Wysłane przez: admin 04/22/2016
Imbir lub "złoty korzeń" (jak to się nazywa u ludzi) - jest panaceum na wiele chorób. Korzeń imbiru jest w stanie nasycić organizm wszystkimi niezbędnymi witaminami. Przy pomocy napoju imbirowego wiele osób cierpiących z powodu nadwagi, stało się szczupłe, bez żadnego uszczerbku na zdrowiu. Imbir pomaga przy wielu chorobach, ale mimo to nawet znani tradycyjni uzdrowiciele uważają ten korzeń za najbardziej skuteczny w walce z przeziębieniem. Imbir na zimno ma pozytywne rezultaty przez krótki czas. Ale aby takie środki ludowe, jak imbir miesza się z innymi przydatnymi produktami, naprawdę pomagają, musisz znać sprawdzone przepisy i prawidłowo pić.
Przygotowanie drinka imbirowego nie jest trudne, ważne jest, aby móc szybko i bezboleśnie oczyścić imbir. Aby to zrobić, potrzebujesz specjalnego obieraczki lub ostrego noża. Imbir powinien być dobrze umyta i można go zmiażdżyć i umieścić w lodówce - tam nie traci swoich właściwości w ciągu miesiąca lub umieścić w zamrażarce i używać na żądanie.
Imbir z przeziębieniem może być stosowany na różne sposoby. W tym materiale pokażemy najbardziej skuteczne sposoby i przepisy na walkę z przeziębieniem i grypą przy pomocy "złotego korzenia".
10 sposobów na odmowę grypy
Opcja 1 - nalewka z alkoholem imbirowym.
Aby przygotować taką nalewkę, należy zetrzeć korzeń imbiru na drobnej tarce i wlać do litrowego słoika. Imbir powinien zajmować nieco ponad połowę pojemności. Następnie w słoiku trzeba wlać 1 litr rozcieńczonego alkoholu. Zamknij słoik szczelną pokrywką i umieść na miesiąc w ciemnym chłodnym miejscu. Następnie nalewka musi zostać przefiltrowana i będzie gotowa do użycia. Musisz go wypić 10 minut po śniadaniu, 1 łyżka stołowa. Ta nalewka służy do zapobiegania przeziębieniom i do wzmocnienia układu odpornościowego.
Opcja 2 - wywar imbirowy.
Aby przygotować ten przydatny bulion, musisz zetrzeć mały kawałek korzenia na tarce. Następnie trzeba w małym rondlu lub kadzi umieścić 1 łyżkę startego korzenia i 1 szklankę wody. Mieszaninę należy doprowadzić do wrzenia i gotować na wolnym ogniu przez 10-15 minut przy małym ogniu. Następnie w ciągu dnia trzeba użyć wywar z 1 łyżeczki. Jest również stosowany w zapobieganiu SARS i grypie.
Opcja 3 - herbata z imbirem, miodem i sokiem z cytryny.
Zarówno imbir, jak i miód to znane środki ludowe stosowane w leczeniu przeziębień. Produkty te są przydatne i indywidualnie, ale w połączeniu dają znacznie lepsze wyniki - grypa się cofa. Aby zrobić imbirową herbatę z miodem, należy najpierw pokroić imbir w cienkie plasterki i umieścić w imbryku. Następnie wlać 2 łyżki wyciśniętego soku z cytryny i zalać go wrzątkiem. Kiedy herbata ostygnie lekko, musisz dodać miód do smaku i herbata jest gotowa. Napój ten należy spożywać tak często, jak to możliwe - dopuszcza się do 10 filiżanek dziennie. Musisz go wypić w postaci ciepła. Herbata z tych składników łagodzi objawy przeziębienia, ogrzewa i zwalcza wirusy.
Opcja 4 - cytrynowy imbir z zimnem.
Podjęcie takiego ciepłego napoju to samodzielna walka z przeziębieniem. Aby przygotować tą leczniczą herbatę, musisz drobno posiekać korzeń imbiru - potrzebujesz 1 łyżki stołowej i umieścić ją w pojemniku. Następnie wlej 200 mg wody i podgrzej wodę imbirem, ale nie gotuj. Następnie należy rozcieńczyć napój i dodać trochę pieprzu cayenne. Cytrynę można pokroić w plasterki, a następnie zmielić na miąższ i dodać do herbaty. Ten napój będzie miał pikantny smak, więc możesz dodać 1 łyżeczkę cukru. Wypij tę herbatę powinna być ciepła. Herbata imbirowa z cytryną doskonale zwalcza różnego rodzaju bakterie i stymuluje pracę wielu narządów, co z kolei zapewnia pełną ochronę organizmu przed wirusami.
Opcja 5 - mieszanka imbiru i miodu.
Aby przygotować tak anty zimny napój, należy pocierać imbir, zamieniając go w papkę. Następnie z miąższu imbiru należy uzyskać maksymalną ilość soku - przecisnąć przez gazę, przetrzeć przez sito. Będziesz także potrzebował świeżego miodu. Sok należy wlać do pojemnika, w którym będzie można ogrzać płyn. W stosunku od 1 do 3, dodaj wodę: jeśli sok ma 100 g, wtedy woda powinna wynosić 300 g. Mieszaninę należy dobrze podgrzać, a gdy ciecz się zagotuje, dodać do niej miód. Miód powinien być taki sam jak sok imbirowy. Po kilku minutach gotowania drinka nad małym ogniem, należy go nieco ochłodzić i przyjąć jako herbatę. Napój może wydawać się zbyt ostry dla wielu. W takim przypadku można go nieco rozcieńczyć gorącą wodą (koniecznie przegotowaną!).
Opcja 6 - przepis z korzeniem imbiru, sokiem z cytryny, miodem i cynamonem.
Przepis na tę herbatę jest niezwykle prosty, ale tak skuteczny, jak to tylko możliwe. Aby to zrobić będziesz potrzebował:
- 30 g korzenia imbiru
- pół litra wody
- kilka gałązek mięty
- laska cynamonu
- 2 łyżeczki miodu
- sok z cytryny (do smaku)
Korzenie imbiru muszą być oczyszczone, umyte i starte na grubej tarce. Imbir wlewa się do rondla. Mieszaninę należy ugotować i gotować przez 20 minut. Po 20 minutach na patelnię wrzuć miętę i cynamon. Wszystko to powinno się gotować przez kolejne 5 minut. Następnie osusz ciecz i dodaj zwykłą zieloną herbatę. Kiedy napój ostygnie, należy dodać miód i sok z cytryny. Ten ludowy środek działa jako środek immunostymulujący i jako lek przeciw zimnemu. Możesz pić go z łatwością i przyjemnością, ponieważ cynamon i mięta sprawiają, że smak i aromat herbaty są przyjemne.
Opcja 7 - klasyczna herbata imbirowa z miodem.
100% zwycięzcą grypy jest klasyczna herbata imbirowa. Aby go ugotować, wystarczy mieć niezbędne składniki i przestrzegać właściwej receptury. Najpierw trzeba posmarować imbir - w końcu powinno to być 3 łyżki stołowe. Jeśli świeży korzeń nie jest dostępny, można użyć suchego imbiru. Będzie potrzebował półtorej łyżki. W garnku z wrzącą wodą (1 litr), dodać imbir, kilka liści mięty, trochę zmielonego czarnego pieprzu i 4 łyżki soku z cytryny. Tę mieszaninę należy gotować przez 10-15 minut, a następnie odcedzić. Gdy płyn ostygnie, dodaj 5 łyżek miodu. Napój z miodem będzie słodki, trzeba go pić tylko na gorąco.
Opcja 8 - herbata imbirowa z przyprawami wzmacniająca układ odpornościowy.
