Czy można chodzić, gdy kaszleje dziecko, a kiedy jest zimno - rodzice często zadają to pytanie lekarzom. Większość pediatrów reaguje pozytywnie, ale są wyjątki od zasad. Kiedy chodzenie może zaszkodzić, powiedz "Popularny o zdrowiu". Z artykułu dowiesz się, co mówi dr Komarowski.
Co to jest przydatne spacery z chorobami układu oddechowego?
Świeże powietrze przyczynia się do lepszego metabolizmu, a zatem szybkiego powrotu do zdrowia. Kiedy dziecko chodzi, jego stan zapalny błony śluzowej nosa, oskrzela kontakt z chłodnymi i wilgotnymi mas powietrza. Przyczynia się to do usuwania obrzęków. Na ulicy śluz odchodzi o wiele łatwiej, zauważają rodzice, chodzą z dziećmi.
Na ulicy, w przeciwieństwie do mieszkania, są to warunki, w których organy układu oddechowego działają lepiej. Powietrze w domach i mieszkaniach jest bardzo suche i nieświeże, a stały pobyt zamknięty jest szkodliwy dla zdrowia. Jeśli dziecko nie chodzi w czasie przeziębienia, częściej kaszle, jego nos jest cały czas wypchany, a powrót do zdrowia jest wolniejszy.
U dzieci, przewody nosowe są bardzo wąskie. Przy najmniejszym zapaleniu i obrzęku nie są w stanie poradzić sobie z powierzonym im zadaniem. Dlatego jeszcze ważniejsze jest, aby dzieci były bardziej na ulicy w przypadku niedyspozycji, gdzie błona śluzowa nosa ustępuje bardziej intensywnie. Pediatrzy zalecają chodzenie z dziećmi, jeśli mają kaszel lub katar, nawet w zimie. To prawda, pod warunkiem - nie przejmuje się wysoką gorączką i innymi poważnymi objawami.
Czy zimą można spacerować z dziećmi z zimnem i kaszlem?
Zima nie jest wyjątkiem. Z lekkim przymrozkiem warto chodzić, gdy kaszlesz i masz przeziębienie. Wysoka wilgotność i chłodne masy powietrza mają pozytywny wpływ na układ oddechowy. Naturalnie następuje usunięcie obrzęku i zwilżenie oskrzeli, tchawicy, błony śluzowej nosa. Ile czasu ma pozwolenie na chodzenie?
Nie ma jasnych instrukcji na ten temat. Należy wziąć pod uwagę ogólny stan dziecka i warunki pogodowe. W bezwietrzną pogodę, nawet z małym minusem, możesz iść na godzinę, jeśli dziecko jest dobrze ubrane. Ważne jest, aby upewnić się, że nie jest zbyt aktywny. Podczas biegania i skakania zwiększa się zapotrzebowanie na tlen, co oznacza, że miękisz oddycha głęboko, otwierając usta. Taki powiew zimnego powietrza może pogorszyć stan dziecka.
W jakiej temperaturze powietrza możesz iść na spacer? Nie zaleca się chodzenia, jeśli termometr spadnie do -8 stopni i poniżej, chyba że dozwolony jest krótki pobyt na ulicy - około 20-25 minut. W tym czasie możesz przewietrzyć mieszkanie.
Co doradza Komarowski?
Pediatra Komarovsky mówi: "Nie ma chorób, w których dziecko może zostać uszkodzone przez świeże powietrze". Oczywiście lekarz nie oznacza stanu, w którym temperatura ciała silnie rośnie, a dziecko potrzebuje odpoczynku w łóżku. Komarovsky nie radzi dzieciom chodzić podczas kaszlu i gdy jest zimno, w wietrzną i deszczową pogodę.
Kiedy lepiej obejść się bez chodzenia?
Chociaż chodzenie z kaszlem, katar i pomocne, ale nie zawsze. Są sytuacje, w których warto zostać w domu.
1. Dziecko ma temperaturę 38 stopni lub więcej.
2. Dziecko jest słabe, kapryśne.
3. Ma dreszcze.
4. Ból głowy.
5. Choroba jest w ostrej fazie.
Jeśli dziecko czuje się źle, jest słabe i chce spać, nie idź na spacer. Lepiej dać mu szansę, by położyć się, zdobyć siłę, która wchodzi w walkę z wirusem. Ostre objawy choroby z gorączką zwykle trwają około 3-4 dni. Co więcej, temperatura spada, jest tylko kaszel i katar. W tym czasie spacery przyniosą tylko korzyści. W międzyczasie musisz być w domu, zapewniać dostęp do świeżego powietrza w inny sposób - przez wietrzenie.
Nie powinieneś chodzić, gdy masz zimno i kaszlesz, jeśli na zewnątrz panuje zła pogoda - silny wiatr wieje, jest wilgotny, zimny, pada deszcz lub zaczyna się zamieć. Taki deptak szkodzi tylko okruchom.
Alergiczny kaszel i katar - czy dzieci mogą chodzić?
A co, jeśli dziecko ma na przykład kaszel i smark na alergię na pyłki. W takim przypadku przebywanie na wolnym powietrzu podczas kwitnienia roślin przyczyni się do pogorszenia stanu pacjenta. Stały lub częsty kontakt z alergenami może prowadzić do ostrej reakcji organizmu - obrzęk krtani i anafilaksję. Ale co z spacjami?
Aby chronić drogi oddechowe dziecka przed alergenami, zaleca się założenie bandaża z gazy i pójście na spacer. Wymagane leki przeciwhistaminowe. Aby poprawić stan chorego dziecka, możesz odwiedzić salę solną w tym okresie. Jeśli to możliwe, przez pewien czas warto udać się w inne miejsce, aż do zakończenia kwitnienia jednej lub drugiej rośliny.
Czy możliwe jest chodzenie z dzieckiem z przeziębieniem i kaszlem? Każdy lekarz odpowie - tak. Ale warto wziąć pod uwagę warunki pogodowe, a także ogólny stan dziecka. Pamiętaj - w pierwszych dniach choroby potrzebujesz spokoju i leżenia w łóżku, zwłaszcza jeśli temperatura wzrasta. Kiedy choroba zaczyna spadać, ale smark i kaszel wciąż niepokoją, warto chodzić. W przypadku alergicznego nieżytu nosa i kaszlu (jeśli alergia jest wywoływana przez pyłki roślin), lepiej udać się na świeże powietrze w masce.
Czy mogę iść z moim dzieckiem, jeśli ma gorączkę, katar z glutem lub kaszel: radę Komarowskiego
Stereotyp, który twierdzi, że SARS i zimno z glutem i kaszlem są najlepiej traktowane leżeniem w łóżku i gorącą herbatą z malinami, wciąż żyje. Rzeczywiście, ta sprawdzona metoda usprawiedliwia się w pierwszych dniach w ciężkiej chorobie, jednak infekcje dróg oddechowych trwają tydzień lub dłużej, a dziecko jest znudzone byciem zamkniętym w czterech ścianach. Obawiając się, że spacer z zimnem może zaszkodzić dziecku, wielu rodziców woli się bez niego obejść. Dobrze lub źle, możesz dowiedzieć się już teraz z naszego artykułu.
Co oznacza gorączka, katar i kaszel?
Katar, zatkany nos, kaszel i gorączka są objawami ARVI i większości infekcji dróg oddechowych. Choroby te są spowodowane patogennymi bakteriami lub wirusami. Nasilenie tych lub innych objawów zależy od tego, jak patogen wywołuje chorobę, a także od odporności organizmu.
Większość zakażeń łatwo przenosi się przez unoszące się w powietrzu kropelki, a dziecko może zarazić się komunikacją z otoczeniem. Układ odpornościowy dzieci jest w trakcie dojrzewania i nie zawsze może walczyć z patogenem, który go przeniknął, więc dzieci częściej niż dorośli rozwijają różne procesy zakaźne w drogach oddechowych.
Z katarem najbardziej typowymi objawami są wyciek z nosa i uczucie zatkania, z zakaźnym zapaleniem górnych dróg oddechowych - chrypka, uczucie mrowienia w gardle i suchy kaszel. W przypadku zapalenia dolnych oskrzeli i płuc, główne objawy to trudności w oddychaniu, duszność, świszczący oddech i plwocina uwalniana z kaszlu.
