Zapytaj dowolną osobę, jakie środki zapobiegawcze na zimno zna. Jeśli mówimy o naturalnych i skutecznych przepisach, można usłyszeć w odpowiedzi - dzika róża, miód, cytryna. Ale niekwestionowanym liderem tej listy jest imbir. To nie tylko pikantna przyprawa, którą dodaje się do ciastek, marynat i deserów, by uzyskać specyficzny, obrzydliwy smak. Jest to również niezwykle pożyteczny korzeń, który zimą jest stale stosowany w leczeniu i zapobieganiu przeziębieniom. W tym artykule porozmawiamy o korzyściach płynących z imbiru, rozważymy zasady prawidłowego przygotowania zdrowej herbaty i zapoznajemy się z ciekawymi przepisami na niesamowity drink.
Przydatne właściwości imbiru z przeziębieniem
Wiele osób wie, że imbir jest najlepszym lekarstwem na leczenie i profilaktykę ARVI. Ale dokładnie jak działa ten korzeń leczący, spróbujmy to rozgryźć.
Imbir ma działanie przeciwzapalne - hamuje rozwój szkodliwych mikroorganizmów, łagodzi apatię, osłabienie i zatrucie przeziębieniem.
Niewiele osób wie, ale korzeń imbiru ma działanie antyhistaminowe. Pozwala to na usunięcie obrzęków błony śluzowej z katarem i zatkaniem nosa. Pij herbatę imbirową - to pomoże przywrócić oddychanie przez nos w czasie przeziębienia.
Imbir jest doskonałym środkiem mukolitycznym. Jest w stanie rozrzedzić śluz i go wydobyć. Dotyczy to zarówno wydzieliny z nosa z zatok i plwociny podczas kaszlu. Regularne spożywanie herbaty z imbirem pomaga rozrzedzać flegmę w płucach, daje silny efekt wykrztuśny, imbir pozwala szybko wyleczyć zapalenie oskrzeli.
Właściwości bakteriobójcze i antyseptyczne imbiru są aktywnie wykorzystywane do dezynfekcji bólu gardła. Herbata może przepłukać gardło - to pozbędzie się zaczerwienienia, bólu, łaskotania, a nawet ropiejących płytek z dławicą piersiową. Herbatka imbirowa jest bardzo ceniona podczas leczenia dzieci - w końcu dzieci nie mogą się płukać, mogą po prostu pić kompozycję leczniczą - a gardło jest myte równie skutecznie.
Korzeń imbiru ma silne właściwości przeciwgorączkowe i napotne. Herbata z imbirem pomoże pozbyć się gorączki, dreszczy, bolących stawów.
Pij herbatę imbirową po hipotermii - będzie idealnie rozgrzewała Twoje koniuszki palców. Pomoże to uniknąć choroby, jeśli jesteś schłodzony przez deszcz lub zmoczysz stopy.
Imbir jest nie tylko skuteczny w leczeniu, jest stale używany do zapobiegania ARVI. Korzeń wzmacnia układ odpornościowy, aktywuje mechanizmy obronne organizmu. Imbir ma ogólny efekt tonizujący na ciele - czyni człowieka energicznym, aktywnym, wesołym.
Jak gotować herbatę imbirową
Przedstawiamy Państwu tradycyjną recepturę klasycznej herbaty imbirowej, która pomoże Ci szybko wyzdrowieć z zimna.
- Najpierw trzeba kupić korzeń imbiru, który można sprzedawać w postaci suchej lub świeżej. W żadnym wypadku nie kupuj proszku imbiru - rozdrobniony produkt szybko utlenia i traci lwią dawkę składników odżywczych. Lepiej kupić świeży imbir - zawiera cenne soki.
- Przed użyciem korzenia zgodnie z jego przeznaczeniem należy go wyczyścić. Spróbuj wyczyścić niewielką ilość produktu, aby natychmiast zaparzyć z niego herbatę. Zwykle jeden czajniczek to pół łyżeczki zmiażdżonego imbiru. Nie czyść imbiru na przyszłość - szybko wysycha.
- Obrane i starte korzenie imbiru należy umieścić w czajniku, można dodać szczyptę zielonych lub czarnych liści herbaty do koloru.
- Zalej imbir wrzątkiem, przykryj i zawiń czajnik ręcznikiem. Imbir powinien być podawany dłużej niż regularne warzenie - co najmniej 15 minut.
- Wymieszaj zawartość czajnika łyżeczką i wlej gojący kubek do kubka.
Dobrej jakości imbir zapewni wyczuwalny smak i niepowtarzalny aromat. Aby zwiększyć korzystne właściwości imbiru i sprawić, by napój był bardziej nasycony, łączy się go z innymi składnikami.
Przydatne zimne imbirowe przepisy na herbatę
Sam Ginger ma dość potężny efekt terapeutyczny. Ale każdy ma przeziębienie na różne sposoby - ktoś natychmiast zaczyna mieć ból gardła, ktoś cierpi na przeziębienie, ogólnie rzecz biorąc dzieci często mają gorączkę. Właśnie dlatego, aby bardziej dokładnie określić działanie imbiru, łączy się go z innymi skutecznymi składnikami w składzie herbaty.
- Z malinami. Wlać gotowaną imbirową herbatę do kubka i dodać kilka jagód świeżych lub mrożonych malin. Dżem malinowy nie zadziała - po podgrzaniu i ugotowaniu jagód traci lwią dawkę witaminy C. Z tego samego powodu nie należy dodawać jagód do palącej gorącej herbaty - poczekać, aż napój lekko się ochłodzi. Jeśli jagody malin nie są pod ręką, możesz dodać do czajnika kilka liści malin - mają też dużo witaminy C. Imbir w połączeniu z malinami da potężny efekt przeciwgorączkowy i napadowy, taki napój szybko pozbędzie się ciepła.
- Z cytryną. Ten napój jest skuteczny w przypadku silnego bólu i bólu gardła. W gotowej imbirowej herbacie dodaj plaster cytryny bezpośrednio z skórką. Kwas cytrynowy delikatnie dezynfekuje błony śluzowe, łagodzi stany zapalne, obrzęki i łaskotanie. Czasami herbata z imbirem i cytryną jest trudna do picia ze względu na kwaśny smak, więc można dodać trochę cukru lub miodu.
- Z miodem. Ta herbata jest nie tylko bardzo przydatna, ale także niesamowicie smaczna. Ale pamiętaj, że miód, jak maliny, nie może być dodany do zbyt gorącej herbaty, w przeciwnym razie natychmiast straci wszystkie swoje korzystne właściwości. Lepiej jest mieszać miód w ciepłej herbacie lub jeść gorącym napojem.
- Z lukrecją. To jest wielki korzeń, który jest skuteczny w różnych przejawach kaszlu. Ma działanie wykrztuśne, w połączeniu z imbirem jest bardzo skuteczny w leczeniu zapalenia oskrzeli i zapalenia płuc. Lukrecja jest miażdżona w taki sam sposób, jak imbir, dodawany do czajnika i podawana w infuzji przez 10-15 minut.
- Z wrzoścem. Ta herbata jest szczególnie przydatna do celów profilaktycznych. Dzika róża zawiera ogromną ilość witaminy C, w połączeniu z imbirem - jest potężną bomba witaminową, która chroni cię przez cały okres zimnej pogody. Pamiętaj, że konieczne jest napełnienie wody gorącą, ale nie wrzącą wodą. Ponadto dzika róża warzy dużo dłużej, więc przy przygotowywaniu napoju lepiej nie używać czajnika i termosu. Zrób herbatę wieczorem, rano smaczny i zdrowy napój będzie gotowy.
