Epidemia grypy występuje w Rosji każdego roku, tymczasowo powodując dezaktywację dużej liczby osób. Ale pomimo częstego występowania patologii, za każdym razem, gdy zdiagnozowana jest diagnoza, wiele osób jest zaintrygowanych: co zrobić, gdy zachorujesz na grypę?
Dlatego przyda się, aby każda osoba miała przypomnienie: co zrobić z grypą, co może i powinno być, a co zrobić z grypą jest absolutnie niemożliwe.
Zapobieganie
Wielu lekarzy lubi żartować, że najlepszym sposobem leczenia jest zapobieganie i trudno jest zakwestionować sensowność tej myśli. Całkowicie uchronić się przed ryzykiem choroby jest niemożliwe, ale istnieją skuteczne sposoby zapobiegania, tak jak istnieją powszechne mity o tym, jak chronić się przed chorobą.
Co należy zrobić w celu zapobiegania?
- Jednym z najskuteczniejszych sposobów uniknięcia tej choroby jest zaszczepienie. Szczepienia są dziś dostępne dla każdego, kto chce, zmniejsza ryzyko choroby o 80-90%, co jest bardzo ważne, jeśli osoba podczas epidemii musi być wśród ludzi, na przykład na służbie.
Szczepienie jest przeciwwskazane u osób z patologią układu odpornościowego, dlatego przed przyjęciem szczepionki należy udać się do lekarza. - Grypa to infekcja przenoszona przez zawieszone w powietrzu kropelki i gospodarstwa domowe, czyli infekcji można uniknąć chroniąc się przed kontaktem z nosicielami infekcji. Jeśli istnieje taka możliwość, w najtrudniejszym okresie epidemii konieczne jest opuszczenie domu mniej, a nie udanie się do miejsc, w których gromadzi się duża liczba osób: sklepy, transport publiczny, koncerty. Problem dokonywania zakupów można łatwo rozwiązać, zamawiając online lub odwiedzając sklep w czasie, gdy jest mało odwiedzających: na przykład wczesnym rankiem. Transport publiczny można zastąpić taksówką, a rozrywki należy porzucić na rzecz rozrywki domowej.
- Podczas pobytu w domu lub w biurze można zmniejszyć ryzyko zakażenia za pomocą dwóch dobrze znanych narzędzi zapobiegawczych z czasów radzieckich: wentylacji i obróbki kwarcem. W przypadku obróbki kwarcem można kupić specjalne urządzenie przenośne i ważne jest, aby wentylować co najmniej raz na trzy godziny, pozostawiając puste miejsce.
- Jako alternatywę dla szczepień, możesz brać specjalne leki, aby zapobiec infekcji. Aby to zrobić, istnieją specjalne preparaty - immunomodulatory, które należy pić zgodnie z zaleceniami lekarza lub instrukcją użycia.
Co jest niepożądane podczas profilaktyki?
- Wiele osób podczas epidemii grypy decyduje o desperackim akcie - utwardzaniu ciała. I ignorują fakt, że trzeba zacząć to robić kilka miesięcy przed epidemią, stopniowo ucząc ciało przystosowania się do niskich temperatur i innych czynników.
Jeśli natychmiast zaczniesz twardnieć za pomocą zimnej wody, możesz znacznie osłabić układ odpornościowy, więc pierwsza kolizja z nosicielem wirusa najprawdopodobniej spowoduje infekcję. - Nie zaleca się ignorowania zasady profilaktyki grypy, polegającej na unikaniu gromadzenia się ludzi, kompensowaniu jej za pomocą bandaży z gazy na twarz i maści Oxolinic. Zarówno maść, jak i opatrunki zmniejszają ryzyko infekcji o nie więcej niż 30%, dlatego powinny być używane tylko wtedy, gdy trzeba odwiedzić zatłoczone miejsce w nagłych wypadkach. Niebezpiecznie jest całkowicie ufać tym metodom jako metodom stuprocentowej gwarancji przeciwko grypie.
- Akceptacja kwasu askorbinowego w profilaktyce to mit, obalony przez naukowców. Możesz wziąć witaminę C, ale nie będzie to miało nic wspólnego z profilaktyką grypy.
Moc
Kwestia zapobiegania staje się nieistotna, gdy infekcja już zaszła. Następnie temat jest interesujący: co zrobić, gdy dana osoba zachoruje na grypę.
Kwestia żywienia jest zawsze ważna, ponieważ żywność jest podstawą życia i jedynym źródłem energii. Ale w czasie choroby apetyt może zachowywać się nieprzewidywalnie: osoba może nie chcieć jeść niczego przez kilka dni lub, przeciwnie, może doświadczyć brutalnego apetytu.
Jak jeść z grypą
Większość pacjentów w ostrym przebiegu choroby traci apetyt, ale nie może całkowicie odmówić jedzenia. Ciało musi otrzymać wystarczającą ilość węglowodanów, które dadzą człowiekowi energię. Często choroba jest opóźniona z powodu faktu, że dana osoba po prostu wyczerpała się z długiego postu. Dlatego musisz wiedzieć, co jeść i co pić z grypy, jeśli już jesteś zainfekowany.
Posiłki powinny być ułamkowe, w małych porcjach co trzy godziny. Pokarm powinien być lekkostrawny, zdrowy, bogaty w witaminy:
- ciepły rosół z kurczaka;
- wywar z bioder i kompotów;
- miód i plasterki cytryny zalane wrzątkiem;
- mieszanka orzechów, suszonych owoców i cytryny, zmielona w mikserze;
- świeże sałatki warzywne, ubrane ze śmietaną;
- owies, pszenica lub kasza jaglana na wodzie lub gryki.
- kotlety lub plasterki parowanego fileta z drobiu bez przypraw i z minimalną ilością soli;
- owoce w dowolnej ilości, jeśli nie uczulające.
Zła dieta z grypą
Wraz z listą zdrowych potraw ważne jest, aby wiedzieć, że nie możesz pić z grypą ani jeść:
- czekolada, kawa, desery;
- tłuste, ciężkie, pikantne, słone potrawy;
- sałatki, ubrane majonezem;
- fast food, przekąski.
Wielu pacjentów, którzy są zmuszani do samodzielnej opieki podczas choroby, przyjmuje jedzenie raz dziennie z powodu złego stanu zdrowia, starając się jak najmocniej wzmacniać się tak, aby kwestia gotowania została rozwiązana przez resztę dnia, co zrobić z grypą nie może być kategorycznie.
Lepiej jest gotować kilka porcji na cały dzień za jednym razem lub zastąpić jedzenie z owocami i jogurtami.
Sposób życia
Tempo powrotu do zdrowia zależy nie tylko od skuteczności leków, ale także od zachowania danej osoby w czasie choroby. Właściwe zachowanie nie tylko łagodzi stan i skraca czas choroby, ale także zapobiega powikłaniom.
Jak zachowywać się podczas choroby?
Na pytanie, co zrobić, jeśli zachorujesz na grypę, jest tylko jedna prawidłowa odpowiedź: idź spać i spać. Podczas snu cała energia ciała zostanie zużyta na pokonanie patogenu patologii, więc po głębokim śnie człowiek może natychmiast poczuć się lepiej.
Reszta łóżka jest konieczna, aby uchronić się przed komplikacjami. Na przykład, często po grypie osoby, nerki zaczynają cierpieć, a najbardziej korzystna pozycja ludzkiego ciała dla nich jest pozioma. Jeśli dana osoba cierpi na przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek (i zdiagnozowano ją u 80% osób w postaci utajonej), znaczenie podwójnego leżenia w łóżku jest rozumiane podwójnie.
Będąc w łóżku, osoba unika hipotermii, to znaczy nie zakłóca układu odpornościowego organizmu, aby działała prawidłowo i skutecznie.
I wreszcie, będąc w domu we własnym łóżku, osoba przestaje być ogniwem w łańcuchu epidemii choroby, to znaczy, że nie przyczynia się do zakażenia większej liczby ludzi.
Nieprawidłowe zachowanie w przypadku choroby
Wiadomo, że większość komplikacji, które są niebezpieczne dla zdrowia i życia, wynika z faktu, że osoba próbuje przenieść grypę "na nogi". Najczęstszą przyczyną jest aspekt finansowy, niechęć do pójścia do kliniki, aby uzyskać listę chorych lub pracoholizm.
Ważne jest, aby pamiętać, czego nie możesz zrobić z grypą: zachowaj aktywny styl życia, ładując wszystkie systemy organizmu i ryzykując zakażenie innych, wśród których mogą być kobiety w ciąży, osoby starsze o słabej odporności, osoby z niedoborem odporności lub choroby autoimmunologiczne.
Dlatego jest bardziej poprawne dla mnie i osób wokół mnie, aby uczciwie przyznać, że "mam grypę", wziąć listę chorych i postępować zgodnie z instrukcjami lekarza.
Leczenie farmakologiczne
Od czasu opracowania farmakologii zmniejszył się średni czas trwania choroby, liczba powikłań, a nawet współczynnik umieralności z powodu choroby.
Ale leki niosą ze sobą nie tylko ogromne korzyści, ale także mogą przynieść wielką szkodę, jeśli zostaną użyte niewłaściwie.
Jak leczyć grypę?
Jedynym sposobem na wyleczenie grypy za pomocą narkotyków jest zastosowanie prostego algorytmu:
- odwiedzić terapeuta i otrzymać od niego nominacje na testy laboratoryjne;
- zgodnie z wynikami testu, uzyskać recepty na leki;
- weź wszystkie leki zgodnie z zaleceniami;
- powtórzyć test, aby upewnić się, że choroba jest wyleczona.
Czasami lekarz może dostosowywać receptę, jeśli niektóre leki nie przynoszą pożądanego efektu.
Jak należy leczyć grypę?
Najważniejsze, co należy zrobić, gdy masz grypę, jest zabronione, to Ty sam przepisujesz leki. W większości przypadków osoba kupuje dostępny mu antybiotyk i zaczyna go pić, nie dbając o to, że grypa jest chorobą wirusową, a antybiotyki leczą infekcje bakteryjne.
