Z medycznego punktu widzenia jest to niedopuszczalne. Kiedy to zrobisz, zawartość nosogardzieli (w części, oczywiście) wraz z mikroorganizmami może dostać się do Eusthian tube (struktury ucha wewnętrznego). Stąd pochodzi zapalenie ucha (ból ucha, czasami możliwe ropne wydzielanie z zewnętrznego przewodu słuchowego). Tak więc, jak mówią: "Nie trzymajcie się w sobie". Kichać przyjemnością, ale nie zapomnij się ukryć.
W żadnym wypadku, kiedy kichasz i jednocześnie zamykasz nos i usta dłonią, kichasz do siebie, tworzysz zwiększone ciśnienie, które jest "napędzane" przez mikroby gromadzące się na zewnątrz przez trąbkę Eustachiusza do uszu, szczególnie jeśli masz przeziębienie. i zarabiaj.
Czy mogę kichać w sobie?
Akt kichania jest odruchem i jest bezwarunkowy. Należy do kategorii ochronnej. Natura nie przewiduje bezwarunkowych odruchów, które należy tłumić. Jeśli czujesz potrzebę kichania - zrób to koniecznie. Jeśli jesteś w społeczeństwie, odwróć się i zakryj usta i nos chusteczką, w skrajnych przypadkach - ręką, ale w żadnym wypadku nie trzymaj.
Dlaczego musisz kichać?
Odruch kichania powoduje irytację:
- Chemikalia (drobny pył, aerozole, sierść zwierząt itp.).
- Alergeny (kurz, pyłki, dym tytoniowy, pleśń, płatki skóry zwierzęcej, włosy z ich enzymem, chemia gospodarcza, światło słoneczne).
- Czynniki termiczne (z ostrym przejściem od warunków ciepła i komfortu na zimno i na odwrót).
- Bakterie i wirusy (ich metaboliczne produkty).
Kichanie pozwala usunąć większość tych substancji z błony śluzowej. Oczywiście ślina i patogeny, które latają na innych, są nieprzyjemne i mogą powodować problemy z komunikacją oraz infekcje innych ludzi. Do tego służy jako szalik.
Po podjęciu decyzji, dlaczego należy kichać, rozważ pytanie, dlaczego nie można kichnąć w sobie.
Nie ściskaj nosa
Jeśli chcesz wiedzieć, czy można kichać z uciętym nosem i na wpół otwartymi ustami, odpowiedź brzmi: nie. Kiedy blokujesz oddychanie nosowe infekcją bakteryjną VDP (górnych dróg oddechowych), prowokujesz:
- Zapalenie zatok
- Zapalenie ucha
- Uszkodzenie, a nawet całkowite rozerwanie błony bębenkowej membrany (błony bębenkowej).
- Utrata słuchu.
- Napięcie bólu głowy.
W procesie "kichania" z zaciśniętymi kanałami nosowymi, nawet z luźno zamkniętymi ustami, nacisk w nosie zwiększa się kilkakrotnie. Kropla jest porównywalna z tą, gdy samolot pasażerski wspina się, i według niektórych danych, z ciśnieniem w sercu hipertonicznym na szczycie skurczu.
Innym powodem, dla którego nie powinieneś tego robić, jest to, że nie pozwalasz bakteriom i ich produktom metabolicznym opuścić jamę nosową i dosłownie "wbijasz" chorobotwórcze mikroorganizmy w nosowe zatoki i ucho środkowe.
Z alergicznym kaszlem, nie pozwalasz "wyrzucać alergenów". Najskuteczniejszym sposobem zwalczania alergii nie są leki przeciwhistaminowe i hormony, ale eliminacja alergenu. To jest to, czego nie wolno robić ciału, gdy próbuje się uszczypnąć w nosie podczas kichania.
Nie ma nic lepszego, jeśli kichanie jest irytujące. Zaciskając kanały nosowe, nie tylko pozostawiasz agresywne elementy na błonie śluzowej, ale dosłownie wcierasz je w tkaninę. Może to powodować mikroburn i wyrażenia (w zależności od substancji), zadrapania na błonie śluzowej wkładki, w której warunkowo patogenna, a nawet szczerze agresywna flora będzie się radośnie rozmnażać w najbliższej przyszłości.
Odcięcie przewodów nosowych podczas kichania jest wysoce niepożądane - prowadzi to do poważnych konsekwencji. Nie próbuj także powstrzymywać naturalnych impulsów.
Nie szczypcie ust i nosa
Jeśli chcesz wiedzieć, czy nie jest szkodliwe ściskanie nosa i ust podczas kichania, każdy lekarz odpowie ci - nie jest to zalecane. W tym naturalnym akcie powietrze wylatuje z nozdrzy z prędkością 150 km / h lub prawie 42 m / s. Co się stanie, jeśli spróbujesz utrzymać prędkość samochodu w ruchu? Oczywiście, odkształca on barierę do stanu, w którym nie można jej w pełni przywrócić. W przypadku próby zaciskania zarówno jamy nosowej, jak i jamy ustnej, powietrze wpada w "wszystkie pęknięcia": zatoki przynosowe, przełyk, oskrzela i rurkę słuchową, a przez to w jamę ucha wewnętrznego.
