Pomimo popularności farmaceutycznych nebulizatorów, szeroko stosowanych w leczeniu chorób górnych i dolnych dróg oddechowych, popularność popularnych metod nie spada.
Dorośli i dzieci, a także nasze prababki, nadal oddychają ziemniakami, gdy kaszlą. W tym artykule dowiesz się, jak prawidłowo prowadzić inhalację i jakie są przeciwwskazania do tej procedury.
Korzyści i przeciwwskazania do procedury
Naukowcy wykazali, że ziemniaki zawierają substancje stosowane w farmakologii do wytwarzania leków.
Para emitowana przez rośliny okopowe obejmuje:
- Tetradekan.
- Alkohol etylowy.
- Glikol dipropylenowy.
Podczas wdychania para osadza się w kanałach nosowych i błonie śluzowej, zmiękcza ją, normalizując w ten sposób procesy metaboliczne, eliminując obrzęki i usuwając nagromadzony śluz. Ta procedura jest pokazana dla następujących patologii:
- zapalenie oskrzeli;
- nieżyt nosa;
- zapalenie migdałków;
- alergie;
- astma oskrzelowa;
- zapalenie zatok.
To ważne! Gdy zapalenie zatok bez konsultacji z lekarzem nie może wdychać wdechu z ziemniakami, ponieważ tylko on może prawidłowo ocenić stan pacjenta i określić stadium choroby.
Wdychanie nad ziemniakiem pozwala skrócić czas leczenia lekiem, ponieważ jego aktywne składniki mają aktywny wpływ na ognisko zapalne poprzez:
- resorpcja śluzu i plwociny;
- wyeliminować obrzęki, zmniejszyć proces zapalny;
- łagodzi skurcze podczas kaszlu;
- nawilżający śluz.
Pomimo bezpieczeństwa i korzyści metod ludowych, ziemniaki na kaszel są przeciwwskazane w następujących przypadkach:
- w wysokich temperaturach nie może przeprowadzić procedury, ponieważ tylko pogorszy stan;
- jakiekolwiek krwawienie z nosa, ropne procesy nosogardła i zatok przynosowych;
- zapalenie płuc;
- naruszenie krążenia mózgowego;
- nadciśnienie;
- przewlekła choroba serca;
- dzieci poniżej 3 lat;
- dusznica bolesna
To ważne! Małe dzieci nie powinny być wdychane, ponieważ mogą znacznie pogorszyć stan dziecka, co jest związane z wąskim światłem dróg oddechowych.
Podczas wdychania gorącej, nawilżonej pary pojawia się zwężenie szczelin pokrywających oskrzela.
Zalecenia dotyczące wdychania
Aby inhalacja była wyjątkowo korzystna, należy przestrzegać następujących prostych wskazówek:
- Powinien zbierać te same bulwy, ponieważ jedno warzywo jest gotowane na miękko, a drugie nie będzie w pełni ugotowane. Do procedury należy użyć dobrze ugotowanego produktu.
- Zaleca się stosowanie średniej wielkości warzyw.
- Podczas zabiegu trzeba przykryć górę kocem, ale nie dusić. Oczywiście nie można uruchomić zimnego powietrza pod kocem. Należy jednak zachować ostrożność, szczególnie w przypadku osób cierpiących na niskie ciśnienie krwi. Zaleca się, aby siatka bezpieczeństwa pozostawiła niewielką przerwę na wlot powietrza. Jeśli dana osoba odczuwa zawroty głowy, mdłości, konieczne jest przerwanie zabiegu.
- Jeśli dana osoba stosuje koc podczas zabiegu, wówczas pacjenci z alergią nie powinni przyjmować wełnianego koca. Najlepiej używać syntetycznych lub bawełnianych.
- Lepiej jest wykonać inhalację na łóżku, ponieważ lepiej będzie przyjąć wygodną pozycję ciała.
- Aby uzyskać najlepszą wydajność, powinieneś owinąć garnek, aby nie ostygł dłużej. Podczas inhalacji zabrania się używania bulw z dowolnymi deformacjami i plamami, ponieważ mogą one zawierać różne bakterie, zarodniki, patogeny i często powodować reakcje alergiczne.
- Przed procedurą wszystkie powinny być przygotowane wcześniej, aby nie zostały przerwane.
- Wdychanie należy wykonać 1 godzinę po jedzeniu.
- Po zabiegu zaleca się leżeć przez 30 minut, a jedzenie, woda i rozmowy są zabronione.
- Czas trwania procedury nie powinien przekraczać 15 minut. Aby uzyskać lepsze wyniki, można wykonać inhalację dwa razy dziennie.
To ważne! Podczas zabiegu dzieci powinny skrócić czas do 3-5 minut.
Właściwe oddychanie jest kluczem do uzyskania lepszego wyniku. Zwykle lekarze zalecają następujące techniki:
- z zimnem, oddychaj przez nos. Zakrywając jeden nozdrza i wydając 3 oddechy. Po czym to samo trzeba powtórzyć z drugim nozdrzem;
- jeśli nos jest mocno napchany, zaleca się wykonywanie naprzemiennego oddychania w oparciu o wdychanie przez nos, wydychanie przez usta;
- jeśli u pacjenta występuje kaszel i katar, zaleca się następujący wdech: wdech przeprowadzany jest przez usta i wydychany przez nos. Wtedy następuje zmiana: wdech przez nos, wydech przez usta;
- jeśli masz ból gardła, inhalacja powinna przebiegać przez usta. Najpierw wykonuje się głęboki oddech, a następnie wstrzymuje oddech i wydycha.
Metody wdychania
Wdychanie przez ziemniaki, gdy kaszel jest używany przez długi czas, w międzyczasie ludzie zgromadzili wiele przepisów. Najczęściej używane i bezpieczne metody są wymienione poniżej:
- Obrane bulwy. Weź 5 ziemniaków, dokładnie umyj, obierz, zalej zimną wodą. Gotuj, aż ugotujesz. Możesz również użyć wywaru do inhalacji i użyć warzyw do jedzenia. Jeśli pacjent ma suchy kaszel, zaleca się posolić ziemniaki przed rozpoczęciem gotowania.
- Peel. Polać skórki ziemniaczanej wodą, a następnie gotować na małym ogniu przez 20 minut. Wcześniej zebrane skórki ziemniaczane do wykorzystania w przyszłości. Aby to zrobić, musi zostać wysuszony i użyty jako środek zaradczy.
- Klasyczna wersja jest uważana za bulwę w mundurze. W celu przeprowadzenia procedury należy wziąć 5 wstępnie umytych ziemniaków, gotować na małym ogniu, aż będzie gotowe. Podczas gdy woda pozostaje na patelni, bulwy powinny być lekko ugniatane.
- Z sodą. Ten przepis bardzo pomaga w suchym kaszlu. Aby to zrobić, w wstępnie oczyszczonych bulwach należy dodać 1 łyżkę soli i sody. Po ugotowaniu ziemniaków należy je zagnieść. Możesz dodać 2 krople oleju eukaliptusowego.
- Z Validolem. Ziemniaki należy dokładnie umyć, a następnie zagotować w niewielkiej ilości wody. Po przygotowaniu warzyw należy dodać 2 tabletki Validolu, po rozpuszczeniu można przystąpić do zabiegu. Validol zawiera mentol, który ma działanie rozcieńczające.