- Z mlekiem, miodem i borsukiem. Jest to bardzo skuteczny przepis, który jest stosowany w leczeniu mokrego kaszlu. Kawałek imbiru należy utrzeć i dodać do gorącego mleka, po czym pojemnik wygrzewać w kąpieli wodnej - co najmniej pół godziny. Następnie należy opróżnić mleko, dodać niewielki kawałek (nie więcej niż grochu) tłuszczu z borsuka i łyżeczkę naturalnego miodu z limonki. Powstały lek nie jest bardzo smaczny, ale bardzo skuteczny, daje efekt wykrztuśny po pierwszym kieliszku.
- Z cynamonem i kardamonem. Ale ten przepis jest skuteczny w przypadku suchego, "szczekającego" kaszlu. Może być stosowany w kompleksowym leczeniu zapalenia tchawicy, zapalenia krtani. Ta herbata pomoże złagodzić kaszel na alergie, krztusiec, astmę i gruźlicę. Wlać łyżeczkę zmiażdżonego imbiru dwoma filiżankami wrzącej wody, dodać szczyptę cynamonu i taką samą ilość kardamonu. Umieść kompozycję w łaźni wodnej, pozwól jej się spocić przez co najmniej pół godziny. Następnie pić należy przefiltrować i pić małymi łykami.
- Sok z granatów. Ten napój ma doskonałe działanie przeciwwirusowe. W filiżance herbaty imbirowej trzeba dodać kilka łyżek soku z granatów. Wypij gorący napój - pomoże to w zwalczeniu choroby w jej własnym zarodku. Jeśli ułożysz nogi przed pójściem spać, tylko wspomnienia pozostaną z powodu choroby rano.
- Z miodem i orzeszkami pinii. Niestety, przeziębienie często pojawia się niespodziewanie i nie ma czasu na oczekiwanie na przygotowanie kolejnego leku. Dlatego damy ci przepis na gotowanie imbiru, który może być przechowywany przez długi czas. Korzeń należy posiekać na tarce lub w blenderze, wymieszać w równych częściach z miodem, umieścić w hermetycznym pojemniku i pozostawić w lodówce. Gdy tylko będziesz potrzebować zdrowej herbaty, wlej do szklanki łyżeczkę leku, dodaj posiekane orzeszki piniowe i zalej nią wrzątkiem. Zakryj i stromo przez 10 minut. Picie herbaty, jedzenie orzechów jest bardzo przydatne i smaczne.
Cenne właściwości imbiru są trudne do przeszacowania. Imbir jest szeroko stosowany w kuchni - dodaje się do sosów, puddingów, kislew i kompotów. Imbir pozwala zrobić mięso, gdy jest duszony bardziej miękki i delikatny. A jaki jest koszt słynnych herbatników imbirowych! Kąpiele imbirowe pozwalają odzyskać sportowcom i osobom fizycznym, łagodzić skurcze mięśni i relaksować się. Z niej powstaje nie tylko herbata - imbir jest solony, marynowany, a nawet świeży. Herbatę imbirową stosuje się w walce z nudnościami - stosuje się ją w leczeniu zatrucia i choroby morskiej. Przez całą tysiącletnią historię konsumpcji imbiru nie stwierdzono poważnych przeciwwskazań ani skutków ubocznych. Pij herbatę z imbirem - chroń się przed przeziębieniem!
Imbir z przeziębieniem: jak wziąć
Leczenie przeziębień należy rozpocząć, gdy pojawiają się pierwsze oznaki, w przeciwnym razie mogą wystąpić powikłania. Oprócz leków istnieją alternatywne tradycyjne metody leczenia. Jedną z roślin, która pomaga walczyć z przeziębieniem jest imbir. Jeśli zaczniesz przyjmować go jako herbatę lub inne lekarstwo na samym początku objawów, możesz szybko wyzdrowieć. W tym artykule opowiemy o tym, jak używać imbiru w leczeniu przeziębień.
Jak imbir jest dobry na przeziębienia?
Leczenie tą rośliną daje dobre pozytywne wyniki ze względu na jej wyjątkowe właściwości. Korzeń imbiru jest szczególnie przydatny, ponieważ zawiera kompleks przydatnych substancji i witamin. Olejek eteryczny z niego zawiera rzadką lotną substancję o nazwie zingiberen, która wywołuje silne działanie przeciwbakteryjne. Skutecznie zwalcza infekcje.
Gingerol, shogaol i żywice zingerolowe, a także różne pierwiastki śladowe i witaminy z grupy B i C, wzmacniają obronę immunologiczną organizmu, pomagając zwalczać różne szkodliwe bakterie i choroby.
Jak gotować imbir na przeziębienia
Podajemy popularne i proste zimne przepisy na bazie imbiru, które są łatwe do przygotowania w domu.
Zimna herbata z imbirem i cytryną
Ten lek ma prosty przepis i jest zatwierdzony do użytku nawet przez dzieci. Konieczne jest picie herbaty w gorącej formie, trzy szklanki dziennie. Do gotowania używaj świeżej, nie ususzonej rośliny. Jeśli nie masz świeżego, możesz wysuszyć, ale w tym przypadku herbata będzie miała nieprzyjemny gorzki smak.
Weź mały kawałek azjatyckiej przyprawy i posiekaj nożem lub tartą. Dodaj papkę we wrzącej wodzie i pozostaw na 10 minut na małym ogniu. Podczas gotowania dodaj zmielony czarny pieprz. Zdejmij z ognia, odcedź, dodaj trochę cukru do smaku i sok z cytryny. Herbata powinna być smaczna i pachnąca. Jest to skuteczne narzędzie do zwalczania przeziębień. Możesz do niego dodać miętę lub wanilię.
Korzeń imbiru z miodem i cytryną
Kłącza imbiru z cytryną i miodem to świetne połączenie, które skutecznie zwalcza przeziębienia. Weź świeży kłącze i posiekaj go z tarką. Umieść papkę w termosie o pojemności 1 litra, dodaj 3 duże łyżki soku z cytryny i trochę miodu do smaku. Wlać wrzącą wodę i pozostawić do zaparzenia przez 20 minut. Efekt terapeutyczny tego napoju przyjemnie Cię zaskoczy!
Lekki napój z korzenia imbiru z ORZ
W leczeniu ostrych infekcji dróg oddechowych pomaga napój bezalkoholowy: dodać łyżkę posiekanego korzenia w filiżance, sok z cytryny lub pomarańczy, cukier i miód do smaku. Wlać odrobinę gorącej wody, wymieszać i dodać wrzącej wody. Pozostaw na 5 minut, aby nalegać, a możesz pić przyjemny i delikatny napój przed przeziębieniem. Ten przepis wyróżnia się tym, że przyprawy zachowują prawie wszystkie użyteczne właściwości.
Skoncentrowany imbir przeciw przeziębieniom
Konieczne jest wymieszanie łyżką świeżo wyciśniętego soku z korzenia imbiru z dwiema łyżkami miodu i pozostawienie tej mieszanki do zaparzenia przez trzy dni. Dodaj uzyskaną kompozycję do zwykłej herbaty lub mleka w łyżce stołowej.