Taka przydatna mieszanina pomoże usunąć kaszel, ból gardła, złagodzić katar i poprawić ogólną kondycję organizmu. Do jego przygotowania potrzebne będą przyprawy: cynamon - 1 łyżka stołowa, skórka pomarańczowa - łyżka stołowa, nasiona kardamonu - łyżka stołowa, posiekane liście mięty - 1 łyżeczka. Potrzebujesz też plastry imbiru - 1 łyżka stołowa, 1 okrąg cytryny. I, oczywiście, 2 szklanki wody. Imbir powinien być wylany zimną wodą, zapalony ogień i dobrze podgrzany. Ważne jest, aby mieszanki nie gotować. Gorącą ciecz należy wlać do dużego kubka, dodać sok z cytryny i niezbędne przyprawy i odstawić na 5 minut. Pić w ciągu dnia.
Opcja 9 - przepis na pyszną imbirową herbatę z granatem i miodem.
Taka herbata jest świetną okazją do pokonania grypy w początkowej fazie. Wszystkie składniki, które składają się na herbatę, której przepis dostarczamy, są wyposażone w użyteczne i niezbędne pierwiastki śladowe i witaminy, dzięki czemu łatwiej będzie pokonać przeziębienie. Aby przygotować 2 porcje tej herbaty, musisz zaopatrzyć się w następujące składniki: zmielony imbir, wodę, cytrynę, miód i granaty.
Imbir powinien być umieszczony w garnku i gotowany na wolnym ogniu. Gdy mieszanina zostanie podgrzana prawie do wrzącej wody, należy ją usunąć z ognia, odcedzić i wlać do czajnika. Ziarna granatu (powinny być ćwiartką szklanki) należy zmielić na papkę, a wybrany sok wraz z ziarnami wlewać do czajnika z imbirową herbatą. Kiedy herbata lekko się ochłodzi, musisz dodać miód i sok z cytryny. Pij pić często 4-5 razy dziennie. Pij gorący.
Opcja 10 - galaretka imbirowa z miodem.
To narzędzie jest wydajne i niezawodne. Dzięki niemu możesz bezpiecznie i szybko walczyć z grypą i przeziębieniem. Aby przygotować mleczną galaretkę na bazie imbiru, należy przygotować 1 szklankę mleka, wlać ją do rondla. Dodaj 2 g imbiru (suchy proszek), 2 g kurkumy i 1 g czerwonej papryki. Gotuj całą mieszankę przez 3 minuty, następnie dodaj 1 łyżkę miodu.
Imbir z zimna jest wykorzystywany na różne sposoby, ale wszystkie te środki są skuteczne na swój sposób. Tradycyjne metody zawsze były popularne, ponieważ ich stosowanie jest doskonałą okazją, aby nie wypchać ciała antybiotykami, a powyższe przepisy pomogą ci szybko wrócić do zdrowia.
Warto wiedzieć
Imbir ma dużo więcej sekretów, niektóre (podstawowe) ujawnimy:
- Aby ogrzać się w zimnych porach roku, możesz umieścić w skarpetkach małe kawałki suchego korzenia imbiru;
- aby pozbyć się kaszlu szybciej, trzeba codziennie rozpuścić mały kawałek korzenia tej rośliny;
- Aby pozbyć się bólu gardła, należy przepłukać gardło imbirem;
- z długim katarem można zakopać sok z tej rośliny w nosie;
- Imbir jest bardzo napiętym lekarstwem, dlatego jest tak skuteczny w leczeniu grypy i przeziębień;
- Imbir jest również wykrztuśny, więc leczy kaszel szybko i bezboleśnie.
Herbatę imbirową można, a nawet trzeba pić nie tylko wtedy, gdy nieodczuwalność jest już odczuwana, a symptomy zimne są jasno wyrażone, ale w dowolnym innym czasie. To jest profilaktyczne, wzmacnia system odpornościowy. Właściwe stosowanie nalewek, mieszanek i herbat z korzenia imbiru może sprawić, że człowiek stanie się praktycznie niewrażliwy na wszystkie przeziębienia.
Przepisy na zimno imbir
O korzeniu takiej unikalnej rośliny, jako że imbir jest teraz dużo napisany i mówiony. I nie jest to zbieg okoliczności, ponieważ jest doskonałym naturalnym lekarstwem na przeziębienia. Nawet gdy nosisz chorobę na swoich stopach, pij magiczny napój w ciągu dnia, a choroba nie będzie tak ciężka. Herbatę imbirową przygotowuje się według różnych receptur, które muszą być stosowane do zapobiegania lub podczas zaostrzenia choroby.
Unikalne właściwości root
Kłącze rośliny zielnej imbiru zawiera kompletny zestaw użytecznych związków: są to składniki mineralne, witaminy, węglowodany, błonnik, białka, a nawet tłuszcze. Uzupełnia zestaw kilku olejków eterycznych. Zaletą korzenia nie jest liczba ważnych substancji dla organizmu, ale ich połączenie. Pomaga w wielu dolegliwościach, ale imbir ma najsilniejszy wpływ na przeziębienia.
Ze względu na swój skład kłącze rośliny ma potężny wpływ na organizm. W związku z tym należy ograniczyć stosowanie wielu chorób: gorączkę, owrzodzenie otwarte, nasilenie zapalenia żołądka lub krwawienie.
Przeziębienie jest jedną z najczęstszych chorób, ponieważ większość ludzi ma osłabioną odporność, a bakterie i wirusy z łatwością "przejmują nowe terytoria". Objawy są dobrze znane każdemu z nas:
- dreszcze i gorączka;
- bolące kości i obolałe mięśnie;
- łapie nos i zaczyna zimno;
- jest ból i ból gardła;
- kaszel suchy lub mokry;
- stan zdrowia pozostawia wiele do życzenia.
Choroba powala z rutyny, zakłócając normalny rytm życia. To uniemożliwia nam pracę, naukę, komunikację, robienie zwykłych i ważnych rzeczy. Tu na ratunek przychodzi imbir, zdolny do walki i podrywania różnych infekcji.
Herbata z zimnym imbirem podczas leczenia to nie jedyny lek. Stężenie substancji w nim nie jest tak wysokie, że tylko on mógł przezwyciężyć przeziębienie. Dlatego leczenie prowadzi się w połączeniu z innymi lekami przeciwwirusowymi lub przeciwbakteryjnymi. Samotna herbata imbirowa pokona chorobę tylko wtedy, gdy pojawią się pierwsze objawy, a choroba jest w początkowej fazie.
Nie leczyj się sam. Nawet najlepszy ziołowy lek ma skutki uboczne. Ponadto, jeśli choroba jest rozpoczęta lub nieleczona, możliwe są powikłania. Skontaktuj się z lekarzem, aby pomóc Ci wybrać najlepszą opcję zbawienia od infekcji.
Przepisy na zimne napoje
Przed przygotowaniem napoju imbirowego skóra jest delikatnie usuwana z korzenia, a następnie kruszy się na tarce lub nożem. Kłącze powinno być świeże (twarde, nie pomarszczone). Często używany i suszony imbir. Wszystkie znajdujące się w nim substancje mają skoncentrowaną formę, więc będą musiały gotować przez długi czas.
Ponieważ w swojej czystej postaci podziemna część rośliny ma szczególny smak, a następnie przyprawy lub inne składniki dodawane są do herbaty w niewielkich ilościach. Reszta powinna być zgodna z tradycyjną recepturą.
Klasyczna opcja
W gorącej wodzie dodaj 1 łyżkę. l zmiażdżony imbir. Infuzja przygotowuje godzinę. Następnie musisz ogrzać herbatę i pić ciepło. Nie rób 1 łyżeczki. miód, który zmiękczy smak. Ten przepis na przeziębienie jest najłatwiejszy.