Inhalacje ziemniaczane to sprawdzona w czasie, niedroga metoda, która, jeśli zostanie właściwie wykonana, znacznie skróci okres choroby i zapobiegnie zatonięciu śluzu w dolnych drogach oddechowych.
Skuteczność inhalacji ziemniaków podczas kaszlu
Wdychanie jest jednym z najskuteczniejszych sposobów zwalczania kaszlu. Istnieje ogromna liczba opcji przygotowywania rozwiązań dla tej procedury, ale jeśli chcesz, możesz to zrobić za pomocą improwizowanych środków. Na przykład ziemniaki, które można znaleźć w prawie każdej lodówce. Jest to prosty i niedrogi składnik o ogromnej liczbie przydatnych właściwości.
Korzyści i zasada wdychania
Zasada wdychania jest następująca: wspomaga przepływ krwi do błony śluzowej górnych dróg oddechowych, rozcieńcza plwocinę, pomaga w ustabilizowaniu stagnacji, ułatwia kaszel, poprawia ogólny stan pacjenta podczas choroby.
Najczęściej inhalacje ziemniaków są stosowane podczas kaszlu, nieżytu nosa i zapalenia oskrzeli. Podczas kaszlu takie inhalacje pomagają pozbyć się śluzu, a także uwalniają z niego górne drogi oddechowe. Pozytywny efekt obserwuje się również przy zimnym i suchym kaszlu. W tym ostatnim przypadku, z powodu wdychania, błona śluzowa krtani jest ogrzewana i usuwa się przeciwskurczowy wpływ.
Działanie lecznicze osiąga się dzięki temu, że para ziemniaków zawiera substancje przydatne dla chorego organizmu:
- Tetradekan;
- Glikol dipropylenowy;
- Alkohol etylowy (całkiem sporo).
Kiedy pacjent wdycha wszystkie te substancje razem z ciepłą parą, poprawia krążenie krwi i metabolizm, zmniejsza stan zapalny, następuje obrzęk błony śluzowej jamy nosowo-gardłowej. Również podczas inhalacji błona śluzowa jest zwilżona, co jest bardzo przydatne, ponieważ katar i inne objawy przeziębienia mają tendencję do wysychania.
Zaletą tej metody jest brak składników chemicznych. W konsekwencji ciało nie powoduje nawet minimalnych uszkodzeń. Ponadto sama procedura jest prosta i dostępna. Inhalacje ziemniaczane można łatwo wykonać w domu przy użyciu dostępnych narzędzi.
Jakiego kaszlu możesz użyć?
Pomimo niewątpliwej korzyści z inhalacji ziemniaków, nie mogą one być stosowane we wszystkich przypadkach. Przeprowadzenie tej procedury jest możliwe tylko wtedy, gdy kaszlesz, który pojawił się w wyniku przeziębienia. Ale tylko pod warunkiem, że nie ma gorączki, zapalenia płuc, zapalenia dolnych dróg oddechowych i nie ma ropnej wydzieliny z nosa.
Funkcje i zasady procedury
Podobnie jak wszyscy inni, ta metoda leczenia ma swoją własną charakterystykę:
- Temperatura pary musi wynosić 45-50 stopni Celsjusza, w przeciwnym razie istnieje ryzyko wdychania i spalania błon śluzowych;
- Czas trwania procedury nie powinien przekraczać 10 minut na raz;
- Najwygodniej jest robić inhalacje, siedząc na łóżku i przykrywając głowę kocem;
- W przypadku dzieci w wieku powyżej 7 lat procedurę tę należy stosować bardzo ostrożnie, a w przypadku młodszych dzieci konieczna jest konsultacja z pediatrą przed użyciem;
- Nie pochylaj się zbyt nisko nad zbiornikiem, wystarczającą odległość, gdy para się ociepli, ale nie spala nozdrzy;
- Zaleca się wdychanie w luźnej odzieży, która nie pasuje do ciała;
- Pozytywny efekt inhalacji będzie zauważalny tylko w przypadku całkowitego zaprzestania palenia, ponieważ nikotyna obkurcza naczynia krwionośne, tym samym wyrównując skuteczność inhalacji.
Przed wykonaniem inhalacji należy przygotować ziemniaki. Aby to zrobić, można gotować w mundurze, gotować, obierać lub używać tylko czyszczenia.
Optymalnym czasem dla takiego wdechu jest czas w półtorej godziny pola pokarmowego. Następnie zaleca się leżeć przez około 40 minut, z wyjątkiem rozmów, spożycia jedzenia i wody w tym czasie. Lub możesz po prostu prowadzić inhalację przed snem.
Ziemniaki można umieścić na dnie doniczki lub w czajniku z dziobkiem (wtedy trzeba włożyć lejek do dziobka). Następnie owijają głowę ręcznikiem i oddychają, nie pochylając się zbyt nisko.
Często pojawia się pytanie, jak prawidłowo oddychać ziemniakiem podczas kaszlu. Odpowiedź na to pytanie zależy od rodzaju choroby. Na przykład w przypadku bólu gardła, zapalenia krtani i zapalenia oskrzeli zaleca się oddychanie wyłącznie ustami, a przy zimnym kaszlu można zmieniać oddech za pomocą ust i nosa. Ta metoda całkowicie rozgrzeje górne drogi oddechowe, zmniejszy pot w gardle, zmiękczy kaszel. Samo oddychanie powinno być powolne i głębokie, nawet na samym początku procedury.
Warianty inhalacji ziemniaków
Istnieje kilka odmian inhalacji ziemniaków. Gdy zapalenie oskrzeli ziemniaka jest często dodawane żadnych innych składników. W szczególności dodanie olejków eterycznych może znacznie zwiększyć skuteczność procedury. Ale nie wszystkie oleje można wdychać razem z gorącymi oparami. Do tych celów olej eukaliptusowy, olej z nagietka, olej z igieł sosnowych, goździk, cytryna, drzewo sandałowe będą optymalnie dopasowane, ale wręcz przeciwnie, nie należy dodawać olejku miętowego.
Kaszel inhalacji z ziemniakami można zrobić z dodatkiem olejków eterycznych
Kurtka Ziemniaki
Należy wybrać małe ziemniaki, dokładnie je opłukać i bez czyszczenia zagotować niewielką ilość wody (powinno to wystarczyć do pokrycia bulw). Ziemniaki powinny być gotowane na bardzo wolnym ogniu, aż do zapachu gotowanych warzyw. Spuszczanie gorącej wody tą metodą przygotowania jest zbędne.
Gotowane ziemniaki
Aby przygotować surowiec, pobiera się 3-4 średnie bulwy, czyści i gotuje. Czas gotowania wynosi zwykle 20-25 minut. Gdy woda lekko się ochłodzi, wlewa się do innego pojemnika. Odwar ten można już stosować do inhalacji, przed użyciem pożądane jest dodanie do roztworu jeszcze kilku kropli olejku eukaliptusowego. Odwar bez ziemniaków daje nieco mniej zauważalny efekt, ale zwiększa się prawdopodobieństwo poparzenia. Dlatego podczas tej wersji inhalacji ziemniaków należy zachować szczególną ostrożność.
Skórka ziemniaczana
W takim przypadku odpowiednia jest nie tylko świeża, ale także przygotowana skóra. Do zbioru zbiera się i suszy. Aby przygotować roztwór do inhalacji, skórka powinna zostać umyta, wlać wodę i gotować nie dłużej niż 10 minut. Ważne jest, aby pamiętać, że będzie sporo sprzątań i ostygną one znacznie szybciej niż wywary z ziemniaków.
