Wraz z nadejściem chłodów i wilgoci, liczba różnych chorób sezonowych natychmiast się zwiększa. Z obniżoną odpornością, jest prawie niemożliwe, aby ich uniknąć, ponieważ osłabione ciało nie jest w stanie oprzeć się atakom wirusa. Jednym z najczęstszych i jednocześnie niebezpiecznych wirusów poza sezonem jest grypa. Być może nie ma takiej osoby, która przynajmniej kilka razy w życiu nie spotkała się z nieprzyjemnymi objawami tej choroby. Kiedy pojawiają się pierwsze objawy jego rozwoju, warto natychmiast rozpocząć leczenie, ponieważ brak odpowiedniego leczenia grypy może prowadzić do rozwoju różnych, dość skomplikowanych powikłań. Dlatego warto omówić bardziej szczegółowo samą grypę i co zrobić, gdy zachorujesz.
Co zrobić z grypą? Leczenie chorób
Fluoterapia najlepiej przeprowadzać pod ścisłą kontrolą lekarską, nie zaleca się samodzielnego leczenia. Pacjent nie może samodzielnie i dość obiektywnie ocenić swojego stanu, a prawdopodobieństwo wystąpienia powikłań z taką zmianą wirusową jest dość wysokie.
Do tej pory eksperci nie nalegają na prowadzenie specjalnego leczenia grypy, ponieważ na rynku nie ma jednego związku, który zapewnia stuprocentową poprawę lub początek szybkiego pozytywnego efektu.
Choroba ta rozwija się w wyniku uszkodzenia organizmu przez wirusa, odpowiednio, stosowanie antybiotyków jest niepraktyczne, ponieważ niszczą tylko bakterie. Leczenie objawowe jest wyłącznie podawane, co obejmuje podawanie leków przeciwbólowych, a także leków przeciwgorączkowych.
Na samym początku rozwoju choroby korzystne mogą być przeciwwirusowe formulacje leków, na przykład rymantadyna, a także amantadyna. Pomagają przyśpieszyć znikanie nieprzyjemnych objawów, ale są skuteczne tylko przeciwko wirusowi grypy A. Aby zwalczyć wirusa B, lepiej jest dać pierwszeństwo Tamiflu. Warto zauważyć, że leki te mają wiele przeciwwskazań, więc można je stosować wyłącznie po konsultacji z lekarzem. Aby wyeliminować przekrwienie błony śluzowej nosa, należy stosować kropelki, na przykład mające działanie zwężające naczynia krwionośne - są to Naftyzynum, Nazivin itp. Aby zmniejszyć temperaturę, można stosować związki zawierające paracetamol, a także leki zawierające ibuprofen.
Główną opcją zapobiegania grypie jest aktywna immunizacja populacji, polegająca na wprowadzeniu specjalnych szczepionek zawierających cząsteczkę czynnika zakaźnego. W rezultacie organizm zaczyna produkować przeciwciała, które zapobiegają aktywnemu odtwarzaniu wirusa. Warto jednak wziąć pod uwagę, że takie szczepienia nie zawsze są skuteczne, ponieważ podczas epidemii kilka szczepów grypy może być jednocześnie niebezpiecznych. Szczepienia najlepiej wykonywać jesienią, jak zwykle w okresie epidemii - w listopadzie i w marcu.
Jeśli mówimy o indywidualnej profilaktyce grypy, noszenie bandaża z bawełny, który jest wymieniany i wygładzany co 2 godziny, ma dobry efekt. Eksperci zalecają również nasycenie diety maksymalną ilością witaminy C zawartej w owocach cytrusowych, porzeczkach, kiszonej kapuście, żurawinie itp. Dobry wynik można spożywać z różnych preparatów multiwitaminowych uzgodnionych z lekarzem.
W profilaktyce w czasie epidemii konieczne jest systematyczne spożywanie czosnku, na przykład dwa lub trzy zęby dziennie. Cebula ma pozytywny wpływ.
Co zrobić, gdy zachorujesz na grypę?
Lekarze zdecydowanie zalecają pacjentom, którzy podejrzewają wystąpienie grypy, przestrzeganie leżenia w łóżku. To znacznie zapobiega rozwojowi różnych powikłań. Powinieneś również zadzwonić do lekarza w domu, specjalista pomoże ci postawić dokładną diagnozę i wybrać najbardziej odpowiednie leczenie. Jeśli ciepło nie powoduje dużego dyskomfortu, nie sprzedawaj go, ponieważ przyczynia się on do rozwoju własnego interferonu, który pomaga radzić sobie z wirusem w przyspieszonym czasie. W tym samym czasie musisz pić dużo płynów - najlepszym wyborem będzie zwykła niegazowana woda, ciepła herbata i soki. Picie dużej ilości wody pomoże zapobiec odwodnieniu, a także usunie z organizmu różne toksyczne cząsteczki, które pogarszają nieprzyjemne objawy.
Grypa jest szczególnie zalecana, aby zwracać uwagę na regularną higienę nosa. W tym celu możesz użyć zwykłych roztworów soli - zakupionych w aptece lub gotowanych samodzielnie. Dobrze jest też płukać roztworem z furatsillin, ekstraktem z rumianku lub wodą z sodą i solą.
Jeśli temperatura spadła, możesz przejść do procedur ocieplania - parować nogi, wycierać maścią rozgrzewającą. Świetny efekt wywiera stosowanie różnych popularnych przepisów - spożywanie herbaty z dziką różą lub malinami, leczenie propolisem i spożywanie rzodkiewki z miodem.
Nie powinieneś spieszyć się, aby powrócić do normalnego trybu życia, a nawet nosić grypę na stopach. Po pierwsze, możesz zainfekować znaczną liczbę osób w ten sposób, a po drugie, możesz znacznie zwiększyć prawdopodobieństwo komplikacji z tym zachowaniem. Wszystkie opcje leczenia, w tym leczenie folkowe, należy omówić z lekarzem.
Co zrobić, jeśli masz grypę? Jak chronić się przed grypą?
Niektórzy ludzie chorują na grypę przez kilka dni, podczas gdy inni mają dłuższe i ciężkie powikłania. W sumie istnieją trzy typy wirusa grypy, które charakteryzują się nieskończoną zmiennością, podczas gdy chronienie się przed grypą i jej skutkami jest w mocy każdego.
Czym jest grypa i jakie jest jej niebezpieczeństwo?
Grypa jest chorobą zakaźną, którą każdy może dostać. Czynnikiem wywołującym grypę jest wirus, który od zainfekowanych osób dostaje się do nosogardzieli innych osób.
Większość ludzi ma grypę tylko przez kilka dni, ale niektórzy chorują bardziej poważnie, być może mają ciężką chorobę, a nawet śmierć.
Wraz z grypą nasilone choroby przewlekłe stają się bardziej dotkliwe, a ponadto grypa ma obszerną listę możliwych powikłań:
Powikłania płucne (zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli). Zapalenie płuc jest przyczyną większości zgonów z powodu grypy.
Powikłania górnych dróg oddechowych i narządy ENT (zapalenie ucha, zapalenie zatok, nieżyt nosa, zapalenie tchawicy).
Powikłania układu sercowo-naczyniowego (zapalenie mięśnia sercowego, zapalenie osierdzia).
Powikłania układu nerwowego (zapalenie opon mózgowych, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, zapalenie mózgu, nerwoból, zapalenie poliradikuloneuritis).
Aby uniknąć możliwych powikłań, ważne jest, aby zapobiegać grypie w odpowiednim czasie i właściwie leczyć samą chorobę.
Zwykle grypa zaczyna się nagle. Patogeny grypy, typy A i B, wyróżniają się agresywnością i wyjątkowo wysoką zdolnością reprodukcji, tak że w ciągu kilku godzin po zakażeniu wirus prowadzi do głębokich zmian błony śluzowej dróg oddechowych, otwierając możliwości wejścia bakterii.
Objawy grypy to gorączka, temperatura 37,5-39 ° C, ból głowy, ból mięśni lub stawów, dreszcze, zmęczenie, kaszel, katar lub zatkany nos, ból i ból gardła.
Grypa może być mylona z innymi chorobami, dlatego lekarz powinien postawić jasną diagnozę, a także przepisać taktykę leczenia.
Co zrobić, jeśli masz grypę?
Przy pierwszych objawach sam pacjent musi pozostać w domu, aby nie tylko nie zarażać innych, ale także rozpocząć leczenie w czasie, na co powinien niezwłocznie skonsultować się z lekarzem. Aby zapobiec dalszemu rozprzestrzenianiu się zakażenia, należy odizolować chorego od zdrowych osób, najlepiej zapewnić oddzielne pomieszczenie.