Drugim powszechnym błędem jest przyjmowanie leków przeciwwirusowych przed wizytą u lekarza. Zaakceptowane tabletki mogą zakłócać obraz kliniczny choroby i dane laboratoryjne, co komplikuje proces diagnozy dla lekarza. Tylko tabletki do leczenia objawowego, na przykład w celu złagodzenia gorączki, bólu gardła, zatkanego nosa, mogą być przyjmowane samodzielnie przed wizytą u lekarza.
I wreszcie, trzecim popularnym błędem jest stosowanie środków nie przeznaczonych do leczenia grypy, ale polecanych przez kogoś, jako dobrego i skutecznego środka. Na przykład, tabletki Sofosbuvir powinny być przyjmowane, jeśli jesteś chory na grypę, ponieważ aktywne składniki tego leku są przeznaczone do leczenia zapalenia wątroby. Przyjmowanie leków jest prawdziwe tylko wtedy, gdy obraz kliniczny odpowiada działaniu farmakologicznemu leku.
Tradycyjna medycyna dla grypy
Tradycyjna medycyna może być zarówno użyteczna, jak i skuteczna, ale może być bezpieczna tylko wtedy, gdy jest używana prawidłowo. Preparatów farmakologicznych nie należy zastępować wlewami ziołowymi lub inhalacjami nad gotowanymi ziemniakami. Ale jako dodatkowe narzędzie promocji zdrowia, są całkiem odpowiednie.
Jak korzystać z tradycyjnej medycyny?
Tradycyjna medycyna ma setki tysięcy różnych przepisów, ale można używać tylko bezpiecznych i niedrogich.
- Jeśli nie ma temperatury, udanie się do kąpieli jest konieczne, aby zrobić z grypą. Nie trzeba robić aktywnych kroków i brać kąpieli parowej, wystarczy "spocić" 10 - 15 minut na górnej półce, wdychając zapach miotły lub roztworu olejków eterycznych. Po zabiegach kąpielowych musisz iść spać, unikając hipotermii.
- Napary ziołowe są przydatnymi lekami na choroby zakaźne. Ale ważne jest, aby pamiętać, że wszystkie zioła mają składnik narkotyczny, dlatego możliwe jest przyjmowanie naparów wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza lub informacji na opakowaniu.
- Co należy zrobić z grypą bez lęku - stosować środki ludowe do leczenia objawowego. Na przykład, gdy ból gardła spowodowany jest nie przez infekcję bakteryjną, ale przez grypę, przydatne jest płukanie roztworem soli fizjologicznej, odwarów ziołowych i sokiem z cytryny w wodzie. Podczas kaszlu pomocne jest picie gorącego mleka z kawałkiem masła w nocy i skuteczne jest stosowanie gorących kąpieli stóp przed snem podczas intoksykacji bez temperatury.
Ważne jest, aby wszystkie te procedury pomagały zmniejszyć nasilenie objawów i nie były sprzeczne z natychmiastowym leczeniem samej choroby, zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego.
Jak nie można używać tradycyjnej medycyny?
Środki tradycyjnej medycyny nie mogą zastąpić głównego leczenia farmakologicznego, jeśli mówimy o grypie.
Dzięki takiemu podejściu można stawić czoła przedłużonemu przebiegowi choroby, niekorzystnie wpływającemu na układ odpornościowy i wszystkie narządy lub z powikłaniami w sercu, nerkach i narządach oddechowych.
Tak więc zestaw zasad dotyczących postępowania w przypadku grypy oznacza poszukiwanie złotego środka między zasadami medycznymi a wygodnym schematem psychologicznym, fizycznym i terapeutycznym.
Grypa: 6 skutecznych terapii
Jednym z najczęstszych typów ARVI jest grypa - obserwuje się ją u 90% pacjentów z infekcjami wirusowymi układu oddechowego. Niestety, każdej porze roku zimowego towarzyszą epidemiologiczne wybuchy tej choroby. Jak szybko wyzdrowieć z grypy i uniknąć wszelkiego rodzaju komplikacji, mówi Passion.ru do terapeuty.
"Mam smutne spojrzenie, -
Moja głowa boli rano,
Kichnę, jestem chrapliwy.
Co to jest? To jest grypa! "
Każdy z nas zna z pierwszej ręki, czym jest choroba. Grypa jest bardzo powszechna i powoduje epidemie każdego roku.
Wiadomo, że grypa jest najcięższa u osób starszych, małych dzieci i osób z osłabionym układem odpornościowym (z poważnymi chorobami przewlekłymi, niedoborami odporności itp.).
Co do reszty, grypa nie jest tak niebezpieczna: kilka dni gorączki, bólów głowy, bólów mięśni, stawów, nieprzyjemnego kaszlu - wszystko to mija szybko, a osoba znów jest "gotowa do pracy i obrony".
Jednak nikt nie chce wziąć zwolnienia lekarskiego, leżeć w łóżku i narażać swojego domostwa na ryzyko "przejęcia kontroli nad grypą"!
Zawsze chcesz uniknąć choroby przez hak lub oszust! I, chory, zrób cud i przezwyciężyć grypę przez kilka dni, zamiast standardowych siedmiu lub dziesięciu. Ale do tego trzeba poznać wroga osobiście!
Grypa: 6 skutecznych terapii
Czynnikiem sprawczym grypy jest wirus Mixovirus influenzae. Jest to mała kulka zawierająca cząsteczkę RNA i dwa białka powierzchniowe - neuraminidazę i hemaglutyninę.
Ten czynnik chorobowy jest bardzo niestabilny pod wpływem czynników środowiskowych.
Szybko umiera w suchym pomieszczeniu, pod wpływem środków dezynfekujących, gdy jest ogrzewany i na słońcu. Jednak w niskich temperaturach (-25 ° C do -70 ° C) utrzymuje się przez kilka lat.
Podczas kontaktu z pacjentem wirus przenoszony drogą powietrzną wchodzi do układu oddechowego i atakuje komórki nabłonka (głównie tchawicę i duże oskrzela).
Wirus grypy ma zdolność bardzo szybkiego namnażania, dlatego początek choroby jest zwykle nagły, po 12-48 godzinach od momentu infekcji.
Plan wrogich wrogów
1. Wirusowe cząstki, mnożąc się, niszcz zainfekowaną komórkę i wychodź, natychmiast infekując sąsiednie komórki.
Powoduje to ból i bolesność za mostkiem, suchy kaszel.
2. Po drodze wirus prowadzi do uwalniania substancji biologicznie czynnych i produktów rozpadu komórek, z których wiele działa toksycznie na układ nerwowy, układu sercowo-naczyniowego i inne organizmy.
Grypa: 6 skutecznych terapii
Są słabości, "słabości", bóle głowy, ból w gałkach ocznych, zwłaszcza podczas ich poruszania się i naciskania. Zakłócone bóle mięśni i stawów, światłowstręt.
Temperatura wzrasta, bicie serca, oddech staje się częstszy, zmniejsza się ciśnienie krwi, pojawiają się obrzęki i krwawienie.
3. Atak wirusa prowadzi do zmniejszenia odporności, pojawienia się "dziur" w systemach barierowych ciała.
Dlatego grypie często towarzyszy zaostrzenie się chorób przewlekłych, powikłań bakteryjnych: katar, zapalenie płuc, zapalenie zatok, uszkodzenie nerek itp.
Często grypa wiąże się z pojawieniem się opryszczki i pleśniawki.
W typowych przypadkach, w dniach 5-7, objawy zaczynają się cofać i stopniowo znikają.
O wirusie grypy
Grypa: 6 skutecznych terapii
Grypa jest typowa i nietypowa (bez temperatury, intoksykacji, piorunowania).
Przypadki atypowej grypy są zwykle sporadyczne, podczas gdy typowa grypa szaleje podczas epidemii.
Klasyczna infekcja grypowa jest łagodna, umiarkowana, ciężka i wyjątkowo ciężka.
Ale zawsze jest kilka oznak, które pozwalają przypuszczalnie odróżnić grypę od innych ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego.
1. Grypa ma ostry początek i od pierwszych godzin postępuje z wysoką temperaturą (powyżej 38 stopni). Temperatura trwa 2-5 dni.
2. Pierwszy dzień nie charakteryzuje się katarem i bólem gardła. Pojawienie się tych objawów jest oznaką przystąpienia do infekcji bakteryjnej lub innych ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego.
W przypadku grypy dochodzi do zatkania nosa z powodu obrzęku błon śluzowych.
3. Specyficzne są: ból w okolicy czołowej głowy, gałki oczne, światłowstręt i łzawienie. Często pojawia się ból w mięśniach i stawach.
4. Nigdy nie występuje zaburzenie stolca.
5. W przypadku grypy, krwawienia z nosa, krwioplucia może wystąpić wysypka skórna.
Jednak możliwe jest wiarygodne potwierdzenie rozpoznania grypy jedynie na podstawie wyników badań laboratoryjnych (wykrycie antygenów na obecność wirusa we krwi, wymazy z błony śluzowej nosa itp.).
Chociaż podczas epidemii taka diagnoza nie jest wymagana, ponieważ wirus grypy jest przyczyną choroby w 90% wszystkich SARS.
Leczenie grypy: co zrobić, jeśli jesteś chory?
Według prognoz, w 2018 r. Populacja większości krajów dotknie nowy rodzaj grypy, w tym wcześniej znane szczepy: Brisbane, Michigan i Hong Kong.
Działa na wirusy grupy B i jest w stanie infekować tylko ludzi. Jego charakterystyczną cechą jest krótki okres inkubacji - od 2 do 4 dni, a następnie - gwałtowny skok temperatury od 38 do 40 stopni. Objawy będą nieznośnym bólem głowy, bólami mięśni, zatkaniem nosa. Jeśli leczenie zostanie wybrane prawidłowo i rozpoczęte w odpowiednim czasie, infekcja przestaje się rozprzestrzeniać w dniach 5-6.
Szczep ten należy do grupy A i jest bardziej niebezpieczny, ponieważ może być przenoszony ze zwierząt i ptaków. Ma medyczne oznaczenie H3N2 ("ptasia grypa"). Jest zdolny do rozprzestrzeniania się na dużym obszarze w krótkim czasie. Okres inkubacji wynosi tylko 1-2 dni. Grypa jest podstępna, ponieważ jest doskonale "w stanie się ukryć" dla innych szczepów, które są mniej niebezpieczne.