Poprzez ingerowanie w akt kichania wywołujesz wszystkie powyższe problemy. Ponadto możesz "zarobić":
- Problemy z oczami.
- Migrena
- Atak bólu korzeniowego.
- Bóle w nadbrzuszu i mdłości.
W czasie ciąży z powikłaniami takie "wyciśnięte" kichanie może wywołać początek samoabortu i pogorszyć stan oderwania łożyska / kosmówki. W normalnie rozwijającej się ciąży jest to bardzo mało prawdopodobne, ale z nadciśnieniem mięśniówki macicy, początkiem samo-aborcji i oderwaniem małego łożyska, stan ten może się znacznie pogorszyć. Uważa się, że zatrzymany w ten sposób akt kichania może nawet spowodować udar.
Jeśli chcesz kichnąć, nie powstrzymuj tego pośpiechu. Ale upewnij się, że te 40 000 bakterii, które opuszczają twoją śluzówkę, nie uderzaj w innych. Nie ma i nie może być uniwersalnych metod zapobiegających odruchowi, ponieważ jest bezwarunkowy.
Czy mogę kichać w sobie?
Z medycznego punktu widzenia jest to niedopuszczalne. Kiedy to zrobisz, zawartość nosogardzieli (w części, oczywiście) wraz z mikroorganizmami może dostać się do Eusthian tube (struktury ucha wewnętrznego). Stąd pochodzi zapalenie ucha (ból ucha, czasami możliwe ropne wydzielanie z zewnętrznego przewodu słuchowego). Tak więc, jak mówią: "Nie trzymajcie się w sobie". Kichać przyjemnością, ale nie zapomnij się ukryć.
Znam trudny sposób na kichnięcie w siebie. Od około roku 2005, kiedy dostałem pracę w jednej dużej firmie, musiałem komunikować się z pracownikami i klientami. Nauczyłem się kichać w sobie. Nikt nie zauważył, nie przerywałem ciszy ani nie odwracałem uwagi od rozmowy, ani nie rozrzucałem moich zarazków w pokoju. Wtedy urodziło się dziecko i nadal kichałem w sobie, aby chronić moje dziecko przed moimi "ściekami". W 2014 roku urodziło się drugie dziecko. Naturalnie nie zmieniłem mojego zachowania, ponieważ byłem już do tego przyzwyczajony. Sześć miesięcy po jego narodzinach, poszedłem do szpitala z wysokim ciśnieniem, pełzającym bólem w klatce piersiowej, uczuciem, że coś jest w środku, albo wziąłem niewłaściwy pokarm i zrobiła to źle, zrobiłem 2 razy bronchoskopię. Po raz drugi nie mogłem opuścić biura. Poddali to podejrzeniu zapalenia płuc, antybiotyków Coli, nic nie pomogło. Uczucie pieczenia w płucach, zawroty głowy, ból w klatce piersiowej. Wyglądało na to, że wszystkie narządy bolą, kolejno i natychmiast. Rozpoczęła się neurologia, ze względu na niepewność stanu i oczekiwanie na szybką śmierć. Ból był straszny i nie do zniesienia. Z regionalnego szpitala został przeniesiony do Moskwy. Pneumolog nic nie znalazł i wypisał na drugi dzień. Zostałem sam z moim nierozwiązanym problemem. Potem przyszła do psychoterapeuty, przepisano 3-4 leki, pierwszego dnia po przyjęciu musiałem wezwać karetkę, by zmniejszyć ciśnienie 200-120. W ciągu dnia chodziłam do mnie kilka razy. Zawroty głowy, ręce i stopy zostały zabrane, język nie był posłuszny. Rano wziąłem taksówkę i pojechałem do szpitala rejonowego w Ramenskoje. Gdy jechała, straciła przytomność, ręce i nogi, język został zabrany. Wszedłem do biura, trzymając się ściany, zobaczyłem ogromną kolejkę na korytarzu dla hospitalizacji, ale nawet nie pomyślałem o zrobieniu kolejki, kołysząc się w biurze, ledwie obracając językiem, powiedziałem, że jestem bardzo chory i straciłem przytomność. Zostałem przeniesiony do innego działu. Obudziłem się. Pewien lekarz w średnim wieku, patrząc na mnie, powiedział, że jestem histeryczny. Pokazałem wszystkie lekarstwa, które piłem zgodnie z zaleceniami lekarza, spojrzał i powiedział, że wszyscy podnoszą ciśnienie. To było przyczyną mojego stanu. Kochanie Moja siostra kazała mi podać zastrzyk Fenazepamowi, zabrała mnie na oddział i kazała mi spać. Kiedy się obudziłem, nie było bólu, byłem spokojny, ciśnienie wróciło do normy. Lekarz przekazał skierowanie do poradni psycho-neurologicznej. Natychmiast tam poszedłem. Wziął głównego lekarza. Znowu wszystko powiedziane. Zalecane inne leki. Ale możesz je zabrać tylko wtedy, gdy masz okazję spać przez kilka miesięcy, kiedy tylko chcesz. Przywraca się układ nerwowy. Naturalnie nie brałem już żadnych leków, poza obniżeniem ciśnienia. ALE Oto cała ta długa epopeja, wynik małych przyzwyczajeń związanych z centrum handlowym - KURCZĘ W SIEBIE. Co doprowadziło do całkowitego zaburzenia całego organizmu. Kiedy w końcu zrozumiałem przyczynę, zacząłem kichać z pełną siłą, nie powstrzymując się, stopniowo płuca zostały oczyszczone z zarazków, które nagromadziły się w płucach. Nigdzie nie poszli, pomnożyli się i pomnożyli, i stworzyli uczucie, że nie ma nic do oddychania i siły, że są pełni.
Mam nadzieję, że czytający wyciągną wnioski dla siebie i zadbają o swoje zdrowie w czasie, którego natura nie może się zmienić.
Dlaczego nie kichnąć w siebie
Omeny, przesądy, nie, tym razem jest czysta prawda! Poważnie i żartobliwie opowiem ci, dlaczego nie możesz kichać w sobie. To może zmienić się w koszmar.
Niektórzy ludzie, gdy mają katar, a także alergie, mają tendencję do zakrywania ust dłońmi. Ale te, które są prostsze, kichnij, rozkoszuj się i głośno. I słusznie.
To jak szlachetne beknięcie. Nie ma potrzeby trzymania go dla siebie, pomimo tego, że napełniłeś macicę obfitym czosnkiem.
W wiosce "Grasshoppers" mieszka stara kobieta. Wielu zwraca się do niej po dobrą radę. Ona odpowie na pytanie.
* Są ludzie, którzy kichają w siebie. Nie jest dobrze to robić. Cała infekcja pozostanie w ciele.
* Nie można się oprzeć, a w spodniach narzucać. Nie będzie się śmiać.
* Kiedy kichniesz do siebie, twoja szyja się podniesie. Jeśli wnętrze boli, nigdy tego nie rób.
* Moja matka powiedziała, że kichnięcie wydobywa złe oko. A ty, jak się okazuje, odwiozę cię z powrotem. Zamiast "bekać" i przeklinać.
* Kiedy mój dziadek kichnął, smakowały mu życzenia zdrowia. Jego brat zmarł na raka przełyku. Chociaż szlachetnie nakarmiony. Kiedy kichniesz w środku, możesz przerwać spawanie. Bóg wie.
* Chokh powinien pójść za darmo. On jest jak wiatr. Mieliśmy Milkę - wszystko to pokrywała dłoń. Chciałem pojechać do miasta. Tak więc z taką inteligentną czoką dosłownie rzuciła smark. Hmm, to nie wyjdzie z ust, to będzie deptać twój nos.
* Jak myślisz, dlaczego starzy ludzie byli sławni ze swojego bohaterstwa? Nie tylko kichali, ale także uwalniali gazy, a także piskali naturalnie, tak jak chcieli ich ciała.
I tutaj znowu zakrywasz swoją dłoń. Przeziębienie nie cofa się.
Drodzy czytelnicy, chciałbym usłyszeć Twoją osobistą opinię na ten temat. Proszę zostaw komentarz.
Materiał został przygotowany przez I, Edwin Vostryakovsky.
Pojawia się pytanie: dlaczego nie możesz się powstrzymać, jeśli chcesz kichnąć
Zima to tradycyjnie zimny sezon. Więc jeśli jesteś trochę chory, ale z jakiegoś powodu zdecydowałeś się nie brać listy chorych (tutaj radzimy ci jeszcze raz przemyśleć), upewnij się, że twój dyskomfort nie zaszkodzi twoim kolegom. Problemem jest na przykład to, że drobnoustroje rozprzestrzeniają się bardzo szybko podczas kichania, rozrzucając około 8 metrów. Czy to oznacza, że musisz powstrzymać kichanie lub kichanie "w sobie"? Nie ma mowy. Ważne jest, aby zakryć usta dłonią lub chusteczką, ale nie zabraniać sobie robienia tego, czego organizm potrzebuje w tej chwili. I jesteśmy gotowi wyjaśnić, dlaczego.
"Nie polecałabym tłumienia kichania w żaden sposób, niezależnie od tego, czy chodzi o nosowe czy świadome kichanie w gardle" - powiedział Alan Wild z University of St. Louis (University Saint Louis). Ekspert zauważa, że ważne jest, aby zrozumieć różnicę między powstrzymywaniem kichania a próbowaniem zatrzymania go. Tak więc czasami pomocne może być intensywne pocieranie nosa lub mocne przyciśnięcie górnej wargi. Jeśli jednak czujesz, że nie możesz kichnąć na ciebie, po prostu to zrób.
Według Wilde'a, częściej powstrzymywanie kichania nie prowadzi do poważnych konsekwencji. Ale ty nie masz żadnej gwarancji, że nie będziesz w grupie ryzyka, w obliczu jednej z poważnych szkód. Do tych ostatnich zalicza się uszkodzenie przepony, pęknięcie naczyń krwionośnych w oczach (i, w rezultacie, zauważalne siniaki wokół tęczówki), upośledzenie ucha wewnętrznego (które może prowadzić do zawrotów głowy, aw trudnych przypadkach i utraty słuchu) lub natychmiastowy wzrost ciśnienia, który jest obarczony nieprzyjemnym wpływ na mózg.
"Nie ukryję, ryzyko jakiegokolwiek z tych urazów jest dość niskie, ale możesz mieć zły dzień", kontynuuje Wild. "Plus, lekarze słusznie mówią, że skoro kichanie jest próbą ciała, aby pozbyć się bodźca, kichanie w siebie nie doprowadzi do pożądanego rezultatu, co oznacza, że po pewnym czasie nadal będziesz musiał normalnie kichać."
Społeczność medyczna ma znane przypadki, w których długotrwałe i ciągłe kichanie powodowało urazy kręgosłupa szyjnego lub sprowokowało nadmiar powietrza do jamy mózgu, co doprowadziło do poważnych bólów głowy i znacznie zwiększyło ryzyko udaru.
Ale niedawny przykład - w tej chwili w sieci dyskutuje się o sprawie, która miała miejsce z 34-letnim Brytyjczykiem, który postanowił powstrzymać kichanie, ale zapłacił za to, łamiąc mu gardło. Kiedy mężczyzna był w szpitalu, prawie nie mógł mówić i połykać, więc później powiedział lekarzom, co się stało. Okazuje się, pisze BMJ Case Reports, że po prostu zacisnął nos, żeby nie kichnąć zbyt głośno, po czym pojawił się nietypowy dyskomfort w szyi, który kazał mu poprosić o pomoc.
Tomografia komputerowa umożliwiła stwierdzenie, że próba powstrzymania kichania doprowadziła do powstania dziury w dolnej części gardła, gdzie gardło jest połączone z przełykiem. Na szczęście teraz wszystko jest w porządku z człowiekiem, ale zajęło mu to około dwóch miesięcy, aby wyzdrowieć, podczas którego ciągle pił antybiotyki, a na początku mógł jeść tylko przez rurkę.
Co ciekawe, niektóre rodzaje kichania wciąż pozostają tajemnicą, nawet dla lekarzy. I pomimo faktu, że w większości przypadków odruch jest naprawdę związany z obecnością substancji drażniących w nosie, nie można tego wytłumaczyć każdym kichaniem. "Wielu ludzi kicha w jasnym świetle słonecznym, a niektórzy - po wprowadzeniu znieczulenia, w wyniku przejadania się, a nawet podczas seksu" - podsumowuje Wilde. "Pewnego dnia, jestem pewien, rozwiążemy tę zagadkę."
Czy bezpieczne jest kichanie "w sobie" podczas szczypania nosa? Odpowiedzi ekspertów
Jak wiecie, Brytyjczycy, widząc kichającego, mówią: "błogosławcie was!", Co oznacza dosłownie "pobłogosław was!" Mówimy to łatwiej: "Bądź zdrowy!" - i często podobne zwroty powiedziane "na maszynie" można usłyszeć nawet w stosunku do nieznajomego, który kichnął na środku ulicy. Dlaczego wiele narodów ma taki nawyk i co oznaczają te zwroty? Faktem jest, że w średniowieczu kichanie było zwiastunem możliwej śmierci zarówno dla tego, kto kichnął, jak i tego, który stał w pobliżu. A wszystko dzięki ogromnej liczbie epidemii, które często zaczynały się od zwykłego kaszlu i kichania. A w roku 900 ne papież Grzegorz VII był w stanie odpowiedzieć tylko człowiekowi, który kichnął przy "Niech was Bóg błogosławi!", Po czym stał się wspólny dla wielu zachodnich narodów.
Oczywiście, dzisiaj kichanie już nie grozi epidemią, tak jak poprzednio. Ale wirusy w XXI wieku nie zniknęły całkowicie, a wiele rodzajów przeziębienia i grypy przechodzi z jednej osoby na drugą, gdy kichają nawet dzisiaj. Według naukowców, w tym momencie nerw trójdzielny błony śluzowej nosa jest podrażniony czymś z zewnątrz, na przykład maleńką plamką kurzu, a sygnał z nerwu wchodzi do centrum kichania w mózgu. Tak samo jest z naszą "Apchha!" Z tobą: struny głosowe zamykają się na chwilę, a płuca nagle i nagle wypychają z nich powietrze. W tym przypadku średnio około 40 tysięcy bakterii wylatuje z nosa, a ich prędkość wynosi około 150 km / h.
I tu dochodzimy do głównego pytania: biorąc pod uwagę głośność dźwięku kichania i potencjalnego higienicznego niebezpieczeństwa, które ten proces nosi w miejscu publicznym, czy możliwe jest uszczypnięcie nosa podczas kichania i czy może być niebezpieczne dla ludzkiego ciała?
Kichanie z zamkniętymi nozdrzami i otwartymi ustami może powodować bardzo wysokie ciśnienie wewnątrz nosa przez dość krótki czas. Jego poziom można porównać do ciśnienia w nadciśnieniu serca, gdy jego mięsień sercowy jest maksymalnie ściśnięty.
Istnieją opowieści o ubytku słuchu, zerwaniu aorty, wylewach krwi do mózgu, a nawet poronieniach, gdy ludzie kichają "w sobie". Czy możesz uwierzyć w te przykłady, nawet jeśli są opisane w specjalistycznej literaturze medycznej?
"Częściowe zaciąganie się nosem jest częściowo niebezpieczne," mówi Werner Hozemann, zastępca prezesa Niemieckiego Towarzystwa Otolaryngologii i Chirurgii Głowy i Szyi, "ale rzadko prowadzi to do poważnych konsekwencji."
Ogólnie rzecz biorąc, naukowcy nie wiedzą zbyt wiele, ponieważ nie ma jeszcze dokładnych statystyk. Wiemy, że odruch kichania ma swoją własną ważną funkcję: usuwanie niepożądanych i szkodliwych substancji z jamy nosowej i płuc. Czasami nie można się ich pozbyć w żaden sposób, z wyjątkiem tego, jak uwolnić przy użyciu wysokiego ciśnienia.
Cokolwiek to było, kichanie "samo w sobie" nie stanowi poważnego zagrożenia, ponieważ organy słuchu, tłumiąc kichanie, ulegają uszkodzeniu w bardzo rzadkich przypadkach, których procent jest bliski zeru. Ale ciśnienie wywołane przez kichanie, jest pożądane, aby uwolnić, ponieważ ten refleks pomaga oczyścić drogi oddechowe i płuca z niepożądanych substancji. A co najważniejsze - zawsze należy nosić przy sobie chusteczkę, aby chronić ludzi w pobliżu przed bakteriami.
Kichanie z zamkniętymi ustami zabija. Przypadki kliniczne
55-letni mężczyzna siedzący przed telewizorem kichnął i natychmiast poczuł silny ból głowy. W ciągu 10 minut kilkakrotnie zwymiotował, a prawa strona jego ciała była odrętwiała, po czym szukał pomocy medycznej. Wyniki tomografii wykazały krwotok w mózgu:
Pomimo normalnego ciśnienia krwi i tętna w momencie ataku, fala uderzeniowa z zablokowanego kichnięcia znacząco zwiększyła ciśnienie wewnątrzczaszkowe, które spowodowało pęknięcie tętniaka (patologiczne rozszerzenie) tętnicy, o czym pacjent nie był świadomy:
Odzyskanie funkcji mózgu wymagało kilku miesięcy rehabilitacji.
Po raz pierwszy udar został opisany w wyniku kichania, ale wysokie ryzyko krwotoku mózgowego odnotowano wcześniej u osób z tętniakami, podczas gdy nos, defekacja i współżycie seksualne często prowadziły do niepełnosprawności, a nawet śmierci.
W innym przypadku klinicznym, blokowanie aktu kichania z zamkniętymi ustami zakończyło się pęknięciem przełyku. 47-letni mężczyzna zablokował akt kichania podczas żucia kanapki i natychmiast poczuł ból w klatce piersiowej. Kilka godzin później, po wypiciu szklanki mleka, zwymiotował krwią, aw kale znalazł czarne skrzepy. Radiografia kontrastowa wykazała rozwarstwienie przełyku:
Ponadto w literaturze można znaleźć inne konsekwencje blokowania aktu kichania - na przykład rozerwanie naczyń gałki ocznej, uszkodzenie przepony i płuc, rozerwanie błony bębenkowej.
Jednakże, nie biorąc pod uwagę ryzyka dla zdrowia, nie rozumiem ludzi, którzy blokują kichanie przez ściskanie nosa i ust. Nie, naprawdę, dlaczego to robisz? A jeśli chcesz kichać podczas uczty, aby nie chlusnąć wszystkich wokół zawartością twoich ust, możesz szybko porysować nos - to odruchowo zmniejsza pobudzenie.
Jeśli jednak chcesz rozładować sytuację w celu uzyskania monotonii, weź przykład z tej pandy:
Kichasz na zdrowie, jest bezpieczny, pożyteczny, a nawet zabawny! Nie przegap nowych artykułów - zapisz się na aktualizacje w FB i VC
ps: Nie ma żadnej opartej na nauce odpowiedzi na wczorajszą zagadkę "Dlaczego kichać do świata". Ale mam kilka hipotez, dlaczego ten odruch został ustalony w genach około 30% ludzi. Wiadomo, że w nocy odporność w narządach ENT jest znacznie zmniejszona, co sprzyja reprodukcji patogennej flory. Po przebudzeniu światło wpada do oczu i powoduje kichanie, które pozwala usunąć górne drogi oddechowe z chorobotwórczych bakterii i wirusów.
Moja druga wersja opiera się na fakcie, że noworodki kichają zaraz po urodzeniu - w tym celu nawet w skali Apgar podaje się dodatkowy wynik. Oznacza to, że jeśli kicha, oznacza to dobry refleks. Tak więc jest myśl, że to kichanie nie jest spowodowane pozostałościami płynu owodniowego w drogach oddechowych (powinno raczej wywoływać kaszel), ale pierwszym kontaktem wzrokowym z jasnym światłem. W późniejszym życiu zachowanie kichania w świetle zostaje zachowane, a gen tylko zwiększa predyspozycje do niego. W latach 70. istniał nawet pomysł, aby przetestować wizję noworodków poprzez kichanie do bodźców świetlnych.
Jednak obie te hipotezy nie są ze sobą sprzeczne - oba aspekty mogą również mieć miejsce w źródle tego odruchu.
Udostępniaj użyteczne informacje znajomym:
bestolkovyj-narod.ru
Istnieje wiele prostych sposobów na powstrzymanie kichania.
Kichanie jest znaną i całkowicie nieszkodliwą reakcją odruchową ciała na podrażnienie błony śluzowej nosa. Z punktu widzenia fizjologii kichanie jest jednym z mechanizmów obrony immunologicznej przed wirusami, bakteriami, pyłem zawartym w szkodliwych substancjach w wdychanym powietrzu.
W momencie, gdy centralny układ nerwowy otrzymuje sygnał o możliwości przedostania się niepożądanych czynników drażniących do dróg oddechowych, ośrodek odpowiedzialny za kichanie jest aktywowany w mózgu. Oczy są zamknięte, dochodzi do oddychania i następującego po nim szybkiego skurczu mięśni klatki piersiowej. W rezultacie powietrze z wtrętami śliny i śluzu jest gwałtownie wypychane przez jamę ustną i kanały nosowe.
Wszystko to, oczywiście, jest dobre, ale ze względu na niski estetyczny składnik tego procesu i fakt, że kichanie może być objawem choroby zimna lub wirusowej, nie zawsze będzie akceptowany przez innych z aprobatą. Dlatego czasami istnieje potrzeba powstrzymania kichania. Jak to zrobić - spróbuj znaleźć odpowiedzi.
Nie zamykaj oczu
A może raczej nie zamykaj, ale otwórz je tak szeroko, jak to możliwe. Ta metoda jest skuteczna, ponieważ zamknięte oczy, gdy kichanie jest jednym z głównych warunków do wykonania odruchu.
Ale jak ktoś może być postrzegany przez kogoś z jego otoczenia, z czymś niesamowicie zaabsorbowanym i jednocześnie szeroko otwartymi oczami patrzącymi na świat? Pytanie jest interesujące. Musisz jednak wytrzymać tylko 10-20 sekund. W tym czasie potrzeba kichania.
Zaciskaj zęby
Jest to kolejny sposób na powstrzymanie chęci kichania, wykorzystując cechy tego odruchu. Aby kichanie mogło mieć miejsce, mięśnie szczęki muszą być rozluźnione, ponieważ ponad 90% powietrza z ostrym wydechem z niewiarygodną prędkością jest wyciągane przez jamę ustną.
Jeśli czując łaskotanie w nosie, mocno ściskasz szczękę, nie możesz kichnąć. Oceniając sytuację, twój mózg wyciągnie wniosek, że warunki są nieodpowiednie dla pełnego kichania i wydaje polecenie "rozłącz się".
Po prostu nie próbuj jednocześnie ściskać szczęki i szeroko otwierać oczu. Otoczenie nie zrozumiesz.
Ugryź się w język
W ludzkim ciele nie ma innego organu, gdzie tyle zakończeń nerwowych jest skoncentrowanych, jak na powierzchni języka. Dlatego jednym z najlepszych sposobów na uniknięcie spontanicznego kichania jest po prostu odgryźć język. Nawet lepiej, zrób to kilka razy.
Dzięki takim manipulacjom twój mózg otrzyma cały "vinaigrette" impulsów nerwowych. W procesie ich przetwarzania i analizy na pewno nie będzie wystarczająco dużo czasu, aby ukończyć proces kichania.
Weź głęboki oddech
Inhalacja jako taka jest również jednym z głównych elementów procesu kichania. Ale parametry jego intensywności i głębokości są w tym przypadku określane i kontrolowane przez mózg. W przypadku ich naruszenia działanie odruchu nie powiedzie się.
Jeśli czujesz, że chcesz kichnąć, weź ostry, głęboki oddech, dzięki czemu będziesz w stanie powstrzymać i pokonać to pragnienie.
Oddychaj
Dodatkowym czynnikiem drażniącym dla błony śluzowej nosa jest przepływ powietrza przez nią podczas oddychania. Jeśli czujesz łechtaczkę i chcesz się pozbyć nieupoważnionego kichania, przełącz się na oddychanie przez usta.
Tak więc, błona śluzowa dróg nosowych otrzyma czas na "uspokojenie", a twoje ciało "wykombinuje", że nie ma potrzeby kichania. Technikę tę można powtórzyć kilka razy. Otaczanie twojego problemu pozostanie niezauważone.
Zrób sobie przerwę
Zostało to sprawdzone przez praktykę i wszyscy wiedzą - jeśli osoba, która jest gotowa kichnąć w dowolnym momencie, życzy: "Bądź zdrowy!" - wtedy poniesie porażkę. Praktycznie wszelkie rozproszenie natychmiast zatrzymuje proces kichania.
Dlatego jeśli chcesz kichnąć, znajdź coś rozpraszającego. Czynnikiem takim mogą być najczęściej występujące zjawiska lub zjawiska, na przykład samochód przejeżdżający za oknem, jasny nagłówek na monitorze komputera, stojący obok kolega, a nawet jego buty.
Skoncentruj się na kichnięciu
W takim przypadku, aby uniknąć kichania, można użyć mechanizmu zasadniczo przeciwnego do metody opisanej powyżej. Każde działanie odruchowe nie pozwala na obecność czynnika wolicjonalnego. Dlatego, aby przestać kichać, musisz skoncentrować się mentalnie na tym procesie.
W tym momencie, kiedy poczułeś, że zaczynasz silnie drgać w nosie, włącz swoją wyobraźnię i spróbuj zwiększyć uczucie. Będziesz zaskoczony, ale, wbrew logice, rezultat będzie diametralnie odwrotny do tego, czego chcesz, a rosnąca potrzeba kichania zacznie zanikać.
Połóż ręce
Jeśli chcesz, aby Twoja walka z rosnącym pragnieniem kichania była całkowicie ukryta przed innymi, użyj swoich rąk. Po zewnętrznej stronie dłoni, u podstawy kciuka i palca wskazującego znajduje się potężny ból. Jeśli czujesz nadchodzące kichnięcie, naciśnij je kciukiem drugiej ręki. Ta technika pozwoli Ci uniknąć kichania.
Ale jeśli nie chcesz doświadczyć bolesnych technik, po prostu ściągnij i przetrzyj skórę łączącą kciuk i palce wskazujące. Efekt będzie mniej więcej taki sam.
Ściśnij się między nozdrzami
Ostrzegaj od razu - miejsce jest bardzo bolesne. Ale tak jest w naszym przypadku i jest cenny. Jeśli zdecydujesz się uniknąć zbliżającego się kichnięcia w jakikolwiek sposób i jesteś gotowy na wiele, ściśnij obszar między nozdrza sąsiadujące z przegrody nosowej paznokciami.
Pragnienie kichania znika, ale możesz chcieć płakać. Jednakże, aby nie być w sytuacji charakteru opowiadania "Śmierć urzędnika" A. Czechowa, możesz być cierpliwy przez kilka sekund.
Naciśnij filtr
Filtrum jest częścią górnej wargi - rowkiem znajdującym się tuż poniżej przegrody nosowej. W tym miejscu jest punkt, którego stymulacja usuwa nieprzyjemne odczucia w kanałach nosowych i eliminuje odruchowe pragnienie kichania. Filtrum jest również punktem zapalnym, ale aby złagodzić chęć kichania w tym przypadku, nie jest wymagana silna depresja.
Wytrzyj ucho
Auricles nie mogą pochwalić się taką samą liczbą zakończeń nerwowych, co język, ale są jednym z centrów akumulacji biologicznie aktywnych punktów, pozwalających skorygować aktywność odruchową.
Jeśli chcesz kichnąć, pocierasz ucho dłonią. Ta prosta technika pozwoli odciągnąć i zatrzymać proces odruchu, którego celem jest czyszczenie kanałów nosowych, zwanych kichaniem.
Ściśnij nos
Duża liczba zakończeń nerwowych koncentruje się na czubku nosa. Jeśli masz ochotę kichać, ale sytuacja nie pozwala ci zapobiec temu procesowi, ściśnij czubek nosa kciukiem i palcem wskazującym i pociągnij go trochę do przodu. W tym przypadku mózg otrzyma nowy potężny impuls z tego samego obszaru i "przerzuci się" na niego w celu analizy, w wyniku czego pragnienie kichania na chwilę wymrze.
Tylko nie przesadzaj. "Śliwka" na nosie - nie najbardziej adekwatna opłata za nieudane kichnięcie.
Potrzyj nos
To jest kolejny sposób, aby zmylić główny "komputer". Jeśli poczujesz łaskotanie w nosie i narastające pragnienie kichania, ale nie masz takiej możliwości, przetrzyj mostek nosa.
Jest możliwe, że aby zastąpić chęć kichania, będziesz miał lekki chłód. Ale tutaj jest już konieczne, aby wybrać mniej zła - albo uczciwie kichać głośno, powodując w ten sposób niesmak innych, lub po cichu sapiąc.
Wysadź nos
Jak mówią, rzodkiewka chrzanowa nie jest słodsza, ale taka prosta procedura, wykonana wraz z pojawieniem się pierwszego chęci kichania, wyeliminuje ich podstawową przyczynę - aby uratować nosowe kanały przed nagromadzeniem śluzu lub obcych czynników.
Które z działań - dmuchanie lub kichanie - będą mniej krytycznie postrzegane przez innych, jest trudne do przewidzenia. Ale jeśli zrobicie wszystko porządnie i w cywilizowany sposób, oczywiście za pomocą chusteczki, prawdopodobnie zasłużycie na powszechną lojalność. W końcu to, co naturalne, nie jest brzydkie.
Opuść pokój problemowy
Często czynniki powodujące kichanie mogą stać się dusznymi zakurzonymi pomieszczeniami, a także zapachami perfum, dezodorantów, odświeżaczy powietrza, dymu tytoniowego, farb, środków czyszczących i detergentów. Początkowo mogą nie być denerwujące, ale przy długim przebywaniu w pomieszczeniu o nienaturalnych zapachach może pojawić się rosnąca potrzeba kichania.