Herbata z imbirem i orzeszkami pinii
Orzechy sosny są doskonałym produktem wzmacniającym obronę immunologiczną organizmu, dzięki czemu idealnie łączą się z imbirem w przygotowaniu skutecznej herbaty przeciwko infekcjom.
Najpierw należy wymieszać szklankę startych, oczyszczonych roślin z taką samą ilością miodu i pozostawić mieszaninę w szklanym naczyniu w lodówce. To będzie twoje przygotowanie do przygotowania lekarstwa.
Aby zaparzyć herbatę, rozcieńczyć kilka łyżeczek mieszanki w szklance wrzącej wody i dodać łyżkę orzechów sosny.
Aby zrobić herbatę, trzeba wziąć 3 duże łyżki mieszanki, włożyć do małego pojemnika i wlać szklankę wody. Doprowadzić do wrzenia, wlać mieszaninę do szklanego lub ceramicznego czajnika i pozostawić do zaparzenia przez dziesięć minut. Po tym napoju można odcedzić i dodać orzeszki piniowe.
Jest inny sposób na wyprodukowanie tego napoju. Zamiast otarcia imbiru trzeba go drobno posiekać ostrym nożem. Dodaj cukier zamiast miodu, najlepiej brązowy.
Leczenie ostrych infekcji dróg oddechowych imbir
Leczenie chorób kłącza imbiru wiąże się ze stosowaniem świeżego lub suchego korzenia w postaci proszku. Różne badania dowodzą, że korzeń rośliny obniża temperaturę i usuwa objawy, takie jak ból głowy, kaszel i ból gardła, katar itp. Niekiedy zaleca się stałe stosowanie korzenia imbiru zamiast przyjmowania środków przeciwbólowych.
Rozgałęziony kłącze ma wiele przydatnych składników. Zawiera wiele witamin i pierwiastków śladowych, rzadkich aminokwasów i olejków eterycznych. Ponadto, przyprawy zawierają obóz, beta-karoten i kurkuminę, które mają korzystny wpływ na pracę całego organizmu.
Należy zauważyć, że po wysuszeniu korzenia imbiru traci on właściwości stymulujące trawienie, ale jednocześnie wzmacnia właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe.
Kaszel imbirowy i ból gardła
Roślinę można spożywać na świeżo, wkładając niewielką jej część do ust. Zawarte w nim olejki eteryczne zaczną wpływać na ból gardła. Do tego trzeba lekko ugryźć lub żuć kawałek.
Możesz przepłukać gardło specjalnym roztworem przypraw azjatyckich. Wlać 1 łyżkę. sproszkować szklanką wody i gotować tę mieszaninę przez dziesięć minut. Następnie ochłodzić i użyć do płukania w ciągu dnia.
Skuteczny imbir i mokry kaszel. Dodaj trochę suchej sproszkowanej przyprawy do mleka. Wystarczająca trzecia łyżeczka na szklankę. Aby spróbować, możesz dodać miód lub kurkumę. Wypij kilka szklanek tego leku dziennie, aby szybko wyleczyć ból gardła i pozbyć się mokrego kaszlu.
Leczenie na zimno u dzieci z imbirem
Podczas leczenia dzieci roślina ma wiele korzystnych skutków:
- łagodzi bóle głowy;
- wzmacnia odporność dziecka, które jest bardzo osłabione przez przeziębienia;
- tworzy przeciwzapalne działanie przeciwko grypie, zapaleniu oskrzeli i ostrym infekcjom dróg oddechowych;
- obniża temperaturę ciała;
- usuwa kaszel;
- niszczy drobnoustroje i wirusy na błonach śluzowych;
- zwiększa apetyt, który zanika u dzieci z chorobą.
Wykorzystaj roślinę w leczeniu ostrych infekcji dróg oddechowych, a SARS u dzieci może być różny:
- Wdychanie. Świeży kłącze zawiera olejki eteryczne, które pomagają zwalczyć chorobę. W przypadku inhalacji należy zmielić kłącze i zalać nim wrzącą wodę, a następnie pozostawić na 10-15 minut. Po tym czasie dziecko musi oddychać parami zaparzonych środków.
- Przeciw bólowi gardła. Jedna mała łyżeczka korzenia imbiru z dodatkiem soli, spożywana przed posiłkami, łagodzi ból gardła przez przeziębienia i grypę.
- Przeciw kaszlowi. Możesz zrobić napar 100 g cukru, szklankę wody i dużą łyżkę soku imbirowego dla swojego dziecka. Wymieszaj wszystkie składniki i gotuj, aż powstanie syrop. Dziecko powinno spożywać łyżeczkę pieniędzy przed jedzeniem.
- Dla odporności. Herbata imbirowa z miodem i sokiem z cytryny, której receptura jest opisana powyżej, jest przydatna do wzmocnienia obrony immunologicznej dziecka.
Przepisy na zimno imbir
O korzeniu takiej unikalnej rośliny, jako że imbir jest teraz dużo napisany i mówiony. I nie jest to zbieg okoliczności, ponieważ jest doskonałym naturalnym lekarstwem na przeziębienia. Nawet gdy nosisz chorobę na swoich stopach, pij magiczny napój w ciągu dnia, a choroba nie będzie tak ciężka. Herbatę imbirową przygotowuje się według różnych receptur, które muszą być stosowane do zapobiegania lub podczas zaostrzenia choroby.
Unikalne właściwości root
Kłącze rośliny zielnej imbiru zawiera kompletny zestaw użytecznych związków: są to składniki mineralne, witaminy, węglowodany, błonnik, białka, a nawet tłuszcze. Uzupełnia zestaw kilku olejków eterycznych. Zaletą korzenia nie jest liczba ważnych substancji dla organizmu, ale ich połączenie. Pomaga w wielu dolegliwościach, ale imbir ma najsilniejszy wpływ na przeziębienia.
Ze względu na swój skład kłącze rośliny ma potężny wpływ na organizm. W związku z tym należy ograniczyć stosowanie wielu chorób: gorączkę, owrzodzenie otwarte, nasilenie zapalenia żołądka lub krwawienie.
Przeziębienie jest jedną z najczęstszych chorób, ponieważ większość ludzi ma osłabioną odporność, a bakterie i wirusy z łatwością "przejmują nowe terytoria". Objawy są dobrze znane każdemu z nas:
- dreszcze i gorączka;
- bolące kości i obolałe mięśnie;
- łapie nos i zaczyna zimno;
- jest ból i ból gardła;
- kaszel suchy lub mokry;
- stan zdrowia pozostawia wiele do życzenia.
Choroba powala z rutyny, zakłócając normalny rytm życia. To uniemożliwia nam pracę, naukę, komunikację, robienie zwykłych i ważnych rzeczy. Tu na ratunek przychodzi imbir, zdolny do walki i podrywania różnych infekcji.
Herbata z zimnym imbirem podczas leczenia to nie jedyny lek. Stężenie substancji w nim nie jest tak wysokie, że tylko on mógł przezwyciężyć przeziębienie. Dlatego leczenie prowadzi się w połączeniu z innymi lekami przeciwwirusowymi lub przeciwbakteryjnymi. Samotna herbata imbirowa pokona chorobę tylko wtedy, gdy pojawią się pierwsze objawy, a choroba jest w początkowej fazie.
Nie leczyj się sam. Nawet najlepszy ziołowy lek ma skutki uboczne. Ponadto, jeśli choroba jest rozpoczęta lub nieleczona, możliwe są powikłania. Skontaktuj się z lekarzem, aby pomóc Ci wybrać najlepszą opcję zbawienia od infekcji.