To ważne!
Rodzice! W żadnym wypadku nie wysyłaj chorych dzieci do przedszkola, szkoły, wydarzeń kulturalnych. Kiedy grypa jest niezwykle ważna, aby dostosować się do leżenia w łóżku, ponieważ choroba zwiększa obciążenie układu sercowo-naczyniowego, odpornościowego i innych układów ciała.
Samoleczenie na grypę jest niedopuszczalne i to lekarz musi postawić diagnozę i przepisać niezbędne leczenie w zależności od stanu i wieku pacjenta.
Aby zapewnić właściwe leczenie, należy ściśle przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza prowadzącego i przyjmować leki w odpowiednim czasie. Dodatkowo zaleca się dużo picia - może to być gorąca herbata, żurawina lub sok z borówki, alkaliczna woda mineralna. Trzeba pić częściej i jak najwięcej.
To ważne!
W temperaturze 38 - 39 ° C zadzwoń do lekarza powiatowego do domu lub zespołu pogotowia ratunkowego.
Podczas kaszlu i kichania pacjent powinien zakryć usta i nos chusteczką lub serwetką.
Pomieszczenie, w którym przebywa pacjent, powinno być regularnie wentylowane, a czyszczenie na mokro powinno odbywać się tak często, jak to możliwe, najlepiej przy użyciu środków dezynfekujących działających na wirusy.
Komunikacja z chorą grypą powinna być ograniczona, a pod jej opieką używać maski medycznej lub bandaża z gazy.
Jak chronić się przed grypą?
Zgodnie ze stanowiskiem Światowej Organizacji Zdrowia, najbardziej skutecznym środkiem przeciwko grypie jest szczepienie, ponieważ to szczepionka zapewnia ochronę przed tymi rodzajami wirusa grypy, które są najbardziej istotne w tym sezonie epidemiologicznym i są zawarte w jej składzie.
Wprowadzenie szczepionki do organizmu nie może wywołać choroby, ale poprzez wytwarzanie przeciwciał ochronnych stymuluje układ odpornościowy do walki z infekcją. Skuteczność szczepionki przeciw grypie jest nieporównywalnie większa niż wszystkich niespecyficznych leków, które można zażywać w miesiącach zimowych, na przykład immunomodulatory, witaminy, środki homeopatyczne, "tradycyjna medycyna" i tak dalej.
Szczepienie jest zalecane dla wszystkich grup ludności, ale jest szczególnie wskazane dla dzieci w wieku od 6 miesięcy, osób cierpiących na choroby przewlekłe, kobiet w ciąży, a także osób z grup ryzyka zawodowego - pracowników medycznych, nauczycieli, studentów, pracowników sektora usług i transportu.
Szczepienie należy przeprowadzić na 2-3 tygodnie przed wystąpieniem incydentów, szczepienie może być wykonane wyłącznie w placówce medycznej przez specjalnie przeszkolony personel medyczny, a lekarz musi zostać przebadany przed szczepieniem.
Przeciwwskazania do szczepienia przeciwko grypie są nieliczne. Szczepienia przeciwko grypie nie należy podawać w ostrych stanach gorączkowych, w okresie zaostrzenia chorób przewlekłych, w przypadku zwiększonej wrażliwości organizmu na białko jaja (jeśli jest ono częścią szczepionki).
Po zaszczepieniu przeciwko grypie chronisz swoje ciało przed atakiem najbardziej niebezpiecznych wirusów - wirusów grypy, ale wciąż istnieje ponad 200 rodzajów wirusów, które są mniej niebezpieczne dla ludzi, ale mogą również powodować SARS. Dlatego podczas wzrostu epidemiologicznego występowania ARVI i grypy zaleca się podjęcie działań o niespecyficznej profilaktyce.
Wskazówki dotyczące zapobiegania grypie:
Zrób zastrzyk grypy zanim rozpocznie się sezon epidemii.
Skróć czas spędzany w zatłoczonych miejscach i transporcie publicznym.
Użyj maski w zatłoczonych miejscach.
Unikaj bliskiego kontaktu z ludźmi, którzy mają objawy choroby, takie jak kichanie lub kaszel.
Myć ręce regularnie mydłem i wodą, szczególnie po ulicy i transporcie publicznym.
Przepłukać jamę nosową, szczególnie po ulicy i transporcie publicznym
Regularnie wietrzyć pomieszczenie, w którym jesteś.
Regularnie czyść na mokro w pokoju, w którym jesteś.
Zwilżyć powietrze w pokoju, w którym jesteś.
Jedz jak najwięcej pokarmów zawierających witaminę C (żurawina, borówka, cytryna itp.).
Zjedz jak najwięcej potraw z czosnkiem i cebulą.
Na zalecenie lekarza, zażywaj narkotyki i leki, które zwiększają odporność.
W przypadku pojawienia się przypadków grypy w zespole rodzinnym lub pracowniczym, należy rozpocząć przyjmowanie leków przeciwwirusowych w celach profilaktycznych (w porozumieniu z lekarzem, biorąc pod uwagę przeciwwskazania i zgodnie z instrukcjami użycia leku).
Prowadź zdrowy tryb życia, zasypiaj, spożywaj zbilansowaną dietę i ćwicz regularnie.
Jeśli informacja okazała się przydatna, pozostaw komentarze, udostępnij link do tego artykułu w swoich sieciach społecznościowych. Dziękuję
Co robić, jeśli masz grypę
Według prognoz, w 2018 r. Populacja większości krajów dotknie nowy rodzaj grypy, w tym wcześniej znane szczepy: Brisbane, Michigan i Hong Kong.
Działa na wirusy grupy B i jest w stanie infekować tylko ludzi. Jego charakterystyczną cechą jest krótki okres inkubacji - od 2 do 4 dni, a następnie - gwałtowny skok temperatury od 38 do 40 stopni. Objawy będą nieznośnym bólem głowy, bólami mięśni, zatkaniem nosa. Jeśli leczenie zostanie wybrane prawidłowo i rozpoczęte w odpowiednim czasie, infekcja przestaje się rozprzestrzeniać w dniach 5-6.
Szczep ten należy do grupy A i jest bardziej niebezpieczny, ponieważ może być przenoszony ze zwierząt i ptaków. Ma medyczne oznaczenie H3N2 ("ptasia grypa"). Jest zdolny do rozprzestrzeniania się na dużym obszarze w krótkim czasie. Okres inkubacji wynosi tylko 1-2 dni. Grypa jest podstępna, ponieważ jest doskonale "w stanie się ukryć" dla innych szczepów, które są mniej niebezpieczne.
Inny szczep wirusa grypy A - H1N1, znany jako "świńska grypa", ma wiele cech. Są chorzy głównie z młodych ludzi (do 45 lat), a on ma poważną, choć nie częstą komplikację - szybko, czasami rozwijając błyskawicznie zapalenie płuc. Jest to bardzo niebezpieczne, szczególnie dla kobiet w ciąży. Dlatego lekarze zalecają kobietom w ciąży ostrożność, głównie we wczesnej ciąży.
Ten rodzaj grypy należy do grupy A i jest również bardzo niebezpieczny dla Rosjan. Głównym zagrożeniem związanym z tym szczepem jest fakt stałej mutacji z sezonu na sezon. Ponadto chorobie częściej niż innym "braciom" towarzyszą poważne komplikacje. Średni czas inkubacji wynosi 1-3 dni. Jednak pierwsze oznaki choroby mogą pojawić się już w kilka godzin po zakażeniu. Są to:
- Temperatura ciała 38,5-41,0.
- Pacjent czuje się słaby i przytłoczony, chce spać.
- Są oznaki zapalenia spojówek.
Oczywiście każdy bez wyjątku w zapobieganiu grypie powinien wzmocnić układ odpornościowy. Włącznie z włączeniem do diety są przydatne dla produktów odporności. Na przykład brytyjscy lekarze stwierdzili, że migdały zwiększają odporność organizmu na infekcje takie jak grypa i przeziębienia. Polifenole, które znajdują się w skórkach jądra orzecha, poprawiają zdolność białych krwinek do znajdowania wirusów i zwiększają aktywność naturalnego mechanizmu, który zapobiega rozprzestrzenianiu się i rozprzestrzenianiu wirusów w ciele. W celu zapobiegania grypie migdały można jeść w czekoladzie. Jak ustalili naukowcy z University of California, sam zapach czekolady przyspiesza produkcję immunoglobuliny A, która jest odpowiedzialna za ochronę antywirusową organizmu.