Uważa się, że oczyszczanie kiełkujących ziemniaków jest szczególnie dobre, kiełki można prać i suszyć oddzielnie, a następnie używać razem ze skórkami.
Ziemniaki z pleśnią owsianą
W tym przypadku konieczne jest dodanie łuski owsianej do ziemniaków ugotowanych w mundurach. Ta metoda nie tylko łagodzi kaszel, ale także łagodzi ból gardła i wzmacnia układ odpornościowy.
Ziemniak z sodą
Aby przygotować mieszankę, gotowane bulwy należy posypać szczyptą sody i lekko ugnieść. Czas inhalacji nad takim składem powinien wynosić od trzech do pięciu minut.
Aby przygotować ziemniaki z bulwami sodowymi należy posypać szczyptą sody
Kolejna wersja składu ziemniaków z sodą
Do gotowania należy wybrać 8-10 warzyw o podobnej wielkości. Powinny być myte, gotowane i lekko zagniecione. Następnie do mieszaniny dodaje się dwie łyżki stołowe napoju gazowanego i 4 krople dowolnego odpowiedniego olejku eterycznego. Przed rozpoczęciem zabiegu garnek powinien być owinięty w ciepły ręcznik, a następnie owinięty kocem z głową, tak aby patelnia była również owinięta. Po zakończeniu wszystkich czynności przygotowawczych można oddychać na patelni. Czas trwania zabiegu wynosi zwykle od 5 do 15 minut w zależności od ogólnego stanu organizmu. Dla dzieci nie należy przekraczać pięciu minut.
Ziemniaki z sodą i solą
W tym przypadku sól i soda wlać do wody i ziemniaków, następnie dodać obrane bulwy i zagotować. Po ugotowaniu warzyw woda jest spuszczana, ziemniaki lekko ugniatane, a procedura jest monitorowana jednokrotnie.
Przeciwwskazania
Aby ta procedura nie przyniosła więcej szkody niż pożytku i nie pociągnęła za sobą poważnych konsekwencji dla pacjenta, warto szczegółowo przeanalizować przeciwwskazania i upewnić się, że w tym konkretnym przypadku rzeczywiście można zastosować inhalację ziemniaków. W niektórych przypadkach można nawet skonsultować się z lekarzem.
Jednym z najważniejszych przeciwwskazań jest gorączka. Faktem jest, że przeprowadzenie procedury w takim stanie pogorszy jedynie stan pacjenta. Innym poważnym powodem, dla którego nie wolno prowadzić inhalacji ziemniaka, są krwawienia z nosa. Nie można wykonywać inhalacji w obecności ropnych formacji w nosogardzieli.
Podwyższona temperatura jest przeciwwskazaniem do wdychania ziemniaków podczas kaszlu.
Poważne przeciwwskazania to także gorączka i ogólne zatrucie organizmu, uczulenie na ziemniaki w dowolnej postaci lub na ich pary, przewlekłe zapalenie ucha w ostrej fazie lub po prostu ból ucha, padaczka, drgawki, omdlenia, choroby psychiczne (takie jak schizofrenia lub klaustrofobia), obecność jakichkolwiek złośliwych nowotworów.
Ponadto, wdychanie z ziemniakami jest zabronione dla osób z wysokim ciśnieniem krwi, zapaleniem płuc, chorobami naczyń krwionośnych i zaburzeniami krążenia mózgowego. W obecności co najmniej jednego z tych przeciwwskazań, zdecydowanie zaleca się wybrać inną metodę leczenia zamiast inhalacji parowych. Osoby z chorobami układu sercowo-naczyniowego przed inhalacją ziemniaka z kaszlem powinny skonsultować się ze specjalistą.
Ważne jest również, aby pamiętać, że inhalacja parowa jest zabroniona dla dzieci w wieku do jednego roku życia, a w okresie od jednego do siedmiu lat ta procedura jest wykonywana wyłącznie zgodnie z zaleceniami specjalisty.
Metody inhalacji bulionu ziemniaczanego lub sposobu oddychania ziemniakami
Wdychanie oparów ziemniaka jest jednym z najłatwiejszych, najtańszych i sprawdzonych w czasie sposobów leczenia przeziębień. Zaletą tego narzędzia jest jego dostępność i bezpieczeństwo, co jest szczególnie ważne dla osób z nadwrażliwością na chemikalia, które tworzą leki. Wdychanie ziemniaków jest całkowicie hipoalergiczne, wykazane nawet dla kobiet w ciąży i dzieci.
Zasada działania. Gorąca para wydzielana przez gotowane ziemniaki, oprócz cząsteczek wody, zawiera lotną produkcję i niektóre cząsteczki alkoholu etylowego. Etanol jest dobrym rozpuszczalnikiem, dzięki któremu składniki odżywcze zawarte w oparach wnikają głęboko w drogi oddechowe. Fitoncydy działają antybakteryjnie, a ciepła para delikatnie otula, ogrzewa błonę śluzową i oczyszcza włosie "rzęskowe" znajdujące się na powierzchni, które wypychają plwocinę.
Przy inhalacji ziemniaków:
- naczynia błony śluzowej rozciągają się, rowek krwi jest znormalizowany;
- procesy zapalne są zawieszone, a obrzęk gardła zmniejsza się;
- gorąca para rozcieńcza plwocinę i ułatwia jej wydzielanie, co przyczynia się do oczyszczenia dróg oddechowych.
Wdychanie ziemniaka pomaga w następujących chorobach:
- cieknący nos;
- kaszel (szczególnie suchy);
- zapalenie oskrzeli;
- zapalenie błony śluzowej krtani (zapalenie gardła);
- początkowe stadia zapalenia zatok, jeśli zatoki szczęk nie mają ropy;
- zapalenie migdałków
Przeciwwskazania do leczenia inhalacjami ziemniaków
Pomimo swojej wszechstronności, inhalacje ziemniaków są przeciwwskazane:
- pacjentów z nadciśnieniem tętniczym i osób z chorobami układu sercowo-naczyniowego (ze względu na fakt, że para rozszerza naczynia krwionośne);
- zapalenie płuc;
- z krwawieniem z nosa;
- z ropnymi procesami w nosogardzieli;
- dzieci do 3 lat. U dzieci drogi oddechowe są znacznie węższe niż u dorosłych. Dlatego w przypadku obrzęku możliwe są bardzo poważne konsekwencje. Lepiej skonsultować się z pediatrą na temat możliwości leczenia inhalacjami dzieci poniżej 7 roku życia.
Jak oddychać ziemniakami
Wdychanie w żadnym wypadku nie może nastąpić natychmiast po posiłku. Od momentu zabrania jedzenia do zabiegu powinno to trwać co najmniej 1,5-2 godziny. Zabieg najlepiej wykonywać wieczorem, tuż przed snem. Jeśli to możliwe, należy wykonać dwie procedury: rano i wieczorem. Poranną inhalację należy przeprowadzić na czczo, tak aby pacjent po zabiegu przez godzinę nie mówił i nie jadł. Nie zaleca się natychmiastowego czytania, oglądania telewizji lub pracy przy komputerze: może to negatywnie wpłynąć na wzrok. Po leczeniu przez 3-4 godziny nie można wyjść ani oddychać zimnym powietrzem.