Przepisy na zimne napoje
Przed przygotowaniem napoju imbirowego skóra jest delikatnie usuwana z korzenia, a następnie kruszy się na tarce lub nożem. Kłącze powinno być świeże (twarde, nie pomarszczone). Często używany i suszony imbir. Wszystkie znajdujące się w nim substancje mają skoncentrowaną formę, więc będą musiały gotować przez długi czas.
Ponieważ w swojej czystej postaci podziemna część rośliny ma szczególny smak, a następnie przyprawy lub inne składniki dodawane są do herbaty w niewielkich ilościach. Reszta powinna być zgodna z tradycyjną recepturą.
Klasyczna opcja
W gorącej wodzie dodaj 1 łyżkę. l zmiażdżony imbir. Infuzja przygotowuje godzinę. Następnie musisz ogrzać herbatę i pić ciepło. Nie rób 1 łyżeczki. miód, który zmiękczy smak. Ten przepis na przeziębienie jest najłatwiejszy.
Z cytryną i cynamonem
30 g pokrojonego korzenia zalać 1/2 l wody, podgrzewać i gotować przez 15 minut. Podczas gotowania dodaj kilka liści mięty, cynamonu, szczyptę zielonej herbaty, 1 łyżeczkę. kliny miodu i cytryny. Potrzebujesz napoju, gdy jest gorąco. Herbata z imbirem i cytryną, bogata i inne składniki, pomaga w trakcie przeziębienia.
Z pieprzem i cytrusami
30-50 g ugotowanego korzenia gotuje się w 1 litrze wody. W trakcie gotowania nalej szczyptę czarnego pieprzu, kilka liści mięty i cynamonu.
Bulion pobrany z gorąca doprowadza się do stanu ciepłego i dodaje 2 łyżki stołowe. l miód, sok z połowy cytryny i cały grejpfrut.
Imbir cytrynowy to wspaniały tandem leczniczy, biorąc pod uwagę, że cytryna zawiera witaminę C.
Zaleca się herbatę z imbirem na zimno, aby nie spożywać więcej niż 2-3 filiżanek w ciągu dnia. Nie ma potrzeby nadużywania i picia w nieograniczonych ilościach. Nadmierne użycie jakichkolwiek środków terapeutycznych przynosi tylko szkodę. Picie herbaty wieczorem ma również negatywny wpływ, ponieważ wpływ imbiru na organizm można porównać do wpływu kawy. Kilka łyków - i bezsenność.
Przepisy na kaszel
Z zieloną herbatą i sokiem pomarańczowym
1 łyżeczka. Zielona herbata jest warzona i gotowana w 1/2 l wody. Dodaj 30 g imbiru, 1-2 goździków i 2-3 kapsułki kardamonu. Mieszanina gotuje się przez kolejne 15-20 minut. na małym ogniu, przefiltruj i wstrzyknij sok pomarańczowy (do smaku). Tak powstaje imbir, gdy kaszel i zaczyna się zapalenie oskrzeli. Jego smak jest podobny do grzanego wina.
Z anyżem
Przygotowuje napar z 30 g imbiru, który przelewa wrzącą wodę i pozwala się trochę przyprawić. Wlać nasiona anyżu (kilka szczypt), skórkę z cytryny i laski cynamonu. Odstaw na kolejne 15 minut. i pić, aż zrobi się zimno. Herbata z imbirem z imbirem ma właściwości wykrztuśne.
Przepisy na inne objawy przeziębienia
Imbir z bólem w gardle jest łatwy i łatwy w użyciu: włóż kawałek korzenia do pyska i przytrzymaj go przez chwilę. Olejki eteryczne działają na ból gardła, ułatwiając jego stan. Możesz przepłukać imbir tak często, jak to możliwe. Odwar jest przygotowany w następujący sposób: 1 łyżka. l suchy korzeń zalać szklanką wody i gotować przez 10 minut, ostudzić.
Imbir na zimno stosuje się w postaci inhalacji. Ale nie używają samego korzenia imbiru, ale jego olejków eterycznych. Wystarczy 1-2 krople, które spływają do gorącej wody, przykrywają się ręcznikiem i oddychają przez 5 minut. Nos zaszczepiono świeżym sokiem z korzenia z rozpuszczonym w nim cukrem (1: 1), 1 do 2 kropli. Ułatw zatem stan pacjenta, nie tylko z przeziębieniem, ale także z zatokami.
Aby uzyskać odporność, przygotuj imbirowy imbir. Musisz wziąć 1/2 kg świeżego kłącza, obrać, posiekać, zalać alkoholem i umieścić w ciepłym miejscu. Żółty kolor infuzji wskazuje na jej gotowość. Nalewkę filtruje się i pobiera po posiłku 1 łyżeczką. l dwa razy dziennie.
Jeśli jesteś bardzo zajętym człowiekiem, istnieje przepis na herbatę imbirową z szybkimi recepturami, który można łatwo przygotować podczas przerw w pracy lub przed pracą. Zwłaszcza jeśli nosisz chorobę na swoich stopach i nie masz czasu na zranienie. Rano pokrój korzeń na plasterki, dodaj liście zielonej herbaty, kilka plasterków cytryny i zalej całą kompozycję gorącą wodą. Za pół godziny, kiedy będziesz pracować, herbata będzie gotowa do użycia. Filiżanka herbaty rano pomoże przetrwać kolejny trudny dzień w czasie choroby.
W wielu krajach imbir jest panaceum na wszystkie bolączki. Na przykład w Wietnamie z przeziębieniem używa się go najpierw. Wietnamczycy dodają korzeń cudu do niemal wszystkich potraw: bulionów, sałatek, sosów, ryb i mięsa.
Imbirowa herbata dla dziecka
Imbir ma niezwykły, ale przyjemny smak, więc większość dzieci pije je z przyjemnością. Mamo wie, jak trudno jest dziecku złym posmakiem medycyny. Nie trzeba zmuszać dziecka do picia herbaty zimnym imbirem, sam ją wypije.
Już przy pierwszych objawach przeziębienia musisz poszukać odpowiedniego przepisu i zrobić herbatę. 30 g rozdrobnionego korzenia (lub kilku plasterków) zalać gorącą wodą, dodać plasterek cytryny i łyżkę miodu. Nalegać i dać dzieciom ciepło kilku łyków w ciągu dnia.
Magiczny napój można przygotować w inny sposób: korzeń ma 5-6 cm długości i jest miażdżony. Imbir wlewa się do wrzącej wody i gotuje przez 10 minut. na małym ogniu. Nalegać, filtrować, odstawić. W razie potrzeby dodać miód i cytrynę dla większej korzyści. Dziecko daje pół szklanki 2-3 razy dziennie.
Dla dziecka, które jest już bardzo chore, inny przepis pomoże: 1/3 łyżeczki. mielony i suszony imbir z miodem jest wstrzykiwany do gorącego mleka. Po schłodzeniu trochę, dają je dziecku.
W przypadku suchego kaszlu, użyj stężonego napoju dla dzieci z soku imbirowego i miodu. Jest on przyjmowany w łyżeczce kilka razy dziennie lub hoduje się go w herbacie. Ale jeśli choroba jest "w pełnym rozkwicie", nieodzowne jest leczenie złożone. Najprawdopodobniej lekarz przepisze leki przeciwwirusowe lub przeciwbakteryjne.