Jeśli pomimo wszystkich środków zapobiegawczych choroba nadal występuje, wówczas odpoczynek w łóżku i leczenie grypą pod nadzorem lekarza są obowiązkowe. Objawy grypowe: wzrost temperatury do 38-39 stopni; suchość i ból w nosie i gardle; osłabienie, "bóle" w całym ciele; bóle głowy, zawroty głowy. Możliwe naruszenia przewodu pokarmowego (dudnienie w jamie brzusznej, biegunka); suchy kaszel (rzadko).
Objawowe leczenie grypy obejmuje leki przeciwgorączkowe, wykrztuśne i przeciwkaszlowe, a także witaminy, w szczególności witaminę C. Spoczynek w łóżku, intensywne picie, palenie jest wysoce niepożądane. A co najważniejsze: z grypą nie można przyjmować antybiotyków.
Wczesne stosowanie antybiotyków w chorobach wirusowych jest nieuzasadnione, ponieważ konieczne jest zwalczanie wirusów, a nie bakterii. Antybiotyki są przepisywane w przypadku powikłań bakteryjnych ARVI. Biorąc ich za grypę, uszkadzacie swoje ciało (antybiotyki nie wpływają na wirusa, ale obciążają już napięty układ odpornościowy danej osoby) i tracą cenny czas.
Do infekcji wirusowej potrzebne są leki immunostymulujące i antywirusowe. Na przykład, Tamiflu, Relenza i Ingavirin wykazały skuteczność przeciwko grypie. Pamiętaj: każda terapia przeciwwirusowa jest skuteczna tylko wtedy, gdy jest przepisana przez lekarza w ciągu pierwszych dwóch dni od wystąpienia choroby.
Czego nie robić podczas leczenia grypy:
pić bardzo gorąco i robić rozgrzewające kompresy. Zaleca się obfity ciepły napój w temperaturze pokojowej - herbata z cytryną i miodem, żurawina lub sok z borówki, alkaliczne wody mineralne;
przyjmować bardzo duże dawki witaminy C, wystarcza do 1000 mg dziennie. Leczenie grypy "końskimi" dawkami kwasu askorbinowego to mit. Lepiej jest dodać witaminy A i E do kwasu askorbinowego;
przetrzeć alkoholem, wódką, octem. Ich działanie przeciwgorączkowe jest niewielkie, a alkohol jest wchłaniany przez skórę;
w żadnym wypadku nie możesz ponownie naenergetyzować się alkoholem, który podczas grypy tylko komplikuje pracę układu odpornościowego;
być leczonym niezależnie przez napary z ziół leczniczych.
Co zrobić z grypą
Epidemia grypy występuje w Rosji każdego roku, tymczasowo powodując dezaktywację dużej liczby osób. Ale pomimo częstego występowania patologii, za każdym razem, gdy zdiagnozowana jest diagnoza, wiele osób jest zaintrygowanych: co zrobić, gdy zachorujesz na grypę?
Dlatego przyda się, aby każda osoba miała przypomnienie: co zrobić z grypą, co może i powinno być, a co zrobić z grypą jest absolutnie niemożliwe.
Zapobieganie
Wielu lekarzy lubi żartować, że najlepszym sposobem leczenia jest zapobieganie i trudno jest zakwestionować sensowność tej myśli. Całkowicie uchronić się przed ryzykiem choroby jest niemożliwe, ale istnieją skuteczne sposoby zapobiegania, tak jak istnieją powszechne mity o tym, jak chronić się przed chorobą.
Co należy zrobić w celu zapobiegania?
- Jednym z najskuteczniejszych sposobów uniknięcia tej choroby jest zaszczepienie. Szczepienia są dziś dostępne dla każdego, kto chce, zmniejsza ryzyko choroby o 80-90%, co jest bardzo ważne, jeśli osoba podczas epidemii musi być wśród ludzi, na przykład na służbie.
Szczepienie jest przeciwwskazane u osób z patologią układu odpornościowego, dlatego przed przyjęciem szczepionki należy udać się do lekarza. - Grypa to infekcja przenoszona przez zawieszone w powietrzu kropelki i gospodarstwa domowe, czyli infekcji można uniknąć chroniąc się przed kontaktem z nosicielami infekcji. Jeśli istnieje taka możliwość, w najtrudniejszym okresie epidemii konieczne jest opuszczenie domu mniej, a nie udanie się do miejsc, w których gromadzi się duża liczba osób: sklepy, transport publiczny, koncerty. Problem dokonywania zakupów można łatwo rozwiązać, zamawiając online lub odwiedzając sklep w czasie, gdy jest mało odwiedzających: na przykład wczesnym rankiem. Transport publiczny można zastąpić taksówką, a rozrywki należy porzucić na rzecz rozrywki domowej.
- Podczas pobytu w domu lub w biurze można zmniejszyć ryzyko zakażenia za pomocą dwóch dobrze znanych narzędzi zapobiegawczych z czasów radzieckich: wentylacji i obróbki kwarcem. W przypadku obróbki kwarcem można kupić specjalne urządzenie przenośne i ważne jest, aby wentylować co najmniej raz na trzy godziny, pozostawiając puste miejsce.
- Jako alternatywę dla szczepień, możesz brać specjalne leki, aby zapobiec infekcji. Aby to zrobić, istnieją specjalne preparaty - immunomodulatory, które należy pić zgodnie z zaleceniami lekarza lub instrukcją użycia.
Co jest niepożądane podczas profilaktyki?
- Wiele osób podczas epidemii grypy decyduje o desperackim akcie - utwardzaniu ciała. I ignorują fakt, że trzeba zacząć to robić kilka miesięcy przed epidemią, stopniowo ucząc ciało przystosowania się do niskich temperatur i innych czynników.
Jeśli natychmiast zaczniesz twardnieć za pomocą zimnej wody, możesz znacznie osłabić układ odpornościowy, więc pierwsza kolizja z nosicielem wirusa najprawdopodobniej spowoduje infekcję. - Nie zaleca się ignorowania zasady profilaktyki grypy, polegającej na unikaniu gromadzenia się ludzi, kompensowaniu jej za pomocą bandaży z gazy na twarz i maści Oxolinic. Zarówno maść, jak i opatrunki zmniejszają ryzyko infekcji o nie więcej niż 30%, dlatego powinny być używane tylko wtedy, gdy trzeba odwiedzić zatłoczone miejsce w nagłych wypadkach. Niebezpiecznie jest całkowicie ufać tym metodom jako metodom stuprocentowej gwarancji przeciwko grypie.
- Akceptacja kwasu askorbinowego w profilaktyce to mit, obalony przez naukowców. Możesz wziąć witaminę C, ale nie będzie to miało nic wspólnego z profilaktyką grypy.
Moc
Kwestia zapobiegania staje się nieistotna, gdy infekcja już zaszła. Następnie temat jest interesujący: co zrobić, gdy dana osoba zachoruje na grypę.
Kwestia żywienia jest zawsze ważna, ponieważ żywność jest podstawą życia i jedynym źródłem energii. Ale w czasie choroby apetyt może zachowywać się nieprzewidywalnie: osoba może nie chcieć jeść niczego przez kilka dni lub, przeciwnie, może doświadczyć brutalnego apetytu.
Jak jeść z grypą
Większość pacjentów w ostrym przebiegu choroby traci apetyt, ale nie może całkowicie odmówić jedzenia. Ciało musi otrzymać wystarczającą ilość węglowodanów, które dadzą człowiekowi energię. Często choroba jest opóźniona z powodu faktu, że dana osoba po prostu wyczerpała się z długiego postu. Dlatego musisz wiedzieć, co jeść i co pić z grypy, jeśli już jesteś zainfekowany.
Posiłki powinny być ułamkowe, w małych porcjach co trzy godziny. Pokarm powinien być lekkostrawny, zdrowy, bogaty w witaminy:
- ciepły rosół z kurczaka;
- wywar z bioder i kompotów;
- miód i plasterki cytryny zalane wrzątkiem;
- mieszanka orzechów, suszonych owoców i cytryny, zmielona w mikserze;
- świeże sałatki warzywne, ubrane ze śmietaną;
- owies, pszenica lub kasza jaglana na wodzie lub gryki.
- kotlety lub plasterki parowanego fileta z drobiu bez przypraw i z minimalną ilością soli;
- owoce w dowolnej ilości, jeśli nie uczulające.