Inny szczep wirusa grypy A - H1N1, znany jako "świńska grypa", ma wiele cech. Są chorzy głównie z młodych ludzi (do 45 lat), a on ma poważną, choć nie częstą komplikację - szybko, czasami rozwijając błyskawicznie zapalenie płuc. Jest to bardzo niebezpieczne, szczególnie dla kobiet w ciąży. Dlatego lekarze zalecają kobietom w ciąży ostrożność, głównie we wczesnej ciąży.
Ten rodzaj grypy należy do grupy A i jest również bardzo niebezpieczny dla Rosjan. Głównym zagrożeniem związanym z tym szczepem jest fakt stałej mutacji z sezonu na sezon. Ponadto chorobie częściej niż innym "braciom" towarzyszą poważne komplikacje. Średni czas inkubacji wynosi 1-3 dni. Jednak pierwsze oznaki choroby mogą pojawić się już w kilka godzin po zakażeniu. Są to:
- Temperatura ciała 38,5-41,0.
- Pacjent czuje się słaby i przytłoczony, chce spać.
- Są oznaki zapalenia spojówek.
Oczywiście każdy bez wyjątku w zapobieganiu grypie powinien wzmocnić układ odpornościowy. Włącznie z włączeniem do diety są przydatne dla produktów odporności. Na przykład brytyjscy lekarze stwierdzili, że migdały zwiększają odporność organizmu na infekcje takie jak grypa i przeziębienia. Polifenole, które znajdują się w skórkach jądra orzecha, poprawiają zdolność białych krwinek do znajdowania wirusów i zwiększają aktywność naturalnego mechanizmu, który zapobiega rozprzestrzenianiu się i rozprzestrzenianiu wirusów w ciele. W celu zapobiegania grypie migdały można jeść w czekoladzie. Jak ustalili naukowcy z University of California, sam zapach czekolady przyspiesza produkcję immunoglobuliny A, która jest odpowiedzialna za ochronę antywirusową organizmu.
Jeśli pomimo wszystkich środków zapobiegawczych choroba nadal występuje, wówczas odpoczynek w łóżku i leczenie grypą pod nadzorem lekarza są obowiązkowe. Objawy grypowe: wzrost temperatury do 38-39 stopni; suchość i ból w nosie i gardle; osłabienie, "bóle" w całym ciele; bóle głowy, zawroty głowy. Możliwe naruszenia przewodu pokarmowego (dudnienie w jamie brzusznej, biegunka); suchy kaszel (rzadko).
Objawowe leczenie grypy obejmuje leki przeciwgorączkowe, wykrztuśne i przeciwkaszlowe, a także witaminy, w szczególności witaminę C. Spoczynek w łóżku, intensywne picie, palenie jest wysoce niepożądane. A co najważniejsze: z grypą nie można przyjmować antybiotyków.
Wczesne stosowanie antybiotyków w chorobach wirusowych jest nieuzasadnione, ponieważ konieczne jest zwalczanie wirusów, a nie bakterii. Antybiotyki są przepisywane w przypadku powikłań bakteryjnych ARVI. Biorąc ich za grypę, uszkadzacie swoje ciało (antybiotyki nie wpływają na wirusa, ale obciążają już napięty układ odpornościowy danej osoby) i tracą cenny czas.
Do infekcji wirusowej potrzebne są leki immunostymulujące i antywirusowe. Na przykład, Tamiflu, Relenza i Ingavirin wykazały skuteczność przeciwko grypie. Pamiętaj: każda terapia przeciwwirusowa jest skuteczna tylko wtedy, gdy jest przepisana przez lekarza w ciągu pierwszych dwóch dni od wystąpienia choroby.
Czego nie robić podczas leczenia grypy:
pić bardzo gorąco i robić rozgrzewające kompresy. Zaleca się obfity ciepły napój w temperaturze pokojowej - herbata z cytryną i miodem, żurawina lub sok z borówki, alkaliczne wody mineralne;
przyjmować bardzo duże dawki witaminy C, wystarcza do 1000 mg dziennie. Leczenie grypy "końskimi" dawkami kwasu askorbinowego to mit. Lepiej jest dodać witaminy A i E do kwasu askorbinowego;
przetrzeć alkoholem, wódką, octem. Ich działanie przeciwgorączkowe jest niewielkie, a alkohol jest wchłaniany przez skórę;
w żadnym wypadku nie możesz ponownie naenergetyzować się alkoholem, który podczas grypy tylko komplikuje pracę układu odpornościowego;
być leczonym niezależnie przez napary z ziół leczniczych.
Co robić, gdy pojawiają się objawy grypy?
Jakiego rodzaju profilaktykę i leczenie uzależnień stosuje się w przypadku grypy, co należy zrobić, aby nie zarażać gospodarstw domowych, w szczególności dzieci i osób starszych, jakie zagrożenia wiążą się z tą infekcją? Aby odpowiedzieć na te pytania, musisz zrozumieć, czym jest wirus i jak różni się on od innych infekcji dróg oddechowych. Wśród ostrych chorób wirusowych układu oddechowego (ARVI), grypa ma szczególną prewalencję. Istnieje kilka tysięcy rodzajów tego wirusa.
Choroba ta jest niezwykle zakaźna, wpływa na drogi oddechowe i niesie ze sobą niebezpieczeństwo w postaci powikłań. Często grypa nazywa się SARS, chociaż ta grupa obejmuje wiele innych chorób wirusowych, na przykład, rinowirusy, adenowirusy itp. Czasami "grypa jelitowa" nazywana jest infekcją rotawirusową, która łączy porażkę układu oddechowego i trawiennego i nie ma żadnego rodzaju wirusa grypy. związek
Rodzaje wirusów grypy i szczepienia
Choroba jest spowodowana przez wirusy typu A, B i C. Wirus typu A jest szczególnie niebezpieczny, a jego podtypy można przenosić zarówno z człowieka na człowieka, jak iz człowieka na człowieka. Jak na przykład rewelacyjny wybuch ptasiej grypy - H1N1. Wirus typu B ma słabszy przebieg i rozprzestrzenia się tylko wśród ludzi, podobnie jak wirus typu C. Infekcja jest przenoszona podczas komunikacji z chorym, jak również z obiektami, na których wirus się znajduje.
Epidemie tej choroby wzrastają jesienią i zimą. Zwłaszcza to przyczynia się do zimnej, ale wilgotnej pogody.
W celu zapobiegania zakażenia wirusem grypy zaleca się zaszczepione. Pomimo opinii, że wirus ciągle się zmienia, a szczepienia nie chronią przed wszystkimi gatunkami, sezonowe szczepienia znacznie zmniejszają ryzyko zachorowania na grypę, chroniąc je przed głównymi szczepami.
Szczepienia są zalecane jeden miesiąc przed szczytem w częstości występowania, która najczęściej rozpoczyna się w listopadzie. Przed szczepieniem skonsultuj się z lekarzem rodzinnym.
- główną metodą zapobiegania jest szczepienie;
- mniej być w zatłoczonych miejscach podczas sezonowych wybuchów choroby;
- w miejscach publicznych zaleca się stosowanie opatrunku z gazy, który należy regularnie zmieniać;
- dokładnie myć ręce po ulicy i po rozmowie z chorym;
- Osoby z grypą powinny również używać maski, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji.
- stosowanie kompleksów multiwitaminowych, produktów bogatych w witaminę C;
- jedzenie cebuli i czosnku;
- stosowanie oksolinowej maści na błonie śluzowej nosa;
- preparaty zawierające jeżowce mają działanie immunostymulujące i są wskazane w zapobieganiu przeziębieniom;
- Warto zauważyć tę grupę leków jako immunomodulatorów. Często są one wykorzystywane niezależnie do zapobiegania grypie i jej leczenia. Tutaj należy uważać, aby nie używać środków wpływających na układ odpornościowy, jeśli dana osoba ma bliskich krewnych z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak cukrzyca typu 1, reumatoidalne zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane i inne;
- leki przeciwwirusowe - rozległa grupa stosowana w profilaktyce SARS i grypy, w tym;
- Przestrzeganie reżimu dnia, właściwego snu i szacunku dla ciała w trudnym okresie jesienno-zimowym wspiera system odpornościowy i pomaga wzmocnić jego funkcje ochronne.
Skuteczne leczenie
Ostry początek jest charakterystyczny dla grypy. Temperatura ciała gwałtownie rośnie. Główną różnicą między przeziębieniami (ARI) są łagodne nieżytowe objawy grypy. Zjawiska nieżyjące - to silny katar, mokry kaszel, ból gardła, wszystko, co nie jest charakterystyczne dla grypy. Tutaj na pierwszym miejscu są objawy zatrucia, dreszcze, "bóle ciała", ból głowy, ból mięśni, suchy kaszel. Pojawienie się bólu w klatce piersiowej.
- Kiedy pojawią się objawy choroby, najpierw trzeba wezwać specjalistę do domu. Jest to szczególnie ważne dla osób starszych i dzieci. Jest o wiele bardziej niebezpieczne dla osoby chore na grypę z powodu częstych poważnych powikłań - niewydolności serca, zapalenia płuc, udarów mózgu, zakażenia bakteryjnego.
- Ścisłe leżenie w łóżku zmniejsza ryzyko powikłań. Nie zaleca się noszenia choroby na stopach, to nie tylko komplikuje chorobę, ale może również powodować zakażenia innych osób.
- Należy postępować zgodnie z instrukcjami lekarza, ponieważ właściwe i właściwe leczenie, przepisane przez specjalistę, zapobiegnie rozwojowi powikłań.
- Regularne wietrzenie pomieszczenia (bez chłodzenia) i czyszczenie na mokro w pokoju pacjenta.
- Stosowanie dużych ilości płynów pomoże uporać się z zatruciem, chronić przed odwodnieniem. Kompoty czarnej porzeczki lub maliny mają lekki efekt przeciwgorączkowy i zawierają witaminę C.