W trakcie procesu infekcji niemowlęta często mają gorączkę - tak organizm reaguje na obecność obcych organizmów i ich toksyn. Temperatura w tym samym czasie może wzrosnąć jako umiarkowana i wysoka. Podejmując decyzję o tym, czy możesz chodzić z dzieckiem podczas kaszlu i kataru, pomagasz w konsultacji z pediatrą.
Czy dozwolone są spacery z dzieckiem?
Większość chorób układu oddechowego nie jest niebezpieczna dla organizmu dziecka. Z reguły okres ciężkiej choroby trwa tylko kilka dni, po którym stan pacjenta zaczyna stopniowo powracać do normy. Idąc na poprawkę, dziecko wychodzi z łóżka i zaczyna grać. To całkiem naturalne, że może poprosić o spacer, który jest mu znany. Ile dni musisz przestrzegać przy leżeniu w łóżku? Kiedy lekarze zalecają opuszczenie domu, w którym nie? Doświadczenia i obserwacje dotyczące dobrostanu dzieci wykazały, że chodzenie na ulicę nie będzie szkodliwe, jeśli:
- ostry okres choroby minął, a stan zdrowia jest pod kontrolą;
- dziecko nie jest niegrzeczne i znajduje się na spacer;
- na zewnątrz jest komfortowa temperatura, nie ma wiatru, deszczu ani opadów śniegu, a powietrze jest czyste i wolne od kurzu.
W podwyższonej temperaturze
Na pytanie, czy można chodzić z dzieckiem w temperaturze, większość lekarzy odpowiada na ten sam temat. Wysokie temperatury 38-39 stopni najczęściej towarzyszą najostrzejszemu okresowi choroby. Wskaźniki termometru mogą różnić się od wysokich do umiarkowanych, ale prawie zawsze odzwierciedlają ogólny stan dziecka. Objawy związane z temperaturą:
- osłabienie lub nadmierne podniecenie;
- dreszcze;
- uczucie gorąca;
- zwiększone pocenie;
- drgawki gorączkowe.
Według lekarzy odchylenia temperatury są powodem do odroczenia spaceru. Wyjście na zewnątrz może być dodatkowym obciążeniem dla dziecka, które czuje się źle i często powoduje pogorszenie. Pamiętaj, że gdy temperatura spada, dzieci obficie się pocą, a ich ubrania stają się mokre od potu. Pozostając w takich ubraniach, dziecko może zostać przechłodzone. Poza domem trudno kontrolować zmiany temperatury ciała, a rodzice mogą nie zauważyć, że się zwiększyli.
W żadnym wypadku nie można pójść na spacer z dziećmi, po zniesieniu temperatury środkiem przeciwgorączkowym. Pediatrzy powinni odkładać wszystkie spacery i czekać w niebezpiecznym okresie w domu, w samotności. Lepiej zaplanować dostęp do świeżego powietrza tylko przy stabilnej stabilizacji dobrostanu dziecka i temperaturze nie wyższej niż 37 stopni.
Z zimnem i smarkami
Kolejne pytanie dotyczy rodziców chorego dziecka: czy w przypadku zimna możliwe jest chodzenie z dzieckiem? W przeciwieństwie do opinii starszego pokolenia, katar nie jest powodem, aby odmawiać przyjęcia z dziećmi na podwórku lub parku. Pobyt na świeżym powietrzu często przynosi ulgę dzieciom cierpiącym na nieżyt nosa lub zapalenie zatok.
Powietrze w naszych mieszkaniach, z reguły, ma niską wilgotność, szczególnie w zimnych porach roku, kiedy ogrzewanie działa. To powietrze wysusza błony śluzowe nosa i prowadzi do podrażnienia. Wewnątrz lokalu, nawet regularnie oczyszczony, kurz jest zawsze obecny, podczas gdy w środowisku pył jest neutralizowany i dezynfekowany działaniem promieni słonecznych.
Nie zapomnij oczyścić zatkanego nosa dziecka przed wyjściem: aby usunąć skorupy i wysięk, zaizoluj lub posyp izotoniczny roztwór chlorku sodu do każdego nozdrza i zaoferuj dziecku wydmuchanie nosa. Przy dużej ilości wyładowania procedura jest powtarzana kilka razy, uzyskując czysty śluz.
Wstępne oczyszczenie nosa uwolni dziecko od dyskomfortu i zapewni dobry dopływ świeżego powietrza do organizmu. Ponadto, przy dusznym nosie, dzieci są zmuszane do oddychania w ustach. Powietrze wdychane przez usta nie ma czasu na rozgrzanie i czyste, zimne lub zakurzone strumienie podrażniają migdałki, a także błonę śluzową gardła, tchawicę i oskrzela.
Pomimo niewątpliwych zalet przebywania na świeżym powietrzu, należy zachować szczególną ostrożność w odniesieniu do dzieci cierpiących na alergie lub astmę oskrzelową. Takie dzieci są bardziej wrażliwe na kurz, pyłki i silne zapachy, które mogą wywołać atak. W czasie upałów lub aktywnego sezonu kwitnącego latem i wiosną powinieneś powstrzymać się od wycieczek na spacer.
Podczas kaszlu
Czy podczas chodzenia z dzieckiem można chodzić z dzieckiem, zależy od konkretnego przypadku. Kaszel ma inny charakter i intensywność. W ostrych okresach kaszlu spacer może zmęczyć dziecko. Szczególnie niebezpieczne jest wychodzenie z zimna i wiatru, a także w zakurzoną pogodę. Silny kaszel i niekorzystna pogoda to przeciwwskazania do chodzenia.
Jednak wiele chorób charakteryzuje się resztkowym kaszlem, który może trwać 2-3 tygodnie i nie wpływać na ogólny stan zdrowia. W tym czasie następuje stopniowe oczyszczanie płuc z pozostałości wysięku zapalnego i martwych komórek. Ten rodzaj kaszlu nie jest przeszkodą na spacer. Przeciwnie, wdychanie czystego powietrza podczas kaszlu pomaga poprawić procesy metaboliczne, wzbogacenie tkanek w tlen i przyspiesza regenerację.
Przygotowanie do spaceru: jak ubrać dziecko?
W czasach naszych matek i babć zwyczajem było ubierać dzieci tak cieplej, jak to tylko możliwe. Doświadczenie pokazuje, że dzieci ubrane w ten sposób są ograniczone w ruchu, dużo się pocą, a ich ubrania stają się mokre. Bycie w tej formie na mrozie jest szkodliwe i obarczone hipotermią i rozwojem powikłań. Aby tego uniknąć, postępuj zgodnie z poniższymi zasadami:
- ubierać dziecko zgodnie z pogodą;
- ubranie nie powinno ograniczać swobody ruchów;
- rzeczy sąsiadujące z ciałem muszą być wykonane z naturalnych materiałów;
- nie owijaj ust dziecka kołnierzem ani szarfą;
- Nie zaleca się zamykania wózka, w którym chodzi dziecko.
Zasady chodzenia z lekką niedyspozycją
To, czy dziecko może chodzić z zimnem, zależy w dużej mierze od ogólnego samopoczucia. Choroba nie jest powodem do anulowania spaceru. Wybierz lokalizację oddaloną od ruchliwych autostrad i zakładów przemysłowych. Najlepszym miejscem na spacery są parki i place. We współczesnych szpitalach do tego celu służą specjalne miejsca do spacerów i rekreacji. Ważne uwagi, na które należy zwrócić uwagę:
- Pogoda Zaleca się, aby wybrać się na pieszą, ciepłą i spokojną pogodę. W zimnym sezonie termometr powinien znajdować się powyżej -5 stopni.
- Miejsce Najlepsze są ulice i place z dobrym krajobrazem.
- Czas na spacer Pobyt na ulicy nie powinien trwać zbyt długo, ponieważ to zmęczy dziecko. Optymalny czas trwania spaceru wynosi 30 minut.
- Weź spokojną grę dla dziecka lub przeczytaj mu bajkę. Spędź czas podziwiając przyrodę.
- Nie łącz wyjścia z dzieckiem z innymi celami. Błędem jest zabrać dziecko ze sobą, gdy idziesz do pracy lub do supermarketu.