Z cytryną i cynamonem
30 g pokrojonego korzenia zalać 1/2 l wody, podgrzewać i gotować przez 15 minut. Podczas gotowania dodaj kilka liści mięty, cynamonu, szczyptę zielonej herbaty, 1 łyżeczkę. kliny miodu i cytryny. Potrzebujesz napoju, gdy jest gorąco. Herbata z imbirem i cytryną, bogata i inne składniki, pomaga w trakcie przeziębienia.
Z pieprzem i cytrusami
30-50 g ugotowanego korzenia gotuje się w 1 litrze wody. W trakcie gotowania nalej szczyptę czarnego pieprzu, kilka liści mięty i cynamonu.
Bulion pobrany z gorąca doprowadza się do stanu ciepłego i dodaje 2 łyżki stołowe. l miód, sok z połowy cytryny i cały grejpfrut.
Imbir cytrynowy to wspaniały tandem leczniczy, biorąc pod uwagę, że cytryna zawiera witaminę C.
Zaleca się herbatę z imbirem na zimno, aby nie spożywać więcej niż 2-3 filiżanek w ciągu dnia. Nie ma potrzeby nadużywania i picia w nieograniczonych ilościach. Nadmierne użycie jakichkolwiek środków terapeutycznych przynosi tylko szkodę. Picie herbaty wieczorem ma również negatywny wpływ, ponieważ wpływ imbiru na organizm można porównać do wpływu kawy. Kilka łyków - i bezsenność.
Przepisy na kaszel
Z zieloną herbatą i sokiem pomarańczowym
1 łyżeczka. Zielona herbata jest warzona i gotowana w 1/2 l wody. Dodaj 30 g imbiru, 1-2 goździków i 2-3 kapsułki kardamonu. Mieszanina gotuje się przez kolejne 15-20 minut. na małym ogniu, przefiltruj i wstrzyknij sok pomarańczowy (do smaku). Tak powstaje imbir, gdy kaszel i zaczyna się zapalenie oskrzeli. Jego smak jest podobny do grzanego wina.
Z anyżem
Przygotowuje napar z 30 g imbiru, który przelewa wrzącą wodę i pozwala się trochę przyprawić. Wlać nasiona anyżu (kilka szczypt), skórkę z cytryny i laski cynamonu. Odstaw na kolejne 15 minut. i pić, aż zrobi się zimno. Herbata z imbirem z imbirem ma właściwości wykrztuśne.
Przepisy na inne objawy przeziębienia
Imbir z bólem w gardle jest łatwy i łatwy w użyciu: włóż kawałek korzenia do pyska i przytrzymaj go przez chwilę. Olejki eteryczne działają na ból gardła, ułatwiając jego stan. Możesz przepłukać imbir tak często, jak to możliwe. Odwar jest przygotowany w następujący sposób: 1 łyżka. l suchy korzeń zalać szklanką wody i gotować przez 10 minut, ostudzić.
Imbir na zimno stosuje się w postaci inhalacji. Ale nie używają samego korzenia imbiru, ale jego olejków eterycznych. Wystarczy 1-2 krople, które spływają do gorącej wody, przykrywają się ręcznikiem i oddychają przez 5 minut. Nos zaszczepiono świeżym sokiem z korzenia z rozpuszczonym w nim cukrem (1: 1), 1 do 2 kropli. Ułatw zatem stan pacjenta, nie tylko z przeziębieniem, ale także z zatokami.
Aby uzyskać odporność, przygotuj imbirowy imbir. Musisz wziąć 1/2 kg świeżego kłącza, obrać, posiekać, zalać alkoholem i umieścić w ciepłym miejscu. Żółty kolor infuzji wskazuje na jej gotowość. Nalewkę filtruje się i pobiera po posiłku 1 łyżeczką. l dwa razy dziennie.
Jeśli jesteś bardzo zajętym człowiekiem, istnieje przepis na herbatę imbirową z szybkimi recepturami, który można łatwo przygotować podczas przerw w pracy lub przed pracą. Zwłaszcza jeśli nosisz chorobę na swoich stopach i nie masz czasu na zranienie. Rano pokrój korzeń na plasterki, dodaj liście zielonej herbaty, kilka plasterków cytryny i zalej całą kompozycję gorącą wodą. Za pół godziny, kiedy będziesz pracować, herbata będzie gotowa do użycia. Filiżanka herbaty rano pomoże przetrwać kolejny trudny dzień w czasie choroby.
W wielu krajach imbir jest panaceum na wszystkie bolączki. Na przykład w Wietnamie z przeziębieniem używa się go najpierw. Wietnamczycy dodają korzeń cudu do niemal wszystkich potraw: bulionów, sałatek, sosów, ryb i mięsa.
Imbirowa herbata dla dziecka
Imbir ma niezwykły, ale przyjemny smak, więc większość dzieci pije je z przyjemnością. Mamo wie, jak trudno jest dziecku złym posmakiem medycyny. Nie trzeba zmuszać dziecka do picia herbaty zimnym imbirem, sam ją wypije.
Już przy pierwszych objawach przeziębienia musisz poszukać odpowiedniego przepisu i zrobić herbatę. 30 g rozdrobnionego korzenia (lub kilku plasterków) zalać gorącą wodą, dodać plasterek cytryny i łyżkę miodu. Nalegać i dać dzieciom ciepło kilku łyków w ciągu dnia.
Magiczny napój można przygotować w inny sposób: korzeń ma 5-6 cm długości i jest miażdżony. Imbir wlewa się do wrzącej wody i gotuje przez 10 minut. na małym ogniu. Nalegać, filtrować, odstawić. W razie potrzeby dodać miód i cytrynę dla większej korzyści. Dziecko daje pół szklanki 2-3 razy dziennie.
Dla dziecka, które jest już bardzo chore, inny przepis pomoże: 1/3 łyżeczki. mielony i suszony imbir z miodem jest wstrzykiwany do gorącego mleka. Po schłodzeniu trochę, dają je dziecku.
W przypadku suchego kaszlu, użyj stężonego napoju dla dzieci z soku imbirowego i miodu. Jest on przyjmowany w łyżeczce kilka razy dziennie lub hoduje się go w herbacie. Ale jeśli choroba jest "w pełnym rozkwicie", nieodzowne jest leczenie złożone. Najprawdopodobniej lekarz przepisze leki przeciwwirusowe lub przeciwbakteryjne.
Herbatę z korzeniem cudu można przygotować nie tylko w przypadku choroby, ale również po prostu w celu zapobiegania. Z biegiem czasu dziecko przyzwyczai się do napoju i wypije go jak zwykłą herbatę. Ze względu na wysoką zawartość witamin, wzmocni system odpornościowy i stworzy barierę dla infekcji.
Zimna herbata: gotuj prawidłowo
Wskazane jest picie herbaty w gorącej formie. Ten napój rozgrzewa, łagodzi dreszcze, zwiększa pot. W tym samym czasie temperatura spada, a osoba czuje się bardziej komfortowo.
Herbata poprawia mikrocyrkulację krwi w jamie ustnej i gardle i odpowiednio
- obrzęk błony śluzowej nosa jest zmniejszony;
- łatwiej oddychać;
- procesy odzyskiwania w nosogardzieli są bardziej aktywne;
- stopniowo kaszleć.
Ostry kaszel staje się bardziej miękki, a jeśli jest mokry, flegma jest lepsza.
Herbata w pełni manifestuje swoje korzystne właściwości, jeśli jest stosowana prawidłowo:
- Nie możesz pić wrzenia. Rozpocznie się podrażnienie i stan zapalny błony śluzowej. Najlepszy napój o temperaturze +60, + 80C.
