Wdychanie jest jednym z najskuteczniejszych sposobów zwalczania kaszlu. Istnieje ogromna liczba opcji przygotowywania rozwiązań dla tej procedury, ale jeśli chcesz, możesz to zrobić za pomocą improwizowanych środków. Na przykład ziemniaki, które można znaleźć w prawie każdej lodówce. Jest to prosty i niedrogi składnik o ogromnej liczbie przydatnych właściwości.
Korzyści i zasada wdychania
Zasada wdychania jest następująca: wspomaga przepływ krwi do błony śluzowej górnych dróg oddechowych, rozcieńcza plwocinę, pomaga w ustabilizowaniu stagnacji, ułatwia kaszel, poprawia ogólny stan pacjenta podczas choroby.
Najczęściej inhalacje ziemniaków są stosowane podczas kaszlu, nieżytu nosa i zapalenia oskrzeli. Podczas kaszlu takie inhalacje pomagają pozbyć się śluzu, a także uwalniają z niego górne drogi oddechowe. Pozytywny efekt obserwuje się również przy zimnym i suchym kaszlu. W tym ostatnim przypadku, z powodu wdychania, błona śluzowa krtani jest ogrzewana i usuwa się przeciwskurczowy wpływ.
Działanie lecznicze osiąga się dzięki temu, że para ziemniaków zawiera substancje przydatne dla chorego organizmu:
- Tetradekan;
- Glikol dipropylenowy;
- Alkohol etylowy (całkiem sporo).
Kiedy pacjent wdycha wszystkie te substancje razem z ciepłą parą, poprawia krążenie krwi i metabolizm, zmniejsza stan zapalny, następuje obrzęk błony śluzowej jamy nosowo-gardłowej. Również podczas inhalacji błona śluzowa jest zwilżona, co jest bardzo przydatne, ponieważ katar i inne objawy przeziębienia mają tendencję do wysychania.
Zaletą tej metody jest brak składników chemicznych. W konsekwencji ciało nie powoduje nawet minimalnych uszkodzeń. Ponadto sama procedura jest prosta i dostępna. Inhalacje ziemniaczane można łatwo wykonać w domu przy użyciu dostępnych narzędzi.
Jakiego kaszlu możesz użyć?
Pomimo niewątpliwej korzyści z inhalacji ziemniaków, nie mogą one być stosowane we wszystkich przypadkach. Przeprowadzenie tej procedury jest możliwe tylko wtedy, gdy kaszlesz, który pojawił się w wyniku przeziębienia. Ale tylko pod warunkiem, że nie ma gorączki, zapalenia płuc, zapalenia dolnych dróg oddechowych i nie ma ropnej wydzieliny z nosa.
Funkcje i zasady procedury
Podobnie jak wszyscy inni, ta metoda leczenia ma swoją własną charakterystykę:
- Temperatura pary musi wynosić 45-50 stopni Celsjusza, w przeciwnym razie istnieje ryzyko wdychania i spalania błon śluzowych;
- Czas trwania procedury nie powinien przekraczać 10 minut na raz;
- Najwygodniej jest robić inhalacje, siedząc na łóżku i przykrywając głowę kocem;
- W przypadku dzieci w wieku powyżej 7 lat procedurę tę należy stosować bardzo ostrożnie, a w przypadku młodszych dzieci konieczna jest konsultacja z pediatrą przed użyciem;
- Nie pochylaj się zbyt nisko nad zbiornikiem, wystarczającą odległość, gdy para się ociepli, ale nie spala nozdrzy;
- Zaleca się wdychanie w luźnej odzieży, która nie pasuje do ciała;
- Pozytywny efekt inhalacji będzie zauważalny tylko w przypadku całkowitego zaprzestania palenia, ponieważ nikotyna obkurcza naczynia krwionośne, tym samym wyrównując skuteczność inhalacji.
Przed wykonaniem inhalacji należy przygotować ziemniaki. Aby to zrobić, można gotować w mundurze, gotować, obierać lub używać tylko czyszczenia.
Optymalnym czasem dla takiego wdechu jest czas w półtorej godziny pola pokarmowego. Następnie zaleca się leżeć przez około 40 minut, z wyjątkiem rozmów, spożycia jedzenia i wody w tym czasie. Lub możesz po prostu prowadzić inhalację przed snem.
Ziemniaki można umieścić na dnie doniczki lub w czajniku z dziobkiem (wtedy trzeba włożyć lejek do dziobka). Następnie owijają głowę ręcznikiem i oddychają, nie pochylając się zbyt nisko.
Często pojawia się pytanie, jak prawidłowo oddychać ziemniakiem podczas kaszlu. Odpowiedź na to pytanie zależy od rodzaju choroby. Na przykład w przypadku bólu gardła, zapalenia krtani i zapalenia oskrzeli zaleca się oddychanie wyłącznie ustami, a przy zimnym kaszlu można zmieniać oddech za pomocą ust i nosa. Ta metoda całkowicie rozgrzeje górne drogi oddechowe, zmniejszy pot w gardle, zmiękczy kaszel. Samo oddychanie powinno być powolne i głębokie, nawet na samym początku procedury.
Warianty inhalacji ziemniaków
Istnieje kilka odmian inhalacji ziemniaków. Gdy zapalenie oskrzeli ziemniaka jest często dodawane żadnych innych składników. W szczególności dodanie olejków eterycznych może znacznie zwiększyć skuteczność procedury. Ale nie wszystkie oleje można wdychać razem z gorącymi oparami. Do tych celów olej eukaliptusowy, olej z nagietka, olej z igieł sosnowych, goździk, cytryna, drzewo sandałowe będą optymalnie dopasowane, ale wręcz przeciwnie, nie należy dodawać olejku miętowego.
Kaszel inhalacji z ziemniakami można zrobić z dodatkiem olejków eterycznych
Kurtka Ziemniaki
Należy wybrać małe ziemniaki, dokładnie je opłukać i bez czyszczenia zagotować niewielką ilość wody (powinno to wystarczyć do pokrycia bulw). Ziemniaki powinny być gotowane na bardzo wolnym ogniu, aż do zapachu gotowanych warzyw. Spuszczanie gorącej wody tą metodą przygotowania jest zbędne.
Gotowane ziemniaki
Aby przygotować surowiec, pobiera się 3-4 średnie bulwy, czyści i gotuje. Czas gotowania wynosi zwykle 20-25 minut. Gdy woda lekko się ochłodzi, wlewa się do innego pojemnika. Odwar ten można już stosować do inhalacji, przed użyciem pożądane jest dodanie do roztworu jeszcze kilku kropli olejku eukaliptusowego. Odwar bez ziemniaków daje nieco mniej zauważalny efekt, ale zwiększa się prawdopodobieństwo poparzenia. Dlatego podczas tej wersji inhalacji ziemniaków należy zachować szczególną ostrożność.
Skórka ziemniaczana
W takim przypadku odpowiednia jest nie tylko świeża, ale także przygotowana skóra. Do zbioru zbiera się i suszy. Aby przygotować roztwór do inhalacji, skórka powinna zostać umyta, wlać wodę i gotować nie dłużej niż 10 minut. Ważne jest, aby pamiętać, że będzie sporo sprzątań i ostygną one znacznie szybciej niż wywary z ziemniaków.