Chodzenie jako metoda leczenia na świeżym powietrzu
Jeśli spacery byłyby szkodliwe, nie byłoby specjalnych terenów zielonych wokół sanatoriów i kompleksów szpitalnych. Korzyści z przebywania na zewnątrz:
- uwalnianie organizmu z patogennych drobnoustrojów;
- aktywacja odporności;
- poprawa nastroju i tonu;
- natlenienie krwi;
- usuwanie toksycznych substancji;
- poprawa zdrowia dziecka.
Co radzi dr Komarowski?
Dr Komarovsky słusznie twierdzi, że spacery są bardzo korzystne, pomagając wzmocnić odporność dzieci. Po przejściu na ulicę dzieci lepiej jedzą i lepiej śpią.
Zwiedzanie jest dopuszczalne o każdej porze roku, ale w okresie zimnym, a szczególnie zimą, należy zwracać większą uwagę na temperaturę powietrza i inne czynniki. Jeśli na dworze jest zimno lub wiatr mocno wieje, to warto poczekać, aż pogoda stanie się bardziej korzystna. Podczas gdy dziecko idzie, nie jest zbyteczne, aby dokładnie przewietrzyć wszystkie pomieszczenia w domu, otwierając okna.
Tradycyjne i tradycyjne metody leczenia
Bycie zdrowym jest łatwe!
- Otwórz menu blogu
- Strona główna
- Wszystkie artykuły
- Informacje zwrotne
- Zapisz się do lekarza
Czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem i kaszlem?
Dla dzieci, spacery i zabawy na świeżym powietrzu są niezwykle ważne, a gdy nagle dziecko wykazuje oznaki choroby, wiele matek i ojców nie wie, co robić - czy możesz chodzić z dzieckiem z przeziębieniem i kaszlem, czy lepiej zostawić go w domu, aż powróci. Oczywiście jest to wyraźna przesada - taka reasekuracja nie jest absolutnie uzasadniona, ale zdarzają się przypadki, gdy jest rzeczywiście przeciwwskazane, aby dzieci wychodziły i lepiej leżały w łóżku.
Czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem?
Korzyści z przebywania na świeżym powietrzu są oczywiste, nawet jeśli ma katar.
Twierdzą o tym wszyscy lekarze pracujący z dziećmi.
Główne zalety:
- Dziecko jest stwardniałe, jego ciało dostosowuje się do skrajnych temperatur, przestaje bać się zimna i wiatru. W rezultacie praca jego układu odpornościowego jest znacznie wzmocniona;
- Ponieważ czyste powietrze poprawia cyrkulację krwi, chorobotwórcze mikroorganizmy są niszczone i usuwane z jam nosowych - w rzeczywistości tylko na ulicy dziecko może wydmuchać nos i kaszleć prawidłowo;
- Ze względu na oczyszczanie dróg oddechowych i ich wilgoć, wszystkie narządy wewnętrzne ciała dziecka otrzymują tlen w wystarczających ilościach, a to poprawia ich funkcję.
Rada Szczególnie przydatny do spacerowania z dziećmi w parku lub w strefie leśnej, gdzie rosną drzewa iglaste.
Powietrze wypełnione lotną produkcją tych roślin ma działanie bakteriobójcze i dezynfekujące na obecną infekcję. Leczenie w domu, w którym powietrze jest bardziej suche, zawiera cząsteczki kurzu, sierści zwierząt domowych, nie może dać takiego uzdrawiającego efektu.
Aby poprawić samopoczucie dziecka, ważne jest, aby mieć dobry nastrój, który staje się bardziej pozytywny na ulicy. W tym samym czasie, gdy dziecko chodzi i ładuje energią, rodzice mają możliwość dokładnego przewietrzenia pomieszczenia, oczyszczając go z zarazków i eliminując suchość.
Z drugiej strony, jeśli alergeny stały się przyczyną nieżytu nosa, na przykład, pyłku niektórych roślin podczas kwitnienia wiosną, oczywiście, lepiej zostawić syna lub córkę w domu, aż ten niebezpieczny okres minie. Gdy alergiczny nieżyt nosa jest spowodowany innymi warunkami, dziecko musi oddychać czystym powietrzem tak często, jak to możliwe.
Rodzice zaczynają odczuwać prawdziwe uczucia, jeśli dziecko ma smark. Ropiejące, zielonkawe wydzielanie, szczególnie przerażające osoby dorosłe. Faktem jest, że zielony śluz może być konsekwencją zapalenia w jamie szczękowej, ale jeśli dziecko nie ma temperatury i jest to jedyny objaw niedyspozycji, kąpiel powietrzna jest dla niego po prostu niezbędna. Na swój sposób zapobiegają poważniejszym chorobom, wzmacniając siły bariery organizmu.
Ekscytującym pytaniem jest, czy w zimę można chodzić z dzieckiem na zimę. Jest to możliwe, a nawet konieczne, z wyjątkiem przypadków silnego mrozu, silnego porywistego wiatru. Nie ćwicz w chodzeniu po złej pogodzie. Oznacza to, że ograniczenia te są częściowe - zawsze musisz skupić się na przeciętnym termometrze, ponieważ nikt nie potrzebuje ekstremalnych sportów, a nawet jest niebezpieczny. Ważne jest, aby dziecko oddychało przez nos i aby to zrobić, przed wyjściem należy oczyścić nos ze skórki i wydzieliny. Ponadto oddychanie przez usta podczas mroźnych czasów może prowadzić do procesów zapalnych w gardle i krtani.
W przypadku dorosłych znacznie trudniej jest wykryć chorobę wirusową na ulicy niż w przypadku kontaktu z dzieckiem z innymi dziećmi i dorosłymi w miejscu zamieszkania lub w miejscu publicznym.
Nie ma żadnych przeciwwskazań do takich spacerów dla niemowląt.
Możesz je zabrać na spacer pod pewnymi warunkami:
- karapuz nie drży, ma normalną temperaturę;
- szybko zasypia i odpoczywa całą noc;
- dziecko ma wspaniały nastrój i dobry apetyt;
- żadnych oznak niepokoju.
Jeśli niemowlę ma już osiem miesięcy, wydzielina z nosa nie jest stała, a on jest czujny, wtedy chód przyniesie korzyści i pomoże szybko wyleczyć zatory.
Nie mniej ważna jest kwestia chodzenia z antritis. Kiedy dziecko nie ma gorączki, ropnego wyładowania i nie czuje się słabo, możesz chodzić, ale tylko wtedy, gdy jest ciepło i sucho za oknem. Czego nie można zrobić, to zabrać dziecko z ostrą fazą choroby na spacer, a nawet w zadowalającym stanie w zimne dni, szczególnie zimą.
Jeśli przyczyną nieżytu nosa są alergeny, na przykład, pyłek niektórych roślin podczas kwitnienia wiosennego, oczywiście, syn lub córka powinny pozostać w domu do czasu upłynięcia tego niebezpiecznego okresu.
Czy możesz chodzić z dzieckiem, gdy kaszlesz?
U dzieci kaszel rozwija się z wielu powodów. Jest to objaw różnych chorób lub ich poprzedza. Jeśli leczenie nie zostanie wykonane na czas, katar, obrzęk tkanek gardła i bolesne odczucia mogą towarzyszyć kaszlowi.
Powody tego są następujące:
- reakcje alergiczne na kurz, pióra, wełnę, chemikalia zawarte w produktach higienicznych, roślinach i ich pyłkach;
- u niemowląt jest to znak suchego powietrza - w ten sposób próbują oczyścić drogi oddechowe obcych cząstek;
- zakaźne zmiany, którym towarzyszy suchy, a następnie mokry kaszel, a także trudności w oddychaniu, gorączka, zaczerwienienie i ból gardła;
- może to być również zapalenie płuc, gruźlica, zapalenie oskrzeli i inne bardzo niebezpieczne choroby.
Dorośli muszą znać dokładną diagnozę patologii, a możliwość chodzenia zależy od tego.
Niepokój powinien być spowodowany suchym, nieproduktywnym kaszlem, długim i łzawiącym. Zwykle towarzyszy mu gorączka, a plwocina może być ropna lub zmieszana z krwią.