Zła dieta z grypą
Wraz z listą zdrowych potraw ważne jest, aby wiedzieć, że nie możesz pić z grypą ani jeść:
- czekolada, kawa, desery;
- tłuste, ciężkie, pikantne, słone potrawy;
- sałatki, ubrane majonezem;
- fast food, przekąski.
Wielu pacjentów, którzy są zmuszani do samodzielnej opieki podczas choroby, przyjmuje jedzenie raz dziennie z powodu złego stanu zdrowia, starając się jak najmocniej wzmacniać się tak, aby kwestia gotowania została rozwiązana przez resztę dnia, co zrobić z grypą nie może być kategorycznie.
Lepiej jest gotować kilka porcji na cały dzień za jednym razem lub zastąpić jedzenie z owocami i jogurtami.
Sposób życia
Tempo powrotu do zdrowia zależy nie tylko od skuteczności leków, ale także od zachowania danej osoby w czasie choroby. Właściwe zachowanie nie tylko łagodzi stan i skraca czas choroby, ale także zapobiega powikłaniom.
Jak zachowywać się podczas choroby?
Na pytanie, co zrobić, jeśli zachorujesz na grypę, jest tylko jedna prawidłowa odpowiedź: idź spać i spać. Podczas snu cała energia ciała zostanie zużyta na pokonanie patogenu patologii, więc po głębokim śnie człowiek może natychmiast poczuć się lepiej.
Reszta łóżka jest konieczna, aby uchronić się przed komplikacjami. Na przykład, często po grypie osoby, nerki zaczynają cierpieć, a najbardziej korzystna pozycja ludzkiego ciała dla nich jest pozioma. Jeśli dana osoba cierpi na przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek (i zdiagnozowano ją u 80% osób w postaci utajonej), znaczenie podwójnego leżenia w łóżku jest rozumiane podwójnie.
Będąc w łóżku, osoba unika hipotermii, to znaczy nie zakłóca układu odpornościowego organizmu, aby działała prawidłowo i skutecznie.
I wreszcie, będąc w domu we własnym łóżku, osoba przestaje być ogniwem w łańcuchu epidemii choroby, to znaczy, że nie przyczynia się do zakażenia większej liczby ludzi.
Nieprawidłowe zachowanie w przypadku choroby
Wiadomo, że większość komplikacji, które są niebezpieczne dla zdrowia i życia, wynika z faktu, że osoba próbuje przenieść grypę "na nogi". Najczęstszą przyczyną jest aspekt finansowy, niechęć do pójścia do kliniki, aby uzyskać listę chorych lub pracoholizm.
Ważne jest, aby pamiętać, czego nie możesz zrobić z grypą: zachowaj aktywny styl życia, ładując wszystkie systemy organizmu i ryzykując zakażenie innych, wśród których mogą być kobiety w ciąży, osoby starsze o słabej odporności, osoby z niedoborem odporności lub choroby autoimmunologiczne.
Dlatego jest bardziej poprawne dla mnie i osób wokół mnie, aby uczciwie przyznać, że "mam grypę", wziąć listę chorych i postępować zgodnie z instrukcjami lekarza.
Leczenie farmakologiczne
Od czasu opracowania farmakologii zmniejszył się średni czas trwania choroby, liczba powikłań, a nawet współczynnik umieralności z powodu choroby.
Ale leki niosą ze sobą nie tylko ogromne korzyści, ale także mogą przynieść wielką szkodę, jeśli zostaną użyte niewłaściwie.
Jak leczyć grypę?
Jedynym sposobem na wyleczenie grypy za pomocą narkotyków jest zastosowanie prostego algorytmu:
- odwiedzić terapeuta i otrzymać od niego nominacje na testy laboratoryjne;
- zgodnie z wynikami testu, uzyskać recepty na leki;
- weź wszystkie leki zgodnie z zaleceniami;
- powtórzyć test, aby upewnić się, że choroba jest wyleczona.
Czasami lekarz może dostosowywać receptę, jeśli niektóre leki nie przynoszą pożądanego efektu.
Jak należy leczyć grypę?
Najważniejsze, co należy zrobić, gdy masz grypę, jest zabronione, to Ty sam przepisujesz leki. W większości przypadków osoba kupuje dostępny mu antybiotyk i zaczyna go pić, nie dbając o to, że grypa jest chorobą wirusową, a antybiotyki leczą infekcje bakteryjne.
Drugim powszechnym błędem jest przyjmowanie leków przeciwwirusowych przed wizytą u lekarza. Zaakceptowane tabletki mogą zakłócać obraz kliniczny choroby i dane laboratoryjne, co komplikuje proces diagnozy dla lekarza. Tylko tabletki do leczenia objawowego, na przykład w celu złagodzenia gorączki, bólu gardła, zatkanego nosa, mogą być przyjmowane samodzielnie przed wizytą u lekarza.
I wreszcie, trzecim popularnym błędem jest stosowanie środków nie przeznaczonych do leczenia grypy, ale polecanych przez kogoś, jako dobrego i skutecznego środka. Na przykład, tabletki Sofosbuvir powinny być przyjmowane, jeśli jesteś chory na grypę, ponieważ aktywne składniki tego leku są przeznaczone do leczenia zapalenia wątroby. Przyjmowanie leków jest prawdziwe tylko wtedy, gdy obraz kliniczny odpowiada działaniu farmakologicznemu leku.
Tradycyjna medycyna dla grypy
Tradycyjna medycyna może być zarówno użyteczna, jak i skuteczna, ale może być bezpieczna tylko wtedy, gdy jest używana prawidłowo. Preparatów farmakologicznych nie należy zastępować wlewami ziołowymi lub inhalacjami nad gotowanymi ziemniakami. Ale jako dodatkowe narzędzie promocji zdrowia, są całkiem odpowiednie.
Jak korzystać z tradycyjnej medycyny?
Tradycyjna medycyna ma setki tysięcy różnych przepisów, ale można używać tylko bezpiecznych i niedrogich.
- Jeśli nie ma temperatury, udanie się do kąpieli jest konieczne, aby zrobić z grypą. Nie trzeba robić aktywnych kroków i brać kąpieli parowej, wystarczy "spocić" 10 - 15 minut na górnej półce, wdychając zapach miotły lub roztworu olejków eterycznych. Po zabiegach kąpielowych musisz iść spać, unikając hipotermii.
- Napary ziołowe są przydatnymi lekami na choroby zakaźne. Ale ważne jest, aby pamiętać, że wszystkie zioła mają składnik narkotyczny, dlatego możliwe jest przyjmowanie naparów wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza lub informacji na opakowaniu.
- Co należy zrobić z grypą bez lęku - stosować środki ludowe do leczenia objawowego. Na przykład, gdy ból gardła spowodowany jest nie przez infekcję bakteryjną, ale przez grypę, przydatne jest płukanie roztworem soli fizjologicznej, odwarów ziołowych i sokiem z cytryny w wodzie. Podczas kaszlu pomocne jest picie gorącego mleka z kawałkiem masła w nocy i skuteczne jest stosowanie gorących kąpieli stóp przed snem podczas intoksykacji bez temperatury.
Ważne jest, aby wszystkie te procedury pomagały zmniejszyć nasilenie objawów i nie były sprzeczne z natychmiastowym leczeniem samej choroby, zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego.
Jak nie można używać tradycyjnej medycyny?
Środki tradycyjnej medycyny nie mogą zastąpić głównego leczenia farmakologicznego, jeśli mówimy o grypie.
Dzięki takiemu podejściu można stawić czoła przedłużonemu przebiegowi choroby, niekorzystnie wpływającemu na układ odpornościowy i wszystkie narządy lub z powikłaniami w sercu, nerkach i narządach oddechowych.
Tak więc zestaw zasad dotyczących postępowania w przypadku grypy oznacza poszukiwanie złotego środka między zasadami medycznymi a wygodnym schematem psychologicznym, fizycznym i terapeutycznym.
Co robić, gdy pojawiają się objawy grypy?
Jakiego rodzaju profilaktykę i leczenie uzależnień stosuje się w przypadku grypy, co należy zrobić, aby nie zarażać gospodarstw domowych, w szczególności dzieci i osób starszych, jakie zagrożenia wiążą się z tą infekcją? Aby odpowiedzieć na te pytania, musisz zrozumieć, czym jest wirus i jak różni się on od innych infekcji dróg oddechowych. Wśród ostrych chorób wirusowych układu oddechowego (ARVI), grypa ma szczególną prewalencję. Istnieje kilka tysięcy rodzajów tego wirusa.