- Środki przeciwgorączkowe. Aby obniżyć temperaturę jest konieczne po 38,5 stopni. Apteki mają szeroką gamę leków przeciwgorączkowych. Na przykład paracetamol.
- Ziołowe środki immunostymulujące. Preparaty zawierające echinacea, eleutherococcus, żeń-szeń, trawa cytrynowa.
- Immunostymulanty tymczasowo wzmacniające odporność. Na przykład lek Tsitovir 3.
- Leki przeciwwirusowe. Wpływają na sam wirus lub ograniczają jego zdolność do reprodukcji. Leki opracowano tak, aby skrócić czas trwania choroby i zapobiec możliwym powikłaniom. Leki te obejmują Ingavirin, który jest przepisywany osobom z typem A i B grypy, zakażenia adenowirusem. Arbidol jest stosowany u pacjentów z grypą A i B w leczeniu skojarzonym zakażenia rotawirusem. Remantadynę stosuje się w leczeniu podtypów grypy A.
- Preparaty interferonowe. Stosowany w leczeniu ARVI i innych infekcji wirusowych. Stosowanie tych leków należy omówić z lekarzem. Preparaty interferonu obejmują Viferon, Kipferon, Cycloferon.
- Immunomodulatory. Na przykład Kagocel, często stosowany we wczesnych latach choroby. Tiloron, Polyoxidonium, Panavir, Izoprinosin.
- Enterosorbenty zmniejszają objawy zatrucia. Enterosgel, Polisorb.
Odpoczynek i brak stresu pomogą odzyskać siły po chorobie. Dobry sen: jak wiesz, najlepszy czas na sen to godzina dziesiąta wieczorem. Pełne żywienie. Dodaj więcej świeżych owoców i warzyw. Zjedz wystarczająco dużo białka z mięsem i rybami. Kontynuuj picie większej ilości płynów i świeżych soków. Jedz pokarmy bogate w witaminę C. Używaj ziołowej nalewki z Echinacei, Eleutherococcus, Schisandra. Mały wysiłek fizyczny - chodź szybkimi krokami i lekką gimnastyką.
Powikłania grypowe
Osłabione ciało, starość i wiek dzieci, ciąża, ciężkie współistniejące choroby i choroby na nogach zwiększają ryzyko powikłań.
Najczęstsze są:
- Powikłania płucne. Zapalenie płuc występuje podczas łączenia flory bakteryjnej lub wirusowej. Objawy to gorączka do 39 stopni i powyżej, suchy kaszel, trudności w oddychaniu.
- Kolejnym częstym powikłaniem jest zapalenie zatok. Jest to zapalenie zatok szczękowych (szczękowych). Objawy - ból głowy, ból zęba, wydzielina i przekrwienie nosa.
- Powikłania serca. Manifestowane przez ból w sercu, duszność. Wirus grypy prowadzi do zapalenia mięśnia sercowego, może rozwinąć się niewydolność serca.
- Zapalenie ucha środkowego lub zapalenie ucha. Objawy zapalenia ucha to ból i wydzielina z ucha oraz gorączka.
- Niewydolność nerek, odmiedniczkowe zapalenie nerek.
Ponadto wirus grypy może przenikać do ośrodkowego układu nerwowego, powodując zapalenie nerwu, zapalenie opon mózgowych, zapalenie pajęczynówki. Wystąpienie wszystkich powyższych objawów wymaga natychmiastowego odwołania się do specjalisty.
Leczenie grypy w domu
Jak leczyć grypę? Jedna z najczęstszych infekcji wirusowych wpływających na drogi oddechowe, grypa rozwija się po kontakcie z nosicielem wirusa. Istnieje wiele różnych rodzajów wirusa grypy, niektóre z nich powodują ciężką reakcję organizmu na atak czynnika zakaźnego, zwłaszcza z osłabioną odpornością i dostępem do zakażenia bakteryjnego, a następnie pacjent wymaga hospitalizacji. Ale w większości przypadków leczenie grypy odbywa się w domu. Jak leczyć grypę w domu?
Rodzaje wirusów grypy
W celu prawidłowego przeprowadzenia działań terapeutycznych w leczeniu grypy konieczne jest co najmniej powierzchowne poznanie typów wirusów. Zwykle podczas oczekiwania na epidemię zgłaszany jest powszechny wirus, prognozując częstość występowania w bieżącym sezonie, wybierając szczepionkę do stosowania w profilaktyce, a także gdy przekroczony zostanie próg epidemiologiczny.
Istnieją trzy powszechne grupy wirusów grypy:
- A - grupa, która może wpływać nie tylko na ludzi, ale także na zwierzęta i ptaki. Zakażenie ze strony zwierząt jest niezwykle rzadkie, podobnie jak odwrotna droga zakażenia. Wirusy z tej grupy wyróżniają się dużą zaraźliwością, stopniem rozmnażania i są przyczyną gwałtownie narastających epidemii: w ciągu 6 tygodni nawet połowa populacji na danym obszarze może zachorować.
- B to grupa "wolniejsza i słabsza". Z reguły podczas epidemii wirusów z grupy B około jedna czwarta populacji zachoruje, a infekcja dotyka głównie ludzi z osłabioną odpornością: dzieci, osoby starsze, które mają chroniczne lub somatyczne choroby w momencie pojawienia się wirusa;
- C to grupa najrzadziej dotykająca osoby z pojedynczymi przypadkami choroby.
Dlaczego ważne jest, aby zwracać uwagę na rodzaj wirusa? Prognozy naukowców dają możliwość wcześniejszego przygotowania, zrozumienia, kiedy konieczne jest szczepienie się lub podjęcie innych środków zapobiegawczych, a także uświadomienie sobie, dla kogo członek rodziny będzie najbardziej zagrożony kontaktem z chorym iw jakim okresie.
Jak odróżnić grypę?
Objawy grypowe są dość wyraźne i odzwierciedlają klęskę organizmu przez infekcję wirusową. Grypa charakteryzuje się nagłym, nagłym początkiem choroby bez poczucia złego samopoczucia przez kilka dni, stopniowego wzrostu temperatury i nasilenia objawów oddechowych. Obraz kliniczny grypy charakteryzuje się objawami, które szybko pojawiają się w ciągu pierwszego dnia. Należą do nich:
- wzrost temperatury ciała: wartości termometru wahają się od 38 do 40 ° C Hipertermii może towarzyszyć mały chłód, stan gorączkowy;
- wraz z temperaturą ogólne ogólne złe samopoczucie: zaczynają się bóle głowy, najczęściej w okolicy czoła, brwi; ból i "bóle" w stawach i mięśniach, najczęściej w kończynach, ale możliwe jest również w okolicy lędźwiowej, obręczy barkowej;
- jest światłowstręt, ból w oczach, ból podczas zmiany pozycji gałek ocznych;
- rozwojowi choroby towarzyszy uczucie mdłości i (lub) wymiotów po 24-36 godzinach, w większości przypadków po jedzeniu, piciu, lekach;
- w drugim lub trzecim dniu po manifestie choroby zaczynają się pojawiać objawy oddechowe: kaszel, katar, zapalenie nosogardła, zapalenie gardła, zapalenie krtani itp.
Charakterystyczne objawy grypy obejmują ból w mostku, zapalenie tchawicy, wysypkę w trójkącie nosowo-wargowym, węzłach chłonnych, szczególnie w okolicy szyjno-potylicznej.
Forma grypy zależy od wirusa, jego rodzaju, cech, szybkości reprodukcji i uwalniania toksyn do krwioobiegu oraz od stopnia odporności organizmu. We wczesnych stadiach stosowanie niektórych leków przeciwwirusowych pomaga zapobiegać przechodzeniu z łagodnego na ciężki.
W zależności od nasilenia obrazu klinicznego występują trzy rodzaje choroby:
- łagodna postać charakteryzuje się wzrostem temperatury do wskaźników podgorączkowych, występuje niewielka niedyspozycja, zapalenie błony śluzowej dróg oddechowych;
- umiarkowana postać postępuje w temperaturze 38,1-40 ° C. Bóle głowy, osłabienie, pocenie się, ból mięśni, ale ogólne objawy są dość łagodne. Objawy nieżytu objawiają się bolesnym kaszlem z bólem za mostkiem, dusznością, nieżytem nosa, chrypką itp.;
- ciężkiej postaci towarzyszy hipertermia ze wskaźnikami 40 ° C, dreszcze, silny ból głowy, bóle, nudności i wymioty. Objawy oddechowe są wyraźne, często występują powikłania.
Leczenie umiarkowanej i ciężkiej grypy powinno odbywać się pod nadzorem lekarza, ponieważ prawdopodobne powikłania, które zmieniają funkcje układu sercowo-naczyniowego, narządów i dróg moczowych, a także pojawienie się zakażenia bakteryjnego, mogą być postrzegane przez pacjenta jako część obecnej choroby wirusowej. A takie objawy wymagają odrębnej terapii.
Szczególnie podatne na powikłania po zakażeniu grypą są dzieci, osoby starsze, osoby o osłabionej odporności, a także osoby, które nie wytrzymują terminu na rehabilitację i natychmiast wracają do aktywnego życia, ćwiczeń itp. Średni okres leczenia grypy wynosi 5-8 dni co najmniej 2 tygodnie po wyzdrowieniu należy unikać nadmiernego obciążania ciała (uprawianie sportu, wizyty w łaźni, saunie, spożywanie "ciężkiego" jedzenia, alkoholu itp.).
Leczenie domowe grypy: odżywianie i leczenie
Co do zasady, gdy pacjenci z grypą mają ostry spadek apetytu, nudności, bóle głowy i gorączka nie przyczyniają się do chęci jedzenia. Jednak w tym okresie organizm aktywnie przetwarza składniki odżywcze i potrzebuje wsparcia. Niestety, pacjenci, często zastanawiając się, jak leczyć grypę, zapominają o konieczności przestrzegania zasad żywienia.
Pierwsza zasada w tej chorobie - stosowanie dużych ilości płynów. Wzrost temperatury ciała może prowadzić do rozwoju odwodnienia, którego objawy są często traktowane jako część obrazu klinicznego grypy. Po odwodnieniu organizm poświęca dodatkowe rezerwy na zwalczanie infekcji, wirus rozwija się aktywniej, co prowadzi do rozwoju poważnych powikłań.
Co można i należy pić?
- Świeże soki owocowe i warzywne (marchew, mieszane soki) rozcieńczone wodą.
- Woda mineralna stołowa, przeważnie bez gazu.
- Kompoty z suszonych owoców.
- Żurawina, żurawina.
- Herbaty ziołowe: rumianek, mięta itp.
Powinien porzucić kawę, mocną herbatę, napoje o wysokiej zawartości cukru. Luźne naturalne buliony mogą również należeć do kategorii płynów stosowanych w leczeniu grypy i ostrych chorób układu oddechowego: łączą one zarówno picie, jak i składniki odżywcze.
Jeśli spożycie jakiegokolwiek płynu wywołuje nudności i wymioty, należy pić w małych porcjach (łyżeczka) co 5 minut. W ciepłej wodzie możesz dodać odrobinę pomarańczy, soku z cytryny, cukru lub miodu lub użyć preparatów do odwadniania (Regidron). Jest szczególnie ważne, aby przywrócić równowagę wodno-solną, jeśli przebieg choroby jest powikłany powtarzającymi się wymiotami.
Owoce i warzywa bogate w witaminę C (owoce cytrusowe, kapusta itp.), Żywność białkową (mięso, drób, ryby o niskiej zawartości tłuszczu) gotowane, pieczone, gotowane na parze, jaja i orzechy i produkty mleczne (kwaśna śmietana, twarożek). W ciągu dnia musisz spożywać co najmniej 50 g białka.
Kategorycznie nie polecane pokarmy i napoje w okresie choroby obejmują:
- kawa, mocna herbata, kakao;
- słodycze (cukierki, czekolada), świeże wypieki;
- smażone potrawy, tłuste, pikantne potrawy;
- dowolny alkohol;
- często występuje negatywna reakcja na stosowanie mleka krowiego, masła.
Codziennym reżimem w przypadku ostrych chorób jest zawsze odpoczynek w łóżku: maksymalna ilość odpoczynku w ciągu dnia i nocy, w tym w okresie rekonwalescencji. Pacjent musi mieć zapewniony spokój, świeże powietrze (częste wietrzenie pokoju), a także oddzielne naczynia, ręczniki i często zmieniać pościel i bieliznę.
Leki przeciwwirusowe
Wśród leków przeciwwirusowych stosowanych w leczeniu grypy znajdują się leki o udowodnionej skuteczności przeciwko pewnym szczepom, leki ogólnego przeznaczenia i fundusze o niepotwierdzonej skuteczności, które są popularne dzięki reklamie.
Przy wyborze leku należy skonsultować się z lekarzem: wszystkie leki przeciwwirusowe (rymantadyna, rybawiryna, wirazol, tamiflu, relenza, amiksin itp.) Mają przeciwwskazania, a także optymalny czas rozpoczęcia, dawkowania i przebiegu leczenia. Jeśli pozwala na to przebieg choroby i samopoczucie pacjenta, lepiej jest wykonywać leczenie objawowe bez wyników analizy w celu określenia szczepu w leczeniu grypy płuc.
Jak leczyć grypę: leczenie objawowe
W większości przypadków leczenie grypy polega na pomaganiu ciału w radzeniu sobie z samym wirusem. Jak leczyć grypę z gorączką, bólami głowy i innymi nieprzyjemnymi objawami?
- Gdy ból głowy wykazuje leki takie jak Ibuprofen (Nurofen), Paracetamol.
- Katar, zatory w drogach oddechowych są eliminowane poprzez aktywne i częste płukanie jamy nosowo-gardłowej solanką, po czym, zgodnie ze wskazaniami, stosowane są miejscowe preparaty zwężające naczynia krwionośne (nazivin, naftyzyna itp.).
- Nie zaleca się obniżania temperatury do 38,2 ° C, jeśli pacjent dobrze toleruje hipertermię, nie ma niebezpieczeństwa drgawek i innych powikłań. Powyżej - na dobre samopoczucie. Paracetamol, ibuprofen stosuje się w celu zmniejszenia.
- Aby ułatwić odkrztuszanie i poprawić wydalanie plwociny, stosuje się leki mukolityczne (Lasolvan i jego analogi, Ambrobexal, Bromhexin itd.). Wybór leku jest dokonywany przez lekarza na podstawie objawów.
- Ból i stany zapalne w gardle można usunąć przez spłukanie, stosując jadalny roztwór sody, rumianek, wywar z nagietka, furatsillinę i inne preparaty miejscowe o działaniu zmiękczającym i antyseptycznym.
Produkty złożone (Antigrippin, Terraflu, Coldrex itp.) Należą do preparatów medycznych. W większości przypadków efekt osiąga się poprzez ekspozycję na leki przeciwgorączkowe i przeciwbólowe (Paracetamol, Ibuprofen), leki przeciwhistaminowe (zmniejszające obrzęk błony śluzowej i drogi oddechowe) oraz witaminę C w połączeniu z gorącym piciem.
Jak leczyć grypę z powikłaniami?
W przypadku grypy o nasileniu od umiarkowanej do ciężkiej, główne leczenie ma na celu nie tylko zwalczanie infekcji, ale także zapobieganie powikłaniom.
Najczęstsze powikłania to:
- wirusowe zapalenie płuc;
- bakteryjne zapalenie płuc przed infekcją wirusową;
- powikłania innych narządów oddechowych: zapalenie zatok, zapalenie krtani, zapalenie gardła, zapalenie oskrzeli;
- odmiedniczkowe zapalenie nerek;
- procesy zapalne w układzie żółciowym.
Jak leczyć grypę z powikłaniami? Wybór terapii zajmuje się wyłącznie lekarzem po rozpoznaniu. Podstawowe zasady dotyczą kombinacji leków mających na celu zwalczanie głównych infekcji i chorób wtórnych, a także uwzględnienie stanu, wieku i indywidualnych reakcji pacjenta.
Co zrobić z grypą
Co robić, gdy pojawiają się objawy grypy?
Jakiego rodzaju profilaktykę i leczenie uzależnień stosuje się w przypadku grypy, co należy zrobić, aby nie zarażać gospodarstw domowych, w szczególności dzieci i osób starszych, jakie zagrożenia wiążą się z tą infekcją? Aby odpowiedzieć na te pytania, musisz zrozumieć, czym jest wirus i jak różni się on od innych infekcji dróg oddechowych. Wśród ostrych chorób wirusowych układu oddechowego (ARVI), grypa ma szczególną prewalencję. Istnieje kilka tysięcy rodzajów tego wirusa.
Choroba ta jest niezwykle zakaźna, wpływa na drogi oddechowe i niesie ze sobą niebezpieczeństwo w postaci powikłań. Często grypa nazywa się SARS, chociaż ta grupa obejmuje wiele innych chorób wirusowych, na przykład, rinowirusy, adenowirusy itp. Czasami "grypa jelitowa" nazywana jest infekcją rotawirusową, która łączy porażkę układu oddechowego i trawiennego i nie ma żadnego rodzaju wirusa grypy. związek
Rodzaje wirusów grypy i szczepienia
Choroba jest spowodowana przez wirusy typu A, B i C. Wirus typu A jest szczególnie niebezpieczny, a jego podtypy można przenosić zarówno z człowieka na człowieka, jak iz człowieka na człowieka. Jak na przykład rewelacyjny wybuch ptasiej grypy - H1N1. Wirus typu B ma słabszy przebieg i rozprzestrzenia się tylko wśród ludzi, podobnie jak wirus typu C. Infekcja jest przenoszona podczas komunikacji z chorym, jak również z obiektami, na których wirus się znajduje.
Epidemie tej choroby wzrastają jesienią i zimą. Zwłaszcza to przyczynia się do zimnej, ale wilgotnej pogody.
W celu zapobiegania zakażenia wirusem grypy zaleca się zaszczepione. Pomimo opinii, że wirus ciągle się zmienia, a szczepienia nie chronią przed wszystkimi gatunkami, sezonowe szczepienia znacznie zmniejszają ryzyko zachorowania na grypę, chroniąc je przed głównymi szczepami.
Szczepienia są zalecane jeden miesiąc przed szczytem w częstości występowania, która najczęściej rozpoczyna się w listopadzie. Przed szczepieniem skonsultuj się z lekarzem rodzinnym.
- główną metodą zapobiegania jest szczepienie;
- mniej być w zatłoczonych miejscach podczas sezonowych wybuchów choroby;
- w miejscach publicznych zaleca się stosowanie opatrunku z gazy, który należy regularnie zmieniać;
- dokładnie myć ręce po ulicy i po rozmowie z chorym;
- Osoby z grypą powinny również używać maski, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji.
- stosowanie kompleksów multiwitaminowych, produktów bogatych w witaminę C;
- jedzenie cebuli i czosnku;
- stosowanie oksolinowej maści na błonie śluzowej nosa;
- preparaty zawierające jeżowce mają działanie immunostymulujące i są wskazane w zapobieganiu przeziębieniom;
- Warto zauważyć tę grupę leków jako immunomodulatorów. Często są one wykorzystywane niezależnie do zapobiegania grypie i jej leczenia. Tutaj należy uważać, aby nie używać środków wpływających na układ odpornościowy, jeśli dana osoba ma bliskich krewnych z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak cukrzyca typu 1, reumatoidalne zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane i inne;
- leki przeciwwirusowe - rozległa grupa stosowana w profilaktyce SARS i grypy, w tym;
- Przestrzeganie reżimu dnia, właściwego snu i szacunku dla ciała w trudnym okresie jesienno-zimowym wspiera system odpornościowy i pomaga wzmocnić jego funkcje ochronne.
Skuteczne leczenie
Ostry początek jest charakterystyczny dla grypy. Temperatura ciała gwałtownie rośnie. Główną różnicą między przeziębieniami (ARI) są łagodne nieżytowe objawy grypy. Zjawiska nieżyjące - to silny katar, mokry kaszel, ból gardła, wszystko, co nie jest charakterystyczne dla grypy. Tutaj na pierwszym miejscu są objawy zatrucia, dreszcze, "bóle ciała", ból głowy, ból mięśni, suchy kaszel. Pojawienie się bólu w klatce piersiowej.
- Kiedy pojawią się objawy choroby, najpierw trzeba wezwać specjalistę do domu. Jest to szczególnie ważne dla osób starszych i dzieci. Jest o wiele bardziej niebezpieczne dla osoby chore na grypę z powodu częstych poważnych powikłań - niewydolności serca, zapalenia płuc, udarów mózgu, zakażenia bakteryjnego.
- Ścisłe leżenie w łóżku zmniejsza ryzyko powikłań. Nie zaleca się noszenia choroby na stopach, to nie tylko komplikuje chorobę, ale może również powodować zakażenia innych osób.
- Należy postępować zgodnie z instrukcjami lekarza, ponieważ właściwe i właściwe leczenie, przepisane przez specjalistę, zapobiegnie rozwojowi powikłań.
- Regularne wietrzenie pomieszczenia (bez chłodzenia) i czyszczenie na mokro w pokoju pacjenta.
- Stosowanie dużych ilości płynów pomoże uporać się z zatruciem, chronić przed odwodnieniem. Kompoty czarnej porzeczki lub maliny mają lekki efekt przeciwgorączkowy i zawierają witaminę C.
- Środki przeciwgorączkowe. Aby obniżyć temperaturę jest konieczne po 38,5 stopni. Apteki mają szeroką gamę leków przeciwgorączkowych. Na przykład paracetamol.
- Ziołowe środki immunostymulujące. Preparaty zawierające echinacea, eleutherococcus, żeń-szeń, trawa cytrynowa.
- Immunostymulanty tymczasowo wzmacniające odporność. Na przykład lek Tsitovir 3.
- Leki przeciwwirusowe. Wpływają na sam wirus lub ograniczają jego zdolność do reprodukcji. Leki opracowano tak, aby skrócić czas trwania choroby i zapobiec możliwym powikłaniom. Leki te obejmują Ingavirin, który jest przepisywany osobom z typem A i B grypy, zakażenia adenowirusem. Arbidol jest stosowany u pacjentów z grypą A i B w leczeniu skojarzonym zakażenia rotawirusem. Remantadynę stosuje się w leczeniu podtypów grypy A.
- Preparaty interferonowe. Stosowany w leczeniu ARVI i innych infekcji wirusowych. Stosowanie tych leków należy omówić z lekarzem. Preparaty interferonu obejmują Viferon, Kipferon, Cycloferon.
- Immunomodulatory. Na przykład Kagocel, często stosowany we wczesnych latach choroby. Tiloron, Polyoxidonium, Panavir, Izoprinosin.
- Enterosorbenty zmniejszają objawy zatrucia. Enterosgel, Polisorb.
Odpoczynek i brak stresu pomogą odzyskać siły po chorobie. Dobry sen: jak wiesz, najlepszy czas na sen to godzina dziesiąta wieczorem. Pełne żywienie. Dodaj więcej świeżych owoców i warzyw. Zjedz wystarczająco dużo białka z mięsem i rybami. Kontynuuj picie większej ilości płynów i świeżych soków. Jedz pokarmy bogate w witaminę C. Używaj ziołowej nalewki z Echinacei, Eleutherococcus, Schisandra. Mały wysiłek fizyczny - chodź szybkimi krokami i lekką gimnastyką.
Powikłania grypowe
Osłabione ciało, starość i wiek dzieci, ciąża, ciężkie współistniejące choroby i choroby na nogach zwiększają ryzyko powikłań.
Najczęstsze są:
- Powikłania płucne. Zapalenie płuc występuje podczas łączenia flory bakteryjnej lub wirusowej. Objawy to gorączka do 39 stopni i powyżej, suchy kaszel, trudności w oddychaniu.
- Kolejnym częstym powikłaniem jest zapalenie zatok. Jest to zapalenie zatok szczękowych (szczękowych). Objawy - ból głowy, ból zęba, wydzielina i przekrwienie nosa.
- Powikłania serca. Manifestowane przez ból w sercu, duszność. Wirus grypy prowadzi do zapalenia mięśnia sercowego, może rozwinąć się niewydolność serca.
- Zapalenie ucha środkowego lub zapalenie ucha. Objawy zapalenia ucha to ból i wydzielina z ucha oraz gorączka.
- Niewydolność nerek, odmiedniczkowe zapalenie nerek.
Ponadto wirus grypy może przenikać do ośrodkowego układu nerwowego, powodując zapalenie nerwu, zapalenie opon mózgowych, zapalenie pajęczynówki. Wystąpienie wszystkich powyższych objawów wymaga natychmiastowego odwołania się do specjalisty.
Co jest zabronione w przypadku grypy?
Pierwszą rzeczą, której nie wolno robić z grypą, należy traktować. Czy jesteś zaskoczony? Nie jest konieczne - przy grypie zabrania się samodzielnego leczenia, ale zgodnie z zaleceniem lekarza jest to możliwe i konieczne. Faktem jest, że samoleczenie na grypę może przysporzyć organizmowi znacznie więcej problemów, niż gdyby w ogóle go nie traktowano. Na przykład wywołać komplikacje w postaci głuchoty, problemów z oddychaniem, nieprawidłowości nerek i wątroby. Co jeszcze możesz zrobić z grypą?
Co się dzieje, gdy niewłaściwe leczenie grypy?
Jeśli użyjesz niewłaściwych leków w walce z grypą lub źle potraktujesz grypę, z pewnością powstaną komplikacje w postaci złego funkcjonowania ważnych systemów i narządów. Dlatego lekarz musi najpierw dokładnie ocenić stan pacjenta, aby właściwie go leczyć. Na przykład, dosłownie od pierwszych dni, jeśli dana osoba nie będzie odpowiednio leczyć grypy, może rozwinąć się choroba taka jak zapalenie płuc (zapalenie płuc). Dlatego lekarz może przepisać leki przeciwwirusowe lub przeciwbakteryjne (w zależności od czynnika wywołującego grypę).
Jeśli rozpoznanie choroby jest trudne, lekarz może zalecić dodatkowe metody badania. Na przykład prześwietlenie klatki piersiowej lub elektrokardiogram.
To niefortunne, że z ciężkimi objawami grypy kilka osób natychmiast udaje się do kliniki. Tacy pacjenci, według medycznych szacunków, tylko 10%. Dlatego też u pacjentów nie zdiagnozowanych i nieleczonych może wystąpić stan, który wymaga pilnej hospitalizacji z powodu poważnych powikłań. W kraju jest około 30% takich osób, zwłaszcza w sezonie grypowym.
Aby nie wpaść w grupę ryzyka z kolejną hospitalizacją, przy pierwszych objawach grypy wskazane jest natychmiastowe skontaktowanie się z lekarzem. Jeśli po wystąpieniu choroby trwa ona do 6 dni iw tym czasie stan się nie poprawi, to jesteś traktowany niepoprawnie. Od tego momentu liczy się każdy dzień.
Czy można zaszczepić się pośród grypy?
Wiele osób popiera pogląd, że nie ma potrzeby robienia szczepionki pośród epidemii. To jest złe. Jeśli jeszcze nie zachorowałeś, szczepionka na grypę może pomóc ci zachować zdrowie lub znacznie zmniejszyć komplikacje po grypie, jeśli jeszcze ją masz.
Chociaż, jeśli wirus osiadł w twoim ciele, a jednocześnie otrzymałeś szczepionkę przeciwko grypie, może nie mieć żadnego wpływu na organizm. To prawda, że warto wiedzieć, że wirus w formie utajonej może czaić się w organizmie w okresie od 1 do 5-6 dni.
Czy antybiotyki są zakazane na grypę?
Antybiotyki przeciwko wirusom nie pomagają, dlatego nie można ich kłuć ani pić podczas infekcji wirusowej. A nawet szkodliwe, ponieważ dzięki takiemu samoleczeniu człowiek traci inne metody radzenia sobie z grypą. Ponadto niewłaściwie stosowane leki o ogólnym osłabieniu organizmu mogą powodować reakcje alergiczne z wysypką, zatrzymaniem oddechu, dysbakteriozą. Ale konieczne jest przyjmowanie antybiotyków w dowolnej postaci w przypadku infekcji bakteryjnych. Ale tylko za radą lekarza.
Czy muszę dezynfekować dom, jeśli osoba jest już zarażona grypą?
Tak, i nie tylko możliwe, ale konieczne. Naukowcy szacują, że osoba do trzystu razy w ciągu dnia odnosi się do różnych części twarzy, w szczególności do nosa i ust, przez które przenoszą się infekcje. A zawartość, która pozostaje w jego rękach (kropelki z zainfekowaną mikroflorą) jest przenoszona przez nie umyte ręce.
Dlatego, jeśli masz pacjenta w domu, musisz okresowo dezynfekować klamki drzwi i codziennie spłukiwać podłogi środkiem dezynfekującym. Trzeba też stale myć ręce mydłem i myć.
Jakie leki nie powinny być stosowane w przypadku grypy?
Jeśli dziecko zachoruje na grypę, nie powinno się go leczyć preparatami kwasu acetylosalicylowego w kompozycji. Dotyczy to nie tylko małych dzieci, ale także tych, które nie skończyły jeszcze 16 lat. Jeśli przesadzisz z kwasem acetylosalicylowym, u dziecka może rozwinąć się zespół Reye'a, który może spowodować ciężkie wymioty i śpiączkę.
Za radą lekarza lepiej jest dawać leki przeciwwirusowe, które znacznie łagodzą objawy grypy. Po prawidłowym zastosowaniu choroba może się zatrzymać trzy dni wcześniej. To prawda, że wybierając te leki, należy rozważyć, jaki rodzaj wirusa gry wpłynął na Ciebie.
Wiemy, że najbardziej popularne rodzaje grypy to co najmniej trzy. Są to grypy typu A, B i C. Spośród nich tylko grypa typu C powoduje łagodną dolegliwość lub jest bezobjawowa. Ale tak nie jest w przypadku wirusów grypy typu B i A - mogą one powodować powikłania i stany w tych rodzajach grypy są dość poważne.