Czy podczas kaszlu można chodzić z dzieckiem? Okazuje się, że tak, lekarze zalecają spacery nawet podczas infekcji wirusowej i współistniejącego zapalenia błony śluzowej nosa, ponieważ pomaga to dziecku szybciej się poprawiać. Oczywiście nie dotyczy to trudnych warunków i poważnych patologii.
Kiedy i jak można to zrobić:
- gdy dziecko jest na ulicy, jeśli ma kaszel, nie powinien biegać i bawić się, matka powinna natychmiast wyjaśnić dziecku, że cel wyjścia jest medyczny;
- nie możesz spacerować z dzieckiem w ekstremalnie zimnym lub gorącym klimacie - w lecie można to zrobić wieczorem, gdy robi się chłodniej, zimą powinieneś unikać niskich temperatur;
- Możesz chodzić trochę, dosłownie po 20 minut, najważniejsze jest to, że dziecko może oddychać świeżym, czystym powietrzem, jednocześnie dbając o jego stan - kiedy pogarsza się, lepiej nie podejmować ryzyka i skonsultować się z pediatrą.
Warto chodzić bezpośrednio przed snem, w miejscu, w którym nie ma tłoku i ludzi, najlepsza opcja jest w przyrodzie. Jeśli powietrze jest wystarczająco wilgotne, przydaje się nawet podczas kaszlu, ale nie powinno być wilgotne ani padać. Czas uroczystości można stopniowo zwiększać do półtorej godziny, jeśli takie podróże przynoszą poprawę zdrowia.
To, czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem i kaszlem zależy od diagnozy i stanu dziecka, więc w tej kwestii należy postępować zgodnie z radą i wymaganiami lekarza.
Wideo: kaszel i chodzenie
Kiedy dziecko nie może chodzić, gdy kaszlesz
Zdecydowanie nie możesz wyjść, jeśli Twoje dziecko ma gorączkę lub gorączkę związaną z objawami takimi jak kaszel. Nawet przy 37 stopniach jest to zbyt niebezpieczne. Tatusiowie i matki muszą pamiętać, że podczas złej pogody, silnych mrozów i wiatru symptomy choroby mogą się pogorszyć, więc nie jest to odpowiedni czas na chodzenie.
Ponadto nie należy ryzykować, gdy dziecko:
- Alergen kaszel. Żywności, roślin, odzieży domowej, dywanów, bielizny, środków piorących i myjących, chemii gospodarczej są jego przyczyny. Jeśli rodzice palą, dziecko może mieć kaszel z powodu szkodliwego dymu tytoniowego. Warunkiem wstępnym są niektóre leki, choroby zakaźne układu oddechowego, robaki. W takim przypadku wychodzenie na zewnątrz może pogorszyć stan, a nawet spowodować obrzęk twarzy (Quincke) i alergiczną wysypkę (pokrzywkę). Pomoc w tym przypadku mogą tylko leki przeciwhistaminowe, które są podejmowane przed wyjazdem.
- Nie możesz chodzić, jeśli w tym czasie w mieście przeszła epidemia grypy lub innych chorób wieku dziecięcego. W tym okresie na ogół lepiej nie być w zatłoczonych miejscach. Jeśli to konieczne, zaleca się podjęcie środków ostrożności - aby zapobiec infekcji, można użyć wszelkich środków dezynfekujących, zewnętrznych kremów i maści.
- Powstrzymanie się od chodzenia powinno odbywać się podczas zapalenia płuc, płucnego procesu zapalnego błony śluzowej tchawicy i migdałków gardła. Jest to szczególnie niebezpieczne podczas zaostrzenia tych dolegliwości, ponieważ mogą prowadzić do różnych powikłań. W przypadku łagodnego przebiegu pediatra może zezwolić na krótkie wyjście, gdy na zewnątrz jest ciepło.
- Nie możesz zabrać syna lub córki na ulicę, jeśli cierpią na takie choroby zakaźne, jak szkarlatyna, błonica, gruźlica czy ospa wietrzna. W końcu mogą przekazywać nieprzyjemną chorobę innym dzieciom i dorosłym.
- W przypadku ciężkiego osłabienia, bólu głowy i zawrotów głowy, często związanych z ARVI, dzieci nie powinny być zabierane na spacer. W takim stanie lepiej dla nich, aby podążali za trybem semipostyle i można oddychać świeżym powietrzem nawet przy otwartym oknie lub na loggii. Jednocześnie należy ubierać dziecko serdecznie, ale żeby się nie spocił. Jednakże czas takich kąpieli powietrznych powinien być ograniczony do 10-15 minut.
- Rodzice powinni obserwować swoje dziecko - gdy kaszel jest gorący, w towarzystwie nudności i wymiotów, potrzebuje pilnej pomocy od lekarza, a spacer może osłabić jego ciało i sprawić, że poczuje się gorzej.
Aby nie zaszkodzić dziecku, lepiej nie eksperymentować i nie zasięgać porady pediatry. Wykwalifikowany lekarz poinformuje Cię, kiedy spacery są wskazane i kiedy mogą być szkodliwe.
Nie możesz zabrać syna lub córki na ulicę, jeśli cierpią na takie choroby zakaźne, jak szkarlatyna, błonica, gruźlica czy ospa wietrzna.
Czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem i kaszlem? Podstawowe zasady chodzenia
Zasady obserwowania rodziców:
- w każdym przypadku, przed chodzeniem z dzieckiem, musisz pokazać go pediatry i dowiedzieć się, co spowodowało chorobę;
- nawet w temperaturze podgorączkowej (37,5 stopnia) lepiej odmówić wyjścia na zewnątrz;
- w przypadku znacznego osłabienia i złego samopoczucia lepiej odroczyć chód do czasu wyzdrowienia;
- utwardzanie - nie oznacza to, że możesz chodzić z dzieckiem w każdą pogodę, jeśli jest deszcz, wiatr i mróz, nie musisz;
- chodzenie w deszczu jest również niebezpieczne, podobnie jak podczas mrozu - jeśli dziecko ma mokre stopy, może jeszcze bardziej zachorować;
- nie należy nosić zbyt wielu ubrań na dzieciach, ponieważ dzieci są bardzo aktywne i mogą się pocić, a przy istniejącym kaszlu lub zatkaniu nosa może to bardzo szybko doprowadzić do przeziębienia;
- dozwolone jest chodzenie z przeziębieniem, ale jeśli dziecko może być narażone na dodatkowe czynniki drażniące na ulicy, lepiej jest chronić go specjalną gazową maską;
- jeśli matka chodzi z dzieckiem w wózku, nie należy zamykać go za pomocą zasłony, aby dziecko nie mogło uzyskać wystarczającej ilości świeżego powietrza;
- aby określić, jak dziecko się czuje, wystarczy dotknąć szyi od tyłu - jeśli dziecko jest gorące, będzie gorąca;
- zawsze lepiej jest odejść od miejsc publicznych, w tym dużych tłumów ludzi, nie należy prowadzić dziecku z dusznym nosem na plac zabaw, gdzie można nie tylko zarazić się innymi dziećmi, ale także stać się nosicielem infekcji;
- jeśli nie możesz w ogóle wyjść, możesz przynajmniej zabrać go na balkon, aby jego ciało mogło uzyskać wystarczającą ilość świeżego powietrza.
Rodzice przed wyjściem na zewnątrz muszą upewnić się, że dziecko wydmuchuje nos i oddycha tylko nosem. Ponadto, w zależności od pogody, spacery powinny być ściśle regulowane - z chłodnym powietrzem i wiatrem - to nie więcej niż 20 minut, podczas gdy w pogodne, ciepłe dni - od 40 minut do godziny.
Nie wszyscy rodzice wiedzą, czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem i kaszlem, i szczerze wierzą, że nie da się tego zrobić. Jednak, jak pokazuje praktyka medyczna, jest to konieczny warunek, aby dziecko poprawiło się jak najszybciej. O wiele bardziej niebezpieczne jest trzymanie go w domu, gdzie choroba może przeciągać się w nieskończoność.
Czy można chodzić z dzieckiem z kaszlem i katarem?
Odpowiedź na pytanie, czy dziecko potrzebuje spacerów, nie budzi żadnych wątpliwości. Są po prostu niezbędne dla niego. Świeże powietrze wypełnione tlenem jest korzystne dla organizmu.