Choroba ta jest niezwykle zakaźna, wpływa na drogi oddechowe i niesie ze sobą niebezpieczeństwo w postaci powikłań. Często grypa nazywa się SARS, chociaż ta grupa obejmuje wiele innych chorób wirusowych, na przykład, rinowirusy, adenowirusy itp. Czasami "grypa jelitowa" nazywana jest infekcją rotawirusową, która łączy porażkę układu oddechowego i trawiennego i nie ma żadnego rodzaju wirusa grypy. związek
Rodzaje wirusów grypy i szczepienia
Choroba jest spowodowana przez wirusy typu A, B i C. Wirus typu A jest szczególnie niebezpieczny, a jego podtypy można przenosić zarówno z człowieka na człowieka, jak iz człowieka na człowieka. Jak na przykład rewelacyjny wybuch ptasiej grypy - H1N1. Wirus typu B ma słabszy przebieg i rozprzestrzenia się tylko wśród ludzi, podobnie jak wirus typu C. Infekcja jest przenoszona podczas komunikacji z chorym, jak również z obiektami, na których wirus się znajduje.
Epidemie tej choroby wzrastają jesienią i zimą. Zwłaszcza to przyczynia się do zimnej, ale wilgotnej pogody.
W celu zapobiegania zakażenia wirusem grypy zaleca się zaszczepione. Pomimo opinii, że wirus ciągle się zmienia, a szczepienia nie chronią przed wszystkimi gatunkami, sezonowe szczepienia znacznie zmniejszają ryzyko zachorowania na grypę, chroniąc je przed głównymi szczepami.
Szczepienia są zalecane jeden miesiąc przed szczytem w częstości występowania, która najczęściej rozpoczyna się w listopadzie. Przed szczepieniem skonsultuj się z lekarzem rodzinnym.
- główną metodą zapobiegania jest szczepienie;
- mniej być w zatłoczonych miejscach podczas sezonowych wybuchów choroby;
- w miejscach publicznych zaleca się stosowanie opatrunku z gazy, który należy regularnie zmieniać;
- dokładnie myć ręce po ulicy i po rozmowie z chorym;
- Osoby z grypą powinny również używać maski, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji.
- stosowanie kompleksów multiwitaminowych, produktów bogatych w witaminę C;
- jedzenie cebuli i czosnku;
- stosowanie oksolinowej maści na błonie śluzowej nosa;
- preparaty zawierające jeżowce mają działanie immunostymulujące i są wskazane w zapobieganiu przeziębieniom;
- Warto zauważyć tę grupę leków jako immunomodulatorów. Często są one wykorzystywane niezależnie do zapobiegania grypie i jej leczenia. Tutaj należy uważać, aby nie używać środków wpływających na układ odpornościowy, jeśli dana osoba ma bliskich krewnych z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak cukrzyca typu 1, reumatoidalne zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane i inne;
- leki przeciwwirusowe - rozległa grupa stosowana w profilaktyce SARS i grypy, w tym;
- Przestrzeganie reżimu dnia, właściwego snu i szacunku dla ciała w trudnym okresie jesienno-zimowym wspiera system odpornościowy i pomaga wzmocnić jego funkcje ochronne.
Skuteczne leczenie
Ostry początek jest charakterystyczny dla grypy. Temperatura ciała gwałtownie rośnie. Główną różnicą między przeziębieniami (ARI) są łagodne nieżytowe objawy grypy. Zjawiska nieżyjące - to silny katar, mokry kaszel, ból gardła, wszystko, co nie jest charakterystyczne dla grypy. Tutaj na pierwszym miejscu są objawy zatrucia, dreszcze, "bóle ciała", ból głowy, ból mięśni, suchy kaszel. Pojawienie się bólu w klatce piersiowej.
- Kiedy pojawią się objawy choroby, najpierw trzeba wezwać specjalistę do domu. Jest to szczególnie ważne dla osób starszych i dzieci. Jest o wiele bardziej niebezpieczne dla osoby chore na grypę z powodu częstych poważnych powikłań - niewydolności serca, zapalenia płuc, udarów mózgu, zakażenia bakteryjnego.
- Ścisłe leżenie w łóżku zmniejsza ryzyko powikłań. Nie zaleca się noszenia choroby na stopach, to nie tylko komplikuje chorobę, ale może również powodować zakażenia innych osób.
- Należy postępować zgodnie z instrukcjami lekarza, ponieważ właściwe i właściwe leczenie, przepisane przez specjalistę, zapobiegnie rozwojowi powikłań.
- Regularne wietrzenie pomieszczenia (bez chłodzenia) i czyszczenie na mokro w pokoju pacjenta.
- Stosowanie dużych ilości płynów pomoże uporać się z zatruciem, chronić przed odwodnieniem. Kompoty czarnej porzeczki lub maliny mają lekki efekt przeciwgorączkowy i zawierają witaminę C.
- Środki przeciwgorączkowe. Aby obniżyć temperaturę jest konieczne po 38,5 stopni. Apteki mają szeroką gamę leków przeciwgorączkowych. Na przykład paracetamol.
- Ziołowe środki immunostymulujące. Preparaty zawierające echinacea, eleutherococcus, żeń-szeń, trawa cytrynowa.
- Immunostymulanty tymczasowo wzmacniające odporność. Na przykład lek Tsitovir 3.
- Leki przeciwwirusowe. Wpływają na sam wirus lub ograniczają jego zdolność do reprodukcji. Leki opracowano tak, aby skrócić czas trwania choroby i zapobiec możliwym powikłaniom. Leki te obejmują Ingavirin, który jest przepisywany osobom z typem A i B grypy, zakażenia adenowirusem. Arbidol jest stosowany u pacjentów z grypą A i B w leczeniu skojarzonym zakażenia rotawirusem. Remantadynę stosuje się w leczeniu podtypów grypy A.
- Preparaty interferonowe. Stosowany w leczeniu ARVI i innych infekcji wirusowych. Stosowanie tych leków należy omówić z lekarzem. Preparaty interferonu obejmują Viferon, Kipferon, Cycloferon.
- Immunomodulatory. Na przykład Kagocel, często stosowany we wczesnych latach choroby. Tiloron, Polyoxidonium, Panavir, Izoprinosin.
- Enterosorbenty zmniejszają objawy zatrucia. Enterosgel, Polisorb.
Odpoczynek i brak stresu pomogą odzyskać siły po chorobie. Dobry sen: jak wiesz, najlepszy czas na sen to godzina dziesiąta wieczorem. Pełne żywienie. Dodaj więcej świeżych owoców i warzyw. Zjedz wystarczająco dużo białka z mięsem i rybami. Kontynuuj picie większej ilości płynów i świeżych soków. Jedz pokarmy bogate w witaminę C. Używaj ziołowej nalewki z Echinacei, Eleutherococcus, Schisandra. Mały wysiłek fizyczny - chodź szybkimi krokami i lekką gimnastyką.
Powikłania grypowe
Osłabione ciało, starość i wiek dzieci, ciąża, ciężkie współistniejące choroby i choroby na nogach zwiększają ryzyko powikłań.
Najczęstsze są:
- Powikłania płucne. Zapalenie płuc występuje podczas łączenia flory bakteryjnej lub wirusowej. Objawy to gorączka do 39 stopni i powyżej, suchy kaszel, trudności w oddychaniu.
- Kolejnym częstym powikłaniem jest zapalenie zatok. Jest to zapalenie zatok szczękowych (szczękowych). Objawy - ból głowy, ból zęba, wydzielina i przekrwienie nosa.
- Powikłania serca. Manifestowane przez ból w sercu, duszność. Wirus grypy prowadzi do zapalenia mięśnia sercowego, może rozwinąć się niewydolność serca.
- Zapalenie ucha środkowego lub zapalenie ucha. Objawy zapalenia ucha to ból i wydzielina z ucha oraz gorączka.
- Niewydolność nerek, odmiedniczkowe zapalenie nerek.
Ponadto wirus grypy może przenikać do ośrodkowego układu nerwowego, powodując zapalenie nerwu, zapalenie opon mózgowych, zapalenie pajęczynówki. Wystąpienie wszystkich powyższych objawów wymaga natychmiastowego odwołania się do specjalisty.
Jak leczyć grypę
Wirus grypy jest corocznie modyfikowany i dostosowywany do nowych szczepionek. Ale podstawowe zasady leczenia grypy pozostają niezmienione.