- Herbatę imbirową warto spożywać 1-2 godziny po posiłku lub na pusty żołądek. Możesz go wypić po krótkiej przekąsce, ale nie po ciężkim posiłku.
- Aby lepiej przejść proces pocenia się, musisz owinąć się w koc. Następnie (jako idealne) idź spać.
- Po wypiciu herbaty imbirowej, wyjściu na ulicę lub wykonaniu pracy fizycznej zredukowane zostanie leczenie do zera.
Jesienią i zimą przeziębienia są powszechne wśród osób o słabym układzie odpornościowym. Dlatego zaopatrz się w korzeń cudów, ucz się przepisów i przygotuj smaczny i zdrowy napój, który pomoże wesprzeć siłę wszystkich członków rodziny.
Imbir na przeziębienia, przepisy na herbatę
Imbir jest wyjątkowym lekarstwem, które nie tylko zwalcza przeziębienie, ale także je zapobiega. Szczególnie przydatne jest stosowanie korzenia imbiru w zimnych porach roku, gdy bardzo trudno jest uniknąć przeziębień.
Lecznicze właściwości tej rośliny okopowej były znane starożytnym uzdrowicielom w Chinach, Indiach i Japonii i były stosowane w leczeniu pacjentów. Ponadto imbir był szeroko stosowany jako składnik w przygotowaniu wielu dań azjatyckich.
Imbir z przeziębieniem
Lecznicze właściwości korzenia są szeroko stosowane nie tylko w medycynie tradycyjnej, ale także w instytucjach medycznych. Imbir zawiera prawie wszystkie witaminy, minerały i aminokwasy niezbędne dla ludzkiego ciała. Jest używany w różnych formach:
- świeży korzeń;
- suszona przyprawa;
- w postaci proszku;
- olej z imbiru;
- sok z imbiru
Przydatne cechy korzenia.
- Zmniejsza ból.
- Pozytywny wpływ na krążenie krwi.
- Obniża poziom cholesterolu.
- Poprawia procesy trawienne. Imbir zawiera substancje fenolowe. Usuwają stany zapalne w przewodzie żołądkowo-jelitowym.
- Może oczyścić organizm z toksyn.
- Wspomaga szybszy metabolizm. Przydatne dla tych, którzy chcą schudnąć.
- Ma właściwości antybakteryjne. To naturalny antybiotyk.
- Poprawia funkcjonowanie mózgu. Spowalnia zaburzenia związane z wiekiem, które mogą prowadzić do chorób, takich jak choroba Alzheimera.
- Obniża poziom cukru we krwi.
- To dobre lekarstwo na mdłości.
- Rozszerza gładkie mięśnie oskrzeli. Umożliwia to lekarzom łatwiejsze wykonywanie procedur diagnostycznych w oskrzelach i pozwala pacjentowi swobodniej oddychać.
Zwróć uwagę! Przed zastosowaniem imbiru w leczeniu choroby należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ istnieją ograniczenia.
Czy imbir pomaga w przeziębieniach?
W naszym kraju niewielu ludzi używa cennego warzywa korzeniowego w leczeniu, ponieważ niewielu wie o jego właściwościach leczniczych. Ale korzeń imbiru jest najbardziej skuteczny w leczeniu przeziębień.
Jego funkcje kaszlu obejmują:
- zwalcza wirusy, bakterie;
- zmniejsza bolesne stany;
- ma działanie przeciwzapalne;
- pomaga w rozładowaniu plwociny.
Nikt nie lubi być chory. Ale jeśli nie można uniknąć tego nieszczęścia, należy natychmiast rozpocząć leczenie zimnem imbirem, gdy pojawią się pierwsze oznaki choroby. Gdy tylko poczują się niedobrze, kontynuuj leczenie. Korzeń imbiru na przeziębienia jest szczególnie skuteczny. Pomoże leczyć ból gardła, pozbyć się kaszlu.
Kiedy temperatura, i to często dzieje się z zimnem, ciało szybko traci wodę, odwodniona. Herbata imbirowa nie tylko uzupełni brak wody, ale także wzmocni osłabione ciało.
Cudowny korzeń sprawdził się w leczeniu nieżytu nosa, zapalenia zatok. Imbir nazywa się naturalnym antybiotykiem. Jest w stanie zwalczać wirusy nie gorsze niż farmaceutyki, ale szkoda od niego jest znacznie mniejsza.
Korzeń imbiru ma tak silny, cierpki smak, który powoduje obfite wydzielanie śliny, ślina dosłownie dezynfekuje jamę ustną.
Na bazie imbiru przygotuj napoje lecznicze: wywary, nalewki na wodę lub alkohol, herbaty i soki.
Przepisy domowe
Przed rozpoczęciem leczenia należy wybrać właściwy imbir:
- Skóra na korzeniu nie powinna być gruba, ale jednocześnie gęsta, bez widocznych uszkodzeń.
- Nie powinno być oznak obrzęku i zapachu pleśni lub zgnilizny.
- Rozmiar korzenia jest duży przy wielu procesach.
Wskazówka! Rozpoczynając leczenie korzeniem imbiru, nie kupuj go zbyt wiele. W temperaturze pokojowej jest przechowywany nie dłużej niż 10 dni. Do przechowywania w lodówce, imbir jest obrany, umieszczony w szklanym pojemniku.
Jeśli czujesz, że jesteś chory, źle się poczułeś, nie czekasz na atak choroby, natychmiast rozpocznij leczenie.
Gojący napój z imbiru, miodu i cytryny jest lekarstwem na przeziębienie, grypę i zapalenie migdałków. Nie ma żadnych skutków ubocznych.
Przepis na herbatę z imbirem i cytryną
Do herbaty imbirowej potrzebne będą składniki:
- cudowny korzeń - mały kawałek 8-10 cm;
- cytryna - 1;
- miód - 3 łyżki. łyżki;
- gorąca woda (gotowana) - 1 litr.
Przygotowanie herbaty terapeutycznej jest łatwe:
- Obrać imbir, pokroić w cienkie plasterki i złożyć w naczyniach.
- Pokrój cytrynę na 2 połówki. Wycisnąć sok z jednego do potraw z imbirem. Wytnij drugą połowę na plasterki.
- Napełnij wszystkie składniki 1 litrem gorącej wrzącej wody, około 80-85 stopni. Przykryj i odejdź na co najmniej pół godziny.
- Dodaj miód, plasterki cytryny. Wymieszaj delikatnie.
- Herbata jest gotowa. Można wlać do kubków.
Ten napój jest świetną alternatywą dla antybiotyków w profilaktyce i leczeniu przeziębień i grypy. Pij więcej i nie choruj.
Wskazówka! Lepiej jest używać świeżego korzenia imbiru, a nie proszku. Herbata imbirowa orzeźwia i tonizuje, więc nie należy jej używać w nocy przed snem.
Imbirowa herbata na ból gardła
Przy zimnie nie tylko wzrasta temperatura, ale pojawia się kaszel. Z reguły gardło ulega zapaleniu. Kiedy angina jest chora na pierwszym miejscu.
Uwolnij warunek i walcz z chorobą pomoże herbaty z cudownego korzenia.
- imbir - kawałek 5-7 cm;
- cytryna - ¼ część;
- Rumianek - 1 torebka (z apteki);
- lipa - 1 paczka;
- suche gałązki czereśni;
- suszone liście truskawki - 2 szczypty.
Wlać wszystkie składniki do wrzącej wody w imbryku. Okładka i okład. Nalegać przez 25 minut.
Nie używaj go w czystej postaci, ale jako napar. Dodaj miód do kubka. Zmiękczy ostry, płonący smak napoju.
Pij kilka razy dziennie i poczuj się lepiej.