Co dają spacery
Procesy metaboliczne są aktywowane, poprawia się asymilacja składników odżywczych, przyśpieszają produkcję niechcianych, szkodliwych produktów. Chodzenie jest zapobieganiem krzywicy i anemii, a promienie ultrafioletowe (słońce) pomagają wytwarzać witaminę D. Chodzisz, temperujesz dziecko.
Po przejściu, dziecko śpi silniejsze i spokojniejsze, je z apetytem. Nawet jeśli miękisz doznał choroby lub w ogóle nie jest zdrowy, nie powinieneś odmawiać wchodzenia na świeże powietrze.
Chodzenie w momencie kaszlu
Często matki wątpią, czy musisz chodzić z dzieckiem, gdy kaszlesz i katar.
Pediatrzy jednoznacznie odpowiadają twierdząco i uzasadniają zezwolenie na ćwiczenia powietrzne. Zapalenie błony śluzowej nosa zawsze powoduje przeziębienie. Usuń go tylko podczas usuwania stanu zapalnego. Połączenie świeżego powietrza z relatywnie niską temperaturą i wysoką wilgotnością jest korzystne dla prawidłowego funkcjonowania błony śluzowej. Nie ma takiej atmosfery w domu ani w mieszkaniu. Na ulicy jest prawie cały rok.
Wniosek jest oczywisty - wszelkie konsekwencje choroby, szczególnie w okresie powrotu do zdrowia po chorobie, przejdą znacznie szybciej, jeśli będziesz regularnie chodzić z dzieckiem. Jeśli nie zabierzesz dziecka na ulicę, na świeże powietrze, zimno nie przejdzie szybciej. Nieżyt nosa nie jest przeciwwskazaniem do chodzenia.
Ale jeśli katar rozwinie się z powodu ostrej fazy ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego, wyjście na ulicę powinno zostać czasowo zatrzymane, a wizyty i zalecenia pediatry powinny być przestrzegane. Jest również trudniej chodzić, jeśli dziecko reaguje alergicznie. W okresie kwitnienia niektórych gatunków roślin na wiosnę można chodzić, ale najpierw założyć ochronny dressing.
Kategorycznie nie można chodzić, jeśli dziecko ma bardzo wysoką temperaturę.
Zimowe spacery
Odpowiadając na pytanie, czy w zimie można chodzić z kaszlem, dr Komarovsky zdecydowanie zaleca i zaleca spacery. Zwykle przeziębienie trwa nie dłużej niż trzy dni, to znaczy okres ostry, kiedy pojawiają się objawy choroby: osłabienie, bóle głowy, wysoka gorączka.
Kiedy nastąpi poprawa, konieczne jest chodzenie w zimie z kaszlem, spacery na świeżym powietrzu są zalecane każdego dnia. Nie panikuj reaguj na kaszel i katar, przede wszystkim przed wyjściem na ulicę, upewnij się, że dziecko nie ma temperatury. Rodzice nie powinni reagować ostro na kaszel wywołany przez kaszel.
Nie należy przerywać narażania dziecka na działanie powietrza, jeżeli zaczynał kaszleć, zwłaszcza jeśli kaszel jest suchy. Śluz w oskrzelach rozcieńcza się wilgotnym powietrzem. Kaszel pomaga się go pozbyć.
Korzyści zdrowotne
Nowi rodzice mają wiele pytań dotyczących chodzenia z noworodkiem. Po pierwsze, musisz wiedzieć o znaczeniu spaceru na powietrzu i jego korzyści dla ciała dziecka:
- dziecko jest stwardniałe;
- odporność wzrasta;
- poprawia odporność organizmu;
- występuje nasycenie tlenem;
- wzrost metabolizmu;
- Witamina D jest produkowana;
- występuje mimowolne szkolenie wzrokowe;
- odbiera stres emocjonalny, przyczyniając się do rozwoju komunikacji w społeczeństwie.
Jak się ubrać
Jednym z elementów uwagi przed wyjściem jest temat odzieży. Najważniejsze - dziecko powinno być wygodne i przytulne, ciepłe, ale nie gorące. Lepiej ubierać dziecko warstwami, to znaczy w taki sposób, aby podczas spaceru można było usunąć dowolne ubranie.
W chłodnym sezonie złap dodatkowy koc. Temperatury mogą spaść lub warunki pogodowe ulegają zmianie. Nie zakrywać ust dziecka szarfą. Staraj się nie łączyć spaceru z wycieczkami do supermarketów i innych lokali.
Jeśli to konieczne, zdejmij koc lub rozpnij kurtkę - nie pozwól dziecku się pocić. Czas spędzony w powietrzu zależy od pogody i pory roku. Jeśli latem dziecko może być na ulicy przez większą część dnia (pod warunkiem, że nie ma upału), to w zimie wystarczy, aby dziecko mogło chodzić do dwóch godzin dziennie.
Wiosna i jesień to czasy stabilnych spacerów (wyjątki to deszcze i silny wiatr). Spać przy złej pogodzie na balkonie lub werandzie. Ale wszystko dobrze, gdy dziecko jest zdrowe.
Chodzenie i cieknący nos
A jeśli były dolegliwości? Czy będzie dobrze chodzić z dziećmi z kaszlem i katarem? Zasadniczo tak, chyba że dziecko nie ma temperatury i nie ma widocznych objawów choroby. Katar w niemowlęciu często jest wywoływany przez stęchłą (niewentylowaną) atmosferę w pomieszczeniu, szczególnie w zimnych porach roku, kiedy grzejniki są używane do podniesienia temperatury w mieszkaniu. Powietrze jest nie tylko ogrzewane, ale także suszone. W takim przypadku świeże powietrze przyczyni się tylko do ustania przeziębienia.
Jeśli pediatra zdiagnozuje "ARVI" i zaleca powstrzymanie się od chodzenia, należy postępować zgodnie z instrukcjami. Katar powoduje wiele niedogodności zarówno dla dziecka, jak i matki. Z wypchanym nosem, sen i apetyt są zakłócone, mały jest zawsze niegrzeczny. W tym stanie rodzice często odmawiają chodzenia. I na próżno - ponieważ katar u niemowląt nie jest powodem do zaniedbania ćwiczeń powietrznych.
Nie oznacza to, że nie musisz tego traktować. Jeśli nie zostanie wyleczony w porę, może dojść do poważniejszych chorób. Aby chodzić nie stanie się tłem w zimnym dziecku, poważnie podejmij wybór ubrań. Pierwszymi wskaźnikami, że dziecko jest zimne, są zimne dłonie.
Jeśli wrócisz do domu i upewnisz się, że dziecko jest zimne, wylej je w ciepłej wodzie.
I nie przesadzaj z kroplami do nosa. Są dostatecznie wysuszone błony śluzowe nosa, poza tym istnieje uzależnienie od narkotyku.
Idź i kaszlnij
Kolejnym pytaniem, które nurtuje rodziców, jest możliwość zabrania dziecka na spacer, jeśli masz kaszel? Na co należy zwrócić uwagę w pierwszej kolejności - jest to stan chorobowości. Jeśli choroba jest w stanie ostrym, dziecko ma suchy kaszel, wysoką gorączkę, ogólne osłabienie i inne objawy choroby, konieczne jest odpoczynek w łóżku.
Po potwierdzeniu przez lekarza dziecięcego końca kryzysu, spacery są przydatne. W tej chwili ważne jest zapewnienie kaszlu. W tym znaczącym asystencie będzie świeże powietrze. Jeśli pacjent wraca do zdrowia, pamiętaj, że nie powinieneś wychodzić z domu w czasie deszczu, silnych wiatrów iw temperaturze powietrza poniżej pięciu stopni. Możliwe zaostrzenie choroby.
Pomimo tego, że mokra pogoda jest korzystna podczas kaszlu, deszcz nie pomoże poprawić stanu, podczas gdy umiarkowana mgła i wilgoć będą miały silniejszy efekt gojenia. Świeże powietrze, niezbędne dla dziecka, słabo kojarzy się z atmosferą wielkich miast. Spróbuj chodzić po parkach lub na wsi. Nie chodź po supermarketach i miejscach z dużymi tłumami. Nie prowokuj powtórnej rundy choroby.