Herbatę z korzeniem cudu można przygotować nie tylko w przypadku choroby, ale również po prostu w celu zapobiegania. Z biegiem czasu dziecko przyzwyczai się do napoju i wypije go jak zwykłą herbatę. Ze względu na wysoką zawartość witamin, wzmocni system odpornościowy i stworzy barierę dla infekcji.
Zimna herbata: gotuj prawidłowo
Wskazane jest picie herbaty w gorącej formie. Ten napój rozgrzewa, łagodzi dreszcze, zwiększa pot. W tym samym czasie temperatura spada, a osoba czuje się bardziej komfortowo.
Herbata poprawia mikrocyrkulację krwi w jamie ustnej i gardle i odpowiednio
- obrzęk błony śluzowej nosa jest zmniejszony;
- łatwiej oddychać;
- procesy odzyskiwania w nosogardzieli są bardziej aktywne;
- stopniowo kaszleć.
Ostry kaszel staje się bardziej miękki, a jeśli jest mokry, flegma jest lepsza.
Herbata w pełni manifestuje swoje korzystne właściwości, jeśli jest stosowana prawidłowo:
- Nie możesz pić wrzenia. Rozpocznie się podrażnienie i stan zapalny błony śluzowej. Najlepszy napój o temperaturze +60, + 80C.
- Herbatę imbirową warto spożywać 1-2 godziny po posiłku lub na pusty żołądek. Możesz go wypić po krótkiej przekąsce, ale nie po ciężkim posiłku.
- Aby lepiej przejść proces pocenia się, musisz owinąć się w koc. Następnie (jako idealne) idź spać.
- Po wypiciu herbaty imbirowej, wyjściu na ulicę lub wykonaniu pracy fizycznej zredukowane zostanie leczenie do zera.
Jesienią i zimą przeziębienia są powszechne wśród osób o słabym układzie odpornościowym. Dlatego zaopatrz się w korzeń cudów, ucz się przepisów i przygotuj smaczny i zdrowy napój, który pomoże wesprzeć siłę wszystkich członków rodziny.
Imbir na przeziębienia, przepisy na herbatę
Imbir jest wyjątkowym lekarstwem, które nie tylko zwalcza przeziębienie, ale także je zapobiega. Szczególnie przydatne jest stosowanie korzenia imbiru w zimnych porach roku, gdy bardzo trudno jest uniknąć przeziębień.
Lecznicze właściwości tej rośliny okopowej były znane starożytnym uzdrowicielom w Chinach, Indiach i Japonii i były stosowane w leczeniu pacjentów. Ponadto imbir był szeroko stosowany jako składnik w przygotowaniu wielu dań azjatyckich.
Imbir z przeziębieniem
Lecznicze właściwości korzenia są szeroko stosowane nie tylko w medycynie tradycyjnej, ale także w instytucjach medycznych. Imbir zawiera prawie wszystkie witaminy, minerały i aminokwasy niezbędne dla ludzkiego ciała. Jest używany w różnych formach:
- świeży korzeń;
- suszona przyprawa;
- w postaci proszku;
- olej z imbiru;
- sok z imbiru
Przydatne cechy korzenia.
- Zmniejsza ból.
- Pozytywny wpływ na krążenie krwi.
- Obniża poziom cholesterolu.
- Poprawia procesy trawienne. Imbir zawiera substancje fenolowe. Usuwają stany zapalne w przewodzie żołądkowo-jelitowym.
- Może oczyścić organizm z toksyn.
- Wspomaga szybszy metabolizm. Przydatne dla tych, którzy chcą schudnąć.
- Ma właściwości antybakteryjne. To naturalny antybiotyk.
- Poprawia funkcjonowanie mózgu. Spowalnia zaburzenia związane z wiekiem, które mogą prowadzić do chorób, takich jak choroba Alzheimera.
- Obniża poziom cukru we krwi.
- To dobre lekarstwo na mdłości.
- Rozszerza gładkie mięśnie oskrzeli. Umożliwia to lekarzom łatwiejsze wykonywanie procedur diagnostycznych w oskrzelach i pozwala pacjentowi swobodniej oddychać.
Zwróć uwagę! Przed zastosowaniem imbiru w leczeniu choroby należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ istnieją ograniczenia.
Czy imbir pomaga w przeziębieniach?
W naszym kraju niewielu ludzi używa cennego warzywa korzeniowego w leczeniu, ponieważ niewielu wie o jego właściwościach leczniczych. Ale korzeń imbiru jest najbardziej skuteczny w leczeniu przeziębień.
Jego funkcje kaszlu obejmują:
- zwalcza wirusy, bakterie;
- zmniejsza bolesne stany;
- ma działanie przeciwzapalne;
- pomaga w rozładowaniu plwociny.
Nikt nie lubi być chory. Ale jeśli nie można uniknąć tego nieszczęścia, należy natychmiast rozpocząć leczenie zimnem imbirem, gdy pojawią się pierwsze oznaki choroby. Gdy tylko poczują się niedobrze, kontynuuj leczenie. Korzeń imbiru na przeziębienia jest szczególnie skuteczny. Pomoże leczyć ból gardła, pozbyć się kaszlu.
Kiedy temperatura, i to często dzieje się z zimnem, ciało szybko traci wodę, odwodniona. Herbata imbirowa nie tylko uzupełni brak wody, ale także wzmocni osłabione ciało.
Cudowny korzeń sprawdził się w leczeniu nieżytu nosa, zapalenia zatok. Imbir nazywa się naturalnym antybiotykiem. Jest w stanie zwalczać wirusy nie gorsze niż farmaceutyki, ale szkoda od niego jest znacznie mniejsza.
Korzeń imbiru ma tak silny, cierpki smak, który powoduje obfite wydzielanie śliny, ślina dosłownie dezynfekuje jamę ustną.
Na bazie imbiru przygotuj napoje lecznicze: wywary, nalewki na wodę lub alkohol, herbaty i soki.
Przepisy domowe
Przed rozpoczęciem leczenia należy wybrać właściwy imbir:
- Skóra na korzeniu nie powinna być gruba, ale jednocześnie gęsta, bez widocznych uszkodzeń.
- Nie powinno być oznak obrzęku i zapachu pleśni lub zgnilizny.
- Rozmiar korzenia jest duży przy wielu procesach.
Wskazówka! Rozpoczynając leczenie korzeniem imbiru, nie kupuj go zbyt wiele. W temperaturze pokojowej jest przechowywany nie dłużej niż 10 dni. Do przechowywania w lodówce, imbir jest obrany, umieszczony w szklanym pojemniku.
Jeśli czujesz, że jesteś chory, źle się poczułeś, nie czekasz na atak choroby, natychmiast rozpocznij leczenie.
Gojący napój z imbiru, miodu i cytryny jest lekarstwem na przeziębienie, grypę i zapalenie migdałków. Nie ma żadnych skutków ubocznych.
Przepis na herbatę z imbirem i cytryną
Do herbaty imbirowej potrzebne będą składniki:
- cudowny korzeń - mały kawałek 8-10 cm;
- cytryna - 1;
- miód - 3 łyżki. łyżki;
- gorąca woda (gotowana) - 1 litr.
Przygotowanie herbaty terapeutycznej jest łatwe:
- Obrać imbir, pokroić w cienkie plasterki i złożyć w naczyniach.