Czy powinienem leczyć grypę?
Uważa się, że bez leczenia, grypa mija w ciągu tygodnia, a leczenie choroby trwa 7 dni - trudno jest spierać się z tym dowcipnym stwierdzeniem. Konieczne jest jednak leczenie grypy.
Jak leczyć grypę? Leki przeciwwirusowe i leki łagodzące objawy.
Wirus grypy powoduje stany zapalne w gardle, przewody nosowe, wpływa na nerki i serce. Jeśli nie leczysz objawów grypy, sama choroba minie, ale pozostaną powikłania, które będą musiały być leczone przez długie tygodnie. Bardzo często zapalenie nosa i gardła wnika głęboko, powodując ostre zapalenie oskrzeli, zapalenie zatok, zapalenie zatok, zapalenie płuc itp. Być może pojawienie się chorób nerek i serca.
Dlatego w okresie choroby trzeba wspomagać organizm w leczeniu objawowym.
Grypa: objawy
Grypa zaczyna się od wysokiej temperatury 38-40 ° C. Pacjent jest pokryty rozdzierającą słabością, bólem mięśni i stawów, bólem głowy. Potem pojawia się cieknący nos - płynne wydzielina z nosa, drapanie w gardle i kaszel. Jeśli objawy nie są leczone, katar i ból gardła bardzo szybko schodzą głęboko, powodując pojawienie się zapalenia zatok, zapalenia oskrzeli lub zapalenia płuc.
SARS, w przeciwieństwie do grypy, zaczyna się od kataru i kaszlu, ogólne pogorszenie zdrowia wraz ze wzrostem temperatury nie rozpoczyna się natychmiast.
Jak traktuje się grypę?
Oprócz sposobów na złagodzenie objawów, jak leczysz grypę?
Najskuteczniejsze specjalne leki antywirusowe. Sensowne jest przyjmowanie ich tylko w pierwszych objawach choroby - w pierwszym dniu.
Rimantadine, lek przeciwwirusowy. Odbiór jest celowy w pierwszych dniach choroby. W przypadku łagodnej grypy, 50 mg jest przepisywane trzy razy dziennie. Ciężkie postacie grypy leczy się dawką 300 mg raz i trzy razy 50 mg w 1-2 dni po chorobie.
Interferon. Proszek rozpuszcza się w fiolce z przegotowaną ciepłą wodą i kapie do nosa w ciągu dnia.
Arbidol.
Maść oksolinowa. Smaruj nozdrza od wewnątrz w ciągu dnia.
Gamma globulin, lek przeciwwirusowy. Zastosuj w formie zastrzyków podczas leczenia szpitalnego.
Grypa: jak leczyć?
Jakie jest leczenie grypy? Przyczyną choroby jest leczenie lekami przeciwwirusowymi, przy jednoczesnym łagodzeniu objawów grypy, które stopniowo w ciągu kilku dni pomagają poprawić ogólne samopoczucie pacjenta.
Kiedy grypa pokazuje odpoczynek w łóżku, rzadko ktoś w okresie zaostrzenia może być na nogach. Możesz ciepło owinąć się kocem, przymocować podkładkę grzewczą do stóp lub nosić ciepłe skarpetki. Lekarze radzą, aby grypa zapomniała o pracy.
Duża ilość płynu jest potrzebna organizmowi, aby usunąć wszystkie wirusy i patogeny i przeprowadzić termoregulację. Zaleca się stosowanie do 8 szklanek płynu dziennie.
Co jest dobre do picia? Woda, herbata z cytryną, miodem lub dżemem (malina, czarna porzeczka), sok żurawinowy, domowej lemoniady, herbata imbirowa, mleko z miodem - wszystko powinno być ciepłe.
Grypa: domowe środki sanitarne
Jak leczyć grypę na własną rękę?
Z pierwszymi objawami - zwykle jest to ból w kościach i mięśniach - możesz zacząć przyjmować witaminę C. 1 dzień weź 5 tabletek na pół gramu, a następnie 2 tabletki na każdy. Tabletki można rozpuścić w ciepłej wodzie lub herbacie.
Równo mieszają miód i cebulę i jedzą mieszankę łyżeczek dość nieprzyjemnie do smaku co godzinę.
Gdy temperatura spada, możesz zrobić gorące kąpiele stóp solą lub musztardą. Sprawiają, że woda jest tak gorąca, jak tylko może być tolerowana, a ich stopy unosiły się przez 15 minut, dodając wrzącą wodę. Następnie osusz stopy suchymi i nosić ciepłe skarpetki.
Łyżka szałwiowa warzona jest w szklance wrzącego mleka i gotowana przez 8-10 minut. Wlew schłodzono, przesączono i ponownie gotowano. Wypij rosół ciepły przed snem.
Chory w domu: co robić?
Nie trzeba odwiedzać pacjentów z grypą.
Wskazane jest odizolowanie pacjenta w oddzielnym pomieszczeniu, szczególnie od dzieci i osób starszych.
Pacjent otrzymuje oddzielny ręcznik i naczynia - te ostatnie należy gotować.
Opieka nad chorymi w masce z gazy. Aby chronić maskę przed grypą, należy ją systematycznie myć i prasować w ciągu dnia, a lepiej kupić kilka maseczek, a także wysterylizować je.
Pomieszczenie musi być wentylowane, nawet jeśli pacjent cierpi na dreszcze - aby pozbyć się wirusów w pokoju.
Grypa: niebezpieczne narkotyki
Istnieją leki, które są często stosowane w leczeniu grypy, ale są bezużyteczne lub niebezpieczne dla organizmu.
Jakie leczenie grypowe kategorycznie nie jest zalecane?
Antybiotyki. Grypa jest chorobą wirusową, antybiotyki są bezużyteczne w jej leczeniu i tylko osłabiają organizm, niszcząc korzystną mikroflorę jelitową. Antybiotyki są przepisywane tylko w przypadkach, gdy grypa spowodowała powikłania (zapalenie zatok, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc) w leczeniu powikłań.
Leki, które pozwalają nosić grypę na stopach. Powszechnie reklamowane leki, zazwyczaj proszki, które "wyłączają" temperaturę i ból, są niezwykle niebezpieczne. Oczywiście czasami musisz być na nogach, a jednorazowe spożycie "magicznego" leku może być konieczne. Jednak wysoce niepożądane jest zastąpienie leczenia choroby za pomocą cudownych proszków.
Grypa jest poważną chorobą, w której wskazany jest odpoczynek w łóżku. Kontynuacja zwykłego aktywnego życia z grypą jest niemożliwa - ciało dosłownie się zużywa. Normalna temperatura ciała jest korzystnym gruntem hodowlanym dla mikroorganizmów. Powrót do zdrowia po przeniesieniu grypy trwa do 2 miesięcy - z normalnym leczeniem i leżeniem w łóżku. Grypa, noszona na nogach, powoduje nieodwracalne uszkodzenie ciała, które spowoduje choroby płuc, nerek lub serca.
Grypa: tradycyjna medycyna
Jak leczyć grypę dla środków ludowej?
Przy pierwszych objawach zaleca się wypicie kilku filiżanek wrzątku i położyć się w łóżku, aby dobrze się pocić.
Przy pierwszych przejawach choroby ocierają się stopami wódką, zakładają ciepłe skarpety, piją gorącą herbatę z malinami i wkładają je do ciepłego łóżka - do pocenia się.
Zaleca się, aby przy pierwszym przejściu choroby pić aktywowany węgiel - 3-4 tabletki.
Infusion dogrose. Kwadratowy kubek suchych, usmażonych jagód wlewa się z litrem wrzącej wody, gotuje przez 7-8 minut i pozostawia na noc. Odcedzić i wypić szklankę bulionu co 3 godziny. Pić wywar przez cały tydzień, zmniejszając liczbę przyjęć do 3 porcji dziennie.
Kwiaty rumianku, dzika róża, kwiaty lipy wymieszane w równych częściach. Łyżeczkę produktu wlewa się do szklanki wrzącej wody na 6-7 minut. Pić lekarstwo w 3 dawkach przed posiłkami.
Rzodkiewka - dobrze pomaga w kaszlu.
- Rzodkiewkę drobno pokroić i posypać cukrem. W jednej recepcji - łyżka, recepcja - co godzinę.
- Rzodkiewka wcierała na tarce, wycisnęła płyn. Zmieszane z miodem w równych proporcjach.
- Skład należy spożyć przed posiłkami iw nocy, 2 łyżki stołowe na 1 przyjęcie.