Chodzenie z dzieckiem, które ma kaszel, powinno trwać nie dłużej niż półtorej godziny. Trzymaj aktywne gry w tym okresie. Nie skorzystają. Ale jeśli zauważysz, że dziecko się poci - natychmiast wróć do domu. Podczas spaceru pomieszczenia mieszkalne muszą być wyemitowane. Pamiętaj - szalik może stać się podłożem dla patogenów w przypadku, gdy zamyka usta i nos dziecka. W domu podążaj za jakością kaszlu. Kiedy ją wzmocnisz, ale z widocznym wykrzywieniem, możesz być pewna - dziecko jest w stanie zdrowienia.
Jeśli kaszel pozostaje suchy i długotrwały, konieczna jest opieka medyczna.
Przydatne wskazówki
Często można zauważyć, że w domu objawy choroby (katar i kaszel) są zmniejszone, a na ulicy są pogarszane i zaostrzone. Dr Komarovsky wyjaśnia takie obserwacje - suche, płaskie powietrze wysusza śluzówkę nosogardzieli i zmiękcza się na świeżym powietrzu. Dlatego objawy choroby rosną. Aby chodzić było przydatne dla dziecka, pamiętaj:
- przed wyjściem na ulicę czubek okruchów musi być czysty;
- nie owijaj dziecka, przegrzanie będzie szkodliwe;
- Nie pozwalaj swojemu dziecku oddychać bakteriami - nie zasłaniaj nosa i ust szalem;
- pierwszy spacer nie przekracza dwudziestu minut;
- aktywność, gdy kaszel i biegnący nos są bezużyteczne, dają pierwszeństwo spokojnemu spacerowi;
- Jeśli dziecko reaguje alergicznie, chroń je maską.
Chodzenie na świeżym powietrzu jest pożyteczne, przyjemne, niezbędne zarówno dla dzieci, jak i rodziców. Wdychaj świeże powietrze, chodź częściej i nie choruj.
Czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem i kaszlem? Odpowiedzi na pytania
Choroba dziecka jest zawsze alarmująca i doświadcza rodziców, którzy z całą pewnością starają się stworzyć warunki dla szybkiego powrotu do zdrowia dziecka.
Ale często w opiece nad dziećmi rodzice wykazują nadmierną gorliwość. Pełna ochrona przed światem zewnętrznym w przypadku choroby nie zawsze jest korzystna i przyczynia się do dobrego samopoczucia.
Pytanie, czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem, martwi tych rodziców, którzy są świadomi znaczenia świeżego powietrza i aktywnych spacerów i nie chcą pozbawiać dzieci ich zwykłego trybu życia.
Podczas chodzenia z przeziębieniem u dzieci jest to dopuszczalne
Katar (katar) to reakcja ochronna organizmu dziecka na wirusy, bakterie lub alergeny. Zanim zdecydujesz, czy możesz chodzić z dzieckiem z przeziębieniem, powinieneś ustalić przyczynę jego pojawienia się.
Oprócz zakaźnego lub wirusowego pochodzenia, zapalenie błony śluzowej nosa może być spowodowane reakcją organizmu na ząbkowanie, występujące z powodu zbyt suchego powietrza w pomieszczeniach, aby być reakcją alergiczną na kurz lub sierść zwierząt domowych.
U niemowląt, katar występuje dość często z powodu fizjologicznych cech zatok, niedoskonałego układu odpornościowego.
Jeśli przyczyną nieżytu nosa jest alergia, dziecko należy zabrać na ulicę. Chodzenie na świeżym powietrzu przyniesie mu tylko korzyść. Z silną alergią na kwitnące drzewa, lepiej jest poczekać z tym okresem w domu.
Świeże powietrze będzie miało mniej skuteczny efekt niż niektóre leki. Przyczynia się do:
- poprawa krążenia krwi;
- eliminacja nagromadzonych drobnoustrojów;
- usuwanie toksyn z organizmu;
- nawilżanie dróg oddechowych i usuwanie suchych błon śluzowych;
- poprawa układu oddechowego.
Ponadto spacery przyczyniają się do dobrego samopoczucia i pozytywnych emocji dziecka, co jest również ważne dla jego powrotu do zdrowia.
Podczas pobytu dziecka na ulicy można pozostawić otwarte okna, aby dobrze przewietrzyć pomieszczenie i oczyścić je z drobnoustrojów chorobotwórczych.
Szczególnie przydatne są spacery na świeżym powietrzu wiosną i latem w słoneczną, bezwietrzną pogodę.
Czy można chodzić, gdy dziecko ma smarki?
Wielu rodziców popada w prawdziwą panikę, gdy dziecko jest chore. Są pewni, że dziecko z zimnem, a zwłaszcza z zielonymi smarkami, powinno zawsze być ciepło ubrane i zamknięte w domu. Tymczasem chodzenie na spacer z dzieckiem z przeziębieniem jest nie tylko niebezpieczne, ale także użyteczne.
Przyczyną zielonego śluzu wydzieliny z nosa u dzieci mogą być różne stany zapalne jamy nosowej, zapalenie zatok, powikłania po alergicznym zapaleniu błony śluzowej nosa.
Jeśli okruchy nie mają podwyższonej temperatury, regularna ekspozycja na otwarte powietrze przyczynia się do szybkiego rozcieńczania śluzu i jego wypływu z dróg oddechowych.
Codzienne spacery nie tylko przyczyniają się do poprawy, ale także służą jako doskonałe zapobieganie rozwojowi możliwych powikłań i najtańszym sposobem na wzmocnienie układu odpornościowego.
Doktor Komarowski, znany pediatra, jest przekonany, że należy iść na spacer z dziećmi z przeziębieniem i kaszlem. Ale jeśli spacery w ciepłym sezonie są postrzegane przez matki jako norma, wyjście na zewnątrz jesienią i zimą powoduje niepokój. Jak uzasadnione jest chodzenie z dziećmi w mroźną zimę?
Komarowski zauważa, że zimowe spacery są całkiem dopuszczalne, ale konieczne jest wzięcie pod uwagę temperatury powietrza i innych warunków klimatycznych.
Źródło: nasmorkam.net W przypadku mrozu, wiatru lub deszczu uroczystość powinna zostać anulowana. Komarowski podkreśla także znaczenie oddychania przez nos podczas pobytu na świeżym powietrzu.
Przed wyjściem na spacer konieczne jest dokładne oczyszczenie nosa dziecka. Jest to konieczne w celu zapewnienia ich przepuszczalności. Oddychanie przez usta, szczególnie zimą, może pogorszyć przebieg choroby.
Czy z zimnem można spacerować z dziećmi?
Rodzice martwią się szczególnie o najdrobniejsze objawy choroby u niemowląt. Wydaje im się, że dziecko jest wyjątkowo delikatne i delikatne, aby wyprowadzić go na zewnątrz, gdy ma smarki.
Tacy rodzice powinni wziąć pod uwagę, że wydzielina z nosa jest normalnym procesem fizjologicznym dla jednorocznego dziecka, a także dla starszych dzieci, spacery nie są przeciwwskazane.
Wiele matek obawia się wyjść na zewnątrz z ostrymi infekcjami wirusowymi układu oddechowego, argumentując, że ich syn lub córka "wykryje wirusa".
W rzeczywistości ryzyko zakażenia wirusem podczas przebywania na otwartym powietrzu jest niższe niż w bliskim kontakcie z chorymi dorosłymi lub innymi dziećmi, będąc w pomieszczeniu.
Chodzenie z dzieckiem w wieku 8 miesięcy i starszym jest całkiem do przyjęcia, jeśli Twoje dziecko ma:
- brak gorączki;
- dobry apetyt;
- rozładowanie nie jest skomplikowane przez częste kichanie i kaszel histeryczny;
- dobry nastrój i zdrowy sen;
- nie ma niespokojnych zachowań i ciągłego płaczu.
W temperaturach powyżej 37 ° C, silnym napadowym kaszlu, obfitym, nieustannym wyładowaniu z jamy nosowej, lepiej jest anulować wyraźne ogólne osłabienie chodu dziecka.
Czy można chodzić dziecko z zatoką na ulicy?
W ostrym przebiegu choroby wykazano, że pacjenci w każdym wieku spełniają funkcję leżenia w łóżku.
Ale przy normalnej temperaturze ciała, braku ropnego wydzieliny i ogólnie zadowalającym stanie zdrowia, chodzenie w ciepłej, suchej pogodzie jest całkiem do przyjęcia.