- Pokrój cytrynę na 2 połówki. Wycisnąć sok z jednego do potraw z imbirem. Wytnij drugą połowę na plasterki.
- Napełnij wszystkie składniki 1 litrem gorącej wrzącej wody, około 80-85 stopni. Przykryj i odejdź na co najmniej pół godziny.
- Dodaj miód, plasterki cytryny. Wymieszaj delikatnie.
- Herbata jest gotowa. Można wlać do kubków.
Ten napój jest świetną alternatywą dla antybiotyków w profilaktyce i leczeniu przeziębień i grypy. Pij więcej i nie choruj.
Wskazówka! Lepiej jest używać świeżego korzenia imbiru, a nie proszku. Herbata imbirowa orzeźwia i tonizuje, więc nie należy jej używać w nocy przed snem.
Imbirowa herbata na ból gardła
Przy zimnie nie tylko wzrasta temperatura, ale pojawia się kaszel. Z reguły gardło ulega zapaleniu. Kiedy angina jest chora na pierwszym miejscu.
Uwolnij warunek i walcz z chorobą pomoże herbaty z cudownego korzenia.
- imbir - kawałek 5-7 cm;
- cytryna - ¼ część;
- Rumianek - 1 torebka (z apteki);
- lipa - 1 paczka;
- suche gałązki czereśni;
- suszone liście truskawki - 2 szczypty.
Wlać wszystkie składniki do wrzącej wody w imbryku. Okładka i okład. Nalegać przez 25 minut.
Nie używaj go w czystej postaci, ale jako napar. Dodaj miód do kubka. Zmiękczy ostry, płonący smak napoju.
Pij kilka razy dziennie i poczuj się lepiej.
Jeśli żuć świeży korzeń imbiru jako gumę do żucia, ta metoda leczenia pomoże szybko poradzić sobie z bólem gardła. Skutecznym rezultatem jest płukanie gardła. Rozwiązanie jest łatwe do przygotowania. W szklance wrzącej wody rozpuścić pół łyżeczki proszku imbirowego. Opłucz ten ból gardła 4-5 razy dziennie. Aby uzyskać najlepsze wyniki, dodaj łyżeczkę propolisu do roztworu.
Imbirowa herbata na przeziębienia
Istnieje wiele sposobów na przygotowanie herbaty leczniczej. Oto kolejny z nich - "Hell's Tea", jak niektórzy nazywają to pikantnym, gorącym smakiem. Przepis jest przeznaczony do przygotowania 1 dużego kubka napoju.
- imbir - kawałek 2-3 cm;
- cytryna - 1/4 części;
- goździk - 2-3 kwiaty;
- suszone truskawki - 1 łyżeczka;
- czerwona papryka - 1 szczypta.
W dużym kubku pokroić w cienkie paski z warzyw korzeniowych. Dodaj i wymieszaj wszystkie składniki. Napełnij gorącą wrzącą wodą nie więcej niż 85 stopni. Pozostaw pod pokrywką na 3-5 minut. Herbata lecznicza jest gotowa. Pij z miodem lub dżemem i poczuj się lepiej.
Wskazówka! Jeśli nie ma truskawki, użyj cynamonu.
Herbatę można wlać do termosu, udając się na spacer zimą. Napój rozgrzeje się na wypadek, gdybyś zamarzł.
To ważne! W wysokich temperaturach nie pić zbyt gorącej herbaty. Ochłodzić i najpierw wypić.
Leczenie kaszlu z imbirem
Często grypie, zapaleniu gardła lub przeziębieniu może towarzyszyć wyczerpujący kaszel. Przepis na kompres, który złagodzi kaszel i oczyści podszewkę płuc w ciągu 1-2 dni.
Kiedy osoba ma ciągły kaszel, jego praca jest trudna, jego głowa boli i bóle w klatce piersiowej. W nocy stale budzi się, zaostrzając i tak już trudny stan.
Twój lekarz przepisze lek na kaszel. Ale farmaceutyki mają skutki uboczne, powodują komplikacje. Produkty z naturalnych produktów mają pozytywny wpływ na organizm.
Do przygotowania kompresu potrzebujesz 1 łyżkę stołową:
Do przygotowania magicznej mieszanki potrzebne są również gaza, serwetka, klejony tynk:
- Wymieszaj mąkę z miodem, dodaj imbir, wymieszaj.
- Umieść mieszaninę na serwetce, owinąć tkaniną z gazy.
- Umieść kompres na klatce piersiowej pacjenta w okolicy płuc i oskrzeli.
Jeśli kompres jest wykonywany dla osoby dorosłej, można ją trzymać w nocy. Jeśli pacjent jest dzieckiem, kompres jest ustawiony na nie więcej niż 3 godziny.
To ważne! Nie używaj imbiru do leczenia dzieci w wieku poniżej 6 lat.
Leczenie nieżytu nosa korzeniem imbiru
Sok imbirowy rozcieńczony cukrem 1: 1. Wlać 1 kroplę do każdego nozdrza. To narzędzie nie tylko pozbędzie się chłodu, ale nawet poradzi sobie z zapaleniem zatok.
W przypadku zimna, inhalacje z olejem imbirowym są doskonałe. W tym celu do inhalatora parowego wkrapla się 1-3 krople olejku imbirowego i wdycha parę przez 4-8 minut. Jeśli nie ma inhalatora parowego, można wlać olej do miski i oddychać przez ten sam okres czasu.
Zimne traktowanie maścią imbirową
Maść gotuj się. Aby to zrobić, rozpuść proszek imbirowy ciepłą wodą, mieszaj, aż będzie wyglądać jak owsianka. Wcieraj go w skórę na łydkach i stopach. Nosić ciepłe pończochy lub skarpetki. Następnie dokładnie spłucz ciepłą wodą.
Kąpiel imbirowa
Ułatwi to ogólny stan pacjenta. Uspokoić ból w mięśniach i stawach. Do tego będą potrzebne:
- Tarty świeży imbir - 3 łyżki. łyżki;
- woda - 1 litr.
Gdy tylko bulion się zagotuje, zdejmij go z ognia, przykryj pokrywką i pozwól mu parzyć przez 20-30 minut. Odcedź bulion i wlej go do kąpieli.
Zwróć uwagę! Takiej kąpieli nie należy wykonywać, jeśli pacjent ma temperaturę ciała powyżej 37 stopni.
Leczenie nalewki z imbirem alkoholu
Lek ten należy przygotować wcześniej, przed nadejściem zimnej pory roku. W przypadku choroby będzie zawsze gotowy. Przechowywany oznacza w alkoholu przez długi czas.
Aby to zrobić, w pół litra wódki zasnąć 250-270 gramów startego korzenia imbiru. Napar w ciemnym miejscu. Po upływie 2 tygodni zimny lek jest gotowy. Używaj go 3 razy dziennie po jedzeniu lub dodaj do herbaty.
Odporność na imbir
Mimo to łatwiej jest zapobiegać chorobie niż leczyć ją później. Aby nie zmarznąć ani nie złapać infekcji, konieczne jest przede wszystkim wzmocnienie układu odpornościowego. Znowu imbir pomoże.
Wspaniały środek na wzmocnienie - korzeń cytryny i imbiru:
- 4 nieobrane cytryny, 500 gramów magicznych korzeni bez skórki przeskakiwać przez maszynę do mięsa.
- Wlej 300 gramów miodu do powstałej masy.