- W rzodkwi robią dziuplę, wlewaj do niej miód. Trzymaj kilka godzin w ciepłym miejscu. Pić otrzymany sok co 4 godziny, na 1 przyjęcie - łyżkę.
Chrzan posmarował i zamknął w banku przez 15 minut. Następnie pokrywa jest usuwana i oddychać przez puszkę - tylko nos.
Gotowane ziemniaki ze skórką, zagniatać i oddychać parą wodną przez 15 minut z otwartymi ustami.
Łyżkę kwiatów lub owoców kaliny należy ugotować wrzącą wodą (szkło) i gotować przez 10 minut. Pij łyżkę pieniędzy, 3 dawki dziennie.
Czosnek - szkodliwy wpływ na wirusy.
- Pokrój kromkę czosnku 3 dziennie.
- Tarty czosnek jest mieszany z miodem w równych częściach. Mieszankę (łyżkę stołową) napełnia się ciepłą wodą (szklanką), pić kompozycję przed pójściem spać.
- 5 ząbków czosnku zalać mlekiem i zagotować. Pić wywar do 5-6 razy dziennie na 1 łyżeczkę.
- W ustach trzyma się kawałek czosnku, wysysając sok.
Średnią główkę cebuli wciera się na tarce, nalał szklankę wrzącego mleka i przez pół godziny nalegał na ciepłe schronienie. Pij w kilku przyjęciach dziennie.
Nalewki alkoholowe są często stosowane w leczeniu grypy.
- Hypericum 100 g trawy wylewa się z pół litra wódki, środek pozostawia się w ciemnym miejscu do zaparzenia przez 10 dni, pojemnik powinien być czasami wstrząsany. Łyżkę nalewki rozcieńczoną w szklance wody i pić do 3 razy dziennie przed posiłkami w łyżce stołowej.
- Eucalyptus Gotową nalewkę apteczną rozcieńcza się w wodzie: łyżeczkę leku na szklankę wody. Weź narzędzie do 3 razy dziennie mniej niż łyżeczka do herbaty w recepcji.
- Althaea. 15 g suszonego korzenia przelewa się przegotowaną wodą - można używać tylko schłodzonej wody - i nalegać na 24 godziny. W 1 recepcji - 2 łyżeczki do 5 przyjęć dziennie.
- Propolis poprawia odporność.
- Kawałek propolisu z groszkiem jest trzymany w ustach w ciągu dnia.
- Wyciąg alkoholowy z propolisu zaimpregnowany kawałkiem cukru i trzymaj go w ustach, aż się rozpuści.
Herbata z miodem, cytryną i czarnym pieprzem jest dobrym lekiem moczopędnym i napadowym z grypą.
Elderberry
- Do roslin wziąć kwiaty i liście - łyżka. Zioła zalewamy wrzątkiem, odstawiamy na godzinę i filtrujemy. Gotowy napój bulionowy w 3-4 przyjęciach dziennie.
- Kwiaty czarnego bzu, obora, rumianek i tarnina, kora wierzby w równych proporcjach zmieszana. 5 łyżek mieszanki parzy się w litrze wrzącej wody, pozostawia do zaparzenia przez 1 godzinę, filtruje. Pij kilka szklanek dziennie.
Zapobieganie grypie
Jak najbardziej narażeni są ludzie na grypę: lekarze, nauczyciele, dyrygenci w transporcie publicznym? Szczepienia przeciw grypie są bardzo skuteczne. Nowoczesne szczepionki, zaszczepione przed początkiem zimnej pory, zapewniają do 90% ochronę przed wirusami.
Podczas epidemii zaleca się unikać zatłoczonych miejsc, przed wyjściem z domu smarować nozdrza oksolinową maścią. Noś i zmieniaj okresowo maski na twarz.
Grypa musi być leczona w łóżku, aby uniknąć powikłań.
Pierwsza pomoc dla grypy w domu
Współczesne społeczeństwo jest bardzo podatne na przeziębienia. Grypa jest chorobą sezonową. Nie jest tajemnicą, że wirus kocha: błoto, wiatr, zimno, zmniejszoną odporność.
Dlatego ważne jest, aby podjąć wszelkie środki w tym czasie, aby nie zachorować. Najtrudniejsze jest to, że jest przenoszona przez unoszące się w powietrzu kropelki.
Jeśli mimo to pierwsze objawy zostały znalezione, nie powinieneś angażować się w samoleczenie, ale wziąć listę chorych i wezwać lekarza. Konsekwencje tej choroby mogą być poważne.
Kto jest bardziej podatny: grupa wiekowa do 3 lat, osoby, które regularnie przyjmują aspirynę, kobiety w ciąży, osoby starsze od 65 lat, obywatele z chorobami przewlekłymi i słabym układem odpornościowym.
Objawy grypowe
Wszystkie objawy pojawiają się nagle, około 2 dni po zakażeniu. Grypa ma trzy etapy: różnią się one od siebie stopniem objawów. Jest lekki, średni i ciężki.
- Temperatura ciała osiąga 39,5 stopnia
- Gorączka - ciało wyrzuca, następnie jest gorące, a następnie zimne
- Ból i zmęczenie mięśni
- Ból stawów
- Brak fizycznej siły
- Po wystawieniu na działanie słońca oczy zaczynają boleć
- Czasowa i czołowa część głowy boli
- Kaszlowi towarzyszą bolesne objawy w klatce piersiowej.
- Częstotliwość i głębokość oddychania błądzą
- Ciągłe pragnienie
- Łaskotanie, pieczenie i kłucie w gardle
- Zmiana głosu
- Zapalenie błony śluzowej górnych dróg oddechowych
- Wypływ nosa
- Izolacja krwi z jamy nosowej
- Szybkie, wielokrotne luźne stolce
- Dyskomfort w jamie brzusznej i żołądku, czasami towarzyszą im wymioty
Jesienią, w czasie stresu, przy braku witaminy, osłabia się odporność osoby, dlatego ważne jest jej wzmocnienie. Lek jest całkowicie naturalny i pozwala na szybki powrót do zdrowia po przeziębieniu.
Ma właściwości wykrztuśne i bakteriobójcze. Wzmacnia ochronne funkcje odporności, doskonałe jako środek profilaktyczny. Polecam.
Pierwsza pomoc dla grypy - nie ingeruj w ich odporność
We wczesnych dniach wystąpienia objawów grypy najlepiej wykonać następujące czynności:
- Pij witaminę C, natychmiast po 5 tabletek, a następnie po 2 za każdą chorobę
- Weź 1-2 tabletki, które stymulują procesy odporności;
- Przed snem wypij kojący napar witaminowy: 100 g czerwonego wina, mocną czarną herbatę zmieszaną z dżemem malinowym i doustnie. Na stopach powinny być ciepłe skarpetki.
- Ciepłą kąpiel stóp, po której nosić ciepłe skarpetki z musztardą i iść do łóżka.
- Odpoczynek - wysypka. Zaleca się pozostać w domu przez co najmniej 5 dni. Jeśli choroba nie jest tolerowana w łóżku, mogą rozwinąć się choroby przewlekłe.
- Unikaj stresujących sytuacji.
- Częste używanie ciepłego płynu. Korzystnie napoje owocowe, herbaty witaminowe. Kwasowe środowisko niekorzystnie wpływa na szkodliwe mikroorganizmy.
- Posiłki powinny być łatwe do strawienia, ale jednocześnie pożywne.
Zadbaj o swoje zdrowie! Wzmocnij odporność!
Odporność jest naturalną reakcją, która chroni nasze ciało przed bakteriami, wirusami itp. Aby poprawić ton, lepiej jest używać naturalnych adaptogenów.
Bardzo ważne jest, aby utrzymać i wzmocnić organizm nie tylko przez brak stresu, dobry sen, odżywianie i witaminy, ale także za pomocą naturalnych ziołowych środków.
W takich przypadkach nasi czytelnicy zalecają stosowanie najnowszego narzędzia - Odporności w celu wzmocnienia układu odpornościowego.
Ma następujące właściwości:
- Przez 2 dni zabija wirusy i eliminuje wtórne objawy grypy i SARS
- 24 godziny ochrony odporności w okresie infekcji i podczas epidemii
- Zabija bakterie gnilne w przewodzie pokarmowym
- Skład leku obejmuje 18 ziół i 6 witamin, ekstraktów i koncentratów roślinnych
- Usuwa toksyny z organizmu, skracając okres rehabilitacji po chorobie
Leczenie grypy w domu
Leki
Leki ograniczające działanie. Pomagają radzić sobie z objawami, ale nie z wirusem. Przebieg leczenia wynosi 5 dni.