Uważa się, że oczyszczanie kiełkujących ziemniaków jest szczególnie dobre, kiełki można prać i suszyć oddzielnie, a następnie używać razem ze skórkami.
Ziemniaki z pleśnią owsianą
W tym przypadku konieczne jest dodanie łuski owsianej do ziemniaków ugotowanych w mundurach. Ta metoda nie tylko łagodzi kaszel, ale także łagodzi ból gardła i wzmacnia układ odpornościowy.
Ziemniak z sodą
Aby przygotować mieszankę, gotowane bulwy należy posypać szczyptą sody i lekko ugnieść. Czas inhalacji nad takim składem powinien wynosić od trzech do pięciu minut.
Aby przygotować ziemniaki z bulwami sodowymi należy posypać szczyptą sody
Kolejna wersja składu ziemniaków z sodą
Do gotowania należy wybrać 8-10 warzyw o podobnej wielkości. Powinny być myte, gotowane i lekko zagniecione. Następnie do mieszaniny dodaje się dwie łyżki stołowe napoju gazowanego i 4 krople dowolnego odpowiedniego olejku eterycznego. Przed rozpoczęciem zabiegu garnek powinien być owinięty w ciepły ręcznik, a następnie owinięty kocem z głową, tak aby patelnia była również owinięta. Po zakończeniu wszystkich czynności przygotowawczych można oddychać na patelni. Czas trwania zabiegu wynosi zwykle od 5 do 15 minut w zależności od ogólnego stanu organizmu. Dla dzieci nie należy przekraczać pięciu minut.
Ziemniaki z sodą i solą
W tym przypadku sól i soda wlać do wody i ziemniaków, następnie dodać obrane bulwy i zagotować. Po ugotowaniu warzyw woda jest spuszczana, ziemniaki lekko ugniatane, a procedura jest monitorowana jednokrotnie.
Przeciwwskazania
Aby ta procedura nie przyniosła więcej szkody niż pożytku i nie pociągnęła za sobą poważnych konsekwencji dla pacjenta, warto szczegółowo przeanalizować przeciwwskazania i upewnić się, że w tym konkretnym przypadku rzeczywiście można zastosować inhalację ziemniaków. W niektórych przypadkach można nawet skonsultować się z lekarzem.
Jednym z najważniejszych przeciwwskazań jest gorączka. Faktem jest, że przeprowadzenie procedury w takim stanie pogorszy jedynie stan pacjenta. Innym poważnym powodem, dla którego nie wolno prowadzić inhalacji ziemniaka, są krwawienia z nosa. Nie można wykonywać inhalacji w obecności ropnych formacji w nosogardzieli.
Podwyższona temperatura jest przeciwwskazaniem do wdychania ziemniaków podczas kaszlu.
Poważne przeciwwskazania to także gorączka i ogólne zatrucie organizmu, uczulenie na ziemniaki w dowolnej postaci lub na ich pary, przewlekłe zapalenie ucha w ostrej fazie lub po prostu ból ucha, padaczka, drgawki, omdlenia, choroby psychiczne (takie jak schizofrenia lub klaustrofobia), obecność jakichkolwiek złośliwych nowotworów.
Ponadto, wdychanie z ziemniakami jest zabronione dla osób z wysokim ciśnieniem krwi, zapaleniem płuc, chorobami naczyń krwionośnych i zaburzeniami krążenia mózgowego. W obecności co najmniej jednego z tych przeciwwskazań, zdecydowanie zaleca się wybrać inną metodę leczenia zamiast inhalacji parowych. Osoby z chorobami układu sercowo-naczyniowego przed inhalacją ziemniaka z kaszlem powinny skonsultować się ze specjalistą.
Ważne jest również, aby pamiętać, że inhalacja parowa jest zabroniona dla dzieci w wieku do jednego roku życia, a w okresie od jednego do siedmiu lat ta procedura jest wykonywana wyłącznie zgodnie z zaleceniami specjalisty.
Leczymy zimną grypą inhalacje ziemniaków i pierwsze oznaki ARVI
Prawdopodobnie wiele osób od dzieciństwa pamięta, jak w momencie pojawienia się pierwszego przeziębienia matka lub babka zmusiła je do oddychania ziemniakami. Przy pomocy takiej procedury udało mi się pozbyć początku nieżytu nosa. Jeśli suchy kaszel rozwinie się w głęboki, a plwocina nie opuści, wdech stanie się tylko zbawieniem.
Na pierwszy rzut oka procedura nie jest wielka. Ale tak nie jest, bardzo ważne jest, aby wykonać to poprawnie, w przeciwnym razie możesz zaszkodzić zdrowiu. Porozmawiajmy więc o tym, jak prawidłowo wdychać ziemniaki.
Wdychanie ziemniaków: zalecenia i porady
Medycyna alternatywna oferuje kaszel lub katar z inhalacją ziemniaków. Wdychając opary warzyw, osoba dobrze rozgrzewa drogi oddechowe, co pomaga tłumić proces zapalny w organizmie.
Natychmiast po zabiegu można zaobserwować poprawę stanu pacjenta: gardło jest mniej bolesne, a kaszel słabnie.
Aby uzyskać taki pozytywny wpływ na organizm, bardzo ważne jest, aby znać zasady inhalacji ziemniaków z przeziębieniem i kaszlem. Jasne przestrzeganie wszystkich wskazówek będzie w stanie uzyskać świetny wynik z procedury.
- Aby procedura wymagała warzyw o tej samej wielkości, muszą gotować w równym czasie. W leczeniu surowego lub gotowanego korzenia nie będzie działać. Idealny do inhalacji ziemniaków o średnim lub małym rozmiarze, zbyt duże owoce nie pasują;
- Wdychanie ziemniaków z zimnem i kaszlem odbywa się pod kocem, dlatego bardzo ważne jest, aby nie uruchamiać zimnych strumieni powietrza w swoim "domu" i nie wdychać gorącej pary ziemniaków ze szczególną ostrożnością;
- Wybór kocy do procedury należy podchodzić w sposób odpowiedzialny. Osoby, które są podatne na reakcje alergiczne, powinny przestać stosować koce z wełny. W takiej sytuacji rozsądniej jest używać syntetycznego koca, "owijając" go w kołdrę z bawełny lub bawełny. Aby wynik zabiegu był dobry, weź grubą i ciepłą pelerynę;
- Wszystkie manipulacje najlepiej wykonywać w łóżku, rzucając na siebie kocem. Jednocześnie ważne jest, aby dobrze przygotować pojemnik z ziemniakami.
Aby przygotować się na inhalację, przygotuj się wcześniej: zrób łóżko z kocem, postaw na garnek z korzeniem i odpowiedni koc dla siebie, zaopatrz się w chusteczkę. Dziewczyny muszą mieć związane włosy przed leczeniem.
Warto nadmienić, że z najwyższą ostrożnością konieczne jest wdychanie ludzi z wysokim i niskim ciśnieniem, a także osób z innymi problemami krążenia. Ponadto, w podwyższonej temperaturze ciała, ciepłe drogi oddechowe są zabronione.
Prawidłowe oddychanie
Tak więc, jeśli wszystko, co niezbędne do przygotowania procedury, zostanie przygotowane, możesz przejść do leczenia.
Aby leczenie zakończyło się sukcesem, a wynik jest pozytywny, należy pamiętać o kilku zasadach:
- Nie możesz oddychać głęboko, robiąc krótkie i szybkie inhalacje;
- Nie wdychaj pary ostrymi ruchami;
- Jeśli nos jest wypchany, na przemian powinieneś wdychać ciepłe opary każdego nozdrza;
- Jeśli jesteś dręczony kilkoma dolegliwościami naraz: pojawia się ból gardła, zatkany nos i kaszel, wówczas należy postępować w następujący sposób. Nos 2-3 oddechy z nosem, a następnie wydech przez usta. Następnie powtórz wszystkie czynności, ale w odwrotnej kolejności: wdychaj przez usta i wydychaj nosem.
Wdychanie z ziemniakami i sodą
Pary warzyw doskonale rozgrzewają drogi oddechowe, prowokując w ten sposób pobieranie plwociny. Ta substancja zawiera dużą liczbę bakterii, które mogą powodować rozprzestrzenianie się infekcji w płucach. Aby uniknąć tego problemu, zaleca się przeprowadzenie procedury z dodatkiem różnych olejków eterycznych: eukaliptusa, goździków, drzewa sandałowego itp. Będzie to jakiś rodzaj dodatków przeciwbakteryjnych.
Dla tych, którzy nie lubią olejków eterycznych, polecamy inhalację z ziemniakami i sodą.
Aby się rozgrzać, zrób to:
- Weź około 8-10 ziemniaków o tym samym rozmiarze i umyj;
- Zagotuj korzenie w wodzie do miękkości, osusz płyn i przełóż warzywa na duże kawałki;
- Wlać do rondla 2 łyżki. l z sodą;
- Weź dwa ręczniki. Jeden przykryć pojemnik ziemniakami, aby nie przypalić, a drugą głową i ramionami;
- Zegnij nad patelnią, wybierz odległość, abyś czuł się komfortowo wdychając opary. Wydaj procedurę przez 5-7 minut.
Bardzo często kobiety przewożące dzieci są zainteresowane: "Czy możliwe jest inhalowanie ziemniaków w czasie ciąży?". Nie ma zakazu rozgrzewania ziemniaków. Ale pamiętaj, że kiedy wdychasz jego parę, obserwuj swój stan zdrowia.
Jeśli poczujesz się źle, zawroty głowy, nudności, osłabienie itd., Wszystkie zabiegi powinny się skończyć. W każdym razie, podczas ciąży, wszystkie działania terapeutyczne powinny być omówione z obserwującym cię lekarzem, a nie angażować się w działania amatorskie. To może być godne pożałowania dla ciebie i przyszłego dziecka.
To wszystko! Teraz już wiesz, jak prawidłowo oddychać parą ziemniaczaną. Wykonaj procedurę mądrze i nie zachoruj. Powodzenia!
Wdychanie ziemniaków
Pierwsza pomoc na przeziębienia, katar, grypa może mieć zwykły ziemniak.
Wdychanie oparów ziemniaka, przeprowadzane przy pierwszych objawach choroby, sprzyja regeneracji.
Korzyści z inhalacji ziemniaków
Podgrzana mokra para wodna powoduje przepływ krwi do błony śluzowej górnych dróg oddechowych, rozcieńcza plwocinę, eliminuje stagnację.
Oddychanie ziemniakami jest przydatne na zimno, kaszel, zapalenie oskrzeli. Podczas kaszlu, wdychanie ziemniaków usuwa plwocinę, uwalniając górne drogi oddechowe.
Wdychanie ziemniaków łagodzi stan z przeziębieniem, znacznie zmniejsza liczbę wypijanych tabletek i przynosi regenerację.
Wdychanie z ziemniakami jest metodą leczenia bez leków, jest to główna zaleta tej metody leczenia kaszlu, kataru z przeziębieniem bez gorączki.
W czasie ciąży inhalacja z ziemniakami pomoże poradzić sobie z łagodnym przeziębieniem bez leków, zmiękczy suchy kaszel, poprawi rozładowanie plwociny w zapaleniu oskrzeli.
Wykonuj zabieg tylko w przypadku braku przeciwwskazań do układu sercowo-naczyniowego, najlepiej po konsultacji z lekarzem.
Dodatnią cechą tego leczenia jest dostępność i prostota metody. Dokonywanie inhalacji z ziemniakami jest łatwe w normalnych warunkach domowych, za pomocą improwizowanych środków.
Szkodliwość inhalacji ziemniaków
Zbyt gorąca para może powodować oparzenia błony śluzowej nosa i ust. Temperatura pary nie powinna przekraczać 45-50 o C.
Korzystne właściwości gorącej pary w stosunku do małych dzieci mogą powodować pogorszenie stanu dziecka, utrudnianie (nakładanie się) dróg oddechowych.
Zjawisko to jest spowodowane faktem, że światło oskrzeli, oskrzelików u dzieci jest znacznie węższe niż u dorosłych, obrzęk lepkiej śluzu podczas wdychania mokrej pary zwęża ją jeszcze bardziej, nawet całkowicie ją pokrywa.
Im młodsze dziecko, tym większe ryzyko niedrożności dróg oddechowych.
Przeciwwskazania inhalacja parowa
Prowadzenie inhalacji ziemniaków w podwyższonej temperaturze ciała może pogorszyć stan pacjenta. Wdychanie gorącej pary wodnej odbywa się tylko w normalnej temperaturze.
Nie można wstrzymać wdechu ziemniaków z krwawieniem z nosa. Wdychanie z ziemniakami jest przeciwwskazane w przypadku procesów ropnych w nosogardzieli, zatokach przynosowych.
Nie wdychaj pary wodnej w przypadku osób cierpiących na wysokie ciśnienie krwi, choroby serca i zapalenie płuc. W przypadku zaburzeń krążenia mózgowego choroby naczyń krwionośnych, inhalacje parowe należy zastąpić innymi metodami leczenia.
Dzieci poniżej 7 lat są przepisywane przez pediatrę. Przed rokiem inhalacja parowa dziecka jest zabroniona.
Sposoby przygotowania ziemniaków
Istnieje kilka sposobów na wdychanie z ziemniakami.
Gotowane ziemniaki w mundurach, bez usuwania skóry, gotowane obrane bulwy, należy użyć skórki ziemniaczanej, spędzić inhalację nad bulionem bulw.
Wszystkie te metody pomogą w przypadku całkowitego zaprzestania palenia, ponieważ nikotyna zwęża naczynia krwionośne, zakłóca leczenie.
Kurtka Ziemniaki
Wybierz małe ziemniaki, dobrze umyte. Następnie, bez obcinania skórki, umieszcza się je na dnie rondla i wylewa z wodą, tak aby pokrywała tylko bulwy.
Gotować na bardzo wolnym ogniu, aż do charakterystycznego zapachu gotowanych ziemniaków. Ta metoda przygotowywania ziemniaków do inhalacji eliminuje potrzebę spuszczania gorącej wody.
Poprawiają dobre samopoczucie podczas zimna przez inhalację nad ziemniakami gotowanymi z owsianymi pleśnią. Zabieg poprawia właściwości ochronne organizmu, pomaga kaszel, ból gardła.
Gotowane ziemniaki i wywary ziemniaczane
Zwykle oddychamy w przypadku zimna nad rondlem z obranymi, gotowanymi ziemniakami. Wystarczy wziąć 3-4 średnie ziemniaki, zagotować je, a następnie pozwolić, aby wrząca woda lekko się ochłodziła.