W okresie zimowym, a zwłaszcza w przypadku mrozu, leczenie zapalenia zatok wymaga całkowitego zakazu przebywania na świeżym powietrzu.
Przy nieuchronnym narażeniu na przeziębienie dochodzi do zwężenia naczyń, co niekorzystnie wpływa na stan układu oddechowego.
Ponadto przebywanie w chłodzie wymaga zwiększonego zużycia energii przez daną osobę w celu utrzymania normalnej temperatury ciała.
Czy podczas kaszlu można chodzić z dzieckiem?
Czy powinienem ograniczać pobyt dzieci poza domem, kiedy kaszlą bez gorączki? Lekarze twierdzą, że chodzenie po ulicy może być mokrym i suchym kaszlem. Jeśli jest to spowodowane alergią lub astmą, powinieneś zachować ostrożność wybierając miejsce do chodzenia.
Okresy ostrej progresji choroby, podczas których dreszcze, silny ból gardła, bóle głowy i ogólne osłabienie, powinny stać się powodem zniesienia pobytu w powietrzu.
W przypadku umiarkowanej wilgotności powietrza spacer w parku lub w publicznym ogrodzie może zastąpić inhalację. Ale przy mroźnej pogodzie, przy ulewnym deszczu lub wietrze, powinieneś powstrzymać się od uroczystości.
Przygotowanie do spaceru: w co się ubrać?
Do tej pory pomysł, że dziecko powinno być starannie zapakowane przed wyjściem, jest bardzo wytrwały. W parkach i na placach zabaw można znaleźć dużą liczbę dzieci ubranych w ciepłe kurtki i czapki, nawet w bardzo ciepłą pogodę.
Czasami dorośli nie biorą pod uwagę faktu, że dzieci są bardzo aktywne i kochają aktywne gry. Pod kilkoma warstwami ciepłej odzieży, podczas aktywnego ruchu, dziecko może szybko się pocić, a następnie supercoole. Takie krople są szkodliwe i mogą zaostrzyć przebieg choroby.
Nie zaleca się również wiązania nosa i ust dziecka ciepłym szalikiem: działanie to powoduje jedynie gromadzenie wilgotnego powietrza w jamie ustnej.
Aby dowiedzieć się, czy dziecko jest zimne lub ciepłe podczas chodzenia, musisz dotknąć szyi z tyłu głowy. Jeśli jest bardzo gorący i spocony, jest to pewny znak, że dziecko jest gorące.
Ubrania podczas spaceru powinny być wygodne, a nie chłodne ruchy, wykonane z lekkich materiałów o wysokiej jakości, bez wielu zamków błyskawicznych, guzików i zapięć.
Podczas chodzenia z dzieckiem w wózku nie ma potrzeby, aby zasłonić go kurtyną. Tak więc rodzice ograniczają dostęp do świeżego powietrza, czyniąc spacer bezużytecznym. Dziecko, które już wie, jak chodzić, nie powinno długo przebywać w wózku.
Zasady chodzenia z nieżytem nosa
Aby chód przyniósł radość, dobry nastrój i przyspieszył powrót do zdrowia, musisz przestrzegać kilku zasad. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]
- Aby ubrać dziecko tak, aby był tak łatwy i wygodny w przeprowadzce. Obecność smarków nie powinna być powodem nadmiernego zawijania.
- Nie chodzić w deszczu, z silnym wiatrem i wilgocią, temperatura powietrza poniżej 5 stopni Celsjusza. Surowa mokra pogoda może pogorszyć stan dziecka.
- Upewnij się, że spacer nie trwa zbyt długo. Optymalny czas przebywania na świeżym powietrzu wynosi 30-40 minut. Dłuższe spacery mogą powodować zmęczenie i nadmierną stymulację dziecka.
- Bezpośrednio przed wyjazdem należy dokładnie oczyścić kanały nosowe ze śluzu. Lepiej jest użyć gruszki lub aspiratora. Swobodny oddech przez nos jest kluczem do szybkiego powrotu do zdrowia.
- Unikaj zatłoczonych miejsc, ulic z intensywnym transportem, obszarów w pobliżu zakładów przemysłowych. Najlepsze miejsca do spacerów to ciche parki lub place. Jeśli choroba dziecka jest zaraźliwa, lepiej nie pozwolić mu komunikować się bezpośrednio z innymi dziećmi.
- Unikaj głośnych gier, nadmiernej aktywności podczas chodzenia. Podczas pobytu na świeżym powietrzu lepiej obserwować piękno naturalnych krajobrazów, czytać książkę lub czasopismo z miękiszem i spędzać czas ze swoimi zwierzętami.
- Jeśli spacer z jakiegokolwiek powodu jest niemożliwy, można zapewnić dziecku świeże powietrze, spędzając z nim czas na balkonie lub przy otwartych oknach.
Nieżyt nosa u dzieci nie jest powodem pozbawiania ich świeżego powietrza i spacerów. Należy jednak wziąć pod uwagę ogólny stan zdrowia i zwracać uwagę na wszelkie przejawy choroby.
Czy mogę iść z dzieckiem z przeziębieniem lub kaszlem
Aktywne gry w naturze lub po prostu chodzenie na świeżym powietrzu są zawsze przydatne dla wszystkich. Ale gdy dziecko ma kaszel i katar, wielu rodziców boi się wziąć go na spacer uliczny. W tradycyjnym widoku dorosłych, świeżego zimnego powietrza, wiatru lub śniegu, może zaszkodzić dziecku i jeszcze bardziej go schłodzić. W tym artykule dowiemy się: czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem i kaszlem, niż świeże powietrze jest przydatne, w którym to przypadku nie można zabrać chorego dziecka na spacer, a także posłuchać rady słynnego pediatry Jewgienij Komarowskiego.
Czy mogę iść z dzieckiem z przeziębieniem lub kaszlem
Co to jest przydatne świeże powietrze? Wielu pediatrów uważa, że chodzenie i aktywna zabawa na świeżym powietrzu może mieć korzystny wpływ na stan fizyczny dziecka, napowietrzać płuca z drobnoustrojów i znacznie poprawiać ogólny stan organizmu. Do takich spacerów lepiej wybrać parki i place parkowe, strefy leśne, miejsca z licznymi nasadzeniami z roślin, gdzie są krzewy, drzewa, kwiaty i rabaty kwiatowe, zakątki przyrody, ozdobione krajobrazem. W trakcie swojej żywotnej działalności, każda roślina wzbogaca powietrze w użyteczne substancje i enzymy, wyrzucając użyteczne jony i czysty tlen w przestrzeń kosmiczną, a deszczowa lub wietrzna, ale ciepła pogoda, rozsiewa świeże i czyste powietrze.
Wpływ świeżego powietrza na ciało dziecka jest niezaprzeczalny:
- świeże powietrze ma korzystny i aktywny wpływ na krążenie krwi w każdym organizmie, w tym dzieci. Podczas oddychania świeże powietrze dostaje się do płuc, wzbogacając całe ciało tlenem, w wyniku czego krążenie krwi ulega znacznej poprawie, a wszystkie mikroby i wirusy zakorzenione w ciele wychodzą na zewnątrz.
- świeże powietrze pomaga nawilżyć błony śluzowe nosa, oddech staje się bardziej wolny i czysty;
- świeże powietrze pozwala dziecku dokładnie wysadzić nos i kaszel;
- chłodne, ale nie zimne powietrze, wydycha płuca i nosogardnę dziecka, pomaga wzbogacać organizm czystym tlenem, co ma pozytywny wpływ na przepływ wszystkich procesów metabolicznych w ciele;
- aktywne fizyczne ruchy na świeżym powietrzu przyczyniają się do ogólnego zdrowia organizmu i wypełniają każdą z jego komórek dobrym pożywieniem;
Czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem?
Jeśli dziecko ma katar i ma katar, musi oddychać świeżym powietrzem. Ale jednocześnie konieczne jest przestrzeganie pewnych zasad, aby nie zaszkodzić dziecku:
- z lekkim przeziębieniem, gdy dziecko wykazuje aktywność fizyczną i jest zainteresowane chodzeniem;
- dziecko powinno być ubrane lekko, ale w ciepłe ubrania. Podczas fizycznej aktywności dziecka na spacerze istnieje ryzyko, że dziecko, zbyt ciepło owinięte, będzie się pocić i jeszcze bardziej złapać zimno podczas gwałtownych podmuchów wiatru;
- lepiej nie zabierać chorego dziecka na spacer w czasie silnych mrozów, porywistych wiatrów lub gęstego deszczu. Ale jeśli wiatr i deszcz są ciche i ciepłe, taki spacer może napełnić chore dziecko świeżym tlenem i pomóc poradzić sobie z chorobą;
- przed pójściem na spacer, pozwól dziecku wydmuchać nos dokładnie, aby świeże powietrze bez żadnych przeszkód przedostało się do płuc;
- nauczyć dziecko oddychania przez nos, takie oddychanie jest bardzo przydatne dla organizmu jako całości, powietrze wchodzące do płuc przez nos jest oczyszczone z kurzu i zanieczyszczonych mikrocząsteczek unoszących się w powietrzu;
- pamiętaj, aby obserwować i utrzymywać spacery, gdy pogoda jest ciepła, a długość spaceru może wynosić do jednej godziny, jeśli jest wietrzna lub mżawka, spacer ten powinien zostać skrócony do dwudziestu minut, aby dziecko mogło zaczerpnąć świeżego powietrza i napełnić je swoim ciałem.
Czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem i kaszlem z ogólną słabością jego kondycji fizycznej? Nie jest to możliwe w następujących przypadkach:
- jeśli dziecko jest senne, ospałe, kapryśne i chore;
- jeśli temperatura ciała dziecka przekracza 37,5 ° C.
- Niemożliwe jest zabranie dziecka na spacer w niekorzystnych warunkach pogodowych: silne mrozy, porywisty wiatr, zimny deszcz. Te negatywne czynniki mogą dodatkowo pogłębić chorobę i pogorszyć ogólny stan dziecka;
- w przypadku uczulenia u dziecka na pyłek kwitnących krzewów i roślin na dziecku, w wyjątkowych przypadkach lepiej jest założyć medyczną maskę. Te negatywne czynniki mogą skomplikować prosty katar spowodowany przez przeziębienie i dodać do niego składnik alergiczny;
- jeśli dziecko cierpi na ostrą chorobę układu oddechowego i odczuwa ogólne bolesne uczucie ciężkości w całym ciele, jeśli ma depresję i skłonność do kaprysów;
- jeśli dziecko ma nie tylko kaszel, ale prawdziwy ból gardła, kiedy migdałki są powiększone i ma w nich ropę;
- jeśli dziecko jest przepisane na odpoczynek w łóżku. W takim przypadku dozwolona jest tylko staranna wentylacja i wietrzenie pomieszczenia, w którym znajduje się chore dziecko.
Znany pediatra Jewgienij Komarowski radzi wszystkim rodzicom, aby przywieźli chore dziecko, jeśli nie ma on wysokiej temperatury, na świeże powietrze. Czyste powietrze może być przydatne dla dzieci, które mają problemy z oddychaniem przez nos i gardło śluzówki nosa. Jeśli stan dziecka jest poważny, konieczne jest regularne wietrzenie pomieszczenia, w którym przebywa chory.
Jeśli dziecko ma kaszel wywołany reakcją alergiczną na coś, w tym przypadku słynny pediatra Jewgienij Komarowski zdecydowanie zaleca spacery i zabawę na świeżym powietrzu. Ponadto udziela porad matkom, aby zwracały uwagę na czynniki wywołujące alergiczny kaszel. Może to być zmiana proszku do prania, w którym prane są ubrania i ubrania dziecka, mydło lub szampon do higieny osobistej. Aby uniknąć reakcji alergicznej u dziecka, konieczne jest jak najczęstsze przewietrzanie wszystkich pomieszczeń, w których znajduje się dziecko, aby wykluczyć rzeczy, które mogą zbierać kurz w codziennym użytkowaniu dziecka. Zabawki wypchane, wszelkie produkty (pościel, ubrania, poduszki) wykonane z puszystej, puszystej tkaniny powinny być regularnie dokładnie oczyszczone i oczyszczone za pomocą odkurzacza i można je prać w pralce.
W innych przypadkach chodzenie na świeżym powietrzu dla dziecka jest po prostu konieczne. Świeże powietrze oczyszcza drogi nosowe i oddechowe z zakażonej mikroflory, ropnej wydzieliny i infekcji wirusowych.
Jeśli podczas spaceru dziecko aktywnie oddycha nosem i nagle ma kaszel, oznacza to, że błony śluzowe nosogardzieli zostały oczyszczone i dobrze zwilżone, co oznacza, że funkcje ochronne organizmu stały się bardziej aktywne i zaczęła działać odporność.
Czy podczas kaszlu można chodzić z dzieckiem?
Każdy kaszel jest bezpośrednią konsekwencją zimnej lub ostrej choroby układu oddechowego. Kaszel może objawiać się również u dziecka jako reakcja alergiczna na coś. Aby uniknąć przeziębień, dziecko od najmłodszych lat powinno być przeszkolone w zakresie różnych procedur hartowania: wycieranie ciała dziecka ręcznikiem zanurzonym w zimnej wodzie, zanurzanie w zimnej wodzie, prysznic kontrastowy, kąpiele powietrzne z chłodnego lub nawet zimnego powietrza.
Pojawienie się kaszlu, a także przeziębienia, może wywołać gronkowca złocistego. Przy osłabionym układem odpornościowym, słabe lub niedożywienie, ciało słabnie, na tej błogosławionej aureus gleby zaczyna aktywnie rozmnażać w komórkach organizmu, powodując zdrowie dziecka na ostre infekcje dróg oddechowych, katar i kaszel.
Jeśli stan dziecka jest zadowalający, nie ma wysokiej temperatury ciała, dziecko jest aktywne fizycznie i chce iść na spacer, w takim przypadku nie ma przeszkód do zabawy i chodzenia w naturze.
Znany pediatra Komarowski uważa, że świeże powietrze jest najważniejszym lekarstwem na przeziębienie i kaszel u dziecka. W procesie oddychania nasycone tlenem świeże powietrze oczyszcza nosogardnę dziecka, napowietrza płuca, nawilża śluzowe powierzchnie nosogardzieli i oskrzeli, co przyczynia się do całkowitego odkrztuszenia śluzu i ropnych osadów z płuc i nosa.
Kaszel rozwija się w procesie hipotermii ciała, co prowadzi do zapalenia błony śluzowej oskrzeli, obrzęku płuc, w którym zbiera się zgniły śluz i wirusowa mikroflora. W momencie kaszlu dziecko próbuje uwolnić płuca i oskrzela od negatywnej mikroflory, ale w zamkniętym pomieszczeniu (pokoju, mieszkania) nie można całkowicie pozbyć się niepotrzebnej infekcji.
I tylko strumienie świeżego czystego powietrza są w stanie przewietrzyć i oczyścić płuca dziecka z przeziębienia.
Możesz zabrać dziecko na spacer z każdym przeziębieniem, jeśli jego temperatura ciała nie przekracza 37,5 stopni Celsjusza. Kiedy dziecko, pomimo kaszlu, ma dobry apetyt, wykazuje aktywność fizyczną, jest przygotowane do chodzenia na świeżym powietrzu i uprawiania aktywnych gier, pamiętaj, aby spędzić trochę czasu na świeżym powietrzu.
Czy można chodzić z dzieckiem z przeziębieniem i kaszlem? Odpowiedź jest prosta - możesz! Najważniejsze to ścisłe monitorowanie stanu fizycznego dziecka, temperatury jego ciała, chodzenie na spacer w celu uwzględnienia jego aktywności, chęć chodzenia i zabawy na świeżym powietrzu, energiczny stan umysłu pomimo zimna lub kaszlu. Czyste świeże powietrze pomoże odzyskać chore dziecko, wzbogaci jego ciało o świeże porcje tlenu, przyspieszy krążenie krwi, pomoże pozbyć się szkodliwej mikroflory, oczyści i pobudzi ciało. Aktywne i odkryte gry na świeżym powietrzu wzmocnią odporność dziecka, pomogą pozbyć się zimna i kaszlu, sprawią, że jego ciało będzie zdrowe i aktywne!