- Przeciwbólowe, przeciwgorączkowe:
-Paracetamol - Łagodzenie swędzenia, obrzęk, łzawienie oczu:
-Chlorphenes
-Pheniramina - Naczynia pożyczkowe do medycyny: Fenylefryna
- Preparaty mające na celu zniszczenie wirusa grypy typu A i B:
-Tamiflu stosuje się w zapobieganiu i leczeniu grypy. Zaleca się pić od pierwszych dni choroby.
- Relenza - proszek do inhalacji.
-Ingavirin. - Leki o działaniu przeciwwirusowym:
-Arbidol
-Anaferon
-Amiksin
-Viferon - Dzięki kompleksowym, systemowym efektom
-Teraflu
-Kagocel
-Coldrex
-Fervex
Leczenie ludowe
Napary:
- Składniki: 500 ml oleju słonecznikowego, cytryna 1 szt., 3 ząbki czosnku, 0,5 łyżeczki musztardowego proszku.
Jak to zrobić: sok wyciśnięty z cytryny i zmieszany z olejem. Czosnek drobno sieka się i dodaje do musztardy.
Wszystkie składniki wlewa się do naczyń, dobrze wstrząśnij. Jedz 1 łyżeczkę przed jedzeniem 2 razy dziennie.
Połowa szklanki wrzącej wody wylewa 1 łyżkę stołową miodu, dzikiej róży, czarnej porzeczki, maliny. Wlewa 15 minut. Weź 2 łyżki stołowe 3 razy dziennie przed posiłkami.
Kompresy rozgrzewające:
- 2 - 3 łyżki mąki, 1 łyżka musztardy w proszku, nagietek, miód, 1,5 łyżki wódki. Uzyskaną masę miesza się, umieszcza w łaźni wodnej do uzyskania jednorodnej mieszaniny. Kompres umieszcza się przed snem w dolnych drogach oddechowych.
Krople do nosa:
- Wycisnąć sok z aloesu, rozcieńczyć wodą w stosunku 1: 1, dodać kroplę miodu. Zagłębić się w każde nozdrze.
Płukanie:
Szklankę ciepłej wody bierze się łyżeczkę soli, taką samą ilość sody i kroplę jodu. Płukać co najmniej 3 razy dziennie.
Herbata witaminowa:
Wlać świeżą herbatę, dodać odrobinę imbiru, starty, starty plasterek cytryny i łyżeczkę miodu. Musisz pić w postaci ciepła.
Z ziemniaka
Na litr wody połóż kilka ziemniaków, doprowadzając do wrzenia. Doniczkę umieszcza się na krześle, pacjent siedzi wygodnie, jest pokryty głową, a on oddycha gorącymi oparami aż do ochłodzenia cieczy.
Udowodniono również skuteczność herbaty z lipą, malinami, borówką brusznicy. Te jagody mają działanie przeciwgorączkowe i przeciw toksyczne.
Tradycyjna medycyna jest testowana na czas i zawiera całkowicie ziołowe składniki. Ale nie zaleca się używania go bez konsultacji z lekarzem. Ponieważ niewłaściwe leczenie może prowadzić do rozwoju poważnych chorób.
Historie naszych czytelników!
"Po zapaleniu płuc piję, aby utrzymać odporność, zwłaszcza okresy jesienno-zimowe, podczas epidemii grypy i przeziębienia.
Krople są całkowicie naturalne, nie tylko z ziół, ale także z propolisu i tłuszczu z borsuka, które od dawna znane są jako dobre środki ludowe. Świetnie spełnia swoją główną funkcję, radzę. "
Wskazania dotyczące temperatury skręcenia
- Zalecenia lekarza prowadzącego;
- Ryzyko powikłań neurologicznych;
- Temperatura ciała przekracza 39 stopni i utrzymuje się przez długi czas.
- Dla dzieci wskazanie na ubicie temperatury to za mało potu. Podniesienie do 38,5.
Funkcje leczenia u dziecka
- Po kontakcie z pacjentem zaleca się podanie leku przeciw grypie;
- Kiedy pojawią się pierwsze objawy grypy, zwróć się o pomoc do lekarza;
- Wszystkie leki do picia tylko w drodze;
- Jeśli pojawia się kwestia hospitalizacji, w żadnym wypadku nie zwlekaj;
- Przewietrz pomieszczenie częściej;
- Odbiór cieczy w dużych ilościach;
- Łatwe jedzenie do przyswojenia;
- Odpoczynek - porzuć hałaśliwe gry przez 3 dni;
- Stopniowo wprowadzaj aktywność fizyczną;
- Używanie jednorazowych chusteczek i bandaży;
- Trzymaj dziecko nago, nie zakrywaj;
- Przyjmowanie antybiotyków w obecności powikłań;
- Wet rubdowns i kompresy.
Powikłania grypowe
- Zapalenie w uchu;
- Zapalenie błony śluzowej zatoki przynosowej;
- Uszkodzenie tkanki płucnej;
- Choroba ścian oskrzeli;
- Uszkodzenie nerwów obwodowych;
- Zapalenie mózgu i komórek rdzenia kręgowego;
- Umieranie z obszarów zawału mięśnia sercowego;
- Zapalenie mięśnia sercowego;
- Ostra niewydolność serca;
- Proces zapalny dróg moczowych;
- Klęska miąższu miseczek nerkowych i miedniczek nerkowych;
- Nawrót cukrzycy;
- Zaburzenia metabolizmu;
- Reumatyzm;
- Choroba dróg oddechowych, która cierpi na uduszenie;
- Naruszenie krążenia mózgowego;
- Choroba mięśni szkieletowych.
Kiedy iść do lekarza?
W przypadku osób dorosłych z następującymi kryteriami wymagana jest pilna konsultacja lekarska:
- Osoby w podeszłym wieku i kobiety w ciąży po pierwszym podejrzeniu grypy;
- Zakażony HIV, z cukrzycą, nowotworem złośliwym;
- Problemy z sercem, płucami i wątrobą;
- Ból w dolnych drogach oddechowych podczas terapii tylko wzrasta;
- Kiedy kaszel flegma pozostawia zielony;
- Temperatura trwa dłużej niż 3 dni;
- Bolesne odczucia w klatce piersiowej;
- Ciężki ból z mózgu;
- Wadliwe działanie częstotliwości i głębokości oddychania z powodu braku tlenu;
- Niemożność myślenia w zwykły sposób;
- Zawroty głowy;
- Erupcja treści żołądka przez usta.
Dla dzieci:
- Wiek do 2 lat;
- Niewydolność oddechowa;
- Zmiana w cerze;
- Zmniejszone przyjmowanie płynów;
- Odmowa jedzenia;
- Zaburzenia snu;
- Nerwowość;
- Ostra zmiana stanu pacjenta;
- Wzrostowi temperatury ciała towarzyszy wysypka.
Zapobieganie grypie
- Szczepienia - odbywa się na miesiąc przed epidemią. Jego okres ważności wynosi od 181 do 366 dni.
- Odbiór w początkowej fazie choroby leki przeciwwirusowe.
- Hartowanie
- Utrzymywanie ciała w czystości.
- Odpowiednio zorganizowany sen.
- Przenieś więcej.
- Częściej na świeżym powietrzu.
- Właściwe i zbilansowane odżywianie.
- W okresie epidemii staraj się ograniczać wizyty na dużych zgromadzeniach ludzi.
- Regularnie wietrzyć pomieszczenie i czyścić na mokro.
- Jeśli kontakt z pacjentem jest nieunikniony, zaleca się założenie bandaża z gazy.
- Unikaj stresujących sytuacji.
Nowoczesne leczenie obejmuje kompleks leków, które zabijają wirusa, a także łagodzi wpływ objawów na organizm.
Z reguły często stosuje się leki alternatywne. Z grypą nie można przyjmować niekontrolowanych antybiotyków. Są wypuszczane, jeśli grypa spowodowała komplikacje.
Szybkie leczenie jest możliwe tylko wtedy, gdy przestrzegane są określone zasady:
- Pacjent musi odpoczywać
- Leki przeciwwirusowe
- Stopniowy wysiłek fizyczny
- Ciepły napój do 2 litrów w ciągu dnia
- Wietrzenie
- Względna wilgotność
- Pić kompleks witamin
- Nie należy samoleczenia, ale postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza.