnym upale - powyżej +25 stopni - i przy mrozie - temperatura powietrza poniżej -8 lepiej nie wychodzić z domu z dzieckiem. Takie warunki klimatyczne mogą zaszkodzić chorym dzieciom. Podczas chłodu ciepło i słońce są bardzo trudne nawet dla dorosłych. Mróz może powodować ciężką hipotermię, co jest niedopuszczalne w okresie zimowym.
Kiedy ARVI / ARD znajduje się na początkowym etapie i towarzyszą mu liczne objawy, między innymi podwyższona temperatura ciała u dziecka, należy powstrzymać się od spaceru - nawet bardzo krótkiego. Stan ogólnego złego samopoczucia, letarg, senność, zmęczenie, ból głowy - z takimi objawami lepiej jest trzymać dziecko w domu, aby zapewnić mu ciepło i odpocząć. Jednak nawet jeśli dziecko ma temperaturę, nie należy zapominać o wentylacji pomieszczeń w mieszkaniu, ale upewnij się, że dziecko nie jest w przeciągu. Przepływ świeżego powietrza przyspieszy regenerację, złagodzi zarazki zgromadzone w pomieszczeniu. Ponadto łatwiej jest oddychać w wentylowanym pokoju, a duszność może pogorszyć samopoczucie, powodować jeszcze większą słabość i silny ból głowy.
Chodzenie po ulicy z dzieckiem podczas przeziębienia nie powinno być, jeśli dziecko skarży się na jakiś dyskomfort w żołądku. Ból, biegunka, nudności i wymioty - te objawy stają się bezpośrednimi zakazami wychodzenia na zewnątrz. Kolejnym zakazem jest nadmiernie silny, "szczekający" kaszel.
Ostrożność jest konieczna, aby iść na spacer, jeśli dziecko jest zmuszone do przyjmowania jakichkolwiek silnych leków przeciwko ARVI / ARI. Mogą powodować różne skutki uboczne.
Kiedy ostry etap choroby minie, dziecko czuje się mniej więcej normalnie, a warunki klimatyczne wyglądają stabilnie, możesz spróbować iść na spacer.
Świeże powietrze przyspiesza proces odzyskiwania z zimna. Podczas spokojnego spaceru ciało dziecka jest nasycone tlenem, podczas gdy plwocina ulega upłynnieniu, co prowadzi do łatwiejszego kaszlu, łagodzi przekrwienie nosa podczas zimna. Ponadto ból głowy może przestać ranić powietrze i ogólnie rzecz biorąc, ogólne samopoczucie chorego dziecka może ulec poprawie. Jeśli dziecko z przeziębieniem na ulicy ma kaszel lub zły nos się pogorszyło, nie jest to powodem do paniki. Jednak w przypadkach, gdy dziecko, które nie doszło do siebie do końca, staje się bardzo powolne, skarży się na zmęczenie i niedyspozycję, należy szybko wrócić do domu.
Czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem i kaszlem? Odpowiedzi na pytania
Choroba dziecka jest zawsze alarmująca i doświadcza rodziców, którzy z całą pewnością starają się stworzyć warunki dla szybkiego powrotu do zdrowia dziecka.
Ale często w opiece nad dziećmi rodzice wykazują nadmierną gorliwość. Pełna ochrona przed światem zewnętrznym w przypadku choroby nie zawsze jest korzystna i przyczynia się do dobrego samopoczucia.
Pytanie, czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem, martwi tych rodziców, którzy są świadomi znaczenia świeżego powietrza i aktywnych spacerów i nie chcą pozbawiać dzieci ich zwykłego trybu życia.
Katar (katar) to reakcja ochronna organizmu dziecka na wirusy, bakterie lub alergeny. Zanim zdecydujesz, czy możesz chodzić z dzieckiem z przeziębieniem, powinieneś ustalić przyczynę jego pojawienia się.
Oprócz zakaźnego lub wirusowego pochodzenia, zapalenie błony śluzowej nosa może być spowodowane reakcją organizmu na ząbkowanie, występujące z powodu zbyt suchego powietrza w pomieszczeniach, aby być reakcją alergiczną na kurz lub sierść zwierząt domowych.
U niemowląt, katar występuje dość często z powodu fizjologicznych cech zatok, niedoskonałego układu odpornościowego.
Jeśli przyczyną nieżytu nosa jest alergia, dziecko należy zabrać na ulicę. Chodzenie na świeżym powietrzu przyniesie mu tylko korzyść. Z silną alergią na kwitnące drzewa, lepiej jest poczekać z tym okresem w domu.