Nic strasznego się nie stanie, jeśli podczas pracy, rozmowy, a nawet spotkania produkcyjnego poprosisz o przeprosiny i zostawisz problem na kilka minut. Ten czas wystarczy, aby oczyścić kanały nosowe i oddychać czystym powietrzem, tym samym pozbywając się nieprzyjemnych impulsów.
Zamień oczy w ciemne miejsce
Z punktu widzenia fizjologii, każda osoba jest niesamowicie indywidualna, a zatem nie jest zaskakujące, że wiele osób, i według ekspertów, 18-35% z nich jest obdarzonych naturą przez tzw. Odruch kichania światła. Wśród dzisiejszych naukowców nie ma zgody co do tego zjawiska. Niektórzy uważają to za chorobę dziedziczną, inni za niewinną cechę ciała.
Jednak dla wielu absolutnie zdrowych ludzi bez "wątpliwych odruchów" słońce do pewnego stopnia jest drażniące, które może, jeśli nie prowokować, wtedy wspierać i wzmacniać chęć kichania. Dlatego, aby pozbyć się dobrze znanych odczuć łaskotania w nosie, czasami wystarczy przełożyć widok z nasłonecznionego krajobrazu za oknem do najciemniejszego kąta pomieszczenia lub na chwilę, by zakryć oczy dłonią.
Czy mogę kichać w sobie
Wielu zbyt skrupulatnych obywateli może kichać publicznie. Jeśli, z drugiej strony, nie da się powstrzymać, starają się robić to tak cicho, jak to możliwe, zakrywając usta, a jednocześnie nos. Lekarze ostrzegają przed takimi działaniami, argumentując niebezpieczeństwo kichania z zamkniętym nosem, możliwe konsekwencje dla ciała.
Słuchanie kichania z zamkniętym nosem dla słuchu
Kichanie jest odruchem bezwarunkowym, którego mechanizm jest bardzo podobny do kaszlu. W przeciwieństwie do tych ostatnich, podczas kichania, przepływ powietrza z siłą dociera głównie przez nos. W ten sposób organizm pozbywa się niechcianych środków drażniących: kurzu, alergenów, zarazków i wszystkiego innego, na co człowiek nie ma tyle szczęścia, aby oddychać.
Jednocześnie strumień powietrza płynie przez zatoki do nosa z prędkością 120 metrów na sekundę i wytwarza ciśnienie na wewnętrznych ścianach powyżej 100 mm Hg. Art. Jeśli w tej chwili, aby zamknąć nos, cała ta moc boli, aby trafić nosogardnę i trąbę Eustachiusza. Ten ostatni łączy kanały w nosie z ucha środkowym. Jeśli kichasz wystarczająco mocno z zamkniętym nosem, możesz uszkodzić ten ważny organ, a nawet częściowo głuchy.
Zagrożenie dla statków
Ograniczenie kichania przez zamknięcie nosa jest niebezpieczne i fakt, że całe wewnętrzne ciśnienie jest redystrybuowane przez naczynia jednym mocnym szarpnięciem. Kichanie jest jak ostry i potężny wydech. Obejmuje to te same mięśnie, co w oddychaniu. Skrzynia jest ściskana pod naciskiem przepony i szybko wypycha strumień powietrza z płuc.
Jeśli nos jest zamknięty, całe "uderzenie" pada na ściany wewnętrznych jam ciała, dlatego cierpią naczynia krwionośne. Najcięższe pęki naczyń krwionośnych pękają, w związku z czym po nieudanym kichnięciu oczy i skóra zaczerwienią się, a często głowa zaczyna źle boleć.
Drobnoustroje dostają się do wnętrza ciała
I wreszcie, kichanie z zamkniętym nosem zaprzecza samej istocie tego procesu. Natura zapewniła większości żywych organizmów możliwość "oczyszczenia" infekcji i zabrudzeń, które przypadkowo dostały się do środka ze środowiska zewnętrznego. Jeśli kichasz z zamkniętym nosem, natychmiast trafia on do płuc i rozprzestrzenia się przez krew do wszystkich narządów wewnętrznych.
Przede wszystkim same płuca cierpią, potem mózg i inne systemy. W rezultacie, to, co mogło zostać po prostu wyrzucone, łatwo mieści się w środku i rozpoczyna tam destrukcyjne działanie. Aby tego wszystkiego nie było, trzeba kichać z otwartym nosem, a nie powstrzymywać.
MirTesen
Warto to udostępnić!
Czy bezpieczne jest kichanie "w sobie" podczas szczypania nosa? Odpowiedzi ekspertów
Cokolwiek to było, kichanie "samo w sobie" nie stanowi poważnego zagrożenia, ponieważ organy słuchu ściskane w przypadku uszkodzenia rzadko są uszkodzone, a ich procent jest bliski zeru. Ale ciśnienie wywołane przez kichanie, jest pożądane, aby uwolnić, ponieważ ten refleks pomaga oczyścić drogi oddechowe i płuca z niepożądanych substancji. A co najważniejsze - zawsze należy nosić przy sobie chusteczkę, aby chronić ludzi w pobliżu przed bakteriami.