Gorący bulion jest nalewany lub nalewany do innego naczynia. Odwar można wykorzystać do inhalacji przez dodanie 1-2 kropli oleju eukaliptusowego.
Skórka ziemniaczana
Skórka ziemniaczana jest również używana do inhalacji. Czyszczenie dobrze umyte, zalać wodą, zagotować. Nie jest konieczne stosowanie świeżej skórki, można ją przygotować do przyszłego użytku.
Do tego sprzątanie w ciągu roku nie jest wyrzucane, ale suszone i konserwowane.
Podczas epidemii grypy i chorób związanych z nieżytem można je łatwo wykorzystać jako surowce lecznicze.
Skórki ziemniaczane zachowują, a według niektórych nawet zwiększają właściwości lecznicze podczas kiełkowania. Kiełki powinny być również myte, suszone i stosowane w razie potrzeby do leczenia.
Jak zrobić inhalację ziemniaków
Rozpocznij inhalację 1-1,5 po posiłku. Po zabiegu ciało otrzymuje odpoczynek.
W ciągu 30-40 minut po prostu leżeć, rozmawiać, jeść, pić nie jest zalecane. Najlepiej zrobić inhalację przed snem.
Czas trwania procedury zależy od stanu zdrowia, ale nie przekracza 15 minut. Przy dobrej mobilności inhalacja jest dozwolona dwa razy dziennie - rano i wieczorem.
Liczba inhalacji może być zwiększona podczas ataków astmatycznych. Ogrzewanie parowe ziemniaków pomaga kaszel, powodując atak astmy oskrzelowej.
Ziemniaki są umieszczane na dnie doniczki lub umieszczane w czajniku z dziobkiem. W wylewce czajnika wstawiamy lejek, oddychamy ziemniakami suchym kaszlem, katarem, nie pochylamy się zbyt nisko, zakrywamy głowę ręcznikiem.
Jak oddychać podczas wdychania
Zimno próbuj oddychać przez nos. Alternatywnie zamyka jedno nozdrze i oddycha przez drugie.
Wdychanie ziemniaków w przypadku zapalenia błony śluzowej nosa nie pomoże, jeśli stan zapalny przejdzie od stadium nieżyjącego do postaci ropnej, a ropne masy tworzą się w jamie nosowej. W takim przypadku podgrzewanie pary pogorszy stan pacjenta, zwiększy ryzyko powikłań.
Z zapaleniem oskrzeli, zapaleniem krtani, bólem gardła, kaszlem oddychać przez usta. Kiedy przeziębieniu towarzyszy kaszel, katar, ale bez wzrostu temperatury ciała, stosuje się naprzemienne oddychanie przez nos i usta.
Takie oddychanie całkowicie ogrzewa górne drogi oddechowe, nawilża, zmiękcza kaszel, łagodzi łaskotanie w gardle, chrypkę.
Wdychanie z ziemniakami i sodą
W przypadku inhalacji z zapaleniem oskrzeli gotowane ziemniaki są używane zarówno w czystej postaci, jak i z dodatkami.
Aby wzmocnić efekt gotowanych bulw posypane szczyptą sody oczyszczonej i delikatnie zagnieść widelcem. Oddychaj usta parą przez 3-5 minut.
Metoda ta pomaga również przy nieżycie nosa, wdychaniu ziemniaków i sody pomaga oczyścić kanały nosowe, poprawia przepływ śluzu z zatok przynosowych.
Wdychanie ziemniaków z dodatkiem sody i soli uwolni suchy kaszel. Sól i napoje gazowane są umieszczane na początku gotowania obranych ziemniaków. Wylany bulion, ziemniaki do inhalacji zagnieść.
Inhalacje parowe z ziemniakami pomagają w przeziębieniu, zapaleniu zatok, zapaleniu oskrzeli, grypie, astmie. Kiedy infekcja rozprzestrzenia się na dolne drogi oddechowe, podczas zapalenia płuc inhalacja parowa nie jest stosowana w leczeniu.
Metody inhalacji bulionu ziemniaczanego lub sposobu oddychania ziemniakami
Wdychanie oparów ziemniaka jest jednym z najłatwiejszych, najtańszych i sprawdzonych w czasie sposobów leczenia przeziębień. Zaletą tego narzędzia jest jego dostępność i bezpieczeństwo, co jest szczególnie ważne dla osób z nadwrażliwością na chemikalia, które tworzą leki. Wdychanie ziemniaków jest całkowicie hipoalergiczne, wykazane nawet dla kobiet w ciąży i dzieci.
Zasada działania. Gorąca para wydzielana przez gotowane ziemniaki, oprócz cząsteczek wody, zawiera lotną produkcję i niektóre cząsteczki alkoholu etylowego. Etanol jest dobrym rozpuszczalnikiem, dzięki któremu składniki odżywcze zawarte w oparach wnikają głęboko w drogi oddechowe. Fitoncydy działają antybakteryjnie, a ciepła para delikatnie otula, ogrzewa błonę śluzową i oczyszcza włosie "rzęskowe" znajdujące się na powierzchni, które wypychają plwocinę.
Przy inhalacji ziemniaków:
- naczynia błony śluzowej rozciągają się, rowek krwi jest znormalizowany;
- procesy zapalne są zawieszone, a obrzęk gardła zmniejsza się;
- gorąca para rozcieńcza plwocinę i ułatwia jej wydzielanie, co przyczynia się do oczyszczenia dróg oddechowych.
Wdychanie ziemniaka pomaga w następujących chorobach:
- cieknący nos;
- kaszel (szczególnie suchy);
- zapalenie oskrzeli;
- zapalenie błony śluzowej krtani (zapalenie gardła);
- początkowe stadia zapalenia zatok, jeśli zatoki szczęk nie mają ropy;
- zapalenie migdałków
Przeciwwskazania do leczenia inhalacjami ziemniaków
Pomimo swojej wszechstronności, inhalacje ziemniaków są przeciwwskazane:
- pacjentów z nadciśnieniem tętniczym i osób z chorobami układu sercowo-naczyniowego (ze względu na fakt, że para rozszerza naczynia krwionośne);
- zapalenie płuc;
- z krwawieniem z nosa;
- z ropnymi procesami w nosogardzieli;
- dzieci do 3 lat. U dzieci drogi oddechowe są znacznie węższe niż u dorosłych. Dlatego w przypadku obrzęku możliwe są bardzo poważne konsekwencje. Lepiej skonsultować się z pediatrą na temat możliwości leczenia inhalacjami dzieci poniżej 7 roku życia.
Jak oddychać ziemniakami
Wdychanie w żadnym wypadku nie może nastąpić natychmiast po posiłku. Od momentu zabrania jedzenia do zabiegu powinno to trwać co najmniej 1,5-2 godziny. Zabieg najlepiej wykonywać wieczorem, tuż przed snem. Jeśli to możliwe, należy wykonać dwie procedury: rano i wieczorem. Poranną inhalację należy przeprowadzić na czczo, tak aby pacjent po zabiegu przez godzinę nie mówił i nie jadł. Nie zaleca się natychmiastowego czytania, oglądania telewizji lub pracy przy komputerze: może to negatywnie wpłynąć na wzrok. Po leczeniu przez 3-4 godziny nie można wyjść ani oddychać zimnym powietrzem.
Czas inhalacji dla osoby dorosłej - 10-15 minut, dla dziecka (od 3 lat) - 5-7 minut. Jednakże, jeśli pacjent cierpi na zawroty głowy lub źle się czuje, zabieg należy natychmiast przerwać.
1. Wybierz 10 średnich ziemniaków i dokładnie umyj szczoteczką. Na powierzchni bulw nie powinno być ziemi, zgnilizny, nie ryzoktoniowych grudek ani innych śladów chorób zakaźnych. Nie można również stosować do inhalacji zielonych ziemniaków. Dopuszcza się, zamiast pełnych bulw, gotowanie dużej ilości dobrze umytych skórek (skórka zawiera najbardziej korzystne substancje).
2. Wyhodować wybrane bulwy w mundurach w niewielkiej ilości wody, aż będą gotowe (około 25-30 minut po zagotowaniu). Do gotowania lepiej jest wziąć szeroką patelnię z niskimi bokami: takie naczynia są bardziej stabilne i wygodniej jest na nich oddychać parą.
3. Podczas przygotowywania ziemniaków przygotuj miejsce, w którym będzie wygodnie usiąść. Rondel z ostrymi ziemniakami powinien stać tak, aby osoba nie odwracała go przypadkowo.
Wdychanie ziemniaków jest bezpieczniejsze przy stole, a nie w łóżku. Lepiej dla pacjenta siedzieć na stołku niż na stołku: podczas zabiegu, z powodu rozszerzania się naczyń, głowa może się obracać.
4. Przygotuj kawałek wełny lub ręcznika do owinięcia patelni. Potrzebny będzie jeszcze jeden ręcznik kąpielowy frotte lub arkusz frotte, aby zakryć głowę osoby, która pochyla się nad garnuszkiem ziemniaków. Jeśli pacjent nie jest uczulony na wełnę, zamiast ręcznika można wziąć koc.
5. Ugotowane ziemniaki nie ściekają. Jeśli czyszczenie zostało zakończone, zagnieść lekko widelcem.
6. Podczas gdy ziemniaki są gorące, połóż garnek na stole, owinąć ręcznikiem lub grubą szmatką.
7. Usiądź pacjenta przed rondlem i przykryj go wełnianym kocem lub bawełnianą szmatką frotte złożoną kilka razy.
Aby osoba nie uległa spaleniu, temperatura pary powinna wynosić około + 50-55 ° C.
Jeśli pacjent jest słaby lub nie toleruje zaduchu, przykryj go grubą ściereczką, tak aby pojawił się mały otwór na świeże powietrze.
Wdychanie ziemniaków można wykonać na otwartej patelni, ale nie wszyscy ludzie tolerują uczucie gorącej pary na skórze twarzy. Lepiej przykryć patelnię pokrywką, pozostawiając niewielką szczelinę, z której wydostaje się para. Ponadto w tym przypadku zawartość patelni będzie chłodniejsza znacznie wolniej.
Jeśli inhalacja ziemniaka jest wykonywana dla osoby starszej lub dziecka, to krewny musi stanąć obok pacjenta, okresowo sprawdzać jego stan, upewnić się, że przypadkowo nie obraca pan i nie opada z krzesła.
8. Po inhalacji pacjenta należy ubrać ciepło i położyć je do łóżka.
Wdychanie ziemniaków w różnych chorobach
Istnieją dwa sposoby wdychania oparów ziemniaczanych podczas zabiegu:
Jeśli pacjent skarży się tylko na katar, wówczas przed inhalacją należy prawidłowo wydmuchać nos. Bardzo ważne jest, aby oddychać miarowo: nie za szybko, tylko trochę wolniej niż zwykle. Konieczne jest przytrzymanie jednego nozdrza, głębokie wdychanie z wolnym nozdrzem i powolne wydychanie. Powtórz to ponownie. Następnie należy wykonać te same dwa oddechy przy drugim nozdrzu. Podczas całej procedury wdychaj parę naprzemiennie różnymi nozdrzami. Kiedy rozpoczyna się intensywne wydzielanie śluzu z nosa, nie można wciągnąć wyładowania. Konieczne jest regularne wydmuchiwanie nosa w czyste serwetki.
W przypadku zapalenia oskrzeli, kaszlu lub jakiegokolwiek bólu gardła gorącą parę należy wdychać doustnie, a następnie powoli wydychać nosem. Weź kolejny taki wdech i wydech. Następnie wdychaj dwa razy nosem i wydychaj ustami. Jeśli chorobie towarzyszy katar, możesz, tak jak w pierwszym przypadku, wdychać i wydychać, naprzemiennie zaciskać nozdrza.
Warianty inhalacji ziemniaków
Ze względu na to, że para ziemniaków zawiera niewielką ilość cząsteczek etanolu, penetruje ona dość głęboko. Można go wykorzystać do dalszego wzbogacania gorącego odparowania użytecznych substancji.
Podstawowa recepta na przygotowanie kompozycji do inhalacji może nieznacznie ulec zmianie:
- gotować ziemniaki z płatkami owsianymi (zalecane do ciężkich przeziębień);
- usuń ziemniaki (urlop czyszczący) i dodaj łyżkę stołową sody do rosołu;
- dodaj łyżkę sody i łyżkę soli. Sól zabija bakterie chorobotwórcze. Wdychanie jej cząsteczek jest szczególnie przydatne w chorobach płuc i oskrzeli;
- dodaj 3-4 krople olejku. Jego lotna produkcja jest śmiertelna dla patogenów, a wdychanie pary z pewnym zapachem roślinnym lub drzewnym jest o wiele przyjemniejsze. Preferowane są oleje eukaliptusowe, sosnowe, cedrowe, świerkowe, goździkowe, imbirowe, rokitnik zwyczajny;
- dodać kilka świeżych lub suszonych gałązek mięty, szałwii lub tymianku. Taka inhalacja dobrze łagodzi gardło suchym kaszlem.
Co zrobić z masą ziemniaczaną
Masa ziemniaka (nawet czyszczenie) po inhalacji nie powinna być wyrzucana: spowoduje to wielki kompres rozgrzewający, który jeszcze bardziej przyspieszy powrót do zdrowia.
Ziemniaki należy osuszyć i ugnieść łyżką alkoholu i łyżką stołową oleju roślinnego. Następnie przykryj plecy lub klatkę piersiową pacjenta (nie w obszarze serca) dwiema warstwami gazy lub po prostu bawełnianą ściereczką, na której należy umieścić pastę ziemniaczaną, na wierzchu - plastikową torbę, a następnie przymocuj kompres ciepłym szalikiem. Procedurę powtarza się aż do całkowitego wyzdrowienia.
Uwaga! Samoleczenie może być szkodliwe dla zdrowia. Skontaktuj się z lekarzem.
Zimne traktowanie przez inhalację z ziemniakami
W przypadku, gdy dana osoba zaczyna zauważać, że w jego ciele stopniowo rozwija się zimna choroba, nie należy rozpoczynać leczenia lekami, ponieważ niektóre popularne metody są bardziej skuteczne i bezpieczne. Często w tym celu często stosuje się inhalację ziemniaków, ponieważ wiadomo, że opary ziemniaka mają działanie lecznicze na całe ciało, chociaż możliwe jest prowadzenie takiej terapii medycznej tylko wtedy, gdy temperatura ciała jest normalna.
Jak leczyć?
Zaleca się oddychanie ziemniakami podczas kaszlu lub kataru, ponieważ opary tego warzywa rozgrzewają błony śluzowe nosogardzieli i innych dróg oddechowych, co pozwala szybko wyeliminować proces zapalny w organizmie. Po zabiegu można zobaczyć, jak ból w gardle zniknął, a kaszel zmalał.
Aby ta metoda leczenia przynosiła korzyści osłabionemu ciału, ważne jest, aby wiedzieć, jak wykonywać inhalacje z ziemniakami. Zgodność ze wszystkimi zasadami pozwala uzyskać maksymalny efekt z procedury terapeutycznej. Podczas wykonywania inhalacji należy przestrzegać takich zaleceń:
- Kaszel lub zimno ziemniaka muszą gotować tej samej wielkości, tak aby stopień gotowości warzyw był taki sam, leczenie nie wymaga gotowanych lub surowych ziemniaków. Pożądane jest, aby do zabiegu zastosowano średnie lub małe rośliny, lepiej nie używać dużych bulw.
- Podczas wykonywania inhalacji z ziemniakami ważne jest, aby nie podnosić zimnego powietrza pod kocem, ale należy zachować ostrożność podczas wdychania gorącej pary.
Szczególnie starannie wykonaj zabieg konieczny dla tych pacjentów, którzy cierpią z powodu wysokiego lub niskiego ciśnienia krwi, a także innych zaburzeń krążenia.
W takim przypadku lepiej zostawić niewielką przerwę na powietrze, a następnie oddychanie ziemniakami podczas przeziębienia lub kaszlu będzie bezpieczniejsze.
W przypadku zabiegu medycznego, musisz przygotować się z wyprzedzeniem, musisz zrobić łóżko z kocem, wziąć koc dla siebie i na patelnię, postawić na patelnię i chusteczkę. Jeśli zabieg jest wykonywany dla dziewcząt, należy zebrać włosy.
Jak prawidłowo oddychać?
Przygotowując wszystko, co potrzebne do inhalacji z ziemniakami, możesz rozpocząć leczenie. Aby zmaksymalizować efekt terapii, musisz być w stanie prawidłowo oddychać parą ziemniaków. Nie należy przyjmować zbyt głębokich i szybkich oddechów, a także ostrych ruchów.
Przy silnym skurczu nosa konieczne jest na przemian oddychanie dwoma nozdrzami, aby to zrobić, zamknij jedną stronę palcem, weź kilka gładkich oddechów, a następnie przełącz się na inne nozdrze. Jeśli pacjent jest jednocześnie zaniepokojony zatkaniem nosa lub katarem i bólem gardła, należy wykonać 2-3 wdechy przez nos, a następnie wydychać powietrze przez usta. Następnie wykonaj odwrotnie: wdychaj przez usta, wydychaj przez nos.
Po wykonaniu inhalacji z ziemniakami przeziębienia przez kilka dni z rzędu, można pozbyć się zimnej choroby znacznie szybciej. Po zabiegu ziemniaki można wykorzystać do masażu, rozgrzewa się, dodaje się do niego kilka łyżek alkoholu, następnie wszystko zapakowane jest w torebkę, kompres należy nakładać na oskrzela lub na gardło przez 10 minut.
Możesz bezpiecznie przeprowadzać inhalację ziemniaków podczas ciąży, ponieważ para tego warzywa korzystnie wpływa na osłabione ciało matki i nie zaszkodzi dziecku.
Jeśli masz pytania do lekarza, zapytaj ich na stronie konsultacji. Aby to zrobić, kliknij przycisk:
Jak prawidłowo i skutecznie prowadzić inhalację ziemniaków?
W tym artykule dowiesz się wszystkiego o tym, jak prawidłowo i skutecznie inhalować ziemniaki. Szczegółowy opis procesu, korzyści i przeciwwskazania.
Wdychanie ziemniaków - korzyści i zasady
Pierwsza pomoc w przeziębieniach, przeziębieniach, zapaleniu oskrzeli, zakażeniu grypą może mieć zwykły ziemniak.
Wdychanie gotowanych ziemniaków, wykonywane z pierwszą symptomatologią choroby, ma pozytywny wpływ na ogólny proces gojenia.
Jakie są zalety inhalacji ziemniaków?
Gorąca para wydobywająca się z ziemniaka, aktywuje przepływ krwi, sprawia, że płyn jest trudny do wyładowania z nosa i oskrzeli, eliminuje stagnację, przyczyniając się do szybkiego powrotu do zdrowia i regeneracji organizmu.
Konieczne jest wykonywanie zabiegów na ziemniakach w następujących stanach patologicznych:
- Katar
- Kaszel (zapalenie oskrzeli)
- Angina, zapalenie krtani
Wdychanie ziemniaków z przeziębieniem
Pary ziemniaków, wznoszące się ze zbiornika świeżo ugotowanymi i lekko rozgniecionymi bulwami, zawierają fitoncydy, które są przydatne dla organizmu ludzkiego i aktywnie niszczą infekcje.
Ze względu na reżim temperatury pary podczas penetracji do zatok nosowych, błona śluzowa jest aktywnie ogrzewana.
W tym stanie zwiększa się przepływ krwi w naczyniach włosowatych i śluz aktywnie się rozdziela, naczynia powiększają swój rozmiar, sam śluz staje się bardziej wilgotny i znacznie "rozwija się" w objętości.
Ponadto sama para, osadzając się na błonie śluzowej i mieszając się ze śluzem, rozcieńcza wydzielinę i prowadzi do wypływu smaru z zatok nosowych lub prowadzi do tego, że znacznie łatwiej jest wydmuchać nos.
Innymi słowy, z zimnych, ziemniaczanych inhalacji wracają do działania kropel, które zwężają naczynia.
- Rozbudowa ściany naczynia.
- Nawilżanie śluzu.
- Eliminacja obrzęków.
Po wykonaniu zabiegu chory odczuwa dużą ilość wydzieliny, którą jest chęć natychmiastowego usunięcia, a nos w ogóle nie oddycha.
Chory uważa, że wystarczy wydmuchać nos i złagodzić stan. Jest to główny efekt inhalacji ziemniaków.
Nawilżanie zatok przynosowych jest bardzo przydatne w przypadku przeziębienia, nie ma znaczenia, błona śluzowa jest zwilżona roztworem chlorku sodu w nebulizerze lub masach parowych nad przegotowanymi bulwami.
Przy takim nawodnieniu śluz z nosa (smark) jest bardziej aktywny, funkcjonowanie tkanki nosa powraca do normy, a ryzyko infekcji jest zmniejszone.
Wdychanie ziemniaków z zimnem, czasami zmniejsza liczbę stosowanych leków.
Nie tylko tak, na przeziębienia, lekarze zalecają rozpoczęcie od nawilżenia zatok.
Wdychanie kaszlu i ból gardła
Zabieg pomaga usunąć plwocinę, uwalniając organy oddechowe ze śluzu, nawilża śluzówkę gardła, ułatwiając stan pacjenta.
Uspokaja i łagodzi suchy kaszel, wzmacnia rozładowanie wydzieliny z zapalenia oskrzeli.
Zasady wdychania ziemniaków
Oddychanie bulwami z zimną chorobą powinno odbywać się w taki sposób, aby uzyskać pozytywny wynik, przy minimalnym ryzyku spalenia błony śluzowej.
Jak wykonać procedurę?
Oddychaj prawidłowo w następujący sposób:
- 7 bulw w przybliżeniu tego samego rozmiaru należy ugotować, nie obrać, do stanu, w którym skórka ziemniaków zaczyna pękać.
- Pojemnik należy wyjąć z pieca, wylać bulion z niego.
- Same bulwy muszą być lekko ugniatane widelcem, aby uzyskać z nich maksymalną ilość pary.
- Pojemność ustawiona na coś twardego i poziomego.
- Chory powinien pochylić się nad pojemnikiem na takiej wysokości, aby zatoki ogrzały się podczas wdechu, ale błona śluzowa nie spłonęła.
- Głowa powinna być przykryta ręcznikiem.
- Procedurę należy przeprowadzić przez 10 minut, aż ziemniaki ostygną, po czym ręcznik należy ostrożnie wyjąć i rozluźnić.
Wdychanie pary doustnej powinno mieć następujące patologie:
Kiedy nieżyt nosa jest konieczne, aby wdychać opary nie ustami, ale przez nos. Lekarze radzą, aby zakryć jeden nos i wdychać parę na innych, a więc na przemian.
Z zimną patologią, nieproduktywnym kaszlem, śluzem z nosa, ale bez podwyższania temperatury ciała, oddychają nosem, teraz ustami.
Taka inhalacja może ogrzać narządy układu, zwilżyć, zmiękczyć kaszel, złagodzić nieprzyjemne odczucia w krtani.
W czasie ciąży przydaje się także oddychanie ziemniakami, co pozwoli leczyć nieskomplikowaną chorobę bez stosowania leków.
Wdychanie bulionu ziemniaczanego i skórki ziemniaków
Oprócz wdychania doniczki z obranymi lub tłuczonymi ziemniakami, istnieją inne sposoby przeprowadzenia tej procedury:
- Wdychanie przez bulion ziemniaczany
Konieczne jest przygotowanie 4 bulw o małym rozmiarze, zagotuj je, a następnie niech ostygnie bulion. Bulion należy opróżnić do pojemnika i dodać kilka kropli olejku aromatycznego eukaliptusa.
Soda (1 hl) może być dodana do wywaru, nie będzie żadnej szkody.
- Wdychanie przez skórkę ziemniaczaną
Skóra ziemniaka jest również stosowana w leczeniu przeziębień. Skórka powinna być dobrze umyta, wlać czystą wodę, zagotować.
Nawiasem mówiąc, w zabiegu można zastosować zebrane, wysuszone czyszczenie, które gotuje się w razie potrzeby.
W okresie epidemii zakażenia grypą, przeziębienie, skórka jest dobra do stosowania jako skuteczny lek w złożonej terapii.
Skóra ziemniaczana zachowuje, a według niektórych nawet poprawia właściwości lecznicze podczas kiełkowania. Kiełki muszą być również przemyte, wysuszone i zastosowane w razie potrzeby do przeprowadzenia procedur.
Szkody i przeciwwskazania
Główne przeciwwskazania do stosowania inhalacji na ziemniaki:
- Bardzo gorąca para może spalić jamę ustną. Temperatura pary wodnej nie powinna być wyższa niż 50 ° C.
- Terapeutyczne właściwości gorącej pary w stosunku do dzieci mogą zaszkodzić dziecku, a oddychanie może być zwężone. Wyjaśnia to fakt, że odległość pomiędzy oskrzelikami u dzieci jest wielokrotnie węższa, obrzęk grubego śluzu podczas wdychania pary mokrej jeszcze bardziej zmniejsza ją, a nawet może całkowicie ją blokować. Im mniejszy wiek dziecka, tym większe ryzyko zablokowania oddechu. Dzieci poniżej 7 roku życia są przepisywane przez pediatrę. Nie należy wykonywać inhalacji u dzieci w wieku poniżej 12 miesięcy.
- Wykonywanie inhalacji ziemniaków w temperaturze jest zabronione. Wdychanie odbywa się tylko w dziennej temperaturze ciała zdrowej osoby.
- Nie wolno wdychać z przepływem krwi z zatok do nosa. Procedury ziemniaczane są przeciwwskazane w obecności ropy w nosie i gardle, a także w zatokach przynosowych.
- Zabronione jest leczenie osób cierpiących na choroby nadciśnieniowe, patologie mięśnia sercowego i zapalenie płuc.
- W przypadku zaburzeń krążenia krwi w mózgu, choroby układu naczyniowego, inhalacje parowe zaleca się zastąpić innymi metodami leczenia.
- Konieczne jest leczenie tylko wtedy, gdy nie ma przeciwwskazań do serca i naczyń, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem przed samodzielnym leczeniem.
Pamiętaj, że wdychanie jest jedynie środkiem pomocniczym w leczeniu przeziębień, nie powoduje anulowania leczenia przez lekarza prowadzącego i uprzedniej konsultacji z nim.
Jak oddychać ziemniakiem podczas kaszlu
W przypadku chorób wirusowych i kataralnych często występuje agonistyczny kaszel. Aby poradzić sobie z tym nieprzyjemnym objawem, pomagają nie tylko leki, ale także skuteczne popularne przepisy.
Jedną z najskuteczniejszych metod jest inhalacja z użyciem ziemniaków. Ten produkt pozwala poprawić samopoczucie w krótkim czasie. Jak właściwie odetchnąć ziemniakami, kiedy kaszlesz?
Właściwości procedur
Wdychanie pary wodnej z różnymi dodatkami przyczynia się do terapeutycznego wpływu temperatury i korzystnych składników mieszaniny na błony śluzowe dróg oddechowych.
Te aktywne składniki wnikają w ciało z oparami i zapewniają wiele korzystnych efektów:
- poprawić krążenie krwi;
- stymulują metabolizm;
- wyeliminować proces zapalny;
- aby poradzić sobie z obrzękiem nosogardzieli.
Pary ziemniaków mają łagodny efekt otaczania. Jednocześnie mają imponującą powierzchnię kontaktu. Przeprowadzając procedurę, można uzyskać szereg efektów terapeutycznych:
- zwiększyć przepływ krwi do górnych dróg oddechowych;
- osiągnąć upłynnienie plwociny;
- zajmować się procesami stagnacji.
Jeśli podczas kaszlu oddychasz ziemniakiem, możesz poprawić luz śluzowo-rzęskowy. Zapewnia to skuteczne usuwanie plwociny, brudu, zarazków z organizmu.
Podobne wyniki wiążą się ze strukturą układu oddechowego. Ich powierzchnia pokryta jest mikroskopijnymi włóknami, które nieustannie przesuwają się i zapewniają usuwanie ciał obcych z ciała. W okresie choroby funkcje kosmówki pogarszają się. Pod wpływem gorącego parowania ich praca zostaje aktywowana.
Zasady inhalacji ziemniaków
Aby osiągnąć pożądane rezultaty, bardzo ważne jest, aby wiedzieć, jak oddychać ziemniakami. W tym celu zaleca się przestrzeganie następujących zasad:
- Zaleca się gotować ziemniaki przez 10-15 minut. Im większa wielkość warzyw, tym dłużej musi gotować. W rezultacie korzeń powinien być miękki, ale zachować kształt.
- Konieczne jest, aby woda pokrywała tylko ziemniaki. Nie nalewaj płynu po brzegi.
- Po ugotowaniu umieścić patelnię z ziemniakami na stole i owinąć w ciepłą szmatkę.
- Nad zwiększoną wydajnością z bulionem trzeba się zginać, aby nie dostało się do niego zimne powietrze.
- Nie pochylaj się zbyt blisko naczynia, w przeciwnym razie istnieje ryzyko poparzenia.
- Jeśli wystąpią nawet niewielkie zawroty głowy lub dyskomfort, procedura będzie musiała zostać porzucona.
- Aby włosy w trakcie wdychania nie przeszkadzały, powinny być zebrane w ogonie.
- Zaleca się przeprowadzanie zabiegu rano i wieczorem. Zaleca się to 1,5 godziny po posiłku. Po zakończeniu sesji musisz odpocząć przez pół godziny.
Istnieje kilka podstawowych metod stosowanych podczas inhalacji podczas kaszlu. Na przykład ziemniaki można umieścić na dnie małego rondla lub umieścić w czajniku.
Druga metoda jest bardziej odpowiednia dla tych, którzy boją się poparzyć. Aby zapobiec takim konsekwencjom, papier w formie leja wkłada się w nos czajnika, opierają się o niego i przykrywając ręcznikiem wdychamy opary. Czas trwania takiej sesji powinien wynosić 5 minut.
Jak przeprowadzić inhalację na ziemniakach
Skuteczne przepisy
Aby wdychać nad ziemniakiem, gdy kaszel przyniósł pożądane wyniki, bardzo ważne jest, aby wybrać odpowiedni skład bulionu terapeutycznego i dodatkowych urządzeń. Do zakończenia sesji zwykle wymagane są:
- 5-10 ziemniaków tego samego rozmiaru;
- duży garnek, aby ziemniak pasował na dnie;
- olej eukaliptusowy;
- sól w postaci kryształów;
- soda;
- ciepły koc lub koc;
- ręcznik.
Jednocześnie surowce do inhalacji są przygotowywane na różne sposoby. Ziemniaki obrane mogą być używane do tego celu lub w mundurach. Często też używa się skórki i wywarów. Jako dodatkowe składniki możesz wybrać sodę, sól, olej eukaliptusowy lub jod.
Obrane ziemniaki
Do takiej procedury potrzebne będzie 5-7 ziemniaków. Należy je dokładnie umyć, oczyścić i dodać wody, aby tylko nieznacznie pokrywały warzywa. Jeśli masz suchy kaszel, możesz dodać trochę soli.
Skórka ziemniaczana
Ten produkt należy wlewać do wody i gotować przez 20 minut na małym ogniu. Do zabiegu można wziąć nie tylko świeżą skórkę, ale także suszoną.
Aby to zrobić wystarczy zatrzymać obierki ziemniaczane, delikatnie je wysuszyć. Następnie ten produkt może być używany w razie potrzeby. Po pewnym czasie skórka nie traci korzyści, ponieważ może być użyta do zabiegu.
W mundurach
Ten tradycyjny przepis zawiera 5-10 ziemniaków tego samego rozmiaru, które należy położyć na dnie dużego rondla i dodać wodę w taki sposób, aby je przykryć. Dokładnie umyć bulwy przed gotowaniem.
Następnie ziemniaki powinny być gotowane na małym ogniu do czasu ugotowania. Woda w tym samym czasie nie jest zalecana. Ziemniaki muszą lekko ostygnąć i ugnieść widelcem.
Z sodą i solą
Kiedy suchy kaszel pojawi się na samym początku przygotowania, należy dodać 1 dużą łyżkę soli i sody do obranych ziemniaków. Ta ilość jest pobierana dla 5 bulw średniej wielkości. Po przygotowaniu ziemniaków należy ugnieść i można przystąpić do inhalacji.
W wywar do inhalacji można wlać trochę oleju eukaliptusowego. Jest to jednak dopuszczalne tylko w przypadku braku reakcji alergicznych.
Z validolem
Okładka ziemniaczana
Aby poprawić skuteczność inhalacji ziemniaka, można wykonać kompres medyczny. To narzędzie radzi sobie z kaszlem. Aby to przygotować, musisz wykonać następujące czynności:
- kostki 2 niegotowane ziemniaki;
- gotuj je, aż będą gotowe i ugniataj;
- założyć gazę lub ręcznik;
- oszacuj temperaturę - masa nie powinna być zbyt gorąca;
- zastosuj kompres do klatki piersiowej;
- usuń środek po ochłodzeniu.
Inhalation Harm
Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że ekspozycja na nadmiernie gorącą parę może powodować oparzenia w jamie nosowo-gardłowej i ustnej. Dlatego temperatura ekspozycji nie może być większa niż 45-50 stopni.
Wdychanie ziemniaków u małego dziecka może powodować niepożądane skutki. Obejmują one pogorszenie stanu dziecka, blokadę narządów oddechowych. Wynika to z anatomicznej wąskości prześwitu oskrzeli w dzieciństwie.
Kiedy obrzęk gęstego śluzu pod wpływem mokrej pary, zwęża się jeszcze bardziej, powodując ryzyko całkowitego zablokowania. Im mniejszy wiek dziecka, tym większe ryzyko takich konsekwencji.
Doktor Komarowski o inhalacjach
Przeciwwskazania do prowadzenia inhalacji ziemniaków
Wiele osób jest zainteresowanych, czy w każdej sytuacji można oddychać ziemniakami? W rzeczywistości ta procedura ma wiele przeciwwskazań:
- Reakcje alergiczne na ziemniaki.
- Katar w postaci kataralnej.
- Zapalenie płuc.
- Krwawienie z nosa.
- Podwyższona temperatura.
- Zapalenie zatok
- Zwiększony nacisk.
- Zaburzenia krążenia mózgowego.
Wdychanie ziemniaków jest absolutnie przeciwwskazane u dzieci poniżej 1 roku życia. Dzieciom w wieku poniżej 7 lat nie zaleca się wykonywania tej procedury bez konsultacji lekarskiej. Pod wpływem gorącej pary występuje ryzyko zatkania u dzieci.
Wdychanie ziemniaków podczas ciąży
W okresie noszenia dziecka wiele leków jest przeciwwskazanych. Ponieważ kobiety w ciąży często stosują środki folk. Przed wykonaniem inhalacji ziemniaka zaleca się skonsultować z lekarzem. Samo wnikanie pary do nosogardzieli nie powoduje nieprzyjemnych konsekwencji. Jest to jednak istotne tylko w przypadku przestrzegania tych zasad:
- nie zaleca się szczelnego przykrywania głowy pojemnikiem wywar;
- Najlepiej stosować inhalatory - zapewni to skuteczniejsze uderzenie pary w oskrzela;
- Nie należy dodawać dodatkowych składników do wywarki - pomoże to uniknąć reakcji alergicznych;
- w obecności temperatury lub patologii serca i naczyń krwionośnych ta procedura jest surowo zabroniona.
Inhalacje ziemniaczane są uważane za dość skuteczną procedurę, która pozwala radzić sobie z kaszlem i znacząco poprawiać samopoczucie. Aby uniknąć nieprzyjemnych skutków dla zdrowia, bardzo ważne jest ścisłe przestrzeganie zasad przygotowywania bulionu terapeutycznego i technik inhalacyjnych.