Nie powinieneś kupować nawet najbardziej nagłośnionych leków bez zalecenia lekarza, ponieważ mogą powodować niepożądane reakcje na określony składnik. Ponadto musisz być leczony w ciągu pierwszych dwóch dni po złym samopoczuciu. Jeśli zaczniesz używać narkotyków podczas grypy, istnieje duże prawdopodobieństwo, że będą nieskuteczne.
Więc teraz wiesz, co jest zabronione w przypadku grypy, a co jest pożądane, aby użyć natychmiast. Ta wiedza pomoże ci szybciej i sprawniej radzić sobie z tą chorobą.
Co zrobić, gdy zachorujesz na grypę?
Odpowiedzi:
Zakhvatkina Olga
Anaferon - od grypy,
Ocet rozcieńczony na nadgarstkach i kostkach - w temperaturze,
sok z rzodkwi z miodem - na kaszel. Szybko się wylecz.
Leela turanga
Marina Anatolyev
Ludzie nie będą wymieniać, ale najskuteczniejsze leki - Arbidol, Antigrippin-maxi i Digran.
Elena Vlasova
W każdym razie, 5 dni w domu jest pożądane, aby usiąść.
Muszę iść do lekarza.
Jurij Prudow
Idź natychmiast do lekarza! Komplikacje po grypie nie są komiczne.
Grypa jest ostrą chorobą zakaźną. Patogeny grypy to wirusy A, B i C. Wirusowe wirusy grypy pasożytują w błonie śluzowej nosa i górnych dróg oddechowych. Okres inkubacji grypy trwa od kilku godzin do 2 dni.
Objawy: Choroba zaczyna się gwałtownie - przy dreniach temperatura wzrasta do 38-39,5 stopni. Występuje uczucie osłabienia, ból głowy, zawroty głowy, szumy uszne, ból gardła, uczucie zatkanego nosa. W niektórych przypadkach rozwija się kaszel, katar, zapalenie spojówek. U niektórych pacjentów zmysł węchu jest zmniejszony, a wrażliwość słuchowa i wzrokowa ulega pogorszeniu. Czasami pojawia się ból w oczach, brak apetytu.
Tradycyjne metody leczenia: Pacjenci z grypą wykazują odpoczynek w łóżku, picie dużej ilości płynów, witamin. Na początku choroby przepisano rymantadynę, interferon. W bardzo wysokich temperaturach podawać leki przeciwgorączkowe. Jeśli choroba jest ciężka, wstrzykuje się immunoglobulinę (ochronne przeciwciała białkowe).
Nietradycyjne i ludowe metody leczenia:
1) Jeśli masz grypę, pamiętaj o włączeniu do swojej diety cebuli. Możesz użyć cebuli ze śmietaną: 1 łyżkę drobno posiekanej cebuli i 1 łyżkę stołową śmietany.
2) Zetrz cebulę na drobnej tarce, zalej 0,5 litra. Gorące mleko, nalegaj na noc, odcedź rano i wypij wynikowy napar w ciągu 15 minut przed posiłkiem.
3) Przy pierwszych oznakach choroby, pociąć dużą cebulę na pół i wdychać opary z szeroko otwartymi ustami, powtarzając tę procedurę 3-4 razy dziennie.
4) Wlać 1 łyżkę cebuli, wbić w kleik, 1 szklankę wrzącej wody i pozostawić na 2 godziny. Dodaj 1 łyżkę miodu do wlewu i wymyj z tą mieszanką jamę nosową i gardło 5-6 razy dziennie.
5) Wymieszaj świeżo startą mieszankę czosnkową z miodem w stosunku 1: 1 i weź ją szklanką ciepłej wody, 1 łyżką przed snem i 1 łyżeczką 2 razy dziennie.
6) Drobno posiekaj 2-3 ząbki czosnku, wlej 30-50 ml. wrzącą wodę, nalegać 2 godziny i nadwyrężyć. Wlać 2-3 krople do każdego nozdrza 2-3 razy dziennie. Infuzję należy przygotować przez 2 dni.
7) Dodaj 2-3 rozgniecione ząbki czosnku do 1 szklanki świeżego soku z marchwi. Weź 0,5 szklanki kilka razy dziennie na 30 minut przed posiłkami.
8) Chrzanę zetrzeć na drobnej tarce, wymieszać z cukrem w równych proporcjach, umieścić w ciepłym miejscu na 12 godzin, przecedzić i wycisnąć. Sok z grypą na 1 łyżkę stołową co godzinę w ciągu dnia. Marc może być używany jako kompres na klatce piersiowej.
9) Zetrzyj rzepę na drobnej tarce, 2 łyżki kleiku z rzepy zalej 1 szklanką wrzącej wody, nalegaj, zapakuj, 1 godzinę. Weź 0,25 szklanki 4 razy dziennie na 30 minut przed posiłkami.
10) Wlać 1 łyżkę drobno pokrojonych łodyg malin z 1 szklanką wrzącej wody, gotować przez 15-20 minut. Nalegać 2 godziny. Pij małymi łykami przez cały dzień.
11) Wymieszaj 10 g. suchy liść mędrca ze 100g. płynny miód. Weź 1 łyżeczkę 3 razy dziennie przed posiłkami ciepłym mlekiem.
12) Drobno posiekaj gałęzie czarnej porzeczki. 1 garść gotowych surowców zalać 4 szklankami wrzącej wody, gotować przez 5 minut. Nalegać, owinięte, 1 godzina, drenażu. Rozgrzej kilka razy dziennie, pić przez noc z miodem.
13) Świeże lub mrożone jagody kaliny, pokruszone i zmieszane z miodem w równych częściach, rozcieńczone przegotowaną wodą o temperaturze pokojowej i doustnie z 0,5 szklanki 2-3 razy dziennie po posiłku. Wspiera szybki powrót do zdrowia i regeneruje się po chorobie.
14) Wlać 1 łyżkę stołów jałowca z 2 szklankami wrzącej wody, gotować przez 20 minut i odcedzić. Weź 1 łyżkę stołową 3 razy dziennie.
15) Weź równe części kwiatów lipy i podbiałek. 1 łyżkę mieszanki zalać 1 szklanką wrzącej wody. Domagaj się 30 minut i wysiłku. Pij ciepłe 0,5 szklanki 3-4 razy dziennie.
16) Zalej 1 łyżką pokruszonych suchych liści szałwi z 1 szklanką wrzącej wody, gotuj przez 5 minut. W naparze wlewamy 2 łyżki brandy i pijemy bardzo gorąco.
Dlaczego mięśnie bolą, gdy pojawia się grypa?
Grypa charakteryzuje się wieloma objawami i jest ciężka. Dlaczego grypa niszczy mięśnie, na to pytanie nie można jednoznacznie odpowiedzieć, chociaż ta manifestacja jest jednym z głównych objawów grypy.
Sama choroba jest spowodowana wirusem grypy, jest dość trudna. Konsekwencje grypy to często różnego rodzaju komplikacje, które stanowią pewne zagrożenie dla życia ludzi.
Według statystyk około 300 tysięcy osób umiera co roku z grypy, głównie w starszej grupie wiekowej. Początek śmierci zwykle ma miejsce w wyniku zatrucia lub krwotoku mózgowego, a także w wyniku powikłań, takich jak zapalenie płuc o różnych kształtach i trudnościach; ataki serca, które występują zarówno w trakcie choroby, jak i po niej. Ponadto, komplikacje mogą być wyrażone w postaci zapalenia opon mózgowych, zapalenia mózgu, nieżytu nosa, ropnego zapalenia ucha, chorób oskrzeli i zaostrzeń istniejących chorób przewlekłych.
Pojawienie się bólu mięśni podczas grypy
Ból mięśni w ostrej niewydolności oddechowej wyraźnie wskazuje na obecność grypy. Jest to jej główny objaw i obejmuje prawie cały układ mięśniowy ciała. Co więcej, wrażenia mogą rozprzestrzeniać się na stawy, aw połączeniu ze słabością stają się tak wyraźne, że pacjent prawie nie może się podnieść i się poruszać.
Wielu pacjentów ma częste, uporczywe skurcze kończyn. A ból mięśni utrudnia poruszanie się. Charakter dyskomfortu z bólem znacznie różni się od stanu ogólnego zmęczenia po wysiłku fizycznym, jest on wyrażany do tego stopnia, że nie ma siły, aby normalnie się poruszać.
Co robić podczas pojawienia się bólu mięśni podczas grypy
Zatem grypa jest główną przyczyną bólu mięśni. Środki przeciwbólowe mogą w dużym stopniu poprawić samopoczucie pacjenta. Zaleca się natychmiastowe przejście na leki niesteroidowe, ponieważ dzięki zawartemu w nim acetaminofenowi będą radzić sobie z zadaniem znacznie sprawniej.
W przypadku, gdy z powodu problemów z nerkami, czynności serca lub przewodu pokarmowego, biorąc pigułki jest przeciwwskazane, należy skonsultować się z lekarzem, który wybierze dla siebie kompleks niezbędnych leków, aby złagodzić ból mięśni i leczenie grypy. Lekarz powinien być leczony i następujące objawy:
- z zaczerwienieniem lub obrzękiem mięśni, lokalizacja zapalenia wokół jednego obszaru;
- z niewystarczającym krążeniem funkcji układu krążenia, co powoduje bóle mięśni nóg;
- jeśli kuleje się uporczywe;
- ból mięśni z grypą nie ustępuje po trzech dniach;
- po ruchach oddychanie staje się trudne i pojawia się duszność;
- bóle mięśni ograniczają ruch określonej części ciała lub kończyny;
- pojawiły się impulsy wymiotne, stan się pogorszył, sytuacja pogorszyła się.
W niektórych przypadkach nie można opóźnić i trzeba wezwać karetkę. Biorąc pod uwagę powyższe punkty, należy zdawać sobie sprawę z faktu, że objawy grypy występują często, co odróżnia tę chorobę od innych zakażeń wirusowych i przeziębień.
W celu złagodzenia bólu mięśni podczas grypy, sama choroba musi być leczona jako pierwsza, ponieważ przyjmowanie środków przeciwbólowych, takich jak ibuprofen lub aspiryna, może jedynie na pewien czas złagodzić ból cydru. Oprócz bólu mięśni, pacjent ma gorączkę, ból gardła, kaszel i często ból głowy.
Zwykle pacjent otrzymuje obfite ciepłe napoje, mleko z miodem, napoje owocowe i gorącą herbatę. Ponadto kompleks musi zawierać środki obniżające temperaturę ciała: paracetamol, panadol i tak dalej. Aby złagodzić trudności w oddychaniu przez nos, wskazane są środki rozszerzające naczynia krwionośne. Powołanie wykrztuśnika wymaga skropienia i uwolnienia śluzu z nosogardzieli. W tym przypadku korzeń lukrecji i mukaltyna będą działać dobrze. Obowiązkowe stosowanie środków hamujących kaszel: wchłanialne pigułki, bronholityna, kolekcja klatki piersiowej.
Szczególnie w pierwszych dniach choroby wysoce zalecane są inhalacje parowe z dodatkiem leczniczych ziół przeciwzapalnych.
Rumianek, szałwia, nagietek, ziele dziurawca, młode pączki sosny i szyszki. Leczenie obejmuje terapię witaminową i stosowanie leków przeciwhistaminowych, a także dodatkowe dawki leków, które korygują pracę układu odpornościowego. W szczególności wystarczy powołanie leku, takiego jak interferon. Jest szczególnie odpowiedni dla małych dzieci i nie ma szkodliwego wpływu.
Rozwój mizolitu po cierpieniu na grypę
Inną poważną chorobą jest choroba, taka jak zapalenie mięśni. Rozwój choroby może wystąpić z różnych przyczyn, z których jedną jest najczęściej grypa.
Gdy zapalenie mięśni jest bardzo obolałe, osłabia się i ma skłonność do atrofii. Może to zaszkodzić kilku grupom mięśni: mięśniom szyjnym, piersiowym i lędźwiowym. W tym przypadku choroba przechodzi do innej postaci, a terminologia medyczna nazywa się zapaleniem wielomięśniowym.
Choroba jest klasyfikowana jako ostra, przewlekła, profesjonalna i nieżytowa, wynikająca z grypy. Najbardziej niebezpiecznym rodzajem choroby jest zapalenie mięśni szyjnych.
Bóle mięśniowe w mięśniach, a także w przypadku grypy, są najczęściej miejscowe, pogarszają je ruchy i wysiłek fizyczny. Redukcja tkanki mięśniowej przyczynia się do jej dalszego uszkodzenia. Rozwój choroby wywołuje ból w stawach i ogranicza ruch. Słabość stopniowo się zwiększa, a mięśnie mogą do pewnego stopnia całkowicie zanikać.
Środki zapobiegawcze
Dzięki środkom zapobiegawczym przeciwko grypie można przypisać aktywację immunizacji organizmu poprzez wprowadzenie do organizmu wirusa szczepionkowego. Zaczyna aktywnie stymulować produkcję przeciwciał, które z kolei blokują reprodukcję samego wirusa i infekcję komórek ciała. W takim przypadku zapobiega się chorobie.
Zazwyczaj szczepienie przeprowadza się w czasie epidemii grypy, okres ten przypada na jesień, a efekt szczepienia znika po około sześciu miesiącach. Z tego powodu jest zbyt wcześnie, aby prowadzić. W celu uniknięcia zakażenia przenoszonego drogą powietrzną można zastosować bandaż.
Dodatkowe spożycie witamin i kwasu askorbinowego jest dozwolone w celu zwiększenia odporności organizmu. Dieta powinna zawierać tyle kapusty, marchewki, czerwonego mięsa, cytryny, pomarańcze, mandarynki, grejpfruty, żurawinę, mleko, produkty kakaowe, cebulę i czosnek. Pełna i zbilansowana dieta zapewni organizmowi wszystkie witaminy, minerały i białka, jednocześnie nie dając awitaminozie szansy na rozwój i wzmocnienie organizmu.
Jednym z ważnych punktów jest elementarne przestrzeganie zasad higieny osobistej. Nos można myć dwa razy dziennie za pomocą mydła: nie pozwala na spożycie infekcji i wirusów, usunięcie ich i zatrzymanie rozmnażania na błonie śluzowej.
Takie środki nie tylko zapobiegną infekcji grypą i obecnością silnych bólów mięśniowych w procesie choroby, ale również znacznie poprawią wydajność, utrwalą wynik iw pewnym stopniu przyczynią się do odnowy i poprawy całego organizmu.
Dlaczego oczy bolą grypę?
Objawów grypowych nie można nazwać przyjemnymi. Ich przejawy są różne. Czasami zdarza się, że grypa rani oczy. To dotyczy tego nieprzyjemnego zjawiska i zostanie omówione. Ale najpierw zapamiętaj naturę grypy.
Ten podstępny wirus, opadający na błonę śluzową i nie spełniający przyzwoitej odpowiedzi układu odpornościowego, zaczyna się mnożyć z prędkością błyskawicy, przenikać do komórek całego ciała i jednocześnie uwalniać potężne toksyny. Zatruwają ciało i powodują wysoką gorączkę, bóle stawów i mięśni, katar, ból głowy, ból oczu.
Co powoduje ból oczu?
Może być kilka powodów, dla których oczy z grypą i przeziębieniem bolą.
Główną przyczyną może być zapalenie zatok. Jest to jedna z nieprzyjemnych komplikacji przeziębienia i grypy. Zapalenie zatok jest stanem zapalnym zatok przynosowych, w którym błon śluzowych puchnie, co prowadzi do zapalenia kanałów łzowych, bólu w okolicy czołowej i okolic oczu oraz do zwiększonego łzawienia.
Leczą zapalenie zatok pod nadzorem lekarza. Lekarz przepisze odpowiednie badanie i leczenie, ponieważ w przypadku zatok przynosowych żarty są złe. Tutaj i blisko zapalenia zatok. A potem bez pomocy medycznej nie może zrobić. Jeśli zdecydujesz się na samoleczenie, oto kilka praktycznych wskazówek:
- opłucz nos wywar z rumianku, w którym dodaj trochę soli morskiej - dzięki czemu zredukujesz stan zapalny;
- dokładnie oczyść jamę nosową - w ten sposób pozbędziesz się śluzu, a wraz z nim bakterii, które są tam niezliczone;
- brać lek przeciwhistaminowy - usunie obrzęk błony śluzowej i ułatwi oddychanie;
- Jeśli nie jesteś zwolennikiem silnych leków, możesz spróbować czegoś z homeopatii.
Regularnie przestrzegając tych prostych wskazówek, możesz szybko pozbyć się zapalenia zatok. Jeśli objawy choroby nie znikną (lub przynajmniej nie ulegną zmniejszeniu) w ciągu 3-5 dni, wizyta u lekarza jest wciąż nieunikniona.
Inne przyczyny bólu oczu
Przyczyną bólu gałek ocznych podczas grypy może być również wysoka gorączka. Efektami ubocznymi tego nieprzyjemnego zjawiska są właśnie ból w oczach, światłowstręt. Objawy te znikną, gdy tylko ustabilizuje się ogólny stan całego organizmu. Aby złagodzić ból, powinieneś przestrzegać prostych zasad:
- zamknij zasłony lub przyciemnij okno;
- nie męczyć narządu wzroku, oglądając telewizję, czytając lub grając przez telefon;
- wykonaj proste ćwiczenia oczu.
Inną przyczyną bólu oczu z grypą może być takie irytujące zjawisko jak migrena. To powikłanie grypy zdarza się dość często, szczególnie u osób podatnych na bóle głowy. Tutaj musisz wypić lek znieczulający, dać ciału spokój, a gdy minie migrena, ból w oczach również ustąpi.
Wirusowe zapalenie spojówek może być jednym z nieprzyjemnych skutków grypy. W osłabionym organizmie patogeny różnych chorób przenikają bardzo łatwo, szczególnie jeśli nosisz grypę na stopach. Ropne wydzielina, skurcze i ból oka są objawami zapalenia spojówek. Choroba ta jest leczona zmywaniem i kroplami. Z nieskomplikowanym przebiegiem mija dość szybko, w 3-4 dni. Ale jeśli objawy nie znikną, natychmiast udaj się do lekarza!
Nie chorować na grypę
Jak wiesz, najlepszym sposobem leczenia każdej choroby jest jej zapobieganie.
Aby nie narażać się na niebezpieczeństwo zachorowania na grypę lub przeziębienie i nie wiedzieć, jakie są komplikacje, konieczne jest przestrzeganie wszystkich znanych i prostych zasad:
- Zachowaj zdrowy styl życia. Sport, chodzenie na świeżym powietrzu, odpowiednie odżywianie, odpowiedni sen - wszystko to wzmocni organizm. Wtedy nawet jeśli zachorujesz na przeziębienie lub grypę, będziesz cierpieć o wiele łatwiej.
- Szczepienia. Naukowcy wykazali, że osoby zaszczepione przeciwko grypie mają kilka razy mniejsze ryzyko zachorowania, a gdy są zarażone, znacznie łatwiej znoszą tę chorobę niż nieszczepieni obywatele.
- Zachowaj należytą ostrożność. Na szczycie epidemii lepiej unikać dużych zatłoczonych miejsc. Bardziej przydatne jest chodzić kilka przystanków pieszo, niż leżeć z wysoką temperaturą przez tydzień.
- Jeśli nadal jesteś chory, nie powinieneś nosić choroby na nogach. Wszakże taki stosunek do ich zdrowia i prowadzi do tego, że są różnego rodzaju komplikacje, w tym takie jak ból oczu.
- Staraj się unikać stresu. Jeśli to zalecenie jest trudne do zrealizowania, to przynajmniej poczęstuj się czymś słodkim. Jak wiadomo, endorfiny, hormony radości, są najlepszym sposobem zapobiegania wszystkim chorobom.
Tak długo jak ludzkość istnieje, tak bardzo grypa. Dlatego, aby go nie spotkać, przestrzegaj tych zasad i bądź zdrowy!