- Niech stanie przez jeden dzień.
- Lek należy przyjmować rano na pusty żołądek i 1 łyżkę stołową na miesiąc.
Mieszaninę należy przechowywać w zimnym miejscu.
Kobiety w ciąży i dzieci powinny być ostrożnie traktowane imbirem. Wcześniej skonsultuj się z lekarzem.
Imbir jest cudownym naturalnym lekarstwem ofiarowanym przez naturę. Pomoże to zachować zdrowie i poruszyć jesień i zimę bez chorób.
Imbir na przeziębienie i kaszel
Imbir, który uprawiany jest w krajach Azji Południowej, jest szeroko rozpowszechniony na świecie. Napój z korzenia rośliny zyskał ogromną popularność ze względu na wyśmienity smak i liczne właściwości lecznicze. Nabiera szczególnego znaczenia w zimnych porach roku. W przypadku zakażenia ARVI konieczne jest przeprowadzenie kompleksowej terapii obejmującej metody tradycyjnej i tradycyjnej medycyny. Zastanów się, jak imbir pomaga na przeziębienia i kaszel.
Przydatne właściwości
Korzeń rośliny ma złożony i zrównoważony skład chemiczny, co czyni ją niezbędną w leczeniu różnych chorób. Produkt ten można bezpiecznie nazwać dietetycznym i lekkostrawnym, ponieważ zawiera tylko 80 kalorii. Oparty jest na wodzie i węglowodanach. Korzeń imbiru na przeziębienia i grypę wykazuje wyraźną skuteczność i przyspiesza regenerację dzięki następującym elementom:
- Witamina C: działa przeciwzapalnie i zwiększa odporność organizmu;
- kwas foliowy: bierze udział w tworzeniu nowych komórek i tworzeniu układu odpornościowego;
- witamina b2: odpowiedzialny za wytwarzanie przeciwciał we krwi i rozszczepia produkty przemiany chorobotwórczych drobnoustrojów;
- niezbędne aminokwasy: działają przeciwwirusowo i zmniejszają ból;
- witamina E: zapewnia komórkom ochronę antyoksydacyjną i przyspiesza regenerację błon śluzowych;
- substancje pektynowe: pełnią rolę enterosorbentów i oczyszczają krew z nagromadzonych toksyn;
- Omega-3-kwasy: stymulują proces regeneracji w tkankach i są źródłem witalności.
Imbir z grypą jest szczególnie przydatny ze względu na wysoką zawartość potasu i sodu. Te makroelementy są odpowiedzialne za równowagę wodno-elektrolitową w organizmie. Pacjent z ARVI często ma gorączkę, co prowadzi do odwodnienia. Gojący napój szybko wypełnia utratę płynu.
Skład przypraw leczniczych obejmuje dodatkowo miedź, mangan, fosfor, magnez, żelazo, wapń i inne substancje mineralne. Są aktywnie zaangażowani w procesy metaboliczne i służą jako gwarancja pełnego funkcjonowania wszystkich istotnych systemów. Imbir zawiera także witaminy K, PP, grupę B, wielonienasycone kwasy tłuszczowe.
Uwaga: w korzeniach znaleziono olejek eteryczny, który jest świetnym lekarstwem na grypę i przeziębienie.
Wybór Ginger Right
Aby imbir mógł szybko pozbyć się przeziębień i kaszlu, podczas kupowania musisz przestrzegać pewnych zaleceń. Wybierając korzeń leczący na ladzie, należy zwrócić uwagę na następujące niuanse:
- skórka: cienka, gładka, bez plam i uszkodzeń;
- kolor: jasny beż z lekkim złotym odcieniem;
- struktura: jednorodna, bez zgrubień i oczu, podobna do ziemniaczanych;
- zapach: ostry, lekko gorzki, bez śladu stęchlizny;
- rozmiar: duży, z dużą liczbą oddziałów.
Zaleca się dokładne zbadanie połączenia procesów - może tam zagnieździć się forma. Od zakupu takiego produktu należy zrezygnować. Włókniste, wiotkie i kiełkujące korzenie imbiru nie przynoszą korzyści zdrowiu. Najprostszym sposobem sprawdzenia, czy jest świeżo, jest zerwanie małego procesu. Miąższ powinien być soczysty i wodnisty, z aromatycznym cierpkim smakiem.
Uwaga: planując leczenie grypy imbirowej, nie należy jej przechowywać w nadmiernych ilościach. Świeży korzeń jest przechowywany w lodówce nie dłużej niż przez tydzień. Ważne jest, aby nie dopuścić do zamarznięcia z powodu nieuchronnej utraty przydatnych właściwości.
Proszek na bazie suszonych korzeni wykazuje znacznie niższą skuteczność, dlatego zaleca się stosowanie świeżego imbiru w przypadku SARS.
Napój imbirowy: przepisy kulinarne
Herbata imbirowa na przeziębienia i kaszel ma kilka metod przygotowania. Najprostszy przepis wygląda tak: posiekaj obrany proces wielkości małego palca, zalej 250 ml wrzącej wody i odejdź na około godzinę. Przed użyciem lekko rozgrzać, dodać do smaku plaster cytryny i miodu. Ten leczniczy produkt pszczelarstwa ma działanie gojące ranę, przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, a cytryna dodatkowo wzmacnia układ odpornościowy dzięki witaminę C.
Ten napój można bezpiecznie podawać dzieciom. Bardzo pomaga przy suchym kaszlu. Dowiedz się, jak używać imbiru na przeziębienia i grypę.
Grzane wino
Grzane wino ma efekt rozgrzewający, dlatego lepiej jest go spożywać przed pójściem spać. Napój na bazie alkoholu rozszerza naczynia krwionośne, co poprawia kaszel w plwocinie, a cynamon pomaga obniżyć temperaturę.
- czerwone wino (półwytrawne lub suche) - 750 ml;
- woda - 1 szklanka;
- świeżo starty imbir - łyżka deserowa;
- pomarańczowy;
- jabłko;
- miód - 3 łyżki. l.;
- laska cynamonu;
- pączek goździka.
Pojemnik z winem rozcieńczonym wodą musi być na małym ogniu i wylać wszystkie przyprawy. Następnie dodaj miód i pokrojone owoce. Doprowadzić do wrzenia, wyłączyć i pozostawić do zaparzenia przez pół godziny. Pić lekarstwo lecznicze powinno być tylko w postaci ciepła, stawka dzienna nie powinna przekraczać 2 szklanek.
Z mlekiem i miodem
Taki środek jest uważany za szczególnie skuteczny w przypadku mokrego kaszlu. Mleko zawiera witaminy C, A, B4, H, wapń i potas, które pomogą wesprzeć organizm osłabiony przez infekcję wirusową. Przygotuj napój w następujący sposób: zagotuj 0,5 litra mleka, wyjmij z pieca, dodaj łyżeczkę kurkumy i 2-3 cm obranego i posiekanego korzenia imbiru do pojemnika. Domagaj się 15 minut, odcedź przed użyciem, dodaj miód do smaku.
Uwaga: nie zaleca się umieszczania uzdrawiającej przyprawy we wrzącym mleku, aby się nie zwijała.
Herbata imbirowa
Picie zielonej herbaty z zimnym i imbirowym kaszlem jest podwójnie korzystne. Nie tylko doskonale gasi pragnienie podczas gorąca i zapewnia ochronę przeciwutleniającą komórkom, ale także skutecznie zwalcza objawy infekcji wirusowej. Jeśli pacjent preferuje czarną herbatę, możesz skorzystać z tej opcji. W imbryku z warzeniem dodaj kilka łyżek startego imbiru i włóż miód i plasterek cytryny lub pomarańczy do filiżanki.
Możesz zrobić imbirową herbatę na przeziębienia i kaszel, używając tego przepisu: mieszaj świeży sok z korzeni z miodem w proporcji 1/2, aby nalegać 3 dni. Dodaj do filiżanki zielonej lub czarnej herbaty w łyżce stołowej.
Przydatne wskazówki
Istnieje wiele przepisów na robienie drinków imbirowych, ale są to głównie wariacje na temat powyższego. Zaleca się również dodanie do leczniczego leku mięty pieprzowej, szczypty pieprzu, soku z limonki lub wanilii. Dowiedz się, jak nadal możesz używać imbiru na przeziębienia i kaszel. Największe zainteresowanie zyskały następujące metody:
- Imbir z grypą i ARVI może tylko żuć. Metoda ta szybko pomaga w leczeniu bólu gardła, a olejki eteryczne łagodzą stany zapalne związane z zapaleniem. W przypadku dławicy piersiowej, zapalenia krtani i zapalenia krtani stosuje się następujący przepis: wlać ½ łyżeczki. imbir w proszku 200 ml wrzącej wody, trochę ochłodzić i płukać do 4 razy dziennie. Aby wzmocnić efekt terapeutyczny, do roztworu można dodać łyżeczkę nalewki z alkoholu propolisowego.
- Sok z korzenia rośliny miesza się ze stopionym cukrem lub płynnym miodem w stosunku 1/1, zakopuje narzędzie w nosie na zimno. Jeśli zabieg przeprowadza dziecko, otrzymany lek należy rozcieńczyć przegotowaną wodą.
- Maść na bazie proszku imbirowego, rozcieńczonego ciepłą wodą do stanu kleiku, ma działanie rozgrzewające, które można porównać do efektu musztardy. Powstałą masę należy wcierać w skórę łydek i stóp, a następnie nosić wełniane skarpety. Możliwe jest nakładanie kleiku na obszar pomiędzy łopatkami przez 10 minut. Zmniejszy obrzęk górnych dróg oddechowych z przeziębieniem i kaszlem. Wrażliwa skóra jest zalecana do wcześniejszego smarowania kremu dla dzieci.
- Kąpiel imbirowa jest świetnym lekarstwem na grypę. Łagodzi bóle stawów i mięśni, rozszerza naczynia krwionośne. 3 łyżki. l starte korzenie należy zmieszać z 1 l. wodę i doprowadzić masę do wrzenia. Powstały bulion i dodać do kąpieli. Zabieg nie jest zalecany, gdy temperatura ciała przekracza 37,5 ° C, aby nie zwiększać ciepła.
- Imbir jest stosowany przeciwko przeziębieniu i kaszelowi w postaci nalewki alkoholowej. To narzędzie ma działanie bakteriobójcze, a także stymuluje rozładowanie plwociny w zapaleniu krtani i tchawicy oraz zapaleniu oskrzeli. Aby przygotować lek, 250 g pokruszonych korzeni zalać 0,5 litra wódki i nalegać 14 dni w ciemnym miejscu, od czasu do czasu mieszając płyn. Weź nalewkę trzy razy dziennie po posiłku w rozcieńczonej formie. Alternatywnie możesz dodać go do herbaty.
Uwaga: lepiej przygotować nalewkę alkoholową z wyprzedzeniem, aby w przypadku infekcji ARVI zawsze mieć ją pod ręką.
W zapobieganiu grypie i wzmacnianiu układu odpornościowego zaleca się spożywać mieszankę cytrynowo-imbirową. 3 cytryny wraz ze skórką i 400 g obranych korzeni należy zmielić i wlać 250 g miodu. Narzędzie można zażywać po dniu na łyżce stołowej przed śniadaniem. Kurs terapeutyczny trwa 1 miesiąc. Miksturę leczniczą należy przechowywać w lodówce.
Olejek eteryczny
Olejek eteryczny z imbiru ma silne działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgorączkowe. Jego działanie jest spowodowane złożonym składem chemicznym, w którym znajduje się ponad 150 związków. W przypadku przeziębienia i kaszlu lek ten stosuje się w następujący sposób:
- Wdychanie. Przed zabiegiem ciecz lecznicza jest dodawana do pojemnika w proporcji 3-5 kropli do 0,5 l wody. Olejki eteryczne z eukaliptusa, jałowca, lawendy, bergamotki i rozmarynu poprawią efekt terapeutyczny. Oddychanie parą, przykrytą głową, nie może trwać dłużej niż 5 minut.
- Bath. Przed dodaniem 3-4 kropli wody do wody, konieczne jest zmieszanie z 50 mg emulgatora, którym może być śmietana, mleko, serwatka, roztwór chlorku sodu lub sól morska.
- Kompresuj. Aby złagodzić kaszel i ból gardła, kompresy alkoholowe są dodawane do szyi i klatki piersiowej z dodatkiem 2-3 kropli olejku eterycznego. Spowoduje to zwiększenie efektu rozgrzewającego i przeciwzapalnego.
Narzędzie uzdrawiające jest również używane w SARS do tarcia. Olejek eteryczny miesza się z bazą w stosunku 1/1. Pachnący płyn jest aktywnie wykorzystywany w aromaterapii. Ta metoda zmniejszy bóle głowy, poprawi sen i stan psycho-emocjonalny pacjenta. Lampa zapachowa ustawiona w tempie 3 kropli na 15 m 2.
Określonego olejku eterycznego nie można stosować do leczenia dzieci w wieku poniżej 6 lat.
Przeciwwskazania
Imbir z przeziębieniem i kaszlem jest zabroniony w obecności historii pewnych patologii. Ta kategoria obejmuje:
- nadciśnienie tętnicze - istnieje ryzyko wzrostu ciśnienia;
- wrzodziejące erozyjne zmiany przewodu pokarmowego - zwiększona produkcja soku żołądkowego;
- choroba niedokrwienna serca i dławica piersiowa - pojawia się zagrożenie zawałem serca i udarem;
- podatność na alergie pokarmowe - zdarzały się przypadki wysypki i zaczerwienienia skóry;
- obecność kamieni w pęcherzyku żółciowym - może rozpocząć ich rozładowanie;
- dysfunkcja wątroby - stymuluje aktywność sekrecyjną.
Nie zaleca się prowadzenia takiej terapii w późnej ciąży i laktacji. W przyszłości mamusia, na tle leczenia, ciśnienie krwi może wzrosnąć, a dziecko karmione piersią stanie się niespokojne i zasypi się gorzej.
Jeśli grypie towarzyszy gorączka, należy tymczasowo powstrzymać się od leczenia imbiru, aby nie wywołać wzrostu gorączki. Niebezpiecznym powikłaniem stosowania przypraw w tym stanie jest krwotok w mózgu.
Podsumowując: korzeń imbiru jest magazynem cennych substancji i witamin. Uzdrawiający lek na nim oparty ma silny efekt antywirusowy, antyseptyczny i tonizujący. Niezbędne korzyści dla organizmu przyniosą również olejki eteryczne. Przed rozpoczęciem leczenia zaleca się przejrzenie listy możliwych przeciwwskazań i działań niepożądanych.