Czas inhalacji dla osoby dorosłej - 10-15 minut, dla dziecka (od 3 lat) - 5-7 minut. Jednakże, jeśli pacjent cierpi na zawroty głowy lub źle się czuje, zabieg należy natychmiast przerwać.
1. Wybierz 10 średnich ziemniaków i dokładnie umyj szczoteczką. Na powierzchni bulw nie powinno być ziemi, zgnilizny, nie ryzoktoniowych grudek ani innych śladów chorób zakaźnych. Nie można również stosować do inhalacji zielonych ziemniaków. Dopuszcza się, zamiast pełnych bulw, gotowanie dużej ilości dobrze umytych skórek (skórka zawiera najbardziej korzystne substancje).
2. Wyhodować wybrane bulwy w mundurach w niewielkiej ilości wody, aż będą gotowe (około 25-30 minut po zagotowaniu). Do gotowania lepiej jest wziąć szeroką patelnię z niskimi bokami: takie naczynia są bardziej stabilne i wygodniej jest na nich oddychać parą.
3. Podczas przygotowywania ziemniaków przygotuj miejsce, w którym będzie wygodnie usiąść. Rondel z ostrymi ziemniakami powinien stać tak, aby osoba nie odwracała go przypadkowo.
Wdychanie ziemniaków jest bezpieczniejsze przy stole, a nie w łóżku. Lepiej dla pacjenta siedzieć na stołku niż na stołku: podczas zabiegu, z powodu rozszerzania się naczyń, głowa może się obracać.
4. Przygotuj kawałek wełny lub ręcznika do owinięcia patelni. Potrzebny będzie jeszcze jeden ręcznik kąpielowy frotte lub arkusz frotte, aby zakryć głowę osoby, która pochyla się nad garnuszkiem ziemniaków. Jeśli pacjent nie jest uczulony na wełnę, zamiast ręcznika można wziąć koc.
5. Ugotowane ziemniaki nie ściekają. Jeśli czyszczenie zostało zakończone, zagnieść lekko widelcem.
6. Podczas gdy ziemniaki są gorące, połóż garnek na stole, owinąć ręcznikiem lub grubą szmatką.
7. Usiądź pacjenta przed rondlem i przykryj go wełnianym kocem lub bawełnianą szmatką frotte złożoną kilka razy.
Aby osoba nie uległa spaleniu, temperatura pary powinna wynosić około + 50-55 ° C.
Jeśli pacjent jest słaby lub nie toleruje zaduchu, przykryj go grubą ściereczką, tak aby pojawił się mały otwór na świeże powietrze.
Wdychanie ziemniaków można wykonać na otwartej patelni, ale nie wszyscy ludzie tolerują uczucie gorącej pary na skórze twarzy. Lepiej przykryć patelnię pokrywką, pozostawiając niewielką szczelinę, z której wydostaje się para. Ponadto w tym przypadku zawartość patelni będzie chłodniejsza znacznie wolniej.
Jeśli inhalacja ziemniaka jest wykonywana dla osoby starszej lub dziecka, to krewny musi stanąć obok pacjenta, okresowo sprawdzać jego stan, upewnić się, że przypadkowo nie obraca pan i nie opada z krzesła.
8. Po inhalacji pacjenta należy ubrać ciepło i położyć je do łóżka.
Wdychanie ziemniaków w różnych chorobach
Istnieją dwa sposoby wdychania oparów ziemniaczanych podczas zabiegu:
Jeśli pacjent skarży się tylko na katar, wówczas przed inhalacją należy prawidłowo wydmuchać nos. Bardzo ważne jest, aby oddychać miarowo: nie za szybko, tylko trochę wolniej niż zwykle. Konieczne jest przytrzymanie jednego nozdrza, głębokie wdychanie z wolnym nozdrzem i powolne wydychanie. Powtórz to ponownie. Następnie należy wykonać te same dwa oddechy przy drugim nozdrzu. Podczas całej procedury wdychaj parę naprzemiennie różnymi nozdrzami. Kiedy rozpoczyna się intensywne wydzielanie śluzu z nosa, nie można wciągnąć wyładowania. Konieczne jest regularne wydmuchiwanie nosa w czyste serwetki.
W przypadku zapalenia oskrzeli, kaszlu lub jakiegokolwiek bólu gardła gorącą parę należy wdychać doustnie, a następnie powoli wydychać nosem. Weź kolejny taki wdech i wydech. Następnie wdychaj dwa razy nosem i wydychaj ustami. Jeśli chorobie towarzyszy katar, możesz, tak jak w pierwszym przypadku, wdychać i wydychać, naprzemiennie zaciskać nozdrza.
Warianty inhalacji ziemniaków
Ze względu na to, że para ziemniaków zawiera niewielką ilość cząsteczek etanolu, penetruje ona dość głęboko. Można go wykorzystać do dalszego wzbogacania gorącego odparowania użytecznych substancji.
Podstawowa recepta na przygotowanie kompozycji do inhalacji może nieznacznie ulec zmianie:
- gotować ziemniaki z płatkami owsianymi (zalecane do ciężkich przeziębień);
- usuń ziemniaki (urlop czyszczący) i dodaj łyżkę stołową sody do rosołu;
- dodaj łyżkę sody i łyżkę soli. Sól zabija bakterie chorobotwórcze. Wdychanie jej cząsteczek jest szczególnie przydatne w chorobach płuc i oskrzeli;
- dodaj 3-4 krople olejku. Jego lotna produkcja jest śmiertelna dla patogenów, a wdychanie pary z pewnym zapachem roślinnym lub drzewnym jest o wiele przyjemniejsze. Preferowane są oleje eukaliptusowe, sosnowe, cedrowe, świerkowe, goździkowe, imbirowe, rokitnik zwyczajny;
- dodać kilka świeżych lub suszonych gałązek mięty, szałwii lub tymianku. Taka inhalacja dobrze łagodzi gardło suchym kaszlem.
Co zrobić z masą ziemniaczaną
Masa ziemniaka (nawet czyszczenie) po inhalacji nie powinna być wyrzucana: spowoduje to wielki kompres rozgrzewający, który jeszcze bardziej przyspieszy powrót do zdrowia.
Ziemniaki należy osuszyć i ugnieść łyżką alkoholu i łyżką stołową oleju roślinnego. Następnie przykryj plecy lub klatkę piersiową pacjenta (nie w obszarze serca) dwiema warstwami gazy lub po prostu bawełnianą ściereczką, na której należy umieścić pastę ziemniaczaną, na wierzchu - plastikową torbę, a następnie przymocuj kompres ciepłym szalikiem. Procedurę powtarza się aż do całkowitego wyzdrowienia.
Uwaga! Samoleczenie może być szkodliwe dla zdrowia. Skontaktuj się z lekarzem.
Wdychanie ziemniaków
Pierwsza pomoc na przeziębienia, katar, grypa może mieć zwykły ziemniak.
Wdychanie oparów ziemniaka, przeprowadzane przy pierwszych objawach choroby, sprzyja regeneracji.
Korzyści z inhalacji ziemniaków
Podgrzana mokra para wodna powoduje przepływ krwi do błony śluzowej górnych dróg oddechowych, rozcieńcza plwocinę, eliminuje stagnację.
Oddychanie ziemniakami jest przydatne na zimno, kaszel, zapalenie oskrzeli. Podczas kaszlu, wdychanie ziemniaków usuwa plwocinę, uwalniając górne drogi oddechowe.