Jeśli żuć świeży korzeń imbiru jako gumę do żucia, ta metoda leczenia pomoże szybko poradzić sobie z bólem gardła. Skutecznym rezultatem jest płukanie gardła. Rozwiązanie jest łatwe do przygotowania. W szklance wrzącej wody rozpuścić pół łyżeczki proszku imbirowego. Opłucz ten ból gardła 4-5 razy dziennie. Aby uzyskać najlepsze wyniki, dodaj łyżeczkę propolisu do roztworu.
Imbirowa herbata na przeziębienia
Istnieje wiele sposobów na przygotowanie herbaty leczniczej. Oto kolejny z nich - "Hell's Tea", jak niektórzy nazywają to pikantnym, gorącym smakiem. Przepis jest przeznaczony do przygotowania 1 dużego kubka napoju.
- imbir - kawałek 2-3 cm;
- cytryna - 1/4 części;
- goździk - 2-3 kwiaty;
- suszone truskawki - 1 łyżeczka;
- czerwona papryka - 1 szczypta.
W dużym kubku pokroić w cienkie paski z warzyw korzeniowych. Dodaj i wymieszaj wszystkie składniki. Napełnij gorącą wrzącą wodą nie więcej niż 85 stopni. Pozostaw pod pokrywką na 3-5 minut. Herbata lecznicza jest gotowa. Pij z miodem lub dżemem i poczuj się lepiej.
Wskazówka! Jeśli nie ma truskawki, użyj cynamonu.
Herbatę można wlać do termosu, udając się na spacer zimą. Napój rozgrzeje się na wypadek, gdybyś zamarzł.
To ważne! W wysokich temperaturach nie pić zbyt gorącej herbaty. Ochłodzić i najpierw wypić.
Leczenie kaszlu z imbirem
Często grypie, zapaleniu gardła lub przeziębieniu może towarzyszyć wyczerpujący kaszel. Przepis na kompres, który złagodzi kaszel i oczyści podszewkę płuc w ciągu 1-2 dni.
Kiedy osoba ma ciągły kaszel, jego praca jest trudna, jego głowa boli i bóle w klatce piersiowej. W nocy stale budzi się, zaostrzając i tak już trudny stan.
Twój lekarz przepisze lek na kaszel. Ale farmaceutyki mają skutki uboczne, powodują komplikacje. Produkty z naturalnych produktów mają pozytywny wpływ na organizm.
Do przygotowania kompresu potrzebujesz 1 łyżkę stołową:
Do przygotowania magicznej mieszanki potrzebne są również gaza, serwetka, klejony tynk:
- Wymieszaj mąkę z miodem, dodaj imbir, wymieszaj.
- Umieść mieszaninę na serwetce, owinąć tkaniną z gazy.
- Umieść kompres na klatce piersiowej pacjenta w okolicy płuc i oskrzeli.
Jeśli kompres jest wykonywany dla osoby dorosłej, można ją trzymać w nocy. Jeśli pacjent jest dzieckiem, kompres jest ustawiony na nie więcej niż 3 godziny.
To ważne! Nie używaj imbiru do leczenia dzieci w wieku poniżej 6 lat.
Leczenie nieżytu nosa korzeniem imbiru
Sok imbirowy rozcieńczony cukrem 1: 1. Wlać 1 kroplę do każdego nozdrza. To narzędzie nie tylko pozbędzie się chłodu, ale nawet poradzi sobie z zapaleniem zatok.
W przypadku zimna, inhalacje z olejem imbirowym są doskonałe. W tym celu do inhalatora parowego wkrapla się 1-3 krople olejku imbirowego i wdycha parę przez 4-8 minut. Jeśli nie ma inhalatora parowego, można wlać olej do miski i oddychać przez ten sam okres czasu.
Zimne traktowanie maścią imbirową
Maść gotuj się. Aby to zrobić, rozpuść proszek imbirowy ciepłą wodą, mieszaj, aż będzie wyglądać jak owsianka. Wcieraj go w skórę na łydkach i stopach. Nosić ciepłe pończochy lub skarpetki. Następnie dokładnie spłucz ciepłą wodą.
Kąpiel imbirowa
Ułatwi to ogólny stan pacjenta. Uspokoić ból w mięśniach i stawach. Do tego będą potrzebne:
- Tarty świeży imbir - 3 łyżki. łyżki;
- woda - 1 litr.
Gdy tylko bulion się zagotuje, zdejmij go z ognia, przykryj pokrywką i pozwól mu parzyć przez 20-30 minut. Odcedź bulion i wlej go do kąpieli.
Zwróć uwagę! Takiej kąpieli nie należy wykonywać, jeśli pacjent ma temperaturę ciała powyżej 37 stopni.
Leczenie nalewki z imbirem alkoholu
Lek ten należy przygotować wcześniej, przed nadejściem zimnej pory roku. W przypadku choroby będzie zawsze gotowy. Przechowywany oznacza w alkoholu przez długi czas.
Aby to zrobić, w pół litra wódki zasnąć 250-270 gramów startego korzenia imbiru. Napar w ciemnym miejscu. Po upływie 2 tygodni zimny lek jest gotowy. Używaj go 3 razy dziennie po jedzeniu lub dodaj do herbaty.
Odporność na imbir
Mimo to łatwiej jest zapobiegać chorobie niż leczyć ją później. Aby nie zmarznąć ani nie złapać infekcji, konieczne jest przede wszystkim wzmocnienie układu odpornościowego. Znowu imbir pomoże.
Wspaniały środek na wzmocnienie - korzeń cytryny i imbiru:
- 4 nieobrane cytryny, 500 gramów magicznych korzeni bez skórki przeskakiwać przez maszynę do mięsa.
- Wlej 300 gramów miodu do powstałej masy.
- Niech stanie przez jeden dzień.
- Lek należy przyjmować rano na pusty żołądek i 1 łyżkę stołową na miesiąc.
Mieszaninę należy przechowywać w zimnym miejscu.
Kobiety w ciąży i dzieci powinny być ostrożnie traktowane imbirem. Wcześniej skonsultuj się z lekarzem.
Imbir jest cudownym naturalnym lekarstwem ofiarowanym przez naturę. Pomoże to zachować zdrowie i poruszyć jesień i zimę bez chorób.
Przydatne właściwości imbiru z przeziębieniem
Przeziębienia w offseason są powszechne. W tym momencie musisz wspierać swoje ciało i odporność. Nie każdy jest skłonny uciekać przy każdym "kichnięciu" do apteki.
Dlatego możesz to zrobić w inny sposób. Herbata z zimnym imbirem znakomicie się sprawdziła. Okazuje się, że istnieją dziesiątki recept na ten lek. Ale imbir może być stosowany w innej "formie dawkowania".
Buliony, nalewki, herbaty, płukanki
Nazywanie herbaty imbirowej zimną herbatą nie zawsze jest poprawne. W końcu czasami jego receptura nie zawiera samych liści herbaty. To tylko ziołowy napój. Ale to nie znaczy, że to nie pomaga. Istnieją ogólne wskazówki, które pomogą odpowiednio naparować imbir na przeziębienia i kaszel.
- Możesz użyć napoju warzonego ze świeżego lub wysuszonego korzenia. Czasami przepis przepisuje: musisz używać tylko świeżej rośliny! Rzeczywiście, gdy imbir jest suszony, traci się jego korzystny wpływ na układ trawienny. Ale działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe jest wzmocnione.
- Zanim dodasz łyżeczkę miodu do swojego napoju, musisz ochłodzić go do 60 stopni. W przeciwnym razie miód straci swoje właściwości lecznicze.
- Jeśli nie chcesz zawracać sobie głowy miodem, możesz umieścić cukier. Ale lepiej, jeśli jest brązowa.
- Ginger tones. Dlatego nie pij imbiru przed przeziębieniem tuż przed snem.
- Środki odpowiednie dla dorosłych nie zawsze mogą być używane dla dzieci. Na przykład alkoholowe nalewki. Reszta bulionów daje dzieciom, rozcieńczając je dwukrotnie wodą.
- Jak przygotować włóknisty korzeń do użytku? "Oczy" można ciąć ostrym nożem i zeskrobać powierzchnię łyżką lub obieraczem warzyw.
- Co dalej zrobić z korzeniem? Pocierać lub strzępić? Lekarze uważają, że nie ma różnicy. Ale gospodynie wiedzą, że tarta przyprawa staje się bardziej cierpka i ostra, podczas gdy drobno posiekana jest znacznie bardziej miękka.
Imbir na przeziębienia i kaszel jest stosowany w wielu rodzinach, więc przepis ma wiele modyfikacji. Możesz wybrać jedną z nich.
Imbirowa herbata na przeziębienie i kaszel. Podstawowy przepis
Zmiażdżyć 20 g kłącza startego. Wlać szklankę wrzącej wody. Zaczekaj 10 minut. Powstała ciecz - podstawa napoju. Teraz możesz dodać miód i cytrynę do smaku.
Imbir, miód, cytryna na przeziębienia to klasyczna kombinacja. Ale gospodynie domowe lubią eksperymentować. Dodają do kubka wanilię, korzeń lukrecji, cayenne lub czarnego pieprzu, miętę, cynamon, kozieradkę, goździki, skórkę pomarańczową lub sok grejpfrutowy.
Niektóre zawierają cytryny lub sok pomarańczowy w przepisie, aby uzyskać bardziej subtelny i delikatny smak. Inni wkładają do szklanki kilka szczypty orzeszków sosnowych, które są również w stanie poradzić sobie z przeziębieniem. Jeszcze inni umieścili ziarna granatu w kubku i lekko je zmiażdżyli. Imbir z cytryną i miodem na zimno będzie bardziej skuteczny, ale mniej smaczny, jeśli doda się do niego ćwierć łyżeczki tłuszczu z borsuka.
Zimny przepis na imbir z liści herbaty
Jakiś czysty napój imbirowy może wydawać się zbyt egzotyczny. Dlatego też roślina może być stosowana jako dodatek do tradycyjnej i znanej herbaty. W tym przypadku tradycyjna medycyna ma również wiele opcji.
Najczęściej zaleca się zaparzenie zielonej lub czarnej herbaty - tak, jak zwykła pić jej rodzina każdego dnia. Następnie dodaj rozdrobniony lub zmielony korzeń do napoju. A potem możesz dodać wiele innych przypraw i dodatków do swojego gustu.
Istnieje inna opcja. Zaparzona herbata jest filtrowana do rondla i wkładana do pieca. W gorącej cieczy umieścić kilka strąków kardamonu, kilka goździków i imbiru - jedną trzecią łyżeczki do herbaty na każdy kubek. Gotowanie zajmie Ci około 20 minut, ale zaparzony napój jest doskonałym narzędziem zapobiegawczym i wspierającym, które można wykorzystać w okresie poza sezonem.
Niektórzy wstawili do bulionu ćwiartkę łyżeczki gorącego pieprzu i miodu. Ta opcja okazuje się niezwykle ostra, ale doskonale wspiera układ odpornościowy, a nawet łagodzi depresję.
Jak uwarzyć imbir na przeziębienia z mlekiem
Jeśli jesteś przyzwyczajony do picia herbaty ze śmietaną lub mlekiem, może Ci się spodobać przepis na napój mleczny. Aby to zrobić, wlej 200 ml mleka do naczyń i dodaj 2 gramy kurkumy, imbiru i czerwonej papryki. Płonąć przez około trzy minuty. Uzyskany w ten sposób lek jest dobry do stosowania w przeziębieniach, gdy tylko poczujesz pierwsze objawy.
Istnieje inna wersja napoju o smaku mleka. Ostry korzeń w nim - tylko jeden ze składników, ale bardzo ważny. Jeśli jesteś przeziębiony, połóż emalię na kuchence i wlej pół litra wody. Umieść zieloną herbatę (około dwóch łyżek) w naczyniu, 10 kawałków kardamonu i goździków.
Po ugotowaniu dodać łyżkę stołową (bez zjeżdżalni) tartego zimnego imbiru i wlać 500 ml śmietanki lub mleka. Jednocześnie dodać czarną herbatę (łyżka stołowa) i połowę startej gałki muszkatołowej. Gotuj kolejne 5 minut. Następnie musisz dać rosołowi nalegać. Nie można dodać miodu i cytryny, w przeciwnym razie efekt gojenia się zmniejszy.
Pamiętaj: dobrze jest dodać imbir z miodem do napoju mlecznego. W tym samym czasie herbata imbirowa z cytryną nie może być gotowana z mlekiem, inaczej po prostu się zwinie.
Istnieje kilka bardziej egzotycznych opcji. Np. Nalewka alkoholowa w imbirze. Aby go przygotować, potrzebujesz 400 gramów startego kłącza zalać litr czystego alkoholu. Lek należy podawać w infuzji w ciemności. Zajmie to prawie miesiąc. Następnie można wziąć łyżeczkę kilka razy dziennie: rano i po posiłku. Wieczorem takie lekarstwo będzie działać niepotrzebnie ekscytująco i pogarsza sen. Ale rano pomaga dopingować nie gorszy od kawy.
Za pomocą tego narzędzia usuniesz kaszel, pomożesz ciału walczyć z przeziębieniem i innymi przeziębieniami.
Zimny korzeń imbiru: nie tylko w środku
Jak zaparzyć imbir na przeziębienia, doszliśmy do wniosku. Ale istnieje wiele innych sposobów leczenia tej cudownej rośliny.
Jeśli herbata z cytryną i miodem wydaje się zbyt słaba i nienasycona, można odciąć imbirowy pierścień i przeżuć. Ten środek działa jak troche kaszlowy.
Jeśli jedna cytryna nie zostanie wyleczona z zimna, można zaaranżować inhalację olejkiem z azjatyckiej przyprawy. Aby to zrobić, zalej wrzącą wodę do szklanki, a następnie upuść kilka kropli oleju. Następnie - tak jak w przypadku konwencjonalnej inhalacji. Przykryj koc i wdychaj przez 10 minut.
Jeśli cytryna i imbir nie lubią smaku, można rozcieńczyć kąpiel z wywaru z kłącza. Trzy łyżki suchego imbiru gotowane są w jednym litrze wody. Dziesięć minut później wyjęto z gorąca, wylano do kąpieli i natychmiast się wykąpałem. Jednak w podwyższonych temperaturach ta metoda nie jest odpowiednia.
Wielu jest przyzwyczajonych do używania gorczycy na przeziębienia. Ale niewiele osób wie, że zamiast zwykłej i nieefektywnej musztardy można wziąć suchy imbir. Podobnie jak musztarda, wlewane są w skarpety, aby ogrzać nogi. Możesz nawet zrobić musztardowy tynk w proszku. W tym celu suchy proszek imbirowy lekko rozcieńcza się wodą, a następnie powstaje placek z powstałej masy. Powinien być umieszczony na plecach w klatce piersiowej. Ale unikaj obszaru serca!
Dlaczego imbir jest dobry na przeziębienia?
Azjatyckie przyprawy od dawna stanowią doskonałą metodę zwalczania infekcji i utrzymania odporności. Jego właściwości lecznicze są bardzo zróżnicowane:
- działanie antybakteryjne ze względu na zawartość zingiberen. Ta substancja jest skoncentrowana w olejku eterycznym. Doskonale zabija zarazki w ustach i nosogardzieli przez inhalację;
właściwości grzewcze. Napój może być stosowany jako profilaktyka na zimno po długim spacerze w zimnie lub z mokrymi stopami; - właściwości wykrztuśne. Imbir jest skuteczny zarówno w suchym, jak i mokrym kaszlu;
- działanie przeciwbólowe. Pomaga złagodzić bóle stawów, które często towarzyszą gorączce. Może być stosowany do bólu gardła, któremu zwykle towarzyszy ostry ból gardła;
- właściwość sudorific. Oddzielenie potu pomaga obniżyć temperaturę i wyeliminować toksyny;
- właściwa tonik. Przyprawa pomaga wzmocnić osłabione ciało i skierować je do walki z infekcją.
Tak więc napoje z imbirem mogą być nie tylko smaczne, ale także lecznicze. Są szczególnie skuteczne przy dodawaniu miodu i cytryny. Ale jeśli nie lubisz smaku tego leku, istnieje wiele innych sposobów używania imbiru: tynków gorczycy, kąpieli, inhalacji.
Imbir na przeziębienie i kaszel
Imbir, który uprawiany jest w krajach Azji Południowej, jest szeroko rozpowszechniony na świecie. Napój z korzenia rośliny zyskał ogromną popularność ze względu na wyśmienity smak i liczne właściwości lecznicze. Nabiera szczególnego znaczenia w zimnych porach roku. W przypadku zakażenia ARVI konieczne jest przeprowadzenie kompleksowej terapii obejmującej metody tradycyjnej i tradycyjnej medycyny. Zastanów się, jak imbir pomaga na przeziębienia i kaszel.
Przydatne właściwości
Korzeń rośliny ma złożony i zrównoważony skład chemiczny, co czyni ją niezbędną w leczeniu różnych chorób. Produkt ten można bezpiecznie nazwać dietetycznym i lekkostrawnym, ponieważ zawiera tylko 80 kalorii. Oparty jest na wodzie i węglowodanach. Korzeń imbiru na przeziębienia i grypę wykazuje wyraźną skuteczność i przyspiesza regenerację dzięki następującym elementom:
- Witamina C: działa przeciwzapalnie i zwiększa odporność organizmu;
- kwas foliowy: bierze udział w tworzeniu nowych komórek i tworzeniu układu odpornościowego;
- witamina b2: odpowiedzialny za wytwarzanie przeciwciał we krwi i rozszczepia produkty przemiany chorobotwórczych drobnoustrojów;
- niezbędne aminokwasy: działają przeciwwirusowo i zmniejszają ból;
- witamina E: zapewnia komórkom ochronę antyoksydacyjną i przyspiesza regenerację błon śluzowych;
- substancje pektynowe: pełnią rolę enterosorbentów i oczyszczają krew z nagromadzonych toksyn;
- Omega-3-kwasy: stymulują proces regeneracji w tkankach i są źródłem witalności.
Imbir z grypą jest szczególnie przydatny ze względu na wysoką zawartość potasu i sodu. Te makroelementy są odpowiedzialne za równowagę wodno-elektrolitową w organizmie. Pacjent z ARVI często ma gorączkę, co prowadzi do odwodnienia. Gojący napój szybko wypełnia utratę płynu.
Skład przypraw leczniczych obejmuje dodatkowo miedź, mangan, fosfor, magnez, żelazo, wapń i inne substancje mineralne. Są aktywnie zaangażowani w procesy metaboliczne i służą jako gwarancja pełnego funkcjonowania wszystkich istotnych systemów. Imbir zawiera także witaminy K, PP, grupę B, wielonienasycone kwasy tłuszczowe.
Uwaga: w korzeniach znaleziono olejek eteryczny, który jest świetnym lekarstwem na grypę i przeziębienie.
Wybór Ginger Right
Aby imbir mógł szybko pozbyć się przeziębień i kaszlu, podczas kupowania musisz przestrzegać pewnych zaleceń. Wybierając korzeń leczący na ladzie, należy zwrócić uwagę na następujące niuanse:
- skórka: cienka, gładka, bez plam i uszkodzeń;
- kolor: jasny beż z lekkim złotym odcieniem;
- struktura: jednorodna, bez zgrubień i oczu, podobna do ziemniaczanych;
- zapach: ostry, lekko gorzki, bez śladu stęchlizny;
- rozmiar: duży, z dużą liczbą oddziałów.
Zaleca się dokładne zbadanie połączenia procesów - może tam zagnieździć się forma. Od zakupu takiego produktu należy zrezygnować. Włókniste, wiotkie i kiełkujące korzenie imbiru nie przynoszą korzyści zdrowiu. Najprostszym sposobem sprawdzenia, czy jest świeżo, jest zerwanie małego procesu. Miąższ powinien być soczysty i wodnisty, z aromatycznym cierpkim smakiem.
Uwaga: planując leczenie grypy imbirowej, nie należy jej przechowywać w nadmiernych ilościach. Świeży korzeń jest przechowywany w lodówce nie dłużej niż przez tydzień. Ważne jest, aby nie dopuścić do zamarznięcia z powodu nieuchronnej utraty przydatnych właściwości.
Proszek na bazie suszonych korzeni wykazuje znacznie niższą skuteczność, dlatego zaleca się stosowanie świeżego imbiru w przypadku SARS.
Napój imbirowy: przepisy kulinarne
Herbata imbirowa na przeziębienia i kaszel ma kilka metod przygotowania. Najprostszy przepis wygląda tak: posiekaj obrany proces wielkości małego palca, zalej 250 ml wrzącej wody i odejdź na około godzinę. Przed użyciem lekko rozgrzać, dodać do smaku plaster cytryny i miodu. Ten leczniczy produkt pszczelarstwa ma działanie gojące ranę, przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, a cytryna dodatkowo wzmacnia układ odpornościowy dzięki witaminę C.
Ten napój można bezpiecznie podawać dzieciom. Bardzo pomaga przy suchym kaszlu. Dowiedz się, jak używać imbiru na przeziębienia i grypę.
Grzane wino
Grzane wino ma efekt rozgrzewający, dlatego lepiej jest go spożywać przed pójściem spać. Napój na bazie alkoholu rozszerza naczynia krwionośne, co poprawia kaszel w plwocinie, a cynamon pomaga obniżyć temperaturę.
- czerwone wino (półwytrawne lub suche) - 750 ml;
- woda - 1 szklanka;
- świeżo starty imbir - łyżka deserowa;
- pomarańczowy;
- jabłko;
- miód - 3 łyżki. l.;
- laska cynamonu;
- pączek goździka.
Pojemnik z winem rozcieńczonym wodą musi być na małym ogniu i wylać wszystkie przyprawy. Następnie dodaj miód i pokrojone owoce. Doprowadzić do wrzenia, wyłączyć i pozostawić do zaparzenia przez pół godziny. Pić lekarstwo lecznicze powinno być tylko w postaci ciepła, stawka dzienna nie powinna przekraczać 2 szklanek.
Z mlekiem i miodem
Taki środek jest uważany za szczególnie skuteczny w przypadku mokrego kaszlu. Mleko zawiera witaminy C, A, B4, H, wapń i potas, które pomogą wesprzeć organizm osłabiony przez infekcję wirusową. Przygotuj napój w następujący sposób: zagotuj 0,5 litra mleka, wyjmij z pieca, dodaj łyżeczkę kurkumy i 2-3 cm obranego i posiekanego korzenia imbiru do pojemnika. Domagaj się 15 minut, odcedź przed użyciem, dodaj miód do smaku.
Uwaga: nie zaleca się umieszczania uzdrawiającej przyprawy we wrzącym mleku, aby się nie zwijała.
Herbata imbirowa
Picie zielonej herbaty z zimnym i imbirowym kaszlem jest podwójnie korzystne. Nie tylko doskonale gasi pragnienie podczas gorąca i zapewnia ochronę przeciwutleniającą komórkom, ale także skutecznie zwalcza objawy infekcji wirusowej. Jeśli pacjent preferuje czarną herbatę, możesz skorzystać z tej opcji. W imbryku z warzeniem dodaj kilka łyżek startego imbiru i włóż miód i plasterek cytryny lub pomarańczy do filiżanki.
Możesz zrobić imbirową herbatę na przeziębienia i kaszel, używając tego przepisu: mieszaj świeży sok z korzeni z miodem w proporcji 1/2, aby nalegać 3 dni. Dodaj do filiżanki zielonej lub czarnej herbaty w łyżce stołowej.
Przydatne wskazówki
Istnieje wiele przepisów na robienie drinków imbirowych, ale są to głównie wariacje na temat powyższego. Zaleca się również dodanie do leczniczego leku mięty pieprzowej, szczypty pieprzu, soku z limonki lub wanilii. Dowiedz się, jak nadal możesz używać imbiru na przeziębienia i kaszel. Największe zainteresowanie zyskały następujące metody:
- Imbir z grypą i ARVI może tylko żuć. Metoda ta szybko pomaga w leczeniu bólu gardła, a olejki eteryczne łagodzą stany zapalne związane z zapaleniem. W przypadku dławicy piersiowej, zapalenia krtani i zapalenia krtani stosuje się następujący przepis: wlać ½ łyżeczki. imbir w proszku 200 ml wrzącej wody, trochę ochłodzić i płukać do 4 razy dziennie. Aby wzmocnić efekt terapeutyczny, do roztworu można dodać łyżeczkę nalewki z alkoholu propolisowego.
- Sok z korzenia rośliny miesza się ze stopionym cukrem lub płynnym miodem w stosunku 1/1, zakopuje narzędzie w nosie na zimno. Jeśli zabieg przeprowadza dziecko, otrzymany lek należy rozcieńczyć przegotowaną wodą.
- Maść na bazie proszku imbirowego, rozcieńczonego ciepłą wodą do stanu kleiku, ma działanie rozgrzewające, które można porównać do efektu musztardy. Powstałą masę należy wcierać w skórę łydek i stóp, a następnie nosić wełniane skarpety. Możliwe jest nakładanie kleiku na obszar pomiędzy łopatkami przez 10 minut. Zmniejszy obrzęk górnych dróg oddechowych z przeziębieniem i kaszlem. Wrażliwa skóra jest zalecana do wcześniejszego smarowania kremu dla dzieci.
- Kąpiel imbirowa jest świetnym lekarstwem na grypę. Łagodzi bóle stawów i mięśni, rozszerza naczynia krwionośne. 3 łyżki. l starte korzenie należy zmieszać z 1 l. wodę i doprowadzić masę do wrzenia. Powstały bulion i dodać do kąpieli. Zabieg nie jest zalecany, gdy temperatura ciała przekracza 37,5 ° C, aby nie zwiększać ciepła.
- Imbir jest stosowany przeciwko przeziębieniu i kaszelowi w postaci nalewki alkoholowej. To narzędzie ma działanie bakteriobójcze, a także stymuluje rozładowanie plwociny w zapaleniu krtani i tchawicy oraz zapaleniu oskrzeli. Aby przygotować lek, 250 g pokruszonych korzeni zalać 0,5 litra wódki i nalegać 14 dni w ciemnym miejscu, od czasu do czasu mieszając płyn. Weź nalewkę trzy razy dziennie po posiłku w rozcieńczonej formie. Alternatywnie możesz dodać go do herbaty.
Uwaga: lepiej przygotować nalewkę alkoholową z wyprzedzeniem, aby w przypadku infekcji ARVI zawsze mieć ją pod ręką.
W zapobieganiu grypie i wzmacnianiu układu odpornościowego zaleca się spożywać mieszankę cytrynowo-imbirową. 3 cytryny wraz ze skórką i 400 g obranych korzeni należy zmielić i wlać 250 g miodu. Narzędzie można zażywać po dniu na łyżce stołowej przed śniadaniem. Kurs terapeutyczny trwa 1 miesiąc. Miksturę leczniczą należy przechowywać w lodówce.
Olejek eteryczny
Olejek eteryczny z imbiru ma silne działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgorączkowe. Jego działanie jest spowodowane złożonym składem chemicznym, w którym znajduje się ponad 150 związków. W przypadku przeziębienia i kaszlu lek ten stosuje się w następujący sposób:
- Wdychanie. Przed zabiegiem ciecz lecznicza jest dodawana do pojemnika w proporcji 3-5 kropli do 0,5 l wody. Olejki eteryczne z eukaliptusa, jałowca, lawendy, bergamotki i rozmarynu poprawią efekt terapeutyczny. Oddychanie parą, przykrytą głową, nie może trwać dłużej niż 5 minut.
- Bath. Przed dodaniem 3-4 kropli wody do wody, konieczne jest zmieszanie z 50 mg emulgatora, którym może być śmietana, mleko, serwatka, roztwór chlorku sodu lub sól morska.
- Kompresuj. Aby złagodzić kaszel i ból gardła, kompresy alkoholowe są dodawane do szyi i klatki piersiowej z dodatkiem 2-3 kropli olejku eterycznego. Spowoduje to zwiększenie efektu rozgrzewającego i przeciwzapalnego.
Narzędzie uzdrawiające jest również używane w SARS do tarcia. Olejek eteryczny miesza się z bazą w stosunku 1/1. Pachnący płyn jest aktywnie wykorzystywany w aromaterapii. Ta metoda zmniejszy bóle głowy, poprawi sen i stan psycho-emocjonalny pacjenta. Lampa zapachowa ustawiona w tempie 3 kropli na 15 m 2.
Określonego olejku eterycznego nie można stosować do leczenia dzieci w wieku poniżej 6 lat.
Przeciwwskazania
Imbir z przeziębieniem i kaszlem jest zabroniony w obecności historii pewnych patologii. Ta kategoria obejmuje:
- nadciśnienie tętnicze - istnieje ryzyko wzrostu ciśnienia;
- wrzodziejące erozyjne zmiany przewodu pokarmowego - zwiększona produkcja soku żołądkowego;
- choroba niedokrwienna serca i dławica piersiowa - pojawia się zagrożenie zawałem serca i udarem;
- podatność na alergie pokarmowe - zdarzały się przypadki wysypki i zaczerwienienia skóry;
- obecność kamieni w pęcherzyku żółciowym - może rozpocząć ich rozładowanie;
- dysfunkcja wątroby - stymuluje aktywność sekrecyjną.
Nie zaleca się prowadzenia takiej terapii w późnej ciąży i laktacji. W przyszłości mamusia, na tle leczenia, ciśnienie krwi może wzrosnąć, a dziecko karmione piersią stanie się niespokojne i zasypi się gorzej.
Jeśli grypie towarzyszy gorączka, należy tymczasowo powstrzymać się od leczenia imbiru, aby nie wywołać wzrostu gorączki. Niebezpiecznym powikłaniem stosowania przypraw w tym stanie jest krwotok w mózgu.
Podsumowując: korzeń imbiru jest magazynem cennych substancji i witamin. Uzdrawiający lek na nim oparty ma silny efekt antywirusowy, antyseptyczny i tonizujący. Niezbędne korzyści dla organizmu przyniosą również olejki eteryczne. Przed rozpoczęciem leczenia zaleca się przejrzenie listy możliwych przeciwwskazań i działań niepożądanych.