Świeże powietrze będzie miało mniej skuteczny efekt niż niektóre leki. Przyczynia się do:
- poprawa krążenia krwi;
- eliminacja nagromadzonych drobnoustrojów;
- usuwanie toksyn z organizmu;
- nawilżanie dróg oddechowych i usuwanie suchych błon śluzowych;
- poprawa układu oddechowego.
Ponadto spacery przyczyniają się do dobrego samopoczucia i pozytywnych emocji dziecka, co jest również ważne dla jego powrotu do zdrowia.
Podczas pobytu dziecka na ulicy można pozostawić otwarte okna, aby dobrze przewietrzyć pomieszczenie i oczyścić je z drobnoustrojów chorobotwórczych.
Szczególnie przydatne są spacery na świeżym powietrzu wiosną i latem w słoneczną, bezwietrzną pogodę.
Wielu rodziców popada w prawdziwą panikę, gdy dziecko jest chore. Są pewni, że dziecko z zimnem, a zwłaszcza z zielonymi smarkami, powinno zawsze być ciepło ubrane i zamknięte w domu. Tymczasem chodzenie na spacer z dzieckiem z przeziębieniem jest nie tylko niebezpieczne, ale także użyteczne.
Przyczyną zielonego śluzu wydzieliny z nosa u dzieci mogą być różne stany zapalne jamy nosowej, zapalenie zatok, powikłania po alergicznym zapaleniu błony śluzowej nosa.
Jeśli okruchy nie mają podwyższonej temperatury, regularna ekspozycja na otwarte powietrze przyczynia się do szybkiego rozcieńczania śluzu i jego wypływu z dróg oddechowych.
Codzienne spacery nie tylko przyczyniają się do poprawy, ale także służą jako doskonałe zapobieganie rozwojowi możliwych powikłań i najtańszym sposobem na wzmocnienie układu odpornościowego.
Doktor Komarowski, znany pediatra, jest przekonany, że należy iść na spacer z dziećmi z przeziębieniem i kaszlem. Ale jeśli spacery w ciepłym sezonie są postrzegane przez matki jako norma, wyjście na zewnątrz jesienią i zimą powoduje niepokój. Jak uzasadnione jest chodzenie z dziećmi w mroźną zimę?
Komarowski zauważa, że zimowe spacery są całkiem dopuszczalne, ale konieczne jest wzięcie pod uwagę temperatury powietrza i innych warunków klimatycznych.
Źródło: nasmorkam.net W przypadku mrozu, wiatru lub deszczu uroczystość powinna zostać anulowana. Komarowski podkreśla także znaczenie oddychania przez nos podczas pobytu na świeżym powietrzu.
Przed wyjściem na spacer konieczne jest dokładne oczyszczenie nosa dziecka. Jest to konieczne w celu zapewnienia ich przepuszczalności. Oddychanie przez usta, szczególnie zimą, może pogorszyć przebieg choroby.
Rodzice martwią się szczególnie o najdrobniejsze objawy choroby u niemowląt. Wydaje im się, że dziecko jest wyjątkowo delikatne i delikatne, aby wyprowadzić go na zewnątrz, gdy ma smarki.
Tacy rodzice powinni wziąć pod uwagę, że wydzielina z nosa jest normalnym procesem fizjologicznym dla jednorocznego dziecka, a także dla starszych dzieci, spacery nie są przeciwwskazane.
Wiele matek obawia się wyjść na zewnątrz z ostrymi infekcjami wirusowymi układu oddechowego, argumentując, że ich syn lub córka "wykryje wirusa".
W rzeczywistości ryzyko zakażenia wirusem podczas przebywania na otwartym powietrzu jest niższe niż w bliskim kontakcie z chorymi dorosłymi lub innymi dziećmi, będąc w pomieszczeniu.
Chodzenie z dzieckiem w wieku 8 miesięcy i starszym jest całkiem do przyjęcia, jeśli Twoje dziecko ma:
- brak gorączki;
- dobry apetyt;
- rozładowanie nie jest skomplikowane przez częste kichanie i kaszel histeryczny;
- dobry nastrój i zdrowy sen;
- nie ma niespokojnych zachowań i ciągłego płaczu.
W temperaturach powyżej 37 ° C, silnym napadowym kaszlu, obfitym, nieustannym wyładowaniu z jamy nosowej, lepiej jest anulować wyraźne ogólne osłabienie chodu dziecka.
W ostrym przebiegu choroby wykazano, że pacjenci w każdym wieku spełniają funkcję leżenia w łóżku.
Ale przy normalnej temperaturze ciała, braku ropnego wydzieliny i ogólnie zadowalającym stanie zdrowia, chodzenie w ciepłej, suchej pogodzie jest całkiem do przyjęcia.
W okresie zimowym, a zwłaszcza w przypadku mrozu, leczenie zapalenia zatok wymaga całkowitego zakazu przebywania na świeżym powietrzu.
Przy nieuchronnym narażeniu na przeziębienie dochodzi do zwężenia naczyń, co niekorzystnie wpływa na stan układu oddechowego.
Ponadto przebywanie w chłodzie wymaga zwiększonego zużycia energii przez daną osobę w celu utrzymania normalnej temperatury ciała.
Czy powinienem ograniczać pobyt dzieci poza domem, kiedy kaszlą bez gorączki? Lekarze twierdzą, że chodzenie po ulicy może być mokrym i suchym kaszlem. Jeśli jest to spowodowane alergią lub astmą, powinieneś zachować ostrożność wybierając miejsce do chodzenia.
Okresy ostrej progresji choroby, podczas których dreszcze, silny ból gardła, bóle głowy i ogólne osłabienie, powinny stać się powodem zniesienia pobytu w powietrzu.
W przypadku umiarkowanej wilgotności powietrza spacer w parku lub w publicznym ogrodzie może zastąpić inhalację. Ale przy mroźnej pogodzie, przy ulewnym deszczu lub wietrze, powinieneś powstrzymać się od uroczystości.
Do tej pory pomysł, że dziecko powinno być starannie zapakowane przed wyjściem, jest bardzo wytrwały. W parkach i na placach zabaw można znaleźć dużą liczbę dzieci ubranych w ciepłe kurtki i czapki, nawet w bardzo ciepłą pogodę.
Czasami dorośli nie biorą pod uwagę faktu, że dzieci są bardzo aktywne i kochają aktywne gry. Pod kilkoma warstwami ciepłej odzieży, podczas aktywnego ruchu, dziecko może szybko się pocić, a następnie supercoole. Takie krople są szkodliwe i mogą zaostrzyć przebieg choroby.
Nie zaleca się również wiązania nosa i ust dziecka ciepłym szalikiem: działanie to powoduje jedynie gromadzenie wilgotnego powietrza w jamie ustnej.
Aby dowiedzieć się, czy dziecko jest zimne lub ciepłe podczas chodzenia, musisz dotknąć szyi z tyłu głowy. Jeśli jest bardzo gorący i spocony, jest to pewny znak, że dziecko jest gorące.
Ubrania podczas spaceru powinny być wygodne, a nie chłodne ruchy, wykonane z lekkich materiałów o wysokiej jakości, bez wielu zamków błyskawicznych, guzików i zapięć.
Podczas chodzenia z dzieckiem w wózku nie ma potrzeby, aby zasłonić go kurtyną. Tak więc rodzice ograniczają dostęp do świeżego powietrza, czyniąc spacer bezużytecznym. Dziecko, które już wie, jak chodzić, nie powinno długo przebywać w wózku.
Aby chód przyniósł radość, dobry nastrój i przyspieszył powrót do zdrowia, musisz przestrzegać kilku zasad.
- Aby ubrać dziecko tak, aby był tak łatwy i wygodny w przeprowadzce. Obecność smarków nie powinna być powodem nadmiernego zawijania.
- Nie chodzić w deszczu, z silnym wiatrem i wilgocią, temperatura powietrza poniżej 5 stopni Celsjusza. Surowa mokra pogoda może pogorszyć stan dziecka.
- Upewnij się, że spacer nie trwa zbyt długo. Optymalny czas przebywania na świeżym powietrzu wynosi 30-40 minut. Dłuższe spacery mogą powodować zmęczenie i nadmierną stymulację dziecka.
- Bezpośrednio przed wyjazdem należy dokładnie oczyścić kanały nosowe ze śluzu. Lepiej jest użyć gruszki lub aspiratora. Swobodny oddech przez nos jest kluczem do szybkiego powrotu do zdrowia.
- Unikaj zatłoczonych miejsc, ulic z intensywnym transportem, obszarów w pobliżu zakładów przemysłowych. Najlepsze miejsca do spacerów to ciche parki lub place. Jeśli choroba dziecka jest zaraźliwa, lepiej nie pozwolić mu komunikować się bezpośrednio z innymi dziećmi.
- Unikaj głośnych gier, nadmiernej aktywności podczas chodzenia. Podczas pobytu na świeżym powietrzu lepiej obserwować piękno naturalnych krajobrazów, czytać książkę lub czasopismo z miękiszem i spędzać czas ze swoimi zwierzętami.
- Jeśli spacer z jakiegokolwiek powodu jest niemożliwy, można zapewnić dziecku świeże powietrze, spędzając z nim czas na balkonie lub przy otwartych oknach.
Nieżyt nosa u dzieci nie jest powodem pozbawiania ich świeżego powietrza i spacerów. Należy jednak wziąć pod uwagę ogólny stan zdrowia i zwracać uwagę na wszelkie przejawy choroby.
Czy z zimą można chodzić z dzieckiem? - odpowiada dr Komarowski
Jak postępować, jeśli u dziecka występują objawy nieżytu nosa podczas zimnej pory roku? Rodzice, którzy znają programy i książki dr Komarovsky'ego wiedzą, że konieczne jest prawidłowe przepłukanie nosa, osiągnięcie komfortowych wartości temperatury i wilgotności w pomieszczeniu, stosowanie środków objawowych z należytą starannością i wskazaniami. Pomoże to stworzyć warunki do pomyślnego powrotu do zdrowia i zapobiec komplikacjom. Pozostaje jednak otwarte pytanie dotyczące chodzenia po ulicy, ich krzywdy i korzyści dla pacjenta z zatkniętym nosem. Co o tym sądzi słynny pediatra Komarowski? Czy zimą można chodzić z dzieckiem na mrozie?
Treść artykułu
Absolutnie wszyscy rodzice wiedzą, że przydaje się na świeżym powietrzu. Pomaga to dostosować się do zmieniających się warunków środowiskowych, wzmacnia system odpornościowy, rozwija się fizycznie i intelektualnie poprzez mobilne gry i ciekawe pytania dotyczące zjawisk otaczającego świata. Spacer po ulicy, w parku wypełnionym zielenią lub pokrytym śniegiem parkiem, na placu zabaw daje przyjemność nie tylko dziecku, ale także towarzyszącemu dorosłemu. Czy warto jednak wyjść z pokoju, jeśli pojawią się objawy zapalenia błony śluzowej nosa - zatory i wyciek z nosa, naruszenie oddychania przez nos?
Dr Komarovsky zawsze zwraca uwagę na fakt, że przyczyny zatkania nosowego mogą być inne. Nieżyt nosa nie jest synonimem ARVI; Chociaż zakaźny charakter przeziębienia jest bardzo powszechny u dzieci, przyczyną, oprócz wirusów i bakterii, może być również:
W zależności od tego, co wywoływało katar, określa się, czy wyjść. Jednak zdaniem dr. Komarovsky'ego nie można jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie o możliwość robienia spacerów, gdy jest zimno. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę nie tylko diagnozę, ale także warunki pogodowe i inne czynniki, które zostaną omówione w kolejnych sekcjach.
Chodzenie jest użyteczne. O tym, dr Komarovsky niestrudzenie powtarza w programach telewizyjnych zarówno problem zimna, jak i profilaktyki chorób u dzieci.
Nawet jeśli dziecko jest przeziębione i na zewnątrz jest już zima, nie wolno wychodzić na zewnątrz. Prawidłowe podejście do chodzenia na świeżym powietrzu przyspiesza powrót do zdrowia i, według lekarza, oczyszcza drogi oddechowe.
Co powinieneś wiedzieć przed podjęciem decyzji o chodzeniu? Konieczna jest ocena:
Warto spacerować, jeśli dziecko może oddychać przez nos - z częściowym przeciążeniem, umiarkowanym obrzękiem.
Chodzenie na zewnątrz w okresie zimowym jest dozwolone w normalnej temperaturze ciała, przy braku gorączki, towarzyszącym bólem głowy i osłabieniu - to znaczy po ostrym okresie infekcji.
- Możliwe ryzyko rozprzestrzeniania się infekcji.
Jeśli dziecko cierpi na zakaźny nieżyt nosa, może zarazić inne - podczas gdy małe dzieci są najbardziej podatne na infekcje. Spacer najlepiej wykonywać z dala od ruchliwych placów zabaw, piaskownic.
Konieczne jest również przedstawienie konkretnej diagnozy, o której mowa. Katar może być tylko jedną z wielu manifestacji, a jeśli choroba wymaga izolacji, odpoczynku w łóżku, spacery zostają tymczasowo zatrzymane. Jednakże, jeśli jesteś uczulony na kurz (na przykład, gdy przeprowadzasz się do nowego mieszkania), wskazane jest chodzenie z dzieckiem podczas czyszczenia na mokro - wyeliminowanie alergenu i zatrzymanie kontaktu z nim pomaga złagodzić stan. Jeśli nos jest wypchany, ponieważ zęby są cięte, możesz chodzić - jeśli nie ma gorączki, infekcja.
Chodzenie w zimnie w zimie odbywa się w ciepłych ubraniach bez znacznego wysiłku fizycznego.
Zimą nie należy zapominać o ciepłym wielowarstwowym ubraniu. W takim przypadku dziecko nie powinno biec, uczestniczyć w zabawach na świeżym powietrzu z rówieśnikami - istnieje ryzyko hipotermii w wyniku pocenia się, szybkiego zmęczenia (ciało nadal nie jest silne, a proces gojenia dopiero się rozpoczął), jak również ryzyko zakażenia zdrowych dzieci. Celem chodzenia w zimnie w zimie jest uzyskanie świeżego powietrza, które jest wilgotne i zakurzone.
Kiedy lepiej odmówić wyjścia? Istnieje kilka głównych przeciwwskazań:
- znaczne pogorszenie stanu zdrowia, gorączka, osłabienie;
- brak lub znaczna trudność oddychania przez nos;
- potrzeba ścisłego leżenia w łóżku, izolacji;
- wyjątkowo niska temperatura zewnętrzna;
- złe warunki pogodowe (silny wiatr, wysoka wilgotność, deszcz, zamieć);
- niemożność wyeliminowania kontaktu ze zdrowymi dziećmi.
Jeśli patologiczny proces nie został jeszcze rozwiązany (gorączka pozostaje, jest silny ból gardła, nos jest całkowicie wypchany), nie można chodzić. W warunkach niskiej temperatury otoczenia pojawia się dziecko z gorączką, skurczem naczyń skóry - prowadzi to do naruszenia termoregulacji, zmniejsza ciepło, a przez to przyczynia się do przegrzania (hipertermii).
Dziecko nie powinno mieć możliwości aktywnego oddychania przez usta w miesiącach zimowych.
Przy zatkaniu nosa, dziecko zaczyna oddychać przez usta, zimne, suche i nieprzygotowane właściwe powietrze wchodzi, omijając nos, do dolnych dróg oddechowych - to przyczynia się do rozwoju powikłań (zapalenie tchawicy, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc).
Zwiedzanie jest wykluczone, jeśli lekarz zalecił ścisłe leżenie w łóżku, izolację (na przykład z błonicą). Jeśli chodzi o skrajnie niskie temperatury, koncepcja ta powinna być oceniana nie według konkretnych danych liczbowych, ale w zależności od miejsca, w którym dziecko się urodziło i rozwija. Jeśli średnia miesięczna temperatura w zimie nie spadnie poniżej 10 ° C, a mrozy spadną do -15 ° C lub więcej, powinieneś powstrzymać się od chodzenia. Ale jeśli zima trwa długo, a -20 ° C jest zwykłym wskaźnikiem, musisz iść, przygotowując się poprawnie. Oczywiście, spacer z silnym wiatrem, w deszczu, w śniegu dla dziecka nie jest w żaden sposób użyteczny, a także dla towarzyszących dorosłych.
Na zimowy spacer po ulicy trzeba się przygotować. Dr Komarowski radzi:
- Ciepło ubrani (zarówno dorośli, jak i dzieci), gdy niemowlę wkładało koce do wózka.
- Weź ze sobą leki, które należy przyjmować zgodnie ze schematem (lub przenieść czas na spacer).
- Jeśli konieczne jest podawanie kropli do nosa, należy je wstępnie rozgrzać w ręce osoby dorosłej; lepiej nosić lekarstwo w wewnętrznej kieszeni ubrań.
- Zanim zaczniesz chodzić, musisz przepłukać nos solą fizjologiczną, jeśli to konieczne, użyć kropli zwężających naczynia krwionośne (jeśli zezwala na to lekarz prowadzący).
Jeśli nie możesz wyjść na zewnątrz, ale stan pozwala ci oddychać ulicznym powietrzem, możesz alternatywnie pójść na balkon - nie powinieneś zapominać o ciepłych ubraniach, ogranicz swój czas w niskich temperaturach otoczenia.
Pobyt na świeżym powietrzu dla osób cierpiących na nieżyt nosa może być pomocny, jeśli pamiętasz o środkach ostrożności i przeciwwskazaniach. Dr Komarovsky przypomina, że należy rozsądnie ocenić sytuację w każdym konkretnym przypadku - a następnie spacer po ulicy, nawet zimą, pomoże dziecku wyzdrowieć po przeziębieniu.