Wdychanie ziemniaków łagodzi stan z przeziębieniem, znacznie zmniejsza liczbę wypijanych tabletek i przynosi regenerację.
Wdychanie z ziemniakami jest metodą leczenia bez leków, jest to główna zaleta tej metody leczenia kaszlu, kataru z przeziębieniem bez gorączki.
W czasie ciąży inhalacja z ziemniakami pomoże poradzić sobie z łagodnym przeziębieniem bez leków, zmiękczy suchy kaszel, poprawi rozładowanie plwociny w zapaleniu oskrzeli.
Wykonuj zabieg tylko w przypadku braku przeciwwskazań do układu sercowo-naczyniowego, najlepiej po konsultacji z lekarzem.
Dodatnią cechą tego leczenia jest dostępność i prostota metody. Dokonywanie inhalacji z ziemniakami jest łatwe w normalnych warunkach domowych, za pomocą improwizowanych środków.
Szkodliwość inhalacji ziemniaków
Zbyt gorąca para może powodować oparzenia błony śluzowej nosa i ust. Temperatura pary nie powinna przekraczać 45-50 o C.
Korzystne właściwości gorącej pary w stosunku do małych dzieci mogą powodować pogorszenie stanu dziecka, utrudnianie (nakładanie się) dróg oddechowych.
Zjawisko to jest spowodowane faktem, że światło oskrzeli, oskrzelików u dzieci jest znacznie węższe niż u dorosłych, obrzęk lepkiej śluzu podczas wdychania mokrej pary zwęża ją jeszcze bardziej, nawet całkowicie ją pokrywa.
Im młodsze dziecko, tym większe ryzyko niedrożności dróg oddechowych.
Przeciwwskazania inhalacja parowa
Prowadzenie inhalacji ziemniaków w podwyższonej temperaturze ciała może pogorszyć stan pacjenta. Wdychanie gorącej pary wodnej odbywa się tylko w normalnej temperaturze.
Nie można wstrzymać wdechu ziemniaków z krwawieniem z nosa. Wdychanie z ziemniakami jest przeciwwskazane w przypadku procesów ropnych w nosogardzieli, zatokach przynosowych.
Nie wdychaj pary wodnej w przypadku osób cierpiących na wysokie ciśnienie krwi, choroby serca i zapalenie płuc. W przypadku zaburzeń krążenia mózgowego choroby naczyń krwionośnych, inhalacje parowe należy zastąpić innymi metodami leczenia.
Dzieci poniżej 7 lat są przepisywane przez pediatrę. Przed rokiem inhalacja parowa dziecka jest zabroniona.
Sposoby przygotowania ziemniaków
Istnieje kilka sposobów na wdychanie z ziemniakami.
Gotowane ziemniaki w mundurach, bez usuwania skóry, gotowane obrane bulwy, należy użyć skórki ziemniaczanej, spędzić inhalację nad bulionem bulw.
Wszystkie te metody pomogą w przypadku całkowitego zaprzestania palenia, ponieważ nikotyna zwęża naczynia krwionośne, zakłóca leczenie.
Kurtka Ziemniaki
Wybierz małe ziemniaki, dobrze umyte. Następnie, bez obcinania skórki, umieszcza się je na dnie rondla i wylewa z wodą, tak aby pokrywała tylko bulwy.
Gotować na bardzo wolnym ogniu, aż do charakterystycznego zapachu gotowanych ziemniaków. Ta metoda przygotowywania ziemniaków do inhalacji eliminuje potrzebę spuszczania gorącej wody.
Poprawiają dobre samopoczucie podczas zimna przez inhalację nad ziemniakami gotowanymi z owsianymi pleśnią. Zabieg poprawia właściwości ochronne organizmu, pomaga kaszel, ból gardła.
Gotowane ziemniaki i wywary ziemniaczane
Zwykle oddychamy w przypadku zimna nad rondlem z obranymi, gotowanymi ziemniakami. Wystarczy wziąć 3-4 średnie ziemniaki, zagotować je, a następnie pozwolić, aby wrząca woda lekko się ochłodziła.
Gorący bulion jest nalewany lub nalewany do innego naczynia. Odwar można wykorzystać do inhalacji przez dodanie 1-2 kropli oleju eukaliptusowego.
Skórka ziemniaczana
Skórka ziemniaczana jest również używana do inhalacji. Czyszczenie dobrze umyte, zalać wodą, zagotować. Nie jest konieczne stosowanie świeżej skórki, można ją przygotować do przyszłego użytku.
Do tego sprzątanie w ciągu roku nie jest wyrzucane, ale suszone i konserwowane.
Podczas epidemii grypy i chorób związanych z nieżytem można je łatwo wykorzystać jako surowce lecznicze.
Skórki ziemniaczane zachowują, a według niektórych nawet zwiększają właściwości lecznicze podczas kiełkowania. Kiełki powinny być również myte, suszone i stosowane w razie potrzeby do leczenia.
Jak zrobić inhalację ziemniaków
Rozpocznij inhalację 1-1,5 po posiłku. Po zabiegu ciało otrzymuje odpoczynek.
W ciągu 30-40 minut po prostu leżeć, rozmawiać, jeść, pić nie jest zalecane. Najlepiej zrobić inhalację przed snem.
Czas trwania procedury zależy od stanu zdrowia, ale nie przekracza 15 minut. Przy dobrej mobilności inhalacja jest dozwolona dwa razy dziennie - rano i wieczorem.
Liczba inhalacji może być zwiększona podczas ataków astmatycznych. Ogrzewanie parowe ziemniaków pomaga kaszel, powodując atak astmy oskrzelowej.
Ziemniaki są umieszczane na dnie doniczki lub umieszczane w czajniku z dziobkiem. W wylewce czajnika wstawiamy lejek, oddychamy ziemniakami suchym kaszlem, katarem, nie pochylamy się zbyt nisko, zakrywamy głowę ręcznikiem.
Jak oddychać podczas wdychania
Zimno próbuj oddychać przez nos. Alternatywnie zamyka jedno nozdrze i oddycha przez drugie.
Wdychanie ziemniaków w przypadku zapalenia błony śluzowej nosa nie pomoże, jeśli stan zapalny przejdzie od stadium nieżyjącego do postaci ropnej, a ropne masy tworzą się w jamie nosowej. W takim przypadku podgrzewanie pary pogorszy stan pacjenta, zwiększy ryzyko powikłań.
Z zapaleniem oskrzeli, zapaleniem krtani, bólem gardła, kaszlem oddychać przez usta. Kiedy przeziębieniu towarzyszy kaszel, katar, ale bez wzrostu temperatury ciała, stosuje się naprzemienne oddychanie przez nos i usta.
Takie oddychanie całkowicie ogrzewa górne drogi oddechowe, nawilża, zmiękcza kaszel, łagodzi łaskotanie w gardle, chrypkę.
Wdychanie z ziemniakami i sodą
W przypadku inhalacji z zapaleniem oskrzeli gotowane ziemniaki są używane zarówno w czystej postaci, jak i z dodatkami.
Aby wzmocnić efekt gotowanych bulw posypane szczyptą sody oczyszczonej i delikatnie zagnieść widelcem. Oddychaj usta parą przez 3-5 minut.
Metoda ta pomaga również przy nieżycie nosa, wdychaniu ziemniaków i sody pomaga oczyścić kanały nosowe, poprawia przepływ śluzu z zatok przynosowych.
Wdychanie ziemniaków z dodatkiem sody i soli uwolni suchy kaszel. Sól i napoje gazowane są umieszczane na początku gotowania obranych ziemniaków. Wylany bulion, ziemniaki do inhalacji zagnieść.
Inhalacje parowe z ziemniakami pomagają w przeziębieniu, zapaleniu zatok, zapaleniu oskrzeli, grypie, astmie. Kiedy infekcja rozprzestrzenia się na dolne drogi oddechowe, podczas zapalenia płuc inhalacja parowa nie jest stosowana w leczeniu.
Jak prawidłowo i skutecznie prowadzić inhalację ziemniaków?
W tym artykule dowiesz się wszystkiego o tym, jak prawidłowo i skutecznie inhalować ziemniaki. Szczegółowy opis procesu, korzyści i przeciwwskazania.
Wdychanie ziemniaków - korzyści i zasady
Pierwsza pomoc w przeziębieniach, przeziębieniach, zapaleniu oskrzeli, zakażeniu grypą może mieć zwykły ziemniak.
Wdychanie gotowanych ziemniaków, wykonywane z pierwszą symptomatologią choroby, ma pozytywny wpływ na ogólny proces gojenia.
Jakie są zalety inhalacji ziemniaków?
Gorąca para wydobywająca się z ziemniaka, aktywuje przepływ krwi, sprawia, że płyn jest trudny do wyładowania z nosa i oskrzeli, eliminuje stagnację, przyczyniając się do szybkiego powrotu do zdrowia i regeneracji organizmu.
Konieczne jest wykonywanie zabiegów na ziemniakach w następujących stanach patologicznych:
- Katar
- Kaszel (zapalenie oskrzeli)
- Angina, zapalenie krtani
Wdychanie ziemniaków z przeziębieniem
Pary ziemniaków, wznoszące się ze zbiornika świeżo ugotowanymi i lekko rozgniecionymi bulwami, zawierają fitoncydy, które są przydatne dla organizmu ludzkiego i aktywnie niszczą infekcje.
Ze względu na reżim temperatury pary podczas penetracji do zatok nosowych, błona śluzowa jest aktywnie ogrzewana.
W tym stanie zwiększa się przepływ krwi w naczyniach włosowatych i śluz aktywnie się rozdziela, naczynia powiększają swój rozmiar, sam śluz staje się bardziej wilgotny i znacznie "rozwija się" w objętości.
Ponadto sama para, osadzając się na błonie śluzowej i mieszając się ze śluzem, rozcieńcza wydzielinę i prowadzi do wypływu smaru z zatok nosowych lub prowadzi do tego, że znacznie łatwiej jest wydmuchać nos.
Innymi słowy, z zimnych, ziemniaczanych inhalacji wracają do działania kropel, które zwężają naczynia.
- Rozbudowa ściany naczynia.
- Nawilżanie śluzu.
- Eliminacja obrzęków.
Po wykonaniu zabiegu chory odczuwa dużą ilość wydzieliny, którą jest chęć natychmiastowego usunięcia, a nos w ogóle nie oddycha.
Chory uważa, że wystarczy wydmuchać nos i złagodzić stan. Jest to główny efekt inhalacji ziemniaków.
Nawilżanie zatok przynosowych jest bardzo przydatne w przypadku przeziębienia, nie ma znaczenia, błona śluzowa jest zwilżona roztworem chlorku sodu w nebulizerze lub masach parowych nad przegotowanymi bulwami.
Przy takim nawodnieniu śluz z nosa (smark) jest bardziej aktywny, funkcjonowanie tkanki nosa powraca do normy, a ryzyko infekcji jest zmniejszone.
Wdychanie ziemniaków z zimnem, czasami zmniejsza liczbę stosowanych leków.
Nie tylko tak, na przeziębienia, lekarze zalecają rozpoczęcie od nawilżenia zatok.
Wdychanie kaszlu i ból gardła
Zabieg pomaga usunąć plwocinę, uwalniając organy oddechowe ze śluzu, nawilża śluzówkę gardła, ułatwiając stan pacjenta.
Uspokaja i łagodzi suchy kaszel, wzmacnia rozładowanie wydzieliny z zapalenia oskrzeli.
Zasady wdychania ziemniaków
Oddychanie bulwami z zimną chorobą powinno odbywać się w taki sposób, aby uzyskać pozytywny wynik, przy minimalnym ryzyku spalenia błony śluzowej.
Jak wykonać procedurę?
Oddychaj prawidłowo w następujący sposób:
- 7 bulw w przybliżeniu tego samego rozmiaru należy ugotować, nie obrać, do stanu, w którym skórka ziemniaków zaczyna pękać.
- Pojemnik należy wyjąć z pieca, wylać bulion z niego.
- Same bulwy muszą być lekko ugniatane widelcem, aby uzyskać z nich maksymalną ilość pary.
- Pojemność ustawiona na coś twardego i poziomego.
- Chory powinien pochylić się nad pojemnikiem na takiej wysokości, aby zatoki ogrzały się podczas wdechu, ale błona śluzowa nie spłonęła.
- Głowa powinna być przykryta ręcznikiem.
- Procedurę należy przeprowadzić przez 10 minut, aż ziemniaki ostygną, po czym ręcznik należy ostrożnie wyjąć i rozluźnić.
Wdychanie pary doustnej powinno mieć następujące patologie:
Kiedy nieżyt nosa jest konieczne, aby wdychać opary nie ustami, ale przez nos. Lekarze radzą, aby zakryć jeden nos i wdychać parę na innych, a więc na przemian.
Z zimną patologią, nieproduktywnym kaszlem, śluzem z nosa, ale bez podwyższania temperatury ciała, oddychają nosem, teraz ustami.
Taka inhalacja może ogrzać narządy układu, zwilżyć, zmiękczyć kaszel, złagodzić nieprzyjemne odczucia w krtani.
W czasie ciąży przydaje się także oddychanie ziemniakami, co pozwoli leczyć nieskomplikowaną chorobę bez stosowania leków.
Wdychanie bulionu ziemniaczanego i skórki ziemniaków
Oprócz wdychania doniczki z obranymi lub tłuczonymi ziemniakami, istnieją inne sposoby przeprowadzenia tej procedury:
- Wdychanie przez bulion ziemniaczany
Konieczne jest przygotowanie 4 bulw o małym rozmiarze, zagotuj je, a następnie niech ostygnie bulion. Bulion należy opróżnić do pojemnika i dodać kilka kropli olejku aromatycznego eukaliptusa.
Soda (1 hl) może być dodana do wywaru, nie będzie żadnej szkody.
- Wdychanie przez skórkę ziemniaczaną
Skóra ziemniaka jest również stosowana w leczeniu przeziębień. Skórka powinna być dobrze umyta, wlać czystą wodę, zagotować.
Nawiasem mówiąc, w zabiegu można zastosować zebrane, wysuszone czyszczenie, które gotuje się w razie potrzeby.
W okresie epidemii zakażenia grypą, przeziębienie, skórka jest dobra do stosowania jako skuteczny lek w złożonej terapii.
Skóra ziemniaczana zachowuje, a według niektórych nawet poprawia właściwości lecznicze podczas kiełkowania. Kiełki muszą być również przemyte, wysuszone i zastosowane w razie potrzeby do przeprowadzenia procedur.
Szkody i przeciwwskazania
Główne przeciwwskazania do stosowania inhalacji na ziemniaki:
- Bardzo gorąca para może spalić jamę ustną. Temperatura pary wodnej nie powinna być wyższa niż 50 ° C.
- Terapeutyczne właściwości gorącej pary w stosunku do dzieci mogą zaszkodzić dziecku, a oddychanie może być zwężone. Wyjaśnia to fakt, że odległość pomiędzy oskrzelikami u dzieci jest wielokrotnie węższa, obrzęk grubego śluzu podczas wdychania pary mokrej jeszcze bardziej zmniejsza ją, a nawet może całkowicie ją blokować. Im mniejszy wiek dziecka, tym większe ryzyko zablokowania oddechu. Dzieci poniżej 7 roku życia są przepisywane przez pediatrę. Nie należy wykonywać inhalacji u dzieci w wieku poniżej 12 miesięcy.
- Wykonywanie inhalacji ziemniaków w temperaturze jest zabronione. Wdychanie odbywa się tylko w dziennej temperaturze ciała zdrowej osoby.
- Nie wolno wdychać z przepływem krwi z zatok do nosa. Procedury ziemniaczane są przeciwwskazane w obecności ropy w nosie i gardle, a także w zatokach przynosowych.
- Zabronione jest leczenie osób cierpiących na choroby nadciśnieniowe, patologie mięśnia sercowego i zapalenie płuc.
- W przypadku zaburzeń krążenia krwi w mózgu, choroby układu naczyniowego, inhalacje parowe zaleca się zastąpić innymi metodami leczenia.
- Konieczne jest leczenie tylko wtedy, gdy nie ma przeciwwskazań do serca i naczyń, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem przed samodzielnym leczeniem.
Pamiętaj, że wdychanie jest jedynie środkiem pomocniczym w leczeniu przeziębień, nie powoduje anulowania leczenia przez lekarza prowadzącego i uprzedniej konsultacji z nim.
Jak oddychać ziemniakami: wskazania i przeciwwskazania
Ten artykuł opowiada o starej ludowej metodzie leczenia przeziębienia - jak oddychać ziemniakami. Na początek - trochę o anatomii.
Ludzki układ oddechowy jest wyłożony kilkoma warstwami nabłonka. Każdy z nich spełnia ważną funkcję niezbędną do zapewnienia normalnej wymiany gazowej w organizmie człowieka.
Anatomia i znaczenie problemu
Najwyższy jest warstwą przedsionkową. Tutaj znajdują się ruchome kosmki (rzęski) i gruczoły wytwarzające śluz. Rolą tej warstwy jest stworzenie bariery dla penetracji do płuc różnych obcych elementów. Cząsteczki kurzu i większość drobnoustrojów znajdujących się w wdychanym powietrzu są osadzane w śluzie. Villi rytmiczne wibracje wypychają wszystkie te zanieczyszczenia.
Jeśli wystąpią określone stany (zapalenie, obniżona odporność, ogólne osłabienie organizmu itp.), Nabłonek rzęskowy zawodzi, duża liczba chorobotwórczych bakterii lub wirusów wnika do wnętrza, a osoba zachoruje.
Ostre zapalenie powoduje obrzęk podszewki. Z tego powodu wydzielany śluz staje się bardziej lepki. Cilia w takim środowisku nie może rytmicznie się poruszać, ich praca zwalnia. Osadzone patogeny zaczynają się szybko namnażać w sprzyjających warunkach. Jest to czynnik wysokiego ryzyka rozwoju ciężkich powikłań, takich jak zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc.
Dobra pomoc w tej sytuacji, inhalacja z ziemniakami na kaszel, zapalenie błony śluzowej nosa i inne przeziębienie nosogardła. Gorąca para powoduje przepływ krwi do błony śluzowej i upłynnienie plwociny. Uaktywnia się funkcja nabłonka, ułatwia się wydzielanie śluzu. Ponadto para ziemniaków dezynfekuje plwocinę w drogach oddechowych.
Zimno, z reguły, przychodzi nagle. Środki wykrztuśne i krople z przeziębienia mogą nie znajdować się w apteczce domowej. Zdarza się, że pieniądze na kupowanie drogich leków są niewystarczające lub nie ma siły i możliwości dotarcia do apteki. Jednak na farmie zawsze są ziemniaki! Uprości to zadanie, skróci czas choroby i pozwoli uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji.
Wskazania i przeciwwskazania do inhalacji
W ziemniaku są substancje biologicznie czynne, takie jak tetradekan, glikol dipropylenowy, alkohol etylowy. Wnikają do dróg oddechowych za pomocą pary wodnej:
- znormalizować przepływ krwi;
- aktywować procesy metaboliczne;
- łagodzi stany zapalne i obrzęk nosogardła;
- skroplić plwocinę w oskrzelach.
Inhalacja ziemniaczana może być wykorzystana do:
- cieknący nos;
- mokry i suchy kaszel;
- zapalenie oskrzeli;
- zapalenie gardła, zapalenie krtani;
- dławica piersiowa;
- antritis, jeśli nie ma ropnej wydzieliny. W takim przypadku etap choroby powinien zostać określony przez lekarza i zalecić leczenie, w przeciwnym razie pacjent może ponieść szkodę;
- grypa i zimno;
- astma oskrzelowa (zwolnij atak lub całkowicie go zatrzymaj).
Wdychanie ziemniaków jest przeciwwskazane:
- dzieci do 3 lat. U dzieci drogi oddechowe są węższe i krótsze niż u dorosłych. Wdychanie gorącej pary może powodować zwężenie krtani i powodować uduszenie, które może zakończyć się niekorzystnie. Ponadto małe dziecko może zostać poparzone przez drogi oddechowe lub ciało;
- z hipertermią (wysoka temperatura);
- z ropnymi chorobami nosogardzieli;
- w chorobach układu sercowo-naczyniowego (nadciśnienie, choroby serca, arytmia, incydent mózgowo-naczyniowy);
- z zapaleniem płuc;
- z tendencją do krwawienia z nosa;
Zasady i metody inhalacji
Wdychanie z ziemniakami odbywa się na różne sposoby:
- Kilka obranych bulw w małym naczyniu wylewa się wodą, aby lekko je przykryć. Gotować 10-15 minut, lekko ostudzić, zagnieść widelcem, nie spuszczać bulionu.
- Wrzuć na patelnię 5-10 średniej wielkości ziemniaków, gotuj, aż będą gotowe. Nie spuszczaj wody, ugniataj korzeni. W tej metodzie trzeba brać tylko zdrowe bulwy - bez plam, deformacji i zielonego koloru, dokładnie umyte.
- Skórki ziemniaczane (świeże lub suszone) gotować w niewielkiej ilości wody na małym ogniu.
- Wdychanie oparów ziemniaka. Gotuj 3-5 obranych bulw, wlej bulion do osobnego naczynia, oddychaj tylko nimi. Można do niego dodać różne składniki (opisane poniżej).
Wdychanie ziemniaków. Gorący zalać bulionem, lekko rozgnieść bulwy.
Ze względu na zawartość alkoholu etylowego w parze ziemniaków, wchłanianie substancji leczniczych jest szybsze niż przy innych rodzajach inhalacji. Dlatego możesz dodać różne składniki do ziemniaków:
- kiedy suchy kaszel - soda oczyszczona i sól;
- z silnym przeziębieniem warto oddychać ziemniakami z wywar ze słomy owsianej lub łuski;
- z zapaleniem krtani, tchawicy i zapaleniem gardła dodać olejki eteryczne (eukaliptus, rokitnik zwyczajny, cedr i inne). Oddychanie taką parą również jest miłe. Podwójny efekt to fito i aromaterapia; rumianek, szałwia i mięta dobrze zmiękczają i dezynfekują gardło z bólem gardła;
- 1-2 tabletki validolu. Zawarty w nim mentol dobrze rozrzedza plwocinę i łagodzi ból gardła.
To ważne! Konieczne jest rozpoczęcie leczenia pierwszego dnia choroby (najlepiej w ciągu pierwszych kilku godzin), co przyspieszy powrót do zdrowia i zapobiegnie rozwojowi powikłań. Lub, gdy okres ostry już minął, jako dodatkowe leczenie fizjoterapeutyczne. W trakcie choroby stosowanie jakichkolwiek metod termicznych jest wysoce niepożądane!
Wdychanie może rozpocząć się nie wcześniej niż półtorej godziny po jedzeniu lub przed snem! Po zakończeniu zabiegu pacjent powinien odpocząć 30-40 minut. W tym czasie nie można pić, jeść, rozmawiać. Nie zaleca się czytania i oglądania telewizji.
Przydaje się leżenie z zamkniętymi oczami. Jeśli rano musisz oddychać ziemniakami, wtedy spacer należy odłożyć na 2-3 godziny. Czas trwania inhalacji nie powinien przekraczać 15 minut u dorosłych i 5 minut u dzieci. Przy dobrej tolerancji można użyć tego zabiegu dwa razy dziennie.
Przygotowanie do inhalacji
To ważne! Aby przeprowadzić procedurę należy przy stole, siedząc na krześle. W takim przypadku pozycja ciała jest bardziej stabilna. Jeśli u pacjenta występują zawroty głowy, rozpoczyna się krwawienie z nosa lub pojawiają się inne zaburzenia dobrego samopoczucia, należy natychmiast przerwać inhalację!
Owinąć garnek i ziemniaki grubym ręcznikiem i umieścić na bezpiecznym stojaku. Monitoruj temperaturę pary za pomocą termometru wodnego.
Aby uniknąć poparzeń, nie powinna przekraczać 50 stopni!
Postaw pacjenta przed rondlem, przykryj lekkim kocem lub dużym ręcznikiem, pozostawiając mały otwór umożliwiający dostęp powietrza. Naczynie można przykryć (nie całkowicie) pokrywką, aby ostygnąć wolniej. Jeśli jesteś chory - staruszek lub dziecko, musisz usiąść obok niego, aby uzyskać ubezpieczenie.
Jest jeszcze inne ważne zalecenie. Krótko przed końcem wdechu zacznij powoli rozszerzać dziurę w powietrzu. Należy to zrobić, aby uniknąć nagłej zmiany temperatury.
Zasady wdychania
- Jak oddychać ziemniakiem podczas kaszlu: trzy krótkie oddechy z nosem, jeden długi oddech przez usta. Następnie zmień kolejność: trzy krótkie oddechy przez usta, wydech przez nos.
- Jak oddychać ziemniakami przeziębieniem: przed zabiegiem trzeba dobrze wydmuchać nos. Wdychaj i wydychaj głęboko, powoli, na przemian zamykając jedno nozdrze, a następnie drugie.
- .Wdychanie ziemniaków w przypadku bólu gardła: głębokie, gładkie wdychanie i wydychanie przez usta.
Po zakończeniu inhalacji ziemniaków nie spiesz się, aby wyrzucić zawartość patelni. Z niego możesz zrobić świetny kompres rozgrzewający, który pomaga podczas kaszlu. Aby to zrobić, opróżnij pozostały płyn, dobrze zmiel ziemniaki, dodaj trochę alkoholu lub wódki, olej roślinny. Powinno to zrobić gęste ciasto.
Połóż warstwę bawełnianej tkaniny na klatce piersiowej, włóż masę kartoflaną na wierzch, przykryj folią celofanową, zapnij kompres i zawiń puszysty szalik lub szalik. Ta procedura pomoże szybko pozbyć się kaszlu, jeśli robisz to codziennie.
To ważne! Nie można połączyć dwóch procedur termicznych! Między nimi musi być przerwa o kilka godzin.
Jeśli dziecko cierpi na obfitość smarków i zatkanego nosa, ale istnieją wątpliwości, czy może oddychać ziemniakami, kompres na nosie i okolice zatok szczękowych złagodzą ten stan.
Bardzo dobre inhalacje ziemniaków pomagają pacjentom z astmą oskrzelową. Jest jedno zastrzeżenie: temperatura pary nie powinna być wyższa niż 40 stopni.
Zbyt gorąca może pogorszyć sytuację! Zaleca się przeprowadzanie tej procedury w połączeniu z lekami, które pomagają zatrzymać atak, lub w przypadku nagłego początku uduszenia, gdy nie ma nic oprócz ziemniaków pod ręką i trzeba się trzymać do czasu przybycia zespołu pogotowia.
Takie ogrzewanie osłabia odcień oskrzeli, zmniejszając kaszel, powodując atak uduszenia.
Czy mogę używać tej metody dla kobiet w ciąży?
Z zastrzeżeniem powyższych zasad i biorąc pod uwagę wszystkie przeciwwskazania, takie leczenie będzie dobrą pomocą w walce z przeziębieniem. W czasie ciąży spada odporność organizmu (odporność) kobiety, więc bardzo trudno jest matce poradzić sobie z inwazją wirusów i bakterii. Bez względu na to, jak bardzo się starasz, nie będziesz w stanie ochronić się przed przeziębieniem.
W czasie ciąży bardzo niepożądane jest używanie narkotyków. Ale zachorowanie też jest złe! Katar i nagromadzenie śluzu w oskrzelach utrudnia oddychanie, co prowadzi do głodu tlenowego zarówno u matki, jak iu płodu. Dlatego lekarze zalecają, gdy tylko jest to możliwe, stosowanie środków ludowych.
Ogromną zaletą inhalacji z parą ziemniaczaną jest mechanizm działania. Substancje lecznicze spadają bezpośrednio na błonę śluzową nosogardzieli i oskrzeli, to znaczy omijając przewód pokarmowy, nie są wchłaniane do krwi, a zatem nie mogą szkodzić nienarodzonemu dziecku.
Zalecenia dotyczące inhalacji dla ciąży:
- suchy kaszel: do głównych składników można dodać szałwię, rumianek, lipę (ziemniaki + woda). Wlać 1-2 łyżki stołowe. l posiekane zioła na koniec gotowania, przykryj i pozwól napar;
- kaszel mokry: macocha, borówka, eukaliptus.
- z zimna: gotuj bulwy w wodzie mineralnej, dodaj kilka kropli olejków eterycznych.
Wszystko to można wykorzystać, jeśli nie ma alergii i po konsultacji z lekarzem!
Podsumowując, chcę powiedzieć: obróbka pary ziemniaczanej przeszła test przez wieki. A jeśli ta metoda jest szeroko stosowana do tej pory, to jest korzyść! Jest łatwy w użyciu i niedrogi, w przeciwieństwie do nowoczesnych drogich leków do leczenia przeziębienia, których skuteczność jest bardzo